サブ3.5を目指すスレ Part22

[0324 ゼッケン７７４さん＠ラストコール 2018/01/12(金) 00:56:54.48 ID:uUW0cq5F]

フルのピッチをみたら187だった。
ストライドが課題だとずっと思っていて、
最近はその場ジャンプとかしてるけど効果あるだろうか。