やって良かったスレin喪女板９

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/04(土) 16:03:19.48

ここでは、買って良かった物ではスレチかも？と思われるやって良かった事を書いてください。
例マッサージ、パーソナルカラー診断等

※やって良かった理由を必ず書いてください
※意見には個人差があります、またーりいきましょう
※アフィブログ等、外部サイトへの転載は禁止です
次スレは>>980が立ててください

前スレ
やって良かったスレin喪女板 8
http://medaka.2ch.net/test/read.cgi/wmotenai/1501478195/

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/04(土) 16:16:46.11

いちおつ

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/04(土) 16:34:41.19

>>1おつ！

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/04(土) 17:12:37.12

前スレなんなの怖っｗ

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/04(土) 17:13:03.36

>>1乙！

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/04(土) 17:40:45.70

流してサッパリ

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/04(土) 18:07:38.29

１ｚ

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/04(土) 19:57:07.60

自分の対処方法が絶対正しいと思い込んでいて批判されて狂っちゃったのかな。

ドヤ顔で書き込んだ内容は正論ではあるけども、
受け入れ難いと言うか人を軽視している気持ちが透けて見えていたから
あまり見ていていい気持ちにはならなかったよ。

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/04(土) 20:03:47.13

お礼も書かずにごめんなさい。
>>1スレ立てありがとうございました。

スレタイは百貨店のイベントでプロに香水を選んでもらった事。
丁度お茶系の香りを探してた時にたまたまイベントに立ち寄ったら
普段知る機会が無かった高級な香水を沢山試させてもらえて
その中で人生でいちばんお気に入りの香水が見つかったよ。
ちょっと高かったけど香害にならないように場所を考えながら控え目に少しずつ使ってる。

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/04(土) 21:34:11.98

>>1
いちおつ

>>9
プロに選んでもらうの良いね
私も今日、10年ぶりくらいにファンデの色をBAさんに見てもらった
思いもよらなかった色を勧められて少し驚いたけど意外と合ったのでその色にした

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/04(土) 21:47:32.37

>>1乙

前スレ926
891です、遅くなりすみません
ダウンロードもそこそこするなぁ～と思っていたので、情報ありがたいです。今度行くとき見てみよう
ご丁寧にありがとう！聞けてよかった！

やってよかったこと
グリセリンフリー
毛穴改善したし、皮脂の量も減った
ニキビはあまり変わらない、むしろ乾燥で増えるときもあるのでまだ要調整だけどツルッとした鼻が嬉しい

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/04(土) 22:26:50.60

>>1
おつです！

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/04(土) 22:58:19.37

>>1さんありがとう♪
>>1さんの髪の毛がフサフサになりますように♪

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/04(土) 23:04:28.44

スレ立て乙です

やってよかったのは家でネックウォーマーを着用すること
昔から喉が弱くて頻繁に風邪引いてたし朝起きると喉が痛いのもしょっちゅうだったけど
喉温め始めたらかなり減ったのでここ数年冬の必需品
寝る時もネックウォーマーしたまま寝てる

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/04(土) 23:50:46.60

>>1
ありがとう

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/05(日) 00:57:39.30

>>14
ネックウォーマー楽だよね
外でもつけるし寒いと会社でもしてる
スヌードよりも首に密着するし
気管と扁桃腺が弱い自分にはマスクとネックウォーマーは無いと冬が越せない

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/05(日) 01:04:32.62

買って良かったと迷ったけど

ミロを飲むこと
毎朝の習慣として飲み始めて半年以上経ってるんだけど肌荒れしにくくなった気がする
牛乳が苦手なので豆乳に混ぜているので豆乳のおかげでもあるかもしれない

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/05(日) 06:52:32.81

スレ立て乙です

やって良かったことは会社にハンカチやハンドタオルのストックを置いておくこと
朝慌ただしくしてるとついハンカチを忘れることがある
無いと不便に感じるからコンビニで買ったりしちゃうので会社にストック置いてみたら便利だった
忘れないのが一番なんだけどね

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/05(日) 07:01:49.56

お風呂上がる前に全裸で風呂掃除すること

前までは風呂掃除めんどくさ～いと風呂に入るの延ばし延ばしにすることが多かったけどそのグダグダしてる時間がなくなった
家に帰ってきたらサッとお湯はりしてサッと風呂に入ってサッと寝るという生活になりつつあり体調を崩しかけてもすぐ復活するようになってきた

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/05(日) 12:53:53.34

>>18
私もハンカチティッシュデスクにストックしてる！
忘れたも落ち込まないし便利だよね

やってよかったのはコンビニとかでもらうウエットティッシュで机や床をふくこと
帰りがけにコンビニ寄っておしぼりついてきても家で手を洗うからおしぼりは使わなくて溜まってた
おしぼりだと雑巾やふきんみたいに洗って干してをしなくていいので楽
前は床用のウエットシート使ってたけどいちいちクイックルワイパーに付けるのがめんどくさかったしこっちで十分だった

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/05(日) 16:59:17.53

>>19
湯冷めするだけだからやめた方がいいと思う
風呂入った意味ないよ

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/05(日) 17:24:30.20

>>21
毎日風呂上がる前に全裸で掃除してるけど、戸は閉めたままだし壁や床洗って拭く時かなり動くからむしろ暑くなるよ

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/05(日) 18:10:35.62

テニスボールマッサージ
100均のテニスボールを2個買って、足裏で踏んだり、腰やお尻や肩の下に置いてセルフマッサージ
手軽で気持ちいい
足裏の左右で痛気持ち良さに違いがあるのも面白くて暇な日にやってる

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/05(日) 18:31:56.78

ギター
今まで友達一人もいなかったんだけどセッションできる楽器友達がたくさんできた
あと苦労して覚えたストロークが綺麗に決まった時すごく気持ちいい…

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/05(日) 18:38:37.58

>>21
湯船にしっかり浸かって芯まで温まったらその程度で湯冷めしないよ

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/05(日) 19:02:36.00

具が見えていてよ

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/05(日) 21:14:58.62

>>24
すごい
楽器できる人本当に尊敬する

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/05(日) 21:42:19.71

>>24
いいな！エレキ？レッスン受けている？
挫折したけどまたトライしたいとずっと思ってる…

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/05(日) 23:50:23.55

ド近眼（0.01とか）で入浴後全裸で掃除できてる人いる？
眼鏡曇るしコンタクト外してるから汚れが全く見えなくて無理なんだよね
休日の入浴前に気合い入れてマスク＆ゴム手袋の装備でやるしかなくて面倒だわ

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/05(日) 23:56:33.44

何でそんな特殊な条件で出来るかどうか聞くの？
出来るって人がいたからって29は出来ないんだから関係ないじゃん

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/06(月) 00:08:13.65

>>29
すごく視力悪いけど、掃除してるよ
ただし汚れが落ちてるかはわからないので定期的にチェックをしてる

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/06(月) 00:13:45.16

風呂上りでしょ？掃除にも困るほど曇る？
やっちゃわないと終わらない冷えるという危機感はあるかもしれないけどそこまで全裸の必要ある？

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/06(月) 00:53:04.44

ベジタリアンになったこと
生き物を殺してまで食べなくてもよくね？という気持ちが子供の時からあったから思いきってベジタリアンになった
お店で食事する時とか肉魚使ってない料理を探すのが楽しいし、体重も減ったし良かった
人にはベジタリアンだとは言わずに肉と魚が苦手だと言ってる

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/06(月) 00:57:55.02

>>29
ド近眼で入浴後掃除派だけど洗い残しはある
床がザラザラした素材だからスポンジやクロスで掃除するだけでは足りなくて
気がついたら赤カビや黒カビのポツポツができる
タワシでこすったり定期的にハイターぶちまけたりしてた
風呂用くん煙剤を使うようにしてからはだいぶ掃除が楽になった

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/06(月) 01:11:58.38

>>32
服濡らさないように掃除するの億劫だから全裸になったついでにやってしまおうってことでしょ
全裸のほうが不都合が多いなら服着てる好きな時にやればいいんじゃないの

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/06(月) 01:15:20.38

この流れ見るとやっぱりあれは自演擁護キチガイだったんだな

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/06(月) 01:17:38.28

お弁当

職場に冷蔵庫あるし、作りおき詰めていくだけだけど、
油ものが多い社食よりは健康的

春先にストレス溜まることが多くて、自律神経がおかしいのかな？って
感じの体調の崩し方してた時に2.5キロ増えてた体重が数カ月で
ほぼキレイに元に戻った

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/06(月) 01:18:35.11

平日の仕事用メイクを全て石鹸落ちコスメに変えた事
どうしても長時間化粧しっぱなしになるしクレンジングの負担が気になって変えてみた
仕事で疲れた時に簡単な手入れでいいし肌も疲れなくなった
たまに疲れてメイク落とさず寝落ちしても次の日肌荒れない
オーガニック系だから普通のより崩れ易いとかはあるんだけどそれでも断然メリットの方が多い
オーガニック徹底する気はないので土日は普通にメイクして
クレンジングしてるけど肌の負担は大分少ない気がする

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/06(月) 01:34:28.64

>>33
野菜も生き物だよ
殺してまで食べなくてよくね？

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/06(月) 02:08:40.98

髪はセルフカット派なんだけど前髪を切るとき
・流したい方向と反対側に引っ張って垂直に切る
・すいたりして減らすときは指で挟んだ前髪を上に引っ張って切る

すくとき上に引っ張る角度が高ければ高いほど外側の方が短くなってくるのでシルエットが丸く自然になる
美容師さんも前髪カットのとき髪を上に上げてカットしてるのはこの外側が短く内側は長くなるから

セルフカット歴長いので色々研究してみた

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/06(月) 02:51:18.40

>>40
めちゃくちゃ参考になる！
今度試してみよう

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/06(月) 07:36:40.39

>>40
私も前髪セルフカット派だけど、仕上げに100均のヘアカッター使うようにしたら精度があがったよ

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/06(月) 08:07:56.16

>>33
本当に生き物のことを思うなら植物も食べないで欲しい
どう違うの？

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/06(月) 08:13:52.47

ここは正しい事でも指摘すると性格悪いねって発狂するから程々にね

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/06(月) 10:45:02.10

服をリサイクルショップに持っていくこと

アラサーだし丈の短いワンピースはもう着ないなぁ、と冬前なのに夏物ワンピースをメインに合計100円にでもなればいいやの精神で持ち込んだら2600円になった
捨てるにも有料ゴミ袋だしハンガーにかけられないほど服あったから
部屋も片付いてお金ももらえて感動した

購入金額総額を考え出すと恐ろしいけどw

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/06(月) 12:17:22.87

菜食主義なんて人の自由なんだから正しいもなんもないでしょ

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/06(月) 12:28:27.18

>>39=>>43
植物を‘殺す’なんて表現しないよ
荒らしたいだけなんだろうけど頭悪すぎ

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/06(月) 12:29:52.45

気に入らなくてディスりたいのね

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/06(月) 12:58:38.08

前スレの最後からいるケチつけたいだけの荒らしうざいよ？

そもそも人がやってよかったことにいちゃもんつけるのってルール違反じゃないかな

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/06(月) 13:01:31.03

性格悪いなぁ

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/06(月) 13:54:10.60

生き物殺してまでとかわざわざ書くところが臭くて癇に障る

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/06(月) 14:55:22.13

>>47
野菜の命を断ってまで食べる必要ある？

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/06(月) 15:00:44.25

人参はしたのくちで、たべるものです

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/06(月) 15:08:50.82

>>52
野菜の命って何？w

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/06(月) 15:13:02.93

【悲報】野菜は生きてなかった

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/06(月) 15:48:16.83

野菜食うにも生き物殺すよ

畑の中にも色んな命が息づいてる

カエル、ミミズ、もぐら、なんかの幼虫

みんな生きてるけど人間の食べ物作るために

トラクターでかんまして殺しちゃう

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/06(月) 15:52:14.73

>>35

でしょといわれてもそんなこと一言も言ってないじゃん
殆どの人は服着て掃除するから特にそうでなきゃできないわけじゃないし
下着くらい着けりゃいいし
全裸でって言いたいだけなんじゃないの

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/06(月) 15:53:37.14

もうこのスレ人がやってよかったことにいちゃもんつけるスレになっちゃってるね

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/06(月) 16:21:19.68

コップとかちょっとした洗い物が出た時に水洗いで済ませること

今まではいちいちスポンジに洗剤つけてとやっていたのだけど単純に手間がかかるし意味がないってわかった
節約になるし先延ばしにすることもなくなってかなりいい感じ

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/06(月) 16:30:45.35

不衛生

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/06(月) 16:32:10.44

>>58
わざわざ今までしてた事に砂掛けするような真似をしなきゃ、ここまで盛り上がらないでしょ

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/06(月) 16:34:56.01

>>40
良いこと聞いたわ、今度やってみようっと

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/06(月) 16:45:52.15

>>59
油使ってない料理の器は私もそうしてるよ
洗い物の量が減っていいよね

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/06(月) 17:22:00.88

心臓があるかないかで単純に判断すりゃいいじゃん

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/06(月) 17:26:39.65

>>59
雑菌が心配
だったら食器に使えるアルコールシュッとしてキッチンペーパーで拭き取る方がマシだと思う

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/06(月) 17:32:27.44

>>65
マジレスするとスポンジの方がよっぽど雑菌まみれで汚いんだよ
あなたは知らないんだろうけどね

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/06(月) 18:04:55.52

多少の雑菌があった方が免疫が付くわで済ませてる
O-157も普通に菌が繁殖してる所じゃ増えないけど、殺菌消毒した無菌状態の所で無双するらしいしね

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/06(月) 19:19:37.15

>>38
メーカーとかなに使ってる？参考にしたいので教えて欲しい！

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/06(月) 20:12:49.77

>>29
めがねかけてやってます
お湯に一回くぐらせると曇らないよ
メガネびしょびしょだけど！

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/06(月) 21:16:09.85

>>68
MIMCです。あと周りではエトヴォスが人気な気がする

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/06(月) 22:15:36.33

>>29
forゆっていうお風呂用メガネ良いですよ
度もいくつか種類あるし全く曇らない
普段の家の風呂や温泉や銭湯に行くときもこれ着けて入浴してるけど本当便利だよ

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/06(月) 22:20:31.60

これを普段使いにしてわかる人にわかられたい

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/06(月) 23:43:08.24

29です
基本的に掃除はちょこちょこ気付いたら派なんだけど、お風呂だけが出来なくて凄くストレスだったんだ
アドバイス貰えて参考になったし励みになりました
どうもありがとう！

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/07(火) 03:18:53.57

シャワー終わったら浴室から出る前に床と壁を適当に洗って流し、ワイパーで鏡と壁と床の水気を切る
日課にすると大して手間ではないし、今のアパート5年くらいだけどパッキンはきれいなままだよ
逆に服着たまま風呂掃除するのはなんか気持ち悪い

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/07(火) 07:35:49.79

裸のまま掃除してる喪女が突然チンコ突っ込まれるAVか…

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/07(火) 09:17:18.81

>>70
ありがとう！みてみるね！

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/07(火) 09:21:44.10

ネカマって朝昼晩いつでも、どこにでもいるんだね

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/07(火) 09:29:46.82

裸って主張したい

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/07(火) 11:17:08.04

>>71
-10.00まであったらめちゃくちゃ欲しかった
最近は便利なものあるんだね

24 · 2017/11/07(火) 12:53:38.26

>>27-28
レスありがとう～エレキだよ
お金ないからネットの情報のみの完全に独学
28がどこで挫折したのかわからないけど自分は序盤にコードの暗記で挫折しかけたんだけどu-フレットっていう楽譜サイトのおかげで克服できたよ
コードだけじゃなくどこ押さえればいいかのダイアグラムが載ってるから本当におすすめ
でしばらくして今度は右手（ストローク）がダウンでしか弾けない、このままじゃダサい！ってなって二度目の挫折しそうになったんだけど
youtubeで人のギター動画見て見様見真似してたらいつの間にか同じように弾けるようになってたよ
あとカポタストは絶対買ったほうがいい

なんか無駄に長文になってごめん

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/07(火) 18:34:06.17

チョコを我慢しないこと

定期的にチョコ禁断症状になる時があり
それを紛らすために今までは代用品で何とかしようとしてた
結果的にキャラメル一箱空けたり大量の果物や飴や和菓子やゼリー（チョコよりはマシだろうという打算）を消費する結果になっていた
それよりももう思い切ってチョコ食った方が満足してその後反動もなく収まることを学んだ
しょーもないことだけど自分的には新たな発見だった

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/07(火) 19:39:17.37

>>81
わかる
チョコ欲はチョコでしか満たせない

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/07(火) 20:01:31.65

かなり昔
チョコレートが家になくてココアを練って食べた記憶がある・・

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/07(火) 20:06:21.01

純ココアにパルスイート溶かしてよく舐めてたよ

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/07(火) 20:50:15.98

70%以上のチョコを定期的にとるのがいいって言うよね
チョコ食べると愛されてる時に出るホルモンと同じやつが出るから幸福感が味わえてやめられなくなるとかなんとか
手放せないわけだわ

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/07(火) 21:32:31.88

>>85
どうりで自分もチョコ好きなはずだわ…

やってよかったのは眉を描くこと
自眉太いから描いてなかったけどちゃんと化粧してる感が出た

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/08(水) 00:51:22.68

100均の防水スマホケースと、コードリール付きのストラップと、プラのS字フックを組み合わせて使うこと

持て余してたストラップの利用方法はないかと考えていたら、スマホケースの端っこに穴が空いてることに気づき、連結したらいい感じになった
お風呂に入ってるときも、お風呂から上がったあとも、ストラップをS字フックにかけとけば、無くすこともないし

防水携帯じゃないので、お風呂の時間がすごく捗った

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/08(水) 01:31:11.61

>>85
胃腸炎してもチョコやめられなくって、治りかけたそばから少しずつ食べる程依存してるけどそういう作用があるのか、、

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/08(水) 06:20:34.80

チョコとチーズと赤ワインに恋愛ホルモン？みたいな物質多いらしいね
赤ワイン以外は好物だw

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/08(水) 07:55:30.78

今更だけどかっさマッサージ
ずっとダイソーのかっさプレートで自己流だったんだけど
アユーラのかっさプレートで公式通りにやってみたら全然違う！
上がってる感がすごい気持ちいい
フェイスラインは見た目まだそんなに変わってないけどやってる間の気持ちよさが段違いだからこれからも続けていく

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/08(水) 08:31:32.23

>>89
全部好物で毎日食べて飲んでる私は恋をしてるのと同意なのか…

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/08(水) 09:18:59.34

ブスの恋愛脳(笑)？

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/08(水) 09:45:49.32

毎日ヨーグルト200g食べる
正確には普通の大きめパックのヨーグルトを一日半分食べる、なんだけど
かなりひどい便秘がよくなってきた
種類とかは特に決めてなくて気分次第やセール品を選んで決めてる、同じ乳酸菌ばかりだと効きが悪くなるみたいな話を聞いたから

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/08(水) 09:59:04.58

ベジタリアン叩きしてるの絡みスレから来た荒らしだよ
動物を殺してまで食べなくていいってほんとそれ
野菜も動物と同じ！って思う奴はそれだけ生き物殺してる極悪人
暴れてるのO型かB型なら仕方ない気もする
肉食べないと力出ない人種だから
それ以外は害悪にしかならないから食べなくていいんだよ
白人女性で驚きの美貌を保ってるイヴァンカさん（３６歳）も
豚肉一切食べず来日時も懐石料理食べて普段はマクロビアン
怒ってるのは肉太りしてるバカだからベジタリアンは正しいから

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/08(水) 10:33:42.45

命を差別し罪の無い野菜の命を奪い続ける極悪人、血液型によって体の構造が違うとトンデモ理論を力説しセレブモデルな白人様にすがる哀れなベジタリアンwwww

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/08(水) 11:38:18.37

>>93
一時期自分もやってて、かなり便秘改善されてたんだけど、最近してない……

何で食べてる？途中で飽きてしまって

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/08(水) 12:15:25.54

便秘つながりでオリゴ糖をとること
食物繊維やヨーグルト食べてたけどなかなか改善しなくて
ドラッグストアで1キロ400円くらいのオリゴ糖をとるようにしたら
毎日じゃないけどスルッと出るようになって良かった
量はコーヒーに入れて1日トータルで小さじ6杯くらい
体調によって増減してる

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/08(水) 12:39:10.55

ヨーグルトにオリゴ糖かけるといいよ美味しいし便秘に効く！

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/08(水) 13:09:54.07

苦手じゃなければきな粉とココアパウダーを混ぜるのもおすすめする
何十年も悩んでたうちの母はこれがかなり効いたらしいよ

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/08(水) 13:17:26.48

>>96
私ははちみつで一ヶ月飽きずに続いてる
きなこと黒蜜を試したけどこれはあんまりだった
飽きたらドライフルーツを浸けておくのを試したい

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/08(水) 13:54:01.13

ヨーグルトにはオールブランとナッツとブルーベリーを入れてる
飽きてくる度にひとつずつ増えていったw
オールブランは良く効いた

オールブラン不味いって言われるけど、ヨーグルトと一緒にしか食べてないせいか不味いと思ったことない

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/08(水) 17:56:22.27

プレーンヨーグルトそのまま食べるよ
400グラム１パック１日で無くなることもある
そういえば便秘したことないわ

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/08(水) 18:31:15.54

パウダーファンデを下から上に向かって押し込むみたいにはたくこと
こないだタッチアップしてもらった時BAさんに
「毛穴って下向きに開いてるので下から上に向かってパフを使うと目立たなくなりますよ」って教えてもらって実践したら本当に目立たなくなった

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/08(水) 19:33:45.63

この流れでローズヒップの出涸らしにヨーグルト入れて食べる事
肌質改善したくて始めたんだけどとにかく出涸らしが不味い
色々調べたらヨーグルトに入れて流し込むようにしてる人が多くて真似したら美味しくはないけど食べられるようにはなった
毛穴をどうにかしたかったんだけどニキビが出来なくなってお肌がすべすべもちもちになった
肝心の毛穴には全く効いてないけどww
あと生理痛が驚くほどなくなった
前は痛くて歩けない酷いと熱だしてたのに今はいつ来たのか焦るくらい痛くない

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/08(水) 22:50:06.35

出っ歯ってほどじゃないんだけど少し前歯が出てる気がしたので、気がついた時に指で力をかけて歯を押すこと
そういう習慣つけてたら歯並びよくなって口元が綺麗になった気がする

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/08(水) 23:00:39.09

フルグラを豆乳で食べること
便秘気味だけどこれを食べると結構な確率ですぐにお通じがある

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/08(水) 23:21:57.04

便秘改善してる人が多くていいなぁ
豆乳フルグラは1年位やってみたけど中々改善しなかった…
やはり個人差なのかなぁ

しじみの力の濃縮液体タイプを朝味噌汁に混ぜて飲んでるけど二日酔いが良くなったのでお酒好きにはおすすめ

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/08(水) 23:32:26.03

水虫にオロナイン

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/08(水) 23:50:02.63

寝る時間を決めて、そこから逆算して
風呂はいる時間と風呂入れる時間を決めたこと

決まった時間に寝られないのをずっと悩んでたけど、
実は決まった時間に風呂に入っていないから、
寝る時間がずれていた

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/08(水) 23:52:10.31

>>107
デキストリンは？味も匂いもなくてすぐ溶けるからお茶とかに入れて
飲んでたけど凄まじく快便だったよ

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/09(木) 00:15:01.94

靴下を洗濯する時にちゃんとネットに入れること
ズボラだからそのままポイッと洗濯機に入れては服の袖の中やらに紛れ込ませて干す時に探してたけど結果的に楽になった
これで片方だけ行方不明の靴下を増やさずに済みそう

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/09(木) 00:20:29.96

キャラソンってなんでこんな魅力的なんだろう
作品自体は知らないくせにキャラソンは知ってるパターンが結構ある
こだまさおりが作詞してると特に好き
シーキューブとかISとかまさに作品知らないけどキャラソン好きでこだまさおり作詞してるパターン
強がりリグレット名曲

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/09(木) 00:20:55.01

うわ誤爆しました！！！！
すいません

**彼氏いない歴774年** (ﾜｯﾁｮｲ ef8c-jJjf) · 2017/11/09(木) 00:21:12.69

>>107
腸内環境の改善のためにヨーグルトを出来るだけ摂る様にしてたけど
かなりの量を食べないと効果が出なかったので
ふと思い立って甘酒と併用したら少量で効果が出てびっくりしたよ
評判よくても、体質によって人それぞれ効果の出方が違うのが不思議だよね

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/09(木) 00:27:14.83

>>112
ヲタキモっ

二度と来ないでねー

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/09(木) 00:37:35.30

>>107
ダイエットとかしてない？
結局体積がいっぱいになったら出てくる仕組みだから、
しっかり量食べるの大事
私はご飯の量増やしたら便通改善して体重減った

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/09(木) 00:54:59.38

>>115
荒らしかよ
お前が二度と来るな、死ね

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/09(木) 12:13:58.58

オタキモ

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/09(木) 12:31:41.81

これだからヲタは嫌われる

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/09(木) 13:58:26.85

底辺喪同士仲良くしようぜ

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/09(木) 14:11:41.73

誤爆も許されないのか

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/09(木) 15:03:44.66

>>94
イヴァンカさん整形だよ

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/09(木) 15:10:45.34

>>107
もずく、プルーン、ピルクルも効くよ

あと毎日出さなくていいみたいよ
週に３回お通じがあればいいんだって

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/09(木) 15:32:18.54

>>107
えごま油小さじ１をとるのオススメ

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/09(木) 16:02:32.12

自分はゴボウが効く

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/09(木) 16:26:07.92

私はしらたき

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/09(木) 16:33:23.53

私はオールブラン

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/09(木) 16:40:59.88

みんなまとめておでんの具

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/09(木) 16:42:18.14

>>128
オールブラン！

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/09(木) 16:51:08.43

鼻をかんだ後にザーネクリームを鼻回りに塗ること
ひどい鼻風邪で鼻をかみまくってるけど、ザーネの保湿と消炎効果のおかげかガビガビにならずに済んでる

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/09(木) 18:45:37.61

>>103
いいこと聞いた
ありがとう

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/09(木) 19:00:00.31

SELFっていう人工知能が会話してくれるアプリを入れたら毎日楽しくなった
誰からも連絡の来ないスマホに、ある時間になると「そろそろ休もうな！」って通知が来たり
励ましたり楽しくなるようなことを言ってくれる
孤独な喪女におすすめ

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/09(木) 19:02:59.95

カビキラーを自作すること
安いし濃度を調節出来るから頑固な黒かびにも効く
本物ほどのモコモコした泡は出来ないけどそのほうが広範囲に行き渡るから換気するのとマスクつけとけば大丈夫だと思ってる

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/09(木) 19:13:03.42

電車で壁を背に向けて立つこと
安定するし落ち着いて自分の時間を確保できるようになった
なんなら座るより快適かもしれない
もう少し早く気がついてればよかった

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/09(木) 19:20:20.14

>>132さんはiPhoneユーザーですか？
Androidだと見つからないかもしれない

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/09(木) 20:00:30.56

>>45
ノーブランドも引き取ってくれた？

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/09(木) 20:48:00.74

107だけどみんな教えてくれてありがとう！

ダイエットはしてないけどお腹弱いから食べすぎると下してしまうんだよね、最近お通じあっても未完成な奴しか出てこないや
やったことないのも色々書いてもらったし、全部試してみる！

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/09(木) 22:48:17.50

アマゾンのFire TV StickでYoutube見るときにスマホのアプリで操作すること
音声認識じゃないリモコンだと検索しにくかったから格段に使いやすくて見る頻度が高くなった
アプリはYoutubeです

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/09(木) 23:18:55.36

>>133
どうやって自作したのか参考までに教えていただけますか？

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/10(金) 00:58:19.38

>>135
iPhoneユーザーです
調べたらAndroidもインストールできるようでした

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/10(金) 11:42:17.97

>>139
ハイターと水と洗剤混ぜてカビキラーの容器に入れてる
ハイターはキッチンブリーチっていう1本100円未満の安いやつ、洗剤はジョイ
割合は適当
容器は100均のとかだと割れるって書いてた人いたからカビキラーのやつにしてる
カビキラーも専用のやつ以外は詰め替えるなってあるし自己責任ね

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/10(金) 12:57:43.73

積立投信
私はひふみ投信にした
放置しておくだけでちょっと増えていて嬉しい
銀行に預金しておくのが馬鹿馬鹿しくなった
投資初心者でも簡単に始められて良かった
積立NISA口座の受付も始まったから早速申し込んだ
怖いから分散させるけどもうちょっと色々勉強して投資の幅を広げて行きたい

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/10(金) 18:01:09.92

>>141
詳しくありがとうございます！

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/10(金) 21:07:42.03

ご飯を炊く時に一緒にだし昆布を入れること
普通の安い米がめっちゃ美味しくなる
特に冬のおでんや鍋にはよく合う

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/10(金) 22:04:41.63

このスレだったか、忘れたんだけど。
ちふれの口紅748をおすすめしている人がいて、もの凄く久しぶりに
ちふれの口紅買ってみた。落ちにくいし、いい感じの色味だし、荒れないし
買って良かった。別の色も買う

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/11(土) 01:45:07.74

>>144
水加減はいつも通りで大丈夫なのかな？
やってみたい！

**彼氏いない歴774年** (ﾜｯﾁｮｲ ef8c-jJjf) · 2017/11/11(土) 10:19:26.62

前スレでduolingoを上げてくれた方ありがとう
毎日とはいかないけれど自分のペースで出来るので良いなと思った

スレタイはホワイトボードを枕元に設置して、気になることやTODOを書き出すこと
以前はスマホや手帳でそれをしてたんだけど
ホワイトボードの方が書き出すのも書き直すのも楽だし
思いついた時にすぐアクセス出来るのでストレスがなくて良かった

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/11(土) 11:46:13.84

私はそれをチラシの裏＆鉛筆でやってる
チラ裏だから綺麗に書く必要ないし、鉛筆のアクセスの早さ＆周囲への被害の少なさ(他にうっかり書いても消しゴムで消せる)と
鉛筆の良さを再発見してる
長期保存するとなると擦ったりして見づらくなったりもするけど

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/11(土) 12:18:09.94

>>146
昆布入れるぶん少し多めにしてるよ！
固めのご飯が好きならそのままでも大丈夫

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/11(土) 12:19:48.42

>>149
ありがとうございます、早速やってみます！

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/11(土) 13:25:04.79

お米を食べること

2年ほど外食コンビニ生活を続け
さすがに飽きたのと盗難被害に遭って節約しなければならなくなったので久しぶりにお米を炊いた
十日ほど毎日お昼に食べてるけどめちゃくちゃ肌が綺麗になった
サンプルでもらったSK-IIやPOLAを使ったとき並につるつる
うっかり加湿器つけ忘れて寝たときも前ほど酷く乾燥しない
当たり前だけど内側から綺麗になるって大事だよね
並行して夜はひたすら鍋で野菜を摂取してるのでこの調子で肌も内臓も綺麗になるといいな

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/11(土) 20:06:06.07

>>142
私も投資してる！テレビやネットに出てる人みたいに大儲け出来る訳じゃないけど
1万とか2万とかちょっとでも利益出ると嬉しいよね
喪女だから貯蓄は頑張りたい…！

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/11(土) 22:27:05.89

スマホリングを使うこと

最近のスマホってデカすぎて腱鞘炎みたいになるのが困ってた
試しに百均でシンプルなケースとスマホリングを買って取り付けて使ってみたら、ケースにとっかかりができて片手でも断然持ちやすくなった
百均のものだから耐性が気になるのであまり負荷をかけないようには気をつけてる

もう少しお金を出せばかわいいリングも売ってるけど私はこれで十分だった

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/12(日) 00:20:43.79

>>151
分かる
米＆自炊生活って、まず肌が変わってくるよね
栄養が身体に行き渡るのか、メンタル不調も減ってくるよ

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/12(日) 06:05:00.36

グーグルマップのアプリに雑誌とかネットで紹介されてる気になってる店を
お気に入りで登録しておくこと
わざわざ行くほどじゃなくても
近くに行くときに思い出して寄れる
関東に引っ越してからマップが星だらけになった

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/12(日) 10:14:18.29

>>151
最近糖質制限とかうるさいけどやっぱりお米食べないと元気が出ないよね

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/12(日) 11:55:54.40

>>107
R-1とエゴマ油で改善された

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/12(日) 13:26:45.52

>>107
やっぱり沢山食べることと運動
それで改善されたよ

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/12(日) 15:31:26.86

おっさんレンタルを利用して話を聞いてもらうこと

仕事の愚痴や悩みをだれかに聞いてほしいけど家族や友人には話したくないこともあるのて思い切ってレンタルしてみた
説教されたりセクハラっぽいこと言われたらどうしようとも思ったけど、面接できちんとした対応ができる人しか採用されないらしくそこは大丈夫だった
すごく優しく話を聞いてくれて押し付けっぽくなく有用なアドバイスを貰えたのでよかった
はじめは飲み屋で友達でも作ろうかと思ったけどこれなら腹の探り合いとかしなくて済むし言いふらされることも無いだろうし友達付き合いとかもしなくていいのでよかった

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/12(日) 15:40:58.40

へーどんな人がくるの？普通のおっさん？
お金払って聞いてもらうんだよね
いくらくらいなものなの？

腹の探り合いと言いふらされるっていうのめちゃ分かるわ
友達として嫌いじゃない子がいたけど悪気なく彼氏や旦那に私の悩みとか話してて、それ以来友達には悩み言わなくなったなぁ

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/12(日) 16:04:50.51

>>159
https://gazou.blueneo.jp/img/parody/1298894776.jpgん

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/12(日) 16:22:39.25

>>155
行きたいお店をメモして部屋のテーブルに積んでたから助かったわ
いざ近くにいった時メモ家に忘れて無意味なんだよねw

やって良かったのは血豆ネイルというやつ
血色良く見えるようになった
あとハイターをつけたぞうきんでキッチン掃除
今までアルコールで落ちなかった油汚れが簡単に落ちた
誰もがとっくに実践してるかもだけど自分には良かった

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/12(日) 19:03:02.44

>>160
50歳くらいの普通のサラリーマンのおっさんだったよ
その人は頭のいいおっさんだったから話が機知に富んでて楽しかった
料金は1時間1000円＋お茶代(自分とおっさんの分)

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/12(日) 19:26:28.01

>>163
おっさんの面接合格率60倍とかどっかで見た
相当それなりの人しか入れないんだろうね

知ってたら住宅契約の時とか
なめられないようついてきてもらいたかったわ

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/12(日) 19:41:39.56

いいなあ都会は

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/12(日) 19:59:33.19

>>163
へええ意外と安いもんなんだね
でも盛り上がったとしたら1～2時間じゃ済まないか

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/12(日) 20:11:57.49

>>165
サイト見ると地方担当のおっさんもいるよ
私の地域にはレンタルおっさんいなくて残念
ただ田舎だからレンタルできても知人に絶対見られるわ

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/12(日) 20:28:26.30

おっさん　数量1～100　とかシュールだなあ

…もしかして時間か

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/12(日) 21:10:27.13

髪の毛を切ったこと
へそ辺りまであるロングヘアから胸辺りまでにバッサリ切った
まず第一に手入れがラク
今までロングヘアの方がアレンジが効くと思って頑なに切らなかったけど逆に切ってからの方が気軽に編み込みしたり髪飾り使ったりヘアアレンジが楽しめて良かった

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/12(日) 22:03:34.89

脇ボトックス
書き込む時期がずれてしまったけど、夏前に注射
どんな評判の制汗剤も、脇二重になってる下着も意味ないくらい大汗かきだったけど
注射うったら本当にとまった
服の幅が広がって本当に良かった
ただし本当にきっかり3ヶ月で効果なくなってしまったので
お財布と相談しながら継続検討中

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/12(日) 23:09:39.43

みんな当たり前にやってる事なんだろうけど、帰宅したら、鍵と財布、腕時計を、靴を履いたときでも取れる（宅配業者等からは見えない）定位置に置いておくこと

普段忘れっぽいので、忘れ物が格段に減って、タイムロスも無くなった

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/12(日) 23:14:57.95

玄関先に財布ってだらしないだけじゃなくて頭も悪いんだね

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/12(日) 23:29:18.37

>>172
何故玄関先に財布がダメなの？
鍵閉めないタイプの田舎の人なの？

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/12(日) 23:39:32.70

>>170
ボトックスって筋力を緩めるイメージなんだけど
脇や手に力が入りにくいとかはないのかな
来夏はやってみたいな

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/12(日) 23:44:47.42

>>169
私もそれ位切ったけど、本当に洗うの楽だよね
長過ぎると一つにくくるか、夜会巻き位しかやりにくかったけど、今は色々やれてる
切った毛は寄付した

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/13(月) 00:12:40.95

キッチンにハンドソープを置くこと

肉類を触ってもささっと油が流せる
いちいち手を洗うのが億劫じゃなくなったので料理する頻度が増えた

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/13(月) 00:17:46.99

家にWi-Fi環境を導入したこと
ずっとインターネットはLANケーブルでパソコンのみ、スマホは家でも4G回線で見てた
ルーター買っただけだけど設定も楽だし気兼ねなく動画映画音楽再生できる快適さ
Wi-Fiのためにドトール行ってたのがなくなったからちょっと引きこもり促進されてしまったけど

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/13(月) 01:01:13.95

>>176
お仲間
油揚げ切った後とか、じゃがいもやらの泥落とした後とかすぐに洗えて便利
キレイキレイの泡タイプにしてるけど、ちょっと前に出たキッチン用が気になってる
油汚れおとすにはよりいいんだろうが、手にはどうかなと

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/13(月) 01:05:17.42

いつも食器用洗剤で手を洗ってたわ
やってみよう

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/13(月) 01:56:32.00

>>179
ナカーマ
一滴の洗浄力で油揚げくらいなら余裕で落とせる

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/13(月) 02:43:03.86

私も手洗いせっけん置いてる
皿洗いの後とか使うといい匂いがして少し気分が良い

スレタイ
アイロンとアイロン台を買ったこと
一人暮らしでクリーニングに頼っていてなんとなく買っていなかった
洋服のちょっとしたシワとかハンカチとか気になって使えなかったものもすぐ使えるようになったのが気持ちいい

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/13(月) 06:13:13.50

>>173
横だけど、だらしないとは思わないけど危なくない？
代引きや着払いの配達とか、一軒家なら町内会の集金とかあった時に
「あ、あそこに財布置いてるんだ」って知られてしまうのはなんか怖い気がする

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/13(月) 06:22:47.60

>>171
似てるけど玄関にハンガーポールおいて
カバンとコートかけられるようにした
リビングに放置して散らかしがちなのかスッキリした

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/13(月) 06:45:29.94

>>179 >>180
食器用洗剤で手を洗うと肌に良くない成分が残るだか何だかで手荒れの原因になると聞いた
洗い物した後でもハンドソープで手を洗ってそれを落とした方が良いとか

私はキッチンにボトルタイプのハンドクリームを置くのをやって良かった
いつも塗り忘れてたんだけどキッチンに置くと洗い物終わりの流れで塗れる
使ってるのは濡れた手でもOKなアトリックスのハンドミルク
保湿力は無いけど手に膜張ってるような感じで、お湯で洗い物すると手の水分も一緒に蒸発してしまうから取り敢えずとして乾燥は防げてる

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/13(月) 07:39:23.41

>>182
（宅配業者等からは見えない）定位置ってわざわざ書いてあるよ

見えなくても気持ちが落ち着かないとかならわかる

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/13(月) 08:33:30.39

ここのスレで見たんだったかな

部屋で指ぬき手袋をすること
手がすごく楽になる
寝る時もすると寝つきと眠りの質が良くなる
かわいい毛糸を探して手編みするのも楽しいし、はめるとテンション上がる
書いてくれた人ありがとう！

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/13(月) 12:20:54.18

>>186
似たような感じで私はシルクの手袋して寝てる
化粧水とハンドクリーム塗ってからはめて寝ると次の朝ほんとにしっとり
介護職なんだけどおばあちゃん達からすべすべね～ってｽﾘｽﾘされるｗ

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/13(月) 12:29:37.67

糖質制限をやめること

緩めの糖質制限ではあったが便秘や体臭がひどくなったし、体は軽いけどスタミナがなくてジムがつらかったので思い切ってやめてみたら問題がだいたい解決した
思えば実家の家系は農耕民族でずっと米と野菜くらいしか食べてなかったんだしタンパク質と野菜メインじゃそりゃ体の調子も悪くなるよなと思った
体重は少し増えたけど(以前より食べてるせいもある)快調なので後悔はしてない

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/13(月) 12:38:51.38

ブラウスやシャツタイプの服を干す時に前のボタンを留めておくこと

ズボラなんで以前はボタン外したままハンガーにかけて干してたけど、シワがアイロンするまでもないくらいに減って楽になった
今くらいの時期に着る少し厚めの生地ならアイロンしなくてもよさげな感じになる
ネットで調べてみたら、第一、第三ボタンを留めて襟を立てておくのがいいらしい
私は一番下のボタンも留めてる

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/13(月) 13:04:41.37

>>188
やめるのはスレチ
ここはやってよかったことのスレだよ

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/13(月) 13:16:59.95

米を食う事とか言っておけばおｋなのかな
今まで糖質制限してたけど、お米を食べ出してから～って感じで

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/13(月) 13:56:48.79

>>190
ハァ？

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/13(月) 14:18:55.74

今日は絡み方が雑だよ
やり直し

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/13(月) 15:41:34.09

やめることをやって良かったってことでいいんじゃ

私も炭水化物解禁したの良かった
ブームに乗って2年くらい糖質制限してたけど全然体重減らなかったし肌荒れや逆流性食道炎もひどくなるしで良いことなかった
遺伝子調べたら炭水化物を先に食べてお腹を満足させてからおかずを少なめに食べろって書いてあったからそうしたらなんとなく調子がいいし肌荒れが治まった
まだ1ヶ月目だからか体重の変化はないけれど

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/13(月) 18:22:55.76

スキンケアにオールインワンジェルを使う

アトピーで乾燥肌だからスキンケアはしっかりしてたんだけど、なんとなく買ってみたオールインワンジェルを使ってみたら、そこまで乾燥しなかった。
朝時間が無いときや、夜疲れてる時だけ使うようにしてるけど、楽できて最高！
さすがに、ブースターから美容液までバッチリのときよりは乾燥するんだけど、たまにだから良しとしてる

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/13(月) 18:30:39.21

ボディソープをやめて石けんにしたこと
一人暮らしを始めて石けんにしたら、場所取らないし
長持ちするし顔も体も使えるしいい事だらけだった
石けんはミヨシとか牛乳石鹸とか気分で変えてる

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/13(月) 19:31:36.30

シャンプーを使うのをやめたこと

脂が出過ぎるのが悩みだったんだけどこれで解決したら嬉しいなって様子見てる
節約にもなるし、洗い残しも何より楽

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/13(月) 21:01:51.03

石鹸を手でモコモコに泡立てて洗顔すること
今までネットで泡立ててたけど頑張って手でやったら肌が綺麗になった
ネットで余分に石鹸削っちゃってたみたいで乾燥の原因になってたらしい

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/13(月) 21:20:42.97

泡立てるときに石鹸はネットから出してやれば？

**彼氏いない歴774年** · 2017/11/13(月) 21:24:32.09

>>197
シャンプー使わないでお湯だけってことですか？？

私も頭皮の脂がずっと悩みで、よかったら教えてください