0937ゼッケン774さん@ラストコール垢版 | 大砲2017/12/06(水) 10:55:21.28ID:keSA5xYo 人の言う事聞かないのは何歳だって一緒だろ 逆に若い方が聞かねぇんじゃね 聞こうが歳とったらスピードや心肺機能から最大酸素摂取量まで、大抵のひとは低下するんだから、聞いた練習メニューこなそうとしても土台無理な話しなんだろ まあ45くらいまでにサブ3達成してなかったら中々難しいだろうな 一回でもそれまでに達成済みならまた話しは変わるんだろうが