>>357
俺も先週走ったときそんな感じで2時間51分台だった
残り5kmで4m15s/kmまで落ちた。まあ坂と風があったから仕方無い面もあったけど。
2:50分切り目指す人の典型的な失速パターンかな
でもサブ3狙いの人は4:30とか下手したら5分以上に失速するから、それとはレベルが違うのでがんばろう