0752ツール・ド・名無しさん垢版 | 大砲2022/04/24(日) 11:44:08.23ID:0O/19gSU ジョギングなんかは体重ある人は膝や土踏まずが痛くなる そういう意味では水泳の方がハードルは低い でもプールが近くにない人もいる ボッチのジョギング、サイクリングより、人と約束するテニスの方がサボりにくかったりもする 要は人によるんだから無理にベストを決める必要はない