ボクサーと大胸筋 [無断転載禁止]©2ch.net

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2017/01/13(金) 13:52:57.00

昔からボクサーには胸筋は必要ないどころか、あるとストレート打つのに邪魔などの意見があるが
今現代のボクシング界、トップ選手ら見比べてどう思う？

確かにハードパンチャーでも胸はあまり無いという選手は結構見かけるが
一方でタイソンのように大胸筋含めて筋肉隆々でパンチもスピードもあって
決して筋肉が邪魔になってないように見える選手もいる

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2017/01/16(月) 15:41:57.87

俺もおもった自分がパンチ打つときに大胸筋使ってないな

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2017/01/16(月) 16:24:15.72

フック打つとき必要じゃね？

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2017/01/16(月) 18:30:58.77

>>3やっぱりフッカーになるよな。タイソンなんてストレートが良かったなんてイメージ無いし。

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2017/01/18(水) 03:04:23.73

パンチに必要な筋肉ってどこなんやろ
そしてどうやって鍛えるんがええんやろな

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2017/01/18(水) 12:10:18.60

そりゃフッカーになるだろ大胸筋は腕を回旋させる筋肉だからまんまフックの筋肉だし

ストレートを多少犠牲にしてフックの攻撃力を上げるのが大胸筋を鍛える結果だろ

そもそも大胸筋がある人のストレートとない人のストレートは同じにしない方がいい
打ち方を変えてやや胴体を先に回してから腕を思いっきり出せばこれも大胸筋の回旋力を利用できるからストレートもパワーが上がる。
もちろん大胸筋が発達していなくても、大胸筋の力を利用するのはプラスだから誰にとっても大事

遅くなるとか言われるかもだが出し方だよ。タイミング。
アマの須佐勝明なんかもそんな大胸筋発達してないがこういう打ち方してKOしまくってた。

俺的には大胸筋を鍛える事で一番やっかいに感じるのは連打が打ちづらくなることなんだけど、ガンボアみたいに筋骨隆々で大胸筋も発達しまくりでも体幹が太くてしっかりしてればいいのかな
彼は類を見ないくらいパワフルに早い連打が可能になってるからサイクロンって異名になってるし
結局連打ってもストレートを連打させる訳でもないんだから大胸筋鍛えるのはいいことだと思うけどね
ただし、大胸筋がない人のやり方を参考にしてある人がパンチを打つのは絶対に間違い
だからパンチが打ちづらくて邪魔だからつけてはいけないっていう短絡的な考えになる

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2017/01/21(土) 20:43:46.57

セラノなんて先天性の大胸筋欠損で世界王者になったじゃん

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2017/01/22(日) 02:22:32.90

別にそんな関係ないだろ。
大胸筋が多少発達していたからって弱くなることはない

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2017/01/22(日) 12:25:43.37

ストレートを打つには邪魔だよね。
パンチを打つ際に
本当に必要な筋肉は
肩の筋肉だよ。

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2017/01/22(日) 16:32:31.31

むしろブロックに邪魔
ストレートにはそんな関係ないと思う