【初級者】10km 45分を目指すスレPart2 [無断転載禁止]©2ch.net

[0698 ゼッケン７７４さん＠ラストコール 2018/09/12(水) 13:28:28.83 ID:GVyhETSF]

>>696
後半腰落ちちゃってるね
1500mの距離ならいくらトップスピードで走り抜けてもそこまで筋疲労でフォーム崩れる事も無いから
もっと体幹トレ取り入れないと