0987ゼッケン774さん@ラストコール垢版 | 大砲2018/02/20(火) 12:59:17.42ID:JfdEvhDh ガチユル走20キロやって膝を怪我した。 ガチユル走は負荷高いから、距離は短めにせなあかんかった。