フルは確かに体には悪い感じはするけど
マラソンはじめてコレステロールだの中性脂肪などの数値が劇的に改善されたので
プラマイゼロだって思ってる
なにより頑張っている自分がいるのは気持ちいい。自己満足だけど何が悪い