顔文字(´・ω・｀)の独白スレ35

**ゲーニッツ** · 2019/06/11(火) 00:51:42.02

14Rep Wide grip pull-ups Full-range 2019/6/11【ワイドグリップ懸垂フルレンジ14回】
http://youtu.be/0NjpaChoG0Y

40歳 169.0cm 61.7kg 体脂肪率9.7%

可能な限り手幅を広くとったワイドグリップ懸垂

懸垂マシン【モリヤ／チニング・ディップススタンド cd-200】

**1001** · Over 1000

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