0658ゼッケン774さん@ラストコール垢版 | 栗砲2017/10/31(火) 00:37:32.47ID:gulnP9mw >>657 アドバイスも何も食べたら吐くってんなら食わないで走るしかないだろ。 補給じゃなくて走る前のことを考えるべき。カーボローディングとか。