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【デブ】太ってる喪女　2L【ぽっちゃり】
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0955彼氏いない歴774年
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2019/06/10(月) 08:16:03.90ID:SDu/MKRf
>>952
>>953
>>954
朝からIDコロコロご苦労さんです
0957彼氏いない歴774年
垢版 |
2019/06/10(月) 08:20:40.47ID:SDu/MKRf
>>956
朝からIDコロコロご苦労さんです
0959彼氏いない歴774年
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2019/06/10(月) 08:32:47.17ID:SDu/MKRf
>>958
朝からIDコロコロご苦労さんです
0961彼氏いない歴774年
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2019/06/10(月) 08:52:12.26ID:SDu/MKRf
>>960
IDコロコロ忘れてますよ
0963彼氏いない歴774年
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2019/06/10(月) 08:57:16.11ID:1n2ctBPS
食べ過ぎると決まって腕とか背中の皮膚が痛くなるんだけど、これはなんなんだろ。
なんていうか老廃物がたまってるような感じで、擦ると痛いけど和らぐし
0964彼氏いない歴774年
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2019/06/10(月) 12:11:05.74ID:SDu/MKRf
>>962
>>963
IDコロコロご苦労さんです
0966彼氏いない歴774年
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2019/06/10(月) 12:27:52.82ID:uFiVRTis
食べ過ぎると耐え難い眠気が襲ってくるから糖尿なんじゃないかと恐怖してる
健康診断はオールaだから良いはずなんだけどな
0967彼氏いない歴774年
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2019/06/10(月) 12:51:53.59ID:SDu/MKRf
>>965
IDコロコロご苦労さんです
0969彼氏いない歴774年
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2019/06/10(月) 12:56:58.45ID:XKMSIJAf
>>968
IDコロコロご苦労さんです
0970彼氏いない歴774年
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2019/06/10(月) 12:58:25.89ID:qBIbVDQk
>>966
めちゃわかるw糖尿マジでこわい
炭水化物なしの食事でも眠気くる？
控えめにしたらこなくなったから、最近炭水化物控えてる
0972彼氏いない歴774年
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2019/06/10(月) 14:50:37.31ID:uOEX1Nr3
>>966
>>970
糖尿病と聞いて、他人事とは思えず長文のレスします。

以前血液検査で血糖値の高さを指摘されたことがあって、その後１年くらいたって異様な喉の渇きや食後の眠気等高血糖の症状が出てきたので、半年くらいダイエット→内科で検査してもらったよ。(BMI40オーバーから30弱まで痩せた)
結果は空腹時血糖値がやや高めだけど平均血糖値低くて大丈夫だった。
緩めだけど糖質制限したのがよかったのかな？って思ってる。

ドクターには問診で、以前血液検査で高血糖を指摘されたこと、異様に喉が乾いていたことを伝えたら、糖尿病は食後高血糖から始まることが多いから、
その時は食後で血糖値が高くなっていたのかもしれないし、もしかしたら今もブドウ糖飲む詳しい検査したら高血糖で引っ掛かるかもしれないね、と。
両親が糖尿病で遺伝的にも糖代謝が苦手なようだから、これからゆるやかに血糖値が上がっていく可能性もあるけど、ひとまず今は定期的に検診を受けて気にしとくくらいで大丈夫らしい。
仮に糖尿病になっても、まずは運動療法や食事療法をして、それでもコントロールができなくなったら少しずつ薬を足して血糖値をコントロールして生活していけば、健康な人とかわらずに寿命を全うできるから、
過度に糖尿病を怖れて毎日5時間運動！とか糖質は絶対とらない！みたいなことをして普通の生活ができなくなるのはやめてね、とも言われた。
あとはBMI22まではダイエット頑張ってねともw

食事の最初に野菜を食べるだけでも血糖値の上がり方は緩やかになるみたいだし、まずはできるだけ血糖値を上げない食事や食べ方を探してみてね。
私も糖質制限中にいきなり大量の炭水化物食べたらとんでもない眠気に襲われるから、いきなり沢山は取らないようにしてます。

糖尿病が怖すぎて炭水化物とれなくなるようなことがあれば思いきって糖尿病内科で調べてもらう方が安心するし(私はネットの評判で優しい先生を探して検査を受けに行ったw)、
仮に糖尿病が見つかっても初期のうちに正しい対処ができたら糖尿病が治った状態を維持できることもあるみたいです！(糖尿病に完治はないからこの表現になるらしい)
0973彼氏いない歴774年
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2019/06/10(月) 15:24:31.88ID:SDu/MKRf
>>968
IDコロコロご苦労さんです
0974彼氏いない歴774年
垢版 |
2019/06/10(月) 15:25:16.45ID:kuI4URUM
転職して一年
初めての健診が今日の午前中だった
10kg太ってたし、
血圧が140、80で、めんたま飛び出た

診察の女医さんが怒ろうとしたけど
ショックで灰になってる自分を
むしろ慰めてくれたよ

体重計に乗らない生活はほんとダメだね
反省して、改めます
0977彼氏いない歴774年
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2019/06/10(月) 18:39:44.61ID:SDu/MKRf
>>975
IDコロコロご苦労さんです
0979彼氏いない歴774年
垢版 |
2019/06/10(月) 20:05:28.05ID:SDu/MKRf
>>978
IDコロコロご苦労さんです
0987彼氏いない歴774年
垢版 |
2019/06/10(月) 20:10:25.35ID:SHPNfi6X
しねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしね！！！！
0988彼氏いない歴774年
垢版 |
2019/06/10(月) 20:11:00.13ID:rkY2A5Rm
喪女板荒らすクソ男死ね！！！早く死ね！！！！！
0990彼氏いない歴774年
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2019/06/10(月) 20:11:56.15ID:2azStr+z
あああああああああああああああ死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね
0991彼氏いない歴774年
垢版 |
2019/06/10(月) 20:12:14.36ID:ExsGY641
しねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしね
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