宅浪でも必ず8時には起きた方がいいの?
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夜は眠れなくて3時に寝付いて12時頃に起きる生活なんだけどまずいかな?
睡眠時間9時間切ると頭もお腹もクソ痛くなる >>7
ロングスリーパーだなー 早く寝るしかないんじゃない?笑 寝たいときに寝て起きたい時に起きれば良い。
少しずつ起きる時間がずれていって三週間くらいで24時間一周する。 6時には起きろ、勉強する気になれないならニュースや英語聴いておけ
バイトやスポーツやって体を鈍らせるな、スピード感が落ちると事務処理
能力が回復できなくなるぞ ぜっっっったいに早く起きとけ できれば7時
俺はほぼ昼夜逆転してて昼に起きて自己嫌悪に陥るパターンで失敗したから 同じ睡眠時間でも取り敢えず早く起きた方が良いんですかね。。
お昼に起きる方が同じ睡眠時間でもスッキリするのは何でだろう。。 睡眠の時間帯は関係ないぞ。自分が寝たい時に寝るのが1番。 俺は夜中しか集中できなかったから夜中やって昼起きる生活だったぞ 宅浪とか想像できないんだけどスゲーきつそう
地方の予備校すらない地域ならそれしかできないのかな 昼過ぎに起きて、オナニーして眠くなってまた寝る。起きたら5ちゃん
そして一日が過ぎていく ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています