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やって良かったスレin喪女板 7 [無断転載禁止]©2ch.net
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0001彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/05/22(月) 17:57:22.98ID:9/hI396K
ここでは、買って良かった物ではスレチかも？と思われるやって良かった事を書いてください。
例 マッサージ、パーソナルカラー診断等

※やって良かった理由を必ず書いてください
※意見には個人差があります、またーりいきましょう
※アフィブログ等、外部サイトへの転載は禁止です
次スレは>>980が立ててください

前スレ
やって良かったスレin喪女板 6
http://tamae.2ch.net/test/read.cgi/wmotenai/1491362735/
0005彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/05/23(火) 03:59:11.79ID:/RizavHB
>>1乙です！

毎日姿見で自分の体をチェックすること
出社前に見て
「今日はなんかお腹が出てる」→その日はシャツインにしてお腹を引っ込めて姿勢正しく
「ヒザ上に肉が乗ってる」→通勤をスニーカーにして大股でしっかり早歩き
帰宅後は主に足のむくみ方やお尻の垂れ方を見て、夜のストレッチやスクワットのモチベーションを上げてる

食事制限無しで2年続けた結果、もう減らないと思ってた体重の壁を越え、筋肉量が増えて体脂肪は落ちた(元は筋肉量少なめの美容体重)
自分の姿をよく目に焼き付けてるおかげでTVでも街でも自分と似た体型の人が目につくようになり、その人たちのファッションを参考に似合う下着や服が分かるようになった
0014彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/05/24(水) 00:46:42.62ID:gX/gwLjB
>>7
かっこいいｗ
なんだか能力者みたいだね

プチシャワーセペ
１週間だらだら続く生理が５日でぴったり終わった
２日って大きいと思う
0015彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/05/24(水) 05:25:24.21ID:11MR06BV
ブリーチしてマニパニで赤に染めた事 やっぱ美容師だから派手髪がいいわ
0016彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/05/24(水) 05:33:55.22ID:u3KrECcJ
757 名前：彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止[sage] 投稿日：2017/05/23(火) 18:07:44.22 ID:T5/iw9M5
美容師だけどイライラするから ブリーチしてマニパニで赤に染めたぜ 派手髪にしてないと落ち着かないわ
0020彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/05/24(水) 19:01:50.38ID:NETl/0yn
エホバの証人みたいだなーと思いつつ、今朝やってみたらそんなに悪くなかった
ただ、威厳たっぷりの渋い声は難しいというか、目覚めてるから出せるんじゃないかと思ったｗ
0022彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/05/24(水) 22:24:24.93ID:RmmRJlOQ
>>7をやってみたいけど、覚醒したらパッと目が開いてしまう
目覚めはするけど、寝汚くていつまでもぐずぐず二度寝三度寝してしまう人間のクズ

やってよかったのは室内灯をタイマーで消すこと
タイマー付きシーリングライト限定だけど、家出るときに真っ暗にしなくていいので地味に快適
0023彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/05/25(木) 02:17:02.38ID:/hLOW/bQ
地味なことだけど洗濯するソックス類を洗濯ネットに入れること。洗濯後の一々ペア探すのがなくなって快適になった。

小さめのサーモスにアイスクリーム入れて食べること。手冷たくならないし溶けにくい。
0025彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/05/25(木) 09:30:31.90ID:Z0S73SIM
さんざん既出だと思うけどスクワット
30半ばで妊婦さん並みにせり出したお腹と萎びきったお尻に諦め入ってたけど、ある日これではダメだ！とスクワットを始めてみた
しんどくなってからプラス10回くらいの回数を毎日続けてもうすぐ１ヶ月くらいだけど、目に見えて効果が出てる
簡単な運動だけでこれだけ成果があると自然とモチベーション上がってきてよし今日もやろうと続けられている
ただ本当に突如思い立って始めて続けているのでビフォー写真を撮っていないのが心残り
0026彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/05/25(木) 10:55:40.99ID:0m1g3yPq
お風呂の際にスマホ持ち込んで音楽またはライブ映像流すこと
お風呂が面倒で後回しにしちゃうタイプなんだけど、ライブ映像とか流しながらだとちょっとした楽しみになるし音楽があるとそのテンポに合わせて洗える
今までお風呂までスマホ持ち込むの嫌だわって思ってたけどこれやったらお風呂が楽しくなった
好きな音楽終わってお風呂から出たら身体もきれいになってるのがちょっと嬉しい
0029彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/05/25(木) 15:21:20.76ID:DzOTWSgd
>>26とちょっと似てるけど
嫌なことをするときに音楽を聴くこと

掃除が苦手(とくに水回り)で部屋が汚かったんだけど
この前実家で昔使ってたウォークマンを発掘して、掃除するときだけ聴いてもいいと決めた
あの曲を聴き終わるまでシンクも磨いておこうかなって感じで捗る
元々モノを散らかすタイプではなかったから、これで綺麗な部屋を持続出来るようになった

あと、基本的なことすぎて恥ずかしいけど、
掃除は汚れないようにこまめに続けて、汚れたらその場で綺麗にすること
その方が圧倒的に楽だと今更気付かされた
0030彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/05/25(木) 19:47:03.56ID:a+DariX6
>>27
本当にショボくて恥ずかしいのだけどだいたい30回～40回くらいでつらくなってくるのでそっからさらに10回やるくらいだよ
元が運動量ゼロだったせいか今の所それでも効いてる感じです
>>28
効いて嬉しいのとこれを緩やかにでも続けないと維持できないのかと思うと気が遠くなるよ…
0031彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/05/25(木) 20:26:54.13ID:rvFNRg7K
うどんに梅干し入れること

大阪で食べた南高梅うどん？がおいしかった
真似して作ってみたらやっぱりおいしかった
スープは関西風がいいだろ思ったのでヒガシマル
まさか梅干しが合うなんて思わなかった
0035彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/05/26(金) 08:21:17.74ID:eQnwj5v0
カロリー計算のアプリを活用すること。ちなみにあすけんを使ってる
カロリーだけでなく栄養バランスも見られるから、足りない物を次の食事で補おうと具体的に考えられる
今までお腹を満たすためだけの食事、手軽な食事ばかりだったと思い知らされた
考え方が改善されただけでもかなりの儲けものだと思った
0037彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/05/26(金) 18:45:22.32ID:NXtimyVC
>>30
27です、どうも有難う！全然ショボくないよ私なんて１日１０～２０回だよ
それでも２ヶ月目にして尻に筋肉が感じられるようになってきたので続けてて良かった
私もがんばって回数増やそう
0039彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/05/27(土) 00:06:13.23ID:U4wanMAV
セルフネイルでトップコートだけジェルにすること
薬局で売ってたジェルネイルセットでセルフネイルやってたんだけど、やすりがけが上手くいかないらしく数日で爪先から剥がれてた
なのでトップだけジェルにしてみたら全然剥がれなくて長持ちする
最近のネイルは乾くの早いし、ジェル塗る前のやすりがけに時間かけるよりよっぽど早く仕上がる
器用な人はジェルだけでうまく長持ちさせるんたろうけど、私にはこの方法が一番だった
0046彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/05/27(土) 17:26:48.16ID:2Xb19mPP
>>43
そうなんだね
そういえば前もここかどこかで、スクワットで腰痛治ったって人いたなー

前にやってたけど太ももしか筋肉痛にならなくて、これ以上太ももが太くなったら困ると思って止めちゃったけど腰とかお腹意識してまた始めてみようかな
0047彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/05/27(土) 18:48:47.78ID:wtMpr4tc
自分はスクワット二週間目で腹筋六つに割れた
尻突き出しで下がってから、立ち上がるときに腹筋で引き上げるイメージでやると腹に効くよ
縦割れ腹筋になりたいけど、六つに割れてしまうのは体質なのかなぁ
0048彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/05/27(土) 19:16:34.39ID:yPe0gJbb
下注意




洋式トイレでバンザイしながら大をすること
カレン・キングストンの片付け本を読んでたら現代人は洋式便器になってから筋力が衰えてる、バンザイすると和式便器と同じ効果があるような趣旨のことが書いてあって、実際やってみたらどういう作用かはわからないけどスルッと出るようになった
今まで便意はあるけどなかなか出ないことが多かったので時間の短縮になって助かってる
0050彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/05/27(土) 21:10:22.22ID:FzADRv7c
1ヶ月スクワットチャレンジを始めて100単位をこなせるようになったものの
体勢が悪くて膝を痛めた身としては大変羨ましい

やってよかったことは外反拇趾改善のホーマン体操
効果の程はまだわからんけどパンプス履いたあとにやるとめっちゃ気持ちいい
0051彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/05/27(土) 23:52:55.02ID:IagtSYZC
dirty work聴きながら段差昇降
10センチくらいで太股挙げてやるとリズム感ばっちりだし
キャリアウーマンwのつもりでメリハリつけて楽しく出来る
ちえみやっぱすごい流行るだけある
0052彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/05/28(日) 00:30:37.75ID:MyRndsp9
ジムに通うこと
運動音痴で体動かすの嫌いだったけど代謝が落ちて去年から始めたら30分のランニングが辛くないくらい体力がついた
0053彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/05/28(日) 01:39:15.45ID:BzS0vTjN
>>48
カレン・キングストンの本ってメインの捨て作業以外の部分が結構役に立つよねｗ
私のやって良かったはあの本にあった「脳内会話するな」の実践
メンタルの状態がちょっとましになった
0054彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/05/28(日) 02:34:19.45ID:xTYLc4PR
雑巾で自宅のフローリングを磨く事
雑巾が真っ黒になった
床がピカピカに
面倒くさがらず、磨くようにしないといけないんだけど…まためんどくさくなっちゃうんだろうな
0057彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/05/28(日) 20:31:52.02ID:MEXNSnt7
歯磨き粉を使うのをやめた
本来使う必要はないんだよと歯医者に言われて止めてみた
泡立たないからお風呂でぼんやり長時間磨けるし
歯磨き粉代ケチれたし
のんびりブラッシング→歯茎マッサージに繋がったらしく歯周ポケットが小さくなった
0058彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/05/28(日) 21:15:36.30ID:AzpZ0RKR
下注意







うんログというアプリでの排便記録
約1年経ってから便秘がほとんどなくなった
ログをつけるのでこの前から何日何時間たったかアプリを開くとわかるし、記録をつけるとキャラクターのつぶやきやたまにレアキャラが出るのが楽しい
食生活、運動など気を使うようになるのでゲーム感覚でできていい

ユーザー同士での匿名のつぶやき機能も、人には言えない排便に関するつぶやき(すごい長いのが出た、とか)も言えるのでちょっとした楽しみになっている
0059彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/05/28(日) 22:13:05.59ID:ZepIl0bv
理不尽なことがあったりイラっとしたときの心の罵り声を｢ガッデム!!｣にした
は？とかクソッ！とかよりもちょっとスッキリ出来る
0067彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/05/29(月) 08:01:57.06ID:WkDLQc4h
パーマ
wearとかで見るようなシンプルおしゃれな格好が直毛だとどうにももさくなっちゃってたんだけど(コテで巻いてもいつのまにか取れてるしヘアアレンジも苦手)
髪がゆるふわしてるだけでもささが軽減された
まとめるときもまとめやすいし朝は霧吹きで濡らしてムースなじませてくしゃくしゃして終わり、だから楽
0075彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/05/29(月) 16:26:49.37ID:e6pXujw6
お風呂の天井をクイックルワイパーにドライシート二枚つけてカビキラーをつけて掃除すること
お風呂の縁に乗って不安定な状態でしてたんだけどテレビでこのやり方を知って試してみた
あっという間に掃除終わるから本当に楽
そのあとウェットで拭くみたいだけど私はそのままにしてるけど問題なし
これからの時期掃除が捗る
0076彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/05/29(月) 18:16:59.37ID:+KdM6fHt
あぶらあげを冷凍すること
いつも5枚組の安いやつを買って食べきれずに余らせてたんだけど、冷凍しとけばいつでも好きな量使えるし、パリパリで扱いやすくなった
0078彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/05/29(月) 18:30:03.11ID:+KdM6fHt
>>77
多分、味の劣化は冷凍焼けや酸化だと思うんだ
私は気休め程度に、ジップ付きの袋に入れてできるだけ空気を抜いて保存してるんだけど、1ヶ月くらいは平気な気がする
味音痴なだけかもw
0081彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/05/29(月) 19:25:40.46ID:DiNPwEDJ
>>66
ワイドスタンスで普通に腰を落とした後、尻をくいっと突き出し、腹筋を意識して引っ込める
腹に力入れたまま立ち上がる

先日なんかのテレビで5秒腹筋ってのやってて、そのときお腹で缶を潰すイメージと言ってたけど
↑のもそんなイメージ
0082彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/05/29(月) 19:37:30.62ID:DiNPwEDJ
>>75
防カビ燻煙剤もおすすめしたい
２ヶ月に一度やるだけでカビない
カビてる！と思ったら前回から２ヶ月過ぎてるから、それさえ気をつければ快適
0083彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/05/29(月) 20:50:28.82ID:kIqNscyX
水出しコーヒーを作って冷蔵庫に入れとくこと
ティーバッグに粉入れて冷水筒に水入れてつけとくだけ
8時間くらい置いて取り出しとく
そのままブラックで飲んだり牛乳や豆乳入れたり、カルディのクリーミーシュガーパウダー入れたりして飲んでる
2～3日で飲みきる
フィルターで入れるより簡単だしホットで飲むより香りがいい気がする
0084彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/05/29(月) 21:20:55.01ID:kxXyy+04
トマトジュースを飲むこと
メーカー問わないのでこちらのスレで
下注意













小さい頃から便秘で困っていたがすぐに解消した
汚い話だけど、便のせいでパンパンに膨らんだ腸が尿路？を塞いでしまい尿が出なくなったこともあるくらい酷い便秘症
しかし毎日トマトジュースを飲むと痛みもなく綺麗にツルンと出る！！！！
便秘症の方には是非試してほしい
本当に気持ち良く排便できるから
元々肌を白くするために飲み始めたからオリーブオイルを垂らしてチン＋トマトジュース嫌いだから飲みやすくするためにとろけるチーズを乗せてスープ風に仕上げてる
実際に肌は明るくなったし便秘が解消されてからスルスル痩せてくし体が軽いしメリットしかない

どんなにトマトジュースが嫌いでも最低3日は続けて飲んでみてほしい
どうか世界中の喪女の便秘が治りますように
0086彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/05/30(火) 00:01:31.62ID:KBkNDuSF
トマトジュース食前にコップ1/2ぐらい飲んでるけど美白も便秘解消も
感じられないなあ
温める＋オリーブオイルっていうのが効果的なのかな
0087彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/05/30(火) 00:34:06.97ID:sgUzNhPf
私はトマトジュース１日１本飲むようになって一週間たつけどめちゃめちゃ効いてるわ
カタツムリみたいな影響受けるけど
0089彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/05/30(火) 00:57:02.76ID:sgUzNhPf
>>88
下注意







カタツムリみたいに食ったもので便の色が変わるってこと
一瞬赤めのうんこが出て血便！？って驚いた
吹いたときもオレンジで一瞬ヒヤッとしたけど、よく見ればオレンジ寄りだから安心したけど
0091彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/05/30(火) 02:57:40.37ID:TfAQOpgo
トマトジュースはデルモンテのが大好物で毎日のようにがぶがぶ飲んでるけど
便秘解消したことない…うらやましい

やってよかったことは食事中にTVをつけないこと
視覚的にも食事に集中できるせいか食後のものたりなさが抑えられるようになった
0092彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/05/30(火) 04:25:44.14ID:G2TA4WQ2
>>82
防カビ燻煙剤めっちゃいいよね！期間中は全然カビないし床の目地なんかがピンクっぽくヌルついてくることもない
これはほんとにやって良かった

あとひとつ、
Google Play MUSICでクラシックや洋楽のステーションを聴くこと
仕事で数学と物理を勉強中なんだけどこれらを流しとくとすごく捗る
でも歌詞知ってる洋楽が流れてくると途端に気が散るｗ諦めて休憩してる
0094彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/05/30(火) 07:45:02.66ID:Wpnpnw9k
ソイジョイもどき自作すること
これのアーモンドチョコ味が好きだけど毎日食べるとお金かかるので…
レシピはクックパッドに沢山ある
大豆粉じゃなくてきな粉でもできる

低GIなのでダイエット中にもオススメ
0098彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/05/30(火) 08:03:09.74ID:pygyI/Ln
私はカゴメのあまいトマトが好き

一時風邪予防のために、野菜ジュースにビタミンC粉末混ぜて飲んでたけど、最近サボりがちだから再開しよう
0099彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/05/30(火) 13:13:17.17ID:mU+r525y
環境を変える決心をすること

大きな病気してこの間退院してきたんだけど
入院してる間この先の事をずっと考えてた時にまずは今行ってる学校を辞めようと決めた
学校が少し特殊で精神的に追い詰められていく人が多い中去年もやっぱりおかしくなったのがいて、学内歩いてたらそいつに突然殴られた
でも学校が守ったのはその加害者の方だった
他にも理由はいろいろあったけどもう学校に対して我慢の限界
体も前とは違うし私は逃げる
苦労して入った学校だったけどさらばだ
0101彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/05/30(火) 13:56:47.38ID:Zu5QsNaB
>>100
嫁ありがとうw

某実況スレ見ながら並行してこのスレ見てたから、変なことになっちゃって申し訳ないです

やって良かったのは、前にも挙がってたけど、個人のLINEグループを作ること
今見てみたら、「なんでも」、「カラオケ」、「好きな旅行先」、「酒」、「レシピ」があった

「なんでも」、は、ほんとになんでも書いてる
備忘録とか、駅すぱあとの経路検索結果とか（アプリからLINEで直接シェアできるので便利）

「カラオケ」は、他の人が歌った曲で、自分のレパートリーに入れたいものをメモってる

その他3つは、名前どおりだけど、行きたいお店のURL貼ったり、他の人からのLINEやメールの情報、2ch情報をコピペしてメモがわりにしてるよ
0102彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/05/30(火) 23:13:27.97ID:PTJKo+t4
だしを水出しで作ること
今まで顆粒だし使ってたけど、味に飽きてきてた
本格的にだしとるのはなぁ…と思ってたら、昆布煮干椎茸を
水と一緒に冷水筒に入れて一晩おくだけなのでやってみた
このだしで味噌汁や煮物作ると塩分少なめでも美味しくできる
レシピは色々あるのでググって
0104彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/05/31(水) 21:42:50.27ID:oycyeoH+
ボブにすること
今まで伸ばしっぱなしロングだったけど、広瀬すずみたいな少し前下がりボブにした
黒髪でも手抜きに見えないし、洗うのも乾かすのも時間が3分の1位になった
耳にかけたりピンでとめるだけでヘアアレンジしてる感がでる
阿佐ヶ谷姉妹みたいになった
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2017/05/31(水) 22:19:40.69ID:AC5C10Zz
>>104
分かる！
ボブにしたとき、ずっと誰かに似てるなと思ってて、ラッセンが好っきー！の人？ちょっと違うな～、って感じてたけど、阿佐ヶ谷姉妹だ！って分かったときのアハ体験

ボブは乾かすのも楽だし、排水溝の掃除も楽だし、捗る
0108彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/05/31(水) 22:32:22.22ID:RTKjzNtm
服を買いに行く前に、
①ファッション系のコラム読んで「あー黒のスカートほしいな」「カーキシャツほしいな」って思うたびにざっくりリストにしておく
②時間あるときにwearとかのアイテム検索で「黒 スカート」で人気順とかで見て、ブランド候補を2つ3つ挙げておく
③店直行
にするようにしたら、何となく買おう～とか安物で妥協したけどこっちのがいいじゃん…みたいなことが激減した

ついでに衣装ケース全開にした画像も定期的に写メっておくとグレーの服ばかり…みたいなこともなくなった
今までは気の向くままにあちこち見て歩いてたけど、行く店と狙うアイテムが定まってると時間と労力の削減にもなる
今更知ったわ
0109彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/05/31(水) 23:21:39.58ID:W0hTLgpU
辛いことや泣きたいことがあったとき、その気持ちを短歌にすること
不思議と気持ちが落ち着くし上手いのが出来ると嫌な気持ちが少し昇華される
昔の人が歌を詠んだ気持ちがなんか分かる
0110彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/01(木) 02:02:49.28ID:twt14XxG
ちゃんと医者に行くこと
実はいぼ痔になってしまってしばらく医者にかかるの躊躇してボラギノール塗ってたんだけど全然良くならなくて、でも婦人科検診が今度あるから内診で恥かくよりはと勇気出して肛門科に行ってみた
意外に女性患者が多く医者もたまたま肝っ玉母ちゃんっぽい女医さんで、ワイルドにザクッと診察されて軟膏で一番効くというやつを処方してもらい使った
3日で山のようだったいぼ痔が痔にじゃなくて大きめの襞かな？くらいになったのでちゃんと医者行って良かったと痛感した
皮膚科もちょっと痒くなったらすぐ行ってステロイド入りの軟膏貰えば一発で治った
良かった
0111彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/01(木) 06:58:54.61ID:uR0RYRtd
ちょっと背伸びして目標を作ること
それを誉めてもらうこと

3ヶ月ほど休職してて自信が無くなってたけど
誉めてもらうことで自信を取り戻した
0112彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/01(木) 08:40:38.27ID:tY15QODA
>>110
ちゃんと医者行くの同意
たまに腰痛が出て辛くなってきたら整体行ったり薬局で湿布買ったりしてた
整形外科行ったら画像を見ながら骨の状態を説明してもらえたり心配のない(重症ではない)腰痛ということも分かり漠然とした不安が消えた
湿布も病院の方が安くてたくさん貰える
風邪なんかでも酷くなる前に病院行った方がよっぽど早く治る
昔は市販薬でごまかしてかえって酷くして長引かせてた
0113彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/01(木) 18:23:38.00ID:k3G8A7WV
リア充(仮)という恋愛シミュレーションアプリ

LINE形式で３択から選択肢を選んで進めて行くから暇な時に気軽にできる。
返信の時間とか電話もどきが掛かってくるのがリアルで結構ときめくのと、中年男性から神主さんまでキャラも豊富でなかなか面白いww

イラストに癖があるのと、声がアニメ寄りなので好き嫌いが分かれるかも...
彼からのモーニングコール風目覚まし機能がすごく良いです！
無料だし、リア充気分(笑)になれるのでおすすめしたい
0115彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/02(金) 10:12:58.09ID:ND5Kj99u
シミ取りレーザー。
美容皮膚科にて左目頭の少し下の5mm×2くらいのシミをQスイッチルビーレーザーでとってもらった。初診料入れて5000円＋消費税
シミ一個とったくらいで顔の作りは変わらなくても若々しさが全然違うから
ビタミン飲んでも皮膚科のクリーム使っても消えない、輪郭のはっきりしたシミにはおすすめ。術後数日であんなに悩んだシミが気持ち良いくらいペリっと剥がれた。
0116彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/02(金) 12:39:54.01ID:pvkF8dv7
喉の痛みにサロンパスをはること
腫れぼったいから始めは冷えピタしてたんだけどすぐ剥がれる
サロンパスなら密着するし、スースーして気持ちよかった
0117彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/02(金) 12:53:26.63ID:QCAcGJT/
>>115
いいね
私も高校からのしつこいの取りたいや
ちょっと調べたら術後に軟膏ガーゼ当てておかないといけないんだね
接客業だと難しいかな？
0118彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/02(金) 13:19:54.82ID:EpXbaTX5
チョコミント好きだけどルックのチョコミントが高いから
適当な安いチョコを空き瓶に入れて北見のハッカ油をシュッとひと吹きして軽く振ってしばらく待つ
足りないようならもうひと吹きして待つ
ミント風味のチョコができる
チョコチップクッキーもチョコミント風味クッキーになる
場所によっては少し苦いけどご愛嬌
0119彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/02(金) 15:25:45.64ID:hvhDp+zY
>>117
知り合いがシミ取りレーザーしてその翌日に会ったら顔がまだら模様
みたいになってたよ
マスクで隠せるならいいけど目の下だと目立つかも
0120彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/02(金) 18:06:49.47ID:rdHltWJH
スマホの言語設定を英語にすること
ちょっとした機能や一部のアプリも英語になって勉強になるし新鮮だった
今のところ難点はLINEスタンプの予測機能？が使えないこと
0121彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/02(金) 19:22:05.66ID:c5dPZLvG
以前スマホチェックを少なくするって書いたけど、全くスマホにさわらない日を設けること
業務系は基本ＰＣメールだし呼び出されることもない
Lineには一言欄に返せない趣旨を書く

やっぱり気になるかなって思ってたけど、全然気にならなかった
休日に実行したけど１日がすごく濃密で有意義だった
なにより勉強が捗る捗る！
精神的にもいいよ
0123彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/02(金) 20:48:27.03ID:Dn6NwOXw
>>122
継続ってなに？
日焼け止めや日傘なら常識だけど
それさえやっていれば戻らないし一回で終わりだよ。
下手な医者の場合は知らないけど。
0124彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/02(金) 20:54:01.05ID:Dn6NwOXw
>>119
術後は薄皮みたいなかさぶたが剥がれるまで一時的に余計黒くなるからたくさんあるシミだとまだらになるだろうけど
一個なら1週間くらい余計濃くなったシミを我慢すればあとは綺麗に剥がれるよ。
0125彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/02(金) 21:00:23.68ID:K9qkPkii
シモ注意


トイレで万歳いいね！大じゃなくて小でもやってる
昔下腹部の開腹手術してから尿の出が悪いんだけど（筋肉が切断されたから？）これやると絞り出される感じがしてスッキリできる
ガスが溜まり易い体質でガスも出しやすい
二の腕と腹筋にもいい刺激になってる気がする
実家のトイレのドアは擦りガラスの窓がはまってておそらく万歳しているのがうっすら見えるが
0127彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/02(金) 21:56:21.54ID:edkp8w5z
シミを取った後のお肌は赤ちゃんみたいな状態だから
いつも以上に日焼けしないようシッカリとケアすれば大丈夫だよ
紫外線が強い夏よりも、冬に施術するとベターです

手術で一ヶ月会社を休んだ時に、顔中のシミそばかすを一気に取った事は、今でも良かったと思ってる
0128彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/03(土) 00:53:51.22ID:n5nf0E2e
1回取ったシミは元には戻らないよね、私も取ってよかった！
ただシミは皮膚の奥から表にだんだんと浮き出てくるものだしシミのできやすい箇所はだいたい決まってるから、取った後しばらくして同じような所に新規シミが現れることはありうるねぇ
でも治療して以来紫外線対策しっかりやるようになったから白さは十分保ててる
0129彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/03(土) 00:58:00.86ID:JEIur/3d
顔の脱毛

もともと毛深かった分、顔がツートーンぐらい明るくなった
化粧のノリや化粧水の浸透もよくなって、明らかな肌荒れもなくなった
話題に出てるシミも薄くなったし、本当にやってよかったよ
痛いけどね・・・
0130彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/03(土) 01:02:13.48ID:5HQNLLe/
>>129
私もやってよかった！
ストレスとかで口元ににきびできる→ひげ剃りでひっかけて流血→またできる
の繰り返しだったのがニキビ自体ほとんどできなくなった
0131彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/03(土) 03:25:01.41ID:cY2fscb8
サプリや薬は台所の調味料のところに置くこと

何となくテーブルの小物入れにまとめてたけど、わざわざ立ち上がってコップから水で飲むのが面倒で飲み忘れがあった
よく考えたら飲み物飲むのは台所で済ませることが多くて、これはここにあるべき！（実家やドラマ参考）に囚われすぎてたと気づいたよ
0140彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/03(土) 14:09:25.58ID:1OOrOmys
回数にもよるけど医療脱毛でもそんなに掛からないよ顔全体で1回1万くらい私は今2回目終わったところだけど照射後に看護師に白くなった！って言われたよ
本当に化粧水の入りも良くなるしおすすめしたい
0141彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/03(土) 14:35:39.11ID:Glx/GRWf
129です
私は近所の皮膚科で顔全体１回１万円を１０回ぐらいかな？
今はほとんどなくなったけど、肌の調子整えるためにたまに行ってるよ
0142彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/03(土) 16:15:38.38ID:UKQMEa0k
この間ソシャに年に300万注ぎ込んでる人と会ったばかりだから120万なら安いと思ってしまったｗ
120万なら全身出来きそう

やって良かったは水漬け麺を作ること
パスタは勿論乾麺の中華麺とか蕎麦も生麺みたいにモチモチになるし、なにより茹で時間が1～2分で済むからこの季節でもパスタ茹でるのが苦にならない
大量に水漬けにしておいて小分けにして冷凍しても良い
0143彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/03(土) 16:24:05.66ID:wbRSPrq2
ふきとりタイプのクレンジングに変えること
朝シャワー派なのに寝落ち率が高すぎてひどいからテレビ見ながら落とすなど最初に落としておくと個人的には楽だった
0149彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/03(土) 19:25:28.16ID:+xTqGG+g
拭き取りでもティッシュみたいに取り出すやつじゃなくてウォータークレンジングなら敏感肌でも大丈夫だよ
コットン用意してつける手間はあるけど顔バシャバシャ洗顔するよりよっぽど楽だし意外によく落ちる
0151彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/03(土) 21:25:11.63ID:HQAbxsL3
>>42
やってみたい！
落とすときはどうしてる？
アセトン？
上だけならマニキュアの層まで削って除光液でいけるのかな
極力爪を傷つけたくないけどマニキュアすぐ剥がれるから困ってるんだ
0152彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/03(土) 21:32:12.83ID:8KlBueWj
トマトジュースにヤクルト（ピルクル）入れるて飲むこと

健康と整腸のためにヤクルトとトマトジュースずっと飲んでたんだけど
ある日思い立って混ぜて飲んでみたらすっごい美味しい
フルーツジュースみたいなかんじになる
どっちも味が苦手で我慢して飲んでる感じだったんだけど
これならむしろすすんで飲みたい！って思えるほど飲みやすくなった
0155彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/04(日) 10:31:17.66ID:HcYCGn8n
拭き取り化粧水を手作りすること

精製水100ccに重曹5gとクエン酸1g弱を入れて混ぜるだけ
角質が取れてツルツルになるし軽いメイクなら落とせる
手作りコスメは面倒だけどこれは簡単なので何回も作ってる
0163彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/04(日) 17:18:53.74ID:9RkA/S8v
最初だけハカリで計ってそれをさじに乗せて目安つかんでおけば、あとはたまに初心に返って計るくらいでOK
あと通販とかだと専用の計量さじ付けてくれたりする店もあるよね
0164彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/04(日) 17:31:56.81ID:8oi7t8nv
ストレスがたまった時や悩んでいるときに掃除すること

いつの間にかストレスの種を忘れていたり、解消されてたり
悩み事も解決法がひらめいたりすることが多い
0165彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/04(日) 21:32:38.68ID:uX/d3LF+
LINEのヤマト運輸アカウントとの住所連携
物が届く予定日前日に配達日時希望を聞いてくれるから１度で受け取れてストレスがなくなった
0167彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/04(日) 22:03:34.89ID:7TCXKqLl
>>165
またいつでもご利用くださいにゃ

ヤマトの連携でネコ語で話すこと
向こうは定型文だからかみ合わないこともあるけど、ネコ語でスムーズに日時変更が出来ると嬉しい
0168彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/04(日) 22:53:21.04ID:xoywcosU
>>165
アプリでやるとポイント貯まるし
営業所まで持ち込めるなら
宛名書きは事前にアプリから作っておけて楽
過去のデータを引用も可能
専用の電子マネーのカードを作ると送料1割引だよ
0169彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/05(月) 03:09:09.37ID:yToQTcqh
歯ブラシを2本使って一気に磨くこと
力を入れないようにするのがポイント
朝とか一気に大体磨ける
若干テンション上がる

手をクロスさせたりしてアクロバティックに磨いてる
若干よく分からなくなる

歯ブラシ替えるときとか試してみて
0172彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/05(月) 13:36:32.73ID:PJQfdeRz
>>121
同じようにやってみた

１日目は暇で暇でしょうがなかったけど、２日目からひたすら本を読むようになった
もっと面白い本が読みたい！って思うようにもなった
もちろん業種にもよるだろうけど、案外なくても生きて行けるもんだ
0177彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/05(月) 20:27:29.87ID:hwuaJjam
三角コーナーを置くのをやめた
ポストに投函されるいらないチラシをキッチンに置いておき
排水口の浅型ザルに生ゴミが溜まるたび都度くるんでゴミ袋に直行させる方式に変えた
チラシを二枚重ねれば水漏れしないし三角コーナー掃除に悩むこともなくなった
コバエもノンホイホイだよ
0178彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/05(月) 23:02:32.69ID:IDTBFHFY
ちょっと汚い話注意



大量生産型のシャンプーを使うのをやめたこと
2年くらい軽いフケに悩んでて、美容師さんにその事を言ったらラックスとかエッセンシャルとか大量生産型のシャンプーに入ってるなんとかかんとかっていう成分が良くないって言われた
それまでは家族が買ってくるそういうシャンプーを使ってたけど、その成分が入ってないママバターのシャンプーを買ってみた
使い始めて1ヶ月経っても変わらなくて効かないのかと思ったけど、そのまま使い続けて半年後には全くフケが出なくなった
(1ヶ月後から寒くなってグレーのカーディガンを着るようになってフケが見えなくなったから何ヶ月後で効果が出たのか不明)
1ヶ月でやめたりしなくて本当によかった！
悩みから解放されて嬉しい
0181彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/06(火) 06:20:59.27ID:CvQl8GLn
ラウレル硫酸ほんとよくない
長年シャンプーなんて安いのでいいやと思っていたら頭皮を痛めてしまい
洗っても洗っても臭うようになって、乾燥による皮脂過剰だった
ラウレル硫酸の入っていない自然派のやつにしたら治った
0184彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/06(火) 13:43:01.50ID:KGRv3I80
口を閉じてやるベロ回し運動
ほうれい線が気になっててベロ回し運動しててもそんなに変わらないなーとか思ってたけど、何もしてない時の写真と今の写真を並べて見たら少し薄くなってきてるような気がした
輪郭も心なしか引き締まってきているのでこのまま続けたいと思う
なんも気を使ってない頃の写真と今の写真を見比べることもやって良かった
0185彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/06(火) 19:00:34.71ID:4zUZRnls
舌を正しい位置に置くこと
でもそれは舌の位置を意識するだけじゃダメで舌の位置がおかしい人は舌の筋肉が衰えているから舌の位置が下がってしまうらしい
舌の筋肉を体操で鍛えてること
舌の筋肉を鍛えて舌を正しい位置に置くことで
・口呼吸の改善
・口臭予防
・滑舌の改善
・顔のたるみほうれい線予防
・風邪予防免疫力アップ

といいことずくめ
0186彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/06(火) 19:46:47.72ID:mOb134T4
>>185
私も実践してる！
元々噎せやすかったんだけど、舌の筋力が弱まって唾液の誤嚥起こしてるってことに気づいてから、
舌を正しい位置に置くようにしたら改善された
輪郭もスッキリしてきた気がするし本当によかった
0196彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/07(水) 08:30:53.52ID:4zVp4xnY
交際相手を探すなら

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0197彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/07(水) 08:31:15.62ID:4zVp4xnY
　◆効率のいい方法◆
条件を書きこんだら今度は相手に送るメールの内容を考えます。
毎日2,3人に送ることを想定しその大元の文章をつくっておきます。
ただし多くの女性は自分だけにメールが来ることを望んでいます。
従って一人ひとりに書く文章も必要です。
たとえば、
『最近はポケモンGOにはまっています。』
と書いてあれば定型文の最後に自然な形で
『僕も最近かなりはまってましてついにラプラスをゲットしましたよ。出現場所や捕獲した方法など教えましょうか？』
というような彼女宛のメッセージに見せかけた文章を付け足します。
つまり定型文＋オリジナルメッセージというようにします。
そのほうが返事が来ます。
ネット系出会いが上手くいかない人はこのような段階で1人に執着して追いすぎる人です。
無理と感じたら即次の女性を探しましょう。
ここですべきことは、相手が自分と趣味や考え方で共有できる部分が多いとみせることです。
簡単にいえば趣味があう、気が合う、ノリが同じ！にみせるわけです。
ある程度話が進んでいけばそのうち自然に会う流れになります。会ってしまえばほぼ成功と言えます。相手は既にあなたの内面に興味を持ってるわけですから。
0202彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/07(水) 22:01:39.24ID:egrbh4G8
コンタクト購入を定期便にしたのは個人的によかった
アイシティで店頭購入したら勧められたので何となく始めた
コンタクトの種類は変えられないけど、度数は変えられる、箱開けてなければ交換もOK
そんで三ヶ月毎に家に届く
ズボラなので、コンタクトの在庫管理が下手で「明日つける分がない」とかたまにあったんだけどそれがなくなった
0203彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/07(水) 22:11:49.37ID:aHcBKzXG
子供向けの入浴剤を使うこと
湯船に浸かるのが面倒だったけど何の人形が出てくるか楽しみで早い時間に入って規則正しい生活ぎできるようになった
0206彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/07(水) 22:39:34.19ID:4cMRzf1e
>>204
横だけど、子供向けアニメや戦隊ヒーローの入浴剤で中から人形が出てくる商品もあるよ(「びっくらたまご」だったかな)
甥っ子の誕生日にリクエストされてまとめ買いしたらけっこういい値段になったw
0210彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/08(木) 07:59:09.60ID:UDz9cE9B
三角コーナーからの流れで

トイレにサニタリーボックス置くのやめた
ちょっと潔癖気味なのに面倒くさがりで、触るのも嫌だしビニールを変えるのも手間だなーと思ってた
小さめの自立する紙袋に捨てて溜まったらくるくるってまとめてポイしてる
中も見えないしデザインも可愛いのを選べばテンションも上がる
難点は誰か来た時にちょっと恥ずかしいこと
私はその時用に楽天とかで使い捨てのサニタリーボックス買って置いてる
0211彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/08(木) 20:18:01.86ID:qw697rT0
利き手以外も意識して使うことと目に良い画像を見ること
毎日マッサージ行ってもとれない痛みが右半身にあったので、
ダメ元で何かをするときには右手だけではなく左手もよく使う
ネットで適当に検索して出てきた目に良い画像を眺めたら随分ましになった
おそらく眼精疲労が原因だったのかなと思う
0212彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/08(木) 20:46:31.80ID:KOuQEeGE
>>210
私もサニタリーボックス廃止した、フックに小さい紙袋かけて中に黒い袋入れてる。使い捨てだとそのまんま捨てられるのいいね！

やって良かったのはプリンやアイスを朝食に食べること
夜食べるより罪悪感も胃の違和感も減った
スープを飲み終わってからご飯を食べ始めること
胃があったまるし、その後お腹いっぱい食べても胃もたれしにくい
0213彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/08(木) 22:18:36.54ID:lp/nTAbV
インスタントラーメンのスープの素を全部入れないこと

たいして味に変化ない
食べ終わってから薄めに作ったの思い出したくらい
薄く感じる人はスープの素とお湯の量を両方少し減らすのでもいいかも

インスタントラーメン自体身体に悪そうだからあんまり意味ないかもしれない
でもたまに無性に食べたくなるので罪悪感と塩分減らすためにそうしてる
0214彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/08(木) 23:36:04.83ID:NxQumXqI
>>210
じゃあ、その流れで、トイレブラシ捨てて、
流せるシートとかトイレットペーパーで洗うようにした

家族いたらさすがに気持ち悪いと思うけど、
自分だけだし
0215彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/08(木) 23:39:36.38ID:DBtyq+Rx
>>213
それやってる
パッケージの分量より、お湯も粉も半量にして平たいお皿で食べてる
猫舌なので冷めやすくて良いw
あと麺をゆがく時に１回お湯を捨ててカロリーカットしてる
微々たるもんだけど、さっぱり仕上がる
0216彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/09(金) 06:33:10.67ID:xehCNr1z
ビオチン療法
赤い湿疹と夏でも鱗のように皮膚がめくれるほど乾燥がひどかったんで
効かなくても特に害ないしと半信半疑で始めたら
1ヶ月ほどでブツブツもガサガサもなくしっとりしてきた
首と尻の鳥肌感もなめらかになってやっと人並みの肌になれた

欠点は屁がやたら出るようになったことと毎食三種類のサプリを飲み続けないといけないので面倒なこと
0217彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/09(金) 11:09:35.79ID:D+mYYHuM
口内炎できるからアイハーブの
高濃度ビオチン飲んでるわ

メイク用品の小さいチークとか類を
百均の蓋付き透明プラスチックパレットに
両面テープでくっつけること
ばらばらしてたのが一つにまとまって楽
0218彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/09(金) 11:38:23.67ID:uyxjPO2F
>>216
長年私もそんな状態だから、ビオチン気になってた
ネットで海外サプリ購入してるの？
これを機に試してみようかな
でも屁が出るのはちょっとなぁ
0219彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/09(金) 12:21:01.71ID:n5CSo5SZ
280ブロッカーというスマホの広告を非表示にするアプリ
280円で有料だが、最近の漫画広告が虐待やエロの胸糞系が多くて嫌だったから、広告出なくなって快適
データ通信量も減った
0227彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/09(金) 23:24:02.47ID:xehCNr1z
>>218
iHerb使ってる
個人輸入になんでいくつか注意点は把握しておかないとだけど
円表示だしコンビニ決済もできるからほぼ国内通販と同じ感覚で使えるよ
0228彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/09(金) 23:26:51.23ID:FUFW8wDu
楽天とかロコンドとかショッピング系は検索結果元にしてるけど漫画広告は違う気がする
スマホに変えたばかりでなんも検索してない段階でもエログロ胸糞広告多かったよ
0231彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/10(土) 01:42:24.07ID:4/OGTydB
iherb今新規購入で20ドルオフしてるからお得だよ

下注意！！
やって良かったことは乳酸菌のサプリを摂取すること
お腹が弱くてほぼ毎日下痢に悩まされていたんだけど、ダメ元で乳酸菌のサプリを摂取し始めてからほぼ毎日快便状態になった
便に悩まされなくなって嬉しい
乳酸菌に感謝だ
0234彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/10(土) 04:15:44.24ID:2eNbMllM
シモ









バンザイじゃなくて背筋伸ばして天井を見るのってのを
思い出したらやってるけど出が良い気がするよ
ついでに首筋が伸びて気持ちいい

小さい踏み台を足元に置いて足を乗せて排便するのも良いってTVで見たけど
結局は腹(腸)と穴の角度なんだろうか
0237彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/10(土) 08:38:36.17ID:Z3IAUBrj
高濃度ビオチン飲んでるけど一度に大量に摂取しても意味無いんだよね
三回くらいに分けて飲まないと
面倒だから朝と夜寝る前に飲むようにしてる
0239彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/10(土) 12:19:49.72ID:Erp8AOVK
自分のスマホと職場のパソコンで全く同じ広告でるなと思ってたら
Googleにログインしてたからだった

ということで
してよかったことは
職場パソコンではGoogleにログインしっぱなしに
しないこと
画面覗かれたら自分の日常生活がばれるわ
0240彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/10(土) 14:51:53.92ID:RIcblwdq
ここで教わったような気もするけど「さんあーる」というゴミ出しアプリを入れること

地域設定したら前日夕方と当日の朝にに「資源ごみの日です」って通知くれたり、細かい分別内容がアプリ内で確認できたりして汚部屋脱出が捗ってる

夕方に通知が来てると明日のゴミまとめとこうと思えて出し逃しが減ったし明日出せるならと迷っていたものの処分が進む

たまたまウチの自治体に対応してたのがこれだったので、アプリ自体はどれでもいいかも
0241彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/10(土) 15:11:15.31ID:XS7RpJsO
ワキに制汗剤を使うこと
今までは汗ふきシートしか使ってなかったけど、脇汗を止めても健康に問題はないと知ってbanの固形タイプを使ったら脇がびしょびしょにならないしめっちゃ快適
0242彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/10(土) 15:56:19.39ID:d+xfDmH4
>>236
いやauガラ使っててOCNにデータ契約で新規でスマホ始めて、初めてGoogleアカウント作った段階でそういう広告出たよ
その後もエロもBLも閲覧してないけど出る
0244彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/10(土) 17:10:14.55ID:cMUKZ6TY
>>242
Googleは登録情報とか検索履歴とかから推定して
エロとBLに関心があると思って出してるんだろうけど、
それをここでどんだけ言っても仕方ないんじゃないのかなあ
0245彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/10(土) 17:45:42.18ID:xN/hc5XZ
ひげそり検索したら男性向けエロ広告が出るシステム
私は中高生ぽいものばかり見てるから偏差値を上げる広告ばかり出てくる
0247彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/10(土) 18:23:56.37ID:d+xfDmH4
>>244
いやだからそれ系は検索も閲覧もしてない
漫画系の広告は閲覧結果関係なく胸糞悪い広告多いって言いたかったんだ
漫画意外の広告はアパレル系のショッピングサイトとガーデニング関係だけだし

やって良かったは朝起きたらすぐ歯を磨くこと
前は朝食後だったけど海外ドラマとか観てると朝起きたらすぐ磨いてるシーン多くて、歯科衛生士やってる友人に聞いたら朝起きてすぐ歯磨きをするメリットとか教えてくれてそれから続けてる
歯磨くとスッキリ目が覚めるし気持ちいい
0249彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/10(土) 18:26:00.98ID:Z3IAUBrj
もうほんと最近の２ちゃんの広告気持ち悪すぎ
ピンク版とか関係無しに動くやつとかイラッとする
PCだとずっと表示されるから画像非表示にするわ
スマホの方がまださっと
画像送っちゃえばいいからまだマシ
0252彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/10(土) 20:55:12.98ID:Zkh8obIu
ゴミ分別が厳しい東京某市でゴミ出しアプリを出したが、名称が直球の「ごみアプリ」なので、
ネーミングセンスのなさをツイッターで晒されてたな
0253彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/10(土) 21:12:26.42ID:5gNWcr9D
常に髪を結んでいること

外出時以外は寝るときもシュシュで髪をまとめてる
摩擦が少なくなるのか解くとツヤサラだしシャンプーのにおいがまだ残ってて女らしい感じがする
シャンプーも普通のだしトリートメントは特別してないけど枝毛もないし風になびくロングヘアになれた

あ、あとブローはしっかり乾かした後冷風なり扇風機の風なりで冷やすのもいい！
0254彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/10(土) 21:47:30.55ID:KNMbs2Rr
便秘体質なので水分多く取ったり、発酵食品食べたり、昼は発酵玄米のおにぎり食べたりとしてたけどダメだった。
テレビの便秘対策特集番組見てたら腸の動きが悪い人は小腸と大腸の接合部（右下腹部）横行結腸と下行結腸のあたり（臍左真横10～15cm
)のところにたまりやすいのでマッサージすると良いとか。
寝る前と朝起きたとき、暇なときはその二箇所をグリグリマッサージしてたら二日にいっぺんは出るようになったよ。
0255彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/10(土) 21:49:55.22ID:NiH3nWcD
>>247
自分はあなたのいう漫画ジャンルの広告
でないから
つまり何かしら参考にしてるって
ことじゃないかな
あなたの嗜好には合ってないようだけど
0256彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/10(土) 22:23:57.11ID:UhQggIBz
>>231
20ドルいーなぁ自分もう新規じゃない

ちょうど今夜ビオフェルミンデビューした私にはタイムリーな情報
今後が楽しみ

やってよかったのは化粧水をスプレーのボトルに詰め替えること
ハトムギやナリスの大容量格安化粧水を惜しみなく全身に使うために買ったけど、面倒くさくてさぼりがちだった
蓋がない霧吹き？のような容器に詰め替えたらお風呂上がりに全身に吹きかけやすくなった
もちろん結局は手で伸ばすけど蓋を開ける作業がなく片手でできるから以前よりちゃんと毎晩ボディケアするようになった
0257彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/10(土) 22:54:34.36ID:cMUKZ6TY
>>247
いやだからそれ系を検索している人がよく検索している別の何かを
検索してんのかもしれないじゃん
いずれにしてもここでどんだけ検索してないし！！とか言い訳してみても
意味ないよ
0259彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/11(日) 01:06:04.15ID:U1KpfTbT
ツイッターで見た美容法で豆乳イソフラボンの化粧水と乳液を1対1で混ぜてボディークリームにする方法
シャバシャバしているので塗り広げやすいし、肌の触り心地がとてもよくなった
0261彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/11(日) 11:36:24.88ID:6bLOVhc6
>>260
制汗剤メーカーの言ってることを鵜呑みにしただけだけど、自分は快適さを優先した

脇汗を止めても大丈夫？
脇汗は、実は、体全体から出る汗のわずか1％。非常に少ないので、汗の役割である体温調整等に影響はありません。脇で止めた汗は、尿や身体の他の部位の汗として排出されるため、特定の部位の汗が増えてしまったりすることもありません。
脇汗が出ることで「汗ジミ」や「ニオイ」の原因となってしまうので、1％の脇汗をコントロールすることは、自信や安心感を持って生活でき、女子力UPにもつながる大切なボディケアと言えますね。

http://www.banbanban.jp/article/qanda/q4.htm
0262彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/11(日) 11:53:37.27ID:pHr6T245
立ちションすること

なんかどこかで男の人が座っておしっこするようになってから尿キレが悪い人が増えたってのを聞いてピンときた
女ってみんな座ってするから尿がなかなか切れないんだね

試しに一回立ちションして見たらドバドバ出てきて自分でもびっくりした
0263彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/11(日) 12:46:08.21ID:fbx0vSMS
広告代理店勤務だけど、おそらくエロバナーはセグメント切ってないか、サイトのカテゴリだけで切ってると思う。
だから２ちゃんみてたら、延々とでるよ。
客単価が高い無害なものの広告みたらそれクリックすれば、エロ系は一時的に消えるかと。

やってよかったのは、メイクブラシを使うこと。
今まではパフだったけど、ブラシにすると薄付きだし、気分も上がるから、メリハリのある顔になった気がする。
何よりメイクがたのしくなった。
0264彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/11(日) 15:51:54.32ID:cuDKjh0x
スキンケアにオイルを使うこと
2、3種類使い始めたら調子がすごく良い

これだけなら美容系スレや買ってよかったに書くんだけど、実際にはオイルを買ったことで
早く試したくて早く風呂入る→調子いいかも？とちゃんと続ける→効果を感じて継続
って感じだったから、スキンケアが楽しみになったお陰で丁寧になっただけかもとも思う
今までは帰宅後もクレンジングせず寝る前にやっと落としたり、スキンケアサボる時もあった
なのでスレタイはオイルを使うことと、惰性になってることに新しい物を導入して楽しみを増やすこと
0266彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/11(日) 23:53:56.08ID:sOXyaoVQ
生肉を切る時にまな板にクッキングシートを敷くこと
台所が激セマなのでまな板が1つしか置けなくて、ナマモノを切った後熱湯消毒、洗剤つけて除菌、スポンジで洗うという方法で処理してるけど、なんか気持ち悪くて…
クッキングシートを敷いた上で肉を切ったら、やぶれることなく最後まで使えたのでよかった！
熱湯消毒のときもタンパク質が固まらないので洗いやすいし
牛乳パックの上でもよさそうだけど、あんまりパックの飲み物を飲まないので百均のクッキングシートを活用しようと思う
0268彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/12(月) 09:37:48.51ID:c5QZyIrn
余計だったらごめん
キッチン鋏もおすすめ
2枚に分かれるやつならスッと洗える
怠惰なのでディスポ手袋と肉のトレイで全部済ませてる
0269彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/12(月) 10:41:12.90ID:eest6XIO
>>267
>>266です
クッキングシート＝オーブンに使う耐油のペーパー
のつもりで書いてた！
わかりにくくてごめん！

>>268
ハサミもいいよね
鶏むねとかでもいけるかな？
分解できるやつ探してみよー
0276彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/12(月) 20:09:06.53ID:2FD8oqHY
大抵の肉はハサミでいける
というかハサミの方が下手な包丁よりキレイに切れる
まな板もいらない
皮付きの鶏肉とか皮外れないし余分な脂も切れて良いよ

２つに分かれるハサミならより衛生的
0282彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/13(火) 10:16:36.88ID:EWbxrfgu
シンクの洗い桶の上にまな板置いて作業して、汚れたらすぐ洗えるようにしてること

その上で肉や魚を切ることはないんだけど、厚揚げや油揚げ切って汚れたら、
まな板ひっくり返して裏側使う
手と包丁は仕方ないから洗うけど、まな板まで洗剤で洗ってると手間だから
作業台よりシンクの方が倍広いから始めたことだけど、
手も包丁もまな板もすぐ洗えるのが便利で、もう作業台には戻せない
茹でた麺や野菜の熱湯もまな板の上に空ける
ボコンが小さい
0283彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/13(火) 12:10:16.57ID:PL9eTVK6
キッチン鋏で調理って握力無いと辛いよ

私はまな板2枚、包丁2丁でやってる
片方は野菜オンリーで片方がそれ以外
小さ目のまな板だから出来る事かもしれないけど
0284彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/13(火) 12:54:29.19ID:8NrJ33fs
お皿じゃなく紙ナプキンにトーストを置くこと
紙ナプキン使い捨てするでお皿洗わず一手間はぶける
百均の紙ナプキンを色々可愛い模様用意して気分によって選ぶの楽しい
0286彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/13(火) 13:34:13.71ID:LFak/nFp
小さめまな板いいよね、洗いカゴに収まるサイズにしたらストレス減った
紙ナフキンをお皿がわりって抵抗あったんだけど自分ひとり分ならいいかも
どうせ誰にも見られないしw

やって良かったのは格安スマホに乗り換えたこと
たいして使ってなかったから格安でも充分役割果たせてる
0287彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/13(火) 14:16:38.52ID:18RX/Ek7
お肉を冷凍すること
お肉の安い曜日に色んな種類をまとめ買いして、帰ったらすぐラップで1食サイズに小分け冷凍
安売り日や残りを気にせず食べたい種類が選べるし、もったいないと出し惜しみして傷むこともなくなった
それに半解凍のシャリッとした状態だとサクサク切れる
手間とラップ代はかかるけど、同じお肉が続くこともないし本当に便利
0290彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/13(火) 17:25:21.37ID:TIuYaOta
肉魚野菜の冷凍食材はだいたい1ヶ月内で使い切るってルール決めて
期日近くなったら冷凍食材の在庫チェックして空っぽにする気で料理したらいいって
最近読んだ自炊本に載ってたよ
数ヶ月置いてたら霜とかやばいよね

>>288
主婦っていうか自炊を継続するかどうかの違いかと
専業主婦でも料理苦手な人はいるし
ソースうちの母親
0291彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/13(火) 18:36:16.72ID:TsMoVwPf
業務スーパーを活用する事
買ってよかったスレで見て行ったらかなりハマった
冷凍うどんなんて今まで買ってた30円位の袋のやつより断然美味しいし冷凍なので日持ちもするし最高
めんどいスーパーへの買い出しも減ったしデザート系もあるので仕事帰りコンビニとかでお菓子をちょこちょこ買ってしまうのも無くなった
ちょっと家から遠いけど月一位で通いたい
0292彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/13(火) 18:48:23.31ID:3onMlhec
冷凍ネタ便乗して。
肉以外でもいろいろ冷凍してる。作ったハンバーグとか唐揚げだったり、１人だから余ってしまったパスタソースとかトマトソースとか、炊いたご飯とか。
小腹が好いたときとか弁当作る時間がないときとか、夕飯とにかく面倒なときとかもコンビニ行かなくて済むから重宝してる。
0293彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/13(火) 19:19:20.46ID:cpNXvgA5
>>287
冷たすぎて手は悴むけど半解凍状態だとサクサク切れて本当に楽だよね
特に皮付きの鶏もも肉はそのままだとグニグニして切りづらいし労力が全然違う
0294287＠無断転載は禁止
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2017/06/13(火) 19:57:03.58ID:18RX/Ek7
>>289
やるやる！
私は冷蔵庫で放置してしまう事が多かったから、お肉は全部冷凍にした
時間経ってもダメージが少ない
あと、一人暮らしで冷蔵庫が小さいから冷蔵庫スペースが空くのも良かった
0295彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/13(火) 20:14:04.13ID:9Q2/JcZW
冷凍肉は常に3つだけストックして、安売りでもそれ以上は買わないことにしてる
スーパーは近所だし、買わなきゃタダだもんね…

やってよかったのは玄関と寝室に芳香剤を置くこと
独りだし要らないだろうと思ってたけど帰宅するたび・寝るたびに幸せな気持ちになるｗ
この香りに相応しくないなぁと思い何となく片付けもするようになった
玄関はサワデー香るスティックパルファムブラン？で、寝室はピンクピンクのモーニングサンシャインだけど正直いい匂いなら何でもいいかも
0297彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/13(火) 20:43:08.84ID:SkP2uvDh
>>295
良い匂いするとリラックスできるよね
便乗して、香水を枕の上(空間)でワンプッシュすること
髪の毛が自然に良い匂いになってよく眠れる、朝には匂いが薄れてるし

周りに香りの害を振り撒くことはないと思う
0298彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/13(火) 20:56:20.38ID:4PCkXpzR
肉つながりで
グラム45円とかで鶏胸肉を買ったときは半解凍でミキサーして挽き肉にする
ちょっと手間だけどすごい節約できた気がしてうれしい
挽き肉に加工されると78円くらいに上がっちゃうからさー
今日はガパオライス作った
0299彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/13(火) 21:02:13.02ID:vlcJ+jAZ
Amazonプライム会員になったこと

地方だからお急ぎ便とかの恩恵はあまり感じなかったけどプライムビデオがありがたい
DVDレンタルした時の返却日にヒヤッとする感覚が苦手だったからネットだとそれがないのも嬉しい
埃を被っていたPS3を活用できたのも嬉しかった
0306彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/14(水) 11:45:13.80ID:pUtFlix7
肉の冷凍技で、1枚ずつ小分けにして冷凍すること

焼き肉用の豚バラ肉をアルミトレイにラップ敷いた上に1枚ずつ並べて冷凍、
凍ったらバラしてチャック付きビニール袋にまとめて入れておく
薄切りの肉を何gずつまとめてラップに包んで使うときに解凍して…の手間の方が私には大変だった
凍ったままフライパンに入れればちゃんと焼けるので楽ちん
0308彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/14(水) 18:15:51.55ID:mEym74eu
最近思うんだけど、網戸ってガラス窓の外側につてるよね
あれってガラス窓の内側につけたほうがいいと思わない？
雨や風に当たってすぐ網戸が傷むんだよね
0310彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/14(水) 22:24:58.66ID:YGfWAFJk
キモいかもだけど、落ち込んでたりムカついてるときに思いっきり笑顔でとにかく声を出して接すること

接客してて、糞みたいな客きたり個人的に嫌なことあってもなるべく笑顔で声張ってるとなんかだんだん気持ちが晴れてくる
単純な性格してるからかもだけど、そうして笑顔でいると良いこともこっちに来てる感じがする
0311彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/14(水) 22:26:24.19ID:knjVWQPU
ちゃんと名前があると思うけど髪の毛を洗うときにトリートメント(リンス)→シャンプーの順番にすること
今まで色んなリンスとかトリートメント使ったり気を使ってきちんと背中を洗い流しても洗い流せてないのか背中に吹き出物が出来てたんだけどこの順番にしてからそれがなくなった
0313彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/14(水) 22:46:16.42ID:QpGV8YGj
背中ニキビ防止には前かがみですすぐのも良いよ
うなじにシャワー当てることになるからツボを刺激して自律神経整うらしいし

>>312
誤変換w
0315彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/15(木) 00:16:31.64ID:tZfvE+Hp
石鹸で体を洗う

首筋とか背筋の角栓がやばかったんだけど
検索で出たアフィブログ見て半信半疑ながらボディーソープから石鹸に変えたら面白いくらいに綺麗に洗えた
0316彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/15(木) 07:40:52.44ID:obF3EhNQ
プランクと腰上げ運動
まだ始めて5日くらいだから腹筋が割れたとかはないけど明らかに腹筋がかたくなってきたしお尻の筋肉も自己主張してきた
腰上げ運動は脚を左右交互に上げるというのもやってるけど前から見たときのくびれに変化が出てきた
それもこれも新しいジーパンを買う為にやってるんだけど効果が実感できる運動は楽しい
食事制限よりストレス無く出来て良い
0318彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/15(木) 08:13:49.82ID:022u4pMu
>>315
私も石鹸の方が体に合うなと感じる
ずっと液体使ってたけどうるおいという名のヌルつきが残る感じの使用感が嫌だった
石鹸を使うとさっぱりして肌の調子も良い
>>316
プランク3週間目だけどずっとやってると明らかにスタイルが変わるよね
私は体の厚みが薄くなった。落とせないと思ってた腰回りの肉も減って来てる
0320彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/15(木) 12:30:59.44ID:EkElvqnw
今さらなんだけど、キューピーとかのたらこソースを使って明太釜玉を作ること

某うどん屋の明太釜玉が好きだけど住んでる所が田舎すぎて片道30分かかるし
なかなか行けなかった
たらこソース、ネギ、きざみのりにめんつゆを少し垂らしたら美味しい
0321彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/15(木) 12:40:53.04ID:fN9BcwTx
スマホの広告ブロックアプリとWi-Fiアシストの解除
データ通信量が5分の1近くになった
最近通信量が異常に多くて5GB契約で足りず通信量追加購入したりしてたのが解決した
2ちゃんとかで出てくる漫画系の動画広告が通信量多かったっぽい
0322彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/15(木) 12:55:41.99ID:FbSnHO5v
>>265
ごめん超亀だけど一応レス
美白に効果あり、毛穴に効果ありとかそれぞれ効能がある、
軽い、重い、ベタつく、感触の違い、
紫外線に弱い、臭いがある…とかそれぞれの特徴、
とかけっこう個性があるから、目的や使う時間で使い分けしてるよ
0323彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/15(木) 13:16:29.87ID:nhP8tuxS
料理レシピ動画のアプリ
お恥ずかしいが料理がほんとーーーに出来なくて
でもやらなきゃいけない時がたまにあっていつもはレトルト使ってた
今までも料理動画なんて見てたけど、やっぱ30秒以下ってすごい
○○少々、って少々がわかんなかったけど動画だと量がわかるし
火の通し加減も見れておかげで人並みの物が作れて感動した
0325彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
垢版 |
2017/06/15(木) 13:35:17.52ID:xMA2lWr5
上着の試着
何となく試着ってパンツのみだと思ってたけど
上着も試着して見たら着心地とか着丈とか似合うかとか色々判って
購入の是非をサッと決めやすくなった
0337彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/15(木) 19:55:36.01ID:scqDzWEz
>>324
iPhoneです

>>326
数個のアプリの説明読んで簡単そうな280blockerという有料のにしたけど、無料のや課金オプションがあるのもありました

>>333
iPhoneの場合は設定のモバイルデータ通信で項目出て来ます
0341彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/15(木) 20:31:17.02ID:QSTb1cMB
寝る時アイマスクする事
寝る直前までスマホ見ててスマホ握ったまま寝落ちとかたまにやっちゃうから、よし寝るぞ！って脳の切り替え？みたいな意味合いでアイマスクするようにしたら入眠がスムーズになった
寝てる間に目をこする癖があったみたいで、アイマスク付け出してからまつ毛も伸びた
0343彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/15(木) 21:04:29.43ID:kkxlq7QB
>>340
ググればいいじゃ、このスレの存在価値なくなるよおバカさん

その人なりのやり方やこだわりが聞けるからこのスレの価値があるんだが、
0346彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/15(木) 21:14:29.97ID:ANWZvfXR
ワ
イ
フ
ァ
イ
は
ワ
イ
フ
ァ
イ
0347彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/15(木) 21:15:28.51ID:kkxlq7QB
頭悪い上に想像力なさすぎて笑う

そりゃアシスト解除そのものは単純な作業かもしれないけど他にしてることとかあるかもしれないし、そもそもアシスト解除が何か知ってたら聞きません
ググれば、とか聞くほどでもないで片付けるならこのスレの価値なくなるんだけどほんと少し考えたらわかるようなこともわかんないんだね

まぁ嵐にこんなこと言ってもむだだけど
0350彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/15(木) 21:29:21.03ID:kkxlq7QB
そもそもWi-Fiをウィフィーって書いただけでここまでつまんなレス続けるような人たちにまともに話をしようとしたのが間違いだったかも



329 彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止[sage] 2017/06/15(木) 16:32:26.80 ID:3TviELAj

突っ込むべきなのか？

330 彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止[sage] 2017/06/15(木) 16:51:03.83 ID:szyJYrGd

放置するに決まってる

331 彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止[sage] 2017/06/15(木) 17:19:31.33 ID:8Wd0ZlhE

触ったら負け
0352彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/15(木) 21:38:30.21ID:QSTb1cMB
>>342
こだわりは無いので昔100均で購入したタオル地のアイマスクを使ってます
鼻当て？がついているので隙間から光が入ってこなくて良いです
0355彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/15(木) 21:54:20.68ID:/sWpXe7i
338 彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止[sage] 2017/04/22(土) 17:07:21.51 ID:XNvRc6A+

やってよかったこと

不快なレスが出たときにスレタイに合わせて皮肉・嫌味レスで当人を小バカにすること
普通に言い返すと同じレベルになってしまうけれど、高みから一方的に攻撃できて捗る
0359彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/15(木) 23:31:17.22ID:e3FfF1jY
カプセルの薬は水に浮くから下を向いて飲むと飲みやすいと聞いたので、試しにやってみたらすごく飲みやすかったこと。
私が知らなかっただけで一般的には当たり前なのかもしれないけど、薬＝上を向いて飲むものと思い込んでいたので目から鱗だった。
0362彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/15(木) 23:48:21.26ID:mvlnFVyu
権利収入ビジネス

ひとりで生きていくにはお金は絶対必要。なるべくなら、継続して安定収入を生んでくれる資産を持った方がいい。

資産には不動産とか株式とか印税とかあるけど、もっと手に入れやすいのはネットでの権利収入だと思う。

いろいろ試してみたけど、今の時点でいちばん合理的に効率よく資産を築く方法はこれかな。
http://ur0.biz/E9oJ

これ始めて、思わね副産物でビジネス仲間みたいな人たちと仲良くなって、今そこそこ楽しいよ。

もしかして・・もしかしてだけど、脱喪もできるかもしれないから、がんばってみる。
0369彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/16(金) 07:27:19.28ID:RHwuRK//
＼　　　　　　　ヽ 　 　 　 　 　 |　　　　　　 　/　　　　　　　　／
　　 ＼　　　　　 ヽ　　　　　　　　　　　　 　 /　　　　　　／
　　　殺　伐　と　し　た　ス　レ　に　コ　ロ　助　が　！！
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　　　 −､、　　　　 .r''"　　　　 　 ｀ヽ　　　　　　_,,−''
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　　　　　　　　 　 |（　── ---── ）!　　　＜　のび太君、宿題すんだ？
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　　　　　　　!＿__」　|＿_」 ￣￣(　　 ) |￣_,.-'"´
　　　　　　　　　　　　　　　　　 　`ｰｲ　 ￣
0370彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/16(金) 08:08:43.24ID:FU8A0krT
お腹に力を入れて生活すること

知り合いの柔道整復師の人に「あなたは骨盤が前に倒れているから反り腰になってる。そのせいで腰痛なんです」って言われて
試しに壁に背中をピタッとくっつけてみたら、腰が手のひら2枚分開いてた
理想は1枚分らしく、壁と背中の隙間が狭くなるよう骨盤を立てるようにお腹に力を入れて過ごすようにした
まだ1週間ぐらいだけどなんとなく姿勢良くなった気がするし、腰痛もマシになった
0372彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/16(金) 17:35:56.85ID:nymzOPVx
ポストにチラシ投函禁止のステッカーを貼ったこと
捨てるのめんどくさいし雨だとびちょびちょになって最悪だし
大事な郵便物や投函物を誤ってすてそうになるしでイライラしてたけど
ステッカー貼ったら一枚も入らなくなってサッパリ
もっと早くやっときゃよかった
0373彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/17(土) 01:54:54.51ID:+Uh7P/oY
しょうもないことだけどアイブローを引くとき目を閉じること
パウダーでやってるんだけど目がシパシパして不快だったから化粧が億劫だった
ダメ元で片目ずつ閉じてやってみたら目は何ともなかった
意外と書けるもん
0374彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/17(土) 02:06:02.49ID:fPtfJJ9s
シャンプーブラシ使うこと
ちなみにアイセンの５００円以下くらいの安いシャンプーブラシ
地肌の汚れが取れるのか頭がすっきりするし、翌日の髪の毛サラサラ
洗えてなかったとは気が付かなかった・・・
0376彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/17(土) 09:46:43.23ID:tM111FMU
やるのが当たり前だってつっこまれそうだけどエビの下処理

いつもしないでエビ料理して食べてたけどきちんと下処理したらプリプリで美味い！
0377彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/17(土) 09:57:46.00ID:O5RBFgtC
コミックシーモアを良く読むんだけど
最近途中で落ちるのでキャッシュの
削除とか色々試してもダメだった
夜に充電する時スマホの電源切るように
したら直った
0378彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/17(土) 12:32:41.65ID:NXItvf/s
リキッドファンデを手で塗るときに両頬・鼻・額…と等間隔に置いて広げること
今までは手に全部出した状態のままで大雑把に塗って
ファンデ用スポンジで仕上げるのが本番って感じだったんだけど
等間隔に置いてやるようにしたら手で塗った時点でほぼ仕上げ不要なほど綺麗に塗れてる
化粧水や乳液も目に見えないだけでやっぱり塗りムラあるんだろうな今まで全部ビチャビチャやってただけなのを今後変えていこうと思った
0379彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/17(土) 12:59:08.94ID:tYlSNDTd
・図書館で本を借りること
買うほどでもない本や、高価な本もガンガン借りれて、期限があるので読む気になる
借りたい本をネットで予約しておくと、すぐに受け取れて便利

・髪型をひし形セミロングにする
面長だったけどかなり緩和された
0381彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/17(土) 18:05:18.80ID:jlo66OlW
>>379
2つとも丸っと同意
・カーリル様様です

・面長顔でかなので流行に逆らってくびれヘアにしてる
2005年くらいのOLみたいな髪型だけど多毛癖あり太い毛の自分にとっては扱いやすくて良い
切りっぱ洗いざらし風重めホブとかやったら地獄
0382彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/17(土) 22:15:33.95ID:34iyqCgb
図書館通い大好きなので凄く同意
図書館よく行くというと真面目とか言われるけど
正直サブカル本とか漫画も沢山借りてるからこころもとないわ
0383彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/17(土) 22:53:27.62ID:ilAqqPHJ
>>379
同じく図書館通い好き
最近は地球の歩き方とおつまみのレシピ集と作りおきおかずの本を借りてる

読みたいレシピ集で、図書館にないやつがあったから、取り寄せしてもらおう

やって良かったのが、ホットサンドを焼くこと
誕生日プレゼントでホットサンドメーカーを貰って以来、はまってる
あと、ホットサンドの本も図書館で借りた

最近のお気に入りは、桃のカプレーゼもどき（桃ジャムととろけるチーズ）、チキンと粒マスタード、海苔チーズなど
手抜き弁当作りにも重宝してる
0384彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/18(日) 00:54:20.98ID:7kfouEXf
>>383
おお、ホットサンドメーカー貰ってまだ使ってないからいいこと聞いた
レトルトカレーがあるから揚げないカレーパン、バナナとチーズのを計画してる
友人の家で食べさせて貰ったらアツアツサクサクで、そこまで高くないから自腹切ってもいいと思ったな
今までは、そんな一品のためとか用途少なすぎる家電は否定派だったけど
0386彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/18(日) 01:04:30.52ID:CJNK9+Fs
布団に防水シーツつけること

なかなか布団干せないけど、布団に寝汗とか湿気が染み込まないから布団がへたりにくくなった
ニトリの防水シーツが布団丸ごと覆えるのでずれなくて良い
防水シーツの上に普通の敷きパッドしてるから、蒸れるとかもない
おねしょに限らず、寝汗かく人にも普及したほうがいいと思う
多い日も布団を直接汚さずに済むし
0391彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/18(日) 19:24:44.28ID:fFWSrP9w
好きなアーティストのスレを覗くのを辞めること
ライブのセットリストやMCの内容が知りたくて惰性で見続けてたんだけど、最近はスレが進んでてもほとんどが厄介なファンの愚痴レスやアンチのレス、ばっかりで読むたびにイライラしてた
よく考えたらそういう情報を得るなら今は2ちゃんよりtwitterの方が早いしわざわざイライラしながら2ちゃん見る必要性ないなと気付いて見るのやめたらすっごくスッキリした
アホらしいと思われるかもしれないけどやめてよかったw
0393彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/18(日) 20:00:01.49ID:O59+1hRD
トイレブラシを使い捨てのものに変えること

トイレブラシがどうも不衛生で嫌だったのでスクラビングバブルの使い捨てのものに変えた
トイレに流せるし、トイレ用洗剤も含まれているから便利
0394彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/18(日) 20:30:33.22ID:xaaKpRwQ
>>393
これかなりいいよね！
更にブログで見かけたんだけど、無印のボトルとか洗う用のスポンジと持ち手のセット買って持ち手をこれに応用すると見た目スッキリだよ
持ち手はステンレス製で清潔に保てるし、ブラシは流せるから衛生的だし
0395彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/18(日) 20:43:22.01ID:UJJjAJjG
肩凝りにヨガのチャイルドポーズ(腕伸ばす方)が効く事

自己流でやってたけどヨガだったらしく、ガチガチで痛すぎてる肩凝りがかなり改善した
0396彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/19(月) 15:15:48.07ID:sGY16Ysi
爪を噛むのをやめること

出っ歯になるし、爪が汚くなるからやめようと思って辞めたら爪伸ばすの楽しいし、長い爪が便利でウキウキしてしてる
もう爪がない生活には戻れない
0401彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/19(月) 19:13:59.72ID:CydkEbzy
影武者徳川家康って漫画でもそういうのあったね
爪を噛むのは下品だから爪は噛めなかったって影武者が言ってたわ
それで家康本物が殺されるという
0403彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/19(月) 21:17:02.02ID:MCbAQGJ2
>>400
やりたいと思って噛むより気が付けば噛んでるって感じだったけど
マニキュアとかで爪を手入れすると、綺麗なのを崩すので、多少は無意識にストップ掛けるよ
0404彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/20(火) 00:02:59.61ID:vaOhLhX0
>>396
私も物心ついたときからずっと噛んでたけどやめて良かった！
やめようと努力してたときは3日と続かずすぐ再開しちゃって、やめる、噛むを繰り返してた
小さい頃は親もマニキュアを塗ってくれたりして手伝ってくれてたんだけど、全く効果無かったんだよね
だけどある日、自分が手フェチだということに気づいたらぱたりとやめられた
まさかこんなことがきっかけになるとは思わなかったけどやめられて本当に良かった！
爪があるのがこんなに便利だなんて知らなかったよ
0409彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/20(火) 01:52:18.51ID:kwH38T9k
自分も爪噛むのやってて治した人間だけど一種の自傷行為らしいね
皮剥いたりするのとかもそうなんだっけ
でもほんとに爪噛むのはやめてよかった
爪の形はちょっと変だけどみっともなくなくなった
人に手を見られるのが恥ずかしくなくなった
0411彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/20(火) 07:55:18.77ID:N34a1o6u
爪は噛まないけどちょっと伸びると亀裂を入れて白いとこだけ剥がして
イライラすると辞められなくて後で凄い後悔する
マニキュアしてもやってるからなあ
0414彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/20(火) 11:42:56.98ID:QU1M+sY6
爪噛む癖とかある人はジェルネイルすると表面ツルツルなのを触ってるのが代わりになるし
噛めなくなるし良いよー
深爪矯正とかやってるサロンでも、器用ならセルフでも
自分もジェルネイルきっかけで爪いじる癖なくなったからおすすめ

あとイヤホンをワイヤレスにしたらめっちゃ快適
通話用片耳ヘッドセット、左右が繋がったタイプのワイヤレスを使ってたんだけど
完全ワイヤレスの耳栓型の小さいやつにしたらコードが汗書いた時に纏わりつく煩わしさが無いし、充電できるケース付きのにしたからか今の所無くさないで活用できてる
0419彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/20(火) 13:04:39.59ID:92CMgKW7
服を買うなら 捨てなさい の実践。

「一回着てなんかちがう、と思ったのは二度と着ない」

確かにそうだ！と納得して服もバックも断捨離(メルカリで売った)したら、かなりスッキリした！！
0420彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/20(火) 13:13:57.09ID:uVsMKe5W
手回しのコーヒーミルで豆を挽いてコーヒーを淹れる事
それまで有難味も無くインスタントコーヒーを飲みまくってたんだけど
カフェインが辛くなってきたから
1杯のコーヒーの価値を高める為に手間を掛けて淹れるようにしたら、それで満足できるようになった
0421彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/20(火) 14:00:57.23ID:3TNfv7Af
>>420
自分もそれに落ち着いた
あとたまに体調悪いときとかコーヒーで気持ち悪くなる時があるんだけど
丁寧に淹れたコーヒーはそうならない気がする
0424彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/21(水) 11:38:46.00ID:INqh7Rjx
サッカー観戦に行くこと。

地元にJ2チームがあるんだけど特に興味なかった。
たまたまそのチームが貧乏と戦うチームと知って応援したくなった。

競技場はレプリカユニホームを着た老若男女があつまり屋台には行列ができてお祭りみたい。
テレビで観ると広く感じるけど思ってたより狭いピッチだった。
ガチサポーターのチャントのノリも良くて気持ちが盛り上がり、解説がない分試合に集中できて90分飽きなかった。
ゴールの瞬間は思わず立ち上がり叫んでいた。

非日常を味わえる空間が近所にあったんだな。
ホームの試合は観にいこうと思うようになった。
0429彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/22(木) 13:56:14.98ID:+U84cN8p
暑くなってくると朝に職場に着くと
腕が汗かいてるからデスクにペタペタ
くっついて気持ち悪いから
ミョウバンの粉を水で溶かしたのを
腕に付けたら汗が出なくてさらさら
首周りにも付けたらベタベタしなくなった
0434彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/22(木) 20:00:54.91ID:MqWA6Igw
国会図書館へ行くとき新橋から都バスで行くこと
地下鉄永田町駅の一番近い出口からでも妙に遠い
ディズニーランドへ行くとき東京以外で乗り換えること
京葉線ホームが遠すぎる
0435彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/22(木) 20:10:33.47ID:cmhQOP7L
>>430
コーヒーを飲む『作業』なら手間を省いた方が良いから電動の方が良いんだろうが
コーヒーを飲む『儀式』なら手間が掛かった方が良いから人力の方が良いんだろう
0440彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/22(木) 23:37:28.47ID:7Vm52SEq
サッカーじゃないけど、興味あるものはスポーツでも観劇でも生で見に行くことがやってよかった
DVDだと何回でも見られるとか、家で見た方が見やすい分かりやすいとか思ってたけど、例え悪い席でも生で観た方が感動も興奮も段違い
0441彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/23(金) 00:37:18.68ID:WYD/RAfz
｢高いのは～の分お金払ってるから｣と思うこと

食べ放題←好きなものを好きなだけ食べる自由をお金で買ってる
映画←地上波待つよりも早く見る時間と音響にお金払ってる
祭りの屋台←雰囲気代
という感じ

やって良かったというか考え方を変えて良かったことだけど精神的にゆとりができた気がする
0446彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/23(金) 01:33:05.77ID:9piviGQz
お金の対価をちゃんと意識するようになったってことだね
私はできてないからつい無駄遣いして後悔ばっかり
納得して使えば気持ちが充実するんだろうね
0448彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/23(金) 02:44:24.77ID:kFnt2MUO
このサービス一つがここに来るまでに何人頑張って働いてたんだろうとか想像するとちょっとくらい高くても気にならなくなるよね
自分が働いてみてからこうやって想像するのが癖になってる気が若干する
0452彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/23(金) 10:17:46.33ID:vP1vMPc+
そういう雰囲気が好きで行ってる人もいれば自宅が好きでお金も使いたくない人もいるし金や考え方は人それぞれって考えられない人って病気？
0455彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/23(金) 10:43:55.50ID:F9bhdV93
やると明らかに悪影響が出るわけでもないやってよかったということに、わざわざ「私はそうは思わない」って一石を投じる必要ってあるのかな？
ここで書かず絡みに行けばよかったのに
0456彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/23(金) 11:07:40.52ID:o5nyLLJP
リアルでも気付かないでこういうこと言って場をしらけさせるんだろうなー
0458彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/23(金) 12:27:27.95ID:E7jt2+tA
お風呂で体や髪洗い終わったあとシートパックしながら湯船に浸かること
安くて脱衣所で保管しやすいからクリアターンの青使ってるけど正直なんでもいい気はする
最初は風呂上がりにパックしてたんだけどこっちの方がシートが風呂の蒸気で乾きにくくなっていい感じ
とにかくずぼらで風呂上がりついだらだらしてスキンケアせずにいたからその点でもよかった
肌がぷるぷるになった
0461彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/23(金) 16:34:25.94ID:L630Hnzx
>>458
それいい考えだ！今日やってみよう
私はボディローション塗った後にベビーオイル塗ること
夏で汗かくからか肌が冬より乾燥して困ってたんだけどこれやったら肌触り良くつるつるになった
そのまま手の温かさでリンパマッサージとかもできるしやってよかった
0464彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/23(金) 20:16:46.74ID:19P5Tg4j
100均で便利グッズとかケーブルとか何でもかんでも買うのをやめる事をやってよかった

単価安いからスパッと捨てられるのは利点だけど
積もると月に4桁行ってたりして割と引いた
0466彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/23(金) 20:45:55.59ID:12vxTzY9
お弁当のサラダとして、キャベツのざく切りにガーリックパウダーかけて持って行き
職場にごま油と塩昆布を常備しておいて、昼ご飯前にあえること

レタスサラダだとトマトとか他の野菜も用意しないとと思うんだけど、
塩昆布キャベツはキャベツだけで良いから楽だし安上がり
0472彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/23(金) 23:12:44.96ID:rkoP8C9f
髪の毛の寄付
寄付自体もやってよかったけど、規定分伸ばすと髪の手入れも大変で
残り毛がベリーショートになってもいいやと思って切ったら
ショートカットが似合うと周囲に褒められた事もラッキーだった
今まで短くすると顔デカが強調されると思ってたんだけど
全体のバランスなのか顔デカだけど収まりがいいらしい
0474彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/23(金) 23:51:30.38ID:kz9p20id
>>472
えっどうやって？
私もモテる系の本で男子はロングヘアが好き☆ってあったから伸ばしたけど
スーパーロングになったけど喪女なんだが、切り時が分からなくなって持て余してるんだよね・・・
0477彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/24(土) 01:03:42.09ID:/+tdJbRZ
>>473
横なんだけど、私は普通にいつもの美容院で切って自分で郵送したよ
切る前に髪を4～6束くらいにしてからチョッキンといってもらった
美容師さんに寄付するからバラバラにしたくないって言えばくくってから切ってもらえると思うよ～
長さも測ってから切ってもらった！
0478彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/24(土) 01:50:50.82ID:LYcUC9HH
どうしても間食したくなったときにパックすること
洗顔→パックの行程の間にだいぶ欲が薄れてくるのと、口を動かせないのがいい

夜間どうしてもムダな外出がしたくなった時に眉ティントをすること
やたらにコンビニで浪費することが減った
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2017/06/24(土) 08:21:03.56ID:6GHZcsuz
>>458
入浴しながらは肌が排泄しようとしているところに化粧水を押し込もうとしてるわけだから効果薄れると言われてるよ
湯船出て体拭く前に張り付けなよ
着替えて出てくる頃剥がして乳液つけるだけだからずぼらでもできるでしょ
0489彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/24(土) 10:45:36.82ID:5MZwlo2Y
私もやってみよ！って単純に思ってしまうスレだしな
プランクみたいなの然り
全て（※個人の感想です）が付くくらいに思っていないと自分に不利益なことも起きるかも
0490彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/24(土) 10:57:52.94ID:7MK/ckCR
>>487
普通に考えたら新木場乗り換えかな
たんに歩きたくないだけならバスで八丁堀まで、とか色々ある
0492彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/24(土) 12:40:13.53ID:JvykxR/6
>>434
国会図書館までバスという手があったのか。何気に駅から遠いよね
自分は二重橋前から国会議事堂に行って、徒歩で行ってたよ
0493彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/24(土) 12:56:41.21ID:GxDnH6GT
鉄分を毎日必要量摂ること
目覚めも良くなったし仕事で夕方ふらついてくるのも少なくなったと思う
サプリは気持ち悪くなるから今はコスパと兼ねて1本で一日分の鉄分というやつ飲んでる
0494彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/24(土) 13:00:15.76ID:oqRa+/wn
>>489
個人の感想だよねどれも
医学的科学的根拠を何年にも実験で示したうえでレスをご披露してる人なんかいないんだし
簡単に真似する前に自分なりに調べてみるのは必要
0495彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/24(土) 13:06:39.07ID:yF3vQpOs
夏場のアイスがわりに凍らせたあんずボーを常備する事
アイス一本は分量も多過ぎるしカロリーも気になるけど冷たいもの食べたい時にあんずボーがちょうど良かった
0497彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/24(土) 14:05:16.77ID:qxq4QqN2
アイスで思い出した！
ヨーグルト凍らせてアイス代わりにしてる！
ダノンとか子供用ヨーグルトの4つパックのやつの蓋の真ん中に切れ目入れてコンビニとかでもらえるプラスチックスプーン差し込んで冷凍庫に入れるだけ
0499彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/24(土) 15:10:30.91ID:GNjPtUgJ
ケープを使うこと
今まで何となく毛嫌いしてた
パーマかけたのにうまくセットできなくて、濡れてるこの状態がキープできればいいのにー
と思ったときに思いつきでケープ使ってみたら
髪型維持できるわボサボサにならないわでどうしてもっと早く使わなかったのかと悔やまれる
0501彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/24(土) 19:09:09.77ID:ngQ1FqEe
正規雇用の人からしたら爆笑ものだろうがバイトの職場を地元からやや都会にしたこと
皆いい意味で皆蛋白でさっぱりしてて非常にやりやすい
主婦層もこんな人たちいるんだってくらいさわやかで丁寧で尊敬する
根掘り葉掘り経歴聞いてくる人なんていないし
あと外国人留学生の殆どは皆いい子
もうやめてしまうが外国人の子と仕事中信頼できる関係になれたの良かった
学生の若い子も自己中なところはあれどちゃんとわきまえてる
以前地元でやってたメンツがいかに終わってたか実感してる
合わない人はいるしストレスなしというわけではないが、ダイバーシティの重要性というかw、とにかくいろんな人がいる職場はいい
まあ上変わったらどうなるかわからんけどな
0504彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/24(土) 21:51:02.75ID:6qLP3Oyw
>>501
似たような経験で。
大企業を体を壊して辞めて零細に勤めるようになって、大企業の人間関係のドライな感じが懐かしく思える。
今の零細はアットホームといえば良いのだが、プライベート出しすぎ陰口や好き嫌いで動く人だらけで驚愕してるよ。
0505彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/24(土) 22:20:52.36ID:6qLP3Oyw
>>438
>>439
緑と青の～がチャントです。
2014年、貧乏だけどとんでもない快進撃でJ1にあがって新書になったりも。
河原のふれあい公園のピッチで練習してるのを観てると身近すぎて素直に応援したくなります。
0506彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/24(土) 22:37:51.52ID:GxDnH6GT
>>501
わかるわかる
田舎住みで普段街に出て働いてるんだけど
機会があって家の側で働いたらおばさんが鬱陶しい
子供産めとかスマホ持ってるくせに婚活ってどうやって見つけるのとか言われたり

>>503
プルーンは思ってるより含有量少ないし非ヘム鉄だから効率悪いんだな
>>493で書き忘れたけどクロレラ食品ハック社のもので5本140円くらいだからコスパいいっス
0507彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/25(日) 19:51:47.98ID:F/ec6gjr
スマホのホーム画面の整理

しばらく使ってないアプリや見るだけ用のＳＮＳアプリを削除
無駄にスペースとってるのに削除できないものはフォルダへ一括
４ページあったホーム画面が0.5ページにまでなった
すっきりして使いやすい！
あとＳＮＳやめたのも地味に良かったｗ
0508彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/25(日) 20:31:37.19ID:7i4ExuMe
>>497
わたしもヨーグルト凍らせるのだいすき！
色んなヨーグルトを試してダノンビオのプレーンと無花果がいちばんおいしかったです
あの大きさがちょっと食べたい時ちょうどいいよね
0509彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/25(日) 21:03:51.69ID:to5OkfFz
>>490
横だけど、有楽町で降りて東京駅の京葉線ホームに乗り換えができるよ
降りる時に改札で券をもらって国際フォーラムの地下から京葉線改札に行くと乗り換え5分くらい
0512彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/26(月) 02:15:06.01ID:k/L0nc4Q
サラダをはじめ生野菜や果物をよく食べること
お通じと肌とくに毛穴がましになったし、かさがあるのとビタミンとかとれるせいか腹持ちが良い
割高に感じて避けてたけどカット野菜や惣菜、デパ地下などもけっこう良かった
ズボラで野菜買うと食べきれず腐らすのと時間が不規則で出張も多いので食べきれる量を都度都度買う方がお財布も片付も楽だった
ドレッシングをペット容器にしたり、具を足すにも豆やツナはパウチのを買えば不燃物も出なくてなおよい
キッチンもちょっとすっきりした
0513彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/26(月) 04:13:59.32ID:LQ7orQ1B
勉強するとき、ネットも活用すること

仕事に数学・物理学が必要なのでよく自学するんだけど、本や論文に書かれてることだけではイマイチ腑に落ちないことがある
ネット上だといろんな専門家がページ数気にせず語ってくれてるしgifなどで簡単に動きが把握できるので原理がスッと頭に入る
電車でノートは広げられないけどネットは見れるから通勤中も勉強できて捗る
私の学生時代よりサイト数多いから今の学生さんはよりどりみどりでいいなぁｗ
0516彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/26(月) 11:19:39.82ID:2BELjT2M
ご飯に豆入れてレトルトカレーかけて食べることある
豆の分ご飯減らせていいよ

冷凍のむき枝豆をスープの具にするのも便利
さや付きは嵩張るしむくの面倒だしゴミ出るし
0517彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/26(月) 14:33:43.74ID:qiQZGwqQ
一回ごとに化粧品を掃除すること
例えば口紅使ったらキャップをアルコールティッシュでふき取るとか

いつでも綺麗な状態で使えて気分がいい
減りが早くなって、大体一年ぐらいで使い切る
在庫が溜まり過ぎることがなくなって嬉しい
0523彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/27(火) 11:54:29.68ID:3hnU0TZo
スマホを就寝2時間前には充電しておくこと（寝る直前に外す）

今までは寝る直前～起きるまで差してたんだけど、何となくこの方が過充電が気にならない
（日本のスマホは過充電の対策取られてるのがほとんどらしいから、気休め）
あと夜に画面を見ないからか寝つきが良くなった気がするし、2時間をスマホタイムにするより
家事とか軽く読書するとかに充てられて帰宅後の満足感が大きくなった
0524彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/27(火) 16:36:34.32ID:UNicG0JG
当然のことだとは思うけど、
「もしかしたら必要だから買っておく」ではなく「いま必要だからいま買う」にしたこと

いつも買ってるような食料品や洗剤とかの買い置きは別にして、
服飾雑貨類をこのスタンスにして、例えばユニクロで掘り出し物探すようなことを一切止めると、
短命に終わる無駄品が減るし節約にもなるし所有管理も簡単になった

特に服を衝動買いをしたくなったときは、
「どうせ買ったってこんなブス誰も見てないからもっと有益なことに遣おう」
と呪文のように思うことにしてる
0525彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/27(火) 17:57:27.35ID:bX8IL/8s
思い立ったときでいいので募金箱に募金すること

何万とか募金してる人に比べれば笑えるほどの額なんだけど、ちょっと自分を褒めてもいいというか頑張れそうな気持ちになる
0526彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/27(火) 18:18:17.73ID:tzRlZssk
震災の時募金箱にお金入れたら
何故か知らないけど近くにいたカップルの女にﾌﾟｯｗｸｽｸｽｗｗされたことがあるから
525も気を付けてね
どう気を付ければいいのかは私もわからないけど
0527彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/27(火) 18:37:17.37ID:UNicG0JG
身元や管理がしっかりしてるところの募金箱はいいけど、
誠実そうな人が道端でやってるのは寄付と偽って小遣い稼ぎしてる場合もあるから気をつけろ、
とはよく聞くね
震災のときに都内で高校生風による募金詐欺が横行してて問題になってたと思う
0528彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/27(火) 19:07:17.75ID:kaqorMvh
ユニセフの紛い物の日本ユニセフにも気をつけてね

自分は募金の代わりに献血してる
スタッフや看護師さんたちにチヤホヤされてのんびり飲み物飲みながらDVD観れて、
献血後の休憩でお菓子食べて漫画読んでだらだら過ごしたあげく、生活雑貨貰えた上に血液検査までして貰える
何十回やっても注射は嫌いだけど、最高に有意義な暇つぶしだと思ってる
なお、コレステロール値が毎回微増していってる…
0531彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/27(火) 20:30:06.65ID:gOq7mlF9
>>529
528ではないけど、毎回400やってる喪女だよ
デブだし血が濃いからか400やっても全然平気だよ
ただ事前に渡される水分と糖分の補給はちゃんとしておかないと終わった時に何となく脱水ぽくなる
貧血になりやすいとか短時間に水をたくさん飲むのが苦手ならキツいかもね
0532彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/27(火) 20:39:12.28ID:tFYiVQv0
レスありがとう。
そうか、400採ってもしっかり水飲んで全体量は保つようにすればいいのね。
高所が好きなせいか(5000m級でも平気）、血は濃いのよ。
ただ、チビなんだよなー・・。
0534彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/27(火) 20:55:11.48ID:7gaxc9IC
>>529
400勧められたの？
私は、時間があるなら成分献血を頼むっていつも言われる
必要な成分以外は身体に戻してくれるから抜かれる側の負担も少ないらしいよ
(その戻す分の時間もかかる)
田舎だからテレビで見るようなすごいサービスは無くて腹立たしいけどね！
0535彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/27(火) 21:11:37.87ID:tFYiVQv0
根性なしだから「200mlで・・」って言ったら、めんどくさそうな顔で
「えー？全血は400mlでお願いしてるんですよね。」って断られた事があるの。

チビだけど横にみっちりしてるから、体重はクリアしてるし次回頑張ってみようかな。
ありがとう。
0538彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/27(火) 22:35:03.91ID:iNnplsqD
前髪を作ってふんわりパーマをかけること

おでこが広くて前髪がペタンとなりがちなので、10年くらいずっとワンレンロング⇔ワンレンボブを繰り返してた(前髪以外はパーマ有り)
友達に勧められて久しぶりに前髪を作ったもののやっぱりペタンとして顔がパンパンに見える
いろんな技を駆使して巻いてもペタンなのでついに前髪パーマをかけてもらった
そしたら今っぽいなと思える髪型になったし周りも好評！
前髪がストレートだったときより手をかけてる感じになるし、ザックリ1つに結ぶだけでもこなれて見える
なにより朝から前髪の行き場に困らなくて済むのですぐに家を出れる！ｗ
0539彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/27(火) 23:36:33.67ID:L9u3tX79
献血、200は赤ちゃん向けくらいのノリだからコスト的に需要ないらしいね
体重がボーダーぎりぎりで成分やったら脳貧血で倒れて献血コーナーの婦長さんにキレられたからもう2度とできないや
0540彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/27(火) 23:55:44.95ID:4tdu73KZ
>>539
キレられたって…気の毒だな
まぁ正直200は色々な面でデメリットがあるから、400とれるのに200でって言われたらいい顔しない気持ちはわかるw勿論実際顔に出すのはけしからんと思うけど
0541彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/27(火) 23:59:22.33ID:xS80Fea0
成分献血は血を戻す時に気持ち悪くなる人がたまに居るらしいから気をつけてね
クエン酸が反応してそうなるとか聞いた
0542彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/28(水) 00:01:58.58ID:XJQgkv7B
>>541
そうなんだ！ありがとう
今まで成分献血５回やって２回気分が悪くなったから何だろうと思ってた
２回とも血を戻してるときだったし
0543彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/28(水) 00:05:17.70ID:iiYJnku4
NHKってどうしてる？
ＴＶなし世帯を対象にネット受信料を新設するらしいね
見てないんだがな～
どうやったら断れるんだ
0544彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/28(水) 00:09:06.89ID:eVIu2QMN
>>540
素人目から見てももらう人数増えるから献血キットのコスト・実際輸血に使うときのリスクが増えるのは納得するんだけど
服込み50ジャストだと400はさせてもらえないんだよね……
ブラリ入れたから2度と出来ませんからねみたいな物言いされたから、成分献血リベンジやりたいのに出来なそうでショック
0546彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/28(水) 01:10:44.18ID:34ohJWEa
一度倒れたらブラリ入りなのかなぁ

私は体重足りないのと記念品が豪華だから毎回成分でしてる
献血行く前にカルシウム摂っておくと唇の痺れがましな気がするから、
スキムミルクと蜂蜜練ってキャラメルにして、食べながら向かう

あと、献血ついでに骨髄バンクも登録した
登録して10年近く経っても声がかからないけど、なんか、登録してるだけで得意げな気分になるw
0551彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/28(水) 08:18:02.85ID:054ETv0A
>>548
田舎だから都会に比べたらしょぼいだろうけど、普段の成分は洗濯用液体洗剤で、
たまによーじやのあぶらとり紙1冊とか、普通に買えば二千円くらいする洗顔料とかがある
洗剤なくなったら献血行くw

>>549
ククパドで検索すれば出てくるよ
美味しい
0555彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/28(水) 11:21:24.13ID:xROylMya
昔は成分献血すると、献血センター近くの映画館のタダ券貰えたから、学生の頃は友達と献血→映画というコースだったな
それがポイントカード制に変わって成分二回で映画のタダ券一枚に、その後はホントに「粗品」って感じのものになった
ラップ、ティッシュ、洗剤、入浴剤あたりから一つ選んでくださいって感じ
0556彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/28(水) 11:26:15.03ID:xROylMya
あと、予約して特典や雨の日特典があったり、曜日によって無料でプロにネイルケアやしてもらえたり、占い師さんに占ってもらえたりwするイベントやってる時もある
0559彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/28(水) 14:06:44.92ID:5rRJUyKq
献血に行ける体重にならない！というのが自分の中の体重キープだったりする……
近くは200とかしてるか分からなかったんだけど、成分なら行けるし行ってみようかな。

やって良かったことは、仕事中にアームカバーつけること。
電話オペレーター職だから、一日中パソコン仕事で、腕とか手首が机と擦れたりぺたぺたして、少し痛くて気になってた。
親指だけ通すタイプのアームカバー買ったけどスムーズに動いて楽。
今の季節なら１００均とかにもたくさんあるからおすすめ。
0562彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/28(水) 23:06:21.86ID:kk3S2n4l
>>546
成分だと体重足りなくてもできるんですか？
体重が足りなくていつも断られてたんです
毒親の血を抜き切りたいから献血で血をなくしたい…
0569彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/29(木) 00:30:46.83ID:luyIvfuO
貧血とは無縁で、就職活動中の頃、献血バスを見かけて
「献血して、お昼食べて準備万端で説明会に向かうぞ！」と
何も知らず空腹でがっつり400抜いてブラックアウト。

看護婦のおばちゃんが「おばちゃんのご飯だけど、これ食べなさい！」と
甘いパンをくれて、モソモソ食べた思い出・・・
無知でごめんなさい。

そのときに特にブラックリストに入れられた気配もなく
献血はできてる。
0571彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/29(木) 01:01:55.66ID:y4noZI9a
製氷皿をやめて蓋付きの容器で氷を作ること

百均にあった直径5cm程度の丸くて小さいタッパー的な容器（4個セット）で氷を作るようにしたら冷凍庫内のスペースがスッキリした
氷ににおいも移らないし積み重ねて置けるしドアのポケット部分にもフィットして良い感じ
少し取り出しにくいのが難点
0572彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/29(木) 01:28:48.08ID:xjyKBTeH
目盛り付き容器で水を飲むこと

もう3年は続けてる
昔DHCのプロティンダイエットをやった時の500ccシェイカーを今も愛用中
元々水分をとる習慣がなかったけど、朝起きた時と帰宅時にまず350ccついで、家出るまでor寝るまでに最低これだけは飲むぞと決めてる
ただ飲むだけなのに目盛りのおかげですごく達成感があってうれしい
もちろんおかわりもする
最後の100ccくらいになるといつも「あっこれでサプリ飲もう～」みたいになって3種20粒を欠かさず飲むようになった
ちなみにプロティンダイエット時より今のほうが5キロ痩せてるｗ
0573彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/29(木) 05:36:30.66ID:1jOUX1CJ
当たり前過ぎるけど自分の体を労ること
生理痛なら鎮痛剤飲む
足がだるくなったらメディキュット履く
目が疲れたらホットアイマスクする
肌が乾燥してるならパック等々…

今まで不調を感じてもほったらかしにするだけだったけど体の状態に耳を傾けて
ケアをするようになったら(当たり前だけど)すっごく快適
体だけじゃなくて精神的にも安定した気がする
0575彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/29(木) 09:54:59.71ID:SyRl2F2Y
>>497
これやってみた！棒アイスみたいになっていいね
アイスよりさっぱりしてて食べやすいし、ヨーグルトそのまま食べるより満足感があった
小さな果物入ってるタイプでも問題なく凍ったよ

取り出すときになかなか出てこなくて外側を手で温めながら揉んでたら
突然すっぽ抜けて床に落としてしまったけど…
0576彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/29(木) 13:02:26.31ID:UBmP2ahz
DVDをPS3でみること
特定の区間を指定してリピートできるから作業中にもってこい
PS3大して使ってなかくもったいなかったからちょうど良かった
0578彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/29(木) 16:04:50.79ID:HP4bv2kl
TOWN Wi-Fiというアプリ

街中のフリーWiFiに勝手に繋いでくれる
今までソフトバンクでさえ認証が必要でいちいち画面開いてやってたけど
それが必要なくなってすごく便利

登録出来るWiFiもどんどん追加されていくのでフリーで使える場所も増える

動画とか見て毎月容量オーバーしてたけどそれもなくなった

セキュリティ的に問題ないかわからないので自己責任だけどやってよかった
0580彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/30(金) 15:55:58.03ID:Z/va5ahr
>>578
いや野良AP繋がっているって事は繋がっている端末同士でデータ(個人情報とか)丸見えなんだけど…
購入履歴からキャッシュカード情報取って流用とかも出来るよ
よく分からないけど便利！って、その程度の知識でオススメとか怖…
0584彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/06/30(金) 19:46:57.51ID:4k8k71HU
>>578
＞セキュリティ的に問題ないかわからないので自己責任だけどやってよかった
ってちゃんと書いてるよね
皆もやってみて！！なんてどこにも書いてない
0585彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/07/01(土) 10:26:09.56ID:C3z5rTpk
湯船につかる
実家出てから節約のためにシャワーですましてたけど
疲れたときはちゃんと湯船につかることにした
アロマオイル垂らして特別感演出してる
リラックスになるしちょっと疲れがとれる気がする
0589彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/07/01(土) 13:26:07.24ID:e4zjPNEH
>>583
ここは買ってよかったスレから派生したスレで
買ってよかったスレはおすすめを書くとこで１にもそう明記してあるしなあ
やって良かったスレの１に書いてないからおすすめスレじゃないってのは無理があると思う
さすがに野良使うリスクは子供でもわかるし自己責任だけど
0592彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/07/01(土) 13:51:29.14ID:1efmDOlm
もう7スレ目だし、買って良かったスレの派生というより「やって良かったスレ」として確立してきてるような気がするけどな、書込みの内容とかも
オススメが前提だと押し付け感あるけどここはそういうの気にせず書けるし読めるからこの感じで続いて欲しい
いろいろ気付けて為になる
0594彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/07/01(土) 17:21:22.00ID:tnZuOAhZ
個人的にココはやって良かった事を書くスレだと認識してるけど、危ない事や違法紛いの事を書くのはちょっとなとは思う
良かったと銘打ってる以上真似る人が出てもおかしくないし…でも自己責任と書けばセーフなのかな…？
0597彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/07/01(土) 17:50:55.03ID:te1t1ib/
MACのマットなリップをリップコンシーラー代わりにつかうこと
どす黒い唇をカバーしてくれる
上から好きな色の口紅を塗る
もっとはやく気づいとくんだった
0598彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/07/01(土) 18:45:49.10ID:xGgBebSm
暑さを我慢せずにクーラー入れる事
何十年も熱くても平気ってやせ我慢し続けてきたけど
加齢で抵抗力も弱くなって熱中症も怖くなってきたし
体調崩して病院行ったら1か月の電気代以上の診療費が掛かるし
電気代も1日辺りにしたらジュース1本分程度で気分良く過ごせるなら、そっちの方が良いや
0599彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/07/01(土) 19:34:15.22ID:Xo2SpVc+
クッションカバーにひざ掛け、着る毛布を入れること
枕になるしちょっと寒いときに出して暖がとれる(これからは暑いけど)わざわざ仕舞う手間も省ける
0600彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/07/01(土) 20:44:44.11ID:ZWIYhiTv
>>598
ほんとこれ
暑いの我慢しても全く良いこと無いよね
部屋にいる時は就寝t時を含め常に付けるようにしたわ
月数百～数千円の電気代でこんなに快適になるんだから安いもんだ
0601彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/07/01(土) 20:50:12.12ID:dbQINqVe
このスレの初代1を作った者です
スレ作成当時、買ってよかったとの線引きのために急遽作ったのでテンプレが簡単なものになってました
できれば今後、付け加えておきたい事があるときは話し合いの上、改変していただけたらと思います

やってよかった事
このスレを作ったこと
有意義な情報もあり試してみたりするのも楽しい
0603彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/07/01(土) 21:43:09.55ID:nwdcH+tO
惣菜の揚げ物を温めるとき、魚焼き　グリルを使うこと
コロッケ、エビフライ、天ぷら等サクサクになっておいしい
前まで惣菜の揚げ物イコールシナシナのフニャフニャでまずい物と思っていたけど積極的に買うようになった
0605彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/07/01(土) 23:34:34.38ID:6ZphZ/la
空中ブランコ体験したこと
ふと思い立ってやってきたんだけどすごく良かった
初めははしご登るのも結構怖くて足震えまくってたんだけど回数重ねるごとにどんどん楽しくなった
ハーネスついてるからほとんど危険もないし先生たちも明るいしとにかく楽しかった
最初は陰キャ喪女が一人でくるとこじゃなかったかなとも思ったけどすかっとしたので良かった
何かを成し遂げた達成感と凄まじい全身の筋肉痛を手に入れることができたよ
0607彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/07/02(日) 00:13:28.18ID:XqXmc9Q5
トイレットペーパーを倍の長さのやつに変えたこと

12ロール買ってたのが6になって持ち運びやすいし、使い切るまでが長いので交換にイラつく回数が減った
12ロールだと保管場所も取ってたから嬉しい
0610彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/07/02(日) 03:29:21.56ID:HNr4NJRA
>>601
1スレ目から読んでるよ！作ってくれてどうもありがとう！

私のお気に入りは、ガスでお腹がパンパンの時、ヘソ下3センチに手刀を差し込んで押し返すやつ
よくお腹パンパンになるのでうまいことおならが出せて助かってます
0611彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/07/02(日) 06:29:39.27ID:6upJ8wNx
上か前スレであったキャミの上にブラ付けるというの凄くｲｲ
ノーブラだと胸の下に汗かくし着けてもワイヤーだとくい込んで痛いし
ありがとう
0612彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/07/02(日) 10:53:23.21ID:lFcu1OAR
気づいたらこまめに掃除すること
皿洗いしたついでにシンクを軽く磨いたりガス台を拭いたり、床に座ったついでに手の届く範囲にコロコロかけたりとどれも1分くらいの掃除
あとはなるべく使ったら棚とかにしまって目に入るアイテム数を極力減らすようにした
これで疲れて家に帰っても部屋の汚さにうんざりすることもなくなったし、気持ちよく過ごせるようになった
0615彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/07/02(日) 12:46:08.36ID:3DuqpLar
胸なし限定

ブラトップの前面スキマにタオル挟むこと
カパカパしてたのが安定したし、自分から見て中が見えない
縫い目が擦れて痛かったのも楽になった
この時期は汗も吸ってくれる
タオルの厚み次第で盛れる
もっと早くやればよかった

程よくくたくたになった薄手タオルがオススメ
0617彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/07/02(日) 13:02:49.66ID:mGjcoLZs
>>612
いいね
物を減らしたいのになかなかなあ

お風呂に、洗面器と椅子以外何も置かないようにした
シャンプーリンス石鹸などまとめてカゴに入れて
入浴の時だけ持ち込む
終わったら脱衣場の風通しの良い場所にもどす
シャンプーボトルに付きがちなカビが改善された
0618彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/07/02(日) 14:01:12.70ID:8A8eZf5O
三菱UFJ信託銀行２００８年四月入社、資産金融第２部配属の太田慶子って三十路アバズレ不細工が、
指定暴力団６代目山口組弘道会が工面させる慰謝料踏み倒させたがる指定暴力団稲川会三本杉一家と指定暴力団神戸山口組傘下の団体と裏取引持ちかけて、
幼稚園児みたいなくだらねえ脅迫で保証人の判子押させて金せびれると思い込んでいるから投書してやろう。
付き合いたくもねえし、寝てもいねえのに、男にモテなくてヤキがまわったとしか思えない。
誰か哀れな三十路不細工食べてやれよ。
0619彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/07/02(日) 17:34:20.74ID:C3QDoRQa
お米といだあと計量カップで水を入れること

些細なことだけど流しで入れると多かったり少なかったりで地味にめんどくさかったからかなり楽になった
0620彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/07/02(日) 17:41:34.13ID:KMjk1OC/
スクワットで効果あった人はどこの部分に効果ありましたか？
下半身デブでお尻でかいのと、お腹と二の腕も気になるけど上半身にも効果あるのかな？
きっと毎日やらないと効果出ないよね
あと正しいやり方がわからないから何の動画見てやってるのかも教えてくれたら嬉しいです
運動音痴だから普段全然運動してない私みたいなのでも続けられるだろうか…
0623彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/07/02(日) 18:34:09.04ID:n/PllB8F
ホントに効くかは、続けてやっても、イマイチ効果でないのも中にはあるよね…
ホントに効きそうなのに出会えるか、見極められるかは運次第でもあるよ

そして効果あるものを実行し続けられるか
0625彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/07/02(日) 19:39:13.47ID:teeyxNd+
>>619
鍋ででも炊いてるの？
私はいつも流しで入れてるけど、炊飯器の場合線あるから
多かったり少なかったりしようがないと思うんだけど・・・
0626彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/07/02(日) 19:43:59.65ID:A/hyMbct
この流れで言うのもあれだけど、運動すること。
自転車にハマって会社終わりだったり休みの日に遠出するようになったんだけど、最近マラソンにも出たくなって少し走り始めた。
会社帰りにすると会社後とは思えないくらいリフレッシュできるし、汗かいた後のお風呂が気持ち良くて幸せ。
毎日出来てるわけじゃないからまだ体型的にはそんなに変わらないけど、筋肉ついたし、なんとなく体重も減った。
ちなみに自分も運動は苦手だった口
0627彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/07/02(日) 21:03:14.92ID:yr91LHSm
テレビを見る時に字幕付きにすること
ちょっと難しい単語が出た時に漢字で意味が分かりやすい(調べる手間が省ける)
ドラマなんかの登場人物の名前が漢字で見れるので覚えやすい

>>625
水道水直接入れるより、カップとか注ぎやすいもので入れると目盛りぴったりに合わせやすいって事かと
0628彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/07/02(日) 22:12:17.54ID:rnKYktux
ネイルサロンでフットネイルをすること
足元見るたびにテンション上がるし、外でようって気になる
来月もやろうと思う
0630彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/07/02(日) 23:56:09.77ID:mLXdbLno
>>625
私は鍋で炊いてるけど、手の平の高さで水の量をチェックしてるから
逆に炊飯器で炊いてるんだろうなって思った
内釜で米を研げないから別の鍋で研いで、ついでに水も入れてうのかなーって
0631彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/07/03(月) 01:35:00.20ID:qc4oHSkD
>>617
私はシャワーを引っ掻けるところにつけるラックに置いてる。
乾かしておくとキレイにキープできるよね。
あとシャンプーボトルをおしゃれ風な100均のものに替えて、詰め替えだけ買うようにしたらコスパいい気がするからやって良かった。
0632彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/07/03(月) 06:41:39.51ID:vRAobD9k
>>598
遅レスだけど本当これは大事だよね
無知ゆえにエアコンずっとつけてると体に悪いとか電気代が何万円も…とか思ってすぐ消してた
その結果恥ずかしながら熱中症になったよ。室内でもなるとは聞いてたけどまさか自分がなるとは
室内で熱中症って幼児やお年寄りのイメージだけど年齢関係ない(私は30代前半)
エアコン長時間使ってても使わない時期プラス2000円程度で済んでて我慢してた時代が馬鹿らしい
でもいまだに冷房は悪と思い込んでる人も多いからテレビでガンガン「夏は冷房をちゃんと使おう」と教えた方がいいと思う
0635彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/07/03(月) 08:07:43.92ID:E/3g6u6N
何回も出てるけど、医療脱毛

例年、この時期は毎日のように剃っていたけど、それぎなくなって本当に楽
剃刀負けもしないから、肌も綺麗になった気がする。

あと単純に手触りがいい。すべすべ～って思う。
エステより医療の方が回数が少なくて効果が実感できるから、医療に移って良かった！
0636彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/07/03(月) 10:46:22.26ID:M0TIs3Od
>628
ジェルネイルかな？5000円位？
お風呂は湯船に浸かると落ちちゃうよね、シャワーだけ？
セルフより断然いいのー？

質問攻め＼(__)
0638彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/07/03(月) 11:46:03.44ID:K8F7sfKP
>>632
節電28度とか温度高いしね
根拠あって28度じゃなく適当につかたらしいし
自分が気持ちいいと感じる温度じゃないと意味無い。冷房より暖房の方が料金高いしね。ちなみに自分はドライ26度。
0639彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/07/03(月) 12:28:28.82ID:MtAsC3s+
個人的なやってよかっただけど、朝のスキンケアを前はハトムギ化粧水→ハトムギジェルとクリーム混ぜたもので蓋だったんだけど
化粧水→化粧水とクリーム混ぜたものに変えてみたらテカりも乾燥も改善された
化粧水後にクリームだけだとテカりまくって化粧汚く落ちるし、私の場合は水分が足りてなかった？らしい
（ハトムギジェルも水分系だけど）
口コミを鵜呑みにするより、日々少しずつ変えてベストなものを探すようにしなければ…
0641彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/07/03(月) 16:20:47.53ID:pVbN0c0A
>>638
ドライは冷房より電気代掛かることあるから、エアコンの冷房様式チェックした方が良いよ
どの機種も冷房は冷やすだけだけど
ドライは冷やしてくタイプと、規定湿度になるまで冷やしてから指定温度まで暖房を入れるタイプがある
0645彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/07/03(月) 20:36:52.68ID:0pY8hprd
チョーヤのとろける黒糖梅酒

最初家族が買ってきてあまり好みじゃなくて放置してたんだけど、オススメの食べ方みて試しにバニラアイスにかけたらめちゃくちゃうまい！
梅酒の酸味と香りがバニラによく合うので、ラムレーズンとか好きな人にはぜひ勧めたい
もうアイスにかけるために買ってる
0647彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/07/03(月) 20:57:03.27ID:I4GMypGF
>>642
慣れと程度かな。
さすがに初日とか、半日も自転車で遠出した翌日とかは筋肉痛で身体重い。
仕事がデスクワークだから体力的に疲れてないし、仕事後の運動も30分～１時間くらいしかしてないから、そこまで疲れてないかな。
あとホントにやる気ないときは30分経たずに帰ってくるｗ

水泳したらトライアスロンの発想はなかったなぁ。
水泳苦手だけど、走るのも苦手だったし、楽しそうかも
0649彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/07/03(月) 21:40:00.61ID:frxEXlG+
麦茶の作り置き

１人暮らしだしそんなに飲まないだろうと思って今までミネラルウォーター買ってたけど、
節約のために水道水で麦茶を作って冷蔵庫に常備しておくことにした
風呂上りにぐいっといけるし、何よりおいしい
0651彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/07/03(月) 22:18:58.04ID:gGJWuiYE
うちは伊藤園のウーロン茶パックを水出しにしてる
お茶作っておくと気軽に飲めていいよね
脂肪分解とか美容効果狙ってウーロン茶にしてるけど、麦茶に比べてちょっと値段高いのとカフェイン気になるから麦茶に切り替えようか迷ってる
0652彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/07/03(月) 22:29:16.25ID:CZIKBvmy
セリアの500mlボトルに水入れてほうじ茶のペットボトル用のパックをポンと入れて飲む

どうせほうじ茶で味つくし水質がいい地域というかクソ田舎なので水道水

貧乏性なので何度も水入れるから最後は味なのかなんなのかわからんけど普通の水よりは旨いからいいや
0653彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/07/03(月) 22:33:34.70ID:pSsJpkVA
>>636
キャンペーン価格みたいなやつで6000円だったよ
ストーン盛り盛りでエスニックっぽいデザインにしてもらったけど全然落ちないよ
１ヶ月半くらいもつっぽい
やってよかった
0655彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/07/04(火) 03:47:40.75ID:IfNjd3Sv
エテュセのオイルブロックベース(テカリ修正液)の使い方を変えたこと

これまで、
●BB→全顔にフェイスパウダー→小鼻に修正液
とか
●BB→小鼻に修正液→全顔にフェイスパウダー
ってしてたけど、日によってヨレたりまだらになったりパサパサになったりしてたし、なによりすぐテカってた

今は
BB→小鼻に修正液→小鼻以外フェイスパウダー
にしてる
私はこれで全くテカらないし白くもならないしヨレもしなくなった
修正液とパウダーは同じ地層になるように塗るべきと学んだ

今月半ばに出る毛穴修正液も楽しみ！
0658彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/07/04(火) 18:33:37.80ID:CcseGd62
>>641
うん、電気代上がること織込み済み。でも明らかに冷房より同じ温度でも湿度解消されて涼しいし
料金も普段＋2000円位だからいいんだ。
0660彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/07/04(火) 22:12:03.41ID:FFdVOBFq
>>658
私も同じく！

高いエアコン買ったからか、電気代が5時間37円って表示されて、これなら使っても大丈夫かも！と思って毎日使用するようになった。

表示ってのはリモコンの教えてボタンを押すと37円、って出てくるだけで、実際の電気代はまだわからないんだけどね。

ちなみに設定温度26℃。
0667彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/07/05(水) 15:17:02.85ID:TYbDiGmu
休みの日の朝一番に予約が必要な用事を入れること
映画、歯医者、マッサージ、美容室とか
今までは休みだからって午前中寝て過ごして午後からだらだら動いてたんだけど生活にメリハリが付いた
0668彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/07/05(水) 18:35:25.38ID:Mlnt2GKI
前髪を寝る前に丸めてピンで止めて癖付けすること
今まではストレートアイロンで巻いてたんだけど、下手&平面顔なので前髪だけ変に立体感が出て浮いてしまう感じがしてた
マペペの前髪用のピンで3つくらいの束に分けて留めて寝たら、朝には額の丸みに沿ったいい感じの流し前髪に
最近デジパかけたのもあって、朝のヘアセットが2、3分で終わるようになった
0669彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/07/05(水) 18:36:16.81ID:IcdP+1n3
何かをする前に動画を撮影する気分でスタートさせること
さぁ今日も始まりました○○です！
今からシャワーを浴びるんですけど10分で全身洗うのにチャレンジします！
とか脳内で実況すると楽しいし気合いも入る
0674彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/07/06(木) 00:41:27.65ID:nleQLgYN
私は逆に土曜に行ってた病院の類を平日にすましちゃうことを「やってよかった」だな
休日を損した気分にならず心が平穏…
0678彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/07/06(木) 11:15:44.89ID:jCRjOc2F
ボケたときのは本性じゃないっていうけど
やっぱり何種かある本能のうちの一つなんだろうね
食い意地が悪いから隣のおばあちゃんのご飯とか盗み食いしたりしたらどうしよう
0679彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/07/06(木) 12:14:53.09ID:HDnWHALn
小さいことだけど、家にいるときしか2ちゃんを見なくなったこと

先日携帯をAndroid→iPhoneに機種変したら、専ブラを使い慣れないため、自宅でWi-Fi使って機種変前のケータイで2chmateで見るかたちに落ち着いた

暇なときはついつい2ちゃん見ちゃってたけど、その時間を資格勉強や読書に充てられるようになって得した気分だ
0681彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/07/07(金) 01:38:30.19ID:sCDs/mTD
豆苗の残った株を捨てること

この時期は朝晩水変えても腐ってくる
春秋冬よりは伸びるの早いけど、
コバエが飛ぶのが耐えられない
98円だし！で思い切って捨てたら台所すっきり
10月までさよなら
0687彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/07/07(金) 21:29:37.15ID:w8YQVHd3
豆苗2度目に季節を問わず成功したことない・・・

やってよかったのは、７号食ダイエット
正確に１０日間玄米のみではなかったけど
玄米のおいしいさに目覚めて、
玄米食中心になって、メキメキ体重減少中。
こんなペースで体重減ってるの初めてかも。

玄米は特別栽培米のミルキークイーン使用。
最初はパサパサにおびえて圧力鍋とか使ってたけど
発芽玄米にして普通に炊飯器で炊いたら
逆にチャーハンとかパラパラに仕上がっていい。
0688彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/07/08(土) 00:41:18.14ID:ygDPsCAc
寝る時はちゃんとパジャマに着替えること
ずっとキャミにパンツで寝てたけどキチンと寝る為にパジャマを着て寝てみた
汗を考えて夏だけど長袖長ズボンのガーゼパジャマを買ってみた
とても快適にぐっすり寝れた
サプリや化粧品も大事だけど寝具も大事パジャマの必要性を再確認
ちなみに無印良品のガーゼパジャマを買いました
安くてお手頃だよ
0690彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/07/08(土) 04:00:41.34ID:LeLYvIJz
超ネガティブですぐ｢あ～ほんと自分クソ…｣｢なんでこんな無能なの…｣とか言っちゃうんだけど
次の瞬間無理矢理にでも声のトーンを上げてなにかのヒロインになりきり超絶ぶりっ子声で｢でも、そんな所もスキっ！｣って言う事
ちょっと許された気分になれる
0691彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/07/08(土) 07:14:32.86ID:P4E5OzXl
一人で静かな部屋にいる時、キーンという耳鳴りが聞こえ出したら、
その音を真似て小声で「あー」って高音で言うこと
たちまち耳鳴りが消えるから精神衛生上良いし、滅多と出さない高い声を出すのが面白い
0693彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/07/08(土) 12:43:58.56ID:zc+kT6S1
脇の下もみ

ホルモン周期の胸の不快感がなくなって良かった
二の腕のダルダルもとれた
母親が乳がん経験あるので自分も気をつけようと思ってやり始めた
何も不調はないけどリンパのあたりをグリグリするので自己責任ではある
0694彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/07/08(土) 16:25:46.00ID:5o3XKGKn
既出だけど、Amazonプライムの登録

無料につられて登録していつの間にか有料になって、やられたーと思ったんだけど、
せっかくだからと利用してみたら、今まで気になってたけど借りるほどでもないアニメとかあるし、
音楽はこだわりなくて、日常で聞いた耳に残る曲しか知らないから、それをここで発見するのが楽しい
特定の曲を探すとなると物足りないけど、とりあえず何か見たり聞いたりしたい雑食の人にはおすすめ
SINGで使われた曲のプレイリストもあって、それまでの騙された感は吹き飛んだw
ダウンロードもできるからオフラインでも聞ける
ブルゾンちえみのダーティワークも最近追加されたし、結構更新されるからこまめにチェックしてる
0695彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/07/08(土) 17:07:05.02ID:YrrOAYeH
>>694
自分もプライム登録して良かった
配達日時指定できるって意外とストレス減るんだなって思った
プライムビデオもケイゾクスペックヨシヒコ結婚できない男とか
好みのドラマが揃ってていくらでも時間潰せるし
あと他の公式動画サイトと違って読み込みが早くてサクサク観れる
さすがアマゾンさんや
0696彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/07/08(土) 18:02:41.41ID:JjVKcKLP
検索したい言葉にorドットjp(リンク付くからカタカナで表記)をつけて検索
乞食アフィサイトが一掃されて質の高い情報ばかり出てきて気分が良い
0697彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/07/09(日) 01:30:52.05ID:oHrhqOfI
行きつけの化粧品カウンターを作ること

セルフとかネットで安いのを買って飽きて使い切れなかったりしてた
けど、カウンターで買うほうが無駄買いないし、スキンチェックも
まめにやってもらって肌状態がいい
そんなに高額のものは買ってはないけど、
同じカウンターにまめに通ってるせいか、大事な顧客として
扱ってくれるのも日常の小さな贅沢って感じ
0698彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/07/09(日) 19:27:54.46ID:D9xZVYMX
>>697
毎回いくらぐらい使ってますか？
よかったら好きなブランドで対応の良いカウンターを見つけたので通おうかと思ってるけど毎回そんなには使えなくて
0699彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/07/09(日) 21:22:29.99ID:myMlGJvb
冷房の効いた部屋でへそにかぶせるようにカイロを貼ること
冬はいつもやっていたけれど、夏も冷え防止にやってみた
さほど冷え性じゃないならこれ１枚貼るだけで靴下無しでも手足の冷えまで防げる
こんなことなら冬の間に安いカイロ買いだめしておけばよかった
0701彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/07/10(月) 06:11:08.06ID:KqWOOwmR
ログインしてただけのスマホゲームをアンインストールすること
2年近く続けてて無課金だけどアホみたいに時間費やしてたので、熱が冷めてもなかなかアンインストールできなかった
昨日酔った勢いに任せてアンインストールしたら思ってた以上にすっきりした
0703彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止 (ﾜｯﾁｮｲW)
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2017/07/10(月) 09:34:10.96ID:HAjCgpD10
ぬいぐるみをポチること
それまで自分の部屋だしって感じで部屋の片付けがなかなか捗らなかったんだけど、ぬいぐるみ迎えるなら綺麗な部屋にしておきたいって思って片付けられるようになった
ぬいぐるみじゃなくても、お花とかお香とかでもいいかもしれない
0705彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止 (ｽｯﾌﾟ)
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2017/07/10(月) 13:03:59.82ID:HX0xlPlFd
>>612
私も同じようなこと実践してる
本当毎日1分たらずの掃除で綺麗に保てるから気持ちいい
恥ずかしながら今までシンクの掃除するのは数ヶ月に一度だったんだけど、久しぶりに掃除するとそれなりに時間かかるし面倒だったので小まめに掃除することの大事さを実感してる
0706彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止 (ﾜｯﾁｮｲ)
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2017/07/10(月) 22:42:50.70ID:zN5QVUG40
文庫本をビニールネットケースに入れること
バッグに直接文庫本入れるとページ折れたり汚れたりが気になってたけど
ビニールネットケースに文庫本入れてからバッグに入れれば
折れないし汚れないし雨の日でも濡れないしで最高
家にあったA5サイズのに適当に入れたんたけど
余裕があるから厚い本も入るし出し入れしやすいしで良かった
0711彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止 (ｽｯﾌﾟ)
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2017/07/11(火) 08:02:16.85ID:ON1YURjPd
レタスの芯につまようじ刺すこと
なんか成長点が破壊されるとかでそのままよりシャキッとしたまま長持ちする
キャベツも芯に切れ込み入れとくと同じように良い
これで一人暮らしでも一玉消費できるようになった
0717彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止 (ﾜｯﾁｮｲW)
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2017/07/11(火) 15:14:54.53ID:ARouUuzb0
モデルのインスタを見ること
モデルでも雑誌モデルとかじゃなくて世界のショーに出てるようなモデル
日頃のワークアウトの様子とかをアップしてるのを見るとダイエットのモチベーションが上がる
今まで筋トレとか続かなかったけど、モデルのインスタ見てたら1ヶ月間毎日スクワットできて3キロ痩せて今まで履いてたボトムが全部緩くなった
あと単純に、仕事の時の写真はかっこいいし、オフの時の普通の女の子っぽいのもかわいいから眼福
読モとかだとキラキラ女子()っぽくてイラつくけど、ショーモデルはスタイル良すぎて同じ人間とは思えないから、その点も良い
0719彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止 (ﾜｯﾁｮｲW)
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2017/07/11(火) 15:37:07.68ID:ARouUuzb0
>>718
鈴木亜美さん(あみーごじゃない方)のインスタを見てる
一重のモデルさんでメイクが参考になるよって化粧板の一重スレで教えてもらって見るようになった
仕事でニューヨークに行ってるのとか見ると私も英語の勉強頑張ろうって気分にもなれて、色々モチベーションが上がる
0722彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止 (ﾜｯﾁｮｲWW)
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2017/07/11(火) 19:50:05.02ID:u/Zd/OMA0
帰ってすぐコンタクト外して風呂に入ること
自分の中で面倒なことを一番初めに終わらせておくと後ですごく楽
コンタクトしたまま化粧も落とさず風呂も入らずに寝落ちする事もなくなった
0726彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止 (ﾜｲﾓﾏｰ)
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2017/07/11(火) 21:46:23.14ID:bzvO8wKaM
うまく言えないけど
職場、友人、その他のコミュニティなどで、少しずつ違うルールを作ること

例えば、職場にいるときは、常にPCメガネをかける、友人といるときには特定の香水をつける、特定のコミュニティにいるときはスカートやワンピのみ着用する、など

多分私が家族にしか本性を出さない故の行動からきたものだと思うけど、環境の切り替えがすっきり出来る気がする
0727彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止 (ﾜｯﾁｮｲ)
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2017/07/11(火) 23:26:06.68ID:BpUzp+Zm0
>>726
いいねそれ、職場モードや友達モードなんかがはっきりできる

一緒にいた後もやもやが残ることが３回続いた人と距離をおくこと
距離を置くとはいっても攻撃的な態度を示すんじゃなくて、あくまでゆるやか～に
パーソナルな部分には踏み込まない・踏み込まれないようにする
0729彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止 (ﾜｯﾁｮｲWW)
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2017/07/11(火) 23:56:47.66ID:L3hcuVjQ0
婦人科に通院した事。昔からホルモンバランス悪くて、無月経。歳もとってきたせいか体調も良くなくて治療することにした。
ホルモン補充療法やってんだけど、自分で驚く位シャキシャキ動けるようになった。なんでも面倒で後回しにしてたのが直り、部屋の片付けも毎日して綺麗を維持。だらしないのは性格のせいだと思ってたのにびっくり。ホルモンて大事。
0730彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止 (ﾜｯﾁｮｲWW)
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2017/07/12(水) 00:18:02.18ID:AyVWE7vc0
>>729
ホルモンの注射って体調悪くなったりしませんか？
私も長年無月経で婦人科に通ってピル飲んでたんだけど合わなくて効果が出る前にやめてしまったんだよね
太ってるから月経が来ないというのもあると思ってダイエットがんばってるんだけどちょっと体重が減ったからといってそう簡単には来てくれなくて注射しかないかなと考えてるんだけどピルみたいな副作用が怖くて踏み出せなくて…
0734彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止 (ﾜｯﾁｮｲ)
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2017/07/12(水) 07:17:47.96ID:VXPD4afx0
生理前に急に物捨てたくなったり普段放置している汚れが気になったり
PMSの一種でカリカリしてんのかなと思っていたけど
ホルモンがいい感じに作用してたりするんだろうか
0736彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止 (ﾜｯﾁｮｲWW)
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2017/07/12(水) 08:58:02.73ID:m/N/Q+Q+0
生理繋がりで、ちょっとでと痛いとか不調を感じたらすぐに薬を飲むようにしたこと
薬に耐性着くのが嫌だったんだけど年をとるとそんなこと言ってられなくなったw
早めに飲むことでトータル飲む回数は増えても錠数は減ってる
0737彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止 (ｱｳｱｳｲｰT)
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2017/07/12(水) 12:48:31.34ID:yR13jBd8a
リンパマッサージ

マイナスイオンみたいに科学的根拠がないものだと思ってたけど
朝のスキンケアで乳液を馴染ませるついでにやってみたら顔がすっきりした
特に寝起きは瞼が重くて開かなかった目がぱっちり開くようになって嬉しい
他にも肌が明るくなったし乳液たっぷり使うせいか頬の毛穴もマシになった

時間がない時は目元だけちょいちょいっとやってる
これをしないと目の大きさが全然違うから今では欠かせない
0738彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止 (JPW)
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2017/07/12(水) 12:52:45.48ID:dSMqSxigH
無印良品のBGM
めちゃめちゃよく効くヒーリングミュージックばかりで本当にオススメ
公式サイトで視聴できるしいくつか公式でYoutubeにもあがってる
寝る前に聞くとよく眠れるよ
0739彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止 (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ)
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2017/07/12(水) 17:11:43.61ID:T5lQUW11p
ペットボトルを家に持ち込まないようにした
買うことは買うけど、必ず会社で飲み干すようにして空きペットは会社のゴミ箱に捨てる
家では紙パックが自分で煮出したお茶
空き缶ペットボトル燃えるゴミ、で三種類もゴミ箱置くの嫌で心がけるようになったけど
家でジュース飲むことが減ったのでそれも良かった
ただ、ビールは飲みたいので空き缶は貯まっていく…
0741彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止 (ﾜｯﾁｮｲWW)
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2017/07/12(水) 18:14:12.94ID:AyVWE7vc0
>>740
そこまで長期間飲んでないから太るまではいかなかったかな
飲み続けてたらそういう副作用が出る人も出るっていうよね
私は3日ぐらい飲んだだけなんだけど吐き気がすごくてやめてしまった
だけどピルって途中でやめたら不正出血が起こるみたいでまさにそうなった
あんな小さい錠剤でもいろいろと作用が出るんだよね…
0744彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止 (ｽｯｯﾌﾟ)
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2017/07/12(水) 20:25:10.01ID:LEX6Xn21d
週末に5日分のお弁当を作って、お弁当箱ごと冷凍しておくこと。
平日は冷凍したお弁当を持っていくだけで済むし、休日に一気に作るから材料のはんぱな余りとかなくなった。
しかも冷凍したまま持って行けば保冷剤いらないし、会社で温めれば普通に美味しい。
節約にもなってるからいいことしかない、本当にやってよかった。
0746彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止 (ﾜｯﾁｮｲ)
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2017/07/12(水) 20:59:01.73ID:nMdeT0PY0
>>740
横だけど、１０年以上ピル飲んでるけどそれのせいで太ったとかはない
普通に食べ過ぎたら太るし食べなければ痩せる
合う合わないは人によるし薬も何種類もあるし医者と相談しながらで
上手く合えばピルは本当に救世主
0749彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止 (ｱｳｰｲﾓ)
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2017/07/12(水) 21:44:53.45ID:A4nhTFE+M
パウチの猫のエサをあげる時に開ける前にもみもみほぐすこと
今まで開けて皿に出した後スプーンとかでほぐしてたけど、こっちのが断然楽だった…
10年近く気付かなかった
0750彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止 (ﾜｯﾁｮｲWW)
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2017/07/12(水) 21:56:51.86ID:gq2pKj5i0
>>748
ピル服用やホルモン治療してる人とそうでない人の癌の発症率は変わらないってデータが出てる
ただ知らないうちにガン発症しててそのままピルを服用すると進行が早まって危険だから
病院によっては半年に１度と か必ずがん検診を受けないとピルを出さない治療を受けさせないって所もある
0756彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止 (ﾜｯﾁｮｲW)
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2017/07/12(水) 23:27:10.85ID:fhp39ui20
結構反応あってびっくりした
ブルガリアの曲が勢いあってすき

>>755
そうなんだ！知らなかった〜
ちょっと見てくる
0757彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止 (ﾜｯﾁｮｲW)
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2017/07/12(水) 23:28:40.14ID:fhp39ui20
id変わってるけど738です。
0762彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止 (ｱｳｱｳｶｰ)
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2017/07/13(木) 15:48:52.31ID:PWObOk4Ya
換気扇に不織布を貼ること
引っ越してすぐの頃、換気扇が汚れるの怠いなと思って100均の園芸品売り場にあった不織布シートを吸気口を覆うように切って貼った
しばらく使ってると吸気口の形くっきりに不織布が茶色く汚れてる！
ちゃんと換気扇用に売ってる商品もホムセンで見たけどこれで充分かも
もちろん巻き込みが起こらないようにガードがされてる換気扇かどうか確認してからね
0764彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止 (ｻｻｸｯﾃﾛﾘ)
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2017/07/13(木) 20:27:01.81ID:yjX/gDFbp
顔をいじった指でスマホを嬲るのをやめたこと

スマホがいつも脂だらけで拭いても拭いても脂がひつこかったんだけど、顔を触る指とスマホ触る指を分けたらスマホが無菌状態を保ってるようになった
0780彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止 (ﾜｯﾁｮｲW)
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2017/07/15(土) 09:37:23.68ID:o9z1hjva0
>>777
文房具安く売ってるお店だと有名メーカーの文具が100円以下で売られてたりするからそういうの買うようにしてる
書き心地とか持ちがいいよね！

やってよかったことは排便記録をつけること
ウンログというアプリで記録してるけど排便に関するつぶやきなんかも見れて楽しい
0785彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止 (ｶﾞﾗﾌﾟｰ)
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2017/07/15(土) 16:31:54.29ID:M3UwuWRwK
履かなくなったジーンズの尻ポケットを切り取ってコースターにすること
コップの汗もガンガン吸って底とくっつくこともないし小さめの保冷剤とか布に包まなくても入れるだけでいいから何気に便利
0796彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止 (ﾜｯﾁｮｲWW)
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2017/07/15(土) 22:53:45.06ID:Pt+c25mb0
ゼスプリは皮ごと食べたことあって案外食べやすかったけど普通のケバケバしてるキウイはちょっと勇気いるな…

やって良かったことは一晩中エアコンつけたまま寝ること
前はタイマーかけて寝てたんだけど夜中や明け方に暑くて目が覚めたり朝から汗だくになってた
一度タイマーかけ忘れて寝たら朝までぐっすり寝れたし体もベタベタしてないし快適
電気代もそんなに変わらないし
0797彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止 (ｽｯｯﾌﾟ)
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2017/07/15(土) 23:00:23.76ID:WVlatY9bd
キウイは私も皮ごと食べてる
便秘が続いたときに食べると一気に解消するからオススメ
ゴールドキウイなら全然チクチクしないし、買ってすぐでも甘いし、効果も変わらないから良いよ～
0799彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止 (ﾜｯﾁｮｲ)
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2017/07/15(土) 23:08:01.38ID:uaDceU3s0
毎日何かしらの余裕をもつこと

何かしらってのは、気持ちでもいいし、時間でもいい
例えば忙しかったり辛いことがあったら、その分時間の余裕を持つようにしてる
部屋を片付けて空間の余裕をもつこともいい
どこかに余裕があるとすごく生活がスムーズになった
抽象的かな
0803彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止 (ﾜｯﾁｮｲW)
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2017/07/16(日) 01:40:49.40ID:vmvGdEWL0
眉毛を筆ペンタイプのリキッドアイブロウで書き足すこと

パウダーのみ描いてたんだけど片方の眉尻が生えてないから上手く描けてなかった
生えてない部分を補って左右対称に近付けるのが楽になった
まずリキッドで元々生えてる眉毛っぽい線を描いてからパウダーで仕上げてる
0804彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止 (ﾌﾞｰｲﾓ)
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2017/07/16(日) 02:15:22.07ID:nG1QhYiZM
味噌を冷凍すること
親から野菜と一緒に味噌がふた袋も送られて来た
美味しい味噌なのわかるけどこんなにたくさんムリ！食べられないよって言ったら
味噌って冷凍出来るよって
やってみたら問題なかった
カチコチにならないのほんと不思議
0806彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止 (ﾌﾞｰｲﾓ)
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2017/07/16(日) 05:08:03.23ID:8og3zNmPM
洗剤（洗濯食器風呂トイレなど）洗面用具・スキンケア・ヘアケア・ファブリーズなどのごちゃごちゃしたパケのものを白いシンプルな容器に詰め替えまくった事
楽天のmonotoneて店の容器やラベル、自作化粧品のお店で売ってる容器、100均の容器を使用し徹底的にやったら統一感と清潔感が出て満足
隠して収納しておきたいような生活感あふれる物が多かったんだけど詰め替えてからは隠さずその辺においておいた方がむしろオシャレになるから掃除等やりやすくなったのも良い
0807彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止 (ｵｯﾍﾟｹ)
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2017/07/16(日) 10:51:37.56ID:wmTp+6U0r
お盆用品をこの時期に物色しておくこと

うちは８月なんだけど、７月の所もあるのでこの時期あちこちのスーパーに並んでいる
各店値段も品揃えも微妙に違うし、珍しい便利な物もある

去年便利だったのは
・果物の形の落雁に見える砂糖のパック
料理に砂糖を殆ど使わないので小さいパックは湿気らなくて便利
・御供え専用の野菜セット
規格外れを集めたもので食用ではありませんとあるけど、
真夏に何日も飾った野菜は結局食べなかったりする
パックのまま飾ったらカビたので今年は出して飾るつもりだけど同じかな

今年見つけた便利物
造り物の牛馬セット
スチロールかなんかのきゅうりとナスに棒が刺してあるｶﾜｲｲ

私が準備片付け始末(食べる)までしなくてはならなくなったので、
母親に任せてた頃よりコンパクトに後々まで考えて、とにかく楽にやりたい
0808彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止 (ﾜｯﾁｮｲWW)
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2017/07/16(日) 13:30:44.51ID:6wkWb9Xu0
洗剤を詰め替えない
主に洗濯洗剤や柔軟剤なんだけど
使い切る⇒ボトルとキャップを洗って乾かす⇒詰め替える
という作業がとてつもなく面倒だった
でも洗って乾かさずに次の詰め替えたら衛生的にどうなんだろうと思ったりしてモヤモヤ
でも本体の2.5倍分です！とかの大容量詰め替え用だとキャップが付いてるから最近詰め替えずにそのまま使うようにしたら負担が減った
洗剤の量計らずに適当に入れてるけど前もキャップのメモリなんか見ずに適当に入れてたし問題ない
0812彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止 (ﾜｯﾁｮｲWW)
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2017/07/16(日) 17:21:02.44ID:3wSTmsOE0
私は1回詰め替えたら新しいのに買い換える
というわけでこれがスレタイ

洗ったり乾かす手間ないし
1回詰め替えるくらいなら衛生的にもそんなに気にならないかなと思ってる
これは個人差だけどね
0815彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止 (ﾜｯﾁｮｲWW)
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2017/07/16(日) 17:45:56.54ID:UzzbASSk0
洗わずそのまま詰め替えてくださいと
注意書きがあるものもあるね

スレタイは無糖炭酸水を飲むこと
楽天で箱買いして冷蔵庫に常備
ポッカレモンとかカルピスとかリキッドティーとか
足すこともあるけど基本はそのまま
朝晩2本は必ず飲んでる
0818彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止 (ﾜｯﾁｮｲWW)
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2017/07/16(日) 18:10:01.84ID:O0he4V9j0
>>815
自分も前は箱買いして大体一日二本飲んでた
無糖炭酸水でも飲みすぎると貧血になるから気をつけてね
自分は炭酸水飲み始めてから血液検査したら、血が薄まりすぎてるし貧血がひどいけど何か心当たりはないか聞かれた
その時確かに物凄い貧血ででもまさか炭酸水が原因だと思わなかった
だけどある時YouTuberが炭酸水の飲みすぎで貧血になったって言っててこれかー！！と思った
0819彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止 (ﾜｯﾁｮｲ)
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2017/07/16(日) 20:12:07.19ID:uSSh/+b10
マジ？
私も健康だけが取り柄で鉄分の食品なんかもそれなりに摂ってるのに常時なんとなく貧血なんだよね
それが不思議でしょうがなかった
炭酸水大好きで毎日500のペットボトル一、二本は飲んでる
水分補給というかジュースもお菓子もあんまり摂らないかわりの嗜好品みたいな感じ
確かに炭酸水を飲み始めた時期となんとなく貧血を感じ始めた時期が一致するかも
ショックだー
何でも摂りすぎはよくないんだね…
0820彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止 (ｽｯﾌﾟ)
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2017/07/16(日) 20:31:40.66ID:ezXyGZQJd
この時期、水１リットルなんて
むしろ取り足りないくらいじゃないかと思うけど

炭酸が胃をアルカリ寄りにするから
鉄の吸収を阻害するという話もあるけど
それいうとお茶系に含まれるタンニンの方が
よっぽど悪影響だよ
気になる人は食事と一緒にとらなければいい(お茶もね)
0821彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止 (ﾜｯﾁｮｲ)
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2017/07/16(日) 20:34:49.74ID:uSSh/+b10
タンニンのことは知ってたし緑茶は胃がやられてダメだったし
利尿効果も良しあしだからむやみにお茶を飲むのもよくないかなと思って炭酸水にいきついたんだよな
何かを採ると何かがダメでなかなか難しいね
0822彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止 (ﾜｯﾁｮｲ)
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2017/07/16(日) 20:38:40.44ID:TjO0vx930
便秘には食事時に水をとるんだぞという情報を目にしたことがあるけど
胃液が薄まっちゃうからダメだという情報も目にしたことがある
そういうの見ちゃうとどうしろと？と思うよね
0829彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止 (ﾜｯﾁｮｲWW)
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2017/07/16(日) 22:16:09.58ID:85UzWBC50
>>828
そのまま何とか～って奴だよね
うち使ってるけど床置しなくていいし詰め替えなくて良いし
かなり便利だよ
繰り返し使えるから値段だけの価値はあると思う
多分あまり安いと重さでパックが落ちそう
0830彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止 (ｱｳｱｳｶｰ)
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2017/07/16(日) 22:46:24.33ID:HZiOOXXYa
蛇腹ファイルで家計管理すること
ダイソーのやつ使って3ヶ月
恥ずかしながら今までは何とな～く節約を心がけて、でも欲しいものは手持ちで買えるなら躊躇なく買ったり
月◯万貯金する！って目標も半年以上達成できてなかった

家計管理してから「これは今週の予算オーバーだから来週のポイント2倍デーまで待とう！」
「この200円はスイーツじゃなくて弁当用の食材に充てよう…」とかやりくりできてきたし、ゲーム感覚で楽しい
目に見えて振り分けた予算が減ってやりくり出来た分だけ貯金が増えるのもよかったし、
月◯万の貯金は達成しつつ無駄なものはスルーして、本当に欲しいものを見極めて買うようになった

他にも合うやり方はありそうだけどしばらくはこれかな
0831彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止 (ｱｳｱｳｳｰ)
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2017/07/16(日) 22:49:55.95ID:OW+hefEAa
〒669-1324 兵庫県三田市ゆりのき台二丁目３４番地５出身、昭和５９年１１月８日生まれ、
２００３年３月三田西陵高校卒業、２００７年３月京都女子大学家政学部食物栄養学科卒業の柏木瑞月って三十路不細工が、
指定暴力団６代目山口組弘道会傘下の団体が払い込ませるはずだった示談金踏み倒させたがる指定暴力団神戸山口組傘下の暴力団構成員と裏取引持ちかけて、
公衆の目の前で侮辱させる反社会的勢力の人権擁護委員名乗る準構成員の保証人の判子押させて金せびらせようとしているので、投書してやろう。
死体人形作って無国籍になる朝鮮ヤクザ業界とつるんでも鵺の刺青入れるだけなのにな。
暴力団構成員と懇意になって、暴力団組員にでもなりたいのかな?
付き合いたくもねえし、寝てもいねえのに、男にモテなくてヤキがまわったとしか思えない。
誰か物好きがいたら食べて欲しいな。
0832彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止 (ﾜｯﾁｮｲWW)
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2017/07/16(日) 23:06:13.17ID:vXWCOrQJ0
ネットショッピングでとりあえず気に入ったものをカートに入れて
後からほんとにいるかを吟味すること
前まではそこから、1、2点買ってたけど
今は何も買わないで終えることもできるようになった
貧乏つらーーい
0836彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止 (ﾜｯﾁｮｲWW)
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2017/07/17(月) 07:37:51.91ID:TaxRUrPS0
ネットで服を買うときは必ず返却OKの所で買うこと

安さや可愛さに釣られてぽちったら写真と違う物が来て、改めて説明読むと返却できず、1万円くらい無駄にした末にやっと懲りた
0841彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止 (ﾜｯﾁｮｲ)
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2017/07/17(月) 13:25:55.63ID:uSWEBNIA0
睡眠時間が後ろ向きに徐々にシフトしてきて困ってたんだけど、
夜になったらとにかく部屋を暗くしちゃって、豆球で生活すること
これ以上起きててもしょーがないって気分になって早々に寝られる
0854彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止 (ｱｳｱｳｶｰ)
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2017/07/17(月) 23:12:56.05ID:B4Nze/gxa
化粧品をデパコスブランドで統一する事
今までドラッグストアとかで似たような色のプチプラ化粧品を使い切らずに買いまくってたのが一切なくなった
自分はほぼシャネルで揃えて見た目も使い心地もプチプラにはない満足感
丁寧に化粧するようになって褒められることが増えたし
トータルで計算したら単価高い分出費は増えたけど不要な物を買う事がなく、
厳選したアイテム一つ一つに満足してるし大事に使い切ろうと思える
例えばアイシャドウの新色出ても前はすぐ飛び付いたけど、今の手持ちがあるのでそこまで気にならないし高いから購入意欲が湧かないから衝動買いがない
BAさんが丁寧に接客してくれるのも嬉しいしメイクの相談も出来る
月1～2で必要なアイテム買い足してコレクションするのが楽しい
仕事や脱喪へのモチベーションにも繋がってる
0858彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止 (ｱｳｱｳｶｰ)
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2017/07/18(火) 01:09:24.18ID:mbs5NcoHa
>>855
1回に1～2個、ひと月にMAX2万です
３ヶ月くらい経って最低限は揃った
だからと言って違う色欲しい！カラバリ集めるぞ！っていうのもなくなった、本当に満足出来てる
あと自分の中で究極と思えるブランド一つに集約した事も大きい
他ブランドに浮気する気起きないし前もって買う物決めるようになったので出費が計画的になった
恥ずかしながら元々買い物依存で衝動買いしがちな貯金出来ない人間なんだけど
春先から始めた貯金も今のところ崩さず、意外と食費や服代とか他の項目も節制出来るようになった

>>856
時間経っても崩れた感あまり感じないよね
確かに単価高いけどそれ以上にメリットが大きい
私が言いたい事を簡潔に集約されている
0859彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止 (ｱｳｱｳｶｰ)
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2017/07/18(火) 01:16:59.30ID:mbs5NcoHa
>>857
ぜひぜひおすすめです
高い分、ご褒美感もあるので仕事で疲れても労わりにもなる
0862彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止 (ﾜｯﾁｮｲW)
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2017/07/18(火) 01:40:55.13ID:FmhiMLZa0
皆楽しそうでいいなぁ
30になったら視力下がるわドライアイでコンタクト出来なくなるわ常時血走ってるわでアイメイク出来なくなってしまった

よかったこと
タブレットを買ったこと
1日10時間くらい液晶見てるけど
デスクトップのパソコンほど細かくて見にくくもなく
4インチスマホほど画面が小さくもなく
入力しないならこれが一番使いやすかった
もっと早く買えばよかった
というかスマホをタブレットに一本化したいレベル
0863彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止 (ｵｯﾍﾟｹ)
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2017/07/18(火) 02:48:14.54ID:PGpJ8UdBr
姪とコミュニケーションをとったこと
今年4才の姪がいるんだけど元々子供嫌いだから極力避けてきた
最近まで会った回数両手で足りるくらい
姪の両親が共働きってこともあって親から私が休みの日くらい協力しなさいと言われて渋々姪を預かったり遊びに連れていったりしたらまあ可愛いのなんの
なけなしの母性本能が擽られまくり
世の中にこんな可愛いものが存在するとは
0865彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止 (ｱｳｱｳｶｰ)
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2017/07/18(火) 09:44:37.57ID:xJZGAlz1a
>>855
肝心の何買ったか抜けてたごめんなさい
チークからはじまり季節の変わり目にベースとファンデの時もあればマニキュア一個の時もある
＋赤とピンクベージュの口紅、ブラウン系4色アイシャドウ、アイライナー、アイブロウパウダー&ペンシル、マスカラは揃った
後買い足すとなれば赤マニキュアとトップコート、フェイスパウダー、クリスマス時期のブラシセットを予定してる
最初揃えていくのにある程度出費かさむけど発色良いしカバー力あるから少量で済むのでプチプラと比べて中々減らない
0866彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止 (ﾜｯﾁｮｲWW)
垢版 |
2017/07/18(火) 10:22:08.78ID:uV3iAkW00
トイレットペーパーの芯の太さを間違って買ってしまい、内側を少し抜いてから使ったこと

そもそも間違わなければこんな手間はいらないんだけど
私のようにやらかした仲間がいればぜひオススメです
普通にめくる外側の方じゃなくて内側を無理やり引っ張り出して穴を大きくして使う
出してしまったいらないペーパーは掃除に使ってる
0869彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止 (ﾜｯﾁｮｲW)
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2017/07/18(火) 11:41:05.60ID:Q8nx/zc80
>>854
私も去年あたりからデパコスにハマって、月に1アイテムずつ買うようになったよ
今まで使ってたプチプラとは色のモチも仕上がりも全然違って、メイクするのが楽しくなった
あと、このお菓子や菓子パン買うのを我慢して、その分のお金を貯めて化粧品買おうって思うようになったから痩せたっていうおまけ付き
0870彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止 (ﾜｲﾓﾏｰ)
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2017/07/18(火) 11:41:48.26ID:R13/0tE8M
小さい財布を使うこと

以前は長財布を使用していて、その大きさに甘えてポイントカードとかレシートとか貯め放題だったけど、小さい財布を使っていると、レシートを収納する部分がお札入れくらいしかないので、整理せざるを得なくなる
これを応用して、ずぼらな私でもレシートを捨てずに取っておいて、家計簿をつけられるようになった

以前は「小（ちい）さいふ」というのを使っていて、今はアブラサスのダンボーの小さい財布を使ってる
0873彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止 (ｱｳｱｳｶｰ)
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2017/07/18(火) 12:41:54.10ID:eAg2cAvya
週4日勤務に変えたこと

元々正社員でフルタイム5日勤務だったけど精神病んで働けなくなった
それでも社会復帰しなきゃと派遣で週5勤務してたけど、どうにもこうにも水曜日くらいにはバテてしまい連勤できずに派遣先に迷惑をかけてきた
5連勤できても次の週にはもう動けない
今の派遣先に移る時思い切って週4勤務にしたら、毎日ちゃんと働けて達成感がすごくて心に余裕ができるようになった

お金はないけどゆっくり着実に社会復帰できてるようで嬉しい
いつか週5勤務も当たり前にできるように頑張りたい
0875彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止 (ﾌﾞｰｲﾓ)
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2017/07/18(火) 14:39:01.30ID:+2RuU2pOM
>>874
横レスだけど、直雇用でシフト制よりは案件見つかるなら派遣の週4契約の方が安定してると思う

直雇用のシフト制だと週4契約がナアナアになりかねないけど
(接客とかの慢性人手不足だったり連休が繁忙日になる業種なら特に)
派遣通してたら会社同士の契約だから比較的キチンと出来る
最終的に正社員に戻りたいなら尚のことシフト制の職場は選ばない方がいいしね。

経歴問わないシフト勤務の正社員は、だいたい連休返上が当たり前のバイトの穴埋め要員だから
873のメンタルにトドメさされる未来しか見えない
0876彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止 (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ)
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2017/07/18(火) 15:31:28.55ID:h4LRS3uvp
>>873
正社員からバイトにして働く日数かえたら楽になったって当たり前じゃん
手抜いて楽してんだから良くなるのは当たり前

それのどこがやって良かったなの？今度はナマポでも申請して、やって良かったとでもいうつもり？

そりゃやって良かったに決まってんでしょ
でも普通な人はそれができないから苦労してんのに馬鹿じゃね
0878彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止 (ﾌﾞｰｲﾓ)
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2017/07/18(火) 15:47:24.31ID:xxqUcP3VM
>>876
自分の普通を他人に押し付けんな
そして自分の妄想を他人に押し付けんな
世の中お前のクローンばっかりじゃない

仕事は健やかに生きるために行うことであって、自分の心身を害してまで行うことじゃない
0890彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止 (ﾜｯﾁｮｲWW)
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2017/07/18(火) 16:48:00.26ID:0evuwMen0
>>888
初めて知った！
いいこと聞いた、やってみよっと

私のやって良かったことは、Netflixに入ること
クロームキャストでテレビで観てる
これは良い。色んな作品が観れる
元々映画好きなので、Netflixのおかげで休日や日々の夜が充実している
好きなアニメも海外ドラマも連続で見れるから物凄くいい
ただ、無い作品ももちろんあるからそこが残念かな
0891彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止 (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ)
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2017/07/18(火) 16:54:21.36ID:h/DQDhDtp
プランターでミニトマトを栽培
すくすく育つトマトに癒される
母性本能が刺激されて気分が良い

それとハーブも育ててる
ハーブティーが飲めて幸せ
0893彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止 (ﾜｯﾁｮｲW)
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2017/07/18(火) 17:34:54.07ID:tYQPqdo10
どんだけストレス&社畜精神溜まってんのよ
正社員だって時短や週4勤務取り入れてる企業あるんだから派遣なんて出来る範囲で無理せず働けば良いのよ
無理して身体壊してナマポその他手当で税金使われた方が迷惑だわ
0896彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止 (ﾜｯﾁｮｲW)
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2017/07/18(火) 19:21:34.08ID:c30mXQVu0
ペペローション的なものでムダ毛を剃ること

ツイッターで見かけたんだけど、なるべくエロく見えない潤滑剤をAmazonで買って試してみたら程よくぬるぬるで、洗い流しも比較的サッパリしてて良かった

ラズベリーのやつ買ったけど匂いはしなかった
0900彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止 (ﾜｯﾁｮｲW)
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2017/07/18(火) 21:04:56.03ID:AJs0wgVs0
繭玉で鼻を洗うと角栓無くなるって聞いて
買いに行ったけどなかったので
化粧スポンジで代用できるんじゃないかと
やってみたら角栓無くなった
お風呂で顔洗う時に菱形のスポンジに
泡付けてくるくるマッサージするだけ
0903彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止 (ｱｳｱｳｳｰ)
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2017/07/19(水) 00:00:03.40ID:qqf2a8TIa
>>896
ピエトロドレッシング買って使って開いたら、詰め替え用買ってつめたらいい
0904彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止 (ｱｳｱｳｶｰ)
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2017/07/19(水) 00:48:00.80ID:FL94ynUga
みんな、桃鉄って知ってるでしょ？
あれと同じでどんどん資産を増やしていくゲーム感覚のビジネスがあるんだけどやってみない？
ネットだけで完結するから、リアルでコミュ障でも2chの書き込みができてれば大丈夫。
がんばればだいたい月10～30マソいけるよ！やりたい人は
http://goo.gl/32WFW4
にアクセスか、
moo2017003アットgmail.com
まで連絡してね！
0908彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止 (ﾜｯﾁｮｲW 153.193.162.236)
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2017/07/19(水) 16:01:14.52ID:PLeniiCD0
枕を使わないで寝るようにしたこと
小学生くらいからずっと首にシワがあったんだけど母親もあるし遺伝だと諦めてた
でもアラサーになってあまりにもシワが増えて見苦しいから枕を使うのをやめたらあっという間にシワが薄くなってびっくりした
0919彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止 (ｽｯﾌﾟ 1.72.4.187)
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2017/07/20(木) 19:01:17.79ID:y/blY4cGd
遠回りで時間はかかるけど座れる電車で通勤する事

始業の40分前には着くように行っていたけど満員で毎朝イライラするし朝から足は痛いしで消耗していたけど、さらに早く出て始発を待って確実に座れる電車で行く様になったら座ってる時間は資格勉強、読書、ゲームが出来るし眠い時は寝られる
押されたりぶつかられたりのストレスも無くなって本当に良かった
0920彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止 (ﾜｯﾁｮｲWW 210.148.63.245)
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2017/07/20(木) 19:18:38.37ID:eC0Y7AUZ0
>>919
わかる
私も始業30分前に着いてゆっくりするのが好きだけど
余裕のある時はさらに早めに出て駅前の喫茶店で朝ごはん食べてから出勤することがある
朝食しっかり食べると一日調子が良い
ケチだから週に１～２回くらいしかできないけど
0927彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止 (ﾗｸｯﾍﾟ 110.165.189.45)
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2017/07/20(木) 22:56:00.89ID:pACfe1oPM
エアコンの分解洗浄を業者に頼んだこと。
普段目に見えない汚れとか全然気にならないタイプだけど、エアコンつけっぱなしにしてたらよくわからない喉の痛みにおそわれて、エアコンあけたらすごいことになってた。。
それで、初めて業者に頼んで掃除してもらったけど、全く匂いしないしききも良くなったし、気分いい
0935彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止 (ｽﾌﾟﾌﾟ 49.96.23.24)
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2017/07/21(金) 16:34:16.62ID:Q7ND0tVbd
>>934
コスト的には、重曹をお湯に入れた方がいいかも
重曹とクエン酸適当に入れたお湯に浸かってる
臭いにも良いらしい

冷たい飲み物を飲み切るまで冷たいままで飲むのに、ニトリのワインクーラー使う事
保冷剤と水入れれば数時間は冷たい
炭酸水は特に冷たいままが美味しい
で、飲み切った炭酸水のペットボトル軽く洗って、浄水された水入れて凍らせて、水なりお茶なりコーヒー入れて飲むのもやってる
0940彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止 (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ 126.245.135.55)
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2017/07/22(土) 15:56:02.50ID:lT5XXFu3p
化粧下地を混ぜて使うこと

プチプラで崩れにくいって評判で買った下地が見事に合わなくてどう処理しようか悩んでた
結局元々使ってたやつに嵩増しになればいいかぐらいの気持ちで混ぜたら
単品で使ってた時より崩れにくいし伸びがよくなった
ついでにプチプラによる嵩増し効果でお財布に優しい

今まで化粧品は単品で使うものって固定概念が何故かあったけどそれを覆すきっかけになった
0941彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止 (ｱｳｱｳｳｰ 106.181.184.242)
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2017/07/22(土) 17:13:52.51ID:MJdJuGqza
買ったものじゃなく貰い物なのでこっちで

電子タバコ(VAPE)を使い始めたこと
家でテレビ見てる時、ゲーム中など口寂しくてなんとなく吸ってることがよくあったけどそんな時はこれで十分事足りる
出る煙はニコチンもタールも入っていない水蒸気なので嫌な臭いもなく壁やカーテンも汚れないし、喫煙者じゃない友達と一緒にいてもあまり気を使わなくてよくなった
火を使わないから布団でゴロゴロしながら吸っても大丈夫だし吸殻も出なくてすごく楽
喫煙量が減ったから節約にも健康にも良いし、このまま減らしていって最終的に禁煙できたらいいなと思ってる
0942彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止 (ﾜｯﾁｮｲWW 220.145.196.125)
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2017/07/22(土) 20:52:23.82ID:0/Mmrvu20
>>936
私もやって良かったとは思ってるけど口コミで下調べしないとダメだね
婚活の写真撮ってくれたフォトスタジオの講習は営業なしで化粧品でもこれは良いとかダメとかはっきり教えてくれた
カ◯タメーキャップスクール行ったら自社製品の宣伝と使い方ばかりでデパートの美容部員と全然変わらなくて損した
0944彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止 (ﾜｲﾓﾏｰ MM03-RYCd)
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2017/07/23(日) 21:57:47.22ID:rkhiQjuVM
>>941
私もVAPE使ってる
まだまだ初心者だけど、色んな味があって楽しいよね

元々非喫煙者なんだけど、海外旅行かつ一人旅オンリーのときにメントールの紙巻きタバコを吸っていたけど、メントールは欲しいけど、苦味はいらないなあと思って切り替えた

普段は非喫煙者で通してるし、吸ってることは、家族にも内緒
そもそも他人のタバコが嫌いなので、吸う機会はすごく限られてる
0945彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止 (ﾜｯﾁｮｲ 220.146.132.1)
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2017/07/23(日) 23:13:00.92ID:E6PfTdoQ0
お灸
すごく凝ってしんどいときに使うと下手なマッサージ屋行くよりずっと効く
コツはケチケチ使わないことかな・・・単価は安くてもいくつも据えると
高くつくけど中途半端にポチッと使ってラクにならないのが一番良くない
0949彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止 (ﾜｯﾁｮｲWW bb32-udOL)
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2017/07/24(月) 02:46:58.11ID:PUHiNAif0
ミョウバンスプレー
非常な汗かきで下着の汗染みの部分がなんとなく臭う気がするのが悩みだった
毎日の洗濯でも取り切れてないのかも
着用前にスプレーしたら無臭になってうれしい
メントール混ぜて直接肌にもスプレーすればひんやり
0950彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止 (ｱｳｱｳｳｰT 106.181.83.82)
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2017/07/24(月) 04:18:05.11ID:IHrtq7c5a
足指のグーパー運動

薬丸の出てるテレ東の番組で紹介されてるのを見て始めてみた。
お風呂に入って湯船に浸かったら手のひらと足指を同時に50回グーパーするだけなんだけど
毎日やってたら１週間くらいで足指の動きが柔らかくなって、かなり開くようになってきた。
ヨガのクラスで足指に手指を差し込むのが痛くてつらかったんだけど、多少楽に入るようになって驚いてる
0954彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止 (ｱｳｱｳｶｰ 182.251.246.36)
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2017/07/24(月) 22:47:42.52ID:4cP2UTNCa
Safariのプライベートブラウズを使うこと
iPhone歴4年くらいだけど使ったことなかった
検索履歴残らないし、予測変換にも反映されないから、シモ系の検索とかするときに便利
前に友達に貸した時に恥ずかしい予測変換を見られた経験があるから、こういう機能はとてもいいと思う
0960彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止 (FAX!W 119.26.204.110)
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2017/07/26(水) 08:22:17.44ID:soUR8Mm+0FOX
>>958
太ももをぎゅっと締めて座るだけで、かなり違うよね
以前、毎朝かっきり三十分間、
タイトスカートで座って通勤するだけで、他人に褒めて貰えるほど足が細くなったのを思い出した


スレタイは練り香水と柘植櫛を一緒に保管する事
櫛の手入れに使ってるオイルが練り香水の匂いを吸って、髪の手入れが楽しくなった
0961彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止 (ｱｳｰｲﾓ 106.139.15.115)
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2017/07/26(水) 13:59:24.90ID:gyUFQcEpM
>>959
ダイニングチェアの時にやってるよ
あと、畳の上とか床に座る時は足を前に伸ばして同じように太ももにリモコンとか挟んでる
足伸ばす方が膝が黒くならないから自宅ではこうしてるよ
ようはなんでも挟めば効くんだよね

>>960
何にもなしで意識できるのすごいなー
私はえんぴつでも挟まないとすぐ足開いちゃうw
0962彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止 (ﾜｲｴﾃﾞｨ 119.224.174.178)
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2017/07/28(金) 05:11:13.54ID:pzUzWJaVM
汗を拭くのにおしりふきを使うこと

仕事で汗をいっぱいかくのであせもが凄かったんだけど、タオルのあとにおしりふきで拭くようにしてからできにくくなった！
汗ふきシートみたいに刺激がないし、さっぱりして気持ちが良い。
家ではダイソーキティちゃんの107枚入り、持ち運びはキャンドゥの20枚入りを使ってる。
0969彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止 (ﾜｯﾁｮｲWW 119.229.69.238)
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2017/07/28(金) 22:52:13.46ID:Tu+6F8QG0
>>967
ミントペーストが中に入っててサッパリする
けっこうミントがガツンとくるので好みは分かれるけどオススメだよ
>>968
そうそう、同じメーカーです
でも違うメーカーのソルトビネガーも美味しいと思うので見つけたらトライしてみて
日本のより味が濃いのでお酒進むわw
0971彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止 (ｱｳｱｳｴｰ 111.107.179.91)
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2017/07/29(土) 09:44:07.26ID:CWFTs/Uya
かっさ
アユーラのが安く売ってたので買ってやってみた
顔の肉の量が全然変わった
うっすらできかけてたほうれい線とたるみも改善したし職場の人に痩せた？って言われた
痩せても顔の肉が減らないのが悩みで、整形しようと整形外科に行ったけど先生の判断はむくみだから手術しないでいいよと言われた過去があるので、むくみが原因の人には即効性があるのかもしれない
長文ごめん
0976彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止 (ﾜｯﾁｮｲ 60.57.90.35)
垢版 |
2017/07/30(日) 00:57:58.92ID:bqZKW+AC0
Yahooで貯まる期間限定ポイントをネット募金すること。
動物･ペット系　かつ保護犬猫系で
寄付金額の一番少ないとこに寄付するようにしてる。
ほんの少しだけど、毎日クリックやくじ引き、買い物なんかで増えたポイントが
有効活用できて嬉しいし、ポイント使いきらなきゃ！と無駄に買い物することもなくなった。
0985彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止 (ﾜｯﾁｮｲWW 221.185.217.46)
垢版 |
2017/07/30(日) 23:28:23.11ID:o1AcEh8E0
>>976
いいね！思いつかなかった。
10011001
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Over 1000Thread
このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
life time: 70日 6時間 32分 49秒
10021002
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