メンヘラの喪女 その56くらい
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メンヘラの喪女 その55くらい
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学生ですか？
PSWとして働かなくても、無理なく働けそうなピアサポーターもありますからね
お互い頑張りましょう 精神障害者でも取れる国家資格があるんだね
知らんかった 職業告げてからじゃないと面倒な人が来ちゃうのか
臨床工学技士やってます
メンヘラで苦しんでるから他の人の役に立ちたいってのはわかるけどよく考えたほうがいいよ。
何かを目指すことで安心感を得られるのはわかるけど。 >>953
病む前に合格したので。
現職でいられるのは軽度のメンヘラだからかな >>948
具体的には在宅支援てどんなことしてますか？ 家で筋トレ始めたら何かすごく元気になってきた
１日中ベッドで泣いて腹へったら菓子パンかじる入浴3日に1度みたいな生活してたのに毎食栄養バランス考えて自炊してちゃんと湯船入ってストレッチしてってここ一週間健康な人みたいな生活してる
鬱が治ったのかただの躁なのかわからない >>957
謎の全能感があったり睡眠時間が明らかに短くなってれば躁かもしれないね
いずれにせよ調子の悪い時は必ず来るから良い時に色々出来れば良いね >>957
すごいなぁ
まさに今ベッドで横になってお腹空いたら菓子パンかじって風呂３日に１回って同じような感じなんだけど筋トレ始めようとしたきっかけは何？
双極性だけど今が鬱期なのかわからないんだ
長年抗うつ剤飲んでたけど効き目感じないから断薬してる >>958
睡眠薬飲んでたら普通に8〜10時間寝れるけど飲んでないと3時間睡眠で起きちゃうから躁なのかもしれない
無理はしないようにする
>>959
きっかけは運動不足は毎日ラジオ体操するといいって聞いて軽い気持ちで体操したら意外と体動かすと気分良くなることに気づいて体操→エクササイズ→筋トレに変わっていった
元々デブだからせっかくなら食事や生活週間も改善して痩せたいってなって今の感じ
寝たきりで筋力下がって体起こすのしんどくて筋トレでだいぶ活動しやすくなったからおすすめ >>954
面倒な人が来るって前々からいるんだが。突っかかってくる時点でブーメランじゃね？
未熟なんでPSWについて「くだらない」のワードで認知の歪み発動して書いただけですわ
臨床工学技士だから何？
人のためとかじゃなくて自分のためなんで。
これで消えるんでもう触れないでくれ >>953
精神保健福祉士は「精神障害者」だろうが健常者だろうが関係なく
実習終えて国試受かればなれるけどそう甘くないから安易に受かるとは思われたくない
(共通科目ある社福は合格率29％)
なんか書き方が突っかかってレスしてしまった長文スマン消えるわ >>962
いや
精神障害者は国家資格の受験資格全滅と思い込んでいてほんとに無知だっただけよ
国家資格が簡単に受かるなんて思うわけない
そんなにイライラしないでよ 食べていける国家資格マジ羨ましい
喪女にこそ業務独占資格が必要なのではあるまいか
メンヘラになってからじゃ全て遅かったわ 頭がスッキリしないというかクリアな状態にならない
自分が自分じゃないようで、見てる風景も自分の目で見てる感じがせず、何もかもが虚しい
もう私は支配されているのかも
私が私だった頃に戻りたい >>923
自分と全く同じ状況だ
せっかく障害者雇用で数年ぶりに働き出せたのにコロナで自宅待機になって生活リズムが…
家にいて寝れる環境だと寝てしまう
家で鬱屈としてると希死念慮もわいてくる 生活リズムを崩さないように散歩とか運動をするといいよ
おかげで3キロ痩せた >>968
自分は>>923だけど
仕事という社会的な「責任」や「義務」がない限りは基本的に無気力だから動けないんだよ
やろうと思っても気力が出なくて怠けちゃうの 体力がなさすぎて辛い
メンヘラとか発達って体力無い人が多いと思うんだけど精神疾患なのに体力に影響あるの？って感じで理解されなそう 体力が無いというか気力が病む前の半分以下で動き出すとか動き続ける活力が無いよね
出かけるとか働くとか無意識に出来て当たり前だったことが気力を振り絞ってもできない
だからある程度障害として扱われて福祉の支援の対象になるわけだけど >>968
私も筋トレしてダイエットに励んでる
合う薬が見つかって精神的にも安定して毎日晴天だから体も動くし筋トレすると気持ちがいい
幸い物凄く太る薬じゃないから自分次第だし
入院してた時はどんなに筋トレして食事制限しても毎月+1kg増えてたからやっぱ薬は怖いと思う 5月のこういう暑い日が来ると、一気に鬱っぽくなるんだよね
気温の変化についていけない >>973
体動かすと気持ちいいよね！
今日も朝ランしてきた
暑さのきつい夏が来る前にもう2キロ痩せたいところ >>974
木ノ芽時とか五月病とか何にもなくてもメンタル不調になりやすい時期にコロナだし調子狂うね
無理せず ここ痩せたい人が多そうだけどガリガリタイプは少ないのかな
気力が無いから体力も無い、動かないからお腹も空きにくい
元々胃腸弱かったのもあるけど
何かどんどん胃が小さくなってるのを感じる
チビなのもあるけど30キロ代でまさにメンヘラって感じ
自分でもキモい ガリガリタイプだよ
肉も筋肉もないし張りも全くない
拒食症とかではないけど精神的に何かあるとすぐ食べられなくなってしまう
食べても腸が悪いからか吸収しないし
ただ何故か顔のみパンパンで
余計見た目が異様で気持ち悪がられてそう 私は拒食と過食繰り返してて今は拒食期
でも過食して大分太ってしまったからちょうどいいかなと思ってる 次スレ立てたのオスのふりしてる人かぁ…
>>982
懐かしい
ちょうどYouTubeでCoccoが練習？デモ録音？してる動画を視てたが、声は変わらず素敵だった
今でも情念系歌手スレで名前あがるよ そのCDうちにもあったわよ。黄色いジャケットのやつよね。喪姉さんが持ってた >>981
ありがとうございます
私もCocco好きだった やっぱりCocco聴いてるメンヘラ多いのかな
本当か知らないけどグッズの取引すると入院してたから遅れてすみませんとかあるって聞いて草 Coccoのわりと最近の曲YouTubeで見たよ
昔の病んでるイメージと違ってMVも明るくて驚いた
コメント読んだところ、子供産んで人生良い方向に変われたんじゃないかな Coccoはあのアルバム表題曲が明るいテイストなだけで他にも昔のテイストの曲入ってるよ 職歴もバイトもやったことないメンヘラアラフォー
もう強力なコネとかがない限り就職はおろかバイトすら無理
この先どうしたらいいんだろ 私も職歴なかったけど作業所行ってるよ
行き始めたときは毎月工賃貰えるのが嬉しくて作業も楽しかった
今はコロナが怖いのと調子悪くて休んでるけど
作業所は午前中だけとか週一とか決められてゆるいからバイト始めるより簡単だよ 作業所で恋愛してる人がいてキャッキャしてて目のやり場に困る
ドブスとイケメンだからただの嫉妬なんだけど バイトすらした事なああアラフォーが例え強力なコネで仕事始めてもあーだこーだ言い訳して辞めるのが目に見えてる
幼なじみがまさにそれ
親が甘いからせっつかないし本人も気持ちだけで、リアルに生活困ってないから逃げる逃げる >>998
まさにクズだね
どうせ家事もできないししようともしないんだろうな
毎日家でなにしてんだろ このスレッドは１０００を超えました。
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