サブ3を達成した人が2時間50分切りを目指すスレ [無断転載禁止]©2ch.net
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あるいは2時間56-59分ぐらいの人がとりあえず52分切りを目指すスレ 50切り前後の人ってハーフはどれくらいのタイムを持ってるの?
まずはそれを目標にしたい >>570
ハーフ80分切れば50分切りは固いと思う
ダニエルズの計算だと
フル2:50:00だと ハーフ1:21:20と出るけど、かなりあってると思う >>570
秋にハーフ1時間18分44秒だして
冬にフル2時間48分42秒だった。 >>571
>>572
レスありがとう
今のタイムが81分なんだけどまだまだ50切りには程遠い感じ
まず79分台を目標に頑張ってみるよ ネガティブだと目標の49分を出せてもそこから大きく更新は期待できない。
当日のレースで当日の自分の能力の限界の記録を出したいなら
入りの5kmくらい様子見て、足が軽くて行けそうなら前半から少し攻めて行くしかない。
調子のいい時のチャンスなんてそうそうないから、行けるかもって感じたらチャレンジする、俺はね。
もちろんリスクあるけど、本当に調子が良ければそのままいけることもあるから、俺ならワンチャン狙う ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています