とにかく読むのをおっくうがらない事だな
センターの長文一題分なら最初は一回読むのに２０分くらいかけて丁寧に読み
毎日一回ずつ読んでも一週間目には２〜３分で読めるようになるだろ。
他の長文を読んだついでに２〜３分で読めばいいだけで時間的な負担にはならないはず。