【初級者】10km 50分を目指すスレ Part10 [無断転載禁止]©2ch.net

[0001 ゼッケン７７４さん＠ラストコール 2017/06/20(火) 13:31:13.72 ID:7KUm3tW8]

10km部門50分を目標に練習を始めましょう

キロ5分以内で10km走れるようになると、初級者から中級者に近付いたことを
実感出来るかも知れません。

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