0369ゼッケン774さん@ラストコール垢版 | 栗砲2018/02/20(火) 10:02:43.27ID:pUnrzI2L フルマラソン後一週間くらい食いまくり、レース前より体重は単純に増加する。 で、食事コントロールを再開するとやや辛い。