なんかこのスレ見てると頭でっかちというか理屈こねてるだけのような感じがする
もっとシンプルに距離を重ねていけば3.5は達成可能なハードルだと思うけどねぇ
ちなみに自分は去年の陸連公認レースで達成済みです