0926ゼッケン774さん@ラストコール垢版 | 大砲2017/12/06(水) 00:22:52.88ID:3S6EMAti 3時間切りっていうのは心理的障壁 キロ4ペースってのもそう 10800秒未満ではなく1万秒未満を目指してみよう