0706ゼッケン774さん@ラストコール垢版 | 大砲2018/01/06(土) 21:26:47.56ID:T8EIAVnQ 14.5km 1時間8分 ビルドアップ走 4分55秒→4分45秒→4分35秒/km 走り終わった後のスポーツようかんが美味い