【ジョギング】走る無職・だめ★23【ランニング】
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スレ番間違えたのを合わせたら実質22
初心者も上級者も仲良く話そう＼(^-^)／
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【ジョギング】走る無職・だめ★22【ランニング】
http://medaka.2ch.net/test/read.cgi/dame/1508343757/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured 走ってきた
月、火、水と休んでしまったから3日ぶり
7.5キロ！お疲れ様でした 風が強くて思った以上に寒かった
去年はむしろ冬のほうが走ってたんだけど、どうやってたんだったかなぁ まだ今年は体が寒さに慣れてないんだろ
寒くなりはじめが一番キツかったりするよね 今年の夏の暑さはちっとも慣れなかったのを思い出した 走ってきた
11キロ
49/100きろ
あと半分だ >>807
オレも走ってきた
この暖かさは今日までか 今週は暖かかったね
特に昨日、今日は日中に走ったから暑かった
来週は少し冷え込みそうだね
今年もあと一ヶ月と少し、走り切るぞ 12キロ走ったよ。
手足が冷えるが走り出せばポカポカしてくるね。 寒いけど冬にランさぼると春先のリハビリが辛いから頑張る… 今日は泥酔して酒が抜けないから夜走る。6時.7時ごろだな。昨日ストロングゼロ5本飲んでしまったから全く酒が抜けない。 すげーな
ストゼロ5本とか
俺は日本でベロベロになるわ >>818
ロング缶5本は飲みすぎた。久々に2日酔いだ。ようやく酒が抜けてきた >>819
すげーな、500かよ
体壊さないのか
走ってきたよ
11.5キロ
今日も頑張った >>820
走ってきた。今日は6キロと1キロウォーキング。
酒は昔まあ訳あってから月に多くても5回ほどしか飲まない。
血液検査は異常なし。アルコールは家系的に強いんだよ。強さは遺伝だから受け継いだんだと思う。飲むのは眠れない時 >>821
強いと酔うまでに量が増えるから金かかって大変だな
俺はストゼロなら350を日本飲めばフラフラになれるから安上がりだわ
さて、以前に1年経過のモチベーション維持を相談したものです
結局、シューズを新調することにした、今履いてるのも計測アプリで900キロ超えてるしね
で、今履いてるのがアシックスのニューヨークGT2000ってやつなんだけど、みんなはどんなの履いてる？
同じモデルなら試し履きせずにアマでポチればいいなって思ったんだけど、ゲルカヤノとか他にもモデルがあってよくわからん
大会に出るつもりはないので、足と膝をしっかり守ってくれるタイプがいいんだけど 2.3年前のモデルだけどナイキペガサス履いてる
あとアルコール耐性あるとほろ酔い状態で会話や食事を長く楽しめるメリットはある
もちろん金はかかるけどね
俺はウィスキーボトル2/3で記憶消失からの二日酔いコースだわ
というわけで今日はお酒解禁
カラアゲくんつまみにハイボールかっくらってくるわ そろそろ冬か、冬っていうか空気が乾燥する季節はやだなあ >>824
酒飲んでるとかなら走らないほうがいいけど、走れるなら走ったほうがいいよ
いったん途切れると気持ちが切れるよ
短距離でも走っとくことをおすすめする 走ってきた
今日は頑張って12キロ
明日も頑張るわ 最近このスレ過疎ってない？
俺含めて2-3人しかいない？
今日も寒かった
冬用のウェアって何着ればいいの？
去年は夏服プラス手袋で走ってたよ このスレを見ているぞ<●><●>
日付変更と同時に俺は走り出す
何かに追われるよう >>831
いつもROMってるよ。
下にヒートテック的なものを着て手袋付けて走ったよ。 今日も走ってきた
途中でメッチャウンコしたくなってコンビニ駆け込んだから今日は4.7キロでストップ
財布がなかったから、トイレ借りただけ
恥ずかしかったorz 昨日の夜6キロ走った意外と寒く無かった
なるべく変化をつけてるけど走るコースがマンネリだ 今年の春に冬用ジャージ汚れたから処分したの忘れてた
股下合うのなかなかないんだよなあ、長いの買って縫ってもいいけど 走ってきた
11キロ！
今月も100キロ達成した
今までで最高距離/月は127だから次はそれを目指します >>839
寒そうだけど、実際に冬のウェアってどうしてる？
俺は今も夏と同じコンプレッションウェアの上にユニクロの速乾Tシャツで走ってる
走ってると暑くなるしあせもかくよね
あんまり着込むと動きにくくなるし、かと言って走り出すまでが寒いと走ること自体をやめてしまいそうだし
正解はわからんけど、とりあえず手袋は買うことを決めたよ 実家に帰ってウィンドブレーカーとってきた
さて、今日も走ってくる
あと40キロで1000キロ走破！
行ってくる >>841
寒いのに半袖ですごいねーって意味です。
真冬は冬用ジャージにネックウォーマーに手袋付けてます。更に耳当ても付けます。
今はそこまでしていません。 走ってきた
11キロ、ウィンドブレーカー来ていったら暑かった
汗だくになったよ
シャワー浴びてスッキリしたわ
晩飯の準備に取り掛かります みんな走る時どっち系
スパッツに短パンみたいなのと上下セットアップなのと別にバラバラなの
俺アディダスが好きだから何か新し目のジャージでも上下欲しいんだけど
3万くらいあったらいくらアディダスでも買えるよな ジャージだと重いし暑苦しいから
冬はウィンブレ+短パン+タイツみたいな感じで調整してる オタフク手袋のコンプレッションウェアの上からウィンドブレーカーきてる
と言っても今日からだけど
ウェアはバラバラだな
ユニクロとオタフク手袋で固めてる
一年続いたし、もうちょい金かけてもいいと思ってる 今日は暖かいからな
日没後に野菜の出荷作業してたら汗ばむくらい 体がだるいから今日はお休みするわ
風薬飲んで寝ます
どうでもいいけど、風薬にも期限ってあるんだな
知らなかったわ 昔 風邪にかかった父に金パブやったら あっさりと金パブ中毒になってせがんできたｗ 走ってきた
7.8キロ/125キロ
今月もあと少し、150には届かんなぁ >>854
怪我で休養中
キンパプは出来る限り使わない方がいいよ。
覚せい剤の原料になる、dlメチルエフェドリン。ケシ→アヘンから合成したプロドラッグ(肝臓でモルヒネに１０パーセント)であるコデインが含まれてる。大量に飲めばヘロインの弱い版や。 他の薬咳止めとかにも普通に使われてるぞエフェドリン 走ると暑くその前後は寒い
面倒くさい季節だわ(´・ω・｀) ジョグするようになってから風邪ひかなくなったわ
かわりに股関節をちょっといわしたが 2日ぶりに走ったよ。
交差点に警察官がいてビビった。 6キロくらい走ってきた
夕方だと通勤の車のライトとかちょっと邪魔だな
深夜まで行くとアレだから夜8時過ぎくらいがちょうどよい 走ってきた
11キロ
131キロで今月はオシマイ
明日は少し早めの忘年会だからはしれない
来月も頑張る！ おはよー
今日から12月だな
寒いけど、今月も頑張ろう 走ってきたよ
8キロ、10キロ走るつもりだったのに、今日はなんかしんどくて途中でとまってしまった
また明日頑張る
そして靴が届きました
アマゾンでゲルカヤノの旧モデルが安くなってたから、こっちにしてみた
レビューの数も多かったし、いろんな靴を試してみたかったのもある
さて、どのタイミングで履き替えようかな 走ってきた
今日の夜から天気崩れるらしい
来週はあまり天気が良くないらしいな
とりあえず今週は20/100でおしまい 12月初ジョギングしてきた
まるで秋の陽気で汗だく 2週間ぶりに走ったが軽い筋トレ続けていたせいかあんまり鈍ってなかった 走ってきた
4日ぶりだ
寒かったけど走り終わる頃には結構汗かいてたわ
28/100キロ
明日も走るぞ ジムのランニングコースで金ちゃん走りですげえ速い奴をよく見かけんだけど、なんなんだあれは
いつも抜かれまくって腹立つわw 走ってきた
8キロ、寒かったわ
流石にこの時間に走ってる人はいなかったわ 昨日は3.5キロ。
首ぎっくりで2週間休んでた。あと2.3日はゆっくりゆっくり走る 走ってきた
7.5キロ！
寒かったから手袋していったら汗だくになったわ
もっと薄いやつがいいかな
100きんのやつでも見てくるか おつ〜。5km行ってきた
俺のスローペースじゃ全然汗かかなくなって寒くてたまらん
もっと着込まないとな 走ってきた
8.5キロ、チャリと接触したわ
幸い相手もこっちも怪我はなかった
でも、ウィンドブレーカー来たら上下真っ黒だから、夜走るときは反射テープっていうの？
あれつけたほうがいいな
どこに売ってるんだ？ 上下真黒で反射テープなしで走ってるプチ凶器ってマジいるんだな
チャリの人かわいそう 蛍光色で胸にVラインが入ってるクソダサいジャージ着てる いや、ほんと申し訳なかったわ
先週、ウィンドブレーカー着込むまでは明るい青色のシャツと紺のパンツであまり気にしてなかったけど、夜走るならそれでも反射ベスト着るべきだった
早速アマでやすいのポチった
明日届くから今日は走るの控えとくわ 書き忘れたけど一番の必須アイテムは灯火（ライト類）ね
夜走るならこれさえあれば少々どんな格好してようが問題ない
要は進行方向の安全を確保しつつ自分の存在を歩行者やドライバーに認識させればいいわけだから
小型のLEDハンドライト（かなり明るい）や手に持って走るのが嫌ならキャップに挟んで使うLEDライトとか色々ある 走るなら後向きのライトだけは まともなの身に着けておかんと
やるやかな長い下り坂で無灯火チャリのアジア人とかいるからね 腰痛のため8キロウォーキング+2キロジョギングしてきた。 走ってきた
8キロ
風は冷たいけど、いい汗かいた
あとは飲んだくれるだけ 乙〜5km
ピッチを180にしてみたらキツくてワロタ 走ってきた
8キロ
百均でLED買ってつけてる
点灯と点滅だとどっちが安全性高い？ ありがとう
俺も点滅にしてたけど、自転車とかだと点灯じゃないといけなかったりするんだよね
点灯のほうが視認性高いのかな？と思って
個人的に点滅のほうが注意性高いかなと思ってたんだけど ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
