ベスト ハーフ1:41、フル3:29 同シーズン。
フルのラップは、
0- 5q 24:43 5-10 24:11
10-15 24:30 15-20 24:38
20-25 24:44 25-30 24:49
30-35 25:10 35-40 25:36
40- 11:05 ネット3:29:26
サブ3.5を狙って走りました。
キロ4:30ペースで10キロ走れないような人(自分)でも、サブ3.5の可能性は十分あると思います。