ウルトラマラソン16キロ地点 [無断転載禁止]©2ch.net
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ひたすら長い距離をこよなく愛する人たちのスレ
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ttp://www.runnersbible.info/DB/UltraMarathon.html
開催日 受付開始 制限時間 コース 難易度 累積標高
屋久島 1/〜 9/〜 16時間
宮古島ワイドー 1/〜 9/〜 14時間 易 易 666
富士五湖 4/〜 11/〜 14時間 普 普 850
野辺山 5/〜 11/〜 14時間 激 難 2080
えびす・だいこく 5/〜 2/〜 14時間 1350
東京・柴又 6/〜 12/〜 14時間 易 易 20
阿蘇 6/〜 2/〜 13時間半 難 難 1636
飛騨高山 6/〜 11/〜 14時間 激 難 2100
いわて 6/〜 11/〜 14時間 やや難 普 945
サロマ 6/〜 1/〜 13時間 易 普 196
日光 7/〜 1/〜
北オホーツク 8/〜 4/〜 14時間 易 易 290
丹後 9/〜 3/〜 14時間 やや難 やや難 1250
秋田 9/〜 4/〜 13時間 普 やや難 785
村岡 9/〜 5/〜 14時間 激 難 2550
白山・白川郷 9/〜 3/〜 16時間 激 やや難 2530
高野龍神 9/〜 3/〜 13時間半
城内坂 9/〜 4/〜 17時間 2380
壱岐 10/〜 5/〜 14時間
能登半島珠洲 10/〜 4/〜 14時間 やや難 やや難
えちごくびき野 10/〜 3/〜 13時間半 やや難 やや難 1573
※隔年 偶数年開催
四万十 10/〜 5/〜 14時間 普 普 850
沖縄 12/〜 8/〜 14時間 現時点のコース難易度暫定リスト
条件:100km 平年の気象条件で同じ人が同じ体調で走った時の完走予想タイムが遅い順(数字は累積高度)
木曽 2275m
野辺山 2080m
城内坂 2380m
長崎橘湾岸(秋) 1802m
白山白川郷 2530m
村岡 2550m
安芸太田 2225m
飛騨高山 2100m
丹後 1250m
伊豆大島 1938m
霧島 1601m
阿蘇 1636m
えちごくびきの 1573m (99.6km)
隠岐の島 1687m
伊南川 1715m
奥出雲 1685m
能登 1237m (102km)
えびすだいこく 1350m
奥熊野 1545m
岩手 945m
支笏湖 1198m
なごうら 1140m
秋田 785m
しまなみ 600m (終了)
三浦海岸
富士五湖 850m
四万十 850m
東尋坊 (103km)
宮古島 666m
北オホーツク 290m
知多半島 450m
柴又 20m
サロマ 196m
淀川 10m
赤穂
水都(実距離短い) ◎主な大会の100kmの参加費
東京・柴又 22,000円
日光 22,000円
野辺山 20,000円
富士五湖 18,000円
飛騨高山 18,000円
白山・白川郷 18,000円
丹後 18,000円
四万十 18,000円
伊南川 18,000円
奥出雲 18,000円
高野龍神 18,000円
沖縄 18,000円
サロマ 17,000円
北オホーツク 17,000円
三浦海岸 17,000円
えちごくびき野 16,000円(隔年開催)
秋田 16,000円
能登半島珠洲 16,000円
なごうら 16,000円
東尋坊 16,000円
淀川 16,000円
いわて銀河 15,000円
鶴岡 15,000円
宮古島ワイド 15,000円
伊豆大島 15,000円
隠岐の島 15,000円
壱岐 15,000円
阿蘇 14,000円
村岡 14,000円
安芸太田 14,000円
奥熊野 13,500円(参加賞無し)
城内坂 12,000円
水都 11,000円
長崎橘湾岸(春)10,000〜12,000円
えびすだいこく 10,000円
赤穂 10,000円
支笏湖 9,000円(宿泊費無し) >>3
現時点のコース難易度暫定リスト
条件:100km 平年の気象条件で同じ人が同じ体調で走った時の完走予想タイムが遅い順(数字は累積高度)
高野龍神 2760m
野辺山 2080m
城内坂 2380m
長崎橘湾岸(秋) 1802m(103km)
白山白川郷 2530m
村岡 2550m
南伊豆 2441m
安芸太田 2225m
飛騨高山 2100m
丹後 1250m
伊豆大島 1938m
阿蘇 1636m
えちごくびきの 1573m
壱岐 1448m
隠岐の島 1687m
伊南川 1715m
奥出雲 1685m
沖縄 1449m
能登 1237m (102km)
えびすだいこく 1350m
奥熊野 1545m
屋久島 1459m
岩手 945m
宮古島 666m
なごうら 1140m
秋田 785m
三浦半島 1044m
富士五湖 850m
四万十 850m
東尋坊 415m(103km)
北オホーツク 290m
柴又 20m
サロマ 196m
赤穂
水都 55m (97.6km) >>7
俺も当たり!
奥出雲、隠岐も申し込んでてこれで抽選外れたらどうしようと思ってたが当選して何より。
えびだいの掲示板で、無作為に抽選、島根の神は運も必要と書いてあってビビってたけど、とりあえずよかった!
一つだけ悲しい事は、今年も道が直ってなくて、去年と同じ平坦コースという事だなぁ。 >>9
おまえも神を目指すのか。何度も隣で走るかもな。健闘を! 100キロのウルトラ初参戦の予定なのですが
走った後って、普通に運転できますかね?
片道50キロ位です 今年は初めてウルトラ出てみようと思うのですが初めてで柴又はきついですか?
ちなみに60キロです。 >>13
大丈夫だと思うよ。
もう20回ぐらいはやってるけど事故ったのは一回だけ。
バイクであまりの疲労度でハンドル切るタイミング遅れてトンネルにぶつかって血だらけになったけど死ななかったから大丈夫! >>13
大丈夫とは言い切れないけどオートマならいけるっしょ
逆にゆっくり休んでからだと体固まるしアドレナリンおさまるんで、ゴールしたらそのままの勢いで帰宅
家でまったり、がいい
自分は丹後に出たとき、城崎温泉で後泊したけど翌日の帰路のほうがきつかった >>13
風呂に入って十分休んだつもりだったけど、
下り坂でブレーキ踏んだら脚が攣って、
慌てて左脚で踏みなおしたら左も攣って、
空き地でマッサージして、1時間休んでから帰った。
友人は200km走って家に着く数キロ手前で気が緩んで縁石に激突してしまった。
50kmくらいなら大丈夫じゃないかな? 人それぞれや
>>13の脚の事は>>13しか分からんわ みなさん、返答ありがとう
本当は交通機関を使いたいのですが
どうやっても朝のスタートに間に合わないのでタクシーか車で迷ってました
参考にさせていただきます みなさんはロキソニン飲んだりするの?
初めてウルトラ走るんだけど絶対どこか痛くなってくるだろうし
カフェインがいいって話も聞くけど 白山白川郷はコース変更で
最初の坂越えたら
あとはほとんど平坦だな
このスレの住人的には走りがいがないんじゃないか >>20
ロキソニン飲んで走るのは身体に悪すぎるので飲まない。
つーか、飲まないのは今や常識だから。 >>21
最初の登りで筋力を使い果たし、続く下りがドタドタ走りになり関節を痛め、平坦になっても痛くて走れないってパターンもあり。
登りは半分くらいから歩いて、下りてかっ飛ばしたほうが、結果的には早いかも? 富士五湖の案内来たと思ったら白川郷と丹後のパンフレットだった… 先週サブフォー達成して九月の丹後を考えるようになりました。
この3ヶ月は月200キロで、週末には30キロ走も何回かしましたが、この練習ペースであと半年続けても丹後100キロ完走は厳しいですか? 余裕
丹後程度ならサブ4の実力あれば月間100qの練習で余裕で完走できる
できなきゃバカノータリンアンポンタン サブ4の実力なら
大概のウルトラは完走できるんじゃない うちも白川郷のパンフ来たわ
コース変わって人集まってないんかな >>28 29
ありがとうございます。意外な回答。
ウルトラ出走する、という時点でサブフォーくらい当たり前かと思ってました。夏場のりきって頑張ります。 今冬にフルでサブ3達成
初ウルトラだが不安しかないぞ
別競技だろ ハーフ90分
フルやっとサブ4
ウルトラ11時間
食えれば楽しいウルトラ >>35
フルだけ遅くない?
ごめん、悪気はなく単純に思っただけだけど
ハーフとウルトラは速いのに >>35
たしかにハーフ90分の実力ならフルもサブ3.5はいけそうだけど。ウルトラ早いからスタミナもありそうなのに。 ハーフ 1:23
フル ぎりぎりサブ3
ウルトラ 12:50
オレ、ウルトラ遅い方? >>39
かなり遅いぞ、そのタイムなら8時間前半は行ける。 俺もサブ3だけどウルトラとか完走すら出来ない気がする。
ウルトラの常連さんって普段の走り込みとかすごいんだよね? ハーフから250kmまで走りまくってるサブ3親父の戯言。
走れるうちはフルのタイムに執着せよ。
フルこそがマラソンの花形。
秒単位のラップに心躍らせる幸せを噛み締めよ。
完走だけで称賛されるウルトラなんて引退後の健康ジョグの位置づけで十分。 ウルトラトレイルに出たい
100kmのロードで音を上げるようでは話にならない
が、初ウルトラで不安しかない
ちなみにフルは2:52 実際は鉄の胃袋と酷暑に耐えられる力。ちょっと暑いだけで諦めるサブ3ランナーを何人も見てる。吐きながらリタイヤするやつもな。
そういうやつに限って、俺はフルならサブ3だの、長い距離はダレるだの飽きるだの能書きタレる。 胃が強いってのもやってみないとわからんしなぁ
フルの距離なら走りながら、完走後共にいくらでも食える
50kmを4時間で走ったときも問題なく食えた
後半どうなることやら… 俺、ウルトラやるために練習してたらサブ3出来てたタイプ。スピード練習なんかしてない。
ウルトラは精神的なものが大事だからゆっくりでも長い距離走る練習してればゴール出来るようになるんじゃないかなぁ? 夜間走のある大会やステージ制で何日もかけて走るような大会に出ると、
これもまた100kmの大会と別の要素が必要だなと感じるわ。
走りながら脳は休めて体は回復させる能力とか。 >>48
というより定員が埋まる大会の方が少ないみたい。
ざっと調べてみたけど主な大会で締切前に定員が埋まったのは、
サロマ、隠岐の島、くびき野ぐらいだった。 本当に人気のある大会はここに書かれないよ。
自分で首絞めるのが嫌だからね。 >>50
でもここに書かれてないのはマイナーであったりマラニック的なものであったりと
ちょっと趣向がずれてるよね
主要な大会はテンプレにでてるし・・・
自分なんかはいつもボッチで参加なんで、そういった仲間内的な大会は敷居が高すぎw メジャーどころでも
村岡、阿蘇、奥出雲、奥熊野、岩手、しわい、水都が抜けてるかな。
100km超の大会がむしろ激戦区
需要と供給が釣り合ってない。 みちくさ隊が9月末に新しいの開催するみたいだな。まあ選択肢が増えるのはいいことだ 丹後の完走率低いのは開催時期悪いからでは?練習時期が678月。60キロとかとても無理や。みんなどうしてるの? >>49
やはりフルマラソンにくらべ値段も高く敷居も高いからかな。
わざわざ2万くらい払って苦しい思いするのは、一般的に視れば変態の所業 伊豆大島ウルトラ100km、低体温で50kmにてリタイア。
風雨と冷え込みとで死ねかと思った。
この時期のウルトラは、まかり間違うとヤバいな。 練習用にエントリーした彩湖ウルトラだけど
ケガ治ったばっかりで調整間に合いそうにないからDNS
皆さん野辺山で会いましょう >>65
食料不足は自前で補うとして、アンダーパスの対処とは?上り下りは無理せず歩くとか? >>57
お疲れでした
ウルトラマラソンは参加費高いのと準備が大変で、リタイヤしたときダメージでかいな… >>66
まぁ俺が出たのは第1回だったんだけど高低差うんぬん以前にアンダーパスがそれなりにあるから結構疲れたし、食料不足でかなり酷いタイムだった気がする ウルトラ完走の目安ってあまり情報ないな
とりあえず月250ってとこ? フルのサブ4を最後まで歩かないで走れたら完走出来ると思う >>72
なるほど納得。
逆にいえば、常にサブ4達成できるレベルなら、おおかた月200キロやロング走はこなしてるということだもんな。 初めて100km走るんだけどシューズって軽い方がいいのか、クッション性重視がいいのか迷う
腸脛靭帯炎によくなるから怖いんだよね >>74
走り方悪いんじゃない?
O脚をなおしたり、踏み出しをまっすぐできるようにしたり。 >>72
フルは当然歩かないけど、みんな100km歩かず走り切るの? 8時間台だけど、後半登りがキツいところは歩くこともあるよ 疲れる前に歩くが基本でしょ。
疲れてから歩くと走れなくなるけど、疲れる前に歩けば走れるようになる。 >>80
フルは3時間30分ほどです。今月初ウルトラ参加予定。疲れる前に歩く、とはどの
くらいの距離で歩きを入れるんでしょうか? >>81
フル3時間半の人は完走余裕なので体力尽きるまで走ってから歩き入れればいいと思いますよ >>81
大体起伏に富んだコースが多いから、上りは無理せず半分歩くとかそういうイメージ >>81
ウルトラはしんどいと言うよりどっかが痛くなるので、同じ筋肉を使い続けないようにピッチ変えたり歩いたりしてます。効果があるのかいまいちわからんけど。 登りはお尻とハムストリングスを使うイメージ
下りは大腿4頭筋を使うイメージ
平地はその両方をムラなく
適当に走ってるとウルトラだと絶対後半足が動かなくなる ・
バカ駒沢のバカ大学、掲示板荒らしやめろ、バカ駒沢を宣伝してもバカ大学だよ
バカ駒沢のエロ男、有名大学・東洋大学の陥れの投稿していても
バカ駒沢なんか最低大学だから頭の悪いバカやキチガイしか行かないバカ大学だよm
バカ駒沢のエロ男、お前は有名大学・東洋大学を受験し不合格になったんだから、やけになるバカか
頭が悪いのに受験するバカいるか、だから、エロ男は頭が悪くても誰でも入れるバカ駒沢だろう。
バカ駒沢大学は・小規模・零細規模・文系単科・大学・・駒沢は坊さん貧弱大学だよ >>82,83,84
返信ありがとうございます。どんなにゆっくりでも歩かずにゴールまでたどり着きたいと
思っていましたが難しそうでですね。練習では60qまで走ったことありますが50q超えた
あたりでもーやだという気持ちになるのをどうにかしてごまかさないと、と思っております。 >>87
↑日本語書こうね 馬鹿丸出しだぞwww 2ch名物 きちがい東洋オタ「T.T.」
今日も元気なバカT.T.のキチガイ爺 (笑)
白痴 ルンペン バカ 知能障害者 世間で相手にされず、2chで馬鹿晒し
ハァ〜イ高等小学校落第の馬鹿爺です(笑) 東洋大に関係なしの法螺吹きコピペジジイ
馬鹿T.T. 大馬鹿全開中 2ch名物小卒基地外馬鹿T.T.
/馬鹿\. ハァハァ・・・ 私は馬鹿で駒大攻撃・早稲田攻撃が趣味です
|/-O-O-ヽ| フヒヒ・・・ 小学生以下の文章
| . : )'e'( : . | 70過ぎの爺で静岡在住
` ‐-=-‐ ´ コピペ捏造コピペ泥棒アフアフ...。
/生ポ受給 \ . 2ch野球板を追い出され 陸板に居つく阿呆
.__| | TT .| |_
このバカの活動場所 ↓
◆こんな東洋に縁も所縁もない基地外をティーカップ東洋掲示板の
諸君は相手にしてるのか、、、。
みんなで総攻撃しよう↓
◆※東洋ティ―カップ掲示板http://111.teacup.com/1015/bbs◆
※鉄紺ボードhttp://8924.teacup.com/toyotaro/bbs
◆日本一おめでとう最低大学東洋
週刊現代デジタル2月4日号「行ってはいけない大学」「就職できない大学」
東洋大学 全国堂々の1位になりました おめでとうございます
http://wgen.kodansha.ne.jp/archives/38786/ もう宿取れそうにないけど
野辺山駅周辺って前日夜中屋根の下で座ってられる 休める場所ってある? >>93
ない
車中泊組が多い、駐車場脇にテント張ってるのも見かける 甲斐大泉泊、約5000円かけてタクシーでスタートまで移動したことがあります。より近い清里で楽天トラベル等で6000円程度の宿が現在予約可能ですが、宿+タクシーで10000円位かかってしまいますね。う〜ん。 野辺山
アテにしちゃうのもなんだけど駅の中 駅の軒先って座り込んでたら駄目かな
または道の駅とか会場自体とか温泉ランドとかでなんとか時間潰す方法ってないかな? >>99
普通の日本人の感覚なら駅で座り込むのはみっともないし迷惑 ウルトラマラソンやってるってだけでもう普通の日本人じゃないw >>93
宿は直前までキャンセルでるから、こまめに観光案内所に問い合わせれば、見つかるよ。 >>102
駅で座り込む姿を普通の日本人が見てみっともないし迷惑だと思うじゃないですか 先週鶴見60km参加したら海宝さんにあった。
なんでも、今度徳島に100kmの大会を企画しているらしい。80kmから600m登るきつい大会らしい。多分企画だけで主催はしないんだろうと思う。
海宝さんといえばしまなみだけど、海宝さんの知人から聞いた話、今でも誰かに後をついで欲しいらしい。
行政のツテとか道具やボランティアのネットワークとかそのまま残ってるとの事。
その知人が定年迎えてやらないかと言われたとか。
それこそみちくさ隊がやりゃあいいと思うnだがなぁ。
20年待ってくれるなら定年迎えた俺が開催してもいいけど。 一週間前40キロ走してから足の甲が腫れて治らないわ
来月末の横須賀だけど、今日までなら棄権しても半額帰ってくるから辞めとこうかな… >>107
まだひと月あることだし、自分ならよくなる方に賭けるかな あっ!柴又駅100k昨日までだった…
嗚呼オワタョ >>105
夜の野辺山駅に人いないって
駅員はそうそうに帰るだろうし熊と猿しかいないって >>112
自分病気で出れないこと確定したので
そのうちゆずれ〜るに出す予定 飛騨高山はもう全然宿空いてないけど、飛騨ビックアリーナとかで夜間過ごさせてもらえないのかな? >>118
自分本位にも程がある
車中泊でもしなよ >117です
今日中にゆずれ〜るします
こちらから指名はできないので
早い者勝ちになりますが >117です
先ほど柴又ゆずれ〜る譲渡申請済ませました
このスレの方が申し込めますよう (^人^)
自分の分まで頑張ってこい、とは言わないけど
思いっきり楽しんで来てください
自分は心臓やっちまってジョギングからやり直し中
医者にはマラソンokと言われてるけど
復帰戦がウルトラじゃ流石にねぇ.... >>117
お大事に
私は今年はウルトラ初挑戦で60K参加です。
来年は100K予定なので、ご一緒できると良いですね。 奥出雲の前夜祭に海宝さんおったー。
日本酒の瓶すべて空でみんなベロンベロンに酔ってたw 実は俺も心臓持ちなをだよ
だからわざとウルトラマン専門にしてる アカン
来週は富士五湖なのにランナー膝っぽい
ヤバイヤバイヤバイ ウルトラマラソンってランパンランシャツの格好の人は少ないの? ランパンランシャツから全身タイツまで普通にいますよ >>132
日焼けは疲労のもとだからあまり肌を露出しない方がいいという意見もあるね
単純にクソ暑い中を長袖とタイツでは走りたくないが、タイムがかかる人は夕方以降の冷えも考えないとならないし
経験者の意見を聞いてみたい 調整で出場した3月のマラソンで膝やっちゃってまだ違和感があるので富士五湖回避。
出場される皆さんは、来週楽しんできてくださいね。 ・
バカ駒沢坊さん大はあまり評判がよくないので、受験生を集めるのは大変だ
毎年、受験申し込みを済むと受験日の2日前に合格通知が届くので試験の前に
合格が分かる。
こんな、バカなとをして試験をしている大学はバカ駒沢坊さんだけだよ。
評判の悪いバカ大駒沢坊さんは、この様にして学生を集めている。
だから、大学を自慢宣伝したり・他大の掲示板荒しをしたりする、
「バカ駒沢のエロ男」の様なのが生まれるのだ。
少子化時代に入り大学の借金王のバカ駒沢坊さん大は倒産廃校になる。 2ch名物「T.T.」のキチガイ爺wwwww
↑中学中退必死ワロタ 馬鹿と馬鹿大東洋 類は友を呼ぶwwwww
日本語書こうね 馬鹿丸出しだぞwww 2ch名物 きちがい東洋オタ「T.T.」
今日も元気なバカT.T.のキチガイ爺 (笑)
白痴 ルンペン バカ 知能障害者 世間で相手にされず、2chで馬鹿晒し
ハァ〜イ高等小学校落第の馬鹿爺です(笑) 東洋大に関係なしの法螺吹きコピペジジイ
馬鹿T.T. 大馬鹿全開中 2ch名物小卒基地外馬鹿T.T.
/馬鹿\. ハァハァ・・・ 私は馬鹿で駒大攻撃・早稲田攻撃が趣味です
|/-O-O-ヽ| フヒヒ・・・ 小学生以下の文章
| . : )'e'( : . | 70過ぎの爺で静岡在住
` ‐-=-‐ ´ コピペ捏造コピペ泥棒アフアフ...。
/生ポ受給 \ . 2ch野球板を追い出され 陸板に居つく阿呆
.__| | TT .| |_
このバカの活動場所 ↓
◆こんな東洋に縁も所縁もない基地外をティーカップ東洋掲示板の
諸君は相手にしてるのか、、、。
みんなで総攻撃しよう↓
◆※東洋ティ―カップ掲示板http://111.teacup.com/1015/bbs◆
※鉄紺ボードhttp://8924.teacup.com/toyotaro/bbs
◆日本一おめでとう最低大学東洋
週刊現代デジタル2月4日号「行ってはいけない大学」「就職できない大学」
東洋大学 全国堂々の1位になりました おめでとうございます
http://wgen.kodansha.ne.jp/archives/38786/ >>136
いい加減にしろや
おもしろ半分の書き込みやめろ 安静一日目
ストレッチだけして他は何もしない
あと6日… ・
バカ駒沢坊さん大はあまり評判がよくないので、受験生を集めるのは大変だ
毎年、受験申し込みを済むと受験日の2日前に合格通知が届くので試験の前に
合格が分かる。
こんな、バカなとをして試験をしている大学はバカ駒沢坊さんだけだよ。
評判の悪いバカ大駒沢坊さんは、この様にして学生を集めている。
だから、大学を自慢宣伝したり・他大の掲示板荒しをしたりする、
「バカ駒沢のエロ男」の様なのが生まれるのだ。
少子化時代に入り大学の借金王のバカ駒沢坊さん大は倒産廃校になる。 ◆国内100校 出身大学別 年収ランク箱根駅伝編◆
キャリアコンパス(リクルートデゥーダ、20代の働き方から)
https://doda.jp/careercompass/ranking/daigaku_nenshu.html
11 早稲田大学 572万円 ↓箱根本戦出場校
20 明治大学 524万円
27 青山学院大 ..510万円
43 法政大学 482万円
45 東海大学 479万円
49 日本大学 469万円
69 駒澤大学 456万円
78 神奈川大学 451万円
83 國學院大学 445万円
90 創価大学 437万円
93 拓殖大学 435万円
93 順天堂大学 435万円
99 亜細亜大学 433万円
●東洋大学・○○学院×2・〇武大などの大学はランク外 ←★★工業高校の方が上
影も形もない 見当たりません
●週刊現代デジタル2月4日号「行ってはいけない大学」「就職できない大学」
東洋大学 全国堂々の1位になりました おめでとうございます
http://wgen.kodansha.ne.jp/archives/38786/ サブ10ランナーってシューズ何履いてますか?
ウルトラマラソンだと重くてもクッション性がある方がいいのでしょうか?
シューズの重さってレースの後半に響いてきますか?
質問ばかりですいません >>143
ターサー系だな俺は。
自分にあった靴ならなんでも大丈夫だよ、サブ10出来る走力あんなら 今週末は、多摩川・富士五湖・さくら道・水都大阪・奥熊野・九十九島と、ウルトラ集中日か?
お前ら、どれ出る?先週奥出雲 or 備中高梁からの、二週連戦のやつとかもいるのかな。 富士五湖出ます
ランナー膝治ってなかったら即リタイアだけど >>147
悪化、再発するような無理はしないさ
少しでも痛かったら止めるから2-3kmでリタイアするかも
そしたらサッと撤退して観光に切り替えます サブ4達成しました。この数ヵ月は月200を目安にしてきましたが、このままつづけてれば丹後ウルトラマラソン完走できそうですか? >>143
シューズの重さを気にするよりも、脚の筋トレやっとけ。 富士五湖マイボトルマイカップ推奨って。。。
何持ってこうかな。
ボトル腰に付けてか、ジップロックみたいな袋ポケットにいれとくか。
悩む。 先月のフルでランナー膝を発症してしまい現在治療中です。
富士五湖118kでエントリーしてたけど涙を飲んで棄権。
出場される方、僕の分まで楽しんできてね〜!! >>155
俺もコケて右膝やっちゃって2週間経ってもまだ痛みがあるけど富士4湖行ってくる!
お前の分まで走ってくるぜ! >>154
小さめの牛乳パックを切って、マイカップにするつもり。1日くらいなら十分に持つし、畳めばポケットに入れられる。 さくらちゃんねーマラソン
どんな人達なんだろうな
どんな世界なんだろう
連休前の何もない温かい静かな週末だけど日本で一番すごい大会やるんだよな 今野辺山の案内読んでたけど参加者名簿の所属チームにチーム名書いてる人
異様に多い
以前の他の大会に比べて異様に多い気がする
流行ってるのか?こういうの書いたもん勝ちの世界なのか? ランナー膝になって1週間安静にしてた
今ゆっくりジョグしたら痛みはないが違和感がある
富士五湖出走はするけど悪化する前に即リタイアかも >>134
に便乗させてください。
飛騨高山に出る予定です。当日、気温が高く、晴天の場合でもインナーウエア(長袖で体にピシっと密着
するやつ)着たほうがよいですか?
インナーは寒いとき、という先入観があります。
インナーでも夏用があったりしそうですが、実際のとこどうでしょうか?
あと、色についても教えてください。夏場は黒系は避けたほうがいいでしょうか? >>160
あれがあった方が自分を探しやすい
けどみんな書いたらやっぱ同じかね?w >>163
発汗量によるのでは
去年は丹生川支所でアームスリーブを外したあとの方が気持ちよく行けた
ギリ11時間台
日焼けどめは必須だけど、自分は放熱優先のほうが合ってる アームスリーブは水分を留めておけるから、水浴びしたあとしばらく涼しい。
面倒でなければ、濡らしたときだけスリーブ活用して、乾いたら手首まで捲るってのをこまめにやるといいと思う。 黒だと太陽光で熱持ちそうなイメージだけど白はあまり売ってないんだよなー >>168
去年は伊南川行ったけど今年は久しぶりに能登行くわ。
その前に明日の富士五湖頑張ろう。 富士五湖は故障のため棄権します
移動中もずーっと迷ってて、宿にチェックインしてから決心がつきました
ぼっち参加で仲間はいませんが応援に回ります
出る人は頑張ってください 富士4湖完走。
膝の打撲以降2週間ぶりに走ったのが100kmだったからフルまでしかまともに走れんかった、、、 途中で送っちゃった。
河口湖からゴールに向かう道での富士山がめっちゃ綺麗だった。
中央道がめちゃくちゃ混んでるから東京方面に帰る人は覚悟してね 水都大阪終わりました。
途中コース間違ってしまいました。
103qくらい走りました。
何とかサブ10でした。 >>180
70kmにいたね。肩叩かれたよw
相変わらず良い人だった! 性欲だって強いだけで、特別悪く無いからみんな引っかかったんじゃないの? 日本の陸上界にとっていいことだろう。
長距離なんて素質が一番重要なんだからメダリストのハーフがたくさんいればそのうち凄いのが何人か出てくるだろう。
結婚したらせいぜい二人だ。 >>172です。
皆さんお疲れさまです。
素晴らしい天気の中、頑張っているランナーを脇から眺めているのはとても惨めでした。 奥出雲よかったけど、HPが更新されないのにがっかり。中途半端なままで放置。 ウルトラ走る時はみなさん何のシューズ履いてますか?当方はフル3時間15分程度ですが、ウルトラブーストで走ろうかと >>192
フルもジョギングもウルトラもライトレーサーTS
足にトラブルを起こさないように履きなれたものにしてる >>194
先日フルのレースを走り、ダメージもそろそろ抜け悪くない感じ
の中での、GWに60km超走を予定 >>194
去年は初野辺山で71km走ったけど、
今年は100km初挑戦で馬越峠越えらるイメージわかない 柴又でウルトラデビューです
50キロジョグをしたいのですが
やれるタイミングが無くて
本番1ヶ月前になりそうなのですが
辞めた方が良いですかね? 野辺山組だけど
大会までに峠走40kmと平地50km超を予定してる 富士五湖でやっと完走したんだけど
ここまでダメージが残るとは思わなんだ…… なんか皮の道っていう500qの大会の速報見てるんだけど、
上位がのきなみ`9分50秒台ってひどくね?
こんなタイムでいいなら俺出たら優勝できるかも
俺フルベスト3時間52分、ハーフ1時間39分の上級者の下レベルだけど、
こんな遅いタイムでラップ刻んだことないわ
いまかいてて思ったけど、俺来年出たらたぶん優勝できる。可能性高い >>202
多分、こんな考えの人が超ウルトラマラソンにお気軽に参加して、あっさりリタイヤするんでしょうね。
その前に、参加資格が無いと思うけど・・・ >>202
まぁとりあえずやってみなよ。
サブ3.5日の人達にはフルマラソンサブ3してる猛者かウルトラ連戦へっちゃらの猛者ばかりだから さすがに3日間寝ないで6分ペースで走るやつなんていないだろ 117号走ってたらヘロヘロになったランナーとやたら擦れ違ったけどこれか ユリカモメ、とちゅうで凄く小さいけど竜巻が発生してた >>202
上級者の下じゃないだろ。中の下くらいじゃね? >>199
本番の1ヶ月前ですが今日50キロジョグ実行してきました
50キロを信号待ちとコンビニ休憩も含めて6時間ちょうどかかりました
元々6時間で走る予定だったので問題無いのですが
正直、本番の100キロは走れる気がしません
関東に住んでいますが今日の暑さですらキツかったです
みなさんは100キロを完走するだけなら余裕なのですか? そのタイムなら天候にもよりますが余裕ですよ
後は当日に疲れを残さない様に >>214
出来ると解っていることをやっても面白くないでしょ?
出来るか?解らんことをやった方が楽しいんだよ!
周りのことなんざ気にせず走ってこい! はじめから気持ちで負けてたら距離も長く感じるしはじめてのウルトラなんだから途中棄権してもいいやって思って楽しんで走ったほうがいいんじゃないの? >>214
ぜんぜん大丈夫と思うよ。本番はエイドあるし、練習ではこんなもんだよ。
本番では55Kぐらいが中間と思ったほうがいいよ。
僕もウルトラは制限の20-30分前ゴールが定番だけど。
しんどくなってから10K頑張るのがフルマラソン、
しんどくなってから50K頑張るのがウルトラマラソン
と思ってしんどいのは諦めているよ。
本番涼しいことを祈ろう。 アスリートランナーPROっていう安いタイツ履いてる人いませんか?
感想が聞きたい
なんか生地部分すっごい薄そうだけど 野辺山初参加だけど
やっぱ高地だしウィンドブレーカ持っていった方がいいですか?
ゼッケン見える透明なウィンドブレーカ買おうか悩み中です >222
買った方がいいよ。早朝はくそ寒い。
鈍足ランナーだったら、夕方はまた寒い。 >>223
ありがとうございます
http://goldwinwebstore.jp/ec/pro/disp/2/NP2177
これを買おうと思ってます
ゼッケン透けてないと後でオールスポーツの写真も注文出来ないし
野辺山だとリュック背負ってる参加者いますか?
ウェストバッグで十分でしょうか
エイドが十分ならジェルも持参しなくて大丈夫でしょうか? >>224
去年はスタート時0℃で透けるウインドブレーカー着てたけど、7kmから登り始めたら日が登って来て脱いだ。
リュック背負っている人もいるけど、ほとんどの人は手ぶら。
去年は暑くて後半のキツイ坂で歩いたら5キロ毎のエイドでも水分補給足りなくて、
自販機で水を買って飲みながら歩いたり走ったりの繰り返しだったから、
今年は小さいボトル付きのウエストバッグに水とジェルを入れていく予定。 今回、野辺山100キロ初挑戦(ウルトラ初)の者です。今日、50キロ走(途中信号
待ち等含んで)5時間かかりました。本当は、60キロ走りたかったのですが熱中症に
かかりそうだったので、50キロにて終了。周りに野辺山が初とは度胸あるねと言われ
てます。とにかく不安一杯です。 >>226
楽勝でしょ!本番はエイドでしっかり補給して楽しんで下さい。 初ウルトラで丹後エントリーするか悩み中。
半年あまり月150キロ続けてきて、このままいけば完走できると思ってた。でもこれから9月までの暑さの中、続けられる自信がない。 暑さで月150も継続出来ないだったらやめたほうがいいと思う >>228
ありがとうございます。エイドの補給はしっかりと心がけます。
楽しんできます。 橘湾173kmに出走。
国内最強コースと思われる。
よくもまあこれだけ坂を繋げたものだと感嘆してしまった。
250km級の大会よりもきつかった。
最後の10kmは足が動かず全て歩いた。
今回は猛暑で大変だったけれど、じゃがいも畑での直射日光はなかなかに趣があった。
コースは最難関だけれど、
鄙びた漁村群、海岸線、じゃがいも畑、線路跡、夜の灯台など絶景の連続、
そしてこの大会独特の雰囲気は中毒性がありますな。 >>232
トレニックワールドの100マイルはキチガイだぞ。あれはトレイルではあるがウルトラの素質が無いと多分完走出来ない トレニックワールドは普通の43kmとか50kmでも他の同程度レース以上にキツく感じる 村岡あと2.5時間でエントリー開始ですよー!
今年は定員少ないし朝までに売り切れなんてことはないかね?
村岡で待機画面出たらある意味感動!
エントリー済み組みなんで高みの見物してみる。 村岡完走メダル無いけど
乾燥しいたけお土産でもらえるよ。
てか100売り切れ! >>232
ロングの完走おめでとう
俺はウルトラデビューということで80にしといたけど絶景あり、エイドは充実してるでウルトラの素晴らしさを理解した
来年は173に挑戦したい気持ちあるけど累積標高5000近くのコースは完走できる自身がない >>239
ありがとう。
来年は、是非、野母のコースも堪能してみて。
制限時間が段階性だからなんとかなるのではないかな。
来年新設の212kmも魅力的なルートだよね。
完走したらかなりの達成感があるはず。 飛騨高山に詳しいかた教えてください。
新穂高にバスで行くルートは100kmのコースとどっか被ってます?
100kmに参加するんですが前日に穂高に観光に行こうと思ってます。
コースの下見もできればと思いまして。 秋ぐらいから出たいウルトラが目白押しなんだけど
毎週ウルトラ参戦するって猛者
このスレにはいるのかな 金があったら参加できる体力あるのか
さすがだ
いったいどんな練習をしたら
そんな体力がつくのか 俺も金があったら連戦問題無いから行きたい。
でも最近は高くなったし羽振りも宜しくなくて、、、前は毎月1〜2回ウルトラ入れてたのに今は金無い。
そんな俺でも毎月400〜500位の走行距離だったよ(大会も入れた距離) 9月に白川郷と京丹後と村岡行きたい
3連戦はさすがに無理かな
経験者いますか 飛騨高山にでます。高山駅付近で24時間のお店って何かありますかね? >>248
丹後と村岡の連戦は結構聞く
3連戦は聞いたことない 先週もらったはずの参加シャツで翌週のウルトラ参加してる人いますよね、、
「え?先週も○○の100走られてたんですか?! スゲー!」
この会話あるあるですね。 俺は走るのもオートバイもバイクも釣りもウォーキングも好きぞ。
で美味しもの食べるのが一番好きだw >>255
1週間あれば次の会場まで走っていけそうですね… 野辺山晴れるといいなぁ
雨のウルトラはくびきので懲りた 峠走で長母趾屈筋痛めてしまった
野辺山まで間に合うかなぁ 同じく野辺山組 腰壊してしまったあと一週間間に合うかな 俺は大江戸小江戸200で痛めた股関節疲労骨折全治3か月で、
いままだ2か月目だけど野辺山100出る。
2万も払ったからな、せめて5千円分ぐらいは元とってくる。 故障した時でも走ったりしてる?
富士五湖を走って腸脛靭帯炎になった。
レース以降は休養取ってるけど初めての故障で焦りが酷い
ちなみに階段下るときに違和感がある >>267
オレは中足骨疲労骨折だけで9週目だけど
野辺山どうしようか悩んでる
無理してさらに骨折が長引けば
秋のシーズンにも響くかもしれないからな 痛みがあっても大会走ってると治ってるなんて時もある。
折れてるとかじゃないのなら出てるのもありかもね、、、幻痛かもしれないし 石垣島ウルトラ60キロと気軽な気持ちで参加したけど暑すぎィ >>272
骨折ってのは本当にやっかいだな
正直痛みが出ても完走できる自信はある
だが、その後の事を考えるとな・・・
どうなるかは運しだいって事だし
そんな体でマラソンに参加するのは間違ってかもしれない 村岡って秋だと思ってのんびりしてたら
ふと気づいて見てみたら瞬殺でエントリー埋まってる
今年出る気まんまんだったのに
なんとかならんの・・・・? >>274
俺も一月近く前に転んだ左膝痛が治って無いけど、折れてはないからトレニック100マイル行く。
トレイルランナーじゃないけどウルトラランナーの技で乗り切りたい! >>277
フル止まりの俺にとってお前ら凄すぎとしか思われへん。
骨折してて参加って… >>278
あっ277は折れてないとのことだけど流れ的にってことで許してね。 村岡は14時間で全部門終わりましたよ。
ゆずれーるの枠がこれからぼちぼち出てくるからそれに期待するしかないですね。
村岡の勇者に挑戦される方誰か居ます?
頑張りましょう!
最強関門は111.2km 12時間半!
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キャリアコンパス(リクルートデゥーダ、20代の働き方から)
https://doda.jp/careercompass/ranking/daigaku_nenshu.html
11 早稲田大学 572万円 ↓箱根本戦出場校
20 明治大学 524万円
27 青山学院大 ..510万円
43 法政大学 482万円
45 東海大学 479万円
49 日本大学 469万円
69 駒澤大学 456万円
78 神奈川大学 451万円
83 國學院大学 445万円
90 創価大学 437万円
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http://wgen.kodansha.ne.jp/archives/38786/ えーいじっとしてらんねぇロキソニン飲んで頭くらくらきてっけど最後の50k走行ってくる
待ってろよ野辺山 100km完走するのに月間走行距離は最低限200kmは必要かな?
フル3時間30分の走力です その他の質問はいつもなめてんのかあ?
てレスされます。
3.5ならサブテン目指しましょ! >>283
私は歴10年、フルで4時間切ったことない鈍足だけど、100kmはいつも制限時間ギリギリで完走できています。月間150〜250くらいです。死ぬほどきついですが。 >>285
飛騨高山にエントリーしていて、とてもサブテンなんて見えませんけどもう1ヶ月ないので、ちゃんと体調整えて完走たけは勝ち取ってきたいと思います
そもそも夏にマラソン走るなんて経験がないので、不安ばかり募ってしまいました。すみません サブ3してるから100k10時間とか楽勝とか思ってたら、60k走るだけでも死にそうだった・・・
やべぇわ。
あと、この時期ロング走してなかったから、気づかなかったんだけど
冬は金玉袋が縮み上がってるから影響ないけど
この時期だと玉袋が垂れ下がって太ももと擦れるんだな。
きつめのインナーパンツ履いて回避するでいいの? >>286
完走経験の談話、勉強になります。ありがとうございます。
自分も制限時間目一杯つかって完走したいと思います いわて銀河ウルトラに初参戦。
フル4時間20分、月100km以下の鈍足。
先週本番コースをゆっくり50km走り意外と余裕。
完走するためのアドバイスをもらいたいです。 >>286
質問いいですか?
キロあたりのペースと歩きの割合を教えてください。 >>292
286じゃないけど歩くなら疲れる前に歩くのがこつ。
疲れてから歩くと走れなくなる。
疲れる前に歩くと走れるようになる。 歩くってどれぐらいの目安がいいのかな
何秒とか何分とか、100メートルとか。
5km走って1分歩くとか? >>295
人それぞれだよ。
呼吸が整ったら走るとか、電柱毎に走るとか、距離毎に走るとか、坂道だから歩くとか。
自分に合った走りを見つけるのもウルトラよ。
ただ共通して言えるのは疲れる前に歩くが大事 >>296
なるほど奥が深い
ロング走であえて歩きを入れてみよう >>297
それが良いよ。そして歩いてる最中におにぎりとかの補給食食べれれば胃も慣れてくるし 野辺山だと、
50km関門を6時間30分。
71km関門を9時間15分〜9時間30分で通過するように走ってます。
ギリギリ完走ペースは8'24/kmですから、いつも本番は「8'24/km」の数字をあたまに入れて走ってます。
登り坂で10〜11/kmになっても焦らさないことが肝心かと。
ウルトラは多くの人がラスト30分でゴールしますから、鈍足でも気楽に走れます。 >>299
最初のドロップバックから持つ予定
去年はボトルを持ったことで完走できたと思ってる >>294
北上総合運動公園から豊沢ダムの第一関門までです。
登りがキツくて歩きそうになりましたが、第一関門までと思いなんとか耐えました。 そこまで走れたなら完走はいけそうな希ガス。
でも本番は歩き挟むんやで。
岩手3回完走してるけど、前半の上りは歩かないと後半死ぬ 伊豆大島ウルトラ、今年で終了?
いい大会なのに、残念です。。。 >>302
時間どれだけかかったか分らんが
月100km以下の練習で50km余裕で走れるならいけんじゃね。 >>304
消えるウルトラもあれば新しく生まれるウルトラもある
◎第1回 みやぎ湯めぐりウルトラ遠足
ttps://www.miyagi-yumeguri.com/
◎高知県室戸市−徳島県阿南市でウルトラマラソン構想
ttp://www.kochinews.co.jp/article/97096/ 野辺山駅周辺って歩いて行ける所で即風呂入れる所か飯の上手い所ってあります? 大会名 第96回関東学生陸上競技対校選手権大会
開催日 平成29年5月25日(木)・26日(金)・27日(土)・28日(日)
場 所 日産スタジアム(ハーフマラソンは日産スタジアム付設ハーフマラソンコース)
(2016)第95回関東学生陸上競技対校選手権大会「対校戦結果」
◎男子1部校総合
1位 日大125点、2位 東海大103点、3位 順大99点、4位 早大70.5点、5位 東洋大64点、6位 山学大53点、
7位 法大48.5点、8位 国士大48点、9位 筑波大45.5点、10位 明大44点、11位 日体大34,5点、12位 慶大27点、
、13位 城西大24点、14位 中大24点、15位 大東大11点、、16位 流経大7点
○男子1部トラック得点(上位のみ)
1位 早大70.5点、2位 東洋大57点、3位 山学大53点、4位 順大51点、5位 日大47点、6位 東海大43点、
7位 明大 42点、8位 法大 37.5点
○男子1部フィールド得点
1位 東海大60点、2位 日大59点、3位 順大48点、4位 国士大40点、5位 筑波大29.5点、6位 日体大13.5点、
7位 法大11点、8位 流経大7点、9位 東洋大 7点、10位 中大 6点、11位 慶大5点、12位 明大2点
◎女子1部校総合
1位 筑波大108.5点、2位 日体大101点、3位 中大83点、4位 青学大48点、5位 東学大48点、6位 大東大 47点、
7位 国士大 46点、8位 東女体大 42点、(中略)、16位 東洋大13点、17位 駿河台大 12点、18位 聖学院大 12点、
19位 慶大 11点、(後略) 野辺山駅の周りには何もないよ。ソフトクリームが食べられる寂れた土産物屋くらい 質問させてください。
6月にオクムに初めて出ます。
フルだといつも3時間50分前後なのですが、
オクム完走どれくらいのタイムで走れそうでしょうか?
勿論超アバウトでいいので教えていただけないでしょうか。 フルの3倍の公式がだいたい当てはまってますよ。自分も周りも。 >>305
総タイム6時間7分でした。
1キロ7分20〜30秒ペースをずーーと維持して走っていました。
まだ余裕があったとはいえ、あと50kmは十分死ねる距離。 ◆リクルート国内年収上位ランキング100校(国公立・私大) 出身大学別 年収ランク箱根駅伝編◆
キャリアコンパス(リクルートデゥーダ、20代の働き方から)
https://doda.jp/careercompass/ranking/daigaku_nenshu.html
11 早稲田大学 572万円 ↓箱根本戦出場校
20 明治大学 524万円
27 青山学院大 ..510万円
43 法政大学 482万円
45 東海大学 479万円
49 日本大学 469万円
69 駒澤大学 456万円
78 神奈川大学 451万円
83 國學院大学 445万円
90 創価大学 437万円
93 拓殖大学 435万円
93 順天堂大学 435万円
99 亜細亜大学 433万円
●東洋大学・○○学院×2・〇武大などの大学はランク外 ←★★工業高校の方が上
影も形もない 見当たりません
●週刊現代デジタル2月4日号「行ってはいけない大学」「就職できない大学」(学生数5000人以上)ランキング
東洋大学 全国堂々の1位になりました おめでとうございます
http://wgen.kodansha.ne.jp/archives/38786/ 同じく風引いたし足が致命的に不調のままだし
今年はじめてのウルトラなのに全然わくわくしない ワシもここ一週間ずっと風邪
暑くなったり寒くなったり困るわ 大会名 第96回関東学生陸上競技対校選手権大会
開催日 平成29年5月25日(木)・26日(金)・27日(土)・28日(日)
場 所 日産スタジアム(ハーフマラソンは日産スタジアム付設ハーフマラソンコース)
(2016)第95回関東学生陸上競技対校選手権大会「対校戦結果」
◎男子1部校総合
1位 日大125点、2位 東海大103点、3位 順大99点、4位 早大70.5点、5位 東洋大64点、6位 山学大53点、
7位 法大48.5点、8位 国士大48点、9位 筑波大45.5点、10位 明大44点、11位 日体大34,5点、12位 慶大27点、
、13位 城西大24点、14位 中大24点、15位 大東大11点、、16位 流経大7点
○男子1部トラック得点(上位のみ)
1位 早大70.5点、2位 東洋大57点、3位 山学大53点、4位 順大51点、5位 日大47点、6位 東海大43点、
7位 明大 42点、8位 法大 37.5点
○男子1部フィールド得点
1位 東海大60点、2位 日大59点、3位 順大48点、4位 国士大40点、5位 筑波大29.5点、6位 日体大13.5点、
7位 法大11点、8位 流経大7点、9位 東洋大 7点、10位 中大 6点、11位 慶大5点、12位 明大2点
◎女子1部校総合
1位 筑波大108.5点、2位 日体大101点、3位 中大83点、4位 青学大48点、5位 東学大48点、6位 大東大 47点、
7位 国士大 46点、8位 東女体大 42点、(中略)、16位 東洋大13点、17位 駿河台大 12点、18位 聖学院大 12点、
19位 慶大 11点、 野辺山にマイカップ使いたいんだが
どこでどういうの買えばいんだろう
例えばベルトに紐でつなげて揺れない ガチャガチャしないような ◆リクルート国内年収上位ランキング100校(国公立・私大) 出身大学別 年収ランク箱根駅伝編◆
キャリアコンパス(リクルートデゥーダ、20代の働き方から)
https://doda.jp/careercompass/ranking/daigaku_nenshu.html
11 早稲田大学 572万円 ↓箱根本戦出場校
20 明治大学 524万円
27 青山学院大 ..510万円
43 法政大学 482万円
45 東海大学 479万円
49 日本大学 469万円
69 駒澤大学 456万円
78 神奈川大学 451万円
83 國學院大学 445万円
90 創価大学 437万円
93 拓殖大学 435万円
93 順天堂大学 435万円
99 亜細亜大学 433万円
●東洋大学・○○学院×2・〇武大などの大学はランク外 ←★★工業高校の方が上
影も形もない 見当たりません
●週刊現代デジタル2月4日号「行ってはいけない大学」「就職できない大学」(学生数5000人以上)ランキング
東洋大学 全国堂々の1位になりました おめでとうございます
http://wgen.kodansha.ne.jp/archives/38786/ 一つ目の紙コップを洗濯バサミでキャップに挟んだらいいよ。軽いし、ゴールで捨てれる。 >>324
ダイソーのシリコン折り畳みカップを持って行く
1cmくらいに潰れて蓋もついているからポケットに入れていく 野辺山暑くなりそうだね。
去年も暑くて苦しかった。 富士五湖はマイカップ持って走ったけど、ほとんど意味がなかった。ほとんどのエイドでは、エイドのカップからマイカップに移して飲むしかない。改善されてるかも知れないけど。 野辺山DNSですわ
あと一週間遅ければケガを押して出場できたかもしれんが
まあ出場する人は、無理せず頑張ってくれ
無理してケガだけはするなよ >>312
10時間前後のゴールになると思う。
行けるなら現地での試走をお勧めします。 普段フルで履いているサブ4向けモデル
それより1ランククッション厚めのモデル
この2足で走ろうと思っているのですが、シューズを折り返しで履き替える場合どちらを先に履くべきでしょうか? >>333
ありがとうございます!2時間余裕があるとなんか気が楽になりました。 今少し日なたに出たらクソ熱ぃwwww
これはヤバイwwww日曜日ヤバイwwww
ハイ……野辺山組みです(´・ω・`) このスレ参考にして100均の折りたたみカップ買ってきたわ
ボトルはどうしようかなー マイカップはなんのためなの?
エコ?
紙コップ用意してある大会ならただの自己満足じゃないの? >>338
昨年完走者無しの方なのに越生30℃なんですが、、、頑張るので野辺山組も頑張ってね! >>340
野辺山はマイカップの人だけ飲めるドリンクがあるんだって。 富士五湖であったマイカップエイドはカルピスや黒酢ドリンクとかの濃縮ジュースを自分で水で割って作る。
水やスポドリ、コーラ、エナジードリンクは紙コップで渡されるから関係ない。 別の大会ではマイカップ推奨だったので邪魔ながらカップ持っていったけど
エイドでは普通に紙コップ渡してくるしみんなマイカップ使ってないし
疲れてるしめんどくさいし紙コップ使ってちゃったけど
今回はマイカップ持ってくし使う気だよ
かなりめんどくさそうな携帯方法になるけど
他の大会で毎回思ってるんだけどあのゴミ箱の山積みの紙コップが見てて気持ちよくないと思ってたから 初歩的な質問で申し訳ないですがキャップって必要ですか?
普段は夜に走っているし
フルやハーフでも被った事が無いのですが
ウルトラとなると被った方が良いですかね?
似合わないので被った事がありません 個人的には被ったほうがいいと思うけど、いつも大会で被ってないのなら、いつも通りでいいのでは。
確かに帽子は鬱陶しい感覚がありますし。でも日差しに確実に効果あります。 いつも被ってないのにいきなり被るとストレスになるそうだ。
布地と皮膚の細かい摩擦には慣れが必要との事。
(旭化成と筑波大学との研究より) >>347
暑さは割と平気な方ですが、サングラスもしないので
日差しが目に悪い気がして、ちょっと怖いです
>>348
被ると頭に汗疹?みたいのができるので敬遠してます
単純に蒸れるからだとは思いますが、多少はストレスなのもあるかもしれませんね
安いメッシュキャップを買ってきたので色々試してみます、ありがとうございました 野球の練習も帽子をかぶって練習するのは試合で違和感がないように、ってためも
あるしね この強い日差しで帽子なしは危険なレベル かぶりましょう >>350
ウルトラの距離を走るなら熱中症予防にも帽子は必須ですよ。
嫌いとか合わないとか言ってられないかと。 日差し有無でかぶったり外したりします。
エイドで氷もらえたらキャップに入れて走ると気持ちいい。
バイザーもいいですね。 京丹後、エントリー検討してるんですが
この大会の評判とかどうですか?
累積標高はそれほど高くないのに
難易度は結構高めなのは何故なのでしょうか? 野辺山は35km稲子の湯〜松原湖〜小海〜71km滝見の湯までろくに日陰がないから帽子とサングラスはあった方がいい 午後から野辺山まで受付行って韮崎のルートインに泊まります 甲府いま29度
いま最後の調整に徒歩で近くの図書館行ってきたけど、
殺人的な日差しで首が死にそうになった。
明日の野辺山ドザエモンが出る
俺が熱中症になる予定だから死人が出ること必至 野辺山ついた
日差しやば過ぎ
初ウルトラなんだが最後になりそう この時期こんなに暑い野辺山は初めてだ。明日は厳しい1日になりそうだ。(T_T) 野辺山組みです。過去にない暑さと晴天の予報。わたしは初ウルトラですが、ペース守って11時間切りを目指します。 真夏日のフルやウルトラで暑さを凌ぐ裏技は何か無いかな?
気温が上がる前に距離を稼ぐ?
やっぱり体を慣らすのが一番? 朝ご飯も食べたし、いよいよ出発しますか。
野辺山組頑張りましょう‼ 野辺山の皆さん無事ですか?
すでに暑い!
作戦は いのちだいじに! 野辺山組これからさらにキツくなるな
頑張れ
生還報告待ってるぞ 野辺山42キロ手前で足切り間に合いませんでした
林道の上下で30キロからの長い下りと稲子湯近辺でもう走れず
まだまだ先は長いですが頑張ってください 野辺山、71kmの部だけど無事に完走。50kmからの暑さがヤバかった。。
今回は初めて100kmがウェーブスタートを取り入れたけど、20分後出発グループにはキツイ天気だったね。
71kmでのリタイア多数で輸送バスが大盛況。
ところで誰か野辺山のランナーズアップデートを貼ってくれませんか? 野辺山71キロでリタイヤ
50キロから灼熱地獄だった 野辺山、50〜70q付近の午後の小海町28度。
空気は気持ちよかったが日差しが殺人的大虐殺テポドン級。
雁坂峠143qで秩父34度の中走ったことあるが、
暑さだけで比べたら今日の野辺山のほうが拷問レベルではるかにキツかった。
これから録画したプリキュアで一発抜いて寝るわ
野辺山組(_´Д`)ノ~~オツカレーまた来年 とりあえず100km終わった
もう今日は走らなくて良い
ベトベトだ風呂入りたい
野辺山組みのみなさん、暑さに、小雨にとお疲れ様でした
お互い帰るまで気を付けましょう 71km部門完走。9時間台。
50kmから朦朧としてた。
皆さんお疲れ様でした。 野辺山組ほんとにおつかれさま
この後体調崩さないようにしっかり休んでね 野辺山 最初から調子悪くて42キロでリタイア
最後尾レベルだったけど
これはこれで大いに楽しめた 初ウルトラ92kmでリタイアです
野辺山組の皆さんお疲れ様でした 野辺山、前回よりかなり遅れたけど100キロ完走ゴール
暑さでペース落ちて次の給水所まで時間がかかるなか
住民・私設のエイドに何度も助けられました。ありがとう 住民・私設のエイドには本当に助けられましたね
残念だったのは個人のサポートカーがウロウロしていた事
狭い林道にまで入って来てランナーを蹴散らすのはマナーが悪すぎます 野辺山100kmは昨年、今年と出るたびに大幅にタイムが落ちてきている。暑さのせい?とりあえず、完走は余裕があった。 初ウルトラ(野辺山)完走しました。前半ペース落として、坂は無理せず歩いて、79q以降はごぼう抜き状態で、気持ち良かったです。来年は、どうしようかな? 71kmコース3回目にして、初めて10時間切ったw
100はまだ力不足だ。みんなすげぇよ。 >>385
おつおめ。
ちなみにフルの持ちタイムは? >>386
来年の100kmを見据えて、9時間30分を目指したけど及ばなかった。
>>387
フルは20回以上走ってるけど4時間7分が最高記録です。 初ウルトラ初野辺山12時間切りできました。暑さはこたえましたが、疲労はありましたが足の攣りや特別な痛み等なく楽しく走れました。ただ、今日は足腰が辛いです。また来年も参加したいです。 野辺山100は苦労して完走。
村岡120にもエントリーしているけれど、14時間切るには夏場に相当練習を積まないといかんな。
勇者のTシャツが欲しい。 野辺山完走率50%!
ランナー、スタッフ、沿道その他関係者の皆様、灼熱の中、本当にお疲れ様でした! ホントだ
少な!
まあ確かに苦しかったもんな
みんなお疲れ >>313
これよく聞くけど、エイドでの小休憩含めての時間ですか? >>394
フルでも小休憩してればそれも含むよね。 >>381
事務局に報告してしまえ。
失格になる。 晒します
フル3時間25分
100km 11時間20分
次の方どうぞ。 >>399
フル2時間48分
100km8時間10分
次の方どうぞ ウルトラ走る人のGPSウォッチはなに使ってますか?
自分は今ガーミンの225j使っているんですけどバッテリー駆動時間が10時間なんで今度初ウルトラ走るので新しいのGPSウォッチを買おうと思うんですがオススメありますか? 週末のえびすだいこくでウルトラマラソン初参加。
めちゃ暑そうで不安です、、、
なんか暑さ対策あったら教えておくれ。 >>401
元々ウルトラもいずれやりたいと思っていたからエプソンsf-810一択だった
ガーミンの920は高かったし、心拍も別購入だったし
ただ20時間とあるバッテリーも2年使って、
まあ15時間くらいで切れるんじゃなかろうか?今は >>402
野辺山出たけど、首を覆う布が付いた帽子は大正解だった
あれが無かったらもっと遅かったし、体調も崩していたと思う
濡らした時も冷たくてしばらくは走れる >>405
兵隊さんみたいな帽子は買いました!
上着は長袖と半袖どっちがいいでしょう?
半袖でいきたいんですけど、紫外線対策で長袖がいいという話も聞くのですが。 >>401
今まで910を勧めてきたけど、これからは935を勧める。 >>406
自分はランニングシャツとアームカバーにしたよ
脇と肩を出して放熱、腕はアームカバーで日よけ
給水所にバケツ水があれば、毎回たっぷり濡らすとアームカバーも長く冷やしてくれる効果があって気持ち良かった あれ、野辺山はアーリーエントリーでノースフェイスのジプシーイットがもらえたはず
あれを首につけなかったのか
公式ではそれをすすめてたぞ やっぱり、野辺山は半袖オンリーの人は少なかった?
暑さ対策かんがえると逆に辛いのかなぁ >>400
フル2時間50分
100km9時間5分
次の方どうぞ 定期保守
ハセツネカップ2012・替え玉代走事件
共謀し代走として走った犯人
小田切かおり 414氏はウルトラはファンラン派ですか?それとも何か理由が??
フルは超絶速いのに。 414だけどガチで走って11時間過ぎちゃいますよ。
毎回40km辺りから足が動かなくなるのと、腸脛靭帯炎で走れなくなるのもある。
オーバーペースなのと走り込みが全然足りないんでしょうね。でも完走した時の達成感がフルとは全然違うから楽しいよ >>415
フルのタイムほぼおなじ!
ウルトラはやはりギリギリになっちゃいますか、、、 完走ギリギリの人は関門もウェーブごとにしてもらわないと割に合わないよな >>420
関門をクリア出来るようにしっかり練習すれば良いだけ。
関門ギリギリで間に合わないから申告持ちタイムを嘘ついて、前から走ろうとする奴は練習してから来いと言いたい。
フルでもウルトラでもトレイルでも練習してないのに文句ばかりの奴が多過ぎる >>420
間に合わないなら出なきゃ良いだけ
間に合うようになってからエントリーすれば良い >>42
100km10時間内を達成したいのですが、社会人生活引退後でも達成出来るのでしょうか? >>401
手持ちのガーミンは8時間しか持たないので、測位せずにただの時計として使ってました ガーミン225が完走前に戦死するから新しいの欲しいけど230jは実使用時間で14時間持ちます?
935欲しいけど高くて。 東都大学野球・春季リーグ戦結果 ・各部門の選手表彰です。
1部リーグ
首位打者 佐藤 都志也 (東洋大学)
最優秀防御率 喜多川 省吾 (中央大学)
最高殊勲選手 飯田 晴海 (東洋大学)
最優秀投手 飯田 晴海 (東洋大学)
新人賞 村上 頌樹 (東洋大学)
学生審判 専修大学
1部リーグベストナイン 満票 15 ([]内数字は受賞回数)
投手 飯田 晴海 (東洋大学)
14 初
捕手 頓宮 裕真 (亜細亜大学)
満 初
一塁手 佐藤 都志也 (東洋大学)
15 初
二塁手 中川 圭太 (東洋大学)
15 指名打者で1回
三塁手 田中 将也 (東洋大学)
8 初
遊撃手 諸見里 匠 (國學院大學)
13 初
外野手 田中 達朗 (日本大学)
11 初
大工原 壱成 (中央大学)
10 初
古田 塁 (東洋大学)
10 初
指名打者 西丸 泰史 (國學院大學)
満 初
http://www.tohto-bbl.com/gameinfo/2017/1strecord_s.shtml >>428
野辺山で海外版230使ったが、グロナスoffにしても12時間しか持たなかった。 腕時計しないで時間もペースも分からない状況でウルトラ走ったらめちゃくちゃおもしろいだろうな
そんな勇気ないけど 定期保守
ハセツネカップ2012・替え玉代走事件
共謀し代走を走らせた犯人
白勢美樹子 まじですか、225は取説通り10時間待ったので期待したのですが。
最初で最後の村岡120kmなんでログ取りたいんですけどね。 920xtj持ってるけど、カタログ値の半分ぐらいしか持たない感じ。
毎日使わなくてもグイグイ減っていく モバイルバッテリー持って行って途中で充電するのもあるがやっぱ最初から最後までのログがほしいな 1日雨降りだったら帽子はどんなの使使いますか?
お薦めがあれば教えて下さい。 フル3時間12分
100km 11時間14分
初ウルトラでペース分からず、フルのペースで走ったら
50kmもたないで、ハーフのエイドで30分死んでた。
おかげで復活して、あとは気力でなんとか完走。 フル3時間30分
100km13時間30分
練習で60km8時間で走ったら、本番は8時間ピッタリで足が止まって感心した >>443
なるほど。フルのタイムからしたらもっとウルトラ早そうだけど、飛騨ならしょうがないか 村岡120組の方調子はどうですか?
週末、現地に走り込み行ってきやす! フル3時間54分
ウルトラ13時間
スタミナ型です https://ja-jp.facebook.com/yoshiki.kawauchi.7
川内優輝のニート弟が、再びウルトラマラソンに出場し
本気で優勝を目指してるみたいだが…
でも今年に入ってから彼のマラソン成績ってどーなの?
3月のびわ湖毎日マラソンを体調不良で欠場するなど、
あんまり芳しい順位も残してないんだけど…?? フル3時間18分
100km11時間19分 >>2の激コース
サロマとかならサブ10?と思いつつ飛騨高山に行く サロマのほぼフラット100kmって飽きない?
山あり谷ありのコースの方が好き
サブ10にあまり興味ない レース本番、みなさん日焼け止め塗ります?
日焼け止めはどうもきになるんだよね、、、特に顔。
塗っちゃうと水で顔洗うのも気持ち悪いし。 >>451
塗らないとダメージ酷くて走れなくなっちゃう そんなことないよ!
日焼けで苦しむのはレース後だから 野辺山毎年出てて今年は完走できないのが明白だったから34kmの温泉初めてつかってみた。
42kmや71kmと違って3人しか入れない超狭いところだった。
これでもう野辺山に思い残す事はない。
今週はえびすだいこくだけど野辺山並みに暑かったら完走できんわ。
フル3時間56分
100km12時間53分
次の方どうぞ えびすだいこくで、ウルトラ初挑戦。
確かに気温がすごく気になる。
土曜はすごく低そうなのにな、、、 定期保守
ハセツネカップ2012
替え玉代走事件
共謀して代走しした人 ・・・ 小田切かおり >>460
お前それしかやることないんか
寂しい人生だな お前コピペの喰いつきしかやることないんか
ショボい人生だな 定期保守
ハセツネカップ2012
替え玉代走事件
共謀して代走をさせた人 ・・・ 白勢美樹子 定期保守
ハセツネカップ2012
替え玉代走事件
共謀して代走として走った人 ・・・小田切かおり >>355
タンゴは最近雨ふって難易度下がってるけど、糞アツい時は本当に地獄。
4年前だっけ?36度とか大会開催するのがおかしい回があったけど、あまりの暑さにみんながゾンビのように歩いてて次々にバタバタと人が倒れてた。
今年の野辺山も相当キツかったけどあの年のタンゴの衝撃度程はないかな。
どっちにしろ累積標高より気温の方が難易度を大きく上げる。
あのサロマでさえ30度越えた年は完走率が50%切るからね。 明日のえびすはどんな服装いいでしょうか?
半袖+日焼け止めでより、長袖のほうがいい? ◆2 つ の 事 件 【 2 - 2 】
2】Running Club IBUKI ・ゴール占拠 迷惑行為事件 ・・・ ウルトラトレイル・マウントフジ(UTMF) 2013. 2014 にて
1) ウルトラトレイル・マウントフジという日本最高峰のトレイルレースで
『IBUKI -つけめんDINING-』 いうつけめん屋を、母体とするトレランを中心に活動をしているチームの応援者が、
ゴール前の花道に10名近く入り込み、馬鹿騒ぎをした。
2) 彼らは自チームのレース参加者と、道幅一杯に広がってゆっくりと無遠慮に、騒ぎながら練り歩き
他のレース参加者の走りを妨害した。
3) ゴール後彼らとその仲間十数名は、ゴールゲート付近を長時間占拠し、旗や横断幕を振り回し
記念写真を撮るなどして大騒ぎをした。
4) その間、他の参加者達は、端をすり抜けてゴールするしかなく、ゴールシーンの記念撮影もしてもらえず 俺は通気のいい長袖着るけど好きなの着たらいいと思うよ。
えびだいは日陰のあるようなところはほとんど走らないかな。
今年も去年に続き道路工事中のための迂回経路だから山を越えない平坦なコース。
去年は雨降って完走率8割越えたけど今年はどうなることやら。 >>466
暑い云々言うんだったら
>>3の難易度リストは意味ないのでは
暑かったらどんな大会でも難易度あがるし
逆に言えば京丹後は涼しかったらイージーって事だね
9月は台風シーズンでもあるし
天候が読みづらい 天候うんぬんとなると
6月の大会は梅雨で雨に降られる率が高くて大変じゃない? >>471
>>>3の難易度リストは意味ないのでは
>平年の気象条件で
まぁアレはあくまでも目安ですけど 今までで一番地獄だったのは村岡の40度の時
あれを経験してる俺は他のが全部極上ソープと同じぐらい気持ちいい 本当はその地獄が一番気持ち良かったんだろうが!
この変態め! 柴又でウルトラデビューだけど
今更、ダイエットしなかった事を後悔してるわ
フルの適正体重より5キロ近く重い
平坦なコースで完走目的だから
身体作らなくても良いかと余裕こきすぎた ウルトラ初心者(60km1回のみ)ですが質問があります。
城内坂は周回コース+激坂(?)ということですが、制限時間が最大17時間ということなので、
難易度的にはまだ緩めなのでしょうか? 宜しければ教えてくださると有難いです。 えびすだいこく初参加。音楽プレイヤー禁止だったけどチーム戦で走っている人がイヤフォン着けて走っている人を何人か見たけど普通なのかな。エイドの入口塞いだりマナーの悪さが少し気になった。 >>482
駅伝のイヤホンいたね〜。たぶん同じ人見てそう。気持ち良さそうに走ってだけど 笑
あんまり注意事項とかみてないだろうね。
エイドでのマナーもそうだけど、車が道塞いでるときがまじ勘弁してほしかった。
でも、走り終わった駅伝の人とかがウルトラランナーを拍手で応援してくれるのは素直に嬉しかった えびすだいこくは今回は完走率低かったね。
やっぱり気温と直射日光がモロに完走率に影響しますな。ゴールできたのはジャスト300人くらいじゃないかな。
暑かったけど、地元のボランティアのかたの暖かさを感じられるいい大会でした。 >>482
音楽ではなく、ランニングアプリの音声を
聞くためにイヤホンをしている人もいるんですよ。 初フルを飛び越えて柴又にチャレンジする人はどんな調子? 定期保守
ハセツネ(長谷川恒男)カップ
日本山岳耐久レース 2012.
◆替え玉代走事件
・共謀して代走者として走った人・・・ 小田切かおり いわて銀河のハガキが今日届いた、今年はのんびりしてるな 音楽プレイヤー禁止って、注意散漫になって事故の危険が、って理由?
なんか過保護つうか、責任回避っつうか、何かいろいろ・・・ 両耳塞いでるバカが車に轢かれても責任とれないんだから賢明な対応だと思う 今週末の奥武蔵走る人いる?
初挑戦なんだが、みんながきついきつい言うから少しビビってる。フルのベスト2:51なんだけど、6時間20分切りいけるかな?
100kmは今まで4回走って富士五湖の9時間10分がベストです。 >>494
あのコースを6時間20分?
厳しいような気がするけど頑張って! サブ3ってのは世界が違うな〜
そんなタイム想像もできない 両耳塞いで歩道のない道路をランニングとかアホだと思う。 休日出勤で肉体労働することになって、筋肉痛で明日の柴又を迎えることになった。
まぁ前日から早起きに慣れれて良かったかもしれん >>499
予報だと大会中は18℃から24℃
所により晴れとなっているが、晴れだけの予報もあるな >>502
夏日にもならないなら好条件みたいだね
2014年は最高34℃だったそうけど
2014 晴れ時々薄曇 29.4℃〜22.1℃ 湿度65%
2015 薄曇のち晴れ 29.1℃〜18.6℃ 湿度35%
2016 薄曇 27.2℃〜16.3℃ 湿度63% 間違えた。大会当日の気温はこっち
2014 晴れ 33.1℃〜21.0℃ 湿度31%
2015 晴れ 24.6℃〜13.4℃ 湿度67%
2016 晴れ 23.4℃〜17.0℃ 湿度59% 柴又で初100kだ。
緊張してきた、行ってくる。
明日の今頃は完走しててほしい >>505
その気持ちすごいよくわかる
24時間後には終わってるんだよな…っていつもそう思う
幸運を祈る .
【定期保守】
ハセツネ(長谷川恒男)カップ
日本山岳耐久レース 2012.
◆替え玉代走事件
・共謀して代走者として走った人・・・ 小田切かおり 柴又はちょっとの風でも
帰りは向かい風できついよ。頑張って。 柴又いくぜー
無事に帰ってこれますように!
みんながんばろうねー 初ウルトラ。曇り気味なのはいいけどちょっと風あるのが心配だなぁ、、、頑張ろう 柴又
怪我でDNSなもんで
参加賞Tシャツ貰いに行ってきたけど
暴風って感じだったYo 初参加の柴又60キロ完走できた
日差しは強かったけど風が意外と涼しかったから何とかなった
この大会のエイドにはスポンジが無いことに驚いた
何か理由があるんだろうか? 気温はそれほどでもなかったけど、向かい風でまったく進まず、前半で脚を使い果たした(´Д` )
なんとか日没前ゴールしたものの、サブ12すら届かず、、、ウルトラは厳しいね。 初ウルトラで60キロ完走できた。
後半どんどん楽しくなってきて自分がちょっと怖くなったわw。
あの気温で風がなかったら大変だったと思う。湿度が低くて助かった。
>>517
柴又駅でバナナがエイドにないって知らんおっさんに愚痴られたわ。 >>517
スポンジ有るのが常識?
無いものと思ってるけど >>519
バナナあったぞ。
風やばかった。撃沈したわ。
なんでみんな風のなかであんなに進むんだよ?
俺よりスピードなさそうなやつにガンガン抜かれる。
みんな痩せ我慢して頑張ってるの? >>521
バナナあった?私設エイドかな?オフィシャルだと案内にも出てなかった。
風はすごかったけど、向かい風じゃなくて横風!って思い込んで走った。意味があるのかはわからんが。 バナナはオフィシャルだよ。
ちゃんと案内にも書いてあるよ。
横風があんなにも走りづらいものとは知らんかった。
風に包まれて前に進めないし、横方向に力入れないと飛ばされるし。 俺来週初めていわてウルトラ走るんだ。
これを持った方がいい、
準備しておいた方がいい、
とかアドバイスをお願いします。 >>525
22キロすぎのコンビニの信号を通ったら気を付けろ、坂道を登ってる途中で目に見えない段差がある >>525
絶対に飛ばすな。
30キロぐらいで膝が痛くなって地獄だった。 既出だか柴又風ヤバいな
完走はしたが、フラットで楽なコースと舐めてたから痛い目見てきた >>525
マイボトルはあったほうが、安心感ある。いつでも口湿らせる。 >>528 >>529
36km〜60kmくらいの峠超えが恐怖すぎて飛ばせません。
でも下りで調子にのり飛ばす可能性があるので気をつけます。
>>531
マイボトルの携帯方法はどうしていますか?
ボトルを持つとちゃぽちゃぽと揺れるのがストレスで持った事がないです。 >>526
保険のロキソニンと痙攣予防の漢方、胃薬はムコスタを用意。
折れない心が一番難しい >>526
ガスター10でないとダメ?キャベジンとか太田胃散とかではダメ? 柴又で初ウルトラマラソン走ってきたぜー
結果は13時間45分で完走できました
気温はそこまで高くなくて平気だったけど
往路の風がキツかったわ
その影響からか40キロ位で脚が終わって
折り返し地点前にすでに歩いたり座ったりで
いつリタイヤするかだけを考えていたわ
折返しエイドで少し回復したけどやっぱり辛くて
70キロ位で軽く泣きながら俯いて走っていたら
おじいさんランナーに励ませれて元気が出たわ
そのおじいさんのブロックは自分よりだいぶ前のスタートで
逆算したらほとんど制限時間内のゴールは無理なんだけど
制限時間超えても100キロ走り切れれば励みになるって言ってて
それを聞いて自分も行ける所まで行くかと決心したわ
おじいさんありがとう、なんとかゴールできました
てか、柴又って難易度は低いんでしょ?
みんなバケモノだね、俺にはキツすぎるわ >>525
1番あって良かったと思ったのは、帽子から下がる首ガード
首が焼けると体力奪われるから使ってみたけど、
エイドで水被った際にしばらく首を冷やす効果があって、
あれで随分助けられたと思う
後は事前のロング走や、コースによってはトレイルも
60km以上を何回かやればグッと完走に近づく
坂があるコースなら山道の坂も練習として結構良かったと思う
後半とかであまりハアハア息を切らせると
何だか気持ち悪くなってくる事もあるから、
一旦ゆっくり息を落ち着かせて、
エイドであえて少し固形物も取ったりすると良い、かも? >>525
後半、道路幅が狭くてエイドが設置できない距離がかなり長い。ボトルは必携。ドロップバッグに入れておけば、運ぶ距離を節約できるでしょう。 ロング走してて、後半ふくらはぎがピリッときまして。幸い足がつるまではなかったのですが。原因と対策は何ですかね? >>540
ミネラル欠乏だから塩分摂取が手っ取り早い。
あるいは漢方の芍薬甘草湯も効きます。 >>536
完走オメ
君も変態の仲間入りだ
柴又はほぼフラットだけど、天気の影響モロに受けるコースだから言われるほど簡単じゃないよ
今回は往路の暴風がキツすぎた
前半で消耗しきって、後半心が折れて潰れる人が多かったと思う >>535
他にオクムいないのかね?
初参加しましたけど、70キロ過ぎの登りがあんなに続いてそのあとの激坂下りはキツかった^^; オクムは真夏開催でなくなり走りやすくなったけどあのアップダウンは何度走っても慣れない。
けど、楽しい! オクムは家から割と近いからよく走りにいくんだけど、やっぱり慣れないねw 柴又往路の向かい風が強烈でしたね
おそらくは仲間の応援に来ていたであろう人たちが長時間に渡って他のランナーにも声援を送ってくれていたのに感動したわ
砂利道が全て舗装されたら大分走りやすくなるだろうな 柴又から砂利をとったら何が残るんだ?
100kなんて我慢大会みたいなもんだし、走りにくいのも大事な個性だ 向かい風が強烈だったってことは、折り返し後は追い風でウハウハだったんじゃあ? ■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆
トレラン界の一部では、経年することによって下記の厳然たる事実・事件を
うやむやにしようとする関係者たちがいます。
下記の事件はすべて完全なる事実です。
この悪辣な事実・事件を風化させてはいけない。
◆2つの事件【2-1】
1】替え玉 代走 事件 ・・・ 長谷 川 恒男 (ハセツネ) CUP 2012・日本山岳耐久レースにて
1) ハセツネカップいう由緒あるレースで
『IBUKI -つけめんDINING-』 いうつけめん屋を母体とするトレランを中心に活動しているチームの
メンバー2名が(小田切かおり・白勢美樹子)、共謀して、代走行為を行った。
2) これは、タイムと順位の向上を目的として、計画的に行われたものであった。
3) 事態の発覚により、それを問題視した運営は
リザルトから該当者の名前を削除し、失格処分とし、記録を抹消した。
※1 … 当時の参加者からの多数の証言あり。
※2 … 本人のジョグノートの画像、オールスポーツの画像等に証拠あり(時系列で確認できる)。
■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆ ≫541
ありがとう。
飛騨高山出るんです(--;)
塩飴もって走ります。 柴又のレポートいろいろ読んだけどエイドの食べ物が物足りないという意見が少なくなかった。
>>524の表を見ると、初心者向けといわれる柴又で終盤の軽食が少ないという印象があるにはある。
そのためにドロップバッグやスペシャルバッグがあるんだろうけど。
参考までに他のウルトラのエイド
◎サロマ ttp://i.imgur.com/wgGsKtI.jpg
◎いわて銀河 ttp://iwate-ginga100.jp/user_file/officetry1-hp/haiti13.pdf
◎えちごくびき野 ttp://echigo-joetsu.com/100km/img/kyusui_100k_20160923.pdf
エイドを売りにしている大会ばかりじゃなさそうだし、むしろ柴又は普通規模? いわて銀河マラソンは今年のエイドにはパンが無いようですね。 パンないとかウソだろ!?
値上げしてホスピタリティ下がるとか、クソすぎやろ >>542
ありがとう、二度と走りたくないと思ったのに
数日経ったら次のウルトラを探している自分がいるわ
多分、変態になれたと思う
ど変態目指して頑張ります 9月に丹後で初ウルトラでます。
3月にサブ4達成してからの2ヶ月は月100キロだけだったから、かなり走力落ちてそう。
ここから月200キロで3ヶ月ではきびしいですか? 銀河マラソン 晴れ12℃〜22℃ 風3m
今のところはいいな。 >>564
川内三兄弟って毎年6月の隠岐島ウルトラにも出走してるよね
長兄の優輝は毎回50Kmの部に出場してるけど、次弟はまた100kmの部に出走予定なのか? オクム8時間45分で完走できました、ありがとうございます。 >>564-565
川内鮮輝、柴又100kmウルトラマラソンで優勝とは言え
鮮輝本人はあまり嬉しそうじゃないな
実際世界記録保持者・砂田貴裕さん(6時間13分台)
からまだ1時間以上も遅れてる
川内鮮輝は本気で実業団からのスカウト目指して居るが
今のままならば何年経っても絶望的
せめて100kmウルトラなら最低6時間台は出さないとね
だが6月18日に鮮輝は再び隠岐島ウルトラマラソン
100kmの部に出走予定、6時間台を目指すという
しかし柴又100kmからは僅か2週間しか間隔無い
体調は完全回復しないのに、又100kmも走ったら
ゴール後は身体相当悪くなりやしないか?
今年3月は体調不良が続き、其れ迄のフルマラソンの
記録が不振続きの為、びわ湖毎日マラソンを欠場
さらに久喜マラソン・ハーフの部は2時間近くも掛かってる
かつて國學院大学卒業時、初マラソン初優勝達成した
時の様な好調時にはまだまだ程遠い感じだな 今からでも遅くないから高山市長汚職で捕まって
新しい市長に可愛い女の子になってくれないかな
「みなさんはじめまして新しい市長のちたんだえるですみんながんばって!」
みたいな あんなに頑張ってる市長いないよ
>>569は恥を知れ >>569が関門に引っかかって女子中学生にバスまで連行される呪いをかけた ■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆
トレラン界の一部では、経年することによって下記の厳然たる事実・事件を
うやむやにしようとする関係者たちがいます。
下記の事件はすべて完全なる事実です。
この悪辣な事実・事件を風化させてはいけない。
◆2つの事件【2-1】
1】替え玉 代走 事件 ・・・ 長谷 川 恒男 (ハセツネ) CUP 2012・日本山岳耐久レースにて
1) ハセツネカップいう由緒あるレースで
『IBUKI -つけめんDINING-』 いうつけめん屋を母体とするトレランを中心に活動しているチームの
メンバー2名が(小田切かおり・白勢美樹子)、共謀して、代走行為を行った。
2) これは、タイムと順位の向上を目的として、計画的に行われたものであった。
3) 事態の発覚により、それを問題視した運営は
リザルトから該当者の名前を削除し、失格処分とし、記録を抹消した。
※1 … 当時の参加者からの多数の証言あり。
※2 … 本人のジョグノートの画像、オールスポーツの画像等に証拠あり(時系列で確認できる)。
■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆ 飛騨高山、そこそこ暑そうだ
雨も覚悟してたのにビックリ
一緒に出る人、がんばろー 飛騨高山の参加賞Tシャツのデザイン毎年楽しみにしてたのに
富士五湖、野辺山に続いてノースフェイスの地味Tだった >>581
そんなあなたに
プレミアムドライTシャツ(別売り)
あれド派手すぎて笑った いわて銀河の受付けでМサイズ欠品だから、SかLにしてくれないか?だとさ。ありえねー 柴又のランフォト+更新されないな
3枚中1枚は他人ので、2枚は連続で撮ったような実質1枚だけだったわ 岩手は絶好のコンディションだったと思う。ちゃんと練習できた人は問題が発生しなければベスト出たんじゃない?
俺は4月に異動してから全く走れてなくて散々だったわ。それでも個人的には悪くないタイム。悔やまれる。
Tシャツの件は僕も横で聞いてた。ありえねーわ。僕はsだから関係なかったけど 岩手経験者に教えて欲しいんだけど、ギリギリゴールして20時50分の新幹線のれますかね? いわて完走できたよ
エイドや応援、ボランティアの方々に感謝。
来年も来てくださいねーと言われたが、
今はもう走りたくない。 >>588
盛岡駅行きのバスが30分間隔であるから間に合うと思う。
リミット18時にゴールでも18:30から20:00のバスでok 飛騨高山暑かった〜
たぶんポカリ5Lは飲んでる
地球に優しいマイボトルが無かったら行き倒れてたと思う
何だかんだ自己ベスト、最高の週末をありがとう 飛騨高山、昨年に比べると雲が全くなくて暑かった
熱中症になりかけてたからエイドでちょこちょこ寝かせてもらって、なんとか完走
スタッフ、ボランティア、沿道、ランナー、みんな温かくてコースも最高にエキサイティングだ。 ポカリ5Lって、身体に何か悪影響与えてそうw
なんにせよ完走者の方、おめでした 初めての飛騨高山だったけど、無事完走出来ました。
チャレンジしがいがあるコースだね。
坂道の傾斜が半端ない。
まさかここまでとは。
ウルトラマラソンは2回目だけど、いつも走ったあとは味覚障害が起こる…。 飛騨高山は回を重ねるたびに登りの勾配がきつくなってる気がする
いつか完全走破したい 千光寺はみんな歩いてるなか、ちょこちょこ走って追い抜いていくのが快感
下りであっさり抜かれるけど。 事前受け付けで届きましたがサロマTいい感じですね
サイズぴったり。去年もLLにすればよかった
しばらくこれ着て走ります >>598
シンプルでいいね
さっそくヤフオクに出品してるやつがいたけど欲しくなっちゃったよ むかつく出た人いないの?
坂ばかりだという評判だけど
他のウルトラと比べて難易度はどうだったか知りたい FBでは坂がきつかったっコメントが多かったね。
ウルトラ自体が坂が多いイメージあるけど実際にどうだったのかは気になるね。 ■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆
トレラン界の一部では、経年によって下記の厳然たる事実・事件を
うやむやにしようとする、関係者たち(友人たち)などがいます。
そして、自分達に都合の良い『嘘』 を後付けで足して、印象操作をしてごまかそうとします。
みなさん、誤魔化されてはいけません。
私は、ゼッケンが入れかわったのを気がつかなかったという『大嘘』の、決定的証拠を握っています。
下記の事件はすべて完全なる事実です。
この悪辣な事実・事件を風化させてはいけません。
◆2つの事件【2-1】
1】替え玉 代走 事件 ・・・ 長谷 川 恒男 (ハセツネ) CUP 2012・日本山岳耐久レースにて
1) ハセツネカップいう由緒あるレースで
『IBUKI -つけめんDINING-』 いうつけめん屋を母体とするトレランを中心に活動しているチームの
メンバー2名が(小田切かおり・白勢美樹子)、共謀して、代走行為を行った。
2) これは、タイムと順位の向上を目的として、計画的に行われたものであった。
3) 事態の発覚により、それを問題視した運営は
リザルトから該当者の名前を削除し、失格処分とし、記録を抹消した。
※1 … 当時の参加者からの多数の証言あり。
※2 … 本人のジョグノートの画像、オールスポーツの画像等に証拠あり(時系列で確認できる)。
■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆ >>600
>>601
ウルトラは未熟な二回目だけど向津具ダブルコース出たよ
稲荷神社過ぎてからはかなりのアップダウンで俺は60q位で脚がなくなった
エプソンGPSウォッチで累積標高約2200mだった
タイムは10時間をギリギリカットで40位台
5月に橘湾の80qコースに出たけどそれよりはるかにキツかった 柴又の記録証ダウンロードはまだか!
一応タイムはランネットに載ってるからそれを印刷しろということ? >>605
それはランフォトプラス
運営Facebookでは「完走証のダウンロードは大会終了後10日前後を予定しております。」とコメントされている
もう少し待つか >>603
レポサンクス
運営面や応援とかはどんな感じだった?
きついのはいいけど
その辺がいい加減な大会にはあまり出たくない 飛騨高山なんとか完走、ウルトラ三回目やけど、このコースきっついわー!エイドはよかった! >>607
俺の主観としては運営は十分良かったよ
スポンジはなかったけど給水、掛け水はこまめにあった
給食は48q地点位のドロップポイントのあるエイドに集中してる。焼き鳥、カレーライス、うどん、おにぎり等々
他にも途中でバナナ置いてる給水ポイントも結構あったし少なかったけど私設エイドもあった
ゲストで山の神柏原、スターターで安倍総理の夫人とJALが冠名ついてるだけに豪華 安倍総理夫人・・・
そういやお膝元か
いろんな意味で注目の的だな
JALならCA部隊でもならばせておけばいいのに ◆◆■◆▼■■▼■●●▲■■▼■■■■■◆▼▲■■■▼◆■◆▼▲■■■▼◆◆◆◆■■▼◆◆
◆2つの事件【2-2】
2】Running Club IBUKI ・ゴール占拠 迷惑行為事件 ・・・ ウルトラトレイル・マウントフジ(UTMF) 2013. 2014 にて
1)ウルトラトレイル・マウントフジという日本最高峰のトレイルレースで
IBUKIというトレランを中心に活動するチームの応援者が、ゴール前の花道に10名近く入り込み、馬鹿騒ぎをした。
2)彼らは自チームのレース参加者と、道幅一杯に広がってゆっくりと無遠慮に、騒ぎながら併走し
他のレース参加者の走りを妨害した。
3)ゴール後彼らとその仲間十数名は、ゴールゲート付近を長時間占拠し、旗や横断幕を振り回し
記念写真を撮るなどして大騒ぎをした。
4)その間、他の参加者達は、端をすり抜けてゴールするしかなく、ゴールシーンの記念撮影もしてもらえず
感動の瞬間を台無しにされた。
◆◆■◆▼■■▼■●●▲■■▼■■■■■◆▼▲■■■▼◆■◆▼▲■■■▼◆◆◆◆■■▼◆◆ >>610
千畳敷エイドでJALのCAさんがいたよ。jal機内で提供されるキウイジュースがよかった。 CAさんでいうと、とくしまマラソンの終盤で制服姿のCAさんがアップルジュースの私設エイドやってる >>567
ttp://oki-dougo.info/ultra.html
ttp://blog.neet-shikakugets.com/okinoshima-ultra-marathon-2015-top-results-runners-updata#message-2016
明後日はもう隠岐島ウルトラマラソンかー 早いなー
彼ならば昨年のディフェンディングチャンピオンとして100Kmの部に出走濃厚か
それとも6/4・柴又100kmでの過労や怪我が回復せず欠場する可能性も有るが そういえば柏原はウルトラランナーに転向するのかな? >>618
俺も聞こうと思った
俺も30キロ地点の2枚しかない
ゴールってカメラマンいなかったっけ?
楽しみにしていたのに残念 柴又100Kの結果が
種目別順位52人中○位、総合順位265人中○位って表示されるけど、一般と陸連合わせて265人しか完走してないの? >>620
頭悪いん?
ランネットで何も入れずに検索すると全員分出てくるぞ
種目別は性・年齢別(1歳刻み)
総合は性・年齢別(5歳刻み) >>620
それはおそらく陸連登録男子の参加人数が265人だったんだろう
もう一つのは年齢別1歳きざみ >>621-623
100K初めて出たけど1歳刻みの種目別はフル以下じゃ無いよ。「総合」の5歳刻みもね。変わってるねー。
公式で普通の順位出してくれないかな。 >>628
隠岐の島?
今年はクソ暑かった。
川内優輝に100kmの世界記録はいつ目指すのって聞いたら、50kmをもっとこなして自信つけてからって言ってた。 ttps://forbesjapan.com/articles/detail/16625
こういう記事を読むとウルトラはやっぱり良いなと思う >>616
川内鮮輝、柴又に続き隠岐島100kmも目標の6時間台を出せず相当悔しがってたな
「どんな過酷な条件でもタイムを残さなければ全く意味無い。
もっともっと走りまくり、次こそ100kmで6時間台出せるように頑張る。
フルマラソンは最低でも自己更新、2時間10分台は出さないと」
と語ってくれたけど 枚数が少ないのは撮る気がないからだと思う。特にオールスポーツはストーリー性に乏しい。
途中から始まって瞬間移動でフィニッシュ!スナップも流し撮りで適当に済ました感がある >>634
所詮ウルトラマラソンじゃ都市型マラソンみたいな
数万人もエントリーするようなメジャー大会では無い
わざわざマイナーな大会にも足運んで写真撮影してくれる
カメラマン達に対して感謝すべきでしょうに >>629
かつて川内優輝本人は
「100Kmウルトラマラソンの世界記録更新はよしきに是非実現して欲しい。
彼の方がボクよりもその素質は充分有りますから」
とか語っていたような気がするが
でもまだ次弟は6時間台に届きそうで届かない。。。
それとやはりフルマラソンで自己記録の更新とサブ20は達成しないと いよいよサロマだけど
今回天候次第では世界記録狙いにいく
と言うランナーがいたような。
私も参加するけど
今のところ曇りで最高気温15℃
これは…。 >>619
せめてゴール地点はタイムからすぐわかるんだから近いところをアップしてほしいよね サロマの二日前に健康診断なんだけど、健診の採血って影響ある? >>641
ない
そんなことより前日〜当日しっかり睡眠とって体調整える方が大事
そりゃ〜世界記録狙おうってんなら影響あるだろうけど >>642
ありがとう。
調整ミスで疲れの抜けが悪くてナーバスになってたもんで。 >>641
逆だったら大変なことになっていた、良かったな
初100キロの元世陸女子マラソン代表はサロマで優勝できるか? ◆◆■◆▼■■▼■●●▲■■▼■■■■■◆▼▲■■■▼◆■◆▼▲■■■▼◆◆◆◆■■▼◆◆
◆2つの事件【2-2】
2】Running Club IBUKI ・ゴール占拠 迷惑行為事件 ・・・ ウルトラトレイル・マウントフジ(UTMF) 2013. 2014 にて
1)ウルトラトレイル・マウントフジという日本最高峰のトレイルレースで
IBUKIというトレランを中心に活動するチームの応援者が、ゴール前の花道に10名近く入り込み、馬鹿騒ぎをした。
2)彼らは自チームのレース参加者と、道幅一杯に広がってゆっくりと無遠慮に、騒ぎながら併走し
他のレース参加者の走りを妨害した。
3)ゴール後彼らとその仲間十数名は、ゴールゲート付近を長時間占拠し、旗や横断幕を振り回し
記念写真を撮るなどして大騒ぎをした。
4)その間、他の参加者達は、端をすり抜けてゴールするしかなく、ゴールシーンの記念撮影もしてもらえず
感動の瞬間を台無しにされた。
◆◆■◆▼■■▼■●●▲■■▼■■■■■◆▼▲■■■▼◆■◆▼▲■■■▼◆◆◆◆■■▼◆◆ サロマ今年も雨
去年と似たような天気予報に
なってる…。 サロマは去年は脚痛めてる中でのキツい完走だったが今年は危機感なく走れる
景色楽しみたいし曇りか小雨程度でとどまってほしい >>636
川内鮮輝って大学卒業後社会人に成ってから間もなくして
付き合ってた彼女が居たらしい
マラソン大会でその彼女と思しき人物を何回も目撃したが
しかし鮮輝が無職ランナーとなって以降その彼女は全く
見掛けなくなった
鮮輝か彼女の意思か、彼女の両親から反対されたのか知らぬが
もう二人が破局を迎えたのは間違いない
でももし自身が彼女の親ならば
「あんな定職もつかずに得体の知れない男と絶対付き合うな!」
と大反対するだろうね
それでも娘があの男と恋人解消しないなら、即勘当もの >>656
砂田さんも今年来てるし更新したら胸熱だけど多分無理だわな、あの記録は条件良かったとしても凄すぎる。 2007年の渡辺選手以降は誰も6時間半さえ切れてないからなー
世界記録更新なんぞ絶対的に無理
せめて好条件で10年振りに6時間20分台出せば上出来じゃね 気温上がってるね、しかし雨は早朝から小雨
でも午前中に17度以上へ上昇
気持ちよさそうだ テント組だから設営と撤収とレース中に小雨以上にならなければいい ■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆
これは真実です。
彼女らは、ワテクシたち数人に聞こえていないと思ったのか。
はじめから『バレたらわからなかった事にしよう』と相談していました。
また、きついパートでの重い荷物の運搬補助や、水の搬送、ペースメーク等
一方をサポートする手法についても相談していました。
そしてそれが発覚しそうになると、事前に用意した『大嘘』 で運営を騙そうとした。
『うっかり』 とか 『最後まで気がつかなかった』 とかいう「大嘘」を付け足して運営に報告し
自分達がやった邪悪な違反行為を隠蔽、印象操作をしようとした。
当事者にとって都合の良い『知らなかった系』の、他のスポーツでも非常に良くありがちな、自己保身の『嘘』は、
運営側は、事実上『無視』して『嘘』として判断を下し、処理するのが通常です。
(今回の場合も懇意にしている運営者に、それとなく後で聞いたら 『ああ、あれ嘘ですよ』 と
うんざり顔の一言ですまされてしまいました。)
ゼッケンの管理は『些細』でも 『うっかりミス』でも『小さな問題』ありません。
さらにそれが『嘘』であり、運営すらも欺こうとしたなら、極めて悪質な行為です。
明確な共謀代走行為。極めて悪質な偽証とその漏泄。そして結果としての明確な失格処分。
それ以外のなにものでもない。
私は、その違反について、個人からもチームからもなんの公的発信もなく
チームから個人へのペナリティもなく、放置し続けるかぎり、時折、糾弾を続けるつもりです。
■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆ いい加減
サロマをウルトラの王様みたいな風潮改めて欲しい
交通の便も悪い
宿泊も不便
コースも単調
長年の歴史と公認だということぐらいしかメリットない でも逆にそんなにいい 条件のウルトラってあんの?大抵辺ぴな所での開催なんだが。柴又とかは別にして。 ウルトラに関してはフラットなのは嫌い
気が遠くなる
山あり谷ありの景色を堪能して、登りはちんたら歩いて
エイドで食べ歩きしたい。 >>665
過酷なレースに参加するドMなら、参加し難い大会の方が萌えるんじゃない?
完走当然で次の日仕事も余裕と思える人には、柴又の魅力は低い 自分の中での優先順位は一人一人違うからね。
景色よりもコースの難易度を重要視する人も、その逆もいるだろうし。
自分は景色>累積標高少なめ≧エイド>の順。 おい!サロマ組!
とっとと寝て明日に備えろよな!
がんばれよ! どうやらサロマは1日雨か?
完走してもリタイアしても風邪ひかないようにな! >>671
80〜90kmで壁があったみたいだね、残念です。
さて飛行機乗って帰るか。 今日のうちに東京まで変えれるんかいな
そして明日から普通に出勤? >>675
俺のこと?今羽田に着いたよ。これから埼玉のど田舎に帰って明日からは普通に仕事だよ 何も考えず、無心で走るタイプなんだが、今回は宮沢賢治のあの詩を詠歌いながら完走した ウルトラマラソンってステージレースってのないの?
大昔のグレート・バニオン・レースみたいの。 >>678
凄くは無いよ、たんなる社畜だから(爆)
北海道滞在時間24時間だよ。
あぁ連休が欲しい。 俺だったら翌日筋肉痛で仕事にならんわ
流石リーマンの鏡やね 自分も目撃しました。サロマンブルーの立ち小便
しかも藪ではなく歩道脇で堂々と…
笑いも飽きれもなくただただ驚きました 立ち小便禁止の看板の横で堂々とやっているやつとか笑ってしまうわ。
傘さしながら走っている人もウケ狙っているのかと思ったけどそうでもない様子。 >>686
分母が増えると馬鹿も増えるよね。
まともなランナーが迷惑するよ。
申告して失格扱いに出来りゃ一番なんだけどねー というより参加人数の割にトイレ少な過ぎるだろ。湘南みたいにタチション絶対禁止だけどトイレ多めならともかく サロマは参加人数に対してトイレ少ないよな
給水も少ないし >>689
そうか?
公衆便所とかも結構あるから問題無いけどなぁ。
給水だって必要十分だし。
まあでもどうせなら制限時間12時間までにしてでも参加人数減らしてもらいたいなぁ サロマから戻ってきたが未だに寒気が続くわ。さっき長めの風呂に入ったのに
あんな長時間延々と雨に打たれてレース前も前日から雨、終了後も
雨だから、今回気分が萎えて観光せず真っ先に帰宅した
完走メダル貰いに行っただけの今回のサロマだったよ 立ちション禁止は大会ルールなんだから、参加する以上トイレの位置や時間ロスは計算するはずだよなあ 民度言われても
生理現象だからしょうがないわな
尿意もよおしながら全力で走れんし 今年は特に寒かったからお腹壊す人も多かったんじゃない?
速い人はトイレに困らないけど
ギリギリペースだと足りない
参加人数減らすか
参加費増やしてでもトイレ増やすか 制限時間ギリギリとかの奴がトイレ少ないとか言ってるのは笑える
折り返しの時とかに見てると気付くけどエイドのゴミ箱にちゃんと棄ててるのはそこそこ速いランナーで、遅いランナーは遅いくせにゴミ箱に捨ててない。
それと一緒でトイレも遅いランナーほどマナーも悪いんだし、制限時間を短くして脚切りしたほうがいいんじゃないかな?公認大会なんだし サロマンブルーは別としても、陸連登録の連中の前からスタートにも疑問がある。金の力で前からスタートするのは構わない。
だけど蛇行して応援者に話かけたり、遅い集団で壁を作ったりとか馬鹿過ぎる。
お前ら前からスタートするならせめてサブ10位になってからやれと思うよ。 丹後出るかどうか迷ってたけど報道ステーションみて出ることにした。 主催者にとっていいランナーは金を落としてくれるランナー。
足が速いランナーではない。
参加者減らして経済的なメリットがそれ以上あるならそうするし、メリットなければ個人的なエゴでしかない。 質問させてください
10月の壱岐出場考えているのですが皆さん装備品とかどんな感じなんですか?
フルではアームポーチしか使わないのでそれだと補給食も入らないし、リュック等必要ですかね?
あと、フルはサブ4レベルの女ですがやっぱ女性の参加者って少ないですよね?
一人で参加になりそうなので不安です… >>704
普通にボトルポーチでいいんじゃない?
前に小物入れがついたような
これなら簡単なゼリーとか携帯も持っていけるし
むしろリュックのほうが浮くっちゃ浮く
むしろ、ボッチ参加が怖くてウルトラなんてできるか
一人で走ってる女性がいたら周りからバンバン声かけてもらえるから心配するなw 今週は日光か
いろは坂は走ってみたかったけど7月はなんか暑そうなイメージだから回避してしまった >>705
>>706
ありがとうございます、動画も参考にさせていただきます。
とりあえず初めてなので50キロ参加で自信がついたらいつか100キロも走ってみたいです。 >>708
サブ4なら100km行けるよ
ぜひオススメする 女子でサブ4ならフルでも道中は一人だろ?
一緒じゃん >>701
ギランバレーで一度は寝たきりになった70歳おばあちゃんが、毎日7キロのジョグ練習でウルトラ挑戦。→見てる側「絶対無理やろー」
15キロ辺りで脚の痛み発生→見てる側「ほらやっぱり!ウルトラなめすぎ」
で、完走。 >>711
番組見てないけど、完走だけを目指せば小さい女性って有利だよね。
スピード捨てるなら、背が低くて脚太い人が得。 >>707
予報だと30℃になっているけど、いろは坂の辺りの気温も同じくらいなのかな? >>706
ウルトラはリュックが圧倒的多いのかと思ったら、意外にもウエストポーチの方が多いんだな。 >>715
トレランや個人で走る場合と違って、水だけの場合もあるけど基本エイドがしっかりしてるからな
そうなるとザックはデカすぎるし邪魔でしかない
エイド間の水分と緊急用の携帯食+携帯、小銭ぐらいを持つならポーチで十分だしね ポーチだとズレや締め付けが気になる
サロモンみたいなベストタイプのザックがいいよ 夏場のウエストポーチは、Tシャツの上からだと下から空気が抜けないから暑くなる。Tシャツの下だと、擦れて痛くなる。 ハセツネ(長谷川恒男)カップ
日本山岳耐久レース 2012.
◆替え玉代走事件
白勢美樹子 ここ数週間は毎週のようにウルトラマラソンが各地で開催されてるけど、毎週参加しているランナーって実際のところいるの? YouTubeにウルトラの全行程をアップされてる
バッテリー交換や充電しながら走っているのだろうか
今時のウェアラブルカメラはすごいな >>721
俺の知ってる限りで20人ぐらいはいる。 3月の沖縄270km出てた台湾の人も毎週日本のウルトラで見かける。日本に住んでるのかと思ったけど、台湾の大会でも記録残してたから毎週末に日本に来るんだろうな。
日本語わからないのに凄いわ。
経済力も体力も凄いけど。 マラソン動画って面白いよな。
自分とレベルが違ってもそれはそれで面白い。
おすすめとか関連に表示されるとついつい見ちゃうわ。 丹後経験者に質問です。
暑い時期なのでエイドだけでは飲料が足りなさそうですが、途中に自販機そこそこありますか?あるなら小銭持った方がいい? >>726
これまで丹後は3回出たけど、エイドは3-4キロおきにあったから、基本的には持参は不要。
ただ一昨年碇高原の手前のエイドで、一番暑い13−14時ごろに、エイドで水が切れてることがあってね、
文句をいいながら、碇高原への坂をだらだら次のエイドまで歩いたことがありました。この区間は民家もなく自販機なかったような気もする。
心配なら、ボトルポーチに空のボトル持って行って、日中の暑くなる時間だけ予備に水を入れてもらったらどうですかねえ。
暑い時間帯に通過する区間に自販機は少なかったような気がする。早朝、夕方に通過する区間は自販機あったけどね。 毎回ウルトラ走ってる人って健康診断とかどっか異常なとことか出てきてませんか?
やっぱ夏に100キロとか身体に無理させすぎてるような気がする ウルトラ後すぐに健康診断なら
筋肉が壊れているので多少数値悪いことあるけど
1週間も経てば異常なし
40代半ば >>728
ウルトラは制限時間ギリギリ完走ペースでちんたら走るから、健康にはあまり支障ないな
冬場の全力フルとハーフの方が身体に悪いと感じる ウルトラ後ではないけど、フル後、10日くらいで血液検査したら心筋梗塞
の疑いがある項目の数値が異常に高く出たらしく医者が朝一で電話かけてきて
それにこちらもびっくりしたが。
結局、心筋かどうかわかる検査してもちろん陰性だったがね。
どうも筋肉に疲れがあると出る数値らしい。
10日くらいじゃあフルの疲れはとれないってことだ。
健診レベルじゃそこまで検査しないだろうから感覚的には一週間
程度で回復しているだろうね
短期間で連チャンとか夏場の大会とか確実に体を蝕んでいると思うよ エナジーゼリーのたぐいは日光の会場で買おうと思っったけど
さっきセブンで買い物して全くん無心でくじひいたらウイダーのスーパープロテインが当たった
プロテインって…これマラソンに関係ないやつじゃん
惜しい
まぁ土砂降りだけど夕方頃家を出るよ 筋肉が破壊されるとck値が高くなるし、筋肉痛があると赤沈も高値になるからな。どっちも心筋梗塞のマーカーだから医者はそう言うだろう。マラソン走ったと言えばすぐ納得するはず。 暑かったが灼熱地獄ではなかった
景色と世界遺産を巡るコース設定は最高、よく練られている
いろは坂は大したことないと思ったが、おそらく下りで足を消耗して、
後半の地味なアップダウンが辛かった
難易度は丹後、飛騨高山より少しだけ優しい(あくまでも個人の意見)
エイドの特産品は種類が豊富
以下不満点
スポドリが変な味の商品、普通にポカリ系にしてほしかった
信号待ちで止められること多数あり
後半、特に60-70kmのエイド間隔が空き過ぎ
前日受付時のバスの手際が悪かった
パンフはPDF化されたものをネットで見るのだがやはり普通のパンフがほしい 日光 前半は世界遺産とかおそらくマラソン史上最高
後半は何もない田舎道でだれるスタッフの影も殆ど無いような感じ
運営は初回だからか色々足りてなかったけどそれも味 日光組お疲れ〜
累積標高1500ぐらいらしいけど
>>5 の中だとどの位置? 日光は75km前後の関門で地元の整体師やリハビリを行う人のマッサージ、テーピングサービスがあったのが良かった
マッサージ受けて足の痛みが無くなったからなんとか時間内で走れた 日光 完走できなかったけど道端でへたり込んでた所をスタッフじゃないのに
アクエリアスレモンのペットボトルをくれたお兄さん
帰り駅までトボトボ歩いてる所を車に乗せてってくれた今市駅周辺でレストランだったか飲み屋をやってる人
この場を借りてありがとう >>739
お疲れさま
あなたの書き込み見ただけで、良い大会だなと思いました。 丹後の時は太陽がのぼって照りつけ始めるのは8時くらいからですか?
とにかくそれまでに距離稼がないと… 日光
アーリーエントリー特典の日光杉の箸。
期待してなかったのもあるけど、箸で感動したの初めて。すげーわ、これ。 四万十川当たったけど2週間後にフル入ってるからパス 四万十外れ
今からエントリー出来るお勧めのウルトラない? 四万十当選。
初めてエントリーする人はあたりやすいんかな?
そもそも初ウルトラでフルマラの練習という位置づけ(超長距離走)のつもりで
エントリーしたから本気で走ろうかどうか迷ってる
フルの記録がまだ伸びつつあるので、ウルトラは思い出作りでいいかと思ってたんだが。
2週間後にフルマラ(金沢)入れてるけど
ウルトラの後遺症でフルの記録が落ちるは困るなあ >>752
答え出てるでしょ
ゆっくり完走だけ目指したらいいよ
本気でウルトラ走ったら2週間後のフルは体調整わない。 俺の周りでサブ3達成目前で伸び悩んでた人が、
四万十出て一皮むけてその後ずっとサブ3って人いるわ ハセツネ(長谷川恒男)カップ
日本山岳耐久レース 2012.
◆替え玉代走事件
小田切かおり 四万十の日程だと夏休みをビッシリ練習に捧げないといけない、迷う 四万十のホテルはシングル希望しても相部屋になる可能性高い? >>759
そうはいっても前日に射精する人はなかなかいないでしょ >>727
なるほど、丹後のエイドは氷水ですか?それを空のペットボトルに補給するという発想はなかった。 四万十に向けて7月からフル3回エントリーしてるのに、スタートラインにすら立てないなんて。
また来年出直します。待ってて四万十の皆さん! >>762
スポドリでもコーラでも、基本的にエイドにあるドリンクは
「ボトルに入れて下さい」ってお願いしたら入れてくれるよ。
紙コップの節約にもなるしね。
京丹後は、たしかに暑くてエイド間でも飲みたくなったので、
ウエストポーチの500ccボトルに常に1/3ぐらい入れてもらっていた。
あんまり入れすぎると重いしね。 >>762
丹後のエイドは去年はスポーツドリンクはVAAMだったよ、朝から夕までVAAMをおそらく合計で2-3Lは飲みまくったけど、
特に前年より早くなったわけでなく、(前年のエイドは普通のスポーツドリンクだった)VAAMは効かないなあと思ったよ。
エイドに水もあったかもしれないけどね。
協賛もいいけど、悪い面もあるなあと思った。 あれ、>>762とIDが同じだ。
こんなことあるんだな。一人で会話しているわけではないです。 丹後ウルトラって標高差はたいしたことないけど、開催日考えたらそうとう過酷な部類なんでは? 白山白川郷と京丹後どちらか選ぶなら
どちらがオススメ? >>767
京丹後は、当日の気温で激しく完走率が変動する。
平均20℃の年は完走率70%超のレジャーだし、28℃の年は40%台の阿鼻叫喚。
>>768
おんなじランナーズウェルネスだし、似たようなもん。
交通の便の悪さもw
お祭りの雰囲気は京丹後、景色は白川郷の方が好きかな。 >>770
自演ww
同じマンション住みの人か書き込み? いや、マジで自演じゃない。
OCNでIPv4固定アドレスを取得している個人事業主なので、
同じIPアドレスから別の人間がアクセスしていることも考えにくい。 俺もそういう事象何度かあるよー
2ch側のID割り振りのバグなんじゃないかな 今週末はみちのく津軽や。
このスレには同志は少なそうだけど頑張ってくるで。 ハセツネ(長谷川恒男)カップ
日本山岳耐久レース 2012.
◆替え玉代走事件
小田切かおり ハセツネ(長谷川恒男)カップ
日本山岳耐久レース 2012.
◆替え玉代走事件
白勢美樹子 定期保守
UTMF 2013.2014・ゴール占拠事件
IBUKI -つけめんDINING- ハセツネ(長谷川恒男)カップ
日本山岳耐久レース 2012.
◆共謀替え玉代走事件
小田切かおり 津軽250km精神、肉体への破壊力が筆舌につくしがたかった。 >>769
なるほど、28℃は辛そうだが、9月中旬なら30℃越えもあるんでは?恐ろしい… >>785
昨年の壱岐が10月上旬で28℃まで上がった。9月なら30℃超えもあるでしょ。 ただ、48時間寝ないだけでも出来そうにない。
尊敬する。 フル2時間40分、ウルトラサブ8で走る人が津軽250で足ひきづってた。竜飛はヤバイヤバイいってたけど、やっぱキツい?
200ではそこそこ余裕があったから来年250出ようと思ってたけど。 >>787
おめでとう。
津軽は行けども行けど果てしなく続く直線が精神を崩壊させられる。
今回、加わった竜飛の登りは圧巻だった。
さくら道五箇山の倍の時間を要した。
2日目までは雨だったから、体温上昇抑制、眠気防止には有利に働いたけれど、
逆に3日目の晴天は堪えたよ。
自分を含めてウルトラをやる人間は、
どれだけ過酷かを求めてるところがあるのだが、
十二分に満足できる大会だった。
今はただただ大きな達成感に包まれている。
今月いっぱいは絶対安静にして
回復を図るために旨いものを食いまくります。
>>790
そんな時間で走れたら、ダントツでトップだよ! タイムは制限時間ギリギリやで。
小国峠の下りで膝やらかして、パルナスで1回リタイアしたんだけど、エイドの制限時間ギリギリに「やっぱり行きます」って再スタートした。そこからは時速6kmペースの徒歩で約半日刻み続けた感じ。
龍飛崎の上りは覚悟してたから、個人的には想定内。当然、恐ろしくキツかったけど。それよりも、大したことないと思ってた小国峠で潰された。眠いけど、路肩しかないから寝たら死ぬし走りたくても膝終わってペース上がらないし。
>>784は書き込みの時間からして、かなり早いんでないかい。 去年も今年も雨降ったから救われてるところも多分あると思う。あれで3日カンカン照りだったら補給失敗して死人が出てもおかしくない。 もし晴れてたら、+3〜4時間はかかっていたと思う。
主催者としては好天の竜飛崎を見せたかったのだろうけれど、
走る身としては幸運なコンディションだった。 >>794氏はまさかミニーちゃんじゃ無いよね、違ったらすいません
自分は観戦だけだったけど、250kmの部で序盤歩いてて1番後方に居たおじいちゃんが
2日後に3位位でゴールしてたの見たときは感動しました
自分もいつかはウルトラランナーになりたいなって憧れました。感動をありがとうございます 超ウルトラ完走出来る人は月間走行距離はどれくらい走ってるんですか? みなさん、ウルトラでの休憩中はGPSウォッチは一時停止しますか? >>797
僕はミニー氏ではないよ。さすがに250kmで仮装する余裕はない。
>>798
全く参考にならないと思うけど、
12月〜3月 スキーシーズンは全く走らないから月間0km
4〜5月 多忙な部署への異動により、週末LSDのみの月間100km前後
6月 100kmマラソン出場分含めて月間200km
200kmの部出場者を含めても一番練習量少ない自信あるわ。よく完走できたと思う。 私は月間走行距離300kmくらい。
その程度の距離でもこれまでリタイアしたことは無い。
大会自体が練習の一環で、超ウルトラに出るとそれだけで
250km稼げるので有難い。
逆に練習だけで何年も5-600km走っている人はすごいと思う。
よくモチベーションが続くものだなと感心します。 9月に白川郷70km走ります(´・ω・`)
フルマラソン自己ベスト3時間15分あたりをウロウロ
練習は月に200〜250で半分は山走り、峠走で月2回は30kmをジョグしてます
キロ6分ぐらいで7時間ぐらいを狙うのが妥当なのかと思ったんですがサブ3.5ランナーなら目標はどの程度に設定するのが理想でしょうか(´・ω・`) >>802
もう少し速くてもいいかも?
70kmだし
ただあそこの登りはそれなりにキツいから速度も相応にしか出ないし、
下りで取り戻すのも難しい気はするけど >>802
キロ6のイーブンで走ろうとしているの?
俺なら無理 >>799
停止しない
だって休憩時間を含めての時間管理でしょ 【画像】ツール・ド・フランス人の脚wwwwwwwwwwwwwwww [無断転載禁止]©2ch.net
http://hayabusa9.2ch.net/test/read.cgi/news/1500520522/
↑は自転車選手の足らしいけど、ウルトラマラソン走ったあとはこれ以上になったりする? ツール出るような選手は体脂肪率が3%台なんてざらだから
血管がすぐ浮いてくる。 >>805
練習でのロング走でもコンビニ休憩の度に止めてたけど少数派なのか… むしろ練習なら止める人もいると思うけど、何れにしても少数派。 >>807
21日間ウルトラ走ればこういう脚になるかもな 休憩中も止めなかったけど距離に1km以上のズレが出てきて
それが気持ち悪いので途中走りながら止めたことはありました 俺は距離よりもペースが正確じゃないから止めたことない 定 期保 守
UTMF 2013.2014・ゴール占拠事件
IBUKI -つけめんDINING- ◆【 Running Club IBUKI 替え玉代走事件 ・・・ 長谷川恒男 (ハセツネ) CUP 2012・日本山岳耐久レース @】◆
【替え玉代走事件の概要】
1) ハセツネカップいう由緒あるレースで、イブキというトレランを中心に活動するチームの
『 小○切かおり 』 が 『 白○美樹子 』 の名前で代走行為を行った。
2) これは、タイムと順位の向上を目的として、計画的に行われたものであった。
3) 事態の発覚により、それを問題視した運営は、
リザルトから 『 白○美樹子 』 の名前を削除し、失格処分とし、記録を抹消した。
※1 … 当時の参加者からの多数の証言あり。
※2 … 本人のジョグノートの画像、オールスポーツの画像等に証拠あり。
『 白○美樹子 』 のゼッケンで 『 小○切かおり 』 が走っている画像が、時系列で確認できる。
http://kaorenger7.cocolog-nifty.com/about.html
http://kaorenger7.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2013/05/05/20130503_100355.jpg ◆【 Running Club IBUKI 共謀代走事件 ・・・ 長谷川恒男 (ハセツネ) CUP 2012・日本山岳耐久レース A】◆
【共謀代走事件の証拠画像】
1) 「 小○切かおり 」 本人のジョグノート (魚拓)
※ エントリーリストでは 「 白○美樹子 」 のゼッケン番号であるはずの 「14009 」 を付けて、 「 小○切かおり 」 が、ハセツネに参加している事が確認できる。
http://megalodon.jp/2012-1016-0016-56/www.jognote.com/days/13270384
↓
2) オールスポーツ ・・・・・ ナンバーカード (ゼッケン) 番号欄に 「 14009 」 を入力して検索
※ 「 白○美樹子 」 のゼッケン番号 「14009 」 を付けてハセツネを走る 「 小○切かおり 」 の姿が確認できる。
http://allsports.jp/photo/photo_list_tag_search.php?tag_code=zekken&page_id=113888&tag=14009&x=39&y=12
↓
3) ハセツネ2012の旧リザルト ・・・・・ 記録 18:18:18 と 「14009 」 のゼッケン番号と 「 白○美樹子 」 の名前と記録が記載されている。
http://www.hasetsune.com/file/20thsokuhof-8_w.pdf
↓
4)ハセツネ2012の新リザルト ・・・・・ 記録 18:18:18 と 「 白○美樹子 」 の名前が削除され失格処分となり、記録が抹消された事が確認できる。
http://www.hasetsune.com/file/2012cup_womenr.pdf 当たり前です。
おびき出されて、ホイホイ、出てくる。 ハセツネ(長谷川恒男)カップ・日本山岳耐久レース 2012.共謀代走事件
これは真実の話です。
彼女らは、周囲に聞こえていないと思ったのか、
はじめから 『バレたらわからなかった事にしよう』 と相談していました。
また、きついパートでの重い荷物の運搬補助や、水の搬送、ペースメーク等
一方をサポートする手法についても相談していました。
そしてそれが発覚しそうになると、事前に用意した『大嘘』 で運営を騙そうとした。
『うっかり』 とか 『最後まで気がつかなかった』 とかいう「大嘘」を付け足して運営に報告し
自分達がやった邪悪な違反行為を隠蔽、印象操作をしようとした。
(今回の場合も懇意にしている運営者に、それとなく後で聞いたら 『ああ、あれは嘘ですよ』 と
うんざり顔の一言ですまされてしまいました。)
ゼッケンの管理は『些細』でも 『うっかりミス』でも『小さな問題』ありません。
さらにそれが『嘘』であり、運営すらも欺こうとしたなら、極めて悪質な行為です。
明確な共謀代走行為。極めて悪質な偽証。そして結果としての明確な失格処分。
それ以外のなにものでもない。
私は、その違反について、個人からもチームからもなんの公的発信もなく
チームから個人へのペナリティもなく、放置し続けるかぎり、時折、糾弾を続けるつもりです。 休憩で止めないと、後で記録見たときに
いきなりペース落ちてる区間がでて、気持ち悪くない? >>822
ウルトラ走る人間なら
「休憩した場所=ペース(ラップ)が落ちた場所」
「休憩の長さ=ペース(ラップ)が落ちる大きさ」
だと思うのだが。 >>822
でも時計止めると公式のタイムとずれてきちゃうじゃん
例えば20ヶ所あるエイドで各1分計20分休み、その間止めておいてゴールは9時間50分
実際のゴールタイムは10時間10分
でも俺実質サブテンって虚しくない? 俺はGPSウオッチを回しっぱなし、スマホアプリをオートポーズで記録してる
もちろん大会のネットタイムグロスタイムも参考にする >>822
いつどうやって休憩するかも含めて
ウルトラの戦略だと思うから
どこでどのくらい休んだとかも大切 >>806
余裕で可能。ダメでも近辺で余裕で路駐可能。
銭湯もあるし、娯楽場も無いし快適。
コンビニは少ないので
朝食はあらかじめ確保しておいたほうがベター。 ひとりで楽しそうやな
悪いが、会話は脳内でやってくれや、キチガイ まぁ、おまえら、少し気分転換しろ!
お山のオカルト置いとく。
ちょっと気色悪いけど・・・
★山霧の巻くとき(山岳ホラー)★
http://slib.net/71604
上松煌 作
(プロフィール) http://slib.net/a/21610/
最後のほう、グロ注意?!! ちんぽこ
即レス粘着が寝ればピタッ
PC故障で8日間ピタッ >>836
ありがと なんとか完走した
完走率72%で昨年よりはアップしたが意外と良くない
海側で霧の冷たい向かい風が吹き付け体力奪い、山側では炎天下の暑さが襲う
夕方は気温下がり身体冷やし筋肉カチカチ
夏と冬が同居してたような感じ ただ辛かった 通常のマラソン練習で、急なトイレや踏み切り待ちは時計とめる。 >>839
お疲れさま
昼間は気温以上に暑かったね。浜頓別の紫外線なめてた。肩ヒリヒリする
今回完走率上がったから来年はエントリー増えるかな?
すごく良い大会だからいつまでも存続してほしい >>827
>>764=770=823 だが、こないだから、なぜか他人とIDがカブりまくるんだよ。
もう言うのも面倒くさかったので>>822≠823は敢えて言わなかったけど。
他スレでは全然こんなことないんだけどなあ? 荒
ら
し
て
い
る
犬
が
何
や
ら
キ
ャ
ン
キ
ャ
ン
吠
え
て
い
る
な
ぁ 100キロ完走したって言ったら
芸能人がたまに走ってるやん
って返された。
あんなのと一緒にすんなって言いたいけど、どう言えば説得力ある? ウルトラは一般人には理解されようとしたらダメ
お金払って走るってだけで理解出来ないらしいのに
年々上がる参加費の事話ならアホ扱い >>845
どんなスポーツも
興味が無い人や未体験の人には
共感は得られないよ
俺はゴルフを見てもすごいと思わない
その人からすればマラソンがそれにあたるだけだ >>845
あんなのとか張り合ってる時点で同レベル
「あれだって歩いたり寝て休んだりしてるけど100kmやるって凄い事なんだよ?」
って言えないとダメっしょ
実際何回もやっちゃあいるけど100kmって結構大変な距離だと思うしね あっちは手厚くサポーターやペースメーカーが常について、涼しい部屋でマッサージうけて…
やっぱ一緒にされたくないんよなー 人に理解されようとするより、好きだからやってるでいいんじゃね?
自分の心が喜ぶんだから走るんであって、人の意見なんてどうでもいい。 >>845
200km以上の大会に出て完走するしかないなw あっちは武道館やらなんやら大袈裟なことして、24時間ありとあらゆるサポートうけて100キロ。最後は大勢でアホみたいに騒いで泣いてゴール。
こっちは誰にも頼らず半日でいけたよ。
みたいな… 一般の人からしたら高い金出して100キロ走るとか頭おかしいとか罰ゲームにしか思えないだろうな 今までまともに走ったこともない芸能人が
2、3ヶ月ちょっと練習(それもコーチ付き)して
24時間という十分すぎる制限時間与えられて
100キロ(人によっては80キロぐらいの時も)を走る番組
エンディング間際(時には番組を延長して)にゴールする芸能人をみて
感動して涙する人もいるだろう
こっちは毎日死ぬほど練習して
100キロの記録更新目指して走っても
ゴールしても誰も迎えてくれんし一緒に感動を分かち合う人間もいないがな そういや、今年の24時間マラソンのランナー決まってないよね?
今年はやらなかったりして。 >>858
シューズを提供しているNBのCMキャラクターにベッキー
SNSによると北海道でトレーニング中?
あまり早くにベッキーだと発表したらクレームがくるから隠している
というのが専らのウワサ マラソン愛好家には、自分を痛めつけるサド的な面と、そのしんどさによろこびを感じるマゾ的な面とが同居していると思う。
筋肉痛が快感になってきたよ。 ひとりで楽しそうやな
悪いが、会話は脳内でやってくれや、キチガイ 去年初めて100kmの大会完走して、もう二度とウルトラは出るもんかと思ったのに
四万十川エントリーしちゃった(´・ω・`) 同じ100km
(1) 東京駅から熱海あたり
(2) 東京駅から甲府あたり
(3) 東京駅から高崎あたり
(4) 東京駅から宇都宮あたり
(5) 東京駅から銚子あたり
(6) 札幌から富良野ぐらい
(7) 福岡から長崎ぐらい
どれが一番インパクト強そう? >>865
直線距離じゃないよね?
東京−甲府間がイメージ的には遠く感じる またIDカブり。>>865≠871です。
(1)大阪から南淡路
(2)大阪から姫路
(3)大阪から舞鶴
(4)大阪から彦根
(5)大阪から津
(6)大阪から有田みかん
(7)大阪から北山村
(8)大阪から十津川村
田舎や山中へ行くほど&新幹線・電車や高速道路が通っていない場所の方が遠く感じるな。 定期保守
ハセツネ(長谷川恒男)カップ
日本山岳耐久レース 2012.
◆共謀代走事件
白○美樹子 夏場は濡らしたクールネクタイしめて走ってるんだけどこれ意味あるのかなぁと思う
ウルトラ走ってる時でも元から首元は常時濡れてるんだし
風通しが良いほうがいい気がする
ウルトラでも後半とかになるとめんどくさくなって外してるし ご無沙汰してました!
俺です!!ジョグのみサブ3の俺です!!
こっそり黙ってましたが、昨日、富士登山競走を余裕で観想してきました!
ジョグのみでも富士登山競走完走。
また一つ、勲章が増えました! 定 期 保 守
UTMF 2013.2014・ゴール占拠事件
IBUKI -つけめんDINING- はじめて月間距離300いった。丹後に向けてまだ足りないかも。 >>881
やり過ぎて本番前に潰すなよー
何人もそんな奴見てきたし、、、 >>882
いつもは150程だから、確かに走りすぎかも。
丹後に向けてとにかく走らなければ、でも走りすぎると故障が怖いから抑えなければ、というジレンマ… レース前に慌てて距離踏んでもあまり意味ないってのはわかるよな?
故障のリスクを上げてるだけだぞ ここ2年くらい300〜400走ってるが故障したことはないな
要は慣れだよ 慣れてない奴がいきなり300走りゃ故障するよ。
ステップアップって言葉があってだな、、、 サブ3してるけど、たまに60kmとか走ると足痛める事あるぜ。 >>888
足痛めるってどんな感じで?
まさか筋肉痛とか言わないよなw
自分もたま〜に超ロングやるけど、緩すぎるのか中々故障とは無縁だ >>890
筋やっちゃう感じ。この間は年末にやって、違和感なくなるまで2ヶ月かかった。 >>893
それマジで?
青森県一周すれば500kmぐらいあるか。 NHK-BS のクレイジーレースで取り上げられそう 真面目か!w
そう言えば、この板にグレートレースのスレないんだな トータルで1週間くらいの日程だろうね。
同じ7月中旬だろうけれど、何曜日にスタートかが気になる。
暑さとの戦いでもあるな。 返しになってない、ちんぷんかんぷん
やはりキチガイかw グレートレースで取り上げられるレースは陸上競技じゃないよなぁ
サポートとかルールの曖昧な登録以外の市民マラソンやウルトラも陸上競技かと言われると微妙だけど ずいぶんケツの穴の小せえスレになったなあ
ひたすら長い距離をこよなく愛する人たちのスレじゃねえのかよ 板の範囲内で、ひたすら長い距離をこよなく愛する人たちのスレでしょ 海上でも空中でも地中でも宇宙でもない。
どう考えても陸上競技だ。 >>902
日本ではトレイルも陸連は関係なく更に管轄団体がなくルールもない状態。 A 午前ハーフの大会に全力で走る。午後休憩しながらゆっくりジョグ50km+。1日合計72km程度
B ジョグペースで70km走
ウルトラの練習としてはどっちが有効?
Aはスピ練+LSDの2日セット練習を1日に詰め込むような感じですが 定期保守
ハセツネ(長谷川恒男)カップ
日本山岳耐久レース 2012.
◆共謀代走事件
小田切か○り >>911
俺キロ6分で15kmが限界だった
四万十完走できるのかなぁ >>909
悩むまでもなくAだと思うけど、Bという意見もあるの? 富士登山競走はやったことないんだけど
アレ一人でやったほうが早かったりする?
というか一人でやれるもんかな?盆休みとかに <無学無教養の低能忠犬 琴線ホモ太郎。こっちこっち。
//
/ .人
/ (__) パカ
/ ∩(____)
/ .|( ・∀・)_ <ホモ太郎ってチョロいよね〜!
// | ヽ/|
|" ̄ ̄ ̄".∪ |
返しがいつも、自己紹介、語彙力が弱く、醜態を晒し続ける、琴線ホモ太郎。
今日もいい様に、操られて、呼び出されたスレで、踊り狂い、間抜け面を晒す。 ホモ太郎は言うに事を欠いて、単なる間違った認識にすぎない「普通」「一般的」に関する主観を、
苦し紛れに強弁していますなぁ、この人。
お馬鹿すぎて呆れ果てますなぁ。
日本の言語学の権威や重鎮が、「普通」に使われている語句として結論づけて、
辞書に記載している語義を、真っ向から否定するとか、
低脳かつ膚浅で、失笑を禁じ得ませんなぁ。
このお馬鹿さんの言う事と、日本の3大辞書にある記載と、どちらが正しいか、
火を見るよりも明らかですよねぇ、皆さん。
間抜けな主観の強弁といい、自分にとって都合の悪い事への「読んでないもん」発言といい、
場当たり的で浅略な行動の数々は、この人の知能の低さと幼児性を物語る、
顕著な事例と言えるでしょうねぇ。 この一文だけでも背伸びしたいお馬鹿さんが伝わってくるな 去年、富士山に登ったとき、山伏のような格好した集団に遭遇したんだが、7合目過ぎの岩場途中で休憩してやがってて邪魔だったわ。 操られて、ノコノコ、踊る。
まともな文章が書けない低能の3文評論。 >>924
あれは富士講じゃないの?逆に新参が邪魔しちゃダメだよ 南伊豆町みちくさウルトラマラソンて
どうですか?
ウルトラマラソンに興味が出てきて
今からエントリー出来る大会で11月開催なのでエントリーしようか迷ってます
一応フルサブ4です >>913
心配しなくても、四万十川は完走はできる。キツいのが体力ある最初の20kmだけだし、10月だから。それより9月開催の白川郷と丹後と村岡は、今年は死ぬと思うぞ。 秘境奥島根やさかウルトラマラニック in 浜田
http://yasakamaranic.com/
累積標高差は3,000mだと・・・ >>927
みちくさシリーズはウルトラごっこだと思ってる >>931
昨日オーバーナイト60kmに参加したけど、まさにウルトラごっこだった。
リピーターが4割とか言ってたけど、いい意味でのテキトーさが受けてるんだと思う。
新設の南房総も申込者多数らしいし、大会を作ってくれるというだけでありがたい。 定 期保 守
UTMF 2013.2014・ゴール占拠事件
IBUKI -つけめんDINING- >>937
冬のが死者が多く出そう。
夏は熱中症にならないうちに歩くか休めば良いけど、
冬は低体温になったらアウトだから辛くなっても走らないとだし そういえばこのスレで35度の灼熱丹後と雪の降った富士五湖、どっちがキツかったかって議論が昔あったけど、富士五湖に軍配が上がったな。 ・
今までは、バカ駒沢大学は犯罪行為をしても懲戒処分のないバカ大駒沢だったが、
やっと駒澤大学学生懲戒処分規程が出来た、これだけ悪い大学駒沢だから規程が
無かったのは異常大学であった。
「バカ駒沢のエロ男」が、あっちこっちの掲示板に他の大学の根拠のない誹謗中傷を頻繁にするが、
バカ大学駒沢は何も手を打たなかった。俺たちの「バカ駒沢のエロ男」の2ちゃんねる
現物掲示板を送り再考を促した結果、やっと手を付ける事が出来た。
次は、下記、駒澤大学学生懲戒処分規程に基づき「バカ駒沢のエロ男」を早く懲戒処分
を取って頂きたい。
これからは、「バカ駒沢のエロ男」が早く懲戒処分になる様に大学当局と「投稿原文」
を出し折衝する。
駒澤大学学生懲戒処分規程 平成27年6月30日制 定 (※悪い大学にしては制定が遅い)
(目的)
第1条この規程は、駒澤大学学則第57条、駒澤大学大学院学則第58条及び駒澤大学法曹養成研究科
(法科大学院)学則第53条に基づき、学生の懲戒処分に関して、他に定める規程がある場合を除き、
必要な事項を定めることを目的とする。
(懲戒処分の対象)
第4条懲戒処分の対象は、学生の本分に反する行為として、次の各号に掲げるものとする。
(1) 犯罪行為
(2) 重大な反社会的行為
(3) 人権を不当に侵害する行為
(4) 本学の規則・命令に背く行為
(5) 学問倫理、情報倫理に反する行為
(6) 本学の信用を著しく失墜させる行為
(7) その他、上記に類する行為
※掲示板荒らしがあったときは、バカ駒沢大学の「バカ駒沢のエロ男」が
掲示板荒らしが凄いですと通報しましょう。
バカ駒沢・電話 03-3418-9011・03-3418-9111 ↑まともな日本語書けよキチガイ東洋オタ また法螺吹きかwwばーか
馬鹿ジジイからかうとオモロイなww馬鹿T.T.ww
今日も元気な2ch陸板名物バカT.T.のキチガイ爺 (笑)
白痴 ルンペン バカ 知能障害者 世間で相手にされず、2chで馬鹿晒し
ハァ〜イ高等小学校落第の馬鹿爺です(笑) 東洋大に関係なしの法螺吹きコピペジジイ
馬鹿T.T. 大馬鹿全開中 2ch名物小卒基地外馬鹿T.T.
/馬鹿\. ハァハァ・・・ 私は馬鹿で駒大攻撃・早稲田・青山攻撃が趣味です
|/-O-O-ヽ| フヒヒ・・・ 小学生以下の文章
| . : )'e'( : . | 70過ぎの爺で静岡在住
` ‐-=-‐ ´ コピペ捏造コピペ泥棒アフアフ...。
/生ポ受給 \ . 2ch野球板を追い出され 陸板に居つく阿呆
.__| | TT .| |_
このバカの活動場所 ↓
◆こんな東洋に縁も所縁もない基地外をティーカップ東洋掲示板の
諸君は相手にしてるのか、、、。
みんなで総攻撃しよう↓
◆※東洋ティ―カップ掲示板http://111.teacup.com/1015/bbs◆ ←都合の悪い記事は「匿名」で投稿中 ● すべて削除されてますwwww●
◆日本一おめでとう最低大学東洋
週刊現代デジタル2月4日号「行ってはいけない大学」「就職できない大学」
東洋大学 全国堂々の1位になりました おめでとうございます
http://wgen.kodansha.ne.jp/archives/38786/
◆東洋大学乱脈経営で文科省指導 20年で総額1000億?教職員組合糾弾刑事事件化必至 廃校・分割で他大と合併やな…この状況を受け
郵政民営化・派遣労働など壊しや竹中平蔵が送り込まれL型大学(専門学校・職業訓練学校)に移管決定へ
・東洋大 元理事の会社に孫請け 私学助成金カット・スーパーグローバル認定解除も検討◆
4/24(月) 8:10 掲載【伊澤拓也】(毎日新聞) 東洋はもうダメだな
https://mainichi.jp/articles/20170424/k00/00e/040/243000c >>939
富士五湖で2年連続、雪の時にレースに参加したけど、事前に天気予報見て寒さに備えた俺としては、雪なんて差ほどの驚異では無かったけどな。
楽観的に考えてランパンランシャツで走った低脳が、低体温症でつぎつぎリタイアして行くのを見て、あいつら馬鹿だなと思いながら走ったのは、今となっては良い思い出。 2012年の丹後に出たが、どのウルトラよりもキツいと感じたくらいしんどかったぞ。日陰がなくて、ただただひたすら暑かったな。
その後に予定してた村岡は出走する気になれず、マラソン人生初の不参加になったわ。 定期保守
ハセツネ(長谷川恒男)カップ
日本山岳耐久レース 2012.
◆共謀代走事件
白勢○樹子 難易度の高いウルトラマラソンとして丹後はあまりでてこないけど、灼熱丹後はまさに地獄。感想率50切る大会はそうそうないだろ。 難易度といっても、
高低差なら好きだが暑さに耐えるだけのものは嫌い 清宮108号は130m弾「打った瞬間いったと」 (日刊スポーツ) - Yahoo!ニュース
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20170825-01877516-nksports-base
8/25(金) 16:13配信
<練習試合:高校日本代表17−4千葉工大>◇25日◇千葉県内
高校日本代表の早実・清宮幸太郎内野手(3年)が、千葉工大との練習試合で高校通算108号本塁打を放った。
4点リードの5回無死一塁、今春のリーグ戦では抑えを務めた千葉工大・佐々木颯投手(1年=足立学園)のスライダーを右翼場外に運んだ。
推定飛距離130メートルの特大弾で節目を飾った清宮は「スライダーを待っていたので、打った瞬間いったと思った。バットを投げていた、とみんなに言われた」と笑顔で振り返った。 なんだかんだ言っても
ウルトラを広めた功績は大きいだろな
大多数の一般人は100キロなんてとてつもない距離を
24時間以内で走れるなんてすごいと思ってるだろうし 定期保守
ハセツネ(長谷川恒男)カップ
日本山岳耐久レース 2012.
◆共謀代走事件
小田切か○り ブルゾンは好感持てたが、守銭奴ウェルネスは不快だわ 24時間テレビと同時に他の全ぼったくり運営事業からも手を引けばいいのに 24テレビで坂本のマラソン御殿出てたが、いい暮らししてそうだったぞ。市民ランナーから搾り取った金でウハウハだぜコイツ 24時間テレビで、ブルゾンちえみさんと一緒に走っていた黄色Tのスタッフで
青いランナーズベストの人がいたんですけど、あのモデルはどこのなんてモデルでしょうか? >>958
六月二週って飛騨高山、岩手の裏じゃん。
重なるのは勘弁して欲しい。
同じ二週なら四月、五月、七月、八月なら競合相手いないからもっと集客出来るのに。
飛騨高山来年も出たかったけどリベンジするため高野龍神出るわ。 自分よりいい生活してる人間は全力でこき下ろすとか最低の嫌儲野郎だな
他力本願の糞が ウルトラの70kmだとサブ3.5ランナーだったらどのあたりを目標にしてるの? ・
他大学の誹謗中傷・捏造投稿の掲示板荒らしのバカ駒沢のエロ男は性格も顔も悪い
今の北朝鮮の金正恩・朝鮮労働党委員長=バカ駒沢のエロ男と全く同じだよ
金正恩もバカ駒沢のエロ男も脳天のバカだから常識は通らない
大体、バカ駒沢大学は・小規模・零細規模・文系単科大学・・バカ駒沢は坊さん貧弱
大学だから、バカキチガイが行くところ。
能のないバカ大駒沢は中身のないバカ自慢するバカその者だよ。
教授は坊さんになれない、バカが教授だから学生は勉強をする奴は一人もいない
他の大学の様に有名教授は一人もいない、お経も出来ない先生もいるよ、坊さん学校
なのにいい加減なバカ学校だよ。
バカ駒沢は頭が悪いので、朝から夜まで2ちゃんねるに張り付いてるバカだよ。
バカ駒沢なんかバカ・キチガイでなければ受験しない、日本一最低大学だよ。
・※
バカ駒沢は頭が悪くバカ・キチガイがどこの大学にも入れないバカが行く大学だよ。
バカ駒沢は頭が悪い学生が多いため、大学改革が必要だよ。
バカ駒沢のエロ男がいる限り大学は改善されない、有名学長で対処する。。
まず第一弾はバカ駒沢の学長を取り換えること
新学長は、あの有名な学長になります。
衆議院・豊田真由子 先生
バカ駒沢の新学長 豊田真由子 新学長で立て直しを図りましょう。
これからの、ご指導でバカ駒沢坊さん大学は良くなります。
特に「バカ駒沢のエロ男」の教育をして貰わなくてはならない。
バカ学生が少しでも良くなるだろう?
バカ駒沢の、このハゲー ハゲー バカ
バカ駒沢は、このハゲーハゲー大学にもなりました
このままでは、バカ駒沢は倒産廃校だよ !!! ↑遅いぞww 馬鹿をからかうと面白いな~~~日本語書こうな馬鹿ジジイww
慌てて出て来る2ch陸板名物キチガイ東洋オタ バカT.T.のキチガイ爺 70過ぎたキチガイジジイ「T.T.」 またバカ晒しww〜〜〜〜 (笑)
白痴 ルンペン バカ 知能障害者 世間で相手にされず、2chで馬鹿晒し
ハァ〜イ高等小学校落第の馬鹿爺です(笑) 東洋大に関係なしの法螺吹きコピペジジイ
馬鹿T.T. 大馬鹿全開中 2ch名物小卒基地外馬鹿T.T.
/馬鹿\. ハァハァ・・・ 私は馬鹿で駒大攻撃・早稲田・青山攻撃が趣味です
|/-O-O-ヽ| フヒヒ・・・ 小学生以下の文章
| . : )'e'( : . | 70過ぎの爺で静岡在住
` ‐-=-‐ ´ コピペ捏造コピペ泥棒アフアフ...。
/生ポ受給 \ . 2ch野球板を追い出され 陸板に居つく阿呆
.__| | TT .| |_
このバカの活動場所 ↓
◆こんな東洋に縁も所縁もない基地外をティーカップ東洋掲示板の
諸君は相手にしてるのか、、、。
みんなで総攻撃しよう↓
◆※東洋ティ―カップ掲示板http://111.teacup.com/1015/bbs◆ ←都合の悪い記事は「匿名」で投稿中 ● すべて削除されてますwwww●
◆日本一おめでとう最低大学東洋
週刊現代デジタル2月4日号「行ってはいけない大学」「就職できない大学」
東洋大学 全国堂々の1位になりました おめでとうございます
http://wgen.kodansha.ne.jp/archives/38786/
◆東洋大学乱脈経営で文科省指導 20年で総額1000億?教職員組合糾弾刑事事件化必至 廃校・分割で他大と合併やな…この状況を受け
郵政民営化・派遣労働など壊しや竹中平蔵が送り込まれL型大学(専門学校・職業訓練学校)に移管決定へ
・東洋大 元理事の会社に孫請け 私学助成金カット・スーパーグローバル認定解除も検討◆
4/24(月) 8:10 掲載【伊澤拓也】(毎日新聞) 東洋はもうダメだな
http://mainichi.jp/articles/20170424/k00/00e/040/243000c >>959
関西で開催されるウルトラという観点で競合しないようにした結果が6月なのかな?
いだ天、丹後、四万十なんかを意識してね
あと7月、8月開催は暑すぎるからダメだろうし
昨年の9月の第一週ってのも暑すぎたし
まぁ
高野龍神スカイライン
あのコースは出来ればもう出たくない大会だ
次出てまたサブ10出来る自信がない 1〜3月は月200キロで、3月末にサブ4達成。
4〜5月はほとんど走らず走力落ちる。
丹後思い立って、6月150キロ、7月250キロ、8月200キロ。
これでは丹後完走きびしいですか? >>966
サブ4が200km走ってれば大丈夫
ギリ完走はそれ以下のやつがゴロゴロしてる >>966
厳しいと思うけど
そんな状態だからこそ
完走すると感動するもんだ
そのチャレンジ精神が一番大事なんだと思う >>966
たぶん完走は出来ると思う。
痛いの我慢すれば良いだけ。 初のウルトラマラソンに向けてペース表を作成中ですが、いろんなブログとか見るとエイド休憩は基本1分 。
でも1分って、水のんで屈伸したらすぐ走り出す感じ?休憩にはならないか… >>972
自分は5分くらいは結構かかったけど
大エイドなら10分弱か
1分とか相当速い人なんじゃあ? ウルトラのエイドが楽しみで参加してるオレなんて
何分エイドにいることやら >>966
50〜60%ぐらいの確率で、完走できると思う。
スピードを抑えて温存しながらも、時間
を無駄遣いもせず、弥栄までにしっかり貯金をつくること。
七竜峠×二回と碇高原の登りは全歩きで間に合うから、無理せず。
残りの日数ですべきことは、ペース&コース作戦・装備・スクワット or 登山トレ。
>>972
初ウルトラがんばって。
大会にもよるけど、小エイドは3kmに一回程度、
100kmで30ヶ所余りあるから
一ヶ所で1分も長居すると、制限時間が30分も短くなる計算になる。
または3kmにつき休憩を1分余計に取ると、
追いつくためにキロ20秒もペースアップする必要がある。
ボランティアの人には申し訳ないけど、エイドは10秒でも早く出て、
エイド後500mはゆっくり歩きながら食べるぐらいが楽。 もうすぐ次スレだけど、>>2-5に日光と高野龍神の情報は加える?
正確な累積標高は無理でも、難易度は今後の参考にしたい。 高野山龍神温泉、1回限りで終わりかと思ったら
第2回の開催決まったんだね。
http://jtbsports.jp/contents/koyaryujin/
日光はどうなんだろ?2回目あるのかな。
いずれにせよ2chなんて、玉石混淆・正誤の保証がない質より量の
情報源なわけだから、勝手に追記して構わないのでは >>976 ところで俺は今日みやぎ湯めぐりウルトラに参加したけどアップダウンありまくりでめちゃくちゃキツかった。完走率55%ぐらい。Facebookみると累積標高2800mらしい。今日は比較的涼しかったけど暑かったらもう一回完走出来る自信がない。俺的には野辺山よりキツかった。
ということで勝手に>>5に追加しちゃう。
俺より判断出来る人がいたら訂正してくれ。 現時点のコース難易度暫定リスト
条件:100km 平年の気象条件で同じ人が同じ体調で走った時の完走予想タイムが遅い順(数字は累積高度)
高野龍神 2760m
みやぎ湯めぐり 2800m
野辺山 2080m
城内坂 2380m
長崎橘湾岸(秋) 1802m(103km)
白山白川郷 2530m
村岡 2550m
南伊豆 2441m
安芸太田 2225m
飛騨高山 2100m
丹後 1250m
伊豆大島 1938m
阿蘇 1636m
えちごくびきの 1573m
壱岐 1448m
隠岐の島 1687m
伊南川 1715m
奥出雲 1685m
沖縄 1449m
能登 1237m (102km)
えびすだいこく 1350m
奥熊野 1545m
屋久島 1459m
岩手 945m
宮古島 666m
なごうら 1140m
秋田 785m
三浦半島 1044m
富士五湖 850m
四万十 850m
東尋坊 415m(103km)
北オホーツク 290m
柴又 20m
サロマ 196m
赤穂
水都 55m (97.6km) >>980
自分も走ったけど序盤中盤終盤にキツイ坂があってシャレになってなかった
たしかに晴れてたら完走できる気がしない >>973
各エイド5分に大エイド10分って全体の時間ロスすごくない?
ただそれで体力蓄えながら走ることで結果的に完走につなげる、という戦略もありなのがウルトラの面白いところか。フルやハーフでそんな休憩とってたら単なるアホやもんな… >>983
確かに2時間以上のロスは適当言い過ぎたかな?
大エイドで5分くらいなのかも?
ただエイドごとに止まってしっかり補給したり、水かぶったり
結構時間使ってる事は確か >>980
>>982
大会自体はどうだったの?運営とかエイドの内容とか 定 期保 守
UTMF 2013.2014・ゴール占拠事件
IBUKI -つけめんDINING- >>985
大会に参加した人はあまりここに書きたくないと思うよ。
ヒント:海宝さん企画 エイドで立ちどまるなよ鈍足ランナーども
どんなレースでも走るの停止したことねーわ >>981
ガーミンの記録だと1700mぐらいだった。
時期的な暑さもあるから野辺山より上というのは同意出来るけど、2800mはないと思う。 >>989
自分のガーミン表示だと高度上昇値2026m、高度ロス2251mだった
>>985
エイドはマイカップ持参だけど飲み物食べ物は充分あったし、温麺とか特産品も出てた >>991
丹後100km男子完走率
2010 65.3
2011 54.4 ★
2012 47.3 ★
2013 68.7
2014 68.8
2015 71.9
2016 65.5
30度を超えた2011と2012は完走率が激減している。
俺も2012参加したときは死ぬんじゃないかと心の底から思った。
灼熱丹後を30度越えと定義すると過去16回中、3回だから例年の難易度にするとそうでもないか。
30度超えるとサロマや柴又も完走率50%切るしね。
>>989
>>990
ルートラボだと1786mだった。
https://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=a099e01139e6e3a229392b66fc30604b 難易度暫定リスト
条件:100km 平年の気象条件で同じ人が同じ体調で走った時の完走予想タイムが遅い順(数字は累積標高)
高野龍神 2760m
みやぎ湯めぐり 1786m
野辺山 2080m
城内坂 2380m
長崎橘湾岸(秋) 1802m(103km)
白山白川郷(旧) 2530m
村岡 2550m
南伊豆 2441m
安芸太田 2225m
飛騨高山 2100m
丹後 1250m
伊豆大島 1938m
阿蘇 1636m
えちごくびきの 1573m
日光 1521m
壱岐 1448m
隠岐の島 1687m
伊南川 1715m
奥出雲 1685m
沖縄 1449m
能登 1237m (102km)
えびすだいこく 1350m
奥熊野 1545m
屋久島 1459m
岩手 945m
宮古島 666m
なごうら 1140m
秋田 785m
三浦半島 1044m
富士五湖 850m
四万十 850m
東尋坊 415m(103km)
北オホーツク 290m
柴又 20m
サロマ 196m
赤穂
水都 55m (97.6km) ◎主な大会の100kmの参加費
東京・柴又 22,000円
日光 22,000円
野辺山 22,000円
白山・白川郷 20,000円
富士五湖 18,000円
飛騨高山 18,000円
丹後 18,000円
四万十 18,000円
伊南川 18,000円
奥出雲 18,000円
高野龍神 18,000円
沖縄 18,000円
サロマ 17,000円
北オホーツク 17,000円
三浦海岸 17,000円
えちごくびき野 16,000円(隔年開催)
秋田 16,000円
能登半島珠洲 16,000円
なごうら 16,000円
東尋坊 16,000円
淀川 16,000円
いわて銀河 15,000円
鶴岡 15,000円
宮古島ワイド 15,000円
伊豆大島 15,000円
隠岐の島 15,000円
壱岐 15,000円
阿蘇 14,000円
村岡 14,000円
安芸太田 14,000円
奥熊野 13,500円(参加賞無し)
城内坂 12,000円
水都 11,000円
長崎橘湾岸(春)10,000〜12,000円
えびすだいこく 10,000円
赤穂 10,000円 役立ちサイト
ttp://www.runnersbible.info/DB/UltraMarathon.html
開催日 受付開始 制限時間 コース 難易度 累積標高
屋久島 1/〜 9/〜 16時間 普 普 1459
宮古島ワイドー 1/〜 9/〜 14時間 易 易 666
富士五湖 4/〜 11/〜 14時間 普 普 850
野辺山 5/〜 11/〜 14時間 激 難 2080
えびす・だいこく 5/〜 2/〜 14時間 普 普 1350
東京・柴又 6/〜 12/〜 14時間 易 易 20
阿蘇 6/〜 2/〜 13時間半 難 難 1636
飛騨高山 6/〜 11/〜 14時間 激 難 2100
いわて 6/〜 11/〜 14時間 やや難 普 945
サロマ 6/〜 1/〜 13時間 易 普 196 日光 7/〜 1/〜 14時間 普 普 1521
北オホーツク 8/〜 4/〜 14時間 易 易 290
丹後 9/〜 3/〜 14時間 やや難 やや難 1250
秋田 9/〜 4/〜 13時間 普 やや難 785
村岡 9/〜 5/〜 14時間 激 難 2550
白山・白川郷 9/〜 3/〜 14時間
高野龍神 6/〜 10/〜 14時間 激 激 2730
城内坂 9/〜 4/〜 17時間 激 普 2380
壱岐 10/〜 5/〜 14時間 普 普 850
能登半島珠洲 10/〜 4/〜 14時間 やや難 やや難 1237
えちごくびき野 10/〜 3/〜 13時間半 やや難 やや難 1573
※隔年 偶数年開催
四万十 10/〜 5/〜 14時間 普 普 850
沖縄 12/〜 8/〜 14時間 普 普 1449
誰か次スレ立ててはってください ・
第23回 関東大学女子駅伝(9月24日・印西市)
東洋大学長距離競争部・出場メンバー
氏 名 学年 登録陸協 出身高校
1 内田 寧々 4 福島県 学法石川
2 室伏 杏花里 3 栃木県 白鷗大足利
3 森田 歩実 3 静岡県 浜松商業
4 大倉 真歩 2 埼玉県 埼玉栄
5 塩谷 彩乃 2 群馬県 高崎健大高崎
6 白川 恵理菜 2 茨城県 常総学院
7 原子 真由美 2 東京都 錦城学園
8 山口 いずみ 2 東京都 順天
9 和田 美々里 1 東京都 順天
※昨年は関東大会3位で全国大会・杜の都へ
全国大会では8位入賞する。今年、全国大会は
シード校で参加になる。
関東大会は優勝候補の筆頭です。
http://www.kgrr.org/event/2017/kgrr/23kanto-w-ekiden/23entrydeta.pdf ・
バカ坊さん大学駒沢は、いつも自慢するが全然スポーツは頭が悪いので実績がない
だから、過去の少人数の選手を投稿し宣伝する時代遅れのバカ大学駒沢だよ
スポーツは、今が強ければ自慢になるが弱ければバカ大学だよ。
もうそろそろ、バカ大学頭の悪い大学・バカ駒沢大学は倒産廃校になるよ。 >>998
↑ ご苦労さん日本語書こうな馬鹿ジジイwwからかうとオモロイな~~~
慌てて出て来る2ch陸板名物キチガイ東洋オタ バカT.T.のキチガイ爺 70過ぎたキチガイジジイ「T.T.」 またバカ晒しww〜〜〜〜 (笑)
白痴 ルンペン バカ 知能障害者 世間で相手にされず、2chで馬鹿晒し
ハァ〜イ高等小学校落第の馬鹿爺です(笑) 東洋大に関係なしの法螺吹きコピペジジイ
馬鹿T.T. 大馬鹿全開中 2ch名物小卒基地外馬鹿T.T.
/馬鹿\. ハァハァ・・・ 私は馬鹿で駒大攻撃・早稲田・青山攻撃が趣味です
|/-O-O-ヽ| フヒヒ・・・ 小学生以下の文章
| . : )'e'( : . | 70過ぎの爺で静岡在住
` ‐-=-‐ ´ コピペ捏造コピペ泥棒アフアフ...。
/生ポ受給 \ . 2ch野球板を追い出され 陸板に居つく阿呆
.__| | TT .| |_
このバカの活動場所 ↓
◆こんな東洋に縁も所縁もない基地外をティーカップ東洋掲示板の
諸君は相手にしてるのか、、、。
みんなで総攻撃しよう↓
◆※東洋ティ―カップ掲示板http://111.teacup.com/1015/bbs◆ ←都合の悪い記事は「匿名」で投稿中 ● すべて削除されてますwwww●
◆日本一おめでとう最低大学東洋
週刊現代デジタル2月4日号「行ってはいけない大学」「就職できない大学」
東洋大学 全国堂々の1位になりました おめでとうございます
http://wgen.kodansha.ne.jp/archives/38786/
◆東洋大学乱脈経営で文科省指導 20年で総額1000億?教職員組合糾弾刑事事件化必至 廃校・分割で他大と合併やな…この状況を受け
郵政民営化・派遣労働など壊しや竹中平蔵が送り込まれL型大学(専門学校・職業訓練学校)に移管決定へ
・東洋大 元理事の会社に孫請け 私学助成金カット・スーパーグローバル認定解除も検討◆
4/24(月) 8:10 掲載【伊澤拓也】(毎日新聞) 東洋はもうダメだな
https://mainichi.jp/articles/20170424/k00/00e/040/243000c このスレッドは1000を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
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