【すぐ】体力や気力がない喪女【疲れる】10
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>>776
年休105とか体力気力普通の人並みでもしんどいの当たり前じゃない?
しんどいのは体力気力がないからじゃないと思うよ
働き方のせいだからそれ変えたら改善するよ 職場にどうしようもなく嫌な女の人がいてほんと疲れる
ただでさえ業務だけでしんどいのにかんべんしてよ
人のいないところでは物の扱い乱暴なくせに男の前ではブリッコだし
最近はオーラがどうとかオカルト能力披露してきてこわい 家にこもりすぎで膝が階段で足を引きずるくらい痛くなりやばいと思ってるのだが久々に外出したら余計痛くなった
一万歩も歩いてないのに
出かけると具合悪くなるから出なくなる悪循環 普通に体力あっても普段からよく歩いてなかったら
1万歩はきついよ フルタイムで週5と半日強の仕事で週6だったら後者の方が楽
睡眠時間と心の余裕が段違い 自分は週5×6時間より週4×8時間の方が良いわ
しんどくても2日と思えばやり過ごせる >>788
まるっと同意
どっちも経験あるけど完全に後者だよね 私は徒歩5分でクソ近い
働いたら体力付くかなと思ったけど働き始めて三年半、さすがに通勤時間短すぎるのか体力落ちる一方
一度家に帰ると運動も何もやる気しないしね
働きながら資格勉強したりする人ってすごいわ このスレにいる人たちは多少無理してでも資格取ったほうがいいんだと思う
時間当たりのお給料が倍になれば働く時間は半分で済む
でもまぁそんなに簡単じゃないよね 鼻がツーンと痛くなるときがある
こうなると何も集中できなくなって困る
なんなのこれ >>791
実際そうしてるけど
ここも喪女の例にもれず事務の人が多いのかな >>795
資格取れるような体力あるならこのスレにいないよ >>795
日常生活でもやっとなのに、なわでそんなプラスアルファの努力ができると思ったの 資格職って取った後も割と大変だよ
どういう資格を想定してるか知らないけど 資格職って言っても医療事務とかなら楽そうだけど
ラクなだけに競争激しそうだしね >>802
私は自分がそうしたから書いたんだよ
仕事辞めて資格取った
「無理してでも」っていうのは仕事と両立って意味じゃなくてリスクを取ってっていうこと >>806
はーい
体力があるあなたはこのスレから出ていってね >>806
あなたは何の資格取ってどんな仕事やってるの? >>805
医療事務が楽って…あれ精神力削られまくるのに 病院て小さいところは午前と夜間で休憩長くても拘束も長そうだし
大きいところは事務も夜勤があったり
勤務時間が適度なら給与が低かったり
あんまりメリットなさそう 私医療事務の資格とったけど英検みたいなもんで持ってる必要ほぼない 医療事務は仕事内容も小間使いだし医師看護師が変人ばかり患者は我儘放題でストレスフルだった
あと体力ないからすぐ病気うつされたな
ここの住民には向かないと思うよ 私は学生時代も頭よくなかったからなあ
学校の期末試験は普通くらいだったけど受験みたいな長期戦は無理だった
体力と集中力が求められるし、何より結果が一番大事だから精神力も必要
一日8時間勉強!とかみんなよくやるわ 学生時代に努力していれば体ではなく頭を使う仕事に就けたのにね 努力せずに良い大学入ったけどその後努力しなかったから底辺彷徨ってるわ >>790
うちの職場1日8時間×週5なのが春から週4になるんだ
けど、給料減らされて月収1ケタになっちゃう…
体が楽になるのはいいけど生きていけないから脱出を試みている 昔からよく寝るから勉強なんか全然できなかった
今も7時間睡眠で休みの日はそれプラス昼寝2時間でやっと元気になれる
元気になる頃には夕方だから何もできずに一日が終わる
底辺まっしぐら マウントとか苦労自慢じゃなくて、本当に1日9時間寝てるけど仕事から帰宅すると動けないくらいぐったり
週末は朝から疲れてるから昼寝してる 同じ
受験生だった時も帰宅したら一回寝ないと駄目だった >>820
より体力がない方が偉いってスレじゃないからそんな自慢げにしゃしゃり出て来ないでいいよ 行かなきゃ行かなきゃと焦ってた免許更新やっと行けた
数日前から行けるよう体力温存して痛み止めとエナジードリンク飲んで頑張った!
帰り久し振り惣菜や刺身半額買ってお昼モタモタして食べ損ねてたからむさぼって食べた 結局>>806は偉そうに言っただけで>>809の質問には答えてないよね 健康診断で異常はなかったけど白血球値だけ高めって言われた。
体質でしょう、って言われたけど疲れやすいのはそのせいだろうか 帰宅して髪洗う→乾かすの行程がめんどくさすぎてついにメゾン始めてしまった…
定額制のシャンプー・ドライ・アイロンのやつ
なにこれ天国すぎる…
お風呂って疲れるよね >>827
いいなぁ
本当にお風呂体力使うよね
何度も風呂中やギリギリ風呂後に倒れこむようにハァハァ息切れして暫く動けなくなる事あるよ
田舎だし貧乏だからシャンプー3000円に月一位にカットとか色々勧められたら嫌だなぁとか考えてしまうw 1日仕事終わったあとはご飯食べて風呂入るだけなのにすぐ横になってウトウトしてしまう
次の休みこそは掃除と片付けしたい ちょっと疲れたからって横になったり、そのままスマホ見て目の疲れで目を閉じたりしなければ寝落ちはしない
とわかっててもやってしまう >>827
調べてみたけどお金あったら滅茶苦茶通いたい...
シャンプーもブローも体力使うもんね 便秘し出してから過眠になってしまった
毎日15時間以上寝てる
起きてる時も眠い
やばい メゾンいいね
髪の状態もよくなりそう
体力気力がないからお金もなくて通えないわ メゾンいいよー!
他の支出抑えてでも通う価値ありだよ
でもアプリがひどいのと店舗が都心部特に銀座に偏ってるから更なる拡大を求めてる
ドライヤーで毎回命削られてたから本当に助かる お風呂かシャワーは入るんでしょ?
それもそれで面倒なような
お店に行くっていうのも ググってみた時、仕事帰りが多かったみたい
帰ったら体だけササッと終わらせられるの良さそう
後デート前に行ってセットもしてもらうとか 今朝ネットニュースでコードレスドライヤーが発売って出てた
1ヶ所で髪を乾かすのがダルい人多いってことよね 自営で時間不規則だから仕事の合間や仕事終わりに行ってるよ
帰宅したら体だけシャワーで洗ってる
サロンの人に聞いたら30〜50代の自営の男女や(時間に融通利くからかな?)、会社員やってる小さい子抱えた母親が意外と多いらしい
帰ったら自分のことに時間取られず子育てに専念できるから人気らしい
そろそろスレチなので消えます いろいろ考えると自宅で普通に風呂のついでに洗ったほうが
手間暇かからないと思うんだけど すごいなあ
個人的には、お店行って人と関わることが一番のストレスだわ ものすごくわかる
タクシー乗るのとか美容院行くのにもできるだけ話しかけるなオーラ出してるわ 服を買いに行くと店員に気を払いつつ服を吟味するから余計疲れる
商売なのは分かるけど話しかけないで欲しい >>846
言えてる
平日の疲れてる時に愛想笑いしたり気を遣ったりする方が億劫だよね 仕事の終わりだったら仕事モードの余力で惰性で行けるのかもね
家帰ってスイッチオフってからじゃ無理だけど
いずれにせよ自分には縁のない話だけど 明日で12連勤。なんか今月忙しい、、
日曜ひたすら寝る 元々疲れたら吐き気がするタイプだったけど最近は本当に吐いちゃうようになった
普通に生きていくことすらできないのかぁ シャワーや風呂入ると頭皮も汗かくからそのままはきつい 生理で一日潰した
今日20歩くらいしか歩いてない
痛みは短かったけど猛烈に体力消耗した 今日は近所のスーパーの夕方のタイムセールに行くことだけをミッションにしてたけど
結局午後まで寝てそのままダラダラしてて行けず
こうしていつも安く買えない >>761
遅レスだけど
シュシュは気づいたらズルって落ちてるっぽくて、なくなってる >>855
私は自律神経失調症
でも診断されるずっと前から体力はなかったよ アミノバイタルが疲労に効くと聞いて粉タイプ3回くらい飲んだけど
効き目がよく分からない。。目覚め良くなったかな?くらいで体重いのは変わらず >>858
1人分でしょ?
ミッションもなにも少額だから別に行かなくていいって
内心思ってて毎回結局行かないだけでしょ
始めからやる気もない目標ならストレスになるだけだから立てなきゃいいのに なんか、もう、すべてを投げ出したい気分
なーんにもやる気ない
でも、仕事辞めたらごはん食べれなくなる
どうすりゃええの? 休日は午前が午後どちらか出かけて20時に寝てしまう 出かけたら、それによって失った体力精神力を体と脳が取り戻したがるのか、向こう数日は睡眠時間すごく増える ごはん食べるのもしんどい時ってどうしてる?
食べるのにも体力使うし、でも食べないと体きついし
で最近へろへろだ 休憩をはさんで何回かに分けて、咀嚼回数が少ないものとか食べられそうなものだけ食べてるかな…
疲れすぎてて箸を持つのすらしんどい時あるからちょっと食べる→横になるを繰り返してる
たまに横になって休憩したまま寝ちゃうけど 金曜日はよく夕飯食べないで寝るわ
月-木は次の日のために食べる 食べたり食べなかったりって糖尿病のリスクが
上がるんじゃなかったっけ >>871
ゼリーとかヨーグルトとか食べやすいものを食べて寝る 果物消化にいいよ
処理が簡単なバナナや今の時期みかんとか
南国の食べ物は体を冷やすので食べ過ぎ注意
&温かい飲み物飲んだり 私も果物常備してる
あとプロテインバー
料理する元気ない時はセブンのスープとか買っちゃうけど、塩分濃いから結局食べないで寝た方がマシなのかなとか考えてわからなくなるわ >>871
レトルトのお粥常備してる、それと梅干し、プリン、りんごだな
ちょっと元気になってきたらうどんが定番だわ
動きたくない寝っ転がりながら食べたいってときはビスコとかマシュマロとか乳ボーロ
あと意外とパンはあっさりして食べやすいから8本入りのスナックパンをちびちびかじる
何よりも大事なのは水分なのでとりあえずなんか飲んどいた方がいい 野菜が安いときに茹でてペーストにして冷凍、牛乳入れるだけでスープ作れるようにしてる
胃が温まると体が楽になるから冬は助かる ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています