★★☆自転車ダイエット☆★★207kg

[0630 ツール・ド・名無しさん 2023/01/01(日) 17:14:01.14 ID:UvWvXZ02]

>>626
元旦ライドはローラーでVo2MAX120%3分を5本。 間レストは5分。
幸先良いスタート切れました！
踏み切れました！筋肉は正義！
60.0kgが59.6kgに。