ハーフマラソンについて [無断転載禁止]©2ch.net

[0477 ゼッケン７７４さん＠ラストコール 2019/11/18(月) 09:09:09.19 ID:AN/b/w1p]

>>476
基本ジョグだけで疲労を抜いていった方がいい