■■■■ 炭水化物が大好きなゲイ ■■■■
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>>320
春雨は糖質が小麦粉の麺より遥かに上行ってるわよ、カロリーだけなら低いけど太るわ 日本人の6割は脂質の代謝が苦手で糖質の代謝が得意なのよ
なのになんで糖質控えて脂質気にしないのかしら
遺伝子検査して脂質の代謝が得意なのか確認しないとただの逆効果よ >>327
とにかく糖質を控えて代わりに脂質を摂ってれば、エネルギーを脂質から得る体質になれるという考え方なんだと思う。
そう簡単にはいかないわよね。
私は糖質制限をしてる人が一様に、常にイライラした短気な性格に変わっていくのが、迷惑で仕方がないわ。
本人達自覚ないのかもしれないけど。
周囲にあたったりするのは勘弁して。 >>328
糖質だけでカルシウム足りない人もイライラしてる感じよ >>328
ケトン体をエネルギーにってやつね!?
あれは脂質代謝型かつ1日糖質20グラム以下の生活を2週間続けなきゃダメなのよ?
その変のやつじゃ不可能よね
無知って怖いわ〜 脂っこいおかずで白飯食うのが好きなのよ
脂質も糖質も大好きなのよ >>326
わかるわ。結局米の飯を食べないと食事をした気にならないの。 困ったわね。さっき食べたばっかりなのに、もうお腹が空いてきちゃったわ。
でも、食べたことを忘れちゃうよりはマシよね。
ところで、私まだお夕飯を頂いてないんだけど。 お昼にうどん2玉食べたけどダメね
すぐお腹すくわ。 うどんは小麦粉だから、血糖値がグンと上がったあとグンと下がるから、お腹が空くのよね。
そばはうどんほど食後に血糖値が上がらないから、空腹を感じるのもゆっくりでゆるやか。
でも・・うどんのほうがボリュームがあって食べごたえがあるし、食感や味でもうどんのほうがソソるわね。好みの問題かしら。 >>345
一日かけて伊勢神宮巡りしてヘトヘトに疲れはてた時に伊勢うどんと手こねずし食べて美味しさに感動したわ
伊勢うどんあまり好きじゃないとかまずいとか聞くけどアタシは好きだったわ
ふにゃふにゃの麺と甘辛いたれが疲れた体に染みたわ 伊勢うどんのあの柔らかさは昔日本中からはるばる歩いてお参りにやってくる人々への優しさから生まれたんでしょうね。おもてなしの心だわ。きっとおかげ犬にも食べさせてあげたんでしょうね。 伊勢うどん知らなくて初めて食った時に伸びてるし汁少ないし随分と酷い物出すと思って文句言おうとしたら連れにこれはこういう物だと言われたの思い出すわ 今日の晩ご飯は麻婆豆腐と白飯
麻婆豆腐がおかずだといつも以上にご飯がすすんじゃう
山椒をばりばりきかせてシビカラで食べるのが好きよ 夏の休日はブランチで素麺、夕方にポテチ、夕食で米、テレビ見ながら居眠りして、夜食で米かうどん ダイソーで買えるhachiのカレーにハマっちゃったのよ
100円なのにそれなりに美味しいしあたし好みのとろみなのよ 何を食っても美味しくないと定評のあるhachiなのにw 業務スーパーで売ってる業務カレーのルーはハチだけどブレンドして使うのに良いわよ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています