サブ3を目指すスレpart27

[0380 ゼッケン７７４さん＠ラストコール 2017/11/12(日) 11:46:04.47 ID:LIIEJkAR]

今日地元の記録会出てきた。
3000m9分40秒→50分後17分15秒。

スピード的にはまぁまぁかなと思っている。3時間ジョグしようと思うんだが故障が怖い。