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【すぐ】体力や気力がない喪女【疲れる】10

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0655彼氏いない歴774年
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2019/10/18(金) 23:45:19.71ID:kfildKJM
体起こしてるのしんどいから
家にいる時はほぼ横になってるわ
いかんよね
0656彼氏いない歴774年
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2019/10/18(金) 23:54:43.89ID:kfildKJM
あと最近爪が割れやすくて困る
どしたらいんだろ　調べなきゃ
0657彼氏いない歴774年
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2019/10/19(土) 00:26:38.01ID:sFzXrg6i
>>656
貧血の症状で爪が脆くなるよ
私は重度の貧血の時に立ち上がるのも気合がいるくらい辛かった
何かの作業するのも休み休みって感じ
0658彼氏いない歴774年
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2019/10/19(土) 09:04:08.24ID:8Y5ldd88
昨日眠くて21時に寝たら、いま起きた
12時間寝ちゃった
0659彼氏いない歴774年
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2019/10/19(土) 10:13:20.36ID:tCk9DKCG
私も昨日一昨日とやたら眠くて寝てたわ
台風疲れもあるんだけどそれにしてもねえ。
今日は通院で這って起きた
0660彼氏いない歴774年
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2019/10/19(土) 13:44:18.40ID:Uqm0AF9U
私も12時間近く寝てた
寒くなると眠くなるんだよね…
0661彼氏いない歴774年
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2019/10/20(日) 21:34:53.91ID:SS8aBNuC
座ってるのすらしんどい
それで横になってばっかなんだけど、それだと携帯いじる以外何にも出来ないんだよな…
頭の中ではあれもこれもやりたいと思ってるのに
無尽蔵の体力が欲しい
0662彼氏いない歴774年
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2019/10/21(月) 01:54:44.31ID:HZJD9Ohs
動き出すまでが遅いけど動いてる最中は大丈夫だからこのスレ的には出歩いてる方だと思う
でも帰ってきて座ったり横になったりすると動けなくなる…
お腹空いても何か食べるもの用意するのもできず、そのまま寝落ち
0663彼氏いない歴774年
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2019/10/21(月) 04:04:39.83ID:ArePHzrL
>>657
ありがとう
休み休み作業わかるわ
今はそこまでないけどきつい時そうだった
心当たりあるから鉄摂るようにしてみる

お昼寝したら寝れなくなった…
0664彼氏いない歴774年
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2019/10/21(月) 09:33:45.84ID:TmjeQoIJ
仕事以外何もしたくない
洗濯物もまわしたら、干すのが面倒
干したら干したで畳まずに着ていく
ものぐさ…
0665彼氏いない歴774年
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2019/10/21(月) 10:21:44.84ID:aNLqcXgP
風邪ひいたみたい
いつも喉からきて、食い止められずに鼻→熱までフルコースでやってしまう
だから今日は、頑張れば行けそうだったけど仕事休んだわ
明日は休みだから、この２日でなんとか食い止めたい
0667彼氏いない歴774年
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2019/10/21(月) 17:32:46.35ID:KgDvebUq
9月末で仕事終わってあさってから新しいところに行く

いろいろしたいことあったのに悪天候と気力なしで
何もできなかった

こうやって20年くらい生きてるわ
0668彼氏いない歴774年
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2019/10/22(火) 00:19:27.40ID:kmgAwKEP
先週水曜日から熱出て9度まであがって、やっと今日
平熱になって体が楽だわと思っていたら生理きそう。
お腹が痛いー。
0669彼氏いない歴774年
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2019/10/22(火) 12:30:13.74ID:4VwGCn4A
体より慢性的な気力の無さを
感じる。頭の中がもやもやしてるから
脳を洗いたい
0672彼氏いない歴774年
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2019/10/25(金) 05:16:18.47ID:GFfMpI7Q
とにかくだるいしすぐ疲れて眠くなる
家帰ったらずっと寝てるし土日もずっと寝てる
周りのエネルギッシュな人見てるといつも楽しそうというかモチベーション高くて好奇心旺盛
バリバリやるのは体力もあるけど精神的なものも大きいんだろうなと思う
趣味やプライベートあれもこれもやりたい！仕事も充実してて楽しい！って感じ
1日の濃度と充実度が違いすぎる
0674彼氏いない歴774年
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2019/10/25(金) 09:22:09.38ID:2UE73Z1o
ダイソーやヤマザキパン等のシールや要らない物をマメにメルカリ等で出品する人スゴイなぁと思う
余った物写メってアプリ載せる位までなら出来るけど、やり取りから商品準備配送とかとてもじゃないけど無理だわ
想像するだけでも疲れるよ
好きな人は好きだよね
好きな事で儲けれるとか羨ましい
0676彼氏いない歴774年
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2019/10/25(金) 22:46:49.28ID:sc6vwWNP
>>674
すごくわかる。
着なくなった服とかメルカリやヤフオクで売って、小遣い稼ぎしてる子から勧められるけど
写真撮って出品して、更にやり取りするの想像しただけで無理。
そういう手間かける気力体力ないから、ゾゾ買取に送ってる。買取額安いけど送るだけだし、捨てるより手間かからないから。
0677彼氏いない歴774年
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2019/10/26(土) 00:25:04.10ID:J6E0OGP+
>>674
すごくわかる
写真撮ってアップしてコメントやりとりして包装して住所印字して配送会社に依頼だもんね…頭爆発しそう
私も>>676さんと同じzozo買取だわ
色々言われてるけど、外出する元気ないからzozo助かるよね
0678彼氏いない歴774年
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2019/10/26(土) 01:07:25.94ID:gu3jcS5R
こっちは金より気力体力を節約しなきゃならないからね
要らないものを玄関先で受け取ってお金までくれるなんてありがたいことだよ

最近は録画したテレビ番組を見るのも面倒で放置してる
0679彼氏いない歴774年
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2019/10/26(土) 12:47:48.00ID:x+572iyq
無職の時に大量の漫画でセット売り出来る売れてるのだけヤフオクに出品した
徒歩１分にコンビニあったからそんなに苦じゃなかったな
働いてる今は無理だけど
0680彼氏いない歴774年
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2019/10/26(土) 22:19:35.10ID:B541sp0V
売るまでに費やした労力を換算すると売り上げ金なんて大した事ないことの方が多い
この前古着売りに行って査定に二時間待って400円だった
メルカリはめちゃくちゃ安くしないと売れないしそれでも値切ってくる人とのやりとりがだるい
好きな人は売るのが楽しいらしいけどよくわからない疲れた全部捨てた方が早い気がした
0681彼氏いない歴774年
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2019/10/27(日) 01:14:50.64ID:lga8QKPQ
捨てるで思ったけど、もしかして体力ない人はミニマリストになった方が良いのかな
持ち物少ないと掃除も洗濯も楽そうだし
0682彼氏いない歴774年
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2019/10/27(日) 04:00:48.42ID:TqDYyjDX
この前ショッピングバッグ買って初めて使った日縫い目から破れてAmazon返品しようと思ったけど面倒臭すぎて諦めてしまった
大型の捨てたい物も役所でシール買って来てゴミ捨て場まで運ぶ事が出来ずにいる
ネットストアで買うのは簡単だからつい買っちゃうけど、ミニマリスト的に買う事控えたい
汚部屋と大型ゴミ処分含め全てやってもらいたいけど数十万するのかな？
0683彼氏いない歴774年
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2019/10/27(日) 05:29:32.75ID:rscUFrNr
メルカリとか質問、値切りばかりする人いるし面倒なので物は捨てるに限る
お金にはならないけど売るより楽
0684彼氏いない歴774年
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2019/10/27(日) 09:46:46.17ID:Z0FXUD8/
体力も気力もないけどメルカリでオタクグッズの売買だけはしてる
服の売買は面倒くさそうだからやらない
0685彼氏いない歴774年
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2019/10/27(日) 09:56:19.90ID:cMb+v/fM
ミニマリストまでいくと洗濯１日も
サボれなかったりして逆に不便だと思うけど

どうするにしても溜めないっていうのが
大事な気がする
0686彼氏いない歴774年
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2019/10/27(日) 11:38:13.50ID:mLwBWq0r
>>681
冬もの衣料ってなかなか乾かないから
ある程度服はあった方が休みの度に洗濯に追われなくていい
もう洗濯したくない
最近ニットで手洗い要の服ばかりで腰が痛い
0688彼氏いない歴774年
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2019/10/28(月) 00:19:12.97ID:aiPs8gZh
手洗いより洗濯機の手洗いコースのほうが
シワもつかなくて綺麗に洗えると思う
0689彼氏いない歴774年
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2019/10/28(月) 06:06:45.94ID:GJaxeg2P
口の端また口唇ヘルペス出来た
今横になってるのに頭クラクラするし、腰から背中痛いし
米全く無くなり猫のカリカリも少なく買い物行きたいけど体力ない
田舎で買い物代行的なの無いし、やらなきゃならない事やりたい事も出来ない自分の体に腹立つ
0691彼氏いない歴774年
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2019/10/29(火) 15:25:55.33ID:PtvnTblC
>>690
リジン知らなかった
よくヘルペス出来るから勝って試してみるよ
ありがとう
0692彼氏いない歴774年
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2019/10/29(火) 18:29:23.98ID:Dt8HEGZp
４日もお風呂入れてない仕事も行けてない何もする気が起きない
いよいようつ病発症したか
0693彼氏いない歴774年
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2019/10/29(火) 18:57:09.17ID:Joa/Xvob
病気でないなら今風呂にお湯はって入って
明日仕事にいけばいいのでは
っていうかよく頭痒くならないな
0695彼氏いない歴774年
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2019/10/29(火) 20:48:38.33ID:2ZqzI3dH
病気以外ないわな
仕事行かないなんて勇気のいること出来てお風呂も入らないって重症かと
0696彼氏いない歴774年
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2019/10/29(火) 23:12:25.37ID:NnF9g+6H
風呂入らずに寝落ちする自分でも明け方目が覚めてからの朝シャンでどうにか会社に行ってるので、>>692は病院行ったほうがいいと思う
会社にもよるけど休職するにしてもなんにしても対処は早いほうがいいし
0697彼氏いない歴774年
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2019/10/29(火) 23:44:16.73ID:iDX+NOln
>>692
セルフネグレクト？
部屋の掃除とかも出来てる？
自分もセルフネグレクトだろうなぁと思いつつ色んなこと放置してしまってる
0698彼氏いない歴774年
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2019/10/29(火) 23:45:43.38ID:pfJWWhkO
今まで簡単に出来ていたことが出来なくなるのは鬱の始まりのサインって言うよね
自分も鬱になったときは急に毎朝の化粧が出来なくなった
すぐには診断おりないかもしれないけどとりあえず病院に行った実績は作っておいた方がいいかも
0699彼氏いない歴774年
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2019/10/29(火) 23:55:20.75ID:bQtbvtKw
今まで退勤直前には体力気力
使い果たして死にそうだったし
帰宅後も起き上がれなくて
何も出来なかったけど
一日のうちスキマ時間に仮眠するように
したら少しマシになった
0700彼氏いない歴774年
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2019/10/30(水) 00:45:47.22ID:lePQAu2+
もういっそのこと消えてなくなりたい
仕事行くだけでしんどい
0701彼氏いない歴774年
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2019/10/30(水) 01:04:18.19ID:Cw9f+h3h
>>692
うつの時、そんな感じだったよ
10日間ごとにしかお風呂入れなくて髪がべとべとだった　
ずっとずっと寝てるだけだったのに、何にもしたくないんだよな
0702彼氏いない歴774年
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2019/10/30(水) 01:11:28.66ID:LhHgfxBl
わたしも毎日仕事行くだけで、気力体力ぎりぎり
休日も予定入れずに、ずっと寝てる。

仕事では愛想よく精神張りつめてる反動もあり、普段はまったくテンション上がらない。
そんなつまらない人間だから、遊びに誘ってくれる友人もいない。
だからといって自分で誘ってご飯行ったりしても、疲れるだけで盛り上がりもしない。
このまま年取るごとに、どんどん孤独になるんだろうなぁと思ってる。
0704彼氏いない歴774年
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2019/10/30(水) 10:05:28.47ID:uirQqVkK
>>692
大丈夫？
鬱って死にたくなる病気のイメージあるけど
とにかく身体が重い、だるい、集中できないってだけの時もあるみたいだよ
0705彼氏いない歴774年
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2019/10/30(水) 10:15:04.98ID:fYQ5cI8/
>>692
職場環境などが原因の若年性認知症の恐れも
気力ないと大変だけど診察受けてみて
0706彼氏いない歴774年
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2019/10/30(水) 14:39:46.87ID:S+VK/L3c
うつはとにかくやる気がなくなったなあ
体力もだけど気力がとにかくでない
周りの人はパッと見でわかったらしい
小汚くなってるから
0707彼氏いない歴774年
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2019/10/31(木) 00:57:14.78ID:rd0vLY1d
鬱になって汚くなり引き篭もってだけど、やっぱ腹は減るわけで一人暮らしだから自分で用意しなきゃだし、毎回出前等で金かける余裕ないし、買いに行くのに流石に風呂数日入ってない状態で出る程精神破綻はしてないから買い物行く時だけ入ってた
数日引き込もれるように大量に買い溜めしてる
取り敢えず米と卵あれば味変えながらも食えるかし卵安いから3パック買う
0708彼氏いない歴774年
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2019/10/31(木) 07:52:11.64ID:PawhQjrs
私も鬱かもしれない
今週ずっと会社休んでずっと寝てる
なんにもやる気がしない
0709彼氏いない歴774年
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2019/10/31(木) 08:22:34.03ID:epLeM8ka
過労で免疫系が暴走？しても鬱みたいになるってどこかで見たけど慢性疲労症候群とどう違うんだろ
0710彼氏いない歴774年
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2019/10/31(木) 13:05:41.97ID:zTwDLxrK
起きてからずっとふらついてるけど何でだろう
バランス取るのがだるくて横になっちゃったけど足だるい
0712彼氏いない歴774年
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2019/10/31(木) 15:36:25.29ID:KspfK7K5
風邪引いて熱出てきてしまった
早退なんて久々だ…
0714彼氏いない歴774年
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2019/10/31(木) 20:55:22.50ID:XO/9PQJL
>>713
会社行くの嫌で休むのは鬱じゃなくても休むけど、食う寝るが乱れるのは鬱の気があると思う。
0715彼氏いない歴774年
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2019/11/01(金) 02:54:26.73ID:sdX85FxQ
メールのやり取りしてたら頭痛出てしまった
何だろうなぁ、やっぱり普段使わない頭を使うのか
プラス季節の変わり目なのも関係あるかもしれない
薬はまだ試してない漢方薬を一応買ってあるけど、今まで頭痛に薬が効いた試しがないから飲む気が起きない
しんどいけどどうにか風呂入って寝る
0716彼氏いない歴774年
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2019/11/01(金) 21:55:03.34ID:V0jALl3x
ちょうど定時後に軽い夜食を買ってきたところで
急に職場でご飯にいくことになって
楽しい会だったけどチョット疲れてしまった
0717彼氏いない歴774年
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2019/11/02(土) 07:33:13.39ID:bJGJraDU
買い物しようと思ったんだけどレジ待ちの列が7人くらいいるのが見えて
買わずに帰ってきた
0718彼氏いない歴774年
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2019/11/02(土) 07:59:54.75ID:vk4TS4S7
昨日は21時に寝ていま起きた
休みの日は12時間くらい寝てしまう
0719彼氏いない歴774年
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2019/11/02(土) 08:26:54.41ID:CsbYSG6q
昨日23時に仕事から帰ってきて、しばらくボーッとして24時すぎからご飯食べてしまった。
しかも化粧落とさず、いつの間にか寝てたし最悪。
明日は休日出勤だから、今日はひたすら寝て体力温存しておく、、
0721彼氏いない歴774年
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2019/11/02(土) 14:10:27.60ID:IrsyBn0C
起きて顔洗うだけでも面倒なのに、更に髪括って服着て化粧して持ち物確認して出ていくという過程のハードルの高さ
0722彼氏いない歴774年
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2019/11/02(土) 14:18:08.85ID:eCfXgaEI
さらに通勤、そして仕事先では神経これでもかってすり減らし、疲弊しまくってまた帰りの交通機関でさらに疲れ帰れば帰ったでやることたんまりあり、寝るまでの道程長い
0723彼氏いない歴774年
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2019/11/02(土) 20:20:30.82ID:OUkUMEIG
肩こりと頭痛で気分が悪い…
連休だしもう少し活動したいのに
0725彼氏いない歴774年
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2019/11/03(日) 03:03:45.02ID:iHJ5RN8d
ちょうど仕事の切れ目だったのもあるけどひたすら寝てたら1か月経ってた
唯一の楽しみのチケットも何枚も無駄にした
暑い時は涼しくなったら活動したいと思ってたけど何もできなかった
0726彼氏いない歴774年
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2019/11/03(日) 09:23:20.67ID:J9PP6BcS
私は買っちゃったら無理してでも行くタイプだから
チケットはギリギリに買うことにしてるわ
0727彼氏いない歴774年
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2019/11/03(日) 10:22:45.75ID:IQgy72hu
前売り買って行けないと落ち込むから、前売り買うのやめて、当日券にしてる。
でも、人気のある芝居やコンサートは当日券なかったりするんだけどね。
お金が無駄に成ると勿体無いから。
0728彼氏いない歴774年
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2019/11/03(日) 10:27:41.76ID:iHJ5RN8d
さすがに今回ばかりは反省してる、金額も大きいし
絶対に売り切れる公演以外は前売買わないようにする
前はチケット買ったからには這ってでも行くくらいの気持ちでいたけどここまで体力落ちると自信ないわ
0729彼氏いない歴774年
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2019/11/03(日) 12:40:49.58ID:OSAJss+m
まあこのスレで言うことでもないけど前売買って行かないと他の欲しかった人がとか演者に失礼とかは思わないの…？
0731彼氏いない歴774年
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2019/11/03(日) 14:14:12.29ID:IQgy72hu
>>729
他の欲しかった人　大人気公演なら多少後ろめたさ有
演者に対して　チケット代はお支払しているので問題なし
以上のように認識しています。
0732彼氏いない歴774年
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2019/11/03(日) 22:48:46.90ID:iHJ5RN8d
おっしゃる通りです
どれもスタンディングでソールドアウトしてない公演なので許してほしい
ソールドしてればリセール出せたけど
ごめんなさいね
0733彼氏いない歴774年
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2019/11/03(日) 23:04:15.19ID:bZqcUPsx
明日も金曜の残りの仕事をするのに職場には
少し行くつもりだけど朝は堂々と朝寝出来ると
思うとメチャクチャ楽
連休なんで週末は久しぶりにイベント行ったり
料理教室行ったり出来て嬉しかった
毎週これくらい出かけられたらいいのに
0734彼氏いない歴774年
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2019/11/03(日) 23:11:20.54ID:bZqcUPsx
あと出しっぱなしになってたプランターの土も
まとめて根と土と砂と分別して片付けられたし
カウンターで化粧品も買えたし
家計簿も書いて布団に乾燥機も掛けられたし
シーツも洗って掃除もしたし
そんなの全部当たり前のことだけどこういう当たり前のことが
全部できる週末がすごく貴重
0736彼氏いない歴774年
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2019/11/04(月) 13:46:47.80ID:liJV5T6W
疲れた
不妊治療してまで生まれさせられる意味な
んかなく自然淘汰されるべき命だった
0737彼氏いない歴774年
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2019/11/04(月) 14:39:11.70ID:EGonCnls
>>725
自分も10月半分くらい仕事空きだったけどそんな感じだった
天気も悪かったしまだ暑かったし

いつも空きになったら空いてるデパート行ったり
大掃除しようと思って結局寝てる
で、仕事始まったらただただ「休みになったら寝よう」と思ってる
一生こんなだわ
0738彼氏いない歴774年
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2019/11/04(月) 19:48:54.72ID:ar/NiMK6
>>736
自分も人工授精で生まれたからその気持ちすごく分かる
お金かけて苦労して産んだ子供が軟弱でフルタイムで働けなくてしかも喪女だなんて想定してただろうか
0739彼氏いない歴774年
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2019/11/04(月) 20:57:35.90ID:ggY3uCm4
そういえばうちの親も6年間不妊で悩んでたって言ってたな…
0740彼氏いない歴774年
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2019/11/04(月) 23:38:09.18ID:2atfXWAi
733-734だけど今日は風邪ひいて寝てた
仕事も家でちょっと急ぎのだけやっただけだ
ちょっと動くとこれだから…
0741彼氏いない歴774年
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2019/11/05(火) 10:56:26.94ID:CztdBXRD
就労意欲が失せた
先週も先々週も会社休んでる
もうずっと寝てたい
0743彼氏いない歴774年
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2019/11/05(火) 20:43:12.07ID:6OuDzbOO
今日も「朝から出かける準備する→いつのまにか夕方が近づく→やめて寝る」で終わる一日だった
0744彼氏いない歴774年
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2019/11/05(火) 21:57:53.63ID:YqSJ89Ou
いきるのしんどい
週５フルタイムきつい
休むと生活費足りず家賃きつい
楽になりたい
0745彼氏いない歴774年
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2019/11/05(火) 22:24:38.93ID:WmGJgVxi
末端冷え性が辛い時期になってきた
足先が異様に冷たい
0746彼氏いない歴774年
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2019/11/06(水) 00:44:24.41ID:Izcxh2pe
まだ火曜日しか終わってないとかしかも3連休明けとか信じられない
3連休もほとんど寝て体力温存したはずなのに
0747彼氏いない歴774年
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2019/11/06(水) 01:20:54.51ID:lUFAKGQI
なんかやること多くて忙しい。
フレックスだから10時すぎに行ったけど、会社出るのが12時間後って。
今の業務にやりがい感じてないから辛い。

やる気も体力も気力もないのに、なんで生きられてるのか自分でも謎。
0748彼氏いない歴774年
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2019/11/06(水) 02:36:15.01ID:s+4yG4d2
タンパク質、鉄分を取りまくるようにしたら、ちょっと体調よい気がする
0749彼氏いない歴774年
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2019/11/06(水) 08:32:31.67ID:7pFDuh/y
だるい
胃腸も弱ってるのか軽いお菓子とかパンしか食べたくない…
0750彼氏いない歴774年
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2019/11/06(水) 23:04:07.12ID:okOQDfJs
かれこれ数週間微熱が続いてるんだけど気力体力共に限界
何にもしたくない
死にたくはないけど生きたくない
0751彼氏いない歴774年
垢版 |
2019/11/06(水) 23:07:14.24ID:099vcL9F
なんか花粉飛んでない？私も毎日熱でてぐったりだよ
0752彼氏いない歴774年
垢版 |
2019/11/07(木) 00:13:58.83ID:GMY4hS4d
また勤怠が悪いって言われた
ストレスで歯茎が腫れ上がっても午前中だけ休んで行ったけど毎週二回もやると駄目なのか
朝起きるだけで気持ち悪くなるのに頑張ってたんだけどな
違う派遣会社に行くしかないか
0754彼氏いない歴774年
垢版 |
2019/11/07(木) 08:23:23.88ID:h7ZITaG7
メンタルが弱すぎて嫌になる
嫌なことがあるとすぐ食事ができなくなり、
眠りすぎるか寝られないかのどちらかになる
ゆううつでこの世から消えたくなる
年々ひどくなる気がするわ…
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