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ランニングは健康に良い？悪い？ [無断転載禁止]©2ch.net
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0001ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2016/04/21(木) 17:04:00.36ID:fuPz99YF
私たちはダイエット、健康のために走り出しました。そしてその後｢タイムを向上させる｣に目標が変わります。
ランニングは痩せる、健康に良いという反面、走りすぎは健康に悪いという意見もあります。いったいどっちなんでしょう？
0697ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2017/11/03(金) 18:17:08.02ID:mrxq90J6
生体リズムだから、生物学的な根拠はありそうだけどなあ
0698ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2017/11/06(月) 21:40:35.94ID:fxp3QlVm
身体リズムがマイナスでも、感情リズムがプラスであれば
互いに補完出来るから悪くはないよ
0699ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2017/11/07(火) 13:11:12.14ID:okH4blDU
>>697
そこで『根拠あるよ』と返せない時点で駄目
0700ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2017/11/07(火) 21:43:37.19ID:8emtx4ZU
700
0701ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2017/11/09(木) 22:10:42.39ID:llruZYoJ
>>695
なるほどね
アプリをダウンロードしたら、この週末は身体リズムが好調だし
試してみるわ
0702ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2017/11/12(日) 14:47:12.55ID:ejYgAHhl
tesu
0703ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2017/12/14(木) 21:19:04.74ID:DOVN3qAF
大学図鑑　シリーズ発行累計５０万部突破記念。

最新　大学図鑑２０１８年版　ランキング

以下　大学図鑑２０１８年版　掲載大学

【関東私大Ａグループ】★早稲田、★慶應、上智、ＩＣＵ、理科大


【関東私大Ｂグループ】★明治、立教、★青学、★中央、★法政、学習院


――――――――――学歴フィルターの壁その１―――――――――


【関東私大Ｃグループ】成蹊、成城、明治学院、獨協、★國學院、武蔵、
　　　　　　　　　　　芝浦工大、★東農大、北里


―――――以下偏差値５０未満　学歴フィルターの壁その２―――――


【関東私大Ｄグループ】★日大、★東洋、★駒澤、★専修、★神奈川、玉川、文教


【関東私大Ｅグループ】★大東大、★東海、★亜細亜、★帝京、★国士館、★拓殖、
　　　　　　　　　　　東京経済、和光、立正、関東学院、桜美林



社会的評価が下に行くにつれ、助っ人留学生に頼る傾向あり。
0704ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2017/12/28(木) 11:16:20.42ID:CBenEOQ+
>>690
個人的には走り始めの調子は意外と逆だったりするな
「今日は体が重くて仕方ないなぁ・・・」と思うときの方が、結果、良かったりする
0705ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2018/01/07(日) 08:37:39.51ID:C5jU2zVU
健康と体力をごっちゃにしている人が多い
健康とはけがや病気がないこと
体力は筋力や持久力等作業能力
ランニングに限らずスポーツは体力の増進には役立つかもしれないが健康上のプラスにはならない
0706ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2018/01/07(日) 10:29:54.53ID:QycCZVDv
運動しないでメタボになって糖尿病、心臓病、動脈硬化、高脂血症コースも不健康だけどね。
運動は何事もそうだがランニングで不健康というのはやりすぎた場合であって適度なら健康になる。
0707ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2018/01/07(日) 10:34:21.58ID:QycCZVDv
市民マラソンで突然死というのは調査によれば10万人あたりの発生数だと一般市民の発生率とほとんど差がないらしいな。
どっかソースあったそ。
0708ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2018/01/09(火) 18:01:20.02ID:y5pf4zNn
>>705
体力の有る無しで病気の予後は大きく違う
運動と免疫の関係性も徐々に解明されてきてる
もう少し調べるなりして書き込んだ方が良い
0709ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2018/01/10(水) 12:01:05.20ID:9aJDDKxB
習慣的に10キロ走る位だと
健康的だと思うけど
問題はそれで満足し続けられるか？
って事

もっと沢山走りたい…
マラソン大会に出たい…
もっと速く走りたい…
もっと沢山大会に出たい…
とエスカレートしていくと
不健康な気がする
0710ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2018/01/19(金) 22:40:16.85ID:zqsgsR/5
age
0711ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2018/02/14(水) 06:35:31.00ID:aOfujTGx
age
0712ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2018/02/22(木) 21:01:00.29ID:jTwWaX8e
【埼玉】秩父のトレイルランで男性死亡　バランス崩し崖から滑落か
http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1511000382/

崖から滑落か…男性死亡、秩父のトレイルラン大会「道幅は広かった」　　昨年も道に迷った男性が滑落死　[ 埼玉新聞 2017.11.18 ]
http://www.saitama-np.co.jp/news/2017/11/19/01_.html
　 １８日午前９時５５分ごろ、秩父市などで行われていた山道を走るトレイルランニングの大会運営者から救助要請があった。県の防災
ヘリコプターで、同市浦山の登山道の斜面で倒れていた東京都世田谷区桜丘１丁目、会社員道明誠一さん（５４）が救助されたが、滑落
して頭を強く打ったとみられ、搬送先の病院で約２時間半後に死亡が確認された。
　 秩父署によると、現場は大持山（標高１２９４メートル）へ向かう尾根で、向かって右側に崖があった。道明さんの前方を走っていた
参加者が物音がして後方を振り向くと、道明さんは見当たらなくなり、バランスを崩して崖から約１００メートル滑落したとみられる。
　 大会は「ＦＴＲ１００＆ＦＴ５０」。秩父市から飯能市までの山道を往復して約１００キロ走るコースには、道明さんを含む約６５０人が参加し、
午前５時に道の駅ちちぶを出発していた。事故を受けて、大会は中止された。
　 大会関係者によると、大会は今年で３回目で、道明さんは２年前も約１００キロを走るコースに出場した。コースで危険な場所には
ロープを張り、誘導員も配置するなどして、安全対策を実施していたという。関係者は「道幅も広く、危険ではない場所と考えていた。
参加者が亡くなったのは非常に残念で、安全対策を再検討していきたい」と話した。
　 昨年１０月には、昨年の大会で約５０キロを走るコースにエントリーしていた都内の男性＝当時（５２）＝が練習中に秩父市内の
山中で道に迷い、浦山川に滑落して死亡している。

＜ FunTrails 100K Round 秩父＆奥武蔵 　[大会概要]　＞
http://fun-trails.com/race/2017/100k/summary.html
0714ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2018/02/25(日) 21:31:54.99ID:pwG1zHhX
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少しでも多くの方の役に立ちたいです
グーグル検索⇒『金持ちになりたい　鎌野介メソッド』

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0715ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2018/02/25(日) 21:52:24.76ID:6W70rjuP
>>713
太腿とか脹脛は（練習の仕方によるけど）
太くなりますよ。
0716ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2018/03/04(日) 09:37:10.35ID:CR6Ky/IR
.
0717ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2018/03/04(日) 14:55:55.77ID:IIrLSG4Q
健康に良いのは月間200kmくらいまでみたいだね。トレーニング内容によると思うけど。
0719ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2018/03/04(日) 16:47:29.20ID:YRMyFXtb
>>713
ベスト2:26で、月間600km目安にメニュー組んでるが
171cm57kgで太もも51cm、ふくらはぎ35cm
筋トレはしてない
0720ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/03/21(水) 20:35:55.88ID:G4hDLIjJ
>>5
禿同
0721ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2018/03/25(日) 20:49:17.83ID:eIZypM27
2018Ｊリーグ開幕・プロ野球開幕
メジャースポーツでは全滅の東洋大
★プロ野球一斉にキャンプイン
◆2017NPBシーズン終了　出身大学別上位成績者一覧◆
ヤフースポーツナビhttps://baseball.yahoo.co.jp/npb/
打撃10傑
パ
1 秋山 翔吾 （西） .322八戸大
2 柳田 悠岐 （ソ） .310広経済
3 茂木 栄五郎 （楽）.296早稲田
9 小谷野 栄一 （オ）.277創価大
セ
1 宮﨑 敏郎 （Ｄ） .323日文大
3 大島 洋平 （中） .313駒澤大
8 鳥谷 敬 　（神） .293早稲田
10 糸井 嘉男 （神）.290近畿大
投手(先発)防御率５傑
セ
1 菅野 智之 （巨） 1.59東海大
4 野村 祐輔 （広） 2.78明治大
5 今永 昇太 （Ｄ） 2.98駒澤大
パ
2 則本 昂大 （楽） 2.57三中大
4 東浜 巨 （ソ） 　2.64亜細亜
5 岸 孝之 （楽）　 2.76東北学
投手セーブポイント5傑
セ
2 田島 慎二 （中） 34東海学大
4 山﨑 康晃 （Ｄ） 26 亜細亜大
パ
3 平野 佳寿 （オ） 29京産大
4 増田 達至 （西） 28福井工業
5 増井 浩俊 （日） 27駒澤大


※東洋大該当者なし
名球会(2000本安打・投手二百勝無し)・メジャーリーガー無し2軍控え専門の東洋大学　野球の墓場東洋大

今年も東洋大はほとんどが2軍キャンプスタート

◆【大学別J１現役選手輩出数ランキング】◆
サッカーダイジェスト編集部2017シーズン
http://www.soccerdigestweb.com/news/detail/id=21372

１位　明治大（関東１部１位）　16人
１位　流経大（関東１部８位）　16人
３位　筑波大（関東１部２位）　13人
４位　早稲田（関東１部11位）..12人
５位　国士大（関東１部12位.. 10人
６位 ..中央大（関東２部５位）　９人
６位　福岡大（九州１部５位）　９人
８位　駒澤大（関東１部９位）　７人
９位　順天堂大（関東１部４位）６人
10位 専修大（関東１部７位）　５人
　・
最下位
１人
東洋大（関東）　MF石川（湘南）←ココ◆◆wwwサッカーもごみ
0722ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2018/04/08(日) 19:35:25.46ID:gdwsjYJP
2018Ｊリーグ開幕・プロ野球開幕
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★プロ野球一斉にキャンプイン
◆2017NPBシーズン終了　出身大学別上位成績者一覧◆
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打撃10傑
パ
1 秋山 翔吾 （西） .322八戸大
2 柳田 悠岐 （ソ） .310広経済
3 茂木 栄五郎 （楽）.296早稲田
9 小谷野 栄一 （オ）.277創価大
セ
1 宮﨑 敏郎 （Ｄ） .323日文大
3 大島 洋平 （中） .313駒澤大
8 鳥谷 敬 　（神） .293早稲田
10 糸井 嘉男 （神）.290近畿大
投手(先発)防御率５傑
セ
1 菅野 智之 （巨） 1.59東海大
4 野村 祐輔 （広） 2.78明治大
5 今永 昇太 （Ｄ） 2.98駒澤大
パ
2 則本 昂大 （楽） 2.57三中大
4 東浜 巨 （ソ） 　2.64亜細亜
5 岸 孝之 （楽）　 2.76東北学
投手セーブポイント5傑
セ
2 田島 慎二 （中） 34東海学大
4 山﨑 康晃 （Ｄ） 26 亜細亜大
パ
3 平野 佳寿 （オ） 29京産大
4 増田 達至 （西） 28福井工業
5 増井 浩俊 （日） 27駒澤大


※東洋大該当者なし
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１位　明治大（関東１部１位）　16人
１位　流経大（関東１部８位）　16人
３位　筑波大（関東１部２位）　13人
４位　早稲田（関東１部11位）..12人
５位　国士大（関東１部12位.. 10人
６位 ..中央大（関東２部５位）　９人
６位　福岡大（九州１部５位）　９人
８位　駒澤大（関東１部９位）　７人
９位　順天堂大（関東１部４位）６人
10位 専修大（関東１部７位）　５人
　・
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0723ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2018/04/22(日) 01:29:56.68ID:ZxvtRnjQ
骨折→完治→早く以前のように走れるようになりたくてちょっと無理する→脹脛＼(^o^)／

今は休み休み慣らしてるけど5キロ程度でも長く感じる…悲しい。
0724ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2018/04/25(水) 20:09:13.17ID:ugS/Xby3
2018Ｊリーグ開幕・プロ野球開幕
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打撃10傑
パ
1 秋山 翔吾 （西） .322八戸大
2 柳田 悠岐 （ソ） .310広経済
3 茂木 栄五郎 （楽）.296早稲田
9 小谷野 栄一 （オ）.277創価大
セ
1 宮﨑 敏郎 （Ｄ） .323日文大
3 大島 洋平 （中） .313駒澤大
8 鳥谷 敬 　（神） .293早稲田
10 糸井 嘉男 （神）.290近畿大
投手(先発)防御率５傑
セ
1 菅野 智之 （巨） 1.59東海大
4 野村 祐輔 （広） 2.78明治大
5 今永 昇太 （Ｄ） 2.98駒澤大
パ
2 則本 昂大 （楽） 2.57三中大
4 東浜 巨 （ソ） 　2.64亜細亜
5 岸 孝之 （楽）　 2.76東北学
投手セーブポイント5傑
セ
2 田島 慎二 （中） 34東海学大
4 山﨑 康晃 （Ｄ） 26 亜細亜大
パ
3 平野 佳寿 （オ） 29京産大
4 増田 達至 （西） 28福井工業
5 増井 浩俊 （日） 27駒澤大


※東洋大該当者なし
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１位　明治大（関東１部１位）　16人
１位　流経大（関東１部８位）　16人
３位　筑波大（関東１部２位）　13人
４位　早稲田（関東１部11位）..12人
５位　国士大（関東１部12位.. 10人
６位 ..中央大（関東２部５位）　９人
６位　福岡大（九州１部５位）　９人
８位　駒澤大（関東１部９位）　７人
９位　順天堂大（関東１部４位）６人
10位 専修大（関東１部７位）　５人
　・
最下位
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0725ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2018/05/12(土) 23:05:54.66ID:1kM2Q0hv
2018Ｊリーグ開幕・プロ野球開幕
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打撃10傑
パ
1 秋山 翔吾 （西） .322八戸大
2 柳田 悠岐 （ソ） .310広経済
3 茂木 栄五郎 （楽）.296早稲田
9 小谷野 栄一 （オ）.277創価大
セ
1 宮﨑 敏郎 （Ｄ） .323日文大
3 大島 洋平 （中） .313駒澤大
8 鳥谷 敬 　（神） .293早稲田
10 糸井 嘉男 （神）.290近畿大
投手(先発)防御率５傑
セ
1 菅野 智之 （巨） 1.59東海大
4 野村 祐輔 （広） 2.78明治大
5 今永 昇太 （Ｄ） 2.98駒澤大
パ
2 則本 昂大 （楽） 2.57三中大
4 東浜 巨 （ソ） 　2.64亜細亜
5 岸 孝之 （楽）　 2.76東北学
投手セーブポイント5傑
セ
2 田島 慎二 （中） 34東海学大
4 山﨑 康晃 （Ｄ） 26 亜細亜大
パ
3 平野 佳寿 （オ） 29京産大
4 増田 達至 （西） 28福井工業
5 増井 浩俊 （日） 27駒澤大


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１位　明治大（関東１部１位）　16人
１位　流経大（関東１部８位）　16人
３位　筑波大（関東１部２位）　13人
４位　早稲田（関東１部11位）..12人
５位　国士大（関東１部12位.. 10人
６位 ..中央大（関東２部５位）　９人
６位　福岡大（九州１部５位）　９人
８位　駒澤大（関東１部９位）　７人
９位　順天堂大（関東１部４位）６人
10位 専修大（関東１部７位）　５人
　・
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0726ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/05/21(月) 17:51:55.84ID:MCAOi9yI
もうそろそろ通算距離が5000kmになろうとしているが、最近ひざが腫れてきたような感じで、正座が非常に辛くなってきた。走っている時はサポーターしているせいか痛くもなんともないんだけどね。軟骨がすり減ってきたんだろうか？
0727ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/05/23(水) 21:29:45.75ID:sBYUBaKD
アメフット日大－法大戦中止に　タックル問題影響か
日刊スポーツ　　　　　　　　　　　　5/14(月) 14:32配信
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180514-00208408-nksports-spo
法・東・立大「選手の安全担保されず」　日大戦中止に　他1部大学も
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180514-00000050-asahi-spo

◆関東大学アメフトリーグ1部メンバー◆

日本大学　　　←懲戒処分　要除名　暴力組織　要村八分
早稲田大学
法政大学
中央大学
立教大学
慶應大学
明治大学
日本体育大学
横浜国立大学
駒澤大学
桜美林大学
国士舘大学
東京大学
東海大学
専修大学
東京学芸大学
以上

(2部　3部　4部構成70校参加)
※東洋大は3部校
0728ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/05/23(水) 21:30:19.52ID:jfRVXNvv
・
・駒沢大大麻密輸去年2月

・駒沢大女子学生　ホームレスに放火　殺人未遂

・駒沢大男子学生　一般人を殴り急性硬膜下血腫

・駒沢大陸上競技部(箱根ランナー部門)　強制猥褻

・駒沢大バレー部　試合会場の他大学で盗撮

・駒沢大ボクシング部　覚醒剤１キロを密輸

・駒沢大野球部　部員イジメ、部員寮から出火、新入部員脱走行方不明事件

・駒沢大法学部教授　駒沢薬局店主に調剤報酬の不正受給を指導して詐欺容疑で逮捕

・駒沢大経済学部教授　駒沢銭湯で高級時計窃盗

・駒沢大ゼミ合宿　セクハラ騒動

・駒沢大空手部　新入生に飲酒させ川に飛び込めと命令、溺死　隠蔽図るが発覚

・駒沢大元学生　結婚詐欺ババア駒沢花子(死刑囚）　駒沢では恥なので駒沢女子大卒と詐称　　　　婚活大量殺人事件で逮捕

・09ミス駒沢　kawaii専属AVデビュー『絶対に声我慢しなきゃダメ』 『駒沢学校でセックchu』

・駒沢大男子学生　ネット上で小学生女児を殺害予告し、それを自作自演で擁護して逮捕

・駒沢大男子学生　校舎のガラスを故意に壊してTwitterでダブルピース　器物損壊

・駒沢大男子学生　駅のホームから元交際相手を転落させ逮捕　殺人未遂←★昨年１月の事件

・駒沢大アイスホッケー部員　居酒屋と街路で居合わせた客に執拗な暴行で逮捕、１年間の対外試合禁
0730ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/06/07(木) 19:21:57.91ID:ydoXqUlq
↑
　2ch陸板名物キチガイジジイｗｗ　日本語書こうな　馬鹿ジジイｗ
その名は「T.T．」　馬鹿ジジイをからかうとおもろいな～～～
◆この馬鹿のメルアド◆
馬鹿丸出し　証拠品残してｗｗ　語るに落ちる大馬鹿ｗ
tt-16@mx6.ttc.ne.jp←駒大ファンで北斗星を名乗る
総攻撃をかけよう

大馬鹿登場ｗｗ　狂ったコピペ馬鹿登場ww　2ch陸板名物「T.T.」
ハァ～イ東洋大に関係なしの法螺吹きコピペジジイ 　馬鹿T.T.　大馬鹿全開中　2ch名物小卒基地外馬鹿T.T.
　 　 　／馬鹿＼.　ﾊｧﾊｧ･･･ 私は馬鹿で駒大攻撃・早稲田・青山攻撃が趣味です
　　　 |/-O-O-ヽ|　ﾌﾋﾋ･･･ 小学生以下の文章
　　　 | . : )'e'( : . | 　　　　　70過ぎの爺で静岡在住
　　　 ｀ ‐-＝-‐ ´ 　 　 コピペ捏造コピペ泥棒アフアフ．．．。
　　　 ／生ポ受給 ＼ . 　 2ch野球板を追い出され　陸板に居つく阿呆
.＿＿|　|　TT　.|　|＿　　
このバカの活動場所 ↓
◆こんな東洋に縁も所縁もない基地外をティーカップ東洋掲示板の
諸君は相手にしてるのか、、、。
みんなで総攻撃しよう↓
◆※東洋ティ―カップ掲示板http://111.teacup.com/1015/bbs◆
↑都合の悪い記事は「ＨＮ」で投稿中 ●　すべて削除されてますｗｗｗｗ●

・週刊現代デジタル２月４日号「行ってはいけない大学」「就職できない大学」
東洋大学　全国堂々の１位になりました　おめでとうございます
http://wgen.kodansha.ne.jp/archives/38786/
0731ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/06/07(木) 19:37:57.67ID:Rskt/ibG
>>728泥棒乙
こんな大学女子はやめた方がいいね 5，6年未満分掲載(遡ると膨大です）
■■■問題多すぎ東洋大学ここ最近の不祥事　なんじゃこれー■■■
・東洋大助手大麻密輸今年2月
http://www.toyo.ac.jp/site/news/42291.html
・東洋大女子学生　ホームレスに放火　殺人未遂
http://iori3.cocolog-nifty.com/tenkannichijo/2007/06/4_73f9.html
・東洋大男子学生　一般人を殴り急性硬膜下血腫
http://www.toyo.ac.jp/site/news/50650.html
・東洋大陸上競技部(箱根ランナー部門)　強制猥褻
http://www.sponichi.co.jp/sports/special/2009hakone/KFullNormal20081203151.html
・東洋大バレー部　試合会場の他大学で盗撮
・東洋大ボクシング部　覚醒剤１キロを密輸
http://www.keiten.info/university/toyo0224.htm
・東洋大野球部　部員イジメ、部員寮から出火、新入部員脱走行方不明事件
・東洋大法学部教授　薬局店主に調剤報酬の不正受給を指導して詐欺容疑で逮捕
・東洋大経済学部教授　銭湯で高級時計窃盗
http://www.47news.jp/CN/200903/CN2009033001000664.html
・ゼミ合宿　セクハラ騒動
・東洋大空手部　新入生に飲酒させ川に飛び込めと命令、溺死　隠蔽図るが発覚
・東洋大元学生　結婚詐欺ババア木嶋佳苗(死刑囚）　東洋では恥なのでフェリス卒と詐称　　　　婚活大量殺人事件で逮捕 http://blog.livedoor.jp/kijimakanae/
・09ミス東洋　kawaii専属AVデビュー『絶対に声我慢しなきゃダメ』 『学校でセックchu』 　http://hello.2ch.net/test/read.cgi/denpa/1279821699/
・東洋大男子学生　ネット上で小学生女児を殺害予告し、それを自作自演で擁護して逮捕←★昨年１月の事件★http://blog.livedoor.jp/west_sprcon/archives/22489866.html
・東洋大男子学生　校舎のガラスを故意に壊してTwitterでダブルピース　器物損壊←★昨年１月の事件★
・東洋大男子学生　駅のホームから元交際相手を転落させ逮捕　殺人未遂←★昨年１月の事件★http://www.ekins.jp/tobu/tojo/wakaba/bbs/read/1358841391/
・東洋大アイスホッケー部員　居酒屋と街路で居合わせた客に執拗な暴行で逮捕、１年間の対外試合禁止←★昨年４月の事件★http://www.toyo.ac.jp/site/news/17568.html
0733ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/08/02(木) 20:09:33.75ID:Z29npP7Z
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0734ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2018/08/02(木) 20:12:13.18ID:OtyL4ALA
・

バカ駒沢坊さん大は付属高校は全部売却したよ。今度はバカ駒沢坊さん大の売却か

バカ駒沢坊さん大を購入するところは、中国の学校法人だよね。

その名前は、京都育英館を設立した育英館は関西語言学院などを運営するほか、中国・

瀋陽に東北育才外国語学校を展開する学校法人だよ。

よくも、こんなバカ大学駒沢坊さん大を購入することになったな。

まぁ、バカ駒沢坊さん大は頭の悪いバカ大だから、日本には必要ない大学だから

早く消えろ。
0735ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/08/02(木) 20:49:29.93ID:OtyL4ALA
・

バカ駒沢坊さん大は付属高校は全部売却したよ。今度はバカ駒沢坊さん大の売却か

バカ駒沢坊さん大を購入するところは、中国の学校法人だよね。

その名前は、京都育英館を設立した育英館は関西語言学院などを運営するほか、中国・

瀋陽に東北育才外国語学校を展開する学校法人だよ。

よくも、こんなバカ大学駒沢坊さん大を購入することになったな。

まぁ、バカ駒沢坊さん大は頭の悪いバカ大だから、日本には必要ない大学だから

早く消えろ。
0736ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/08/24(金) 03:26:12.62ID:jc/ZGlSy
>>726
グルコサミン
0737ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/08/24(金) 04:57:28.23ID:HvylLoof
悪の巣窟東洋大相撲部

東洋大相撲部監督(元常務理事)がやりたい放題　大学を食い物に

日大よりひどい東洋大の闇　火の車の東洋大　不正の数々
　
◆東洋大学乱脈経営で文科省指導　20年で総額1000億？教職員組合糾弾刑事事件化必至　廃校・分割で他大と合併やな…この状況を受け
　郵政民営化・派遣労働など壊しや竹中平蔵が送り込まれＬ型大学(専門学校・職業訓練学校)に移管決定へ？

・東洋大 元理事の会社に孫請け　私学助成金カット・スーパーグローバル認定解除も検討
4/24(月) 8:10 掲載【伊澤拓也】(毎日新聞) 東洋はもうダメだな
https://mainichi.jp/articles/20170424/k00/00e/040/243000c

◆東洋大はもう終わりの現実
放漫・乱脈経営で大学解体進む東洋大
廃校・切り売り次々閉校売却が進む東洋大学　大学がひた隠し数百億円をドブに
故塩爺・田淵常務理事の放漫経営、大学私物化の付けが重く圧し掛かる
東洋大学の闇http://keiten.net/toyo/tabuti

◆東洋大学続々閉校・買収される　郊外進出が仇　ドブに金を捨て窮地に
―進まぬ東洋大群馬板倉キャンパス売却　数百億が無駄に　買い手もつかず―
東洋大板倉キャンパス撤退問題に多額寄付の地元反発「詐欺にあったようなもの」
東洋大は「百数十億投資もどぶに捨てたようなもの」放漫経営に世論唖然！
http://univlog.jugem.jp/?eid=347

◆東洋大学朝霞キャンパスが医療法人社団武蔵野会朝霞台中央総合病院に買収される
http://nobuo-simomura.blogspot.jp/2014/09/blog-post_9.html
東洋大学も台所事情がかなり厳しいみたいだな　大学の切り売りが進む

◆東洋大学大学院(法科)廃校・募集停止のお知らせ―
東洋大学学長廃校のお知らせ東洋大学ホームページhttp://www.toyo.ac.jp/site/glws/55391.html


◆週刊現代デジタル２月４日号「行ってはいけない大学」「就職できない大学」←●●ここ重要●●
東洋大学　全国堂々の１位になりました　おめでとうございます
http://wgen.kodansha.ne.jp/archives/38786/
0738ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/08/24(金) 04:58:40.28ID:HvylLoof
世田谷のど真ん中に巨大ホール誕生　他大関係者も括目
「駒大種月館」今月完成　都区内大学単独建物NO1
朝日新聞全国版記事 2018　５月
http://www.asahi.com/ad/sp/u-power/komazawa/


◆＜駒大130年記年棟(開学430年)建設に寄付(中間報告)130億円オーバー＞◆

2018年完成　都区内大学単独建築物としては最大規模となる駒大130周年(開学430年)
記念棟寄付金が中間報告で130億を超え・・・最終的には200億を突破しそうだ(2017 4月現在）
大学建設寄付金としては前代未聞の額に他大学関係者も括目している
2008年の深沢キャンパス(土地建物合わせ280億)に続く大型プロジェクトになる
https://www.komazawa-u.ac.jp/topics/2016/0506-3888.html
http://ameblo.jp/koma-taka/entry-12257046782.html
※余勢をかつて陸上競技部も2017年新築寮完成(今東京で最も暑いスポット二子玉川園定員60名収容)
http://www.geocities.jp/komazawa_tandf/

◆東洋大学赤羽校舎新設寄付金集まらず数千万程度か(爆笑)
現在開校１２５周年記念募金も低調ｗｗｗｗｗｗ


★世界が注目禅の世界　禅の世界的最高学府　駒澤大★

――スティーブ・ジョブズが禅を愛したことは有名ですが、Googleなどの大企業でも禅のプログ
ラムが取り入れられていると聞きます。なぜ今アメリカ人は禅に傾倒しているのですか？

“ZEN” is not religion but practice.
禅とは宗教ではなく修行なのです
アメリカの名だたるIT企業(アップル・グーグル・フェイスブック・IBM)では
禅＝マインドフルネスを企業ぐるみで推奨
イチロウ　マイケルジョーダンなどスポーツ選手も禅を取り入れ輝かしい記録を手に入れた

世界における「禅」の最高学府　駒澤大学　世界各国から留学生が禅の教えを求めて多数入学　

10~20年後主な職業・職種はコンピューターに取って代わられる時代　本物の学問をお勧めする
0739ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/09/22(土) 22:12:26.73ID:DojOxgDS
頭はBDNFが増えるから良くはなるだろ。いやいややってるならストレスで悪くなる可能性はあるが、楽しめてるなら心身ともに成長する。
0740ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/10/07(日) 21:13:38.38ID:NMRqClzA
http://www.yasukuni.or.jp/

早朝ランニングコースに最適
0741ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/10/09(火) 23:13:09.40ID:rzwUJU9H
やりすぎは悪い。特定の病気の悪化の原因にらなるから、医師から止められてるのに続ける。それを除けば特に悪いことはないと思う。

良い所は何よりも気分が良くなるとこだな。半日は気分よく居られる。
0742ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/10/09(火) 23:25:49.50ID:+Rg8eqdq
外を走れば景色などの情報が入ってきて脳が活性化して認知症予防になる。
足も動かすので血行が良くなる。
ただ、すでに生活習慣病になってる人や、喫煙との相性は悪い。
その場合悪いのはジョギングではなく、病気の方だ。
0743ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2018/10/10(水) 08:28:04.28ID:WR9wOGlh
>>741
オーバーユースによって故障するか、そうでなくても疲れが溜まり過ぎて体調悪化したら元も子もないから、自分に適した運動量を常に考えて走るべきだね。
0744ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/10/10(水) 08:48:11.86ID:RaLy/pdb
・

バカ駒沢坊さん大は付属高校は全部売却したよ。今度はバカ駒沢坊さん大の売却か

バカ駒沢坊さん大を購入するところは、中国の学校法人だよね。

その名前は、京都育英館を設立した育英館は関西語言学院などを運営するほか、中国・

瀋陽に東北育才外国語学校を展開する学校法人だよ。

よくも、こんなバカ大学駒沢坊さん大を購入することになったな。

まぁ、バカ駒沢坊さん大は頭の悪いバカ大だから、日本には必要ない大学だから

早く消えろ。
0745ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/10/10(水) 08:48:27.64ID:RaLy/pdb
・

バカ駒沢坊さん大は付属高校は全部売却したよ。今度はバカ駒沢坊さん大の売却か

バカ駒沢坊さん大を購入するところは、中国の学校法人だよね。

その名前は、京都育英館を設立した育英館は関西語言学院などを運営するほか、中国・

瀋陽に東北育才外国語学校を展開する学校法人だよ。

よくも、こんなバカ大学駒沢坊さん大を購入することになったな。

まぁ、バカ駒沢坊さん大は頭の悪いバカ大だから、日本には必要ない大学だから

早く消えろ。
0746ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/11/18(日) 20:57:08.44ID:aXy/Ohr1
【韓流】　タイ人からもダメ出し『韓流ブーム人気、急降下で復活の兆し無し』終焉か！ 　韓国に接したタイ人の評価は下がる一方　[11/18]
https://lavender.5ch.net/test/read.cgi/news4plus/1542500218/-100
MonstaXという韓国グループのジュホン、わざわざシャツを脱ぎ原爆Tシャツをアピール…　ネット「日韓断交」「絶対わざとだろ」
https://fate.5ch.net/test/read.cgi/seijinewsplus/1542516116/-100
https://snjpn.net/wp-content/uploads/2018/11/monstax.jpg


長嶋一茂「本当に迷惑をかける中国人の方は日本に来ないでください」　ネット「中国人自体が日本に来るなって思うわ」
https://fate.5ch.net/test/read.cgi/seijinewsplus/1542516448/-100
【外国人労働者拡大】移民利権で私腹を肥やす 天下り法人「JITCO」の“商売方法”
https://fate.5ch.net/test/read.cgi/seijinewsplus/1542498826/-100
【ハッドグ】週末の新大久保駅がカオスと化す…韓国風チーズドッグの異常人気　ゴミの捨て方などマナーを問題視する声も
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1542523458/l50
【搬送】中国人が泊まっている部屋から臭い臭い　冷蔵庫付近からアンモニア成分検知　ホリデイ・イン大阪難波
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1542512308/l50
0747ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/11/18(日) 20:59:37.58ID:Q9Jy3ETt
日大よりひどい東洋大の闇　火の車の東洋大　不正の数々
　
◆東洋大学乱脈経営で文科省指導　20年で総額1000億？教職員組合糾弾刑事事件化必至　廃校・分割で他大と合併やな…この状況を受け
　郵政民営化・派遣労働など壊しや竹中平蔵が送り込まれＬ型大学(専門学校・職業訓練学校)に移管決定へ？

・東洋大 元理事の会社に孫請け　私学助成金カット・スーパーグローバル認定解除も検討
4/24(月) 8:10 掲載【伊澤拓也】(毎日新聞) 東洋はもうダメだな
https://mainichi.jp/articles/20170424/k00/00e/040/243000c

◆東洋大はもう終わりの現実
放漫・乱脈経営で大学解体進む東洋大
廃校・切り売り次々閉校売却が進む東洋大学　大学がひた隠し数百億円をドブに
故塩爺・田淵常務理事の放漫経営、大学私物化の付けが重く圧し掛かる
東洋大学の闇http://keiten.net/toyo/tabuti

◆東洋大学続々閉校・買収される　郊外進出が仇　ドブに金を捨て窮地に
―進まぬ東洋大群馬板倉キャンパス売却　数百億が無駄に　買い手もつかず―
東洋大板倉キャンパス撤退問題に多額寄付の地元反発「詐欺にあったようなもの」
東洋大は「百数十億投資もどぶに捨てたようなもの」放漫経営に世論唖然！
http://univlog.jugem.jp/?eid=347

◆東洋大学朝霞キャンパスが医療法人社団武蔵野会朝霞台中央総合病院に買収される
http://nobuo-simomura.blogspot.jp/2014/09/blog-post_9.html
東洋大学も台所事情がかなり厳しいみたいだな　大学の切り売りが進む

◆東洋大学大学院(法科)廃校・募集停止のお知らせ―
東洋大学学長廃校のお知らせ東洋大学ホームページhttp://www.toyo.ac.jp/site/glws/55391.html


◆週刊現代デジタル２月４日号「行ってはいけない大学」「就職できない大学」←●●ここ重要●●
東洋大学　全国堂々の１位になりました　おめでとうございます
http://wgen.kodansha.ne.jp/archives/38786/
0748ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2018/11/18(日) 21:12:13.57ID:vtei4CjF
・

バカ駒沢坊さん大は付属高校は全部売却したよ。今度はバカ駒沢坊さん大の売却か

バカ駒沢坊さん大を購入するところは、中国の学校法人だよね。

その名前は、京都育英館を設立した育英館は関西語言学院などを運営するほか、中国・

瀋陽に東北育才外国語学校を展開する学校法人だよ。

よくも、こんなバカ大学駒沢坊さん大を購入することになったな。

まぁ、バカ駒沢坊さん大は頭の悪いバカ大だから、日本には必要ない大学だから

早く消えろ。
0749ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2018/11/18(日) 21:13:10.47ID:vtei4CjF
・

バカ駒沢坊さん大は付属高校は全部売却したよ。今度はバカ駒沢坊さん大の売却か

バカ駒沢坊さん大を購入するところは、中国の学校法人だよね。

その名前は、京都育英館を設立した育英館は関西語言学院などを運営するほか、中国・

瀋陽に東北育才外国語学校を展開する学校法人だよ。

よくも、こんなバカ大学駒沢坊さん大を購入することになったな。

まぁ、バカ駒沢坊さん大は頭の悪いバカ大だから、日本には必要ない大学だから

早く消えろ。
0750ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2018/11/18(日) 21:14:15.17ID:vtei4CjF
・

バカ駒沢坊さん大は付属高校は全部売却したよ。今度はバカ駒沢坊さん大の売却か

バカ駒沢坊さん大を購入するところは、中国の学校法人だよね。

その名前は、京都育英館を設立した育英館は関西語言学院などを運営するほか、中国・

瀋陽に東北育才外国語学校を展開する学校法人だよ。

よくも、こんなバカ大学駒沢坊さん大を購入することになったな。

まぁ、バカ駒沢坊さん大は頭の悪いバカ大だから、日本には必要ない大学だから

早く消えろ。
0751ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2018/12/07(金) 01:18:08.75ID:De3oSZ5k
何かの調査では時速8ｋｍ以下のスピードで走り
週20km以内で休日を入れるグループが一番死亡率低かったという
特にスピードが速いのが良くないみたいだけど
長生きのため走るのか、走る楽しみのため走るのか、競技で勝つため走るのか、ダイエットのため走るのか
人それぞれ目的に合った走り方があるから何とも言えない。
とはいってもどんな走り方だろうと運動不足の奴よりは長生きだそうだ。
0752ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/12/07(金) 01:33:59.95ID:CTL45MZl
日大よりひどい東洋大の闇　火の車の東洋大　不正の数々
　
◆東洋大学乱脈経営で文科省指導　20年で総額1000億？教職員組合糾弾刑事事件化必至　廃校・分割で他大と合併やな…この状況を受け
　郵政民営化・派遣労働など壊しや竹中平蔵が送り込まれＬ型大学(専門学校・職業訓練学校)に移管決定へ？

・東洋大 元理事の会社に孫請け　私学助成金カット・スーパーグローバル認定解除も検討
4/24(月) 8:10 掲載【伊澤拓也】(毎日新聞) 東洋はもうダメだな
https://mainichi.jp/articles/20170424/k00/00e/040/243000c

◆東洋大はもう終わりの現実
放漫・乱脈経営で大学解体進む東洋大
廃校・切り売り次々閉校売却が進む東洋大学　大学がひた隠し数百億円をドブに
故塩爺・田淵常務理事の放漫経営、大学私物化の付けが重く圧し掛かる
東洋大学の闇http://keiten.net/toyo/tabuti

◆東洋大学続々閉校・買収される　郊外進出が仇　ドブに金を捨て窮地に
―進まぬ東洋大群馬板倉キャンパス売却　数百億が無駄に　買い手もつかず―
東洋大板倉キャンパス撤退問題に多額寄付の地元反発「詐欺にあったようなもの」
東洋大は「百数十億投資もどぶに捨てたようなもの」放漫経営に世論唖然！
http://univlog.jugem.jp/?eid=347

◆東洋大学朝霞キャンパスが医療法人社団武蔵野会朝霞台中央総合病院に買収される
http://nobuo-simomura.blogspot.jp/2014/09/blog-post_9.html
東洋大学も台所事情がかなり厳しいみたいだな　大学の切り売りが進む

◆東洋大学大学院(法科)廃校・募集停止のお知らせ―
東洋大学学長廃校のお知らせ東洋大学ホームページhttp://www.toyo.ac.jp/site/glws/55391.html


◆週刊現代デジタル２月４日号「行ってはいけない大学」「就職できない大学」←●●ここ重要●●
東洋大学　全国堂々の１位になりました　おめでとうございます
http://wgen.kodansha.ne.jp/archives/38786/
0753ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/12/07(金) 01:34:23.95ID:CTL45MZl
世田谷のど真ん中に巨大ホール誕生　他大関係者も括目
「駒大種月館」今月完成　都区内大学単独建物NO1
朝日新聞全国版記事 2018　
http://www.asahi.com/ad/sp/u-power/komazawa/


◆＜駒大130年記年棟(開学430年)建設に寄付(中間報告)130億円オーバー＞◆

2018年完成　都区内大学単独建築物としては最大規模となる駒大130周年(開学430年)
記念棟寄付金が中間報告で130億を超え・・・最終的には200億を突破しそうだ(2018 4月現在）
大学建設寄付金としては前代未聞の額に他大学関係者も括目している
2008年の深沢キャンパス(土地建物合わせ280億)に続く大型プロジェクトになる
https://www.komazawa-u.ac.jp/topics/2016/0506-3888.html
http://ameblo.jp/koma-taka/entry-12257046782.html
※余勢をかつて陸上競技部も2017年新築寮完成(今東京で最も暑いスポット二子玉川園定員60名収容)
http://www.geocities.jp/komazawa_tandf/

◆東洋大学赤羽校舎新設寄付金集まらず数千万程度か(爆笑)
現在開校１２５周年記念募金も低調ｗｗｗｗｗｗ

★世界が注目禅の世界　禅の世界的最高学府　駒澤大★

――スティーブ・ジョブズが禅を愛したことは有名ですが、Googleなどの大企業でも禅のプログ
ラムが取り入れられていると聞きます。なぜ今アメリカ人は禅に傾倒しているのですか？

“ZEN” is not religion but practice.
禅とは宗教ではなく修行なのです
アメリカの名だたるIT企業(アップル・グーグル・フェイスブック・IBM)では
禅＝マインドフルネスを企業ぐるみで推奨
イチロウ　マイケルジョーダンなどスポーツ選手も禅を取り入れ輝かしい記録を手に入れた

世界における「禅」の最高学府　駒澤大学　世界各国から留学生が禅の教えを求めて多数入学　

陸上部の環境
◆駒大　都内屈指の高級住宅街　合宿所・玉川校舎から本校までチャリ10分◆
松任谷由美(ユーミン)宅隣

東急田園都市線二子玉川園(今都内で最もおしゃれな街　二子玉ライズ
50階のタワーマンション林立　芸能人のたまり場)が日常生活　


東洋　肥溜め臭い畑のど真ん中　駅前はピンサロと立ち飲み屋
浮浪者と痴漢の巣窟　本校まで片道2時間　埼玉のど田舎　
0754ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/12/07(金) 01:34:46.82ID:CTL45MZl
大学選びは慎重に
◆リクルート国内年収上位ランキング1００校(国公立・私大) 出身大学別 年収ランク箱根駅伝編◆
キャリアコンパス(リクルートデゥーダ、２０代の働き方から)
http://doda.jp/careercompass/ranking/daigaku_nenshu.html
11 早稲田大学 　572万円 ↓箱根本戦出場校
20 明治大学 　　524万円
27 青山学院大　..510万円
43 法政大学 　　482万円
45 東海大学 479万円
49 日本大学 469万円
69 駒澤大学 456万円
78 神奈川大学 451万円
83 國學院大学 445万円
90 創価大学 437万円
93 拓殖大学 435万円
93 順天堂大学 435万円
99 亜細亜大学 433万円

●東洋大学←ゴミ・○○学院×２・〇武大などの大学はランク外 ←★★工業高校の方が上


◆東洋経済オンライン2017 大学実力ランキング◆

｢有名企業400社への就職率が高い大学｣ランキング100大学
http://toyokeizai.net/articles/-/135000?page=4

★印　箱根駅伝本戦出場大学
　1 62.6% 一橋
　6　37.4%　早稲田 ★
.23　29.8%　青山学院 ★
.33　26.7%　明治 ★
.42　23.3%　中央
.44　22.5%　法政 ★
.88　12.0%　創価　★
.92　10.5%　駒澤 ★
.100 9.5% 宮城県立大学

.★勿論東洋大学←ゴミランク外　名前すら見当たらない　200位程度か？←偏差値捏造してもぼろが出ています


◆第２回ベネッセ・駿台文系マーク模試C判定偏差値(2018/9/3) https://manabi.benesse.ne.jp/ap/daigaku/search/nanido/
　　　　　　　　法　文　経　商　経営　
日本　 　54.8　52.3　54　56　54　55　国51　芸49　危51　体48 ★
西南　 　54.3　54.0　55　55　53　54　国56　人53　
駒澤　 　54.0　54.3　55　53　53　54　グ55　
近畿　 　53.3　53.0　52　53　55　53　国60　社54
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東洋　 　52.2　53.0　54　52　53　53　国54　社54　観54　連48　LD46 ★←ゴミｗ先頭ｗｗｗｗ幼稚園←現実は厳しいな　立派な大学ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
0755ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2018/12/31(月) 17:42:37.71ID:GCYAhkFw
お正月
西崎嘉太郎作詞・作曲
１．かど松たてて　
　　旗たてて
　　みなさんおめでと
　　お正月
２．たこあげしたり
　　こままわし
　　うれしい僕らの
　　お正月
３．追羽根ついたり
　　かるたとり
　　たのしいわたしの
　　お正月
４．うれしいたのしい
　　お正月
　　ことしも元気で
　　おべんきょう
0757ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/01/17(木) 10:42:11.58ID:v5PVYZ82
大分県内で去年１年間に起きた企業倒産の件数は前の年より７件増えて４１件に上り、民間の信用調査会社では人手不足を背景にした倒産が目立っているとしています。
https://www3.nhk.or.jp/lnews/oita/20190116/5070002785.html
0760ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/03/02(土) 10:03:30.22ID:oJAVs567
>>759
既婚者だけど、子供いないから妻と分担しながら合間に走る感じ。
1回に10kmぐらいしか走らないから1時間もあれば足りてしまう。
0761ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/03/02(土) 18:06:45.44ID:XKIbLOFc
小学生の子供と一緒に走っているよ(*´▽｀*)
0762ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/03/02(土) 18:21:49.41ID:oB1kdWg0
・バカ駒沢のバカエロ男のバカ投稿がひどいよ

バカ駒沢坊さんは頭の悪い受験生が入学するから、このざまだよm

頭の悪いバカ駒沢坊さんは頭の悪い事で、日本中で有名だよ。
0763ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/03/02(土) 18:27:34.32ID:CA1783/N
ウチは家族が寝てる間に朝走ってる。月間走行平均200km。
もちろん朝食の用意やら洗濯・掃除やら家事分担はしっかりやりつつね。
帰りは毎日遅めだけど自分のやりたいことやってるかは早起きも特段苦じゃないな。
0764ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/03/02(土) 19:01:17.70ID:i4PRg4Yg
毎日時間がない環境でもたった5分（1km程度）でもいいから走れば違うね
忙しいからと全く走らない日が続くよりもずっといい
0765ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/03/12(火) 20:01:51.50ID:DsRZDKjW
保守
0767ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/04/28(日) 13:23:10.87ID:G0OzgAmN
　


本人の勝手にしてどうでもいいこと。


　
0768ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/04/29(月) 19:29:53.52ID:0Jk9yJ2V
>>766
それ以前にフォームや体重も影響するみたいだよ。
0769ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/04/29(月) 20:34:38.46ID:mr8hOEnT
>>766
だからたまにトレイルも走ってる。
こっちのが変化もあって精神的な
解放感もあっていい。平日はロード、休日時間の取れる時はトレラン。これが一番いいと思う。
0770ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/05/01(水) 19:57:42.66ID:JjJrT4Ng
>>766
俺は３回に１回は、芝生の多い河川敷を走ったりもしている。
お蔭で膝を傷めたことは殆ど無いよ。
0771ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/05/26(日) 15:34:25.07ID:D/3mh9LQ
有酸素運動のみではガリガリに痩せることはあっても
なかなか筋肉質にはなれない。
適度に筋トレも交えた方がいいかと。
0772ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/05/27(月) 15:24:57.09ID:8FKg4HgA
>>771
腕立て、腹筋運動でもOK？
0773ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/06/01(土) 18:21:55.25ID:6hcqPd+W
>>772
毎日、継続してやるといいよ。
少しずつね。
0774ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/06/02(日) 01:38:05.64ID:1OPVvfTM
人は好きなことは睡眠削ってでもやるよ。
皆そうだろう。

仕事が残業で22時に終わってもそれから1時間でも走る。
23時まで残業があったと考えればいいとしてる。
年末25時まで残業があったときも走った。20分だけｗ。
17時定時で終われば90分練習して19時帰宅。通勤時間は20分ほど。
走らないと生きていけない、もう俺はマグロなんだよ。
0776ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/06/15(土) 13:59:41.39ID:IFI6FNvj
※女性からみた男のダメ姿ランキング トップ10
1位・飲食店などで、店員に偉そうにする(態度がでかい)
2位・割り勘で10円台まできっちり請求してくる
3位・蛾やゴキブリが出現したときに大騒ぎする
4位・食後に爪楊枝で思いっきり歯の掃除をする
5位・オフィスの机の上がフィギュアだらけ
6位・下着代わりの柄モノTシャツが、ワイシャツの下から透けている
7位・車の駐車が下手
8位・職場ではスーツ姿が決まっているのに、私服がイマイチ
9位・電車の中で携帯ゲームに夢中になっている
10位・おしぼりで顔を拭く
0777ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/06/24(月) 19:32:33.46ID:nd3rMukm
高濃度フッ素の歯磨き粉を2cmつける
磨いた後は口をすすがない
その後は2時間飲食しない

この2cmというのが大事！

http://www9.nhk.or.jp/gatten/articles/20190508/index.html
0779ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2019/07/10(水) 22:12:59.37ID:gwXpJBXg
ネットを検索すると
アンチランニング、アンチ有酸素運動の情報ばかり次々見つかりますね
1日8000歩以内とか人生楽しむなと言っているのと変わらないような...
0781ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2019/07/13(土) 18:17:51.44ID:t5fHosgW
デブの僻みも入っているんだろうね
0783ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2019/07/27(土) 11:09:37.31ID:/wHgVtZ6
>>78
0784ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2019/08/26(月) 12:39:50.19ID:k1E9IUbV
>>7
0785ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2019/09/27(金) 10:44:30.05ID:MOSVZpga
>>779
DaiGoとかね
哀れだわな
ランニングフリークに彼女でも寝取られたんじゃないかってくらい理不尽な批判してる
「体脂肪1kg落とすには77時間も走らなきゃいけない！」とかね
0787ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2019/11/17(日) 15:09:38.42ID:FBYKhn4u
保守
0788ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2019/12/07(土) 22:25:02.83ID:06y87r/r
来年は東京オリンピックパラリンピックよ。
0789ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2019/12/07(土) 22:32:05.80ID:wIzzKqiF
>>788
違うなで
0790ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2019/12/08(日) 21:57:23.03ID:ndPZuToz
790
0791ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2019/12/11(水) 21:36:26.00ID:5/qZ98nt
高須先生の話わかりやすい

マラソンすると老けるって本当ですか？美容や健康に悪いですか？
https://youtu.be/8vT1QV8XJ9k
0792ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2019/12/12(木) 15:37:34.58ID:H/QYAvMs
>>791
言葉に重みがあるね。
0794ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2019/12/12(木) 22:51:02.82ID:uDtYE153
>>791
お気に入りに追加した。
後で改めて聴いてみることにする。
0795ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2019/12/13(金) 22:00:45.33ID:2jG+vdrd
軽いうつなんかには、薬より効果的と言ってるね。
確かに、そういうメンタル的な面ではメリットもあるんだろう。
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