PMSに悩む喪女part.9

**彼氏いない歴774年** · 2020/01/25(土) 00:30:59.86

生理1～2週間前になるとホルモンバランスが乱れ心身に様々な影響が出る事を「PMS(月経前症候群)」と呼びます
PMSに悩まされている喪女達が愚痴を吐き出したり改善方法を見出すスレ

【主な症状】
〈身体〉頭痛・肩こり・下腹部の痛み・下痢・便秘・むくみ・吹き出物など
〈精神〉過食・イライラ・落ち込みやすくなる・訳も分からずに涙が出る・集中力の低下・不眠(または過眠) など
〈行動〉衝動買い・性欲が増す・やつあたりをする・失敗が増える・休みの日は引きこもりがちになるなど

前スレ
PMSに悩む喪女part.8
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/wmotenai/1547465696/

**彼氏いない歴774年** · 2020/01/27(月) 05:56:28.78

>>1
スレ立て乙です

**彼氏いない歴774年** · 2020/01/27(月) 10:06:03.19

乙ですm(_ _)m

**彼氏いない歴774年** · 2020/02/02(日) 13:41:01.75

>>1
おつ

**彼氏いない歴774年** · 2020/02/02(日) 15:46:56.63

47才なのにホルモン数値が高いから、更年期じゃないって言われて
漢方薬と安定剤飲んでる、生理５日目ひたすらだるい
夜は起きていられたら、どん兵衛で済ます、凄い眠い

**彼氏いない歴774年** · 2020/02/02(日) 17:36:19.43

いちおつ

すっごいイライラ日だった

**彼氏いない歴774年** · 2020/02/03(月) 21:07:39.71

物凄くイライラして物に当たってしまった
そのあと生理きたけど…

**彼氏いない歴774年** · 2020/02/04(火) 10:34:48.89

おつです！

今回寒気がやばい
風邪ひいたんじゃないか？ってくらい寒いし手足が冷える

**彼氏いない歴774年** · 2020/02/05(水) 11:51:59.86

眠い

**彼氏いない歴774年** · 2020/02/05(水) 14:22:09.06

頭痛いよぉ…
薬飲んだのに効いてくれない…

**彼氏いない歴774年** · 2020/02/05(水) 19:13:00.40

これだけ凄まじいイライラに襲われてるのに事件も起こさず何とか生きてるそれだけでとても偉い気がしてきた
鉄の自制心だよこれは

**彼氏いない歴774年** · 2020/02/05(水) 21:28:20.47

>>11
本当にそうだと思うよ
毎日生きててえらい

**彼氏いない歴774年** · 2020/02/06(木) 05:49:01.83

>>1
おつです

妙にイラっとするから手帳見たらやっぱりこの周期に入ってた
こういうときに限って職場の大kkkっ嫌いなおばはんに絡まれたし
あっさり目に対応できた自分本当によくやったよ…

**彼氏いない歴774年** · 2020/02/06(木) 16:03:41.04

来そうで来ない
眠くて眠くてしょうがないわ

**彼氏いない歴774年** · 2020/02/06(木) 18:25:52.46

ああイライラする
他人にぶつけちゃだめだだめ…

**彼氏いない歴774年** · 2020/02/07(金) 00:42:25.99

>>1
乙です
生理前になると眠れなくなるシステム何なんだろう
イライラと便秘も困るけどほんと困る
漢方薬とか調べてみるか

**彼氏いない歴774年** · 2020/02/07(金) 12:55:29.28

さすがにそれは調べたほうが良いと思う。

**彼氏いない歴774年** · 2020/02/07(金) 13:46:25.64

>>16
不眠と過眠が来るタイプだけどキツイよね
漢方じゃないけどこのスレでもＧＡＢＡ評判良かったよ

**彼氏いない歴774年** · 2020/02/07(金) 15:18:47.91

漢方はなにのんでる？
命の母と当帰芍薬のんでみたけどあんまりきいてるかんじない

**彼氏いない歴774年** · 2020/02/07(金) 18:24:42.54

息苦しい時、ソワソワした時に命の母ホワイト、むくみと足のむずむずにルビーナめぐり飲んでる
どちらも毎日飲んだらpms改善に繋がると聞いて長い間飲み続けたけど根本治療にはならなかった
今は症状が酷い時だけ飲んでるけど

**彼氏いない歴774年** · 2020/02/07(金) 20:17:55.71

>>18
私も生理前不眠からの生理中過眠になるー
GABAっていっつも忘れちゃうんだ
メモって試してみるね
ありがとう！

**彼氏いない歴774年** · 2020/02/07(金) 21:04:51.07

>>20
漢方の類は飲み続けないと意味ないからね
私は加味逍遙散が合ったみたいだから飲んでたときの方が少しマシだったよ
なかなか時間取れなくて婦人科行けてないけどないよりはあった方がよかったかな

**彼氏いない歴774年** · 2020/02/08(土) 05:49:03.72

今回イライラが酷くて本当辛い
ムカつきすぎて死にたいっていう自分でも訳分かんない気持ちになってる

**彼氏いない歴774年** · 2020/02/08(土) 09:02:11.36

命の母ホワイト初めて使ってみたけど自分にはすごく合ってたみたいで嬉しい
排卵後は家の事何も手につかなくて洗濯物山盛りダメ人間だったのが生理後みたいにサクサクやれる
家が綺麗に維持できてとても心が軽い
pmsない人は人生こんなにイージーモードだったのか…

**彼氏いない歴774年** · 2020/02/08(土) 11:00:39.37

眠い

**彼氏いない歴774年** · 2020/02/08(土) 18:34:33.95

ああ胸が張ってうぜえ

**彼氏いない歴774年** · 2020/02/09(日) 21:32:41.58

今日は一日中眠くてずっと寝てた…
三食おやつしっかり食べて…

**彼氏いない歴774年** · 2020/02/12(水) 03:59:30.28

生理来て２、３日過眠になったら
また寝れなくなった
なんなんだー

**彼氏いない歴774年** · 2020/02/12(水) 10:00:06.57

>>24
＞pmsない人は人生こんなにイージーモードだったのか…

これまじで思う
月に1、2回くらいしか体調良くないんだけどその日は体が軽いしやりたい事がすぐ出来るし頭も冴えてる
皆こんな毎日なの？そりゃ仕事も遊びも楽しいよなぁ…って羨ましくなる

**彼氏いない歴774年** · 2020/02/12(水) 13:37:25.58

ピル5年くらい飲んでるけどPMS良くならないからここで好評なサプリを試してみたくなってきた
生理が調整出来て便利だからピルは飲み続けたいけど婦人科系に効くサプリとは併用不可だからどちらを取るか迷う

**彼氏いない歴774年** · 2020/02/13(木) 22:17:53.83

今回はやたらと体重増量とむくみがやヤバイ
はやく来てくれ…いらん水分全部出ていってくれ
身軽になりたいよ

**彼氏いない歴774年** · 2020/02/13(木) 23:15:03.65

乳首がかゆいーーーーー

**彼氏いない歴774年** · 2020/02/15(土) 22:49:45.71

ああー…イライラやべー…
イライラむかむかして殺したくなる
そしてたまに死にたくなる

**彼氏いない歴774年** · 2020/02/15(土) 23:32:09.53

何か食べたい、なんとかラーメンやめてカップスープ飲んで満足させた

**彼氏いない歴774年** · 2020/02/16(日) 13:28:32.08

ミレーナってpmsには効果ないんだね…子宮の中に入れて黄体ホルモン出す器具とか世の中凄いもんあるんだな！これでpms消えるなら一考の価値ありかも！と思ったのに
子宮にしか作用しないからpmsには効果ないらしい…がっかりした

**彼氏いない歴774年** · 2020/02/16(日) 14:37:58.35

ある程度までなら副作用も我慢するからPMSの特効薬作って欲しい
治せないなら生殖機能なんて要らないから全部取り外して女であることを無かったことにしたい
毎月というか比較的楽な3日間くらいを除いてもうずっと地獄だ…ピルも飲んでるし精神科にも何年かかかったけど良くならないもう疲れた

**彼氏いない歴774年** · 2020/02/16(日) 16:21:04.76

>>36
ほんとに特効薬作って欲しいよね
なんでこんな目に合わないといけないんだ…病院が役に立たないから自分で勉強して漢方やらサプリやら飲んでるけど金はかかるし抜本的な解決にはならないし、本当に腹が立つ

**彼氏いない歴774年** · 2020/02/16(日) 19:49:18.92

2～3年前卵巣嚢腫で片方卵巣取ったときにpms生理辛いし子供要らないから
子宮ごと丸っと取って欲しいって言ったけど年齢的に出産可能だとダメって取ってくれなかった
おかげで今は当時小さかった子宮筋腫大きくなってまた苦しめられてるよ

**彼氏いない歴774年** · 2020/02/17(月) 00:12:23.06

>>36
わかるわかる
自分を治験体に使ってくれていい
新薬も何でもバンバン投与してくれていい
頼むから特効薬作って欲しい
目に見えない症状に振り回されて認知度も低くて誰にも理解されない病気もう嫌だ疲れた

**彼氏いない歴774年** · 2020/02/17(月) 01:32:10.84

生理終わって1週間くらいでまた食欲爆上がりしてきたわ…
細かいこと気になってイライラモヤモヤするし、不安感で頭おかしくなりそう
それから目そらすために食べてる気がする…
おおらかに過ごしたいのにほぼ月の半分がイラついてるか不安感に支配されてるわ、年明けから

**彼氏いない歴774年** · 2020/02/17(月) 02:35:57.45

死にたい願望が湧き上がってきたから
デパス飲んだ
楽になった......
早く生理こいばか

**彼氏いない歴774年** · 2020/02/17(月) 12:46:48.39

>>41
もともと鬱のひと？
私は今月は攻撃的になってるわ
でも鬱々ひどい

**彼氏いない歴774年** · 2020/02/17(月) 15:28:09.46

1週間生理遅れてPMSが2週間続いた時は辛かったな
今は苛々とむくみだけだけど昔悩みやストレスが酷い時は希死願望が出てきてうつ病の人はこれが毎日ずっと続くのかと辛さが少しわかった
昨日からPMSと年度末の多忙が重なって常にピリピリしてて辛い

**彼氏いない歴774年** · 2020/02/19(水) 10:35:51.83

我慢出来ないほどの臀部痛と腰痛と下腹部痛と張り、脚の付け根～太腿にかけての痺れと痛み、ふらつき、吐き気が出てるんだけどこれでも婦人科に行ったら特に子宮に異常は無し
じゃあ一体何が原因でこうなってるのか、ピルもロキソニンなどの痛み止めすら効かないこの痛みはどこから来てるのかわからなすぎて不安になる

**彼氏いない歴774年** · 2020/02/19(水) 18:11:25.68

炭水化物避けてたけど、食べても食べてもおなかすく！もういい！とごはんとパンおなかいっぱい食べたら落ち着いた
栄養がどうとかより欲求に従うべきなとき、あるな

**彼氏いない歴774年** · 2020/02/19(水) 20:45:13.98

サラダうどんとハムサンドの謎の炭水化物の組み合わせもりもり食べてしまった
お菓子爆食いするよりマシかなと思ってるけど食べたい欲求押さえきれないのしんどい

**彼氏いない歴774年** · 2020/02/19(水) 22:44:21.47

>>44
他の内臓系は平気なの？

今月イライラ爆発月だった

**彼氏いない歴774年** · 2020/02/19(水) 22:53:55.72

自分も今日凄いイライラが
五感も過敏になって嫌になる

**彼氏いない歴774年** · 2020/02/19(水) 22:59:30.56

>>44
他の方も書いてるけどPMSとは関係ない内臓疾患とかの可能性はない？
婦人科だけでなく内科や該当しそうな科で診察受けてみた方がいいかもよ
他に異常がなくて整理周期と関連して体調悪くなるならホルモンバランスの関係かも

**彼氏いない歴774年** · 2020/02/20(木) 09:41:12.08

>>47
>>49
内臓は胃腸が弱いけどこの症状が出る時は生理前と生理中、終わった後も最近出るようになってしまったんだよね
ホルモン関係してそうだから婦人科で相談してみる
ありがとう

**彼氏いない歴774年** · 2020/02/21(金) 13:42:41.85

死にたい期間に入って来たわ…

**彼氏いない歴774年** · 2020/02/21(金) 23:59:08.19

イライラ期間本当にやばい
壁殴りたくなる

**彼氏いない歴774年** · 2020/02/23(日) 11:34:33.08

私も昨日しんどい中干した洗濯物が風で吹っ飛んでてブチ切れてハンガー折ってしまった

**彼氏いない歴774年** · 2020/02/24(月) 17:36:44.05

>>53
すごくわかる
しんどい中で頑張ったのにうまくいかなかった時に大爆発しちゃうよね
お疲れ様です

**彼氏いない歴774年** · 2020/02/24(月) 17:43:43.25

最近サニタリーボックスを使い捨てのものに変えたんだけど凄く快適になった
毎回ボックスの掃除が憂鬱だったんだけど、今はゴミがたまったらそのまま箱ごと捨てるだけだから凄く衛生的だし楽
100均のを使ってるから金額的な負担も少ないし本当に買ってよかった

**彼氏いない歴774年** · 2020/02/24(月) 17:45:20.53

>>55
使い捨てのサニタリーボックスって紙でできてるんだよね？
それいいね！どこの100円ショップで買ったの？

**彼氏いない歴774年** · 2020/02/24(月) 18:05:19.08

>>56
ダイソーで買ったのを使ってるよ
そのまま捨てられるサニタリーボックスっていう名前で、4個入り百円で組み立てて使うタイプのもので見た目はピンクと水色が選べるよ。紙製です
セリアでも同じような商品売ってるみたい本当に便利だからおすすめ！

**彼氏いない歴774年** · 2020/02/24(月) 18:09:58.98

>>57
ダイソーで売ってるんだね！詳細ありがとう
ダイソー行ったら見てくるよ
教えてくれてありがとうね

**彼氏いない歴774年** · 2020/02/27(木) 19:35:08.88

いつも生理前お腹は張るんだけど、最近下半身浮腫もひどくていつものズボンがパッツンパッツン
もうやだ

**彼氏いない歴774年** · 2020/02/28(金) 09:02:29.65

生理痛酷すぎて泣いてる

**彼氏いない歴774年** · 2020/02/28(金) 19:42:40.50

もうすぐ生理なのにツイッター見たらナプキンも品薄状態みたいで心配だわデマらしいけど買い占めしてる奴ら何なの
ただでさえイライラしてるのにナプキン買えなかったらどうしようって不安

**彼氏いない歴774年** · 2020/02/28(金) 23:03:28.14

今月PMSはそうでもなかったが生理が重くてつらい
腰にたえず鈍痛があって重い
トイペ品薄勘弁してくれ
こういう時に限ってどばどば出んなよ

**彼氏いない歴774年** · 2020/02/29(土) 08:54:06.26

>>61
本当それ
私は終わったばっかりだからまだ平気だけどマスクみたいにずっと買えなかったら困るよね
買い占めたり転売屋が買ってるなら憎いからそういう連中がコロナウィルスで肺炎になってしまえ

**彼氏いない歴774年** · 2020/02/29(土) 12:44:14.63

キックボクシングのDVD買って
イライラしたときに空中にパンチとフックと回し蹴りしてるw
ストレス発散にはなるけど頭と腰が痛い…

**彼氏いない歴774年** · 2020/03/01(日) 02:56:55.91

>>61
昨日が予定日で一昨日DSの特売日だったから買いに行ったけど概ね生理用品はあった
特売の商品はサイズ欠品はあったけど。トイレットペーパーとティッシュはすっからかん
どっちかっていうと生理用品よりオムツのほうが品薄だったわ

デマに踊らされる人は何か起きてからじゃなくて普段から多少の備えしておけばいいのに
なんで毎度学習しないのかね、これだけここ数年で災害起きてるんだから
買い占めしたら困る人がいることくらいわかるだろうに

**彼氏いない歴774年** · 2020/03/01(日) 15:23:55.35

色々なものが欲しい時に買えなくなるって大変だよね
少しずつ生活を見直さなきゃな

**彼氏いない歴774年** · 2020/03/01(日) 22:47:29.91

イライラしてめっちゃ食べてるしお腹が空いているというより口さみしいから食べてる感じ
むくみと便秘も相まって顔もおなかもぱんぱん

**彼氏いない歴774年** · 2020/03/02(月) 05:26:46.24

生理用品、男が買って転売してるって話を聞いてむかついた
しかもオクで買った女の個人情報見て悦に入ってるらしくてキモいキモい
男には必要ないよね？
中には奥さんから頼まれるってケースもあるのかもしれないけど
委任状がなかったら男は買えないようにしたらいいのに

**彼氏いない歴774年** · 2020/03/02(月) 21:42:20.61

近いから仕方ないけど先週からずっと具合悪い
コロナじゃないことを祈る

**彼氏いない歴774年** · 2020/03/02(月) 23:58:56.29

PMSでかなり気分が落ち込んでたけどこれ乗り越えれば楽しみなイベントが待ってる！と思ってたのにコロナでキャンセル
もう嫌だ...

**彼氏いない歴774年** · 2020/03/04(水) 23:18:07.03

生理前のしんどさと眠気なんとかならんのかな…地獄なんだけど

**彼氏いない歴774年** · 2020/03/05(木) 12:04:51.81

生理来そうで来ないし腰が重だるくて気持ち悪い
もう嫌だーーー

**彼氏いない歴774年** · 2020/03/05(木) 20:59:55.10

全ての事象にムカつく
何がコロナだバカ死ねよ
クソ支那人がよ

**彼氏いない歴774年** · 2020/03/06(金) 06:51:25.06

少量の茶オリだけ続いてて全然来る気配ない
眠れないし部屋散らかって行くし本当イライラする

**彼氏いない歴774年** · 2020/03/06(金) 10:07:27.05

不眠肩こり頭痛茶オリが来てるからもうすぐだと思うけど
今月はなかなか来ないわ…

**彼氏いない歴774年** · 2020/03/06(金) 11:22:30.76

来そうで来ないのが一番嫌だよね
私はそういう時のPMSが普段より更に重い事が多いから本当に勘弁して欲しいわ
生理痛でも何でも我慢するから早くしてくれよ！って腹殴りたくなる時ある

**彼氏いない歴774年** · 2020/03/06(金) 13:38:12.02

サニタリーボックスの話題が上で出てるけど、私は紙袋を使ってる
サンドイッチ屋やドトールなんかでテイクアウトの時に入れてくれる小さな紙袋
口を一つ折りにしてトイレの隅に置いてる
高校の時のトイレがそうやってて真似した

**彼氏いない歴774年** · 2020/03/06(金) 14:54:48.83

>>77
わ、それ便利だね
昔は確か生理用品をコンビニで買うと紙袋にいてれくれた記憶

**彼氏いない歴774年** · 2020/03/06(金) 16:21:19.36

個人差なのかもしれないけど、私は食べ物の物を下の物に使うのは嫌だ

**彼氏いない歴774年** · 2020/03/06(金) 19:46:58.12

悪いけど私も抵抗ある

**彼氏いない歴774年** · 2020/03/06(金) 22:07:08.26

別に
どうせ捨てるもんじゃん

**彼氏いない歴774年** · 2020/03/06(金) 22:24:06.45

次食べる時にトイレのイメージついてオェ～だわ

**彼氏いない歴774年** · 2020/03/06(金) 22:49:19.92

だいぶ前に、ディズニーとかのポップコーンバケットの使い道で検索かけた時
トイレの汚物入れにしてるって人がいて、アリ派ナシ派賛否両論で揉めてた掲示板があった

**彼氏いない歴774年** · 2020/03/07(土) 20:23:14.09

食べ物入ってた紙袋は抵抗ないけど、ポップコーンバケットを汚物入れにするのは抵抗あるわ
人それぞれなんだろうね

**彼氏いない歴774年** · 2020/03/08(日) 01:41:51.02

なかなか始まらないから落ち込みと腰の張りと
イライラがやばい
早く始まってくれよそしたらケロッとするから
痛みはあるけど

**彼氏いない歴774年** · 2020/03/08(日) 22:00:40.54

今月終わったけどデマ以降ドラッグストアの生理用品の棚まだ結構空っぽなのが不安
流通滞ってて配送遅延で並んでないみたいな張り紙あったけど、この先もコロナでずっとこんな感じだと
来月以降必要な時に買えるんだか…ストックは多少あるけど不安の種増やさないでくれ

**彼氏いない歴774年** · 2020/03/08(日) 22:26:43.86

>>86
まじか地域によるんだね
うちの回りはいつもよりは品薄だけど普通に買えるわ
早く流通が戻るといいね…

**彼氏いない歴774年** · 2020/03/08(日) 22:46:59.59

>>87
都内なんだけどね…
子連れ客も爺婆も多い地域だからデマの時にトイレットペーパーと一緒に買い漁ってる人多かったし
今もみんな結構見つけたらストックしてて夕方以降だとなくなるのかもしれない

**彼氏いない歴774年** · 2020/03/08(日) 23:20:59.71

来ると憂鬱だけど、予定日過ぎても来ないとそれもまたじゃあいつなんだよって憂鬱で本当に嫌だ
生理前は満腹だけど食べたい状態になるからそれが長く続くと困る

**彼氏いない歴774年** · 2020/03/09(月) 20:43:33.03

>>86田舎だけどこっちもナプキン一人一個までとか個数制限やってるよ
多い日昼夜普通昼夜軽い日昼夜で使い分けてんのに一人一個とかほんとやめてほしいよ

今日昼間にきたけど朝とか母親と喧嘩してイライラ凄かったわ。生理前の一週間くらいのヒステリーでどうにかなりそうだし母親に当たってしまうからほんと申し訳ない

**彼氏いない歴774年** · 2020/03/10(火) 13:58:38.00

生理痛酷くて仕事休んでしまった
痛み自体は薬飲めば何とか行けるレベルだったけど、どちらかと言うとメンタルがもうボロボロで「あ、行くの無理だこれ」って感じだった
余裕無さすぎて上司(男)に「生理痛酷いので休みます」って普通に言って休んだ

**彼氏いない歴774年** · 2020/03/10(火) 22:53:11.63

pmsと満月と低気圧のせいかまったく何も手がつかない
ソシャゲすら面倒ひたすらネットサーフィンしかできない

**彼氏いない歴774年** · 2020/03/11(水) 19:20:41.35

>>90
私も使い分けしてるのに制限二個までそして普通の昼用が売ってない
異様に腹立たしさをおぼえると思ってたら予定日４日前だって
大体３日前になると下腹部がちょっと重だるい感じがするからそろそろ来るかなと思って行ったらこれだもん

**彼氏いない歴774年** · 2020/03/11(水) 21:11:27.05

毎月ここまでよくイライラできるなんて自分でも驚きだけど
考えてみると職場の人間全員嫌いだし客も面倒くさいの多いし
イライラしない理由が逆に見つからなかった
この時期に１ヶ月溜まってたストレスが爆発する

**彼氏いない歴774年** · 2020/03/11(水) 22:18:28.71

体調と精神は今月大丈夫な分？
食欲と眠気がすごい
仕事中こんな眠いの久しぶりだわ
夜早く寝ても眠い

**彼氏いない歴774年** · 2020/03/11(水) 22:20:01.42

とにかく落ち込みとイライラがすごい
今月はメンタルにめっちゃ来てる
気象病もあるからダブルパンチ

**彼氏いない歴774年** · 2020/03/12(木) 22:59:46.60

生理終わり頃だけど生理前みたいに色々症状出て来て
しんどくなってきた…
死にたい…

**彼氏いない歴774年** · 2020/03/13(金) 09:39:16.02

>>97
あ、わかる
生理中楽だったんだけど終わり頃から
また情緒不安定と筋肉こわばるのなんなんだろう

**彼氏いない歴774年** · 2020/03/13(金) 10:19:27.14

彼女が暴れて賃貸の壁に穴が開いていきます。昨日は浴槽扉が割れました。PMSを自覚させようと言及するだけで、反省がないと激昂します

**彼氏いない歴774年** · 2020/03/13(金) 10:32:18.02

>>99
板違いだからレスしなくていいけど彼女もやりたくてやってるんじゃないからPMSだって言われても理解できないと思う
私もイライラしてるのは家族に生理前だからだよ！！って言われてもうるさいとかしか返して来なかったし賃貸だけど壁も穴あけたしふすまも破った

今も自覚あるけど生理前の感情の起伏は沸騰寸前だからちょっとしたことでもイライラして爆発する
PMSっていうよりPMDD

あとは他で相談してくれ

**彼氏いない歴774年** · 2020/03/13(金) 12:27:40.30

触らずNGしようよ…

**彼氏いない歴774年** · 2020/03/13(金) 12:39:06.72

生理一週間前の憂鬱が始まってるところに職場で嫌な思いをして悪化
ピルを飲み始めて少しは楽になったけど消えてはくれないね

**彼氏いない歴774年** · 2020/03/13(金) 14:07:09.98

>>99-100
私もレスなくていいけど気になったので書きます
違ってたらごめん

生理前は普段抑圧しているものが出る気がするんだけど、普段我慢していることやトラウマとか
女性に対する捉え方・意識とかで何か気になる点ないかな
もしあったらそれと向き合って解放していくのがいい気がする

**彼氏いない歴774年** · 2020/03/14(土) 09:26:38.26

その前置きうっぜぇええええええええええええｅｅｅｅｅｅｅｅ!

**彼氏いない歴774年** · 2020/03/14(土) 09:44:05.93

あー憂鬱
なんだろ今月は特に酷い

**彼氏いない歴774年** · 2020/03/14(土) 13:05:17.08

定期的に男が沸いてくるね
見事に釣られる馬鹿な女も本当にイラつく
カス共

**彼氏いない歴774年** · 2020/03/14(土) 13:55:09.63

いつもは生理始まったら苛々も過食も落ち着くのに今月全然ダメだ
全てに当たり散らしたくなる

**彼氏いない歴774年** · 2020/03/16(月) 12:35:33.14

1週間前
ネガティブ、やけくそ方向に物事を考えてしまって自制してる
食べ物や飲み物も何か味しないし夜も寝た気しない…

**彼氏いない歴774年** · 2020/03/16(月) 13:09:27.34

普段なら風呂入らず寝るなんてありえない潔癖症なのにこの時期はあかん
眠気とだるさが何より強い

**彼氏いない歴774年** · 2020/03/16(月) 13:44:40.64

>>109
分かるよ…
私も風呂後じゃないと布団入りたくないんだけどPMSのときはそれどころじゃない
過眠しまくりだし隙間を作っては仮眠しまくり

**彼氏いない歴774年** · 2020/03/16(月) 13:45:35.78

あーもーまた寝る度に汚いトイレの夢ばかり見る
毎月毎月勘弁してくれよ
リアリティのある悪夢だから寝起きの気分最悪だわ

**彼氏いない歴774年** · 2020/03/16(月) 20:28:58.38

そういう汚い系の夢ってメンタルやお腹の健康が関係ありそう
お通じ悪かったり生理前で下腹が何か落ち着かない時によく見る気がする
私も今日見た

**彼氏いない歴774年** · 2020/03/17(火) 01:38:17.29

夢見心地は悪いけど汚いトイレに入る夢って夢占い的にはわりと吉夢なんだよ

**彼氏いない歴774年** · 2020/03/17(火) 10:02:44.66

みんな豆乳って飲んでる？
最近飲み始めたんだけど効いてるっちゃ効いてるような気がするしそうでもない気もする
続けたら和らぐのかなー

**彼氏いない歴774年** · 2020/03/17(火) 12:18:55.67

飲んでない
大豆イソフラボンを吸収変換できる人とできない人がいるらしいよ
だから豆乳飲んでpmsに効果ある人と全く意味ない人に別れるんだって

**彼氏いない歴774年** · 2020/03/19(木) 17:41:43.83

牛乳飲めないから代わりに豆乳飲んでるけど効いてない

音に敏感になってイライラする
なにもかもが嫌になっててぶち壊したいけどホルモンが落ち着いたあと後悔するのわかってるから堪えてる
この堪えてる状態がさらにイライラ倍増させてる

**彼氏いない歴774年** · 2020/03/20(金) 01:36:12.89

昨日夜中にふと号泣してしまい泣きすぎて一日中頭が痛かった
pmsでイライラはしないけど負の方への作用が大きすぎてひたすら泣きメンタルべこべこになって死にたくなる

**彼氏いない歴774年** · 2020/03/20(金) 06:51:25.02

15日遅れで来た
予定日1週間前くらいからいつも通り体調悪かったのに遅れて、これから1週間生理って1ヶ月丸々調子悪いじゃん
何のためにあるんだよ止めたい…

**彼氏いない歴774年** · 2020/03/20(金) 20:02:55.19

生理早めにきてすっと落ち着いたよ
この1～2週間はイライラストレス、腹痛、頭痛、めまい、吐き気、熱、
便秘、ねむい、悪夢、過食とそれはもう酷かったのに…

**彼氏いない歴774年** · 2020/03/21(土) 13:31:18.62

昨日絵心ない芸人で死ぬほど笑ったのに
今日はPMSで起き上がる気力もなく
お腹も関節も痛く会社休んだわ
メンタルにくるの1番辛い
でもババアで偏頭痛持ちだからピル処方してもらえん

**彼氏いない歴774年** · 2020/03/22(日) 22:55:08.25

あPMSにしては早いかなと思ってたら排卵痛だった
1日チクチクズキズキ痛いし
痛みに刺激されて下痢状態

**彼氏いない歴774年** · 2020/03/23(月) 21:47:19.74

やたらイライラするし頭もぼーっとする
イライラしすぎてる自分が嫌になって仕事中泣きそうになった
これは酷い時のPMSだわ
子宮が痛くてめちゃくちゃ猫背になりながら耐えてる
今月ひどいのは絶対残業続きなせいだ
生理前～初日ほんとひどいから休みたい…

**彼氏いない歴774年** · 2020/03/23(月) 22:54:00.82

生理終わって数日経ったのに何か病んでる
つまり生理期間中は血で憂鬱になってその他3週間ぐらいはPMSでムカついたり病んだり死にたくなったり
時には頭やお腹や腰等の体調不良になったりしてる
産んでくれた親には感謝してるけど子宮に振り回されるこの体で喪女て…泣きたい

**彼氏いない歴774年** · 2020/03/23(月) 23:26:48.39

わかる
年々体調のいい日が減ってて辛い
何かしらの不調が日替わりで毎日ある

**彼氏いない歴774年** · 2020/03/24(火) 08:31:44.11

絶望感すごい
数日前と同じ自分とは思えない

**彼氏いない歴774年** · 2020/03/25(水) 08:55:49.95

>>125
全然気は楽にならないかもしれないが
数日前の自分が仮の自分で
今の自分が本物の自分だとでも思っておけ

**彼氏いない歴774年** · 2020/03/25(水) 13:14:36.59

絶望感で辛い思いしてるのが本当の自分と思えるわけねーだろ
何言ってんだ

**彼氏いない歴774年** · 2020/03/25(水) 15:30:24.10

>>125
数年前からそういう発想になってきてるわ
けどその方向に進むと死ぬしかなくなるんだよな

>>126
フォローありがとうだよ

**彼氏いない歴774年** · 2020/03/25(水) 15:34:23.68

アンカーミス
×125 ○126
×126 ○127

**彼氏いない歴774年** · 2020/03/25(水) 22:27:39.60

生理前なぜかいつも以上に顔の醜さに絶望する
写真撮りまくって顔確認したり
ブスすぎ死にたい死にたい思ってたらやっぱり生理きた

**彼氏いない歴774年** · 2020/03/25(水) 23:49:57.89

異常な食欲のせいもあってまた買い占め起きてるのにめちゃくちゃイライラする
明日スーパー行ってもすっからかんだと怒鳴り散らしてしまいそうなくらい謎にイライラしてる
いろんな不安でいつもよりおかしくなりすぎてる

**彼氏いない歴774年** · 2020/03/25(水) 23:54:04.78

理屈っぽい&めんどくさい野郎相手に電話対応で半ギレになってしまった
社内の人だからまだいいけどこういうの表に出しちゃうの本当にやめたい
生理前はいつも以上にめちゃくちゃお腹出るし自分自身が心身ともに醜く感じられてしまって更にイライラする
命の母ホワイトとか効くのかな…安くはないから試してみるか迷う

**彼氏いない歴774年** · 2020/03/26(木) 00:58:10.99

>>132
ホワイト瓶より小さいお試しパックがあるからそれから試してみたらいいかもよ
薬は個人の体質によるだろうから自分で飲んでみるしかないから難しいよね
効くといいね

**彼氏いない歴774年** · 2020/03/26(木) 06:26:40.70

婦人科のカミリョウヨウサンまた飲み始めた

鬱が悪化してイライラもするけど死にたい感半端なくなってる変わるといいな

**彼氏いない歴774年** · 2020/03/26(木) 08:05:40.64

火曜休んだけど今日も休んでしまった…
今月本当に精神的にしんどい

>>133
お試しパックあるんだ！
それは知らなかった、教えてくれてありがとう

**彼氏いない歴774年** · 2020/03/27(金) 01:30:20.04

またこの時期にクソレスされた
この数日で二度目だしもうどこにも書き込まんわ

**彼氏いない歴774年** · 2020/03/27(金) 01:44:20.07

>>136
謂われのない突っ込まれ方されると本当にイラつくよね…私も最近二件あったよ多分同じ奴から続けて
この時期に無意識に自分が変なレスしてしまっているのかそれともこの時期だから変なやつが目に付きやすくなっているのか分からんから困る
私も自粛するか

**彼氏いない歴774年** · 2020/03/27(金) 02:07:38.80

もう書き込まないと言っておいて申し訳ない

>>137
本当どっちなんだろうね＜自分が変なのか変なのや他人が目について気に触るのか
でも後から読み返してみても論点ずらされたりのクソレスが多いんだよな…
この時期ってやたら書き込みしたくなるのも嫌だ本当…

**彼氏いない歴774年** · 2020/03/31(火) 00:15:25.45

きたけど肌荒れしてニキビひどい
コロナの不安感みたいなのでイライラと焦燥感みたいなのが付きまとってて
死にたくてたまらない、311の時よりひどい

**彼氏いない歴774年** · 2020/03/31(火) 00:48:42.52

あーーーーー他人オエ

**彼氏いない歴774年** · 2020/03/31(火) 14:03:39.92

生理が遅れてるんだけど常に発熱したような状態で辛い。。気圧低いしふらふらする

**彼氏いない歴774年** · 2020/03/31(火) 14:07:34.25

命の母ホワイトでpmsは多少マシになるけど
日頃からストレスを溜めてたり甘いもの暴食したりすると結局同じ事になる。
生活習慣も一緒に変えないと意味がないんだと思った

**彼氏いない歴774年** · 2020/03/31(火) 18:01:34.15

死にたいくらい悩んでるんだけど
普段性欲皆無なのに生理付近はムラムラしててそれがもう本当に気持ち悪い
陰核切除したいってクリニックの女医さんにいったら、切除しても感覚が残って余計悲惨なことになるから絶対にやめなさいと言われた
誰か助けてほしい

**彼氏いない歴774年** · 2020/03/31(火) 19:10:46.97

>>143
自分も生理付近で性欲めっちゃ強くなる
もう開き直ってオナニーするくらいしかできないからそうしてるわ
急にムラムラくるのも普通にストレスだよね

**彼氏いない歴774年** · 2020/03/31(火) 20:48:06.44

>>14
パパッと自己処理してしまおう
あまり罪悪感とかに繋げず、みんなこの時期はそうなるもんだ！って考えたら少し楽にならないかな
とにかく無理しないでねあなたは悪くないよ

**彼氏いない歴774年** · 2020/03/31(火) 20:48:39.02

ごめん
>>143へのレスです

**彼氏いない歴774年** · 2020/03/31(火) 22:52:13.73

子宮とりたい
生理前も生理中もヒステリー起こしまくるようになる
朝起きたら血がナプキンから漏れてパジャマや寝具が血濡れになってると奇声あげたり近くにあるもの掴んで壁に投げたり色々やってしまう
こんなんで仕事行けねーよーーーって泣いて怒るし
ただでさえ低い人生の質が生理のせいで底辺まで落ちるわ

**彼氏いない歴774年** · 2020/03/31(火) 23:22:11.57

寝具の汚れは地味にダメージ食らうよね
何故か昨年に立て続けに汚して（今までそんなことなかったのに）
仕方ないから寝具の上にレジャーシートを敷いて寝るようにした
レジャーシートありの時に限って何もなく、使わなかった時に限って汚すから自己嫌悪

**彼氏いない歴774年** · 2020/03/31(火) 23:32:34.71

生理ｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!
痛いのは痛いけど楽にはなる
今回のPMSはいろんなストレス重なって
メンタル的にやばかった
絶対この先子供産むことなんかないんだし
ほんとに子宮に振り回されなきゃいけない意味がわからない

**彼氏いない歴774年** · 2020/04/01(水) 00:14:19.50

ただでさえコロナで気が滅入ってるのに急に寒くなったのとPMSでメンタルズタボロ
死ねるもんならこのまま死にたいくらい辛い
急にイライラして自分の頭叩いたり、涙が出たり、おかしくなりそう

**彼氏いない歴774年** · 2020/04/01(水) 06:32:08.50

>>150
私も本当にストレス溜まりすぎると普段からそれやるけどそれ立派（？）な自傷行為だよ
あと無意識に手の甲に爪立てたりつねってたりもするけど私もあなたもPMSじゃなくPMDDだわ

みんなに言えることだけど抵抗あって嫌だろうけど婦人科に一度行っておいで
漢方処方してくれるところで漢方が体質に合えば命の母一本分の値段で漢方２ヶ月分出るよ
効果はあるよりない方がマシって自分は思ってたけど家族には飲んでるときの方がいいって言われたよ

**彼氏いない歴774年** · 2020/04/01(水) 08:21:01.46

>>151
前に婦人科で加味逍遙散処方してもらったんだけどイマイチ効果がなくてやめちゃったんだよね
でも自分では自覚してないだけかもしれないしまた再開してみるよありがとう
つねったり引っ掻いたりもやっちゃうわw自傷だよねやっぱりこれ

**彼氏いない歴774年** · 2020/04/01(水) 09:58:02.95

漢方は本当に人によって合う合わないあるから効いてない気がするものを無理して飲み続ける必要はないと思うけどね
副作用がないわけじゃないし

**彼氏いない歴774年** · 2020/04/02(木) 07:14:45.49

漢方飲んでたけど私は効かなかったなあ
飲み方も面倒くさいしその割にお金は高いしで途中で止めてしまった

とにかく眠い
仕事中も午前から眠い
その癖寝つきが悪いのか真夜中ふと起きることがあり朝になっても疲れが残る日もありしんどい…

**彼氏いない歴774年** · 2020/04/02(木) 17:41:06.49

生理キター！と思ったら不正出血
ぬか喜びさせやがって

**彼氏いない歴774年** · 2020/04/03(金) 12:04:49.84

近くに人がいるだけでイライラしてしまう
イライラして買い物したくなったから
ネットで命の母ホワイト買ったわw
イライラが少しでも消えてくれたらいいな

**彼氏いない歴774年** · 2020/04/04(土) 13:32:11.48

母から愚痴ばかり聞かされて脳が故障しそう

**彼氏いない歴774年** · 2020/04/06(月) 12:14:48.96

体が熱っぽくてフワフワしてよく眠れなくてしんどい
お通じも安定しないしニキビだらけだし…

**彼氏いない歴774年** · 2020/04/07(火) 02:35:57.48

年取るにつれてPMS酷くなってきて辛い
逆流性食道炎気持ち悪いし貧血も起きそうだしどういう体勢とればいいか分かんない
今まで薬飲んだことなかったけどそろそろ手を出すべきだろうか

**彼氏いない歴774年** · 2020/04/07(火) 08:48:28.11

初めて命の母ホワイト飲んだけど生理前の　
全てにイライラしてピリピリする感じ減ったような気がする
気がするだけだけどありがたい

**彼氏いない歴774年** · 2020/04/09(木) 15:54:49.32

>>159
私も逆流性ある
お腹空いてるから食べるのに嫌だよね

今日は仕事休んだ
コロナストレスとそれによる仕事倍増したのに激減の暇疲れ
感染リスク犯してまで出勤する意味がない
何にもする気が起きなくてずっとベッド
お腹空いたけどお粥でいいかな
バランスの取れた食事にしないとやばいよね

**彼氏いない歴774年** · 2020/04/11(土) 01:18:00.12

貧血はファイチ飲んでるよ
抵抗なかったら試してみて～

**彼氏いない歴774年** · 2020/04/11(土) 09:47:30.14

ストレス溜まっててこのままPMS期間突入したらやばいな～と思ってたのにどうすることもできずにそのまま突入した
知り合いのいるSNSで喚き散らして大暴れ、リアルではずっと布団の上
来るのがわかってて避けられなかったの悔しいな
治らないとしてもコントロールできるようになりたい

**彼氏いない歴774年** · 2020/04/11(土) 12:23:47.92

親が敏感肌で何でも使えなくて私のを貸して合ったら買うと、4日目でやめてくれと言った自分は最低ケチなのだろう、だって自分の小遣いの比率じゃ高価なんだ、夜しか使わないし朝は安いオールインワン。
無くなっても困っても助けてくんないし、でも親に最低だ。
でも次買う時期までその中で使うので困るんだ。

**彼氏いない歴774年** · 2020/04/11(土) 14:02:30.75

生理前で不安で心がザワザワする

**彼氏いない歴774年** · 2020/04/11(土) 14:49:29.21

布団にくるまって泣いたり
拳銃ぶっぱなし映画を観てストレス発散してる
早くこのイライラなくなってほしい

**彼氏いない歴774年** · 2020/04/11(土) 22:31:43.31

PMSの時期になると、下痢や微熱の風邪っぽい症状が出るんだけど、
コロナコロナと騒がれてるこの時期に、ビクビクしてしまうわ

**彼氏いない歴774年** · 2020/04/11(土) 22:51:30.66

わたしも頭痛と腹痛と腰痛がひどいよー体調悪いとコロナかなって不安になるよね
まぁご飯は美味しいし咳も出ないしいつものpmsの症状なんで多分思い過ごしだろうなぁ

**彼氏いない歴774年** · 2020/04/12(日) 06:14:15.57

朝起きたときにもう何もかも嫌だ！ウワーッ！となってしまうのがつらい
寝起きでぼんやりしてるから自分で思考を制御できないし、早朝覚醒型だから外が真っ暗なことも多くてより鬱々とする
夜に鬱々とする人は多いだろうけど、自分と同じタイプを見つけられないのも寂しい

**彼氏いない歴774年** · 2020/04/12(日) 07:18:40.99

pmsの時は免疫力がガクッと落ちるから怖い

**彼氏いない歴774年** · 2020/04/12(日) 10:30:09.40

私もビタミン取ったりニンニク食べたりして気を付けてる
でも１週間も早くきた
自宅待機になって感染リスクが減ったことにホッとしたのかわかんないけど
来月の給料心配だけど家でゆっくりする

**彼氏いない歴774年** · 2020/04/12(日) 17:18:13.66

頭痛がつらい
コロナのせいでうまくストレス発散できないしモヤモヤするわ

**彼氏いない歴774年** · 2020/04/12(日) 23:11:10.03

>>169
わかる
朝起きた瞬間「あ、もう無理...」ってなるのしんどい
会社も行くの辛いし一日どんよりした気分になる

**彼氏いない歴774年** · 2020/04/15(水) 02:18:05.02

排卵日もPMSと同じ症状なんだって？じゃあ昨日か今日排卵日かなくっそ苛つく

**彼氏いない歴774年** · 2020/04/18(土) 20:01:12.37

昨日から37度の微熱出てるし、喉奥から唾を出そうとすると何か右奥痛いし、コロナじゃ･･･って不安になる

**彼氏いない歴774年** · 2020/04/18(土) 20:31:01.95

>>175
先週のうちの姉と同じ状態
結局ただの風邪だったんだけどコロナも俗に風邪の一種だからちゃんと病院行った方がいいよ

**彼氏いない歴774年** · 2020/04/18(土) 21:53:30.19

コロナの疑いあるならちゃんと事前連絡してからかかってね

**彼氏いない歴774年** · 2020/04/22(水) 13:47:39.06

特定のもの（お菓子など）しか食べたくないときって、我慢するのと、偏っててもいいから何か食べるのとどっちが良いんですかね
普通の食事が食べられなくなるからお腹すく…

**彼氏いない歴774年** · 2020/04/22(水) 14:53:00.56

月経困難症向けのピル飲んで半年以上経つけど、やっぱりいつもの生理周期くらいになるとダルさ・感情の爆発・集中力低下・甘味への欲求がぶわって来る
肌荒れや生理痛は比較的改善されたけどPMSだけはなかなか折り合いつかなくて辛い

**彼氏いない歴774年** · 2020/04/22(水) 19:25:44.24

>>178
他のものが受け付けないなら、片寄ってても食べた方がましだと思う
我慢してでも普通の食事できるなら勿論そっちの方がいいだろうけど
全く食べなかったら栄養ゼロになっちゃうし空腹続きすぎると低血糖起こしたり危ないよ
PMSの時位欲しいものだけ食べてゆっくりしよう

**彼氏いない歴774年** · 2020/04/23(木) 06:21:31.15

>>180
ありがとうございます
全く食べられないほどじゃなく、普段なら朝昼晩とおやつを食べてたのが、朝とおやつだけになるくらいです
なので耐えられないほどでもない…残りの食事をお菓子に置き換えてもいいのか？って感じです
肉や野菜などのぐにゃぐにゃした食感が気持ち悪くて、クッキーやおせんべいなどしか食べたくなくなるんですよね

**彼氏いない歴774年** · 2020/04/23(木) 18:01:55.62

>>179
ヤーズ？
私もPMS治療で飲み始めたけど効果なかったら辛いな…最後の砦なのに

**彼氏いない歴774年** · 2020/04/23(木) 22:32:45.86

179さんではないけどわたしも最近ヤーズ始めたよ
まだ普通に生理きてるけど大分生理痛楽になったよーPMSもまあまあ良くなった
以前はとにかく気分の落ち込みとかイライラが酷くて必ず顎に巨大なニキビができてたんだけど
イライラとかは以前の半分くらいにはなってるしニキビも小さいのができるくらいで明らかに楽になった
182さんも効果ありますように

**彼氏いない歴774年** · 2020/04/24(金) 00:49:41.16

おなかすいてきたな……………………

**彼氏いない歴774年** · 2020/04/24(金) 15:16:15.82

今日メンタルやばい
コロナニュースで泣いてラジオから流れてきたどうでもいい曲に泣いての繰り返し

**182** · 2020/04/24(金) 20:48:26.78

>>183
ありがとう！
眠気や抑うつが酷いから効いてくれるといいな

**彼氏いない歴774年** · 2020/04/24(金) 22:02:18.54

明日だな多分
腹がぐるぐるしてる

**彼氏いない歴774年** · 2020/04/25(土) 18:11:38.96

生理前は5chで絡まれやすいってここでさんざん言われてたのに
いつもは行かないようなスレに書き込んできつく叩かれた…気が滅入る

**彼氏いない歴774年** · 2020/04/25(土) 19:48:48.56

今日来る予定なのにこない
メンタルの浮き沈み激しいからズレるだろうとは思ってたけどさっさときてこのザワザワしてる気持ち早く落ち着けたいし
とにかく昼夜逆転の生活から抜け出したい

**彼氏いない歴774年** · 2020/04/26(日) 09:36:34.59

PMS前は必ず熱っぽくなって風邪のような症状が出るから困る
本当に風邪なのかPMSなのかこの時期ひょっとしてコロナなのでは…と色々不安になる

**彼氏いない歴774年** · 2020/04/26(日) 22:32:21.81

生理がGWモロかぶりしそうだ
どっちにしろ家にいなきゃいけないんだけど、なんか損した気分
食欲が止まらなくて一日中食べそうで怖い

**彼氏いない歴774年** · 2020/04/27(月) 18:08:35.04

この期間いつも家族に八つ当たりしてしまう
こんなゴミが生きてて申し訳ない

**彼氏いない歴774年** · 2020/04/27(月) 18:47:06.44

明日だな
いい加減

**彼氏いない歴774年** · 2020/04/27(月) 20:42:42.21

なんか出血いつもより多くて貧血やばい

**彼氏いない歴774年** · 2020/04/27(月) 23:00:49.74

引きこもり生活してるからなのか3月4月って毎月10日くらいずれてる…
ひさびさに肌荒れ酷いしもうやだ

**彼氏いない歴774年** · 2020/04/28(火) 00:44:18.61

>>195
近所を軽く散歩しよう、それだけでも違うよ

**彼氏いない歴774年** · 2020/04/28(火) 08:26:23.19

生理前は体が固まる速度が爆速になる
30分座ってただけなのに、3時間同じ姿勢で居たみたいに体がガチガチ
柔軟運動すれば治るけどキリがない
痛みを完全に消すには起きてる時間の半分くらいストレッチしてなきゃ無理じゃない？って感じ

**彼氏いない歴774年** · 2020/04/28(火) 11:00:54.24

連休前に仕事でどデカいミスやっちゃった
何でもかんでもPMSのせいにしたくないけど、なんでこんなミスしたのか自分でも分からない

**彼氏いない歴774年** · 2020/04/28(火) 11:31:08.90

>>190
同じく歳くってきたらそうなってきてツライ

**彼氏いない歴774年** · 2020/04/28(火) 20:53:51.67

>>192
私は家族に八つ当たりもするし逆に色々気にかけすぎたりしてしまう事もある
家族にとっては情緒不安定で鬱陶しいやつだと思われてるんだろうなあ