0710ツール・ド・名無しさん垢版 | 大砲2022/04/24(日) 08:51:10.77ID:O9dClLj2 ていうか中年が健康を保ちつつ好きに飲み食いするには ジョギングかサイクリングのいずれかが必須だと思う デブでも自転車乗れてる限りはまあまあ健康 乗るのをやめたとたんに血圧やコレステロールがエグくなるけど