休肝日日記 [無断転載禁止]©2ch.net

[0001 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/08/23(火) 15:43:13.11 0]

お酒は好きだけど控えています

[0002 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/08/23(火) 15:44:20.98 0]

やっとスレ立てられた

[0003 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/08/23(火) 15:47:11.63 0]

顔見知り程度だったけど
ある人が39歳という若さで亡くなったと聞いた
そんなに仲良かったわけじゃないけどなんかショックだわ
突然死みたいな感じらしい

[0004 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/08/23(火) 15:50:39.33 0]

完全禁酒も疲れるので
昨日一昨日と日本酒を一合ほど飲んでしまった
今日からまた休肝日をがんばる

[0005 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/08/23(火) 16:47:31.13 0]

その亡くなった方のご両親はかなりショックを受けた様子だと聞いた
生と死について考えちゃうね

[0006 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/08/23(火) 16:50:37.47 0]

帰宅したら親戚のちびっこ達が来てる…
小さい子ども苦手だから逃げる

[0007 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/08/23(火) 17:56:26.88 0]

高畑裕太逮捕って驚かないわ
テレビで見ていてなんか馬鹿っぽいというか
不祥事やらかしそうなオーラ出てた

[0008 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/08/23(火) 21:13:25.94 0]

本当にアルコール依存症が進むと節酒出来なくなるから断酒するしかないんだって
私はまだ節酒に望みをかけている

[0009 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/08/23(火) 21:15:13.35 0]

体重が少しずつ減ってきてる気がするからそれを励みにして休肝日をがんばる

[0010 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/08/24(水) 12:08:58.70 0]

3年かけて30キロ痩せたい

[0011 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/08/24(水) 13:22:46.95 0]

涼しいな
まだまだ夏だけど

[0012 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/08/24(水) 15:47:56.23 0]

飲みたくなる時間
ツラいな
せいぜい４時までは我慢しなきゃ

[0013 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/08/24(水) 16:22:42.73 0]

紅茶を飲んでみた
美味しいー

[0014 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/08/24(水) 16:26:04.74 0]

秋の気配を感じるな

[0015 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/08/24(水) 16:31:24.18 0]

博多大吉さんいわく
人生は長期戦
だってさ

良いこと言うね
焦らず前向きにがんばる

[0016 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/08/24(水) 16:53:50.77 0]

やっぱり今日ちょっとだけ飲みたいな

[0017 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/08/25(木) 12:46:29.98 0]

挫けることもあるさ

[0018 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/08/25(木) 18:03:54.34 0]

今日も飲んじゃった
スレタイ間違えた
これじゃ飲酒日記だな
やっぱり買い置きはダメだな
しかし酒は美味いな

[0019 夢見る名無しさん 2016/08/25(木) 19:59:55.66 0]

休肝日初日です。宜しゅうに＾＾

(笑)

[0020 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/08/26(金) 12:14:42.24 0]

>>19
こんにちは。
私も今日は飲まない

[0021 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/08/26(金) 18:13:54.54 0]

思い出した

[0022 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/08/27(土) 09:23:53.19 0]

俳優の岡田将生が面白い
出始めた頃はイケスカナイ奴だと思ってたけど
気取らない素直な人柄が滲み出てる

[0023 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/08/27(土) 11:22:15.13 0]

久しぶりに映画を観るために家を飛び出してきた。
映画館で映画を観るなんて何年ぶりかしら

[0024 夢見る名無しさん 2016/08/27(土) 12:34:11.28 0]

いいねぇ映画＾＾
何観るんだろう？

(笑)

[0025 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/08/27(土) 13:33:12.47 0]

>>24
「ペット」を観ます
アニメです
家族連れが多いです
もうすぐ上映時間です〜

[0026 夢見る名無しさん 2016/08/27(土) 14:01:03.06 0]

愛と感動のスペクタクル巨編ですな
お楽しみあれ＾＾

(笑)

[0027 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/08/28(日) 11:12:06.11 0]

>>26
子ども向けかと思ってたけどちょっとウルっと来ちゃった
でも笑える楽しい映画だったよ

[0028 夢見る名無しさん 2016/08/28(日) 14:48:04.85 0]

>>27
泣けて笑える映画なんだ？面白そう＾＾
来週観に行ってみるよ

(笑)

[0029 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/08/28(日) 17:55:48.76 0]

また酒飲み人生に逆戻りさ？
今日もたらふく飲んだ
もうおしまいさ

[0030 夢見る名無しさん 2016/08/28(日) 22:34:45.25 0]

とりあえず明日はやってくるんだし、明日考えよう＾＾

(笑)

[0031 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/08/29(月) 11:50:46.13 0]

今日はとりあえずノンアルコールビールを飲んだ

[0032 夢見る名無しさん 2016/08/29(月) 12:36:10.38 0]

最近のノンアルは結構美味しいよねぇ＾＾
ホントに呑んだような気分になれるから不思議w

(笑)

[0033 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/08/29(月) 12:47:27.66 0]

>>32
そのあと秋味(本物ビール)を飲んじゃった
でも美味しくなかった
酒が不味いと感じたらやめどきかなぁ

[0034 夢見る名無しさん 2016/08/29(月) 13:23:52.82 0]

止めなくても・・・・
これから美味しいものが出回る季節ですゾ＾＾
美味しいもので旨い酒をキュッに備えて今夜は休肝日です

(笑)

[0035 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/08/29(月) 18:22:36.57 0]

涼しいよね
頭の中が明太子クリームのうどんのことでいっぱい
食べたい

[0036 夢見る名無しさん 2016/08/29(月) 19:03:08.17 0]

釜揚げのうどんに明太子のクリーム？
なんか知らんけどわたくしの頭もいっぱいになったじゃないのw
という訳でビールにします

休肝日は明日だ

(笑)

[0037 夢見る名無しさん 2016/08/29(月) 19:04:34.55 0]

ダブルすまん


(笑)

[0038 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/08/30(火) 07:45:10.38 0]

>>36
どん兵衛の新作ですよ
昨日ニュースにあがってました。

[0039 夢見る名無しさん 2016/08/30(火) 13:29:55.83 0]

>>38
見てきた！九月五日発売だって！
食レポ頼む＾＾


(笑)

[0040 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/08/30(火) 15:24:54.55 0]

>>39
了解

さて今日は休肝日に出来るかな？
アヴリルを聴いてモチベーションを上げる

[0041 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/08/30(火) 17:34:43.98 0]

今日は作業所に行ってたから酒のことは考えなかった
明日は休みだから飲まずにいられるか自信がない

[0042 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/08/30(火) 17:57:10.29 0]

飲んじゃった日もあるけど
ほぼ休肝を頑張っていたら
お小遣いが１万５千円も貯まった
でもお母さんには内緒にしておく
お小遣い減らされたらそれはそれで困るからさ
就活のスーツを買うために貯めよう
まだ先の話だけど

[0043 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/08/30(火) 18:01:54.07 0]

それともスピッツnightに行っていくらか酒飲んじゃおうかな
９月の第１土曜日じゃまだ暑いよなー
家でおとなしくしてようかな
音楽barとか行くとすぐにお金使っちゃうんだ
でもたまには気晴らしもイイよね
どうしようかな

[0044 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/08/30(火) 18:06:51.31 0]

入院の頃から早寝する習慣がついちゃったから夜遊びとかダルい気もする
吉祥寺で22時までかー
どうしようかな
もう今週末だ

[0045 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/08/31(水) 14:27:12.87 0]

やっぱり飲んだ
お昼から
暇なのが良くないな

[0046 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/08/31(水) 15:12:55.34 0]

またお酒捨てた
やっぱり酒はダメ

[0047 夢見る名無しさん 2016/08/31(水) 17:25:01.45 0]

ごめん、これからビール飲みます・・・・


(笑)

[0048 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/08/31(水) 17:47:42.00 0]

>>47
良いんですよ
美味しく飲める人は美味しく飲んでください

[0049 夢見る名無しさん 2016/08/31(水) 18:30:00.46 0]

ま、わたくしも程々の酒が出来ない口なんですの(^^;
飲み始めの時間は守ってはいるよ＾＾

(笑)

[0050 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/01(木) 15:14:32.58 0]

>>49
偉いですね。
私なんか明るいうちから
今日は帰り道の電車の中で氷結ストロングを１本飲んじゃった
だってデイケアがもうストレス
６月くらいから卒業したいって言ってきたのに

[0051 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/01(木) 17:58:45.81 0]

明日は休みじゃないのよ

[0052 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/01(木) 18:14:32.38 0]

晩酌やめられないから夕飯を食べないことにした

[0053 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/01(木) 18:29:02.13 0]

晩酌で何かしらツマムから夕飯食べなくても良いのよ
むしろ今まで夕飯を２度食べていたようなもんよ

[0054 夢見る名無しさん 2016/09/01(木) 18:37:12.85 0]

酔った後のドカ食いは美味いんだよねぇ(^^;
少しずつやっていきましょ＾＾


(笑)

[0055 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/02(金) 18:03:24.28 0]

今日は珍しく梅酒を飲んでるよ

[0056 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/02(金) 18:05:50.32 0]

テレビで秋の味覚やってる
秋の味覚にはお酒だよね

[0057 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/03(土) 08:07:16.70 0]

昨日は眠剤を飲まなかったから眠れなくて寝不足ツラい

[0058 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/03(土) 18:26:04.80 0]

昔のことでツラい

[0059 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/03(土) 19:17:16.44 0]

首痛いからストレッチしたら余計に痛くなった

[0060 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/04(日) 17:36:33.92 0]

やめた会社のことはもういいの
仕事なんて他でも出来るから

でも私の大切な人はこの先もずっと大切
土曜日にデートするの楽しみ

[0061 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/05(月) 15:27:26.56 0]

昨夜は原因不明の発熱
身体がブルブル震えて熱があがっていった
風邪っぽい症状は特になし
何だったんだろう？

[0062 小僧 ◆u5hYE/1ChM 2016/09/05(月) 17:15:51.38 0]

初めまして、小僧と申し上げます。今アルコール依存で入院してます。
それは離脱症状じゃないかな

[0063 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/05(月) 17:37:52.08 0]

>>62
いや、昨日も飲んでるのよ
離脱症状って飲んでてもなるの？

[0064 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/05(月) 17:40:06.27 0]

アルコール性肝炎とか肝臓癌とか怖いな

[0065 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/05(月) 18:00:49.63 0]

ちょっと調べた
飲んでいても飲むのやめて数時間後に起きるって…ヤダ…

[0066 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/05(月) 18:44:27.52 0]

冷蔵庫のお酒捨てた

[0067 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/06(火) 17:17:33.69 0]

今日からまた禁酒をがんばる
お金も貯まるし脂肪は落ちるし
良いことのために頑張る

[0068 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/06(火) 19:04:54.86 0]

アイツもあの後会社辞めたらしいからまぁ、いいや。
私は再出発がんばる

[0069 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/06(火) 19:08:12.69 0]

明日は雨だね
また台風が来てるらしい

[0070 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/06(火) 19:10:08.55 0]

お父さんは痛風でお酒飲めないから私も禁酒がんばる

[0071 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/06(火) 20:09:05.41 0]

離婚した彼とは今でも仲良しでね
子ども居ないのに
土曜日もお茶するんだ
毎月会ってる

[0072 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/07(水) 14:07:03.58 0]

いい感じに眠い

[0073 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/07(水) 15:50:04.17 0]

久しぶりにウォーキングしてきた

[0074 小僧 ◆u5hYE/1ChM 2016/09/07(水) 19:23:17.94 0]

>>63
じゃあ違うかもな
あんまり気にしなくてもいいかも

[0075 小僧 ◆u5hYE/1ChM 2016/09/07(水) 19:24:10.13 0]

>>73
俺も毎日のようにしてるで

[0076 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/07(水) 19:36:19.10 0]

>>75
こんばんは。
入院中でもこんな時間に携帯触れるの？

[0077 小僧 ◆u5hYE/1ChM 2016/09/07(水) 20:34:56.64 0]

>>76
おぅそうやねん携帯には割りと寛容やねん

[0078 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/08(木) 11:05:12.93 0]

>>77
私が前に統合失調症で入院したときは
午後のお散歩タイムに病棟の外でなら携帯触れたよ
どのくらい入院してますか？

[0079 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/08(木) 11:23:19.92 0]

酒は毒水とわかっていても飲みたくなるな
暇だと酒のこと考えちゃってヤバい

[0080 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/08(木) 13:16:07.09 0]

YouTubeで世界仰天ニュースのアルコール依存症の放送を観た
女性が主役の再現VTRだった
アルコールって怖いんだ

[0081 小僧 ◆u5hYE/1ChM 2016/09/08(木) 19:31:06.52 0]

>>78
三ヶ月目やで

[0082 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/08(木) 19:45:09.47 0]

>>81
入院って暇だよね、
私はウォークマンで音楽ばっかり聴いてましたよ
後半は回復して簡単に読める本を読んだりテレビをみたりしてました。

[0083 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/08(木) 19:46:58.24 0]

引き寄せの法則
これで断酒もダイエットも成功させるぞ

[0084 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/09(金) 11:38:21.74 0]

今日は診察だった
アルコールのことで頭がいっぱいで統合失調症のことを忘れていると話した
飲んでしまった日があることを正直に話したけど入院にはならなかった良かった

[0085 小僧 ◆u5hYE/1ChM 2016/09/09(金) 19:19:29.10 0]

>>82
基本暇やな、俺は空いてる時間は運動してるな

[0086 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/09(金) 20:17:51.96 0]

>>85
こんばんは。
今日でデイケアを卒業出来ました。
来週からは作業所に行く日を増やします。

[0087 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/10(土) 09:40:12.83 0]

ウォーキングしてきた
朝から疲れてしまった
今日はデートなのに
ちょっと休憩

[0088 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/10(土) 16:40:48.03 0]

もう少し長く手を触れていたかったな

[0089 小僧 ◆u5hYE/1ChM 2016/09/10(土) 16:52:19.21 0]

デートは飲みに行ったりはしないの？

[0090 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/10(土) 18:09:06.36 0]

>>89
昼間のデートだからパフェ食べたよ
私、入院生活以来から夜の外出をする気がなくてさ
就寝時間早いし
昔、酒で迷惑かけた彼だからさ
飲みには誘えないし

[0091 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/10(土) 18:49:00.90 0]

帰り際に手をタッチされたから胸キュンが止まらない

[0092 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/10(土) 19:15:35.79 0]

阿佐ヶ谷姉妹おもろい

[0093 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/10(土) 19:55:53.39 0]

一緒に生きていきたい

[0094 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/10(土) 20:19:08.14 0]

次かその次のデートまでに体力つくように頑張る
また一緒に高尾山に行きたい

でも自信ないな、高尾山は春かな

[0095 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/10(土) 20:54:16.04 0]

さんまと東大生の番組をみたいような
でも１人静かに彼を想いたいような

[0096 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/11(日) 12:50:18.07 0]

お酒は10日に１日くらいが理想的だなあ

[0097 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/11(日) 14:30:04.12 0]

ウォーキングしてきた

[0098 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/11(日) 15:19:56.63 0]

音楽ってイイな

[0099 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/11(日) 17:18:52.01 0]

今日は幻聴が気にならない
お薬減らして貰いたいな
次の診察の時に先生に言ってみよう

[0100 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/11(日) 17:54:02.92 0]

Weezerっていう海外のバンド
前から気になってる
CD集めようかな

[0101 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/11(日) 19:11:47.94 0]

もうすぐ２年経つ
あれらは、どこまでが現実でどこからが幻覚だったのか？
考えている

[0102 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/11(日) 19:14:22.74 0]

車で追いかけられたのは現実
隣の部屋から聞こえてきた声は幻聴

だと思っている

[0103 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/11(日) 19:16:46.72 0]

２年なんてあっという間だね
今から２年後はどうなってるだろう？
どうなっていたいか？
そのために今がんばることは…？

[0104 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/12(月) 10:37:14.82 0]

あ〜あ、靴擦れ(>_<)
ちょっとウォーキング張り切るともう靴擦れが出来ちゃった

[0105 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/12(月) 13:10:15.41 0]

今日は調子が悪い
音楽聴いても切ない

[0106 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/12(月) 13:28:50.47 0]

メロウな曲ばっかり聴くことにした
アップビートな曲を聴いても気持ちが追いつかないからだ
今日はしっとり

[0107 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/12(月) 13:42:10.53 0]

あーお酒飲みたい
でも我慢っていうか
買いに行くのも面倒だし

[0108 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/12(月) 13:47:54.21 0]

今日はお酒飲めないから音楽に酔う

[0109 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/12(月) 14:12:28.32 0]

あーあーあー
今お酒飲んだらきっと楽になれる
(>_<)

[0110 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/12(月) 14:38:58.72 0]

買いに行きそう
だけど
買ったら後悔しそう
そうだ、お金も貯めるんだもんね

[0111 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/12(月) 14:47:47.24 0]

飴をなめてみる

[0112 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/12(月) 15:20:46.95 0]

酒が飲みたいんじゃない
寂しいのだ

[0113 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/12(月) 15:28:15.11 0]

犬と遊んだら少し良くなった

[0114 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/12(月) 17:43:43.11 0]

気分が落ちぎみ

[0115 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/12(月) 19:41:27.58 0]

憂鬱なのにソワソワもある

[0116 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/12(月) 19:56:49.45 0]

彼に貸したアルバムと同じの聴こう
同じ音楽でつながっている

[0117 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/13(火) 16:18:45.82 0]

今日は作業所をお休みしました。
家でおとなしくほとんど寝てました。
お酒は飲んでません。

[0118 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/14(水) 16:02:57.57 0]

３日ぶりに酒飲んだ
お母さんにちょっと怒られちゃったけど
３日も空けたんだから良いだろ

[0119 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/14(水) 16:57:53.77 0]

酒×音楽〜♪
いぇい

[0120 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/14(水) 17:33:29.05 0]

ハイロウズいぇい

[0121 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/14(水) 18:46:55.05 0]

「彼」の存在を書いた途端に返信来なくなるってなんやねん
SNSで絡んでくる男なんて大抵そんなもん

彼を大事にしよう
たまには飲みに行きたいけどたぶん無理
昼間のデートでも楽しいもんね

[0122 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/15(木) 08:24:21.36 0]

昨日は眠りが浅かった
ああ深く眠りたい

[0123 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/15(木) 09:01:04.24 0]

お腹痛くなって途中下車しちゃった
次の電車で間に合うかなあ？

[0124 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/15(木) 17:44:11.65 0]

今日は休肝日にしたい
彼の存在を意識すると長生きしても良いかなと思える。

[0125 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/15(木) 17:58:50.08 0]

５時に夢中
ジョナサンじゃなくなっちゃったの？

[0126 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/15(木) 18:27:42.57 0]

髪を伸ばしながら痩せたい
女性らしくなりたい

[0127 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/15(木) 19:43:28.39 0]

なんでショートカットにしちゃったんだっけ

[0128 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/16(金) 07:50:38.17 0]

昨日みたいなことがないように１本早い電車に乗ることにした

[0129 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/16(金) 12:52:48.63 0]

作業所でも異性との距離が近い人って気になる
他人のことだけどね、面倒なことにならないのかな？ってさ

[0130 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/16(金) 16:46:47.25 0]

お昼ごはん少なくしたらお腹がすく
でもガム噛んで、お菓子は我慢
痩せたら美人だからがんばる

[0131 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/16(金) 19:17:23.25 0]

我慢して良かった
ちょっとずつ体重が減って来てる
今日はお酒も飲んでないし
痩せたら美人

[0132 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/16(金) 20:02:13.09 0]

だけどリバウンド地獄が一番ツラいからね
痩せすぎないように
ゆるやかに減量したい

[0133 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/17(土) 07:39:47.27 0]

涼しくて快適だなー

[0134 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/17(土) 13:54:42.80 0]

今日は酒飲んだ
酔いながら中森明菜ちゃん、気持ちいい

[0135 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/17(土) 14:27:49.96 0]

明菜ちゃんのディナーショウなんかは行けないからお部屋で聴きまくる
あー、１度生歌聴きたい

[0136 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/17(土) 16:01:23.12 0]

どん兵衛明太子クリームうどん、食べたよ
１度食べればいいやって感じ
あんまり美味しくない
明太子感もクリーム感も薄い

[0137 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/17(土) 17:34:01.60 0]

少し高めのワインは呑み心地が良いのよ
チビチビ飲もう

[0138 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/18(日) 18:39:49.70 0]

幻聴って不思議だよね

[0139 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/18(日) 19:03:23.60 0]

部屋に監視カメラがついてるっていう妄想もあった
家電とかに仕掛けがしてあるという妄想、
マスコミが私のことをディスって来るという妄想

[0140 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/18(日) 19:17:44.61 0]

あたかも監視してるかのような内容の幻聴が話しかけて来たんだよ

[0141 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/19(月) 10:36:57.55 0]

ウォーキングしてきた
今日はノンアルで過ごせるかしら？

[0142 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/19(月) 10:45:04.90 0]

Mステ特番観ながら飲みたい気もするが

[0143 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/19(月) 16:22:16.04 0]

Mステ観てたんだけど
カエラのbutterflyで落ちた↓

[0144 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/19(月) 19:12:47.79 0]

イエモンも見たし
あとはもういいや
明日のために休息しよう

[0145 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/20(火) 07:53:12.25 0]

酒の負の引力を感じて

[0146 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/20(火) 08:09:34.73 0]

コーヒー飲みたい

[0147 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/20(火) 12:28:51.27 0]

今日はコーヒーが美味しい

[0148 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/20(火) 15:09:32.53 0]

作業所の20代グループが何やら揉めていそうだった
巻き込まれないようにそっとしておこう
若いうちは色々あるんだよね…
私も精神年齢が低かったけど入院したりして急に大人になったよ

[0149 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/20(火) 17:12:50.06 0]

土砂災害が怖い

[0150 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/20(火) 17:13:49.13 0]

やっぱりしばらくショートカットでいようかなあ
私ってショートカットでも可愛い

[0151 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/20(火) 17:15:26.78 0]

今日は必死の休肝日
お酒がちらつくけど今日は飲まない

[0152 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/20(火) 17:37:25.93 0]

お酒って習慣で飲んでしまいがちだけど
よく考えるとそれほど呑みたくない日があるの
だから一呼吸おいて
本当に呑みたいの？って自分自身に問いかけてみることにする

[0153 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/20(火) 17:53:23.76 0]

私って太っていても可愛いんだけど痩せたら超美人なんだよな…
よし、やっぱり今日は休肝日にして正解だわ

[0154 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/20(火) 18:15:11.98 0]

太っていても可愛いからついつい太りすぎてしまったのだ
ここまで太るとさすがにそこそこ醜いか
痩せよう

[0155 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/20(火) 19:17:03.07 0]

美意識を高めるために芸能人のインスタを見ることにした

[0156 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/20(火) 19:41:35.29 0]

今日の体重
x8.2キロ

[0157 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/20(火) 19:56:59.65 0]

台風だけど明日の天気は曇りだって
雨降らないからウォーキング出来るね
頑張ろう

[0158 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/21(水) 10:21:11.31 0]

ウォーキングしてきた
途中、過去のイヤな出来事を思い出しちゃったけど歩ききった
今まではそんな時は気分が悪くなってウォーキングを中断して家に帰ってしまっていたが今日は乗り越えた

[0159 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/21(水) 13:29:25.26 0]

酒のみたい
今必死で堪えている

[0160 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/21(水) 14:19:36.93 0]

飲みたいよー

[0161 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/21(水) 14:30:00.59 0]

飲んじゃった

[0162 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/21(水) 16:04:37.39 0]

飲んだけどあんまり美味しくないな

[0163 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/21(水) 16:09:55.38 0]

レモンより梅干のが美味いなー

[0164 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/21(水) 17:19:41.26 0]

それなりの値段する酒は美味いけど
缶チューハイとか不味いな
お金が無いから節酒だな

[0165 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/21(水) 18:16:35.73 0]

今、洗面台の鏡で見たけど
私ってやっぱり美人〜
今日の酒とツマミ後悔だわ

[0166 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/21(水) 18:18:32.51 0]

今日の体重
x8.0

[0167 夢見る名無しさん 2016/09/21(水) 20:11:00.83 0]

>>136
おひさ〜
明太､くっせぇ〜！とかクリーミーどころかスープが固まっとる！！
みたいな食レポ期待してたんだけど感動も衝撃もなかったようだねぇw
次回作に期待しましょう＾＾


(笑)

[0168 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/22(木) 09:16:17.25 0]

>>167
ぜんぜんクリーミーじゃなかったのです
明太子も入ってんだか

[0169 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/22(木) 10:22:36.25 0]

洋服の買い物に行きたかったけど雨だから家にいよう

[0170 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/22(木) 10:52:27.86 0]

自信持とう
愛されてるよ

[0171 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/22(木) 11:32:17.07 0]

お腹空いた

[0172 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/22(木) 12:40:03.92 0]

１日が長い

[0173 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/22(木) 15:01:03.36 0]

今日もお酒×音楽

[0174 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/22(木) 16:33:24.31 0]

秋刀魚食べたい

[0175 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/22(木) 18:10:12.24 0]

お腹空いた

[0176 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/22(木) 18:13:24.96 0]

本当の愛を教えてくれた人

[0177 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/22(木) 18:38:25.85 0]

早見あかりって元ももクロだったんだね
知らなかった

[0178 夢見る名無しさん 2016/09/22(木) 20:39:17.31 0]

お腹空いた は本日2回目ですゾw


(笑)

[0179 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/23(金) 07:11:07.43 0]

>>178
お昼前と夕食前ですぞ

[0180 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/23(金) 07:13:23.18 0]

昨日の体重
x7.8

[0181 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/23(金) 18:43:49.19 0]

今日は休肝日
ドライヤーしてたら幻聴さんが
「お酒ダメー出来るだけ飲まないでー」
って言ってきた

出来るだけ飲まないって小さなことだけど大事だよね

[0182 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/23(金) 19:04:41.72 0]

幻聴ってほんとに不思議

[0183 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/23(金) 19:07:56.71 0]

今日の体重
x8.0
減らないなー
そりゃ飲んでたら減らないか
明日はウォーキング出来るかなあ

[0184 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/24(土) 10:30:37.65 0]

犬と遊んだ
仲良しした

[0185 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/24(土) 11:53:59.50 0]

作業所のスタッフさんからも
お酒以外の時間の過ごし方を探すように言われた
今朝は塗り絵をちょこっとやった

[0186 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/24(土) 14:35:29.70 0]

まぁ呑んでるよ
今日は日本酒

[0187 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/24(土) 16:36:38.82 0]

今日は気持ちよくならない
音楽が足りない

[0188 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/24(土) 17:39:08.92 0]

今日のお酒はもう終わり
あとは音楽だけ

[0189 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/24(土) 17:55:41.06 0]

レッチリだ
これはメロウな曲だね

[0190 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/24(土) 17:59:08.44 0]

超能力？によりテレパシーでsexができる人っているのかな？
それとも幽霊かな？宇宙人かな？

[0191 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/24(土) 18:06:35.53 0]

昨夜は３回くらいした

[0192 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/24(土) 18:10:29.16 0]

明菜のジャジーな曲

[0193 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/24(土) 18:12:50.92 0]

名前をつけてやる
スピッツ

[0194 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/24(土) 18:17:35.67 0]

今日の日本酒もイマイチだったな
キリンラガービールは美味しかった
やっぱり行き着くところはビールなのかなあ
ワインも日本酒もお金かけないと美味しいの飲めないよね

[0195 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/24(土) 18:18:54.53 0]

ブリリアントグリーン懐かしい

[0196 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/24(土) 18:21:24.65 0]

たまに私とsexしに来る幽霊？さんっていつも同じ人なのかな？
違うか

[0197 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/24(土) 18:25:26.29 0]

お酒が量より質になってきた
ちゃんと値段とる酒のほうが美味しい
量は減らさないと散財する
安い酒を大量にグビグビ飲んでクラクラになるまで酔っ払いたいとは最近は思わないよ

[0198 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/24(土) 18:39:32.65 0]

ちゃんとしたビールがやっぱり一番なのかな
アルコール度数少ないし
糖質は高いけどね

[0199 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/24(土) 18:48:31.56 0]

ウィスキーや焼酎はもう買う気になれないな
苦いよね

[0200 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/24(土) 18:49:37.70 0]

苦いしアルコール度数が高過ぎる

[0201 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/24(土) 19:08:42.88 0]

お父さんが缶のハイボール2本も買ってきた…
ビールのが良かったな

[0202 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/24(土) 19:10:25.58 0]

幽霊さんもっと来ればいいのに

[0203 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/24(土) 20:13:03.96 0]

薬弱くしてもらってもっと幻聴さんとお話ししたい

[0204 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/25(日) 11:17:38.35 0]

ウォーキングしてきた
少し蒸し暑かった
近所の小学校は運動会らしい

[0205 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/25(日) 14:01:02.49 0]

秋って静かで落ち着くね
夏は蝉の声がうるさくて

[0206 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/25(日) 14:22:30.62 0]

６月に彼と一緒に食べに行ったラーメン美味しかったな
濃厚海老味噌ラーメン
もっと寒くなったらまた一緒にラーメン行きたい

[0207 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/25(日) 14:43:28.30 0]

今日は今のところはそんなにお酒呑みたくないな

[0208 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/25(日) 16:56:07.55 0]

今日の体重
x7.9
お腹空いてきたけどガムでも噛むか

[0209 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/25(日) 17:08:41.50 0]

やっぱりお酒呑みそう…
あと二時間もすれば夕飯だもの
我慢しようかな
休肝日にしよう

[0210 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/25(日) 17:10:38.10 0]

ガム噛もう

[0211 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/25(日) 17:37:01.94 0]

ガム噛んでても呑みたくなる…
ビール飲んじゃおっかな…
でもなー
やっぱり今日は我慢か

[0212 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/25(日) 17:44:57.66 0]

音楽を聴いて気分を変えよう

[0213 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/26(月) 16:35:23.87 0]

私は幸せ者だ
幸せを噛みしめていたらちょっと泣きそうになった

[0214 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/26(月) 19:15:37.30 0]

幸せいっぱい

[0215 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/26(月) 20:17:16.97 0]

眠剤減らそう
サイレース１ミリだけで眠れるようになりたい
ソレントミンはやめたい

[0216 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/27(火) 09:17:17.17 0]

昨日の体重
x7.8

[0217 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/27(火) 16:51:27.44 0]

今日の体重
x7.8

[0218 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/27(火) 18:15:05.80 0]

今日は休肝日です
ダイエットもお酒も極端なことはしない
リバウンドするから

小さな習慣の見直しから始めてます
今日は間食は梅干一個だけ

[0219 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/27(火) 22:29:44.04 0]

身近な幸せや愛情を噛みしめるようにしたら、私の中のヤサグレ感が減ってきた
これは酒を減らすことに繋がるかもしれない
どこかヤサグレて飲みたかったんだよね

[0220 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/28(水) 10:59:27.15 0]

ウォーキングしてきた
歩き終えて30分以上経つけど汗が止まらん
燃焼してるのかな

[0221 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/28(水) 16:18:33.87 0]

今日の体重
x7.4

測る時間が少し違うけど

[0222 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/29(木) 08:50:48.61 0]

あすけんっていうアプリに昨日の食事入れてみたら800キロカロリー以上もオーバーしてた
昨日はスナック菓子食べちゃったんだよね

[0223 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/29(木) 15:38:43.63 0]

今日のお昼は軽く
おにぎり一個とコンビニサラダ
300キロカロリーくらい

朝ご飯がガッツリ700キロカロリーくらいだからお昼は少なめ

[0224 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/29(木) 15:40:30.39 0]

アプリによるとビタミンAやカルシウムが足りてないとな
ドライフルーツでも買って帰るか

[0225 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/30(金) 06:20:58.41 0]

昨日は休肝日にしてプルーンとチーズがおやつでした。

[0226 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/09/30(金) 07:05:56.33 0]

今日の体重
x7.6

[0227 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/01(土) 12:19:09.20 0]

あすけんでは「脂質が多いです」って言われてる
気を付けなきゃ

[0228 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/01(土) 15:34:36.90 0]

ウォーキングしてきた
朝と昼の摂取カロリーは控えめにしてある
なんか小腹が空くのか胃が荒れてるのか
胃がしくしくする

[0229 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/01(土) 16:37:26.62 0]

今日は休肝日です
ウォーキングしてきたら
頭がお酒モードではなくなった

[0230 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/01(土) 16:46:21.67 0]

おやつはドライフルーツのカシス
予想より酸っぱい

[0231 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/01(土) 17:30:14.64 0]

お腹空いたけど夕飯まであと少し

[0232 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/01(土) 18:47:38.33 0]

たんぱく質が足りないとストレスに負けやすくなるらしい
野菜を多めにとったほうが脂肪が燃焼しやすいらしい

あすけんからのアドバイス
勉強になるね！

[0233 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/02(日) 10:06:02.60 0]

爽やかな朝

[0234 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/02(日) 10:56:52.12 0]

Ｉさんってなんで会社に来なくなったのかな？
辞めたのかな？
だってＩさんの担当がほとんどHさんに引き継がれたよね
私は精神病院に入院になって辞めたんだよ
次も楽しく仕事が出来ると良いな
頑張りすぎは良くないと学んだけど

[0235 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/02(日) 12:50:15.97 0]

どうした
酒がすすまない
まぁ健康のためには飲まないほうが良いんだけども

[0236 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/02(日) 13:12:08.45 0]

メンタルの調子が良くて酒がすすまない
今日は飲みながらダラダラするかと思ったのに
ビール１缶で終了？
穏やかな気持ち

[0237 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/02(日) 14:34:34.72 0]

この精神状態なら節酒が出来る
私、アルコール依存症から脱したのかな
めでたい

[0238 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/02(日) 14:54:40.52 0]

New私

[0239 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/02(日) 17:29:04.32 0]

今日の体重
x7.5

[0240 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/02(日) 18:13:49.40 0]

精神状態が良いのは最近食べるようになったバナナのおかげみたい
セロトニンっていう幸せホルモンが生成されるんだって
依存症やストレスの改善に効果があったり不眠にも効くらしい
私にはバナナが効くみたい

[0241 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/03(月) 09:58:48.38 0]

今日の体重
x7.3

[0242 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/03(月) 13:12:48.05 0]

あの当時メールで相談したことは悪いことしたとは思っていない
面と向かって話すより逃げ道を与えたはずだからだ
流出したのは私のせいではないし
私がくよくよすることはない

[0243 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/03(月) 13:30:43.53 0]

最近やっと新しい日常が頭をまわり始めて前の会社のことはあまり思い浮かばなくなった
乗り越えられそう

[0244 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/03(月) 13:45:08.25 0]

次、次
今、今
今は次のために

[0245 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/03(月) 14:55:32.33 0]

今日は酒飲みながら明菜ちゃんを聴いてる
明菜居酒屋に来たみたいで幸せ

[0246 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/03(月) 15:00:24.55 0]

節酒出来てないな、まぁ今日はショックな事実を知ったからな

[0247 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/03(月) 15:08:56.79 0]

今日はdeepに飲むよ

[0248 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/03(月) 15:11:55.72 0]

明菜ちゃんの北ウィングもいろんなアルバムに入ってるけど
どれも音質が違うのが特にイントロでわかる

[0249 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/03(月) 17:28:33.19 0]

ふかわくんlove〜
夏休み終わったんだね

[0250 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/03(月) 17:35:02.74 0]

本搾り美味い
「秋柑」っていう期間限定のが美味い！

[0251 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/03(月) 19:11:22.40 0]

今日は飲み過ぎた

[0252 夢見る名無しさん 2016/10/03(月) 22:43:09.39 0]

どんまい＾＾


(笑)

[0253 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/04(火) 09:19:49.09 0]

>>252
おはようございます
キリンの本搾りっていうチューハイが美味しくて飲み過ぎてしまいました

[0254 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/04(火) 09:26:39.52 0]

昨日はお酒のカロリーも入れたら3000キロカロリー超えちゃった(￣▽￣;)
だから今日は少食でバランス良くを心がける
朝はお米食べなかった
昼はおにぎり一個と海藻サラダと豆乳にする

[0255 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/04(火) 12:43:08.18 0]

シャウエッセン食べたいけど
ウィンナーって脂質が凄い多いんだって

[0256 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/04(火) 12:44:59.14 0]

意外だったのは
麻婆豆腐は脂質が多いというあすけんからのアドバイス
豆腐だからヘルシーかと思っていたが
挽き肉が脂質なのかな

[0257 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/04(火) 16:56:06.50 0]

今日もお酒飲んじゃった
少しイヤなことあると酒に頼っちゃう

[0258 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/04(火) 17:26:18.58 0]

今日もふかわ君に癒される

[0259 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/05(水) 14:59:33.41 0]

今日の体重
x8.5
(￣▽￣;)

[0260 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/05(水) 15:05:22.92 0]

音楽を聴くことで飲酒欲求を押さえてる

[0261 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/05(水) 17:35:00.17 0]

でも５時過ぎてから飲んでる

[0262 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/05(水) 19:17:53.93 0]

あすけんからもお酒を控えるようにって言われちゃう
酒やめよーかな
やめたいようなやめたくないような
金曜日は診察だから出してもらおうかな
酒が飲めなくなる薬を

[0263 夢見る名無しさん 2016/10/05(水) 19:56:07.66 0]

>>258
５時に夢中＾＾

(笑)

[0264 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/06(木) 07:46:17.36 0]

>>263
そうそう。
そんなに面白くないんだけどふかわ君が出てるから観ることもある

[0265 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/06(木) 08:02:11.24 0]

今日の体重
x7.7

[0266 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/06(木) 17:07:25.76 0]

今日は休肝日
間食は野菜ジュースとドライフルーツとオールフリーと爽健美茶
明日は診察

[0267 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/06(木) 18:40:01.41 0]

いつも診察の帰りには外食して気晴らししてるんだけど明日はどうしようかな？
あすけんで日高屋もサイゼリヤもケンタッキーもカロリー登録されてるよ
「脂質が多い」って言われてるからケンタッキーは無しだな
日高屋も無しだな
サイゼリヤでサラダとか野菜メニュー頼んだら良いのかな

[0268 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/06(木) 19:55:17.39 0]

今日はお酒飲まなかったから適正カロリー内におさまった

[0269 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/07(金) 08:24:41.82 0]

別に無理に外食しなくてもいいか
今日はすぐ帰るか

[0270 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/07(金) 10:41:30.43 0]

でもやっぱり月に１度のお楽しみだから
回転寿司に行こうかな

[0271 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/07(金) 12:13:08.05 0]

統合失調症の薬も眠剤も少し減らして貰った！
言ってみるもんだな

減らしてみてまた不具合があったら増やしましょう、減らしてみますか
ってすぐに対応してくれる良い先生だ

[0272 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/07(金) 12:15:17.18 0]

幻聴の聞こえかたが対して変わらなければ薬を減らしたいと伝えたのだ

[0273 夢見る名無しさん 2016/10/07(金) 14:12:49.25 0]

サイゼでワインかな？
飲み過ぎなければ…

(笑)

[0274 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/07(金) 17:45:28.80 0]

>>273
こんばんは！
回転寿司屋で緑茶ハイと赤ワイン3杯とアップルハイボール飲みました
ちょっと飲みすぎだけど
家帰って本搾り2本飲んだ！
今日から夕飯抜きです
お酒のカロリーがね…その分、夕飯抜きです

[0275 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/07(金) 18:33:41.76 0]

夕飯抜きでもその分お酒が飲めるなら幸福感を感じる

[0276 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/07(金) 18:55:36.79 0]

夜はテレビをみるよりも幻聴さんと対話したい

[0277 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/07(金) 20:03:18.33 0]

酔っぱらうと幻聴さんの声が聞こえなくなっちゃうのよね
それは寂しいからお酒飲まない日も必要なのよね

[0278 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/08(土) 14:43:31.51 0]

今日は休肝日にしようか、飲もうか迷い中
そんなに飲みたくはないんだけど
なんとなく飲みたい

[0279 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/08(土) 17:26:37.41 0]

赤ワイン飲んでる
昼から飲むのはやめた
夕方から飲んでる

[0280 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/08(土) 17:43:38.30 0]

今日はスピッツを聴きながら昔のことを思い出してる
さざなみCDの頃をね

[0281 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/08(土) 19:04:14.74 0]

めちゃイケやっぱりみない
寝る

[0282 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/09(日) 08:13:32.16 0]

朝の音楽
スピッツ

[0283 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/09(日) 13:05:40.32 0]

昼の音楽
ジュディマリ

[0284 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/09(日) 13:22:05.99 0]

今日は音楽だけで良い気分〜
お酒はまだ要らない

[0285 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/09(日) 18:13:19.60 0]

病気になったら枯れたな…

[0286 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/09(日) 19:42:27.10 0]

やっぱり断酒する！

[0287 夢見る名無しさん 2016/10/10(月) 11:02:09.74 0]

>>286
断酒付き合うよ＾＾


(笑)

[0288 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/10(月) 11:31:26.22 0]

>>287
本当？
頑張りましょう

[0289 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/10(月) 11:44:24.45 0]

ビートルズ聴いてる

[0290 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/10(月) 11:48:34.58 0]

薬も減ったし酒もやめるなら肝臓への負担はかなり減るだろうか
そしたら痩せやすくなるだろうか

[0291 夢見る名無しさん 2016/10/10(月) 20:11:07.41 0]

>>288
ゴメンm(__)m ビール飲ってます…
明日から休肝日付き合います。ゴメンな

(笑)

[0292 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/11(火) 07:03:03.07 0]

>>291
まぁ、いいってことよ

[0293 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/11(火) 11:46:36.88 0]

あー酒飲みたいけどよー
青汁でも飲むか

[0294 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/11(火) 17:27:50.67 0]

今日はダルくて作業所休んじゃった
酒は飲んでないよ

[0295 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/12(水) 18:08:31.46 0]

今日も断酒
明日あたり飲みたい…
でもダメか

[0296 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/12(水) 18:36:59.91 0]

痩せたいから断酒

[0297 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/12(水) 20:50:08.77 0]

美しい中年になる
中谷美紀みたいな
酒を飲んでいたらダメだ
S村Mえ子みたいな汚いおばさんにはなりたくないの

[0298 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/13(木) 07:45:36.02 0]

今日の体重
x6.6

痩せてきてるー
やっぱり減薬と断酒かな
肝臓さんがお仕事してるんだ

[0299 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/13(木) 15:27:47.45 0]

マサムネの歌声がカッコいい
特に新アルバム

[0300 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/13(木) 20:15:50.21 0]

ねこあつめアップデートきたー

[0301 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/13(木) 20:17:07.60 0]

断酒４日めクリア
明日も体重減るかなあ？

[0302 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/13(木) 20:25:52.32 0]

ダイエット中にドカ食いしたくなったり空腹が我慢出来ないのは足りてない栄養素が多いかららしい
だからビタミンミネラルバランス良くっていうのかな

[0303 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/14(金) 07:47:13.42 0]

今日の体重
x6.3
順調に減ってきてる

[0304 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/15(土) 16:21:36.47 0]

日本酒飲んじゃった

[0305 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/15(土) 17:52:36.42 0]

ジムでクロストレーナー60分もやったから？
酒が太ももに来る


酒は土曜日だけにする

[0306 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/15(土) 17:53:30.40 0]

酒飲みながら明菜ちゃん聴くの最高

[0307 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/16(日) 04:11:47.37 0]

飲んで後悔
今日からまた禁酒がんばる
あすけんとともに

[0308 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/16(日) 16:02:24.31 0]

ウォーキングしてきた
ダイエットのモチベーションがあがってきたヽ(・∀・)ノ

[0309 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/17(月) 09:05:12.59 0]

遅れてた生理が来た
体重減るかな？

[0310 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/17(月) 09:06:00.95 0]

今日は朝からスピッツ聴いてる

[0311 夢見る名無しさん 2016/10/17(月) 23:15:38.12 0]

>>308
よっしゃ〜がんばろうゼイ〜＾＾


(笑)

[0312 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/18(火) 15:24:59.42 0]

>>311
頑張るぜぃ

[0313 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/20(木) 07:52:00.93 0]

時々、頭がおかしかった頃の自分を思い出して恥ずかしくなる

[0314 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/20(木) 07:53:04.72 0]

今日の体重
x6.4

[0315 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/20(木) 19:28:01.71 0]

明日は診察帰りにサイゼ飲みしようかとチラッと思ったけどダイエット中だからやめとく

[0316 夢見る名無しさん 2016/10/20(木) 22:45:27.85 0]

今日は休肝日〜
明日わたくしも内科受診です┐(´д｀)┌

(笑)

[0317 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/21(金) 05:00:48.26 0]

>>316
内科？どこか悪いの？

[0318 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/21(金) 10:49:45.76 0]

でもやっぱり今日は昼飲みしたいかも
どうしようかな
酒を永遠にやめるなんて無理
週１くらいは飲みたい

[0319 夢見る名無しさん 2016/10/21(金) 14:56:10.68 0]

>>317
血圧と痛風と心臓が少々…
酒飲みってやーね＾＾

ただいま待合室です


(笑)

[0320 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/21(金) 15:55:24.08 0]

>>319
あらやだ、お大事に
酒飲み病かしら

[0321 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/21(金) 15:56:56.11 0]

サイゼでたくさん飲んで食べた
明日からまた節制と運動がんばる

[0322 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/21(金) 15:59:18.19 0]

スピッツ最強
酔っぱらって良い気分

[0323 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/21(金) 17:01:08.66 0]

今日はマサムネの歌声をずっと聴いていたい

[0324 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/21(金) 17:38:59.57 0]

統合失調症の薬が減ってからメンタルの調子が良い
薬は強ければ良いってもんではないな
強すぎてはダメだ

[0325 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/21(金) 19:05:30.74 0]

頭痛い
酒が後からキタ
調子に乗って飲み過ぎ

[0326 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/22(土) 08:17:27.42 0]

昨日飲んだからまたしばらく飲まない

[0327 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/22(土) 12:21:31.56 0]

ジムでクロストレーナー50分やった

[0328 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/25(火) 12:44:00.90 0]

絶対に痩せる
今日はカロリー少ないけど昨日オーバーしちゃったから今日で調整しなきゃね
少なめで良いのよ

[0329 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/26(水) 19:11:55.54 0]

今日はウォーキング55分と買い物で40分歩いた
お酒は飲みたくなったけど飲まなかった
土曜日に飲むか

[0330 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/28(金) 17:31:26.54 0]

今日は赤ワインを楽しんでる
土曜日じゃなくて金曜日に飲んだ

[0331 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/29(土) 09:33:23.96 0]

テンション下がってる…

[0332 夢見る名無しさん 2016/10/29(土) 09:37:58.20 0]

急な天候変化か

[0333 夢見る名無しさん 2016/10/29(土) 21:20:32.97 0]

三ゾロ＼(^o^)／


(笑)

[0334 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/10/31(月) 15:50:55.20 0]

ダイエットモードが途切れた
酒飲みまくり

[0335 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/11/02(水) 16:22:49.32 0]

昨日は飲まなかったけど今日は飲んじゃった
なかなか上手くいかないなー

[0336 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/11/05(土) 19:54:17.62 0]

お酒飲むとお腹が空く

[0337 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/11/09(水) 17:00:49.46 0]

それでも酒を飲む
週３は飲みたいね
だってお酒が好きなんだもの

[0338 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/11/10(木) 09:53:03.80 0]

今日の体重
6.5
１ヶ月キープしてしまった

[0339 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/11/10(木) 21:06:53.00 0]

外食のサイゼリヤと回転寿司やめるわ
そばかうどんがカロリー低いね
天ぷらつけちゃったら高カロリーになるけど

[0340 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/11/11(金) 12:36:39.50 0]

朝ごはんが900キロカロリー超えちゃったからお昼は270キロカロリーくらいにおさえた

[0341 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/11/12(土) 21:18:37.06 0]

君の名は。
みたよ
一緒に見に行った彼のほうが泣いちゃって
私はそんな彼とつながりがあって幸せだな

[0342 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/11/14(月) 14:17:39.41 0]

今日こそは休肝日
立ち直れるか…

[0343 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/11/16(水) 16:24:58.53 0]

久しぶりにジムに行ってきた

[0344 夢見る名無しさん 2016/11/17(木) 12:48:57.43 0]

お、ぼちぼちと頑張ってますな＾＾
わたくしも昨日一昨日は休肝日でした


(笑)

[0345 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/11/18(金) 09:53:55.88 0]

>>344
偉いですね
私は最近、お酒飲んじゃってます

[0346 夢見る名無しさん 2016/11/18(金) 18:52:34.80 0]

>>345
どんまい＾＾

三日ぶりのビール始めました＼(^o^)／

(笑)

[0347 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/11/28(月) 11:05:41.79 0]

酒は飲んでるけど夕飯抜き
少し痩せた
5.7キロ

[0348 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/11/28(月) 11:29:24.00 0]

２年前の真実が知りたい

[0349 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/11/28(月) 15:05:27.02 0]

ASKAがまた逮捕された
薬物コワー

[0350 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/11/28(月) 15:07:56.21 0]

ポテサラつまみに酒飲みたい

[0351 夢見る名無しさん 2016/11/28(月) 22:58:02.98 0]

四十越えてからかな？ポテトサラダの旨さを知ったのは・・・・


美味しいもんだと気づくの遅れましたよ＾＾

(笑)

[0352 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/11/29(火) 09:29:59.64 0]

>>351
私も大人になってから好きになりました！
居酒屋で頼むようになってから、ですね。

[0353 夢見る名無しさん 2016/11/29(火) 19:51:39.53 0]

大人ですな＾＾


(笑)

[0354 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/11/29(火) 20:12:06.41 0]

今日飲んだお酒
ビターズ ゆず 8% １缶

１缶だけだよ、エライぞ私

[0355 夢見る名無しさん 2016/11/29(火) 21:15:46.60 0]

エライエロイ(i_i)＼(^_^)


(笑)

[0356 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/11/30(水) 16:14:56.97 0]

今日は休みだからお昼に缶ビール飲んだ

[0357 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/11/30(水) 19:01:15.93 0]

そんで、夕方の部は
本搾りレモン 6% ２本 と
ビターズ グレープフルーツ皮ごと搾り 8% １本

ちょっと飲み過ぎかなぁ

もっと飲みたいけど９時に眠剤飲むから6時半には切り上げなくちゃね

[0358 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/11/30(水) 19:07:21.64 0]

エロ漫画の広告
邪魔だなー
なんとかなんないのかね
入院するほど精神病んで以降エロに興味ないのよ
枯れたのよ

酒が１番

[0359 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/12/01(木) 08:10:21.94 0]

体重がいきなり減って嬉しいようなびっくりのような
4.7キロまで落ちた

[0360 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/12/01(木) 19:16:48.63 0]

今日のお酒
キリンラガービール １缶
氷結ストロング レモン １缶

今日は適量
ツマミは砂肝のみ

[0361 夢見る名無しさん 2016/12/01(木) 19:23:05.89 0]

ラガー派に悪い人はおりません＾＾
(^_^)／□☆□＼(^_^)


(笑)

[0362 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/12/02(金) 05:43:49.17 0]

>>361
ラガー美味しいですよね

[0363 夢見る名無しさん 2016/12/02(金) 09:45:03.91 0]

３日間禁酒したから今日は少し呑もうかな
私はサッポロ派だけど…

[0364 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/12/02(金) 19:03:16.27 0]

>>363
こんばんは！
サッポロ黒ラベルも冷蔵庫にあります！

[0365 夢見る名無しさん 2016/12/02(金) 19:19:17.72 0]

おんなじだw
ヒールは麒麟ラガーとサッポロ黒ラベルだ
スッパドライはなんか苦手…


(笑)

[0366 夢見る名無しさん 2016/12/02(金) 23:44:12.02 0]

>>364
>>365
サッポロ美味しいよね！
私もスパドラは何だか頼りないかなぁー

[0367 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/12/03(土) 10:38:26.84 0]

私は昔はスーパードライだったけど
キリン飲んでみたらそのコクにハマった
サッポロもたまに飲みたい

[0368 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/12/03(土) 13:38:51.78 0]

今日は昼間から赤ワイン堪能中
チーズに生ハム
音楽はBLANKEY JET CITYよ

[0369 夢見る名無しさん 2016/12/03(土) 14:37:53.54 0]

>>368
私は夜忘年会〜
それまで待ちきれなくて呑んでしまいそーだー
今日はKIRINの一番搾り♪

[0370 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/12/03(土) 17:43:08.16 0]

>>369
呑兵衛歓迎。
忘年会楽しんで来てね。

[0371 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/12/03(土) 17:44:52.26 0]

最近はレモン系のサワーが好き
もちろんストロングだぜ

[0372 夢見る名無しさん 2016/12/03(土) 19:21:02.72 0]

黒霧島お譲り〜＼(^o^)／
レモンハイは飲めるけどグレープフルーツ割りは飲めませんよ
血圧の薬がいたづらしやがるからねぇ


(笑)

[0373 夢見る名無しさん 2016/12/03(土) 19:22:02.45 0]

黒霧島お湯割り〜＼(^o^)／

でした(笑)

[0374 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/12/05(月) 19:25:09.32 0]

>>373
黒霧島、私も久しぶりに飲んだ
最近飲んでなかったからダメだった…
昔は好きだったのに

[0375 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/12/06(火) 17:42:44.91 0]

今日は久しぶりに休肝日
また休肝日頑張ろうかな
11月からよく飲んだわ

[0376 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/12/06(火) 18:50:37.85 0]

週に２日は休肝日を作りたいね
明日も頑張れるかな？

[0377 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/12/06(火) 19:28:43.37 0]

夕御飯抜いてるからさ
明日の朝ごはんが楽しみだわ

[0378 夢見る名無しさん 2016/12/06(火) 19:36:11.21 0]

ｈぁー

[0379 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/12/08(木) 18:12:47.00 0]

今日は休肝日
トマトジュースたくさん飲んだ

[0380 夢見る名無しさん 2016/12/08(木) 19:45:07.07 0]

休肝日出来るって凄いなぁ

[0381 夢見る名無しさん 2016/12/08(木) 23:08:55.09 0]

私も昨日今日と休肝日。
苦しい…笑

[0382 夢見る名無しさん 2016/12/09(金) 09:24:54.07 0]

あたし関しては捨てる病ではなかったし、
そもそも捨てる病などではないよ（笑）

[0383 夢見る名無しさん 2016/12/09(金) 09:28:22.17 0]

シンプルはみんなの憧れだよ
あなたが捨てて意味はわかる人には
わかるから

[0384 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/12/09(金) 19:04:19.65 0]

今日はキリンラガービールからの「北秋田 大吟醸」
美味しかった

[0385 夢見る名無しさん 2016/12/09(金) 20:29:49.92 0]

わたくしは発泡酒からの発泡酒でまだ飲ってます＾＾


(笑)

[0386 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/12/10(土) 11:35:35.06 0]

お酒やめてないけど食べる量を減らしたら夏から４キロ痩せた
筋肉落ちてるだけだったら嫌だな

[0387 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/12/14(水) 08:10:31.08 0]

今朝の体重
4.9

5キロ前後で安定出来るかな？
夏には9キロ超えだったからな
少し痩せたー
まだデブだけど

[0388 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/12/14(水) 10:03:50.05 0]

久しぶりに塗り絵をやった
ちょっと休憩

[0389 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/12/14(水) 10:05:40.75 0]

今朝の音楽はレッチリの最新アルバム

[0390 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/12/15(木) 07:59:08.41 0]

今朝の体重
4.5キロ

順調に減ってるけどお酒を飲んでるから腹回りはそんなに痩せてない気がする
中性脂肪でパンパンよ
でもズボンはユルくなってるから痩せてるのかな

[0391 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/12/17(土) 17:47:52.78 0]

今日は休肝日です
お酒よりも寝たい
運動したから

[0392 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/12/17(土) 19:10:39.99 0]

今日はお酒飲まなくてもアドレナリンがドバドバ出てる
山登りって清々しいな

[0393 夢見る名無しさん 2016/12/17(土) 20:28:29.09 0]

筑波山かな？


(笑)

[0394 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/12/17(土) 20:52:53.74 0]

>>393
筑波山ではないけども

[0395 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/12/18(日) 09:53:07.85 0]

ピンチ！
別宅に鍵をかけ忘れたかもしれない
今日お母さんと確認しに行く
侵入者がいたらどうしよう怖い

[0396 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/12/18(日) 12:50:18.41 0]

侵入者なし、無事だった
気を取り直してこれから美味しいランチでも

[0397 夢見る名無しさん 2016/12/18(日) 18:53:06.60 0]

焦ったゼイ(￣▽￣;)
何事もなくて先ずはなにより


(笑)

[0398 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/12/19(月) 09:35:01.62 0]

>>397
お騒がせしました

[0399 夢見る名無しさん 2016/12/19(月) 18:07:06.84 0]

>>398
どういたしかゆし


(笑)

[0400 夢見る名無しさん 2016/12/19(月) 18:07:30.20 0]

四百＼(^o^)／


(笑)

[0401 夢見る名無しさん 2016/12/20(火) 19:59:37.54 0]

所長

[0402 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/12/21(水) 18:56:41.79 0]

今日のお酒はランチの生ビール中ジョッキ１杯のみ
最近、お酒を多めに飲むと夜中に頭痛が残るのよね…
気持ちよく酔えないのよね…
これをきっかけに酒の量が減ると良いな

[0403 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/12/22(木) 18:03:38.68 0]

今日は休肝日
風呂上がりにバランスボールに乗りながらノンアルコールビール

[0404 夢見る名無しさん 2016/12/22(木) 19:16:50.66 0]

>>403
おっほっほ＾＾



(笑)

[0405 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/12/23(金) 09:49:59.13 0]

ペリエをケースで買おうかしら

[0406 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/12/23(金) 13:15:57.26 0]

今日のお昼はビールじゃなくて紅茶
美味しい紅茶にハマろうかな
紅茶の勉強しようかな

[0407 夢見る名無しさん 2016/12/23(金) 19:59:24.05 0]

その昔紅茶キノコって流行ったよねぇ
うちにもあったw


(笑)

[0408 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/12/24(土) 16:54:07.31 0]

紅茶キノコってなんかキモくなかった？

[0409 夢見る名無しさん 2016/12/24(土) 19:39:02.86 0]

>>408
小学生の頃だったけど飲めなかったなぁ(￣▽￣;)

今もまだまだ流行ってるらしいよ。スタイリーも


(笑)

[0410 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/12/25(日) 17:22:46.51 0]

酒よりも米が欲しい時がある

[0411 夢見る名無しさん 2016/12/25(日) 18:03:41.39 0]

>>410
なんかひもじいような雰囲気が漂うねぇ・・・・


食べよ食べよ＾＾

(笑)

[0412 夢見る名無しさん 2016/12/25(日) 18:05:38.59 0]

過ぎなければ何事も無事さ＾＾


(笑)

[0413 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/12/26(月) 08:11:44.09 0]

>>411
お酒より米のほうが身体に良いよね

脂肪肝になってそう
お酒控えなきゃ

[0414 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/12/26(月) 12:40:32.60 0]

大きめのおにぎり食べたらビール飲みたくならない

[0415 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/12/26(月) 12:42:00.32 0]

テレビの工事の人が来ない(´・ω・`)

[0416 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/12/26(月) 12:51:36.44 0]

まずはランチビールの習慣をやめたい
今日はクリアかな

[0417 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/12/26(月) 13:00:41.87 0]

私は糖質よりも脂質太り
私にはおにぎりが向いてるかも
おにぎりは救世主

[0418 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/12/26(月) 14:03:34.17 0]

テレビの工事終わったー

[0419 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/12/26(月) 16:07:18.02 0]

今日は休肝日な予感

[0420 夢見る名無しさん 2016/12/26(月) 16:35:03.90 0]

休肝日、付き合いますか＾＾


(笑)

[0421 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/12/26(月) 22:00:09.36 0]

本格禁酒は正月明けからと言わずに
今日から禁酒にしようかな
甘いものを食べないのに太っていることが悔しい

[0422 夢見る名無しさん 2016/12/27(火) 20:23:22.66 0]

イケメン好き必見！
12月は毎日半額。
ＵＲＬ貼れないから
メーンズガーデン ってググってみて
※正しいサイト名は英語。

[0423 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/12/28(水) 17:56:22.73 0]

今日も禁酒
３日め
そんなに辛くないな
新しい塗り絵の本買ってテンションあがってる

[0424 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/12/30(金) 05:35:31.10 0]

昨日は缶ビール１缶だけ飲んだ
１缶でやめられた
エライ

[0425 夢見る名無しさん 2016/12/30(金) 05:57:28.19 0]

立派です！


(笑)

[0426 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/12/30(金) 09:47:26.59 0]

>>425
いぇい( ・∇・)

[0427 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/12/30(金) 15:43:42.48 0]

お酒やめたからって
ドリンクバーで甘いジュースたくさん飲んじゃった
カルピスソーダ2杯
メロンソーダ１杯
バニラオーレ１杯
どれもお酒よりはマシさ

[0428 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/12/30(金) 18:21:55.81 0]

大晦日と元旦くらいは飲むのかなあ…
付き合い程度でやめられるかしら

[0429 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/12/31(土) 10:57:22.54 0]

痩せて綺麗になってS村Mえ子 っていう意地悪なおばさんを見返す

[0430 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2016/12/31(土) 16:35:04.83 0]

日本酒飲み始めた
新潟の〆張鶴っていうお酒
お正月用にいつもより良いお酒

[0431 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/01/01(日) 08:00:22.78 0]

飲んだけど1.5合だけでやめられた

一般にいう適量よりちょっと多いけど

[0432 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/01/04(水) 17:45:10.23 0]

大晦日以来の日本酒飲んじゃった
お酒やめるのって大変なんだよね

[0433 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/01/05(木) 09:30:08.82 0]

飲んで後悔
飲んで後悔するくらいがちょうど良い

[0434 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/01/05(木) 18:12:00.73 0]

今日は休肝日
湯上がりはペリエ
新しいハーブティも買ってきた

[0435 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/01/06(金) 19:35:04.38 0]

今日も休肝日
身体に起きているであろうミクロの変化を信じて

[0436 夢見る名無しさん 2017/01/06(金) 22:54:52.98 0]

>>435
はーい＾＾



(笑)

[0437 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/01/07(土) 08:22:31.93 0]

洋服買うぞ！

[0438 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/01/09(月) 17:55:49.56 0]

４日ぶりに缶ビール飲んだけど１缶でやめられた
父親の頂き物の美味しい焼酎が気になったけど飲まない
お風呂入る前に鏡でお腹見たら少し浮腫みがとれてきたような気がした

[0439 夢見る名無しさん 2017/01/09(月) 18:46:56.89 0]

洋服買おうゼイ〜＾＾


(笑)

[0440 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/01/09(月) 18:52:23.80 0]

>>439
土曜日に買ったよ
お酒以外のものにお金をかけるって楽しいね

[0441 夢見る名無しさん 2017/01/09(月) 19:33:30.13 0]

泣きぼくろはんはお洒落なんだろうな＾＾


(笑)

[0442 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/01/10(火) 07:05:51.38 0]

>>441
太ってるから制限あるけど洋服を見るのは好きです

[0443 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/01/10(火) 11:11:34.64 0]

禁酒するとお金が貯まるからそのお金でオシャレしようかな

[0444 夢見る名無しさん 2017/01/11(水) 20:41:44.33 0]

休肝日出来るだけ偉いと思うよ

[0445 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/01/13(金) 08:48:19.73 0]

>>444
ありがとう

昨日は腰が痛くて死んでた
今日これから病院に行ってきます

[0446 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/01/13(金) 17:45:32.86 0]

モーラス効くわぁ〜
やっぱり病院で貰える湿布のほうが効くよね

[0447 夢見る名無しさん 2017/01/13(金) 18:56:52.31 0]

腰痛の原因分かったんかな？
早く痛み取れますように

[0448 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/01/14(土) 16:15:37.98 0]

>>447
たぶんバランスボール頑張り過ぎた
まだけっこう痛いよ

[0449 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/01/15(日) 10:53:44.86 0]

腰は良くなってきたけど
今度は腹痛と頭痛…寒いから？

[0450 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/01/16(月) 13:22:02.98 0]

精神のリハビリのスタッフさんからも、
あんまりお酒をたくさん飲むようでは就労へのステップを踏めない
というようなことを言われたし頑張る

[0451 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/01/16(月) 18:33:06.56 0]

昨日は缶ビール１本だけ飲んだ
今日からまた何日か休肝日がんばる

[0452 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/01/16(月) 18:35:32.31 0]

クリスマス〜お正月太りは２キロくらいだったけど、その分また痩せた(*´∇｀*)

[0453 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/01/16(月) 19:21:51.43 0]

中居くんのクイズ番組見たいけどチャンネル権が無いから録画

[0454 夢見る名無しさん 2017/01/16(月) 22:21:32.15 0]

>>453
なんかほのぼのする＾＾


(笑)

[0455 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/01/17(火) 08:18:57.86 0]

>>454
家族のために頑張っているお父さんにチャンネル権があるのです

[0456 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/01/17(火) 16:17:15.54 0]

いろはす の梨 飲んだけど不味い！

[0457 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/01/19(木) 08:14:29.17 0]

昨日は日本酒をグラス１杯だけ飲んじゃった

[0458 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/01/20(金) 10:02:08.68 0]

今日はこれから診察
担当医は美人女医
ちゃんと話を聞いてくれて優しすぎずクールで薬の量も要望に応えてくれる

[0459 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/01/20(金) 16:29:35.31 0]

診察帰りは酒飲みたくて飲んじゃう

[0460 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/01/21(土) 17:43:49.02 0]

今日の体重下二桁 5.1
記録みると１ヶ月前から痩せてない
年末年始に太って戻っただけ

目指す下二桁4.0
１キロ減らすのにマイナス7200キロカロリー必要
30日で達成したい場合、１日260キロカロリーマイナスのつもりで頑張る
ウォーキングなら4〜50分だけど最近は通勤で歩いてるだけだ

[0461 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/01/23(月) 16:10:46.82 0]

今日は健康診断だったから朝ごはん食べなかったけど久しぶりにランチビール飲んじゃった
健康診断終わりのビールは美味しい

[0462 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/01/27(金) 19:17:09.35 0]

昨日は久しぶりに日本酒飲んじゃった
今日は休肝日
明日はデート♪

[0463 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/01/29(日) 12:27:26.06 0]

美容室に行ってきた

[0464 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/02/01(水) 10:15:10.64 0]

引っ越し面倒くさいよー
でもがんばるぞ

[0465 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/02/02(木) 18:12:47.08 0]

最近またお酒飲んでる
ストロング系のチュウハイも飲んでる
だって引っ越しがプレッシャーなんだもの
要らない家具が無事に処分出来ますように

[0466 夢見る名無しさん 2017/02/02(木) 23:48:55.98 0]

無事に済んだらお蕎麦ちょーだい＾＾


(笑)

[0467 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/02/03(金) 06:07:09.37 0]

>>466
引っ越し蕎麦ですか
久しぶりに聞いた
最近はタオルとかティッシュとかかな？

[0468 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/02/03(金) 08:03:52.60 0]

ベッドがデカいのが心配
買った時は部屋の中で組み立ててもらったんだけど
リサイクル業者さん、バラして持っていってくれるのかな？
組み立ての説明書はとってあるからお願い！

[0469 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/02/04(土) 16:42:29.83 0]

少し片付けた
タンスの引き出しは空にした
来週、リサイクル業者さんが見積りに来る

[0470 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/02/07(火) 17:55:49.65 0]

今日は久しぶりにハイネケン飲んで
本搾りグレープフルーツも飲んだ

[0471 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/02/07(火) 19:58:59.52 0]

ねこあつめのしのぶさんにハマり中

[0472 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/02/09(木) 19:56:01.35 0]

ハイパーメディアストーカー(笑)

[0473 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/02/09(木) 19:59:36.76 0]

お酒捨てなくちゃ
健康な身体が欲しい

[0474 夢見る名無しさん 2017/02/09(木) 20:08:45.89 0]

飲みたくなったらガムを噛み
それでもダメなら
掃除でもいい
茶を飲み本読みでもいい
何かに集中することお試しあれ

[0475 夢見る名無しさん 2017/02/09(木) 20:10:47.69 0]

ある人は土に没頭した
飲む事を忘れるため

[0476 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/02/09(木) 21:24:48.45 0]

>>474
アドバイスありがとう
私も飲まない日は塗り絵に集中出来ていたよ

[0477 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/02/09(木) 21:25:57.66 0]

>>475
土ってガーデニングとかかしら？

[0478 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/02/13(月) 19:58:30.45 0]

「節酒」とか言って少量だったのがジワジワと酒量が増えてきたからやっぱ完全禁酒しなくちゃね

健康的に痩せたいのだ

[0479 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/02/13(月) 20:25:16.03 0]

うちのワンコがまたお母さんを噛んだ
私は噛まれたことはないけどお母さんはしょっちゅう噛まれる
ワンコがおやつを楽しんでる近くで転びそうになったお母さんがワンコの側に手をついたらがぶっとやられたらしい
お母さんが一番世話をしてあげてるというのにお母さんばかりを噛む…
私はお母さんが噛まれる度に悲しくなる

[0480 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/02/13(月) 20:27:46.67 0]

不眠、浅い眠りに悩んでいるので今日のスマホはここまで
スマホを見すぎると眠れなくなっちゃうから

[0481 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/02/14(火) 06:54:47.11 0]

お母さんはメンタルは立ち直っていたようだが傷口は深いようだ
絆創膏を買わねば、そろそろ足りない
あと私の咳止めの薬も買わねば
市役所にも寄ってバナナも買う
今日は帰りが遅くなる

[0482 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/02/14(火) 19:19:27.61 0]

今日も休肝日

親戚の家で飼われていたダックスが亡くなった
17歳かな
今朝、動物病院に連れていったけど獣医さんに「もうダメだ」と言われて
家に連れて帰りたくさんの家族に看取られながら息をひきとったらしい

[0483 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/02/14(火) 19:21:35.76 0]

自分が飲まなくなったらお父さんの飲酒が気になり始めた
お父さんのお酒の量が前より増えた
心配

[0484 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/02/15(水) 17:29:30.57 0]

ビール１缶だけ飲んじゃった

[0485 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/02/16(木) 17:31:47.98 0]

久しぶりに１キロ減りそう

[0486 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/02/19(日) 14:27:02.26 0]

メンタルの調子が悪い
今日は休肝日の予定だから飲まない
家に酒がない
買いに行くほどでもないかな
でもこのメンタルの不調も酒飲んだら楽になることはわかっている
だけど音楽だけで浮上出来るならそのほうが良い

[0487 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/02/19(日) 14:45:17.48 0]

ちょっとだけワンコに遊んでもらった
少し癒された

[0488 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/02/19(日) 14:51:59.23 0]

あーあ
お散歩に出て酒買って来ようかな
でも買いに行くほど飲みたいわけじゃないしな

[0489 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/02/19(日) 14:59:57.99 0]

３時40分からの吉田類の酒場放浪記のリピート放送観ながら飲む酒を買いに行こうかと思ったけど、体重測ったらやっぱり痩せ期みたいだから飲まないで頑張ろうかな

[0490 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/02/19(日) 18:02:21.60 0]

お父さんの焼酎があることに気づいてしまった…
夕飯前のこの時間が一番飲みたくなる
我慢我慢…
彼の応援が効くよね

[0491 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/02/19(日) 18:31:44.86 0]

夕飯終わるともう飲みたくなくなる
ごちそうさまでした

[0492 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/02/20(月) 18:16:56.64 0]

氷結ストロング１缶だけ飲んじゃった
１缶でやめられたから良いよね
ツマミは無しだけどお腹空いたからトマトジュースでしめた
雨降ってるっぽい

[0493 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/02/20(月) 19:28:08.44 0]

空きっ腹にアルコール飲むとさらにお腹が空く
夕飯前はトマトジュースと沢庵で繋いだけど
夕飯が天ぷらだった…
お腹空いてたから天ぷら全部食べちゃった
飲まなきゃ良かったかなカロリーオーバー
氷結ストロングって350mlで190キロカロリーもあるのね

[0494 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/02/20(月) 19:56:40.66 0]

食べ過ぎたら４日以内に調整すれば良いらしいけど…

[0495 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/02/20(月) 20:01:24.74 0]

天ぷらを食べた割には脂質はあすけんで適正範囲内だったわ
じゃあ大丈夫かな

[0496 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/02/20(月) 20:34:08.38 0]

離婚は精神錯乱状態の時にしたから正気に戻ってから後悔した
でも毎月会ってくれたり普段からメールしてるから心の支えになってる

[0497 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/02/21(火) 20:22:25.90 0]

滝沢カレンの日本語は改善されるんだろうか

[0498 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/02/21(火) 21:03:38.51 0]

悲しませた

[0499 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/02/22(水) 10:24:14.41 0]

痩せたというのに食欲がヤバい

[0500 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/02/22(水) 12:26:45.61 0]

金麦飲みながらツナマヨごはん
そんでからの北秋田(大吟醸)
お母さんが友達と出かけたから解放感から飲んだ
好きな音楽かけてヒーターつけてポカポカ
お腹を満たしてから飲むとなんか楽

[0501 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/02/22(水) 12:54:18.26 0]

帰りたい帰れない
ここは無言坂

[0502 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/02/22(水) 12:55:41.08 0]

日本酒には演歌だよね

飲ませてくださいもう少し
今夜は帰れない帰りたくない

[0503 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/02/22(水) 12:56:39.55 0]

傘もないわけじゃないけれど帰りたくない

[0504 夢見る名無しさん 2017/02/22(水) 13:16:04.00 0]

大江裕

[0505 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/02/22(水) 13:49:41.57 0]

戻れなくてももういいの
くらくら燃える地をはって
あなたと越えたい天城ごえ

[0506 夢見る名無しさん 2017/02/22(水) 14:13:05.56 0]

のろま大将

[0507 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/02/23(木) 06:55:06.26 0]

今日こそは飲まない

[0508 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/02/23(木) 07:31:49.70 0]

腕時計忘れた、ツラい

[0509 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/02/23(木) 12:35:43.42 0]

お酒よりも甘いもののほうが身体にいい気がするけど甘いものより酒が好き

[0510 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/02/23(木) 17:14:05.69 0]

だけど今日は休肝日
なんか内臓が疲れている感覚がある
最近飲んでいたからな

[0511 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/02/23(木) 19:13:56.47 0]

休肝日達成やったー

[0512 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/02/23(木) 19:31:15.66 0]

鮭美味しかった

[0513 ホリホリたかっぴ(堀井孝雄) 2017/02/23(木) 19:36:12.51 0]

休肝日は大事(^o^ゞ

[0514 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/02/23(木) 19:42:11.97 0]

>>513
ですよね
完全禁酒は挫折してばっかりだけど休肝日を増やしただけで毎日飲んでた頃よりは痩せました
明日も頑張れるなら飲まないだ

[0515 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/02/24(金) 07:40:26.49 0]

休肝日は連続２日とったほうが効果的らしい
今日も飲まずにいられるかな？

[0516 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/02/24(金) 07:52:52.10 0]

咳が治らない
春だから空気も埃っぽいし
マスクしてるけどね

[0517 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/02/24(金) 12:36:05.31 0]

でもお花の香りがして春だなって感じ

[0518 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/02/24(金) 17:40:11.03 0]

今日も休肝日頑張っちゃうよ
痩せるキレイになる健康になる

[0519 ホリホリたかっぴ(堀井孝雄) 2017/02/24(金) 18:07:23.62 0]

>>514
医者から飲酒止められてるんかな？
ストレス溜めない程度にね(^_^)

>>515
ﾒﾓﾒﾓ( ゜o゜)

[0520 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/02/24(金) 19:13:37.85 0]

>>519
メンタルの薬を毎日飲んでいるので基本的に医者からは飲まないように言われてますが、お酒好きだから断酒は無理なんです。
お薬もお酒もってなると肝臓に負担がかかり、肝臓の仕事である脂肪の燃焼も滞り肥りやすくなります。
私はそんな薬×酒デブなのでダイエットのためにもなんとか休肝日を作っています。

[0521 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/02/24(金) 19:15:24.87 0]

今日も休肝日達成

[0522 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/02/24(金) 19:31:33.93 0]

食事も１日のカロリー適正内だった
明日は体重減るかな？

[0523 ホリホリたかっぴ(堀井孝雄) 2017/02/24(金) 19:37:15.41 0]

>>520
なるほど！薬飲んでるのね
どうしても飲みたい時は薄い水割りとかでごまかすしかないかな
運動すれば多少は飲んでも大丈夫じゃない？

>>521
おめ(^_^)/

>>522
減ってるといいね(^_^)

[0524 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/02/25(土) 08:03:48.46 0]

体重たいして変わらず
久しぶりにウォーキングに行こうかな？

[0525 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/02/25(土) 10:00:39.47 0]

久しぶりのウォーキングで疲れてしまった
40分しか歩いてないのにヘロヘロ

[0526 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/02/25(土) 12:38:28.34 0]

ビールを２缶飲んだ
これで終われば適量なんだけどな
一旦しめて、また夕方飲みたくなったら飲もうか

[0527 夢見る名無しさん 2017/02/25(土) 19:17:01.99 0]

普段　職場では　部下の歯科医師や　周りのスタッフの大勢に何の尊敬も
されてなく　完全になめられている　それどころが逆にいた痛すぎて
気を使われている。コミュニケーション能力が低いので　スタッフも定着せず
よく変わる。
同じ信仰を持つ人の前では　とても優秀でありながら気さくで細やかな心配り
明るく懐の深い謙虚な人を演じているが
裏表が想像つかないくらい違う人
普通の人間が発言しないような　サイコパスが言いそうなことを
平気で言ってヒトカケラノ思いやりもない人間

うちの不動産を借りてくれているのも
単にその事実を　皆様にさも　自分だけが被害者で　その苦しい立場なの
不動産を借りてまで私を気遣う　とても気持ちの優しい純粋で優等生という
自分をアピールすることによって　自分の思い通りに皆様方を
動かそうとするだけの私の人生で出会ったことすらない最悪の性格
人を平気で脅迫し　奴隷になれと言ってくる
一人ぼっちを救済しても　３０分後には全く違う発言をし始め
暴言を吐きまくる
低能クソババア　殺されろ　糞ビッチとか普通に毎日言ってきます。
私は全く大切になどされておらず奴隷扱いです。
そういう暴言を吐かれるだけでも嫌なのに
さらに私のねつ造した情報を皆様方に送り　私に嫌がらせをするように間接的に
言ってるようなことしかしない。
私はサカリついた腐ったゴミ屑を同じだ
とかこんなの日常です。

[0528 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/02/27(月) 06:57:25.84 0]

ヤバいな、また１キロ増えちゃった
やっぱり禁酒しなきゃダメかな

[0529 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/02/27(月) 14:05:16.57 0]

ドリンクバーでコーラ飲んじゃった
ビールよりマシだと思って

[0530 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/02/27(月) 17:07:41.37 0]

お風呂あがりにアヴリルの軽やかな歌声を聴いていい気分

[0531 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/02/27(月) 17:23:50.18 0]

今日から断酒にトライ…マジか私
我ながら無理だと思うの

[0532 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/02/27(月) 17:25:23.69 0]

今日のお昼はどうしてもハンバーグが食べたくてずっと気になっていた新しく出来たジョナサンに入ってみた

[0533 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/02/27(月) 17:27:01.34 0]

ジョナサンはガストより高いけどガストより美味しかった
でも実物がメニューの写真よりも小さかった

[0534 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/02/27(月) 17:30:41.75 0]

断酒したいけど吉田類の酒場放浪記から卒業出来そうにないな

[0535 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/02/27(月) 18:18:52.33 0]

今はリハビリ作業所に週３日+半日だけ通ってる
５月になったら週４日に増やしたい
週５日で通えるようになったら就労の段取りが進むんだってさ
２年前の今頃は幻聴と闘いながら入院してたんだ
退院した頃はもっと早く就労したかった、出来ると思ってた
週５日で動けるようにならないと医者の許可がおりないんだよね
統合失調症のほうは回復してきてるんだけどなー
アルコール依存気味なのが良くないな

[0536 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/02/27(月) 18:25:38.06 0]

幻聴とは始めはケンカしてた
嫌いな人たちの声で聞こえて来たからさ
内容も「呪ってやる」とか「お前の家族を殺しに行く」とか怖い内容だったから
それが入院して治療していくうちに幻聴の声がアニメのキャラクターみたいな妖精さんみたいな声に変わっていったり
内容も怖くなくなって来てだんだん友好的な関係になっていった
幻聴さんと対話することがちょっとした楽しみとなっていった
最近はあんまり聞こえなくなってきて寂しいくらいだ

[0537 ホリホリたかっぴ(堀井孝雄) 2017/02/27(月) 21:19:03.93 ID:pI1tfsrS0]

幻聴なんて余程の事じゃない限り聞こえてこないんじゃない？
俺も3日寝ずにいたら幻聴聞こえてきたことあるw

[0538 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/02/28(火) 05:36:46.16 0]

>>537
統合失調症になるとたくさんの大きな声で幻聴が聞こえて来ます。
症状が安定しなかった時は酷かった
１日じゅう四方八方から聞こえてきたよ
幻聴を幻聴だと認識出来るまでがツラいんだよ

[0539 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/02/28(火) 07:58:19.35 0]

幻聴が何だかわからなかった時は
誰もいない場所から声が聞こえるからそこに誰かがいるはずと思ったり
何かテクノロジー、科学を使って「声」を飛ばす嫌がらせかと思ったり
超能力者や宇宙、妖精さんからのテレパシーだと思ったりしてた
水の音が言葉になって聞こえた時は水の妖精さんと話が出来るようになったかと思った

[0540 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/02/28(火) 15:27:24.55 0]

レス番がずれてる？

[0541 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/02/28(火) 17:40:41.94 0]

帰りにビール２缶とスナック菓子大量に買ってしもうた
まだ飲んだり食べたりしてないけどね
今日は休肝日２日め
どうせ飲むなら明日まで我慢、出来る限りの節制
やっぱり断酒は出来ないのかなー
休肝日を作るのが精一杯
スナック菓子はね、コイケヤプライドポテトのり塩、じゃがビーほたて醤油、じゃがりこ青じそチーズ買っちゃった
チョコレートとか甘い系は滅多に食べないんだけどスナック菓子で太っているんだ
昨日ハンバーグ食べちゃったから今日は脂質を控えたい
さっき体重測ったらスナック菓子食べるのやめようと思った

[0542 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/02/28(火) 18:55:28.18 0]

さっきまで飲みたい食べたいだったけど峠を越えた
今日も間食なしの休肝日達成

[0543 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/02/28(火) 19:27:55.12 0]

体重グラフつけてるけど、上がったり下がったりで停滞してる
そろそろ右下がりにならないとダイエット順調とは言えないぞ
やっぱり断酒か？
明日も頑張ってみよう

[0544 夢見る名無しさん 2017/02/28(火) 20:29:47.73 0]

休肝日日記らしい流れですな！(笑)
のんびり行こう＾＾

雛祭りははまぐりの吸い物でキュッと一杯しましょ


(笑)

[0545 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/03/01(水) 10:25:31.79 0]

>>544
おはようございます
お久しぶりです
雛祭りかー今日から3月ですね

[0546 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/03/01(水) 10:27:48.22 0]

実を言うと今日は泌尿器科に来ている
健康診断で尿潜血でひっかかった
今、待合室

[0547 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/03/01(水) 11:22:46.06 0]

軽い膀胱炎かもしれないと言われて薬貰ってまた来週も行かなきゃいけない
腎臓とかの病気じゃなきゃいいよ

[0548 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/03/01(水) 14:20:56.23 0]

太ってるし若くないし酒も飲むから腎臓悪かったらどうしようと心配になった

[0549 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/03/01(水) 18:29:04.18 0]

でも内臓が元気なら飲んじゃうよね

[0550 ホリホリたかっぴ(堀井孝雄) 2017/03/01(水) 20:39:48.90 ID:GcfuBzgl0]

>>538
>>539
そんな症状が出るのか(゜ロ゜;
俺の場合は寝たら治ったけどwww

今はもう幻聴も聞こえないんだろ？
薬で治療するんかな

[0551 ホリホリたかっぴ(堀井孝雄) 2017/03/01(水) 20:42:09.06 ID:GcfuBzgl0]

>>546
痛風持ちの孝雄くんが通りますよ(;゜0゜)

[0552 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/03/02(木) 07:25:39.68 0]

>>550
今でも少し幻聴残ってますよ
寝る前とかお風呂に入ってるときに聞こえて来ます。
もう声も遠いし内容も当たり障りのないことなので生活に支障はないです。
薬を飲むのをやめると再発する病気なので一生薬飲まなきゃいけないみたい

[0553 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/03/02(木) 07:27:01.39 0]

>>551
うちのお父さんも痛風持ちですよ
食べ物とか気をつけてるんですか？

[0554 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/03/02(木) 07:30:41.29 0]

昨日は病院２件も行ったから
お疲れ会としてお酒飲んじゃった
今日は休肝しなきゃ

[0555 ホリホリたかっぴ(堀井孝雄) 2017/03/02(木) 19:58:03.02 ID:C6f1u3GL0]

>>505
天城越えだからって、あまり肥えないでw

[0556 ホリホリたかっぴ(堀井孝雄) 2017/03/02(木) 20:06:31.65 ID:C6f1u3GL0]

>>552
それなら良かった
でも薬飲み続けなきゃならないのは面倒だね(。>д<)
近い将来もっと良い薬が開発されるといいね(^_^)

>>553
多少は気をつけてるつもりだけどバナジウム天然水って水があって
それに頼っちゃってますね(^_^;)
尿酸値の上昇を押さえてくれる作用があるんで

>>554
ちゃんと休肝出来てますか〜(^_^)/

[0557 夢見る名無しさん 2017/03/02(木) 20:31:21.08 0]

泣きぼくろの秘密知ってるか？

[0558 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/03/03(金) 07:08:53.66 0]

>>556
昨日も飲んじゃった
今朝体重増えちゃった

[0559 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/03/03(金) 07:09:43.02 0]

>>557
私の秘密？なんのことかしら

[0560 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/03/05(日) 11:24:43.03 0]

今日はまだあんまりお酒飲む気にならない
そんなことよりお腹が空いた

[0561 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/03/05(日) 11:26:49.37 0]

お腹が空いたらビールを飲むという手もあるが

[0562 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/03/06(月) 12:41:27.31 0]

やっぱり断酒したい

[0563 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/03/06(月) 13:08:23.43 0]

お酒を飲まない生活に憧れはあるんだよ

[0564 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/03/06(月) 19:25:58.66 0]

禁酒１日め達成
だいたい１日めで気分が良くなっちゃって２日めに飲んじゃうことが最近の傾向だったから明日は要注意だ

[0565 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/03/07(火) 17:24:58.17 0]

禁酒２日め達成出来そう
チョコレート食べたけど

[0566 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/03/07(火) 19:21:06.81 0]

今日はチョコレートも食べたしチーカマも食べたしアタリメも食べたのに夕飯がお鍋で低カロリーだったから、あすけん合格点だった

[0567 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/03/08(水) 12:03:02.09 0]

スタバでさくらラテ飲んだ

[0568 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/03/08(水) 12:54:12.65 0]

泌尿器科は異常なしっていうか、気になるようなら年に一度くらい検査に来て下さいって言われた

[0569 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/03/09(木) 07:55:50.51 0]

昨日はお酒飲んじゃったから朝の気分がどんより

[0570 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/03/09(木) 19:39:09.31 0]

今日は飲まなかった
明日の朝は爽やか

[0571 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/03/10(金) 18:21:14.09 0]

今日も酒は飲まなかった

[0572 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/03/11(土) 19:26:27.89 0]

今日も飲まなかった
３日達成

[0573 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/03/13(月) 09:34:07.69 0]

禁酒５日め
異様に眠い

[0574 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/03/13(月) 19:58:49.42 0]

飲まなかった
５日達成
まだ、たったの５日だ
第一目標、１週間

[0575 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/03/14(火) 19:16:54.49 0]

断酒６日達成

今日は作業所でイラッとすることあったけど酒は飲まなかった
若者は調子に乗りすぎというか落ち着きがなくてウザいな

[0576 ホリホリたかっぴ(堀井孝雄) 2017/03/14(火) 19:46:13.66 ID:trVgO63p0]

>>575
明日まで我慢できれば断酒１週間達成だね！

まじ凄いわ( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

[0577 ホリホリたかっぴ(堀井孝雄) 2017/03/14(火) 19:47:03.19 ID:trVgO63p0]

>>568
それは良かった(^_^)

[0578 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/03/15(水) 06:13:35.16 0]

>>576
とにかく今日１日を頑張ります

[0579 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/03/15(水) 17:58:20.52 0]

ビール飲んじゃいました
昼間の波は越えたけど夕方の波に負けた

[0580 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/03/15(水) 19:42:51.71 0]

また断酒したい
頑張りたい
酒飲んだあとの倦怠感がイヤだ
少ししか飲んでないけど

[0581 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/03/15(水) 19:50:57.69 0]

なんかもの悲しい

[0582 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/03/16(木) 17:48:02.47 0]

ビール買いそうになったけど踏みとどまってコーラにした

[0583 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/03/17(金) 07:12:17.89 0]

さわむらばばぁの負け惜しみ醜い

[0584 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/03/17(金) 19:23:07.74 0]

今日も酒は飲まなかった

[0585 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/03/19(日) 06:33:02.30 0]

昨日も飲まなかった

[0586 夢見る名無しさん 2017/03/19(日) 11:47:23.16 0]

でもさ、あたしに確認なしで焦って誤りの電話入れるんだもんｗ
びっくりよ。。

[0587 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/03/19(日) 17:09:25.66 0]

この時間、飲みたいのピーク
でも我慢！

[0588 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/03/21(火) 09:30:48.34 0]

禁酒はけっこう頑張れてる
読書にハマってる
司馬遼太郎「梟の城」読んでる
忍びの世界カッコいい

[0589 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/03/21(火) 16:07:06.59 0]

今日は１日雨だった
新しいレインシューズがやっと大活躍

[0590 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/03/21(火) 19:39:47.65 0]

今日はお酒飲みたいと思わなかった
来月の診察で血液検査あるし
それを目標に少しがんばる
去年の夏は中性脂肪と悪玉コレステロールが高いって言われてたの
それからは節酒したり禁酒したりしてるから数値下がってると良いな

[0591 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/03/22(水) 21:22:36.42 0]

35歳くらいまでの夜遊び振り返ると
今までよく生きてたなっていうくらい怖い冒険してきたこと
急に思い出して怖くなってきた
眠剤多めに飲んで寝よう
生きてることに感謝しながら

[0592 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/03/23(木) 15:43:03.30 0]

禁酒頑張れてます
酒よりも甘酸っぱいいちごティー飲みたい

[0593 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/03/24(金) 15:25:53.36 0]

いちごティー、シーズンものだから置いてるコンビニともう売り切れたコンビニがある

[0594 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/03/24(金) 15:29:40.95 0]

レジンの材料と道具を1万2千円分も買った
酒以外にお金使うの楽しいけど少し使いすぎ
新しいbookカバーも２枚買ったし

[0595 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/03/24(金) 17:51:24.21 0]

今日も断酒
ノンアルコールビールをグビグビ飲んだけど

[0596 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/03/24(金) 19:49:35.90 0]

酒断ちは心もダイエットになるよ

[0597 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/03/24(金) 21:45:55.99 0]

人格がイカれてるさわむらブスおばさん

[0598 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/03/24(金) 22:22:44.65 0]

私のほうが幸せだし美しいから許してあげても良いかなぁ

[0599 夢見る名無しさん 2017/03/25(土) 09:07:15.70 0]

全労災が言うにはね、

[0600 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/03/25(土) 09:24:50.22 0]

レジンの道具、まだ欲しいものある
パジコの調色スティック
ユザワヤにあるかな？
手芸のトーカイにはあんまり良いのがなかった
やっぱりAmazonかな

あと100均でクリアファイル買って
ドラッグストアでヘアケア用品も買わなきゃ

[0601 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/03/25(土) 09:26:40.70 0]

早めに家に帰ってお部屋の片付けもしたいな

[0602 夢見る名無しさん 2017/03/25(土) 09:29:03.75 0]

もういいよ、その話

[0603 夢見る名無しさん 2017/03/25(土) 09:31:10.09 0]

とにかくお金、げっとしましましたからって
報告です

[0604 夢見る名無しさん 2017/03/25(土) 09:55:45.86 0]

報告乙

[0605 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/03/25(土) 13:25:47.47 0]

ユザワヤに調色スティックあった！
他にもレジンの素材いろいろ売ってたから買っちゃった
セリアにもいろいろあったから買っちゃった

[0606 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/03/25(土) 19:56:26.49 0]

夜は刺し子をやりたくなってチクチク縫った

[0607 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/03/26(日) 18:52:27.16 0]

今日も断酒
もう何日めか数えなくて良いかなぁ

[0608 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/03/27(月) 19:54:08.21 0]

とか言って今日飲んじゃったのね
明日からまた飲まないで頑張る
口だけおばさん、シュガーみたいになりたくないからね

[0609 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/03/27(月) 19:58:07.24 0]

口だけおばさん痩せたらスーツ買うって言ってるけど絶対痩せないと思うよ
例のお弁当には必ず揚げ物が入ってるし
コーンスープ飲みすぎだし
コーヒーはブラックじゃないし
お酒飲まずによくあそこまで太れるよなあ

[0610 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/03/27(月) 20:15:39.61 0]

口だけおばさんは食べ物に執着してるうちは痩せない
「食べることしか楽しみがない」って言ってた
そんなのって悲しくて苦笑いしか出来なかったわ

[0611 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/03/27(月) 20:17:42.89 0]

私はズボンがユルくなって来たことが楽しみ
酒以外の趣味もあるし

[0612 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/03/27(月) 20:21:00.94 0]

今日は飲んじゃって後悔
明日は体重増えちゃうかな？
ビールとハイボール
350ずつ
適量より少し多いくらいかな

[0613 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/03/30(木) 19:29:34.73 0]

コーヒーもやめる
胃が弱るとお腹に脂肪がつきやすい
コーヒーは胃に悪い
ブラックで飲んでたから

これから暖かくなるけど
冷たい飲み物もなるべく飲まない
常温かホットにする
coldしか売ってなかったら仕方ない
冷たいものはゴクゴク飲まずにゆっくり飲む
内臓が冷えてるとダイエットしても痩せないらしい

[0614 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/03/30(木) 19:31:31.36 0]

寝るときには腹巻きしてる

[0615 夢見る名無しさん 2017/03/31(金) 03:36:44.88 0]

&#128162;&#128162;&#128162;

[0616 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/04/01(土) 10:25:32.39 0]

１枚430円くらいの刺し子布巾たくさん買って8000円くらい使っちゃった
最近、物欲が激しい
でもお裁縫チクチク頑張りたいからこれで良いのだ
それに気に入った図案は売り切れになる前に買っておきたい

[0617 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/04/03(月) 00:06:26.72 0]

頭痛い
明日休みたい

[0618 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/04/03(月) 15:17:30.32 0]

頭痛かったけど休まなかった
体調悪くなったのは自分の責任だし
今日は半日だけだから頑張れた

[0619 夢見る名無しさん 2017/04/03(月) 20:38:39.61 0]

おつかれ

[0620 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/04/04(火) 18:31:02.74 0]

コーヒーは余裕で辞められるな
飲まなくても全然平気

お酒は身体に悪いとわかっていても飲みたくなる
昨日も今日も飲んでないけどね
今日はトマトジュースを飲んだ

[0621 夢見る名無しさん 2017/04/05(水) 07:13:57.49 0]

おしゃべりな人はありがたいからいいけど、女の人で
少しほっとしてたのになー。。

[0622 夢見る名無しさん 2017/04/05(水) 09:38:02.25 0]

どゆこと？

[0623 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/04/05(水) 17:49:56.43 0]

缶ビール１缶飲んじゃった
続けて日本酒か焼酎を飲むか迷う
吉田類さん観ちゃったんだよな
アレ観ると飲みたくなる

[0624 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/04/05(水) 18:32:38.36 0]

やっぱり１缶でやめとくわ
具合悪くなったら明日しんどいし

[0625 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/04/09(日) 13:35:56.21 0]

酒飲んで音楽聴きながらユラユラしてる

[0626 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/04/09(日) 14:36:03.02 0]

日本酒は美味い

[0627 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/04/10(月) 09:41:55.66 0]

今日は気合いで休肝するぞ

[0628 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/04/10(月) 18:00:07.89 0]

サイゼリヤでビール飲んじゃった
家でも日本酒をグラス１杯飲んじゃった

[0629 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/04/10(月) 19:19:06.77 0]

やっぱり断酒を目指す
何度も挫折したとしてもね
うちの母親は一切飲まないけど幸せそうだもん
甘いもの食べ過ぎだけど

[0630 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/04/10(月) 19:27:25.02 0]

今日のサイゼリヤも「ドリンクバー」って言えたら良かったのに「生ビール」って言っちゃったんだよ…

サイゼリヤに行くと飲んじゃうからダメだ

[0631 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/04/11(火) 06:49:25.43 0]

サイゼリヤじゃないファミレスなら別に飲みたくならないんだけど

[0632 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/04/11(火) 09:27:50.98 0]

サイゼリヤのチョリソー×生ビールの誘惑に勝てなかった

[0633 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/04/11(火) 15:30:45.75 0]

今日も吉田類さんのリピート放送時間に間に合ってしまう
観てはいけない
飲みたくなるから

[0634 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/04/11(火) 18:35:27.29 0]

浅田真央ちゃんお疲れ様です
キム・ヨナがムカつくから真央ちゃんの演技も見なかったシーズンはあった
今後の女子は真央ちゃんのようなスケーターは暫くは現れないだろうな

[0635 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/04/11(火) 21:21:06.26 0]

ケンタッキーには行かなくなってもう５ヶ月くらい経つかしら
前はあんなに食べたかったのに
最近は食べたいと感じなくなった
サイゼリヤも禁止にしようかな
ワインももう飲みたくないし

[0636 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/04/11(火) 21:26:28.28 0]

今日はやっと１日断酒
明日も頑張る
酒を飲まないと良いことがたくさんある
だのに飲みたくなる日が周期的にやって来るから酒は怖い

[0637 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/04/11(火) 21:40:07.35 0]

ダイエットのこと最近になって正しく勉強し直してる
口だけおばさんには教えてあげないよ！ジャン♪

口だけおばさんは先日も「乳酸菌で体脂肪を減らすカルピスの新商品」のことを話していたり、ずーっと毎日「特茶」を飲んでるけど全然痩せない

「食べることしか楽しみがない」っていう人が痩せるわけないんだ

私は食やお酒以外の楽しみを増やすんだから

[0638 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/04/11(火) 21:43:58.92 0]

音楽は酒と結びついてしまっていたけど切り離す
酔っ払って音楽を聴くのは気持ち良かったが

[0639 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/04/12(水) 19:31:02.89 0]

私は幸せだからさわむらおばさんみたいにヤサグレて酒飲む必要なんかないしね

[0640 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/04/13(木) 12:30:12.74 0]

昨日は吉田類のリピート放送をノンアルコールビールを飲みながら見た
ノンアルコールビールだからセーフ！

[0641 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/04/13(木) 18:57:20.10 0]

明日は採血があるから朝ごはん抜き

[0642 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/04/13(木) 19:06:47.89 0]

断酒３日クリア

[0643 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/04/15(土) 02:23:40.99 0]

本当に戦争になるのかな？
明日は家族と離れた場所に行かなきゃいけないのがツラいよ

[0644 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/04/15(土) 16:10:10.76 0]

今日は引っ越しなのよ
荷造りはとっくに終わってるのよ
引っ越し屋さん待ち
酒飲みながら待ってるわ
BGMも大事ね

[0645 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/04/16(日) 08:00:47.18 0]

今日は禁酒したりウォーキングしたりお片付けしよう
塗り絵も久しぶりにやりたい
痩せなきゃ
スピッツの30周年ジャケTシャツ祭で5枚も買っちゃった。
痩せなきゃTシャツ着こなせない

[0646 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/04/16(日) 16:00:54.93 0]

グリーンラベル飲んじゃった
酒飲みはメンタルが弱い

[0647 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/04/17(月) 09:24:58.87 0]

その後ワインも飲んじゃって朝になって後悔
今日は飲みたくない…
今のところ…

[0648 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/04/17(月) 14:27:35.28 0]

ウォーキング用にTシャツいっぱい買った
ウォーキングやる気出てきた
というかもう汗かきの季節だから通勤はバスに乗って、家に帰ってから夕方にたくさん歩こう

[0649 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/04/17(月) 15:45:00.55 0]

引っ越しの荷物が今日届くんだけど夕方なんだ
終わったらウォーキングしたいけど雨が降りそう
降りませんように

[0650 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/04/17(月) 18:39:00.27 0]

引っ越しの片付け優先でウォーキングしなかった
雨降ってきたし
片付けまだまだあるけどあとは少しずつやる

[0651 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/04/20(木) 19:40:28.67 0]

今日はたくさんウォーキング出来たしお酒も飲んでないし、あすけんも合格カロリー
明日は痩せてますように

[0652 夢見る名無しさん 2017/04/20(木) 19:53:01.00 0]

休肝日に少年の心を取り戻そう！
こんな児童図書みつけた。
　　　　↓
★ 勇人（ゆうと）と亮輔（りょうすけ）★
　http://slib.net/71510
『目次』
１　めずらしくて、おいしいもの
２　亮輔君の家で
３　ぼくの町の話
４　漁船の話
５　近未来はけっこう大変だ
６　本当は怖い、海の体験
７　大人の責任と、ぼくらのきづな 　　

勇人は小学３年の夏、いとこの５年生、亮輔の所に遊びに行った。釣り船を経営する家だ。
そこで様々な海の体験と、人や大人とのつながり、心の交流を学ぶ。
大人にこそ読んで欲しいものです。　　２０１５年、８作品中７作目
上松煌　作
（プロフィール）　http://slib.net/a/21610/

[0653 夢見る名無しさん 2017/04/20(木) 19:54:46.88 0]

引っ越しお疲れ〜

なんか忙しそうだねぇ。
ゆっくりいきましょ＾＾

(笑)

[0654 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/04/21(金) 12:50:01.13 0]

>>653
こんにちはー
今ビックリしちゃった
不動産屋から管理会社に連絡がいってるもんだと思ったら
「管理会社には自分で連絡してください」って言われちゃった
でも管理会社に連絡したら、本来なら不動産屋→管理会社に連絡が来るはずだから申し訳ございませんでしたって言われた
不動産屋さんのミスだよね
家賃が１ヶ月分、多く引き落とされちゃうけど、不動産屋から返金されるって
管理会社さんの対応が良かったからまだ救われた

[0655 夢見る名無しさん 2017/04/23(日) 08:22:29.01 0]

(@_@)

[0656 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/04/23(日) 12:18:55.83 0]

昨日、行きつけで食べた揚げ出し豆腐が美味かったなー
今日も酒飲みながらダラダラしたい
引っ越しお疲れちゃんだったもん

[0657 夢見る名無しさん 2017/04/23(日) 18:22:37.46 0]

おお、揚げだし豆腐かぁ。
うまかったっしょ？好物のひとつだw

引っ越しにちょいとしたトラブルはつきものだ。
ガンバリ＾＾


(笑)

[0658 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/04/24(月) 09:22:31.11 0]

>>657
揚げ出し豆腐はなかなかお家では食べられないから居酒屋メニュー定番
出汁醤油が美味しかったです

[0659 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/04/24(月) 09:23:06.00 0]

今日からまたしばらく禁酒だ

[0660 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/04/24(月) 18:07:25.21 0]

今日はウォーキングもしたしお酒も飲んでないし
気持ち爽やか
飲みたいと思った瞬間は何度もあったけど
ウォーキングから帰って来て湯船に浸かってたら「今日は飲まなくて良かった」と思えた

[0661 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/04/24(月) 20:16:57.46 0]

痩せてる人は少しずつの努力を365日積み重ねてるんだって
デブがいきなり極端なダイエットをしたって追い付かないよ
私も少しずつを積み重ねていく
最近ウォーキングが楽しくなってきたから続きますように

[0662 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/04/26(水) 07:24:24.60 0]

昨日は疲れちゃってウォーキング出来なかった
他にもやりたいことたくさんあるけど体力が追いつかない
今日はゆっくり過ごして酒を飲まないことが目標
温泉にでも行こうかな

[0663 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/04/26(水) 07:45:28.23 0]

昨日はウォーキングしない上にお酒飲んじゃった
今日はお水をたくさん飲んで身体を休めなきゃ

温泉とか昔は好きだったけど最近はあんまり…
衛生面が気になってね

[0664 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/04/26(水) 07:46:54.58 0]

疲れが取れたら雨が降る前にウォーキングしたい

[0665 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/04/26(水) 08:27:34.05 0]

病気になって入院すると価値観とか変わるよね

[0666 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/04/26(水) 09:01:59.23 0]

高尾山登りたい気もするけど一人はちょっと怖いな

[0667 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/04/26(水) 09:05:40.15 0]

癒されたい

[0668 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/04/26(水) 11:08:56.18 0]

１時間くらいウォーキングしてきた
少しはデトックスになったかな

[0669 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/04/26(水) 11:23:52.77 0]

なんだっけ？
口癖は習慣になり、習慣は人格になりその人となる…みたいな有名な言葉

[0670 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/04/26(水) 11:27:57.43 0]

マザーテレサだ

思考→言葉→行動→習慣→性格→運命

[0671 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/04/29(土) 06:33:51.93 0]

疲れてるから岩盤浴にでも行こうかと思ったけど、家に居るのが一番疲れが取れそう

[0672 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/04/29(土) 12:53:48.98 0]

今日は今のところ飲んでません
体調が回復してきた
明日は出かけたいな
２日も田舎に籠るなんて退屈さ

[0673 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/04/29(土) 12:56:12.22 0]

うーん、でもまだ疲れが溜まってる

[0674 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/04/29(土) 15:02:43.94 0]

酒を飲みたいわけじゃなくてなんとなく憂鬱

[0675 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/04/29(土) 15:34:14.01 0]

今日はやたらお腹が空く
お菓子食べたりチーズ食べたり
お酒は飲んでません

[0676 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/04/29(土) 18:06:31.92 0]

飲みたいピークを通り越した
やっと１日休肝日達成

[0677 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/04/29(土) 18:09:12.27 0]

明日も家に居ようかな
なんかゴロゴロダラダラしたい
酒を飲まなくてもゴロゴロダラダラ出来るようにならなくちゃ

[0678 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/04/30(日) 11:03:16.69 0]

今日も酒飲まない
家に酒ないし
買わないし

[0679 夢見る名無しさん 2017/04/30(日) 11:11:22.01 0]

肝臓悪いの？

[0680 夢見る名無しさん 2017/04/30(日) 11:13:03.29 0]

ビール500飲んだ　そして350途中
眠くなってきた

[0681 夢見る名無しさん 2017/04/30(日) 11:39:26.06 0]

>>679
採血ではまだ引っ掛からないけどメンタルの薬も毎日飲んでいるのでダメージはありそうです。

[0682 夢見る名無しさん 2017/04/30(日) 11:40:42.83 0]

>>680
昼間のビールは美味しいですよね
おつまみは何か食べてますか？

[0683 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/04/30(日) 11:50:05.15 0]

断酒か節酒か
とりあえず今日は休肝日

[0684 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/04/30(日) 11:51:47.39 0]

↑名前入れるの忘れた
>>681も>>682も私です

[0685 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/04/30(日) 12:54:32.99 0]

一生の間に飲める量は決まっているらしいけど…
最近は昔ほどたくさん飲めない

[0686 夢見る名無しさん 2017/04/30(日) 15:03:14.83 0]

>>681
副作用の予防ですか
休肝日頑張ってね

[0687 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/04/30(日) 15:27:53.54 0]

>>686
副作用のことはあんまり考えてないけど
酒と薬の両方は肝臓に負担が凄いらしいです

肝臓と酒に関する記事を読んでいてヤベーとか思いつつも夕方になると酒が恋しい
散歩に出たら酒買っちゃいそうだな

[0688 夢見る名無しさん 2017/04/30(日) 15:39:40.94 0]

メンタルの薬はかってに止めてはいけないけど
Drと相談しながら徐々に止めれるといいですね
薬飲まなければお酒気にせず呑めるから…

[0689 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/04/30(日) 17:31:43.91 0]

ウォーキングしてきた
お金持たなかったからお酒買わなかった
今日も休肝日達成かな

[0690 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/04/30(日) 17:35:48.92 0]

>>688
過去にメンタルの薬を勝手に止めたことあります。
再発して悪化しました。
今は6ミリ飲んでるけど3ミリまで減らせるのかな？
まったく飲まないというのは無理かもしれない。
再発防止のために一生薬を飲む人生らしい

[0691 夢見る名無しさん 2017/04/30(日) 18:14:34.50 0]

>>690
そうなんですか…
Drからお酒は休肝日あればok出てるのかな
病気と付き合いながら上手に生きてますね
Ok ok ok ok ok ok ok

[0692 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/04/30(日) 19:58:45.84 0]

>>691
ドクターからは飲まないほうが良いと言われてます
無理に止めるようにお説教とかはされないけど

上手には生きれていませんよ
ただ、今通っている精神障害者施設には私よりも不器用な人がたくさん居ますね

[0693 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/04/30(日) 20:02:25.20 0]

インディゴチルドレンなのかな？って思うけど加齢のせいか薬のせいか酒のせいか
最近はインディゴチルドレンらしさが封印されてきたような
というかインディゴチルドレンってただの利かん坊なんじゃないかと思う

[0694 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/05/01(月) 08:12:53.78 0]

禁コーヒーもしていたけどコーヒーは解禁しよう
コーヒーを飲んでも眠れるようになりたい

[0695 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/05/03(水) 12:22:57.35 0]

酒は昼間から飲むことはやめるわ
午前中はウォーキングしてシャワー浴びてアイロンかけしてレジン作りやった
本当は出かけたいんだけど、もう午後じゃん

[0696 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/05/05(金) 01:40:19.49 0]

山盛りの唐揚げでビールとハイボール飲んだ
美味しかったなー

[0697 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/05/05(金) 10:37:24.67 0]

ウォーキングしてきた
一時間歩いたよ
楽しかった

[0698 夢見る名無しさん 2017/05/05(金) 10:41:14.16 0]

>>696
おめでとう

[0699 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/05/06(土) 20:28:37.36 0]

最近は酔っぱらいたくて飲んでるわけじゃなくて、食事のお供っていうだけ。
だからごはん食べてるうちに酒が不味くなってきてお茶に切り替える。

[0700 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/05/06(土) 20:32:19.00 0]

毎日飲んで良いことにしたら酒が不味い

[0701 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/05/07(日) 11:06:58.00 0]

ウォーキング１時間してきた
痩せたいというより健康目的

[0702 夢見る名無しさん 2017/05/07(日) 18:32:07.05 0]

たくさん歩いたね

[0703 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/05/08(月) 12:36:22.26 0]

>>702
音楽聴きながらノリノリだと１時間くらいあっという間なんですよね
若い頃みたいにサクサク痩せないけど歩くのは楽しいです

[0704 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/05/08(月) 12:38:17.65 0]

太っていても可愛い人を目指してるけどこれ以上太るとちょっとね、可愛らしさも無くなるわ

[0705 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/05/09(火) 06:01:03.95 0]

早朝エアロバイク30分こいだ
ウォーキングはなんか外怖いから室内で運動した
田舎の早朝は熊とかイノシシとか出そうで怖い
夕方のウォーキングも日に焼けるから室内でエアロバイクにしようかな
ウォーキングは１時間くらい出来るけどエアロバイクだと30分が限界

[0706 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/05/09(火) 08:14:29.29 0]

昨夜、ほとんど眠れなかった割には元気
統合失調症の薬はやめることは出来ないけど眠剤だけでもやめたいなと。
飲まないで眠れるなら飲みたくない
薬も肝臓に負担だからね

[0707 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/05/09(火) 18:07:46.12 0]

トゲトゲしちゃう
意固地になっちゃう
柔軟性が必要

[0708 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/05/10(水) 01:47:10.89 0]

眠剤はやっぱり飲まなきゃ寝れない
統合失調症の薬も増やして貰おうかな
なんか症状がツラい

[0709 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/05/10(水) 14:25:20.53 0]

おい山田
悔しいか？

[0710 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/05/11(木) 06:43:39.06 0]

今朝もエアロバイクこいだ
またお腹出て来てヤバい
夕方もやろう

[0711 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/05/11(木) 15:20:38.44 0]

でも夕方は酒場放浪記のリピート放送を見ながら一杯やりたいなぁ

[0712 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/05/11(木) 20:15:07.69 0]

今日はずっとビールだった
前はお腹が膨れる割に酔えないからビールは始めの一杯だけだったのに
最近はビールが一番美味しい
どんな食事にも合うしアルコール度数が低いことは今は嬉しい
昔は酔いたくて強いお酒を求めたけど今はビールが優しい

[0713 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/05/13(土) 11:41:15.96 0]

今日こそは休肝したいな
せめて昼は飲まない

[0714 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/05/14(日) 12:54:19.99 0]

今日も昼呑みだけはやめる
飲んでる人の写メとか呟き見ると飲みたくなっちゃうけど

[0715 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/05/14(日) 13:29:53.31 0]

音楽大好き
今日はSherbetsを聴いてる

[0716 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/05/14(日) 14:38:46.61 0]

今のところあんまりお酒飲みたくない
ホッとする
今日こそは休肝日？
顎周りの浮腫みだか脂肪だか酷いんだわ
土曜日は人と会うから少しでも見た目良くしたい

[0717 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/05/14(日) 15:52:10.28 0]

近所のたこ焼き屋さん閉店
お好み焼き屋さんも閉店
たこ焼き器買おうかな
粉もんでビール飲みたい

[0718 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/05/14(日) 20:03:33.36 0]

夕飯が魚だったから今日も飲んじゃった
金麦off350ml、日本酒グラス２杯
これでも量は減りました

昔は３時間くらいでワイン１本とか飲んでた
無茶な飲み方をしていた

最近お酒は飲んでるけどスナック菓子などのジャンクフードは食べてないよ
この土日も間食はしていない

[0719 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/05/15(月) 19:32:34.44 0]

今日も飲んじゃった

[0720 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/05/15(月) 19:59:09.91 0]

お酒捨てた！

[0721 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/05/16(火) 06:28:58.17 0]

さわむらおばさんが夢に出て来て電車の乗客の荷物を漁ってた
まあ、そういう人っていうイメージ

[0722 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/05/16(火) 19:18:19.94 0]

今日やっとお酒飲まない日に出来た

[0723 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/05/17(水) 20:03:27.59 0]

今日も断酒

[0724 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/05/18(木) 18:29:24.13 0]

今日も断酒

[0725 夢見る名無しさん 2017/05/19(金) 00:30:14.05 0]

たまには息抜きしても大丈夫＾＾

↑なんてねw悪魔の囁きでした〜＼(^o^)／


(笑)

[0726 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/05/19(金) 12:48:33.50 0]

>>725
3日くらい飲まない日が続くと「週末だけ飲もうかな」とか心が揺らぎます

[0727 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/05/19(金) 17:09:45.16 0]

赤いコーラ飲んだ
ビールよりはマシだと思っている

[0728 夢見る名無しさん 2017/05/19(金) 18:25:02.22 0]

>>726
禁とか断とかじゃなくてちょいとお休み、休酒だよ〜ん(ノ゜ο゜)ノ てなぐらいが丁度よろしいかと＾＾

気楽に行こうゼイ！

(笑)

[0729 夢見る名無しさん 2017/05/19(金) 20:17:39.17 0]

Σｂ( ｀・ω・´)ｸﾞｯ


(笑)

[0730 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/05/20(土) 10:25:06.55 0]

>>728
休酒ねぇ
「禁」とか「断」とかキツいけどね
今はやる気満々だからもうちょい頑張ります

[0731 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/05/20(土) 19:25:58.73 0]

魔がさして宝焼酎ハイボールレモン7%、買っちゃってひとくち、ふたくち…５くちくらい飲んじゃったけど残り捨てた！
少し飲んじゃったけど途中で捨てたから良いよね！
7%だからちょい飲みでもけっこう酔うね
暑いと酒より冷たい水かお茶のほうが涼しくなる
酒飲むと暑くなってダメだ

[0732 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/05/20(土) 19:47:43.22 0]

この前、「特茶」を飲みながら「がぶ飲みクリームソーダ」を飲んでたおばさんが笑われてた
ダイエットしてるんだかしてないんだかっていう突っ込み

[0733 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/05/20(土) 19:58:14.43 0]

酒を捨てた私は偉い
買うことをやめられなくても捨てることは出来るんだから諦めない

[0734 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/05/20(土) 20:16:23.78 0]

今日の寝間着は半袖短パンに腹巻き
暑いけど内臓を冷やすのは良くない

[0735 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/05/21(日) 11:22:19.22 0]

今日はスピッツが良い感じ

[0736 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/05/21(日) 13:54:04.92 0]

酒飲みたい
飲みたくなってきた

[0737 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/05/21(日) 16:22:26.81 0]

でも買いに行くのめんどい

[0738 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/05/21(日) 17:21:37.93 0]

着替えて日焼け止め塗ってお財布を用意したけど踏みとどまった
暑いし酒買いに行かない
今日は飲まない！
ノンアルコールビールは飲み始めた

[0739 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/05/21(日) 18:30:23.28 0]

飲んじゃった
お母さんが料理に使っている白鶴まるを飲んでしまった
音楽を聴きながら飲むお酒は最高だね

[0740 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/05/21(日) 18:51:48.49 0]

でも今はもうトマトジュース飲んでる
日本酒はグラス２杯まで

[0741 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/05/21(日) 19:03:13.49 0]

退院してからは２年経つ
おかしくなり始めてからは３年経つ
２年半前の秋冬の奴ら覚えてる？
K、お前もだよ

[0742 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/05/21(日) 19:44:54.03 0]

酒飲んじゃったらやっぱり具合悪い

[0743 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/05/21(日) 19:48:28.83 0]

明日休みたくなってきた

[0744 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/05/21(日) 20:03:07.99 0]

IもYも今ごろ何してんのかな？

[0745 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/05/22(月) 07:54:43.94 0]

休みたかったけど出勤

[0746 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/05/22(月) 09:24:27.07 0]

退院してからデイケアとか作業所に通ったり、日中は活動出来てるけど夕方〜夜はゴロゴロしながら幻聴さんと戯れてるだけだから夕飯後とかも手芸とか塗り絵とか出来るようになりたい

[0747 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/05/23(火) 07:42:40.61 0]

でも昨日も酒飲んじゃって夕方以降はダラダラモード
なんとか対策を考えねば

[0748 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/05/24(水) 01:04:58.14 0]

今日久しぶりにSKを見たけど凄い太っていてざまぁと思った

[0749 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/05/24(水) 12:44:04.84 0]

今日は休みで家に居るけどせめて昼からは飲まないように刺し子やってた
夕方までは休肝
昼呑みはイベント的に行きつけの居酒屋に行く時だけにする
家では昼からは飲まない

[0750 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/05/29(月) 17:54:33.88 0]

土曜日は居酒屋で飲んだ
日曜日は家で昼から飲んじゃった
今日は休肝日！
内臓が疲れてるし
日曜日の昼呑みの反省もこめて

[0751 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/05/29(月) 18:24:08.28 0]

今日やっと久しぶりの休肝日に出来てホッとしてる
このまま飲み続けちゃうのかな？って怖かった

[0752 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/05/29(月) 18:26:58.52 0]

7日以上連続で飲んだり、数日でも大量に飲んだりすると内臓が痛いような疲れたような感じになる
でも採血の結果では肝臓は全然大丈夫ですって言われる

[0753 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/05/29(月) 19:19:49.00 0]

肝臓ではないのかな？
まぁ、酒は万病の元だから今日からまたほどほどにしよう
何日も飲み続けたら自主的に控えることが出来るから大丈夫だよね
食事は酒がなくても美味しく食べることは出来るし

[0754 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/05/30(火) 09:22:38.99 0]

昨日は酒の代わりに青汁を飲んだら体重が1.3キロも減った
まぁごはんも少なめにしたし

[0755 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/05/31(水) 12:49:57.28 0]

半年くらいキープしてしまった体重がやっと少し減った
アメリカの会社が販売している体脂肪のレプリカが凄い
画像を見るだけでもダイエットのモチベーションが上がる
ウォーキング１時間してきた

[0756 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/05/31(水) 19:28:51.36 0]

夕方に酒のみたくなったけど休肝日に出来た
せっかく久しぶりに体重が減ったから維持したい

[0757 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/01(木) 06:46:44.62 0]

今日も体重が減った

[0758 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/01(木) 21:03:20.80 0]

今日は酒飲んだから明日の体重はどうかな？

[0759 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/02(金) 05:04:18.53 0]

好きってほどじゃないけど日常にときめきが出来た
年齢知らないけど20代後半くらいかな？
かなり年下

[0760 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/02(金) 07:58:41.23 0]

酒飲まないほうが体調は良いけど酒が好きなんだな

[0761 夢見る名無しさん 2017/06/02(金) 10:54:40.11 0]

まんこ

[0762 泣きぼくろ ■caLGQKF.0E 2017/06/02(金) 10:56:05.42 0]

今日はまんこ日和

[0763 夢見る名無しさん 2017/06/02(金) 10:57:42.98 0]

アケミの聖水飲みてえな

[0764 夢見る名無しさん 2017/06/02(金) 12:34:12.26 0]

ハイヤーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー！！！！！！！！！！！！！！！

[0765 夢見る名無しさん 2017/06/02(金) 15:52:43.86 0]

ここ、励みになる

[0766 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/02(金) 18:55:58.58 0]

>>765
そう？ありがとうございます
私も頑張らなきゃ

[0767 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/02(金) 20:03:05.31 0]

ここのところ酔うほどは飲まない
今日は酒よりもごはんがススムくん
それでも朝と昼は削ったから適正カロリー範囲内だぜ

[0768 夢見る名無しさん 2017/06/02(金) 20:18:59.52 0]

>>767
今、正にそのご飯がススムくんを食べてるとこw
100g50kcalらしい。

[0769 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/02(金) 20:31:45.89 0]

>>768
白米は茶碗に軽く120gで202キロカロリー
東海漬物のキムチが美味しくて
２杯食べちゃった
朝と昼は削っておいて良かった

[0770 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/02(金) 20:34:24.31 0]

眠くなってきた
塩メガネ君のことを考えながら寝る

[0771 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/03(土) 07:01:47.44 0]

また１キロ増えちゃった
酒か
しばらく休肝か

[0772 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/03(土) 11:27:37.63 0]

でも呑みたい

[0773 夢見る名無しさん 2017/06/03(土) 13:02:43.99 0]

そう。
酒を飲むと必ず1キロ増える。
合わせて食べる量が増えているのか？

[0774 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/04(日) 00:52:30.62 0]

前夫のことが気がかり

[0775 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/04(日) 11:31:21.53 0]

休みだけど何にもしたくない

[0776 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/04(日) 18:53:19.10 0]

もう新しい恋なんて出来ないよ
酒に取りつかれてる

[0777 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/05(月) 07:54:02.08 0]

毎朝、飲みたくないって思うのに夕方にはまた飲みたくなる

[0778 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/05(月) 18:41:38.32 0]

酒を多めに飲んだ次の日は無性にお腹が空く
今日はたくさん食べた
でも酒は控えめ
明日に向けて

[0779 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/05(月) 19:25:27.07 0]

またお酒捨てようかな
どうせまた買うと思うと捨てられない…
でもやっぱ美容の鍵は肝機能なのかなー

[0780 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/06(火) 07:48:05.75 0]

アルコールとおつまみに使った分のレシートだけとっておいたけど、見返したら飲み過ぎ

[0781 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/07(水) 10:00:20.35 0]

ウォーキングしてきたー
今週は診察
お薬減らして貰おうかな

[0782 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/07(水) 19:26:15.83 0]

もう結婚式も経験したから人生で楽しいことは一通り経験したわ

[0783 夢見る名無しさん 2017/06/07(水) 19:37:47.13 0]

結婚式は興味ないけど、結婚はしたいなぁ。
あと、ウエディングドレスは一度来てみたい( ´艸｀)
写真撮るだけで良い。

[0784 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/08(木) 07:44:12.50 0]

>>783
ドレスは気分あがるよ！
写真だけの人増えてるね
従姉妹も写真だけだった

[0785 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/08(木) 08:14:59.77 0]

毎朝「酒止めよ」って思うのに夕方には飲みたくなる

[0786 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/08(木) 20:04:11.77 0]

今日も飲んじゃったけど冷蔵庫の残りの酒は全部捨てたぜ

[0787 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/09(金) 06:21:03.13 0]

今日から断酒生活
頑張る

[0788 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/10(土) 10:59:38.66 0]

ジグソーパズルやってた
疲れたから休憩
今日は呑みませんように

[0789 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/10(土) 12:22:11.78 0]

お昼ごはんビール無し！

[0790 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/10(土) 19:29:00.41 0]

夕飯も酒無し！
酒を飲まないとごはん食べたあとに身体が熱くなる
きっと代謝だ
酒飲んじゃうと代謝しなくなるからこんなに熱くならない
健康への第一歩

[0791 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/10(土) 19:36:46.14 0]

断酒で内臓の代謝を上げるぞ
基礎代謝のうち、内臓、特に肝臓の働きが占める割合は高いらしい
「お酒やめただけで痩せた」っていつか報告できるように頑張る

[0792 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/11(日) 00:17:19.09 0]

マサムネと中居君が夢に出てきた

[0793 猫。。 2017/06/11(日) 00:18:24.36 0]

児玉さんが夢に出てきた(￣ー￣)

[0794 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/11(日) 06:41:18.61 0]

>>793
児玉さん？

[0795 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/11(日) 08:55:28.06 0]

出かけたいけど出かかんないな

[0796 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/11(日) 09:43:24.71 0]

お気に入りのワンピース着て出かけてきた
今日は手芸本を見に行くよ

[0797 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/11(日) 16:09:22.14 0]

今日のランチもビール無し！

[0798 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/11(日) 20:28:25.33 0]

今日も断酒達成
酔わないって素晴らしい
頭がクリア

[0799 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/12(月) 09:51:28.36 0]

酔っぱらいたくはないけど吉田類の酒場放浪記の録画を観ることは趣味で
ノンアルコールビールを飲みながら観てるけど危うい

[0800 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/12(月) 19:42:52.52 0]

親戚から焼き肉に誘われた
来週の日曜日
ビールじゃなくて白米で肉を楽しもう

[0801 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/13(火) 18:47:45.85 0]

酒は好きだけど今日も断酒
入院したくないから

[0802 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/14(水) 11:16:25.36 0]

腰痛(>_<)

[0803 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/15(木) 17:10:02.29 0]

５日ぶりに呑んでる
日本酒美味い

[0804 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/15(木) 20:07:52.38 0]

飲みきれなかった酒は全部捨てたぜ
決して安い酒ではないがな
捨てるのが粋
また禁酒頑張るのだ

[0805 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/15(木) 20:09:38.95 0]

渋谷のスピッツ30周年記念カフェに大切な人と一緒に行くんだ
コラボメニュー楽しみ〜

[0806 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/15(木) 20:37:54.42 0]

大切な人と渋谷…スピッツカフェ…
これは少し身体と顔を絞らねば…
脱酒じゃ

[0807 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/15(木) 20:39:45.02 0]

今日飲んじゃったのは仕方ないよね
だって指導員が酒についてうるさく言うんだもの
余計に飲みたくなるわよね

[0808 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/16(金) 05:16:52.67 0]

腰痛い…

[0809 猫。。 2017/06/16(金) 05:19:59.45 0]

腰痛くない(￣ー￣)

[0810 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/16(金) 12:31:06.46 0]

腰が痛くてなんにも出来ない
スマホのアプリのぬり絵やってたくらい
そしてまたアマゾンでぬり絵本買ってしもうた

[0811 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/16(金) 15:17:44.25 0]

さわむらを恨んでるよ
八王子支店もね

[0812 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/16(金) 15:27:54.80 0]

あの冬に私を操った人は何者？

[0813 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/16(金) 18:33:22.04 0]

腰が痛い
今日は痛過ぎて病院にも行けなかった
明日は行かなきゃ
面倒なんだよな
家にあるロキソニン飲んで湿布貼ってたら治るかな？
病院に行ったってどうせロキソニンと筋弛緩剤と湿布が出るだけなんだから

[0814 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/17(土) 07:13:13.20 0]

腰が昨日よりはだいぶ良いや

[0815 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/17(土) 08:59:15.87 0]

朝から整形混んでるー

[0816 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/17(土) 13:05:36.89 0]

前と同じ飲み薬、湿布に加えコルセットが出た

[0817 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/17(土) 13:08:54.87 0]

今日も断酒頑張る
断酒は腸内環境も整えるぜ
腸は第２の脳と言われてるんだぜ
ストレスや免疫力にも関わってるんだぜ
断酒で脳、肝臓、腸を整えるぜ

[0818 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/17(土) 13:12:09.70 0]

さわむらは酒も飲む上に慢性便秘だから体臭も口臭も臭いおばさん

[0819 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/17(土) 13:40:29.60 0]

病院で電気治療したら少し良くなったのにまた痛くなってきた

[0820 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/17(土) 13:46:32.00 0]

最近、暑くて湯船にゆっくりつかってなかったからな
整形外科のお医者さんも「お風呂でゆっくりマッサージしてください」て言ってた
今日はメガネかけてゆっくり入ろう
古いメガネをお風呂用にしよう
お風呂で何も見えないのも嫌だ

[0821 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/17(土) 15:51:05.44 0]

ちょっと酒呑みたい…
アイスを食べたりアロマオイルでリラックスしてみているが
酒買いに行きそう…

[0822 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/17(土) 17:32:31.98 0]

久しぶりに湯船で温まった
ストレッチとかしないからシャワーだけだと疲れ溜まる
まだ身体が熱いよ
温浴効果って凄い

[0823 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/17(土) 17:43:33.74 0]

お風呂で温まったらお酒飲みたくなくなった
でも「夕焼け酒場」を観ながらノンアルコールビール飲みたい

[0824 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/17(土) 19:03:28.81 0]

今日も酒を飲まずに食べたものを代謝する！

[0825 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/17(土) 19:16:52.34 0]

久しぶりに幻聴さんとお話したい

[0826 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/17(土) 19:56:23.88 0]

新婚の幸せな気分をさわむらにメチャメチャに破壊されたの

[0827 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/17(土) 20:25:04.10 0]

全てさわむらが悪い
不幸の固まりおばさん
息子も頭悪いし

[0828 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/17(土) 21:04:45.00 0]

若い頃はよく知らない人の家に夜中に遊びに行ったりした
女性だったけど、今思えば怖い
若い頃は思い返せば怖いことしてた
今までよく無事だった

[0829 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/17(土) 21:09:00.87 0]

さわむらのことをずっと考えていたらこんな時間にお腹痛くなって出した
まるでさわむら＝排泄物だ
スッキリした心も身体もデトックス

[0830 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/18(日) 03:00:32.31 0]

怖い夢をみた
父親が拳銃持ってた
悪友と遊びに出かけて帰って来ないし心配

[0831 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/18(日) 03:17:16.88 0]

上半期が終わるな
今年は初詣で「酒と距離を取れますように」と神様にお話した

[0832 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/18(日) 03:21:03.24 0]

今、父親が帰って来た
良かった
もう歳なんだから無理して遊ばないで欲しい

[0833 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/18(日) 03:27:04.88 0]

父親、帰って来るなりいびきかいて寝てるし
まあ、眠れるのは良いことだけど

[0834 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/18(日) 09:33:20.08 0]

朝から読書してた
「パレード」っていう小説
評判ほど面白くはないんだな

[0835 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/18(日) 11:08:59.76 0]

これから親戚と焼き肉〜
叔母さんビール飲むのかなあ？
あの叔母さんは飲みそうだなぁ
私もすすめられたら付き合いで飲む
でも昼間だし運転手さんは飲めないしな

[0836 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/18(日) 15:18:43.64 0]

付き合いで生ビール１杯だけ飲んだ

[0837 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/18(日) 18:19:54.46 0]

またアルコール抜いて内臓と脳のパフォーマンスを上げたい

[0838 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/18(日) 19:00:31.32 0]

また腰が痛くなってきた
明日仕事出来るかな？
休もうかな…
ビミョーな姿勢がツラい

[0839 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/18(日) 19:29:47.94 0]

Ｋも嫌いだから

[0840 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/18(日) 19:32:04.02 0]

あの冬の全裸写真？は何だったんだろ

[0841 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/18(日) 19:40:06.87 0]

２ヶ月か…私も頑張ろう

[0842 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/18(日) 19:49:28.43 0]

ＫとＹが仲悪くなったのは成果だった
あとＩもＮも消えた
成果

[0843 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/18(日) 20:03:28.80 0]

薬飲みたくなかった
今もあんまり飲みたくない
１日置きにしようかな
まったく飲まないよりは影響無いんじゃないの
ミリ数減らして欲しいって言ったけど医者がOKしてくれなかった

[0844 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/18(日) 20:07:14.67 0]

薬止めたらスルスル痩せたり肌もキレイになったんだよね
よし、１日置きにしてみる

[0845 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/18(日) 20:18:22.45 0]

薬も酒も減らして肝臓からキレイになる

[0846 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/18(日) 20:23:25.86 0]

酒だけやめても薬でデブスになるからね
薬を減らすことにより禁酒のやる気も上がる

[0847 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/18(日) 22:43:37.31 0]

薬とアルコールの相互作用について調べたらお酒飲みたくなくなってきた
アルコールで薬の作用も副作用も左右されるなら今まで両方飲んできたことは治療の無駄だったことになる
酒への未練が無くなりそう
薬は飲まなきゃならないけど飲みすぎたくはない
毎日毎日真面目に飲まなくても良い気がする
それと、読書は好きだからじゃなくて脳トレのために読んでる
私は統合失調症だけど治療してレベルアップする
精神だけじゃなくて肉体も健康になり死ぬまで幸せに生きる
そのために家での過ごし方、生活習慣も改善
ストレスに強くなるために身体と精神を健康にする鍛える
本当はこんな時間までスマホを見てると睡眠の質が悪くなるので今日はもう寝る

[0848 夢見る名無しさん 2017/06/18(日) 23:06:59.16 0]

いや、禁酒はさびしいよｗｗｗ
おれにはできんワ。
ところでおまえらだって、海外旅行やサバイバルにあこがれたことあるだろ。
餓えや渇きをリアル小説で疑似体験しとけ。
災害時にいつか役に立つ！

★「デスバレー紀行（仕組まれた彷徨）」★
http://slib.net/73709
　　　　↑
最初は車選びとか景観の紀行文で楽しいが、途中から実践的サバイバルｗｗｗ
水の得方とか夜間行動とかが、いざというとき利用できそう。
最後はちょっとカワイソウなオハナシ。

上松煌（うえまつあきら） 作
プロフィール
http://slib.net/a/21610/

[0849 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/19(月) 05:58:20.13 0]

篠原ともえみたいになりたい

[0850 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/19(月) 18:56:28.69 0]

今日は飲酒欲求が弱かった
それでも吉田類の酒場放浪記を観ると
「たまには飲みたいなぁ居酒屋行きたいな」
とか思っちゃうから

[0851 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/19(月) 18:58:07.63 0]

「パレード」読み終わった
ラストちょっと盛り上がるけど別に…って感じ

[0852 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/19(月) 19:02:10.59 0]

メガネ君はまったく喋らない
誰とも喋らない
でも仕事は一生懸命

[0853 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/19(月) 21:23:49.12 0]

メガネ君はあれじゃ生きていけないよ
ちょっと心配

[0854 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/19(月) 21:26:17.22 0]

私がもっとも大切にするのはてるてるだけどね

[0855 夢見る名無しさん 2017/06/19(月) 21:26:57.55 0]

篠原ともえはあんま好きじゃないかな

[0856 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/19(月) 21:33:45.35 0]

>>855
いつも可愛いワンピース着てるよ

[0857 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/19(月) 21:36:23.61 0]

土曜日てるてると何食べようかな

[0858 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/19(月) 21:40:31.44 0]

入院してた時に幻聴さんから
「てるてるが居なくなったのは泣きぼくろちゃんのせいなんだから！」
って言われたわ
その時はまだ幻聴を幻聴だと思わず妄想の真っ只中に居たんだけどね

[0859 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/19(月) 21:54:54.87 0]

幻聴はいろんな種類があって、てるてるの声もあったんだよ
「どうして俺の言うこときいてくれないの？」って言われた

[0860 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/19(月) 22:07:37.90 0]

あの頃エビフライのこと本物のエビフライだと思ってた阿保いるんだよね
エビフライを毎日食べるわけ無いだろ

[0861 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/19(月) 22:57:04.88 0]

入院してた時に枕から話しかけてくる幻聴さんがいて「枕さん」って呼びかけて寝る前とかに甘えていた
枕さんは右耳側と左耳側が別人格で寝返りを打つと口調の雰囲気や内容が変わった

[0862 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/20(火) 05:05:15.62 0]

ブラが１つ行方不明
盗まれたとしたらたいへん
ベランダに誰かが侵入してるということでしょ
しかも夜とか変な時間に干さないから
昼間堂々とベランダに来てるってこと？

[0863 夢見る名無しさん 2017/06/20(火) 05:26:00.58 0]

ベランダにブラを干すのって普通なの？
私はブラとパンツは部屋の中に干す。

[0864 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/20(火) 06:40:30.85 0]

>>863
田舎だから油断して干す
都会に住んでた頃は室内に干してた
でもブラあった！良かった
こんな田舎で下着泥棒なんか居ないよね

[0865 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/20(火) 06:44:46.55 0]

「青春力高める」って言ってる人が多い
私も禁酒して青春力を高める

[0866 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/20(火) 18:32:27.99 0]

>>865
そう思ってたのに１日いろんな思いをして、夕方には酒を買って飲んでしまった
今日は物思いに耽りたくてさ
明日は休みだから久しぶりにぬり絵したい

[0867 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/20(火) 19:57:46.47 0]

青春力が弱まっちゃう
もう中年だから

[0868 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/20(火) 20:05:14.42 0]

最近また性格の悪いかわいこちゃんが来なくなった
また他の人とトラブったのかな
居ないほうが私も気楽

[0869 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/20(火) 20:07:03.20 0]

帰りの電車の中でずっとメガネ君のこと考えてたけどブレーキかける度に酒飲みたくなってさ

[0870 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/20(火) 20:15:10.45 0]

メガネ君は誰とも仲良くないけど仕事のことで接すると物腰はとても柔らか
自分の殻に閉じ籠っていそうだけど話すと声はいつも柔らか
おとなしい優しい

[0871 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/20(火) 20:46:33.23 0]

大切にするべきはてるてるだと学習したのにメガネ君のことを考えてしまいます

[0872 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/20(火) 20:57:06.43 0]

Ｎさんは昨日はワキガの臭いがしたけど今日は臭わなかった
私も臭いのかな？気になる
私は汗かくとシャンプーの匂いがしてくる自覚症状はあるけど
他人からしたら臭いのかな？

[0873 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/20(火) 20:59:37.33 0]

うちの犬も歯の検診させたいけど全身麻酔なんだって
全身麻酔ってなんか怖いから躊躇している

[0874 夢見る名無しさん 2017/06/20(火) 21:00:01.34 0]

Nさんはワキガだからねえ。。。

[0875 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/20(火) 21:05:18.97 0]

>>874
そうなんですよね
今日は昨日みたいには臭わなかったけど
昨日はなんであんなに臭かったんだろう

[0876 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/20(火) 21:17:59.62 0]

スラッとして手足が長い人が好きなんだよね
背が高すぎるとダメなんだけど
メガネ君はちょうど良い
メガネの人は何人もいるけどね

[0877 夢見る名無しさん 2017/06/20(火) 21:19:08.15 0]

Nさんね、お風呂毎日入ってないんだと思うんだよね。。。

[0878 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/20(火) 21:26:07.21 0]

>>877
お風呂か
Ｎさんは仕事はなんでもこなすけどな
お風呂にちゃんと入ることも社会に出るには大事だよ

[0879 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/20(火) 21:35:25.65 0]

気を付けてる人でも体臭はあるからね
私も酒を抜いて鼻を敏感にしないとね

[0880 夢見る名無しさん 2017/06/20(火) 21:36:33.36 0]

ええ

[0881 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/20(火) 21:39:06.49 0]

私もそろそろ下着を買い替えよ
下着と靴下はけっこう頻繁に新調してるよ

[0882 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/20(火) 21:55:38.45 0]

私は去年は今年よりも臭かったな
太りすぎで身だしなみに気を配るゆとりがなかったな
酒もけっこう飲んでたし

[0883 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/20(火) 22:01:59.79 0]

体臭を薄くするためにもやっぱ酒は飲んだらダメだな
今日は考え事をしたくて飲んじゃった

[0884 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/20(火) 22:07:42.86 0]

職員のあの人も臭いときがあるんだよな
なんか下半身からね
私も気をつけよう

[0885 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/20(火) 22:24:24.69 0]

メガネ君は「食」に関心がなさそう

[0886 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/21(水) 00:59:39.19 0]

あぁもう、怖い夢みた
怖かった

[0887 猫。。 2017/06/21(水) 01:01:53.83 0]

なんで二回言うんだよこら？(￣ー￣)

[0888 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/21(水) 01:12:45.82 0]

>>887
あらこんばんは
夢の中でホラーな肝だめしドッキリに合うという二重の怖さですよ

[0889 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/21(水) 02:05:24.03 0]

酒飲んだことを後悔
焼酎ハイボール7%を350ml、日本酒１合
多いなぁ
酒呑みからしたら少ない量だけど、飲まない普通の人からしたら多いなぁ

[0890 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/21(水) 05:42:16.58 0]

二日酔い
この量で

[0891 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/21(水) 05:46:03.30 0]

てるてるが夢に出てきた
図書館みたいな部屋で勉強してた
不思議な老人や珠？石？の力が出てきたりとか私は空を飛べたりとか

[0892 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/21(水) 05:53:10.15 0]

てるてる…

[0893 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/21(水) 10:46:42.42 0]

ぬり絵まだやる気出なくてノンアルコールビール飲みながらブランキー聴いてる
ノンアルコールだから酔わないけどダラダラしちゃうよね

[0894 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/21(水) 11:02:46.78 0]

まだ腰が痛い

[0895 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/21(水) 11:17:22.10 0]

てるてるって和菓子好きかな？
美味しい老舗和菓子を安く買えるから今度お裾分けしようかな

[0896 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/21(水) 12:44:27.02 0]

ベッドの頭側に窓がある
見上げると雨が上から降ってくるように見えて癒される

[0897 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/21(水) 12:49:24.54 0]

酒呑みたいけど肝硬変になって早死にしたら出来なくなること会えなくなる人がたくさん

[0898 夢見る名無しさん 2017/06/21(水) 13:08:25.43 0]

休肝日、いらん

[0899 夢見る名無しさん 2017/06/21(水) 13:09:36.62 0]

アルコールはほどほどなら
毎日飲んでいい

[0900 夢見る名無しさん 2017/06/21(水) 13:09:57.27 0]

900

[0901 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/21(水) 13:52:30.57 0]

メンタルの薬飲んでなきゃなぁ
先生も私が薬を飲んでなければそれくらいの酒の量は普通くらいと言ってました

[0902 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/21(水) 14:11:58.99 0]

そろそろ次のスレタイ考える

[0903 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/21(水) 17:01:05.32 0]

今日は休みだったけどあんまり良い過ごし方が出来なかった
腰が痛くなきゃぬり絵が捗ったはず

[0904 夢見る名無しさん 2017/06/21(水) 17:11:59.94 0]

りょーかい　お疲れさま

[0905 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/21(水) 18:53:11.98 0]

>>904
お疲れ様です

体重測ったら少し減った
今日はノンアルコールビールで我慢したよ、ふぅ

[0906 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/21(水) 19:47:16.94 0]

メンタルヘルス板もみるようになったけど内容が難しいスレもあるな
人格障害とか発達障害のスレもたくさんあって何がなにやら

[0907 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/21(水) 20:32:08.98 0]

デイケアは本当に苦痛だった
作業所のほうがまだマシ
テンションおかしい人や性格がおかしい人もいて疲れるけど
淡々とコツコツやって早く就労決めたい

[0908 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/21(水) 20:45:01.04 0]

メガネ君もいつも淡々とコツコツやってるタイプ

存在が通う楽しみっていうかオアシス
必要だよね
迷惑になるから近づかないけど

[0909 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/21(水) 20:49:37.66 0]

なるべく作業所の工賃だけで生活して年金は貯金していきたい
まったく手をつけないのは厳しいけど
厚生３級だから僅かな金額
幻聴があって入院もしたのに３級だった

[0910 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/21(水) 21:20:20.40 0]

てるてるも１人でたいへんじゃないかな
私が稼げるようになれたらまた支えあって生きてみたいなとも思うけど
私がポンコツだからな
重荷になるだけかもな

[0911 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/21(水) 21:32:27.40 0]

眠たくなってきた

[0912 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/22(木) 02:18:32.02 0]

薬物中毒になって警察に管理される夢をみた
怖い

[0913 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/22(木) 08:22:20.71 0]

東野圭吾を読み始めた

[0914 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/22(木) 16:40:06.46 0]

怖いよー(>_<)
昼休みとか午後の作業くらいまでにこやかだったのに
夕方、蛇のような目で睨まれて(>_<)
怖い…やっぱりああいう所では人と距離を保とう

[0915 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/22(木) 16:46:53.12 0]

怖い…ゾッとした…酒呑みたくなっちゃった
私、なんか言ったか？
元々ああいう目なのかな？
まあ、普段からキツネ目系の人の人ではあるし
病気持ちだと目付きヤバい人もいるけどさ

[0916 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/22(木) 18:39:36.94 0]

お風呂入ってビール飲んでぬり絵の本を見てたらなんか気分が安定してきた
怖かった人のことは引きずってないけど、これからは言動に気をつけよう
どこで恨みを買うかわからない

[0917 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/22(木) 18:52:15.66 0]

私もメガネ君のことあんまり見ないようにしないと
メガネ君は誰とも喋らないってことは人からの好意とかも苦手なんじゃないか
たまにメガネ君に話しかけている人がいるけどメガネ君は嫌そうに受け答えている
人と距離を置きたい人はいるからね

[0918 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/22(木) 18:53:57.47 0]

お酒の力って怖い
さっきまで怖がっていたあの人と、また話しても大丈夫な気がしてきた

[0919 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/22(木) 19:14:06.22 0]

でもしばらく様子を見よう

[0920 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/22(木) 20:16:27.15 0]

このスレをてるてるや作業所の職員が見てる気がする
これは症状かな？事実かな？

[0921 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/22(木) 20:22:00.79 0]

熊さんが今日は誰かの車で帰っていった
親？ひょっとして旦那さんいるのかな？

[0922 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/22(木) 20:28:14.87 0]

今日は実はたまたまメガネ君の近くの席で仕事した時間帯があった
テンション上がったけど見ないようにした
仕事に集中したわー

[0923 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/22(木) 20:35:18.07 0]

ぬり絵したくなってきたけど酔っちゃったから上手に塗れないな
今日はビール350mlと焼酎ハイボール350mlを飲みきらずに半分捨てた
たぶん適量だろう

[0924 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/22(木) 20:45:19.28 0]

てるてるには「飲んじゃった」とか「禁酒する」とかいちいち報告しないほうが良い気がする

[0925 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/22(木) 20:48:47.49 0]

今日はこのまま寝るのか？
酔いがさめたらぬり絵か刺し子をするのか？
刺し子は今あじさいの図案をやってるから梅雨のうちに仕上げたいけど無理かな

[0926 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/22(木) 21:01:43.86 0]

メンタルの問題はインナーチャイルドっていうのを癒すと良いらしいよ
私の幻聴さんもインナーチャイルドの音声化なのかな？
幻聴さんと会話すると落ち着くんだよね
幻聴が無い人もインナーチャイルドと心の中で対話してインナーチャイルドを許してあげると良いらしい

[0927 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/22(木) 21:23:48.23 0]

てるてるのインナーチャイルド気になる

[0928 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/23(金) 03:18:08.46 0]

高校の頃は進学クラスだったから、毎年夏休みに勉強合宿があって
１年生〜３年生まで縦割りで連れてかれた
お年頃だから発情してる男女とかいるし、そんな中で何日も寝泊まりなんて
私は凄いストレスで眠れないし食べられないしで
たぶんその頃、初めての幻聴が聞こえた
今思えばそれが発病だったんだな
幻聴は家に帰って寝たらすぐ治ったし、その頃に統合失調症という病気なんて知りもしなかった
お勉強は急激に出来なくなったよ
脳にダメージがあったんだろうね

[0929 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/23(金) 03:22:08.76 0]

それでも有名私大くらいは受かって京都での大学生活はバラ色だった
遊び過ぎで将来にむけて努力をしなかったので社会人になってからまた苦労することになったのだけど…

[0930 夢見る名無しさん 2017/06/23(金) 03:25:25.42 0]

きんじょのくにの**ちゃんは　**.*なのにーー　＞ｑ＜

[0931 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/23(金) 04:20:17.78 0]

てるてるは私のこと「コイツ俺のバリアが効かねー」って思ったらしいが
てるてるだって私に近寄って来たじゃない

[0932 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/23(金) 04:43:21.40 0]

ほとんど眠れてないけど今日も作業所行くよ
寝てなきゃツラいっていうほどの仕事もないし
残業もあればする

[0933 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/23(金) 04:56:28.09 0]

５時になったらウォーキングしようかな
朝早いのちょっと怖いかな
夏に届くスピッツTシャツ着れるのだろうか

[0934 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/23(金) 05:47:24.00 0]

ウォーキング出来なかった
朝早すぎても怖い
夕方に出来たら歩く
３月〜４月頃よりちょいリバウンド気味

[0935 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/23(金) 06:04:20.50 0]

私はメンヘラの割には仕事に対する根性はある
足りないのは人間関係における柔軟性かな

[0936 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/23(金) 06:06:17.74 0]

最近、腰が痛くて運動出来てなかったな
食べる量を少なめにしよう

[0937 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/23(金) 16:36:14.30 0]

作業所の職員て正社員ぽい人は毅然としてるけど、臨時職員ぽい人は世話を焼きすぎな人とかわかってることをいちいち指示してくる人とかいてウザい
そういうのって結局は利用者を見下してるっていう感じだよね

[0938 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/23(金) 16:47:50.67 0]

でもそんなムカつく人とも一緒にやっていかれないと就労しても同じようなうるさいおばさんはどこの職場にもいるからな

[0939 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/23(金) 17:24:21.67 0]

非常勤の職員は「この人ちょっと変」って思うことがよくあるよ

常勤の職員にチクってやりたいけどそういうことしても私が損するかもしれないしな

[0940 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/23(金) 18:05:33.15 0]

そんなことは一般企業でクローズで働いていた時に嫌というほど思い知った

上司とか頼りになりそうな人に相談しても無駄なんだよね

作業所の職員は「上司」とは少し違うけど

[0941 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/23(金) 18:37:32.90 0]

メガネ君は私より長く通っているけど、いろいろ不満とか無いのかな？
賢そうな見た目どおり自分の頭で考えているタイプなら多少はあるかな
私より若いし私ほどひねくれてなさそうだけどな

[0942 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/23(金) 18:41:37.59 0]

私の中にも「非常勤は認めてない」みたいな感覚はあるけどね
だってさ、私にだってそれなりに社会経験あるもんね
非常勤の態度、言葉の端々はやっぱり常勤とは違うよ
常勤はやっぱりちゃんとしてるよ

[0943 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/23(金) 19:30:03.81 0]

私はメガネ君よりも良くも悪くも大人だと思う
大人だから多少は腐ってるのよ

[0944 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/23(金) 19:50:16.57 0]

メガネ君も今日は残業してたね
休憩なしでね
１人早めにあがってたけど休憩なしだったもんね
お疲れ様でした

[0945 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/23(金) 19:58:05.28 0]

ムカつく非常勤のことは敢えて常勤には相談しないでおこうかな
そのうち非常勤のほうが文句言ってきても私は透かしてようかな
「いやー、全然記憶にないです」(笑)

[0946 夢見る名無しさん 2017/06/23(金) 20:00:08.55 0]

休刊日日記ってことは肝炎かなにか
患ってるのかな？お酒は気をつけないと
死に直結する恐ろしい飲み物だよ・・・

[0947 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/23(金) 20:04:18.07 0]

でもその非常勤と一緒にやらなきゃならない実習みたいなものにそのうち行かなきゃならないと言われたら初めて打ち明けるね
その非常勤とは「◯◯さんとは相性が悪いんですよね」と言う言い方をするんだ

[0948 夢見る名無しさん 2017/06/23(金) 20:07:54.57 0]

体重何キロ身長何センチ？

[0949 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/23(金) 20:10:10.06 0]

>>946
まだ肝炎とか肝臓の病気にはなってません
お酒もそんなにたくさんは飲んでないけど、統合失調症なので、統合失調症の薬と睡眠するための薬を日常的に飲むので、薬と酒はダメだと医者から言われてるのです

[0950 夢見る名無しさん 2017/06/23(金) 20:11:20.57 0]

>>949
太ってはないの？
体重何キロ？身長何センチ？

[0951 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/23(金) 20:13:09.89 0]

>>950
太ってますよ
太っているってことは肝臓悪いのかな？とも思いますね

[0952 夢見る名無しさん 2017/06/23(金) 20:14:33.30 0]

>>951
体重何キロ？身長何センチ？
何度も聞いてすみません・・・

[0953 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/23(金) 20:18:50.74 0]

てるてるは私にもう会いたくないなら
「また一緒に食事に行きましょう」なんてメールしてこなくていいんだよ
次は無いかもしれないような感じで終わらせればいいんだよ

[0954 夢見る名無しさん 2017/06/23(金) 20:24:47.59 0]

体重何キロ？身長何センチ？

[0955 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/23(金) 20:26:06.03 0]

>>954
りんご３個ぶん(≧▽≦)

[0956 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/23(金) 20:30:21.01 0]

ああ、明日はどんな１日になるんだろう
明日の今頃私はどんな精神状態なんだろう

[0957 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/23(金) 21:12:38.29 0]

今日は眠れるのかな？
ここ最近の流れ↑、病気再発の予感がするね

[0958 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/23(金) 21:17:48.90 0]

酒がダメっていうなら頓服で安定剤をもっと出して欲しいわ
次の診察で言ってみよう

[0959 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/23(金) 21:32:36.36 0]

作業所は通過点でしかないからね
卒業したらメガネ君ともさようならだから
ムカつく非常勤ともバイバイ

[0960 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/23(金) 21:37:31.71 0]

最近はバナナを食べることをやめてたから夕方になると理性が負ける
また明日の朝からバナナ習慣始めようかな

[0961 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/23(金) 22:07:52.70 0]

ちょっとイヤなことがあったくらいで職員にピぃピぃ訴えてたらあの辺の人らと変わらないからね

[0962 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/23(金) 22:15:22.59 0]

がぶ飲みクリームソーダのおばさんが小林麻央の死についてコメントしてたことは滑稽だったな

[0963 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/23(金) 22:49:18.65 0]

悪魔ちゃんはしばらく来ないか辞めるのかもしれない
平和になる

[0964 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/23(金) 22:55:11.44 0]

私がバーベキューに行かなかったのは
悪魔ちゃんが来そうだったから

[0965 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/23(金) 23:02:59.41 0]

夕方に酒も少し飲んじゃって
さっきロラゼパムとサイレース飲んだけど寝れない
少しトロンとしたけど眠れない
ソレントミンも飲まなきゃ寝れないかもしれない
昨日も大して眠れてないのにな
やっぱりインヴェガはサボったらダメなのかな

[0966 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/23(金) 23:09:18.06 0]

ソレントミン飲むついでにサボってたインヴェガも飲んだ
インヴェガ飲まなかったらどうなるか少し試してみただけだよ

[0967 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/23(金) 23:10:54.52 0]

悪魔ちゃんには嫌われるのも面倒だけど好かれるのはもっと面倒

[0968 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/23(金) 23:19:20.10 0]

非常勤のおばさんは休んでいるメガネ君にも「眠いの？」とか聞いちゃうからね
休憩時間なんだからそっとしておいてあげれば良いのに

[0969 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/23(金) 23:22:56.31 0]

ちょっと頭がマッタリしてきた
薬ってそんなに早く効くのかな
プラシーボ？

[0970 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/23(金) 23:33:28.61 0]

眠くなてきた
アクビと眠いときに出る涙が止まらない

[0971 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/23(金) 23:39:02.14 0]

ロラゼパムは滅多に飲まないからだいぶ前にもらった分を飲んだ
頓服には頼らない主義なんだけど今日はいろいろダメ過ぎた

[0972 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/24(土) 00:22:13.82 0]

私は酒を飲んでしまうから
だから好きな人とか大切な人には酒を飲んで欲しくないと強く思う

酒は飲まないほうが絶対に良い

[0973 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/24(土) 00:28:48.49 0]

よく一緒に楽しく飲みたいという人がいるけど
私は嫌だ
私は酒は好きだけど酒呑みの男性には魅力を感じない
酒を飲まない人のほうが安心するんだよね
私は飲むくせに
変かな？

[0974 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/24(土) 00:34:01.84 0]

がぶ飲みのおばさんがいつも話題にしてる事柄はたいてい「とっくに知ってる、有名」っていう話題ばかりだけど口出ししないで黙って聞いている

[0975 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/24(土) 00:37:20.80 0]

明日は遠くにお出かけするから今日は寝たい

[0976 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/24(土) 06:16:17.47 0]

寝たけど眠りが浅かった

[0977 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/24(土) 06:58:43.30 0]

がぶ飲みのおばさんは他人から聞いただけのことをさも自分の話題かのように話すのは聞いててシラケる

[0978 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/24(土) 07:03:52.17 0]

私の人嫌いは治らないな

[0979 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/24(土) 07:07:59.45 0]

インヴェガを飲んでると人嫌いになるってどこかに書いてあった

[0980 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/24(土) 07:10:37.14 0]

でも飲まなくても怒りっぽくなるし

[0981 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/24(土) 07:17:17.28 0]

インヴェガの副作用に「統合失調症の悪化」って書いてあった
統合失調症の薬なのに悪化することもあるんだ？
変なの

[0982 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/24(土) 07:25:02.36 0]

就労を目指して早く卒業したくて今日まで行き急いで来たけどメガネ君がいるからもう少しゆっくり進んでもいいかな
ほとんど接点ないんだけどね

[0983 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/24(土) 07:30:55.19 0]

朝の挨拶すら無言で入ってくる人へ何人かいるけど
けっこう症状悪いのかな
挨拶くらいは出来る癖をつけとかないとたいへんだよ
苦手なら心なんか込めなくたっていいからカタチだけの「おはようございます」を習慣づけたほうが良い

[0984 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/24(土) 07:38:12.35 0]

眠い…
てるてるは今日は何を食べるんだろう
私はもう頼みたいものは決まっているのだ
本当は食事とデザート系で２品頼みたいけど、いつもてるてるがご馳走してくれるから悪いしカロリーもとりすぎだから１品にする

[0985 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/24(土) 07:50:13.63 0]

寝不足…

[0986 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/24(土) 07:57:16.63 0]

ワキガの人は可愛いげもないしな
商品チェックのときに立ち位置が逆さまからみてるから
「逆さまから見てて大丈夫ですか？」ってこっちは気遣いで言ってるのに
「大丈夫です。昨日も逆さまの立ち位置でしたから」って言う声のトーンもまた可愛いげがなくてな
気遣いありがとうございますのカケラもないからな

[0987 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/24(土) 08:00:54.70 0]

まあ、そんないろいろおかしい人たちにかこまれながら人の振り見て我が振り…と
自分を客観的に見ることには役立っている
逆に私よりもずっと気遣いが出来る人もいるから、そういう人は見習うようにしている

[0988 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/24(土) 08:08:46.60 0]

寝不足というか昨夜の薬が残っているのかな
でもそろそろお出かけの支度をしなきゃ

[0989 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/24(土) 09:16:30.73 0]

スピッツカフェ楽しみ〜
店内BGMもスピッツの曲かしら

[0990 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/24(土) 09:33:48.15 0]

明日か水曜日に美容院&#9986;行くし

[0991 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/24(土) 09:47:57.63 0]

さわむらは話題のヒステリック議員と同じ人種

[0992 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/24(土) 09:50:53.98 0]

コーヒー飲んでシャッキリ( ・∇・)だぜ

[0993 夢見る名無しさん 2017/06/24(土) 10:02:26.18 0]

おはよう

[0994 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/24(土) 15:18:15.87 0]

>>993
こんにちはー
渋谷は暑かったのにこっちは涼しいなぁ

[0995 泣きぼくろ ◆caLGQKF.0E 2017/06/24(土) 17:01:33.52 0]

一昨日、昨日と寝不足だったから
家に帰ったら酒飲んで寝よーって思って
今日も酒飲んじゃった
寝不足はいかんな
いろんなことが崩れていく
量はほどほどだけどね

[0996 夢見る名無しさん 2017/06/24(土) 19:03:10.69 0]

>>995
乙

[0997 夢見る名無しさん 2017/06/24(土) 19:05:33.88 0]

>>994
次スレは？

[0998 夢見る名無しさん 2017/06/24(土) 19:05:43.19 0]

999

[0999 夢見る名無しさん 2017/06/24(土) 19:06:25.69 0]

999

[1000 夢見る名無しさん 2017/06/24(土) 19:06:37.35 0]

ゆう