★遭っ、この人は上級者だと思う瞬間って★ [無断転載禁止]©2ch.net

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2016/07/12(火) 22:44:04.16

どういう時ですか？

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/06/08(金) 19:50:38.38

>>659
そうですね

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/05(日) 20:20:59.79

　　　 __-=≡//////　'　'丶＼　　　　
　　　　／　　　　　　　　　　ヾ:::::＼　
　　　/　　　　　　　　　　　Ｕ　＼:::::::＼
　　　|　　　　　　　　　　　　　彡:::::::::|
　　ミ| 　　　　　　　　　　　　　　　 |:::::::::|
　　ﾐ|　_-=≡彡　　　ミ≡==- 、　　 |:;;;;;;;;/　　　
　　 | | ＜・＞|￣￣| ＜・＞　|─´ /　　＼　
　　 | ヽ＿＿/　　　＼＿＿／　　　 >∂/ 　
　　/ 　　／(　　　　　)＼　　Ｕ　　　|___/　
　.|　　 /　　⌒｀´⌒　　＼　　　　　）
　|　Ｕ│　　　　　　　　　　　　　　　　　
　（　　　＼／￣ヽ／＼＿／　　　　 / |
　.＼　　､＼￣￣￣／ヽ　　　　　 /　/
　　＼　　|　￣￣Ｕ　　／／　　／　　　　
　　　＼　ヽ＿＿＿＿／　　　／　　　　　　
　　　　　＼＿＿＿＿＿＿＿／　　　　　

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/05(日) 21:26:40.65

ナイキ板バネやアディブーストはシューズの助力でタイムが伸びてるようなもんだしなあ
メーカーやりたい放題ってのが現状だし規制されるのも時間の問題だろうな

その点　ランバードやアシックスは正々堂々としたシューズ
自力で速くならないと意味がない！と言わんばかりの川内がアシックスを使い続けるのがよく分かる

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/05(日) 21:29:02.66

川内「こんなインチキシューズ履くくらいなら陸上やめたほうがマシだわ」
大迫「かちゃあなんでもいいのよ。勝つためには手段を選ばない」

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/07(火) 12:56:29.78

足音がうるさい人に上級者は居ない

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/07(火) 13:08:44.45

・

山根明・日本ボクシング連盟会長＝バカ駒沢坊さん大エロ男

山根明・日本ボクシング連盟会長＝バカ駒沢坊さん大エロ男

どっちも、最低男、頭が悪い男

山根明会長は辞任だよ　バカ駒沢坊さん大エロ男は自発退学だよ

　

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/07(火) 19:47:15.85

>>874
今日、20歳前後の若い奴がドタバタ音を立てて走っていたけど、初心者しかもダイエット目的に始めた感じだったな。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/09(木) 22:10:49.15

受験生が運動不足解消のために走ってたとか？

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/10(金) 21:56:39.56

運動部でない学生だろうな
趣味でジョギングやってる奴もいるし

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/10(金) 23:52:43.07

シューズの表面が硬い材質だと、側面時間差着地でも乾いた衝撃音が出ることはある
ただ、初心者が無造作に叩きつけてる音とは少し違うので分かる人にはわかる。

初心者に多い足音
バタバタ君（運動センスがない、走ることが元々苦手の人に多い）
ズリズリ君（割と中高年に多い）

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/10(金) 23:56:58.15

とくにズリズリ系はシューズの寿命を著しく短くするので直したほうがいいと思う。
ブレーキ着地だし。
だけどこれについて雑誌などで取り上げられることが殆ど無い
シューズの寿命が長くなるとまずいからメーカーの圧力でもあるんだろうか。

腰を落としたまま全く弾むことなく平行移動で音無しで走るヒタヒタ系は問題なし。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/11(土) 00:16:54.74

スピードある人はゆるジョグでも足音がしっかりしてるよね

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/11(土) 00:18:47.19

ズリズリ着地の問題点

路面の僅かな突起に足を引っ掛けて転倒しやすい

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/11(土) 01:57:22.06

Tさんランナー

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/11(土) 22:03:40.76

>>879
肥満体型の人の場合だと、たはり「バタバタ」系？

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/11(土) 23:17:58.91

メタボ解消のために始めた人って、バタバタとスリスリ両用だよね

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/11(土) 23:25:50.56

スライディング着地
フトンパタパタ着地

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/11(土) 23:26:48.91

いずれにせよ音がでかいのは推進力が殺されてる証拠だしロスが大きいな

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/12(日) 01:08:28.98

上級者のジョグは軽快でリズムの良いシッカリとした足音を鳴らしながら走る(ピッチ180以上)
初心者のジョグはドカドカと音を鳴らし全身揺らして跳ねながら走ってる(推定ピッチ160～170)

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/12(日) 01:36:01.38

・

明日のNHKサンデースポーツ NHK/午後 10時放映

明日のNHK TV　「サンデースポーツ」で、東洋大学ボクシング部１年生の

堤駿斗選手が特集されるようです。

http://twitter.com/Reito2230110

http://boxingnews.jp/news/56923/

昨年の日本選手権で、高校３年生ながら大学生・社会人を押え日本チャンピオンに

なった逸材で２０２０東京五輪でもメダルが期待されてますね。
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/12(日) 09:39:23.63

>>888
前から走ってくるランナーの足音を聞けば、どのくらいのレベル（初心者、中級者、上級者）かが何となく分かる。
まして実業団の人達なら、タッタッ…と軽快な足音だから耳に心地よい。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/12(日) 12:30:46.69

上級者も足音はするが、1個1個が短い

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/12(日) 22:07:08.67

決して着地によってブレーキかけることもなく
推進力に変換されていくんだろうからな。
やはり、そういうところに上級者の力量は出てくる。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/12(日) 23:42:30.76

陸上部の集団が通り過ぎるときは
全員が同じ足音とリズム

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/12(日) 23:43:22.22

これがランニングクラブとなると
まあいろんなひとがいる

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/13(月) 12:27:35.68

>>894
不協和音、リズムで頭が痛くなるよ。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/13(月) 21:57:07.41

>>894
玉石混合だもの

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/14(火) 12:41:46.35

ランパン穿いて走ってる爺さん以外の人は、上級者に見える。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/14(火) 12:49:37.76

サブスリーだけど練習でランシャツとかランパンは厳しい
ホントそんな格好してるの爺さんくらいだよ
公園だからめっちゃ目立つ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/14(火) 12:52:19.09

>>898
Tシャツにランパンと言う姿の人なら、爺さん以外でも見かけるよ。
尤も走るのは公園ではなく土手だけど。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/14(火) 18:12:04.14

ランパンランシャツの集団でポイント練習してるのはガチ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/14(火) 22:20:48.11

河川沿いのランナーが多くすれ違う場所の場合は
公園ほどランパンであっても抵抗がないんだろう。
ただ>>900さんが言うように、ランパンのみならずランシャツまで
着用していたら、本当のシリアスランナーと思えてくる。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/14(火) 22:49:00.60

練習で上下ランシャツランパン着る人は5000m15分台か、フル2時間30分台の人くらい

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/15(水) 06:47:40.48

夏ならサブ50レベルでも見るよ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/15(水) 09:46:59.14

俺は普通のシャツにランパンを組み合わせることはあるけど、流石にランシャツとランパンなんて恰好は出来ない。
ハーフのベストが1時間40分だし(o_o)
練習だし気軽に走ればいいんだと思うけど、ランパンとランシャツの組合せは結構、他人の視線を感じてしまう。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/15(水) 10:22:29.16

陸上部でも上がTシャツで下だけランパンが基本

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/15(水) 11:47:46.93

ランシャツ＆ランパンてのは、試合の時の正装だよ。

普段の練習では、陸上部も一般素人市民ランナーも
ランパンは穿いててもランシャツまで着てる人は僅少。

気合入り過ぎて、周囲から浮きそう。
ランパンしかウェアが無かった頃から走っていそうな爺さんランナーでも
上はランシャツなど着てないだろｗ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/15(水) 22:08:08.90

そのランパンってのがボックスなのか三角▼なのかでだいぶ印象が違う
俺は夏から秋の時期まではボックスの5インチランパンでペーラン
ジョギングだともうちょっと長いかな
▼のは3インチとかかな
30℃近いレースならこれを選ぶ
上はランシャツはなかなか着ないな
この時期寝巻きではよく使ってるけどｗｗ
ノースリーブ（スリーブレス）シャツを愛用
ちなハーフ1時間22分フル3時間3分

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/15(水) 22:09:49.65

>>904
スピ練してれば別に気にならないよ
「おっ！頑張ってるな！」と思うくらい
ランパンランシャツでスロージョギングなら「ダウン中かな」とも
まぁ体型見てこりゃ違うｗと思うことはあるがｗ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/15(水) 22:13:23.39

ノースリーブや5部丈の短パンも中級者以上向けだと思う
初心者は恥ずかしくて着れないでしょ
遅いし身体も出来てないし

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/15(水) 22:27:06.06

いやいや、快適に走れるなら初心者も上級者もない
このクソ暑い時期は少しでも熱を放散できるように薄着になるべきなのは走ってる人なら皆理解してる
誰も強制もしてないのに厚着して熱中症になって走行距離稼げませんでしたなんてバカみたいだろ
上級ランナーほど「はぁ！？タイツで走る？バカじゃね？そんなんで距離踏めるの？やる気あるの？」と半袖タイツランナーｗ見て思うだろう

一般市民がどう思うかは知らん
でも目に入ってないと思う
俺が走ることを習慣にする前に、市民ランナーと幾度と無く擦れ違ってるはずだけど全く記憶に無いし

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/16(木) 02:12:09.56

Qちゃんの走りは綺麗

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/16(木) 12:36:46.00

>>908
同意だよ、ランナーらしい体型してれば全然違和感を感じないな。
身体の締まり具合とか筋肉の付き具合かな、例を出せば。走り方にだって現れてくるし、あと適度に肌が黒いなら『かなり練習してる人かな』ぐらいは思う。
そういう人が平均して5分/km切るペースで走ってれば、追い込み練習にも見えるしジョグにも見える。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/16(木) 12:37:53.95

>>909
遅いって言うのはペースがどの位を指しているの？

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/16(木) 15:37:41.97

>>913
キロ5分なら遅いね
4分台ならまあまあ
3分台で走ってるとおっ、て思う

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/16(木) 22:08:15.17

ノースリーブって中級者以上でないと恥ずかしいものなのか(´Д｀)

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/16(木) 22:24:52.83

だいぶね

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/16(木) 22:28:58.98

トロッティングとインターバル練習してる人

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/16(木) 23:19:58.25

初心者はTシャツ＋7部丈短パンからスタートが基本
こなれてくるとノースリーブや5部丈の短パンにも手を出し始めるであろう
久々に運動始める時って大体露出に抵抗あるからな

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/17(金) 03:44:31.80

>>915
スリーブレスとタンクトップとランシャツの違いってなんだ？

>>909
そう言えばさ、おっさん見てると今の時期は多くがハーフパンツはいてるけど
ほとんどが膝が隠れるた丈なんだな。
いままで気づかなかった。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/17(金) 05:47:31.85

慣れてないと短パンを履くこと自体抵抗あるオッサン多いよ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/17(金) 12:03:50.14

>>920
普通はそうかも知れないな
逆に丈の短いのを穿いてる人、ランパンも含めてやはり多少は経験者という感じはする

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/17(金) 21:59:49.25

筋肉の付き方とか日焼けの程度とかもあるよな？

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/18(土) 09:28:20.64

>>922
ランパンの場合は、筋肉質で色が浅黒いならだいたい皆似合っている様に見えるよ。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/18(土) 16:37:47.01

>>920
メタボ解消とか医師に勧められて走り始めたオッサンは
そういうのが多いね
膝が隠れる丈では、走りにくく感じないのかなあ

ある程度、熟練したランナーはもう少し短い傾向があるし、
走り方を見れば分かる

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/19(日) 09:16:36.48

>>924
あと、初心者のオッサンて足音が煩いね

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/19(日) 12:28:20.07

着地が雑だから

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/19(日) 13:44:16.97

>>926
まあ、大概が踵着地で自らブレーキかけてるような走り方してるからね。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/19(日) 19:50:33.00

>>919
ハーフパンツのあの、パタパタする感じがあまり好きではないな。
なので俺は最近はハーフタイツで走ることが多くなった。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/19(日) 20:02:29.75

短パンは夏場なんか水没すると太もも周りにペタペタ張り付くのも気になるしな

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/19(日) 20:12:19.64

>>919
スリーブレスは袖の所を真っ直ぐパツンと切った前から見たら長方形スタイル
ランニングとタンクトップは同じ
これらを総称してノースリーブという
あとちょこっと袖上が出たフレンチスリーブってのもある（スポーツ用ではほとんど見ないな）

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/20(月) 12:25:47.33

>>928
ハーフタイツだと、圧迫感はない？

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/20(月) 22:04:04.58

ハーフタイツって、一般的にスパッツと呼ばれている物と同じ？

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/21(火) 12:53:29.42

>>932
一般的にはそう。
ただ、スパッツとタイツとでは厳密には足のつま先まで覆うか否かで定義が異なる。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/21(火) 21:47:32.27

バレエのタイツをイメージすればいい
つま先まで覆っているから、あれが正式なタイツ

ランニング用は長くても短くても「スパッツ」

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/21(火) 21:50:36.36

そう言われればランニングタイツって全部スパッツだな
足先まで覆うものは見ない

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/21(火) 21:50:55.06

あ、被った

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/22(水) 16:03:06.95

スパッツは日本独自の意味合いに変わってるから
定義を決めたのは誰？ってなる

日本人が言うスパッツは海外ではタイツと呼んでるし

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/22(水) 21:56:01.38

日本ではショート丈のものを「スパッツ」と呼ぶ傾向があるよね

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/23(木) 09:23:55.84

下にスパッツ一枚で走ってる人は比較的走り慣れた人、例えば学生時代に陸上やってた人なんかが多そうな気がする。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/23(木) 21:36:05.50

同じ陸上でも短距離をやってた人が長距離を始めてみたとか…そういうパターンは
有るかもね。
あと、スパッツ一枚だけの人は体つきがいかにも「ランナー」って感じに締まってる（悪く
言えば上半身がりがりｗ）

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/24(金) 12:24:51.55

>>940
そう、ガリガリなんだよな
ただ、足なんかも細い割に筋肉質だから単なる痩せ型で運動しない連中とは違うよな

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/24(金) 12:48:08.68

今日、前を走ってた中年ランナーのランパン見てしまった
足を前に出すときにケツが見えるんだな
あれは気持ち悪いわ
俺がランパンを履くことは一生ないと確信したわ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/24(金) 12:52:38.24

V字型のランパンはダサい

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/24(金) 17:27:58.16

>>942
アシックスやミズノは柔らかい生地のピチピチ系で切れ込み深いからな

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/24(金) 17:33:14.41

・
東洋大長距離競争部より、アメリカ報告です。

東洋大の選手たちと米国ポートランドに来ています。本日は朝にフォレストパークで

トレランをして、午後はナイキ・ワールド・キャンパス（ナイキ本社）を見学。

大迫傑選手にも会いました。東洋大の選手たちは現地で開催されるHood to Coastに

新プロダクトを履いて出場する予定です。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/24(金) 17:41:26.75

・

東洋大長距離競争部・アメリカで高地レニンと合宿を、アメリカ・オレゴン合宿に行く

東洋大体育会陸上競技部（女子駅伝部入れ118名の部員）、男子長距離部門62名か

ら選ばれし、14名の精鋭ランナーが高地トレニングを兼ね本日アメリカに向け出発点

いたしました。

8年連続箱根駅伝2位をキープする実力と伝統、高評価のTOYO テイーム！情報通から

しても、昨年区間賞受賞者3名を残こし、特出した新人数名、4年山本、小笹、小早川

選手達も健在で近年にない充実ぶりであると、V✌ の予感は、紛れもなく.ほとば

しっている。

慣れない環境でのケガには呉々も留意してください

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/24(金) 22:03:50.47

>>940
ロングタイツは初級者でもかなり穿いてるけど、ハーフタイツの場合は
やや中級寄りの走りをする人に多いイメージ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/25(土) 09:20:12.42

>>947
初心者は真夏でさえロングタイツ穿いてたりするからね、どんだけタイツ信者なのよw

ハーフタイツは真夏もそうだけど、春とか秋でも使えるから１枚あると便利

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/25(土) 09:28:19.10

股ずれがwww

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/25(土) 23:36:59.69

>>949
ワセリン塗っておくと良いよ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/26(日) 06:30:43.83

おっさんって股擦れするからガニ股走りが多いの？
若い人ほどガニ股少ないんだよなあ。
高校生くらいだとほぼ皆無

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/26(日) 07:22:21.45

悪の巣窟東洋大相撲部

東洋大相撲部監督(元常務理事)がやりたい放題　大学を食い物に

日大よりひどい東洋大の闇　火の車の東洋大　不正の数々
　
◆東洋大学乱脈経営で文科省指導　20年で総額1000億？教職員組合糾弾刑事事件化必至　廃校・分割で他大と合併やな…この状況を受け
　郵政民営化・派遣労働など壊しや竹中平蔵が送り込まれＬ型大学(専門学校・職業訓練学校)に移管決定へ？

・東洋大元理事の会社に孫請け　私学助成金カット・スーパーグローバル認定解除も検討
4/24(月) 8:10 掲載【伊澤拓也】(毎日新聞) 東洋はもうダメだな
https://mainichi.jp/articles/20170424/k00/00e/040/243000c

◆東洋大はもう終わりの現実
放漫・乱脈経営で大学解体進む東洋大
廃校・切り売り次々閉校売却が進む東洋大学　大学がひた隠し数百億円をドブに
故塩爺・田淵常務理事の放漫経営、大学私物化の付けが重く圧し掛かる
東洋大学の闇http://keiten.net/toyo/tabuti

◆東洋大学続々閉校・買収される　郊外進出が仇　ドブに金を捨て窮地に
―進まぬ東洋大群馬板倉キャンパス売却　数百億が無駄に　買い手もつかず―
東洋大板倉キャンパス撤退問題に多額寄付の地元反発「詐欺にあったようなもの」
東洋大は「百数十億投資もどぶに捨てたようなもの」放漫経営に世論唖然！
http://univlog.jugem.jp/?eid=347

◆東洋大学朝霞キャンパスが医療法人社団武蔵野会朝霞台中央総合病院に買収される
http://nobuo-simomura.blogspot.jp/2014/09/blog-post_9.html
東洋大学も台所事情がかなり厳しいみたいだな　大学の切り売りが進む

◆東洋大学大学院(法科)廃校・募集停止のお知らせ―
東洋大学学長廃校のお知らせ東洋大学ホームページhttp://www.toyo.ac.jp/site/glws/55391.html

◆週刊現代デジタル２月４日号「行ってはいけない大学」「就職できない大学」←●●ここ重要●●
東洋大学　全国堂々の１位になりました　おめでとうございます
http://wgen.kodansha.ne.jp/archives/38786/

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/26(日) 09:51:53.25

オッサンで多いのは、運動経験が乏しいか走るには肥満気味かというのもある。
ガニ股も確かにオッサンに多いけど、原因は色々ありそうw
あと、かかと着地で凄まじい音を立てて走り去っていくオッサンもいるけど、故障しそうな気がする。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/26(日) 11:08:02.87

45才で10km1時間以内だと合格？

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/26(日) 13:00:24.37

何が？上級者？
10km1時間ギリ切るくらいなら初心者に毛が生えたレベルだろ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/26(日) 16:47:52.85

>>954
50分以内なら、レースに出て中間より少し上に行かれるレベル
てか、「合格」の意味がよく分からない

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/27(月) 12:35:52.45

サングラスをかけて走ってる人は、上級者に見える不思議。
でも、これは上級、初級関係ないよね。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/27(月) 22:05:09.12

紫外線が目から入ってきて疲労度は増すから
ペースも落ちるんだよな。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/28(火) 21:51:24.52

>>952
ヒールストライクでデカい音を立ててくくせに
4分30秒/kmくらいで走ってるオッサンもいるね

怪我しないといいがｗ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/29(水) 12:35:43.53

>>959
自らブレーキかけながらのランニングかな？

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/29(水) 22:08:09.51

>>959
ペース調整が出来なくなってるんじゃないの？
いい気になって故障するオッサンの典型かも

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/31(金) 12:24:25.31

>>959
インターバルやっていたとか？

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/31(金) 22:21:50.28

涼しくなってきてアームカバーしてる人を見ると
上級者っぽく感じる

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/31(金) 22:49:52.23

カーフは一時オシャレアイテムっぽく流行ったから、あれは今では余り上級者ぽくない
アームカバーも半袖にアームカバーはイマイチ
ランシャツにアームカバーでロングやってれば上級者に感じる

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/31(金) 23:59:18.20

1000のインターバルを3分30秒で10本やった！って言う人に駅伝で負けた事が無い。
が・・・・キロ5分からのビルドアップ走で、ラスト1000を3分であがる人には何故か負ける。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/09/01(土) 15:06:35.26

インターバルの急走設定が3分半の人はそもそも1km3分で走れないと思う

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/09/01(土) 15:10:03.50

俺がハーフを3分55秒ペースで走ってた当時がインターバル急走3分半で、1kmTTは3分10秒くらいだったわ
今はもうスピード追ってないので4分設定のインターバルすらできないが

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/09/01(土) 15:49:12.02

>>964
流石にランシャツにアームカバーでロングとなると、滅多に見掛けないよね。
競技場にでも行けばまだしも、普通の公園とか河川沿いの土手とかでは。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/09/01(土) 22:17:33.31

キロ3分で走ってるのに動きがゆっくりに見える人