【初級者】10km 45分を目指すスレPart2 [無断転載禁止]©2ch.net

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2016/11/17(木) 16:38:43.53

10km45分を目指そう。

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**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/03/10(金) 15:57:18.83

なるほど
ハーフは無理でも10kmなら最初から全力でぶっ込んでも勢いでゴール出来るかも
時計見たらどうしてもペース配分しちゃうわな
今度やってみよう

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/03/10(金) 17:02:47.84

心肺マックスになって失速が始まっても必死になって8割でゴールまで粘れるやつと
あるいは露骨に動かなくなって、どんなに気合い入れてもガクっと失速するタイプがあるな