【たるみ】ほうれい線をなくすスレ34

1スリムななし(仮)さん2018/12/26(水) 16:50:59.46
良い方法を報告しあい皆で頑張りましょう。
ただし自演や宣伝と見なされやすいクリニックや手術の話題は、混乱や荒れる原因になるので禁止。
他スレでお願いします。
次スレは>>980さんお願いします


【現在有力とされる方法】
・背筋や僧帽筋を鍛える。(ゴムバンドを両手で伸ばす運動など)
・ブリッジ、ヨガのラクダポーズ
・ペットボトルをくわえて口の周りの筋肉を鍛えるなど、フェイササイズ系。
・頭皮をマッサージする。
・冷水で洗顔する。
・一時的にほうれい線を薄くする「貼るリンクルシート」系。
・アミコラなどで肌のハリを出すことで改善
etc.
 
田中愛の顔筋体操
http://www.youtube.com/watch?v=wrROQETq1Ks


前スレ
【たるみ】ほうれい線をなくすスレ33
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/diet/1530104595/

36スリムななし(仮)さん2019/01/04(金) 03:19:56.11
>>34
万が一の際にはMRIを受けられないのよ
デメリットはそこだと思う

37スリムななし(仮)さん2019/01/04(金) 15:36:43.25
整形話は該当スレ行って

38スリムななし(仮)さん2019/01/06(日) 13:38:15.71
糸入れるとかなんか怖いな
もっとレーザーあてるだけみたいので効果的なのなかったっけ?

39スリムななし(仮)さん2019/01/06(日) 16:29:23.96
ゴールデンリフトが最も即効性あってコスパがいいのは事実だけどね

40スリムななし(仮)さん2019/01/07(月) 21:33:58.55

41スリムななし(仮)さん2019/01/08(火) 19:40:22.52
神戸から毎週大阪の社会人サ−クル
【ルキアス。誉(ほまれ)。アラ婚。スマイルライフ。ピーチツリ−。ベリーベリー。他】に毎週参加するDV野郎。
氏名、岩◯ミノル、年齢 47歳
職業フリ−タ− 容姿は短髪、背低い、
不細工、不潔、 顔は笑い飯の哲夫似。
服装はいつも同じ汚ったない15年間毎日履き続けてる裾を折った色落ちしたジ−パンに安全靴?。ハイボールを飲む 、
一番安い煙草を吸う、好きなタイプの女性は軽そうな歳上の女 、甘えさせてくれる女、奢ってくれる女、Hのやり方を教えてくれる女。47歳にもなって浪費癖があるので銀行の キャシュカ−ドは母親に持たれクレジットカードもなし。
割り勘主義、貯金なし、借金あり、
虚言癖あり、知的障害、童貞、
恋愛経験なし、痴漢で逮捕歴あり。
いい歳して母と実家暮らし。
わずか180円の電車賃をケチって北新地駅から本町や難波まで歩く超ドケチ。
約17年間毎週大阪のどこかの社会人
サークルに母親から貰った1万円だけ持って参加する。コイツの参加する目的は酔った女の体に触る事と飲み会の時に女性の顔を盗撮してバイト先の人に見せる事。

42スリムななし(仮)さん2019/01/10(木) 12:13:42.80
「ハゲ」は風、雨、湿気やあらゆる「角度」に気をつけて生活しなければならない。

少しでも狂うと「ハゲ」が剥き出しになるぞ?

話すときの相手の「目線」に注目せよ。

お前の「ハゲ」を見ていないか?w

43スリムななし(仮)さん2019/01/10(木) 12:14:08.21
女は「ハゲ」のような遺伝子に関することは簡単に見抜くからな
隠しても盛っても開き直っても無駄だ
「ハゲ」はどう振る舞っても「ハゲ」
恋愛や結婚対象には絶対にならない

美容を大切にする女にとって、「ハゲ」は見たくもない気持ちのわるいもの、つまり「害」でしかないのが現実だ

仮にお前らが父親だとしてもどうだ
娘が「ハゲ」を連れてきたらどう思う?
歓迎できるか?
親戚に胸張って「ハゲ」を紹介できるか?
産まれてくる子供への影響は?

そういうことだ

44スリムななし(仮)さん2019/01/11(金) 11:29:56.58
ハゲは植毛すればいいよね
みっともなくハゲ散らかして悪あがきしてる髪型はだめだけど

45スリムななし(仮)さん2019/01/11(金) 14:28:22.37
軽い女が集まる大阪の社会人サークル。 
【ルキアス】= 男女共常連が多い、

勘違いブスが多いが軽い女も多い。

ここは不倫カップルの 為に既婚者 同士の飲み会もある。 

【アラ婚】= 男性スタッフの健太が参加者の子を妊娠させて訴えられてる程の 
荒れたサークル男女共ヤリ目しかいない 

【スマイルライフ】= ここもブスが多いが、その日にヤレる女が多い、女性幹事が頭おかしい又にブチキレる。

【誉(ほまれ)】= 男性の参加費高い。

料理少ない、受付で金払ってない女性が 
いる。サクラか?とにかく儲け優先 。 
二次会でも儲けようとする、ここは 

特に軽い女が多い事で有名なサ−クル 
で飲み会の後ホテルに行くカップルが多数いる。 
【ピーチツリー】=年齢層の高い飲み会 
ホスト風の幹事の知り合い?の
女性が 
多い。サクラか?セフレか?
ここも軽い 
女が多い。 どこも30代40代の女は酔うとすぐに股を開く。
とにかく一次会 
で1人参加の軽そうな女を見つけて 
一次会の後2人で飲みに行く。LINE交換して後日会おうとか来週
会おうとかでは 
ダメ。その日の内にヤル。2人で飲みに行けば酔いも手伝ってボディタッチからホテルまでスムーズにいく。女性もワンナイトを求めに来てる子が多い。特にこの女
http://imepic.jp/20190111/476140

46スリムななし(仮)さん2019/01/11(金) 15:57:01.41
まだ26歳なんだけど三年くらい前から右だけほうれい線が気になる。
しかも二本。
触っても平坦で、右から光が当たったときだけくっきりと線みたいなのが見える。
考えられる原因が物心ついてからずっと右向きで寝てきたことだけなんだけど、似たような状況から薄くなった人いますか?
表情筋トレーニングも保湿も気を付けてるんだけど美容外科行くしかないんだろうか。

47スリムななし(仮)さん2019/01/11(金) 17:05:28.76
トレーニングや保湿でなんとかなったら誰も苦労しねーよ
ヒアルかゴールデンリフトしかない

48スリムななし(仮)さん2019/01/11(金) 17:07:10.18
>>46
26でその調子だと30手前にはほぼ「完成」するだろう
結婚を急ぐか、クリニックを急ぐか
決断は早い方がいい

49スリムななし(仮)さん2019/01/11(金) 17:20:06.08
>>46
噛み癖で片方ばかり使ったり左下で寝るからほうれい線が左に濃くあって
そのできてしまった深いほうれい線にヒアルロン酸入れて左にボトックスうったり、とにかく保湿して寝るとき気をつけたらうっすらラインまでは消えたよ
38の私がマシになったから、若い人はもっと早く良くなるんじゃないかな
美容外科にかかるのが手っ取り早いと思うわ

50スリムななし(仮)さん2019/01/11(金) 18:28:05.42
>>46
噛み合わせ狂ってきたとか?

51スリムななし(仮)さん2019/01/11(金) 19:18:44.12
>>46です。
もう結婚はしてるから後はクリニック行くのみか…
若夫婦でお金がないものでリフトは予算オーバーです。
調べたらヒアルロン酸も一月保てば良い方とか見たので継続は厳しいかも。
10万弱の美顔器程度で良くなればと思ってたけど甘いみたいですね。
美容クリニック調べてみます。

52スリムななし(仮)さん2019/01/11(金) 19:48:15.67
出来てしまったものを手っ取り早く改善するのが美容整形で、それを維持するのは日頃の習慣とかお手入れだと思ってる

53スリムななし(仮)さん2019/01/11(金) 20:39:50.44
毎日フェラしてたらほうれい線が消えました!

54スリムななし(仮)さん2019/01/11(金) 20:52:57.96
26歳でクリニック…
寝る向きや噛み合わせもあるかもだけど26でそこまでってことは根本的にハリ不足なんじゃないかな
それか超薄肌か

55スリムななし(仮)さん2019/01/12(土) 01:55:03.54
軽い女が集まる大阪の社会人サークル。
【ルキアス】= 男女共常連が多い。
勘違いブスが多いが軽い女が多い。
ここは不倫カップルの 為に既婚者 同士の飲み会もある。
【アラ婚】= 男性スタッフの健太が参加者の子を妊娠させて訴えられてる程の
荒れたサークル男女共ヤリ目しかいない
【スマイルライフ】= ここもブスが多いがその日にヤレる女が多い、女性幹事が頭おかしい又にブチキレる。
【誉(ほまれ)】= 男性の参加費高い。
料理少ない、受付で金払ってない女性が
いる。サクラか?とにかく儲け優先 。
二次会でも儲けようとする、ここは
特に軽い女が多い事で有名なサ−クル
で飲み会の後ホテルに行くカップルが多数いる。
【ピーチツリー】=年齢層の高い飲み会
ホスト風の幹事の知り合い?の女性が
多い。サクラか?セフレか? ここも軽い
女が多い。 どこも30代40代の女は酔うとすぐに股を開く。 とにかく一次会
で1人参加の軽そうな女を見つけて
一次会の後2人で飲みに行く。LINE交換して後日会おうとか来週会おうとかでは
ダメ。その日の内にヤル。2人で飲みに行けば酔いも手伝ってボディタッチからホテルまでスムーズ にいく。女性もワンナイトを求めに来てる子が多い。
特にこの女はデキル
http://imepic.jp/20190111/476140

56スリムななし(仮)さん2019/01/12(土) 08:14:14.46
数年前にここで実践してる方法書いたらバカにされたけど
そのまま続けてたらたるみもほうれい線もかなり薄くなったわ

57スリムななし(仮)さん2019/01/12(土) 10:04:34.24
>>56
馬鹿にされて嫌だっただろうけど続けてて良かったね!
もしよかったら教えてほしい

58スリムななし(仮)さん2019/01/12(土) 12:07:20.41
>>57
明るく口角を上げつつシワも寄りにくい表情を維持するよう注意しただけなんだ
変顔にならないよう最初の頃はとにかく鏡見て微調整が必要だったけど

口を少しすぼめて、わずかにタコぐち?キス顔?のように口輪筋を使う
(あからさまじゃなく、口角のラインが綺麗に釣り上げられる程度に留める)
口角と一緒に頬の高いところ(目の下〜こめかみ近くの筋肉)も程よく力入れて上がるようにする
頬骨の斜めのラインが出て、下膨れがけっこう凹んで、頰の前の部分の肉も持ち上がって、
でもほうれい線の部分は極力折れないほほえみという感じ

一人で暇な時にはその表情を強調して顔ヨガみたいにトレーニングしてた

59スリムななし(仮)さん2019/01/12(土) 12:13:24.13
参考にしなくてもいいけど
でもこめかみ〜目の周辺の筋肉(側頭筋・眼輪筋・上唇挙筋?)絶対鍛えた方がいい
私は、顔の左半分の方は昔からよく動かしてたんだけど
うまく動かせない右半分が明らかにたるんで脂肪がついてほうれい線も深くなってたから
反転鏡と普通の鏡を交互に見て顔筋トレ頑張ったよ…

60スリムななし(仮)さん2019/01/12(土) 13:09:19.51
>>58
詳しくありがとう!
口角を上げるのも得意ではないんだけど、頬の高いところを上げるっていうのが全然出来ないw
きっと筋肉が衰えてるんだろうね
コツコツとやってみます

61スリムななし(仮)さん2019/01/12(土) 15:46:20.08
>>59
どうやってやるんですか?

62スリムななし(仮)さん2019/01/12(土) 16:23:10.95
35歳 生保 未婚 年収600万 貯金300万
長男 転勤あり たばこ有 ギャンブル無 借金無 病気無

条件としてはどうですか?

63スリムななし(仮)さん2019/01/12(土) 16:37:34.62
>>62
なんでここで聞く

64スリムななし(仮)さん2019/01/12(土) 17:31:58.44
>>62
いいんじゃないですか

65スリムななし(仮)さん2019/01/12(土) 17:45:56.14
>>61
ハァ?って態度悪く聞き返す時の表情って
片眉あげたり片頬をひきつらせると思うけど
それができる方よりできない方がたるんでたから、その表情を両方やる訓練したよ
ほうれい線に響かないよう口尖らせたり手で頬肉を支えるといいかもしれない

66スリムななし(仮)さん2019/01/12(土) 17:57:41.49
>>58 めちゃめちゃ参考になる 今日から早速根気強くやってみる ありがとう

67スリムななし(仮)さん2019/01/12(土) 18:48:43.30
>>59 よければこめかみ〜目の周辺の鍛え方も教えていただければうれしいです 本当にたるみに悩んでて出来る事はやりたい

68スリムななし(仮)さん2019/01/12(土) 19:01:32.93
>>67
>>65で書いた表情が私はよく効いたよ
目の下はぐっと持ち上げて目をかまぼこ型、できればつり目のイメージ
あと、こめかみは手を当てて上に引っ張りながら奥歯を噛み締めたり
耳を外側に動かすような感覚で力を込めたり

私は筋肉のたるみと脂肪がほうれい線になったタイプだから
引き締まってる人には効かないかもしれないが

69スリムななし(仮)さん2019/01/12(土) 19:20:22.64
>>68 すでに書いてあったの見逃してました 細かくありがとうございます 私も同じタイプのほうれい線だと思う 参考にしてがんばります!

70スリムななし(仮)さん2019/01/12(土) 20:26:17.22
>>65
サンクス

71スリムななし(仮)さん2019/01/13(日) 01:53:16.75
運動不足になるとほうれい線出てくるわー
明日からがんばってまたやらなきゃ

72スリムななし(仮)さん2019/01/13(日) 14:25:08.83
>>58
明るく口角をあげるってどんなかんじにしたらいいですか?
チャレンジしてみてるんだけど全然顔の筋肉が動かせなくて衰えすぎてて悲しい

73スリムななし(仮)さん2019/01/13(日) 16:08:25.10
神戸から毎週大阪の社会人サ−クル
【ルキアス。誉(ほまれ)。アラ婚。スマイルライフ。ピーチツリ−。ベリーベリー。他】に毎週参加するクズ野郎。
氏名、岩◯ミノル、年齢 47歳
職業フリ−タ− 容姿は短髪、背低い、
不細工、不潔、 顔は(笑い飯)の哲夫似。
服装はいつも同じ汚ったない15年間毎日履き続けてる裾を折った色落ちした
ジ−パンに安全靴?。ハイボールを飲む 、一番安い煙草を吸う、好きなタイプの女性は軽そうな歳上の女 、甘えさせてくれる女、奢ってくれる女、Hのやり方を教えてくれる女。浪費癖があるので銀行
キャシュカ−ドは母親に持たれクレジットカードもなし、割り勘主義、ドケチ、
貯金なし、 借金あり、話す事は全部嘘、 発達障害、童貞、変態、恋愛経験なし。
痴漢で逮捕歴あり、47歳で母と実家暮らし。わずか180円の電車賃をケチって
北新地駅から本町や北浜まで歩く超ドケチ 。約17年間毎週大阪のどこかのサークルに母親からせびった1万円だけ持って参加する。コイツの参加する目的は酔った女の体に触るのと飲み会の時に女性の顔を盗撮してオナネタにする事。この男は生きてる価値もないわ。

74スリムななし(仮)さん2019/01/13(日) 17:41:27.51
口角上げると二重、三重にほうれい線が出るんだけど汗

75スリムななし(仮)さん2019/01/13(日) 18:46:18.95
>>72
とりあえずアヒル口にするか、もしくは上下の唇をぎゅっと閉じ合わせてすぼめてから
その形(口輪筋に力入ってる状態)をキープしたまま頬をあげて笑う、とかどうだろうか…

最初ほとんど動かせない筋肉も少しずつ動かせるようになるよ
たるみすぎて皺がよる時は指で押さえたり仰向けでやってた

76スリムななし(仮)さん2019/01/13(日) 21:08:59.98
>>75
初めは動かせない筋肉も動くようになるって聞いて希望が持てました
指で押さえたり色々と試してみて根気よく続けてみます。ありがとう!!

77スリムななし(仮)さん2019/01/14(月) 09:17:05.18
お顔が筋肉痛
ということは動かせてるとポジティブに考える

78スリムななし(仮)さん2019/01/14(月) 18:03:18.07
>>58 の方まだ見てるかな? 例え画像が変で申し訳ないんだけどw最初の明るく口角を上げつつ〜の顔はこの黒木鼻みたいな感じで ハァ?の感じの顔はザブングルのこの感じで口すぼめるみたいなのであってるかな?

https://i.imgur.com/oIFPX81.jpg
https://i.imgur.com/zAWc6Ou.jpg

79スリムななし(仮)さん2019/01/14(月) 19:42:33.17
女性軽視に対しての署名サイトです
https://t.co/n2xw6yhvuF

是非、ご協力をよろしくお願いします。 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:b73a9cd27f0065c395082e3925dacf01)

80スリムななし(仮)さん2019/01/14(月) 23:24:37.28
>>78
どっちも的確だった、すごい
普段はこの黒木さんの表情をより自然にした感じを心掛けてる
上品?に見せるつもりでいるといい

ザブングルもまさにそんな感じで頬を持ち上げて目をぐっと細める
でもまぶたは極力見開くといい
眉間と鼻の間もくしゃっとさせない方がいい、皺になるから
あと眉山持ちあげるのも、普段その辺の筋肉使わない人はやった方がいい

81スリムななし(仮)さん2019/01/14(月) 23:50:51.82
ついでに言うと姿勢も悪かったから矯正するように気をつけた
どのくらい効果あったのかわからないけど

82スリムななし(仮)さん2019/01/15(火) 07:51:01.09
頭皮のたるみもオデコの皺やほうれい線の原因になるから頭皮マッサージも欠かさずに

83スリムななし(仮)さん2019/01/15(火) 09:19:01.77
頭皮マッサージは難しいね
頑張ってモミモミして指でつまんだりしてるけどなかなか効果が見られない

84スリムななし(仮)さん2019/01/16(水) 21:15:06.26
>>78 です >>80 おぉあっててよかったw ありがとう!
ちなみにどれくらいで効果実感しだしましたか?

85スリムななし(仮)さん2019/01/17(木) 05:16:48.93
>>58
いまちょうどそのやり方チャレンジしてたから勇気づけられるわ
自分は若いときは藤田ニコルみたいな下脹れ顔で30才越えたら急激にしぼんで法令線が目立つようになったタイプなんだけど頑張ってみる

86スリムななし(仮)さん2019/01/17(木) 08:52:47.49
肌が柔らかすぎとか、下顎の骨が小さすぎとか、皮下脂肪多すぎとか
たるみやすい体質だと苦労するよね

>>84
私は左右比較もできたから
頬が引き締まって硬くなってきたとか、垂れて余ってた肉が少しマシになったとか
細かい部分は2ヶ月くらいかけて見えてきたけど
ほうれい線薄くなったと言えるのは一年以上経過してからかな

本格的に皮膚に折れ線が刻まれたらやばいから
定期的に、裏側からほうれい線を舌で押しながら
美容液とクリームをたっぷり塗り込んでる

新着レスの表示
レスを投稿する