【初級者】10km 45分を目指すスレPart2 [無断転載禁止]©2ch.net

[0174 ゼッケン７７４さん＠ラストコール 2017/03/13(月) 23:59:09.54 ID:1SCB1SDl]

>>173
長めの練習を増やせば、ハーフもフルも切れるよ。大丈夫。