以前トレランのレース出場の時、当日朝の車移動だったんだが、寝不足だったので眠眠打破（カフェインたっぷり）を３本くらい飲んで運転した。
そうしたらレースではスタート直後から心拍数が普段よりかなり高くなって、終始非常に苦しいレースになった。

レース後調べてみたら、カフェインには心拍数を上げる効果があると出てきた。個人的にはカフェイン摂取はお薦めできないかな。利尿作用もあるしな。