受験生僕、休憩から抜け出せない
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今現在のこと?自宅かね
だと
1.態勢を整える→暑い寒いトイレ喉乾いたなどを解消しておく。
2.一番とっかかりやすそう、かつ最低1時間はやり続けられる内容(15分で終わる単語とかでなく)の勉強を机の上にセットする。
↑これは12:25までダラダラやって良し
3.スマホを取りにくい場所に置く、隠す
4.外に出て3分ほどぐるっと近所を歩いて伸びをする
5.家入ったら即勉強GO!
12:30からできるぞ 24時間のうち
10時間勉強
6時間睡眠
残りの8時間は好きに使っていいんだぞ
飯風呂ネットなんでもOK
そんなにカリカリしなくてよろしい メリハリつけて効率よくこなせば量は気にしなくてもなんとかなるよ
スマホしながら勉強みたいなのが一番やっちゃいけない >>5
もともと6時間睡眠で足りる人ならいいが、眠いなら7〜8時間寝た方がいい。
それで勉強8時間にしても、8時間自由時間だし、カリカリせんでいいのは同意 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています