0154ゼッケン774さん@ラストコール垢版 | 大砲2018/02/18(日) 15:04:48.35ID:DBpFC0DY 10km43分台、ハーフ97分台なんだけどスピード十分あるからロング走中心いいよね? LSD大嫌いなんだけどやる価値ある?