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NHK チャリダー★快汗！サイクルクリニック 29
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0007ツール・ド・名無しさん
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2020/08/03(月) 09:08:50.31ID:lE5J7Sp5
前スレからだけどシマノの釣具にはアルテグラもあるよ
0008ツール・ド・名無しさん
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2020/08/03(月) 12:12:58.74ID:1o2TaUWt
１００kgダイエットで数値の落ちが少ないって意見あると思うけど、必要な栄養素を過不足なく摂取してチャリンコで運動するってのを余計なブースト無しでやれば良い落ち方やと思うけどね。本来あるべきダイエットっと言いましょうか。他民放のダイエット企画なんて結果被験者の身体を何かしら壊しているだけやもんね。
0010ツール・ド・名無しさん
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2020/08/03(月) 18:12:12.87ID:U9cAktMo
そうだね
実況でやたら糖質減らせという人いたけど、糖尿病や予備軍で
急いで血糖値下げなきゃいけないんでない限りお勧めできん
1人血糖値やば目がいた気がするからその人はしてもいいかもしれないけど
ただ、おそらく痩せてもリバウンドするだろうしな
0011ツール・ド・名無しさん
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2020/08/03(月) 18:29:50.37ID:QphIHmU/M
アンチ糖質制限の馬鹿がウザい
脂肪をエネルギーに換えるには極めて効果的で本人も食事制限の苦痛が少ない方法なのになぜか叩く馬鹿
リバウンドは目標体重到達後の食事と運動管理の話で、体重の落とし方でリバウンドするとか決めつけてる時点で馬鹿の２乗だよ（笑）
0013ツール・ド・名無しさん
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2020/08/03(月) 18:36:21.19ID:6tehh2+rM
>>12
お前は脳に血糖行き過ぎて血管ボロボロだな
0016ツール・ド・名無しさん
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2020/08/03(月) 19:50:57.17ID:8BFAITn0
ローディなら普通に食べて普通に走ってるだけでそれなりに痩せるでしょ
糖質制限バカは巣に帰れよ
0018ツール・ド・名無しさん
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2020/08/03(月) 19:55:41.18ID:YLTdq5BD
今時、まだ糖質制限とか言ってる基地外がいるのか
身体からケトン体でも放出して巣へ帰れ
自転車板はおまえの来る所じゃねぇ
0019ツール・ド・名無しさん
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2020/08/03(月) 20:05:29.51ID:HmCG7TUn
自転車旅で毎日70キロとか走ってたら最後にはガリってきたよ。
それよりも日焼けで真っ黒になって、観光地で気が付いたら黒人女が寄ってきたり、
案内のおっちゃんが、適当な英単語並べて「OK?」とか言ってきたり。
いや、おまえそれ殆ど日本語だから、と心の中で突っ込んだり。
もうね、完全に別人になってるからね。
0025ツール・ド・名無しさん
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2020/08/03(月) 22:28:03.69ID:l7CKIP1iM
糖尿病の食事療法として確立している糖質制限食をエビデンスもなしに叩く糖尿ブタ野郎が自転車板に居着くとかお笑い（笑）
0026ツール・ド・名無しさん
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2020/08/03(月) 22:29:14.32ID:l7CKIP1iM
>>16
足し算引き算もできない馬鹿が中身のない普通を叫ぶ（笑）
0027ツール・ド・名無しさん
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2020/08/03(月) 22:35:12.55ID:nIX/6RDE
>>25
逆に言うと、糖尿病患者でもない限りは糖質制限する必要ないんだけどな
大事なのは栄養バランスの取れた食事と適正な運動と睡眠だから

まあ、糖尿病じゃなくても酒の摂取量を極力減らすのは非常に有益だけどさ
0028ツール・ド・名無しさん
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2020/08/03(月) 22:56:53.11ID:OhYh9SX6
江部先生は腎臓の数値が悪くなり始めてる人は糖質制限するなと言ってるのに
糖質制限を気楽に進めてくる人ってその辺言わないよね
0029ツール・ド・名無しさん
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2020/08/03(月) 23:08:48.74ID:D5CMLtF8
別に極端な糖質制限しなきゃいいのでは
玄米とか食ってたじゃん。
あの食事に過剰反応してるのは普段の食事がバランス悪いんだろうね。
0031ツール・ド・名無しさん
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2020/08/04(火) 02:56:17.53ID:fdbOjBqh
>>30
僕も夜は糖質控えめ
0032ツール・ド・名無しさん
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2020/08/04(火) 09:24:38.11ID:tB4VHMFXM
>>27
鋭峰バランスとしか言えない低脳（笑）
0033ツール・ド・名無しさん
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2020/08/04(火) 09:25:10.32ID:tB4VHMFXM
打ち間違い、栄養だ、訂正
0034ツール・ド・名無しさん
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2020/08/04(火) 09:26:21.65ID:tB4VHMFXM
>>29
あの栄養士風情が言ってることには何のエビデンスもないからな
周りに管理栄養士がいたら聞いてみるといい
0035ツール・ド・名無しさん
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2020/08/04(火) 09:29:47.06ID:tB4VHMFXM
肥満ていうのは不健康な状態な訳で、そこに医療的な食事として糖質制限することは何の問題もないし効果的な訳よ
運動による追加的なカロリー消費だけでなく通常生活にも脂肪をエネルギーとして利用する訳だから
0036ツール・ド・名無しさん
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2020/08/04(火) 09:39:04.83ID:XC5pPCFw
糖質制限で有名なアトキンスは壮絶リバウンドから死去してるからな
医療行為として減量が必要なら医者の指示に従う必要あるが、食事に関しては育った地域や文化の物を中心に献立組むのが常識
0037ツール・ド・名無しさん
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2020/08/04(火) 09:44:02.66ID:Ki6HXmef
有名かしらんがその一例だけあげるは不公平ではないか
無名の有効な多数例はどう説明するのか
0039ツール・ド・名無しさん
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2020/08/04(火) 10:15:34.14ID:yrmCCZM2
あれのどこが糖質制限なの？
毎食玄米一膳食べていたらじゅうぶんだろ
ロングライドしてるわけでもなし、ローラー30〜40分だけなら妥当
0040ツール・ド・名無しさん
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2020/08/04(火) 10:21:32.27ID:kA6E4I/P0
>>36
その１例で糖質制限食（療法）を全否定できるの？
エビデンスになるの？
教えて知ったか低脳くん
0041ツール・ド・名無しさん
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2020/08/04(火) 10:29:09.23ID:XC5pPCFw
>>40
医療としての糖質制限食（療法）は否定してないが
医師の指示に従う必要はある

アトキンスも知らない奴にこれ以上話しても無駄だから俺はレス止める
お前は惨めに勝ち誇ってくれｗ
0042ツール・ド・名無しさん
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2020/08/04(火) 10:39:18.53ID:NlKfs53R
そういえば
今回の１００ｋｍ倶楽部って芸人二人だけだったけど、ADは辞めちゃったのかな？
0043ツール・ド・名無しさん
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2020/08/04(火) 11:22:50.17ID:DWOM6Dfw
あの芸人2人、売れてないから仕方ないんだろうけど、
特にハゲの方が部屋が汚いゴミ溜めな感じで見てて辛かった
しかもあの狭部屋にローラー台

その後少しだけ出てきた猪野の自宅はベランダだけでも割と広かったのに格差社会を感じた
0045ツール・ド・名無しさん
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2020/08/04(火) 11:47:59.63ID:DZ889Me6
なんで廊下で猪野カップ？
ワフーキッカーも民家の別室使ってやってたし一人暮らしじゃないんだな
0046ツール・ド・名無しさん
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2020/08/04(火) 11:54:12.01ID:DWOM6Dfw
>>44
チャリダー1本で食っていけるはずねえだろ
0048ツール・ド・名無しさん
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2020/08/04(火) 12:01:22.92ID:DWOM6Dfw
ネタにもなってないしな
0050ツール・ド・名無しさん
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2020/08/04(火) 13:10:42.67ID:cdZ+SNiuM
>>43
部屋の汚れ具合は設定だろうさ
彼女の料理も
それよりがに股のペダリング止めさせろ
0053ツール・ド・名無しさん
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2020/08/04(火) 18:06:17.61ID:cdZ+SNiuM
>>52
あの二人ローラー踏んで痩せてたかよ（笑）
バ〜カ（笑）
0054ツール・ド・名無しさん
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2020/08/04(火) 19:07:12.92ID:dAwByX87
不健康だから、いわゆるニコニコペース運動の範疇だよね
強度も時間も
そんなに消費するわけないじゃん
0055ツール・ド・名無しさん
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2020/08/04(火) 19:09:09.62ID:dAwByX87
元々趣味で乗っている俺らと、命を守るために痩せなきゃいけない人の
運動量をひとくくりにできないことくらい考えたらわかりそうなものなのに
0056ツール・ド・名無しさん
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2020/08/04(火) 20:11:38.93ID:eUQW0OKX
食事制限で痩せても何も面白くないしすぐ痩せられたら企画が終わるし
制限するメリットがない
0057ツール・ド・名無しさん
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2020/08/04(火) 20:13:06.28ID:+c5BJ2iLM
>>54
肥満症でも運動量が多いほど有意に脂肪を減少させることができるというのが最近の研究
負荷を管理して長時間運動することは推奨されているんだよ無知馬鹿知ったかクソｗ
0058ツール・ド・名無しさん
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2020/08/04(火) 20:14:45.58ID:KKuyBzHSM
>>56
ペダル踏むために必要な減量だろ
モモ肉というか脂が邪魔で膝が開くようじゃそもそもまともに自転車乗れてない
0060ツール・ド・名無しさん
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2020/08/04(火) 20:31:15.66ID:mwB3wcNY
ローディというるほど走ってたらむしろ痩せないように注意するくらいじゃ
どんだけ食ってるの
0061ツール・ド・名無しさん
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2020/08/05(水) 04:07:34.44ID:C8sbnJIoM
重度肥満なんだから食事と運動を合わせて脂肪を減らすのは当たり前のこと
自転車乗ってりゃ痩せるとか言ってるアホは食事も医療の手段になることを知らん低脳な俺様脳内アスリート
0062ツール・ド・名無しさん
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2020/08/05(水) 11:04:24.64ID:LybK7bsV
ゆいpだのゆりあんだのがコロナ下で激痩せしてるっつーのに
0064ツール・ド・名無しさん
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2020/08/05(水) 12:43:21.50ID:RVwUj2pw
食事制限なし
1000kcal分運動するときは400kcal分の糖質を食べながら走る（空腹になってから運動を始める）
この方法で5ヶ月で体脂肪率が22%から11%になったよ
0075ツール・ド・名無しさん
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2020/08/07(金) 19:37:28.82ID:CaRr0X6W
>>70
自転車乗るならケツと太ももの肉ももう少し欲しいんじゃないか
0077ツール・ド・名無しさん
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2020/08/08(土) 20:42:31.47ID:CeUWUWEi
フルフェイスのヘルメットかぶって話してる最中に
マスクしてたり外してたり、またマスク着けてたり
って何ちゅうツギハギ発言を生み出してんだよ
0078ツール・ド・名無しさん
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2020/08/09(日) 08:53:13.49ID:PfZ9QAC3
今回、最初だけ観て早送りしてソッコーで消去しました
0080ツール・ド・名無しさん
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2020/08/09(日) 10:10:02.27ID:h7IQnsja
面白かったけどね
自分はMTBやるからかもしれんけど。
新しいプロデューサーなかなか頑張ってるじゃん
ふるやもヒルクラよりイキイキしてたな
0083ツール・ド・名無しさん
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2020/08/09(日) 10:21:56.10ID:yvr5zKCmM
制作会社の企画提案を編成で承認するんじゃないの
0084ツール・ド・名無しさん
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2020/08/09(日) 10:26:19.13ID:6i12d4RM
たまたま今ロードの人口が多いだけで、以前はMTBだらけだった時代もあるんやで
0086ツール・ド・名無しさん
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2020/08/09(日) 10:37:22.40ID:AWglk4u1
(´・ω・｀)色んなのやればええがな、たまの変化もスパイスかもね
次はダウンヒル、ポタリング、TT、一人旅(全国各地の)、女子減量部等をやってね
0087ツール・ド・名無しさん
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2020/08/09(日) 10:40:36.15ID:X1m3BE2i
猪野さん何気にBMXセンスあってワロタ
MTBもなかなかだったよね
ヒルクラより向いてるんじゃねーか？w
0088ツール・ド・名無しさん
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2020/08/09(日) 10:50:54.89ID:WBsvp58i
　
自転車で1.6キロあおり運転？　傷害容疑で男を逮捕

https://news.goo.ne.jp/article/asahi/nation/ASN860CKWN85TIPE03X.html

自転車で追い抜かれたことに腹を立て、約1・6キロにわたってロードバイクで
男子中学生を追いかけて押し倒したとして、無職の男（66）を傷害容疑で逮捕

男はロードバイクの愛好家で、自らインターネット上に公開していたロードバイクの
画像などから特定された。生徒は一般的な自転車に乗っていたという。
0089ツール・ド・名無しさん
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2020/08/09(日) 11:49:45.86ID:Lpao4eUy
ロード一辺倒だと自転車の楽しさや視聴者を惹きつけられない
この取り組みはアリだわ。ふるやが女子部とテロップ出て安心した
0092ツール・ド・名無しさん
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2020/08/09(日) 12:43:20.86ID:4Q7cUPrQ
>>85
とはいえ、日本で一番見込みがあるのはもちろんトラックだけど、
その次はＢＭＸなんだぜ
0093ツール・ド・名無しさん
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2020/08/09(日) 12:46:45.31ID:4Q7cUPrQ
そうなんだよな
王滝もドクターは元々は猪野でやるつもりだったくらいだし・・・
ドラマがある時期だったんで断念してお地蔵様になったけど
地蔵は天候最悪で二回目があれじゃやる気申せただろうなと
そこは少し気の毒だった
いなくなった人のことを言っても仕方ないけどさ

いなくなった人と言えば、マリンはどうしてんのかね
0095ツール・ド・名無しさん
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2020/08/09(日) 13:56:53.31ID:PxIVnosb
>>78 >>80
ふるやの人の心がわからない笑い方には見ててイライラしたなぁ
あの男の子よく我慢してたなぁ

他は良かったんだけどね
ロードでも参考になることやってたのにつまらないと思うのは残念

>>92
ＢＭＸでもフリースタイルパークの中村輪夢選手の方だけどね
こっちの方がトラックよりもメダルの可能性高い
0096ツール・ド・名無しさん
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2020/08/09(日) 15:35:10.89ID:wqdgQjdx
大きな声で笑わないとならないキャラかもね。
bmxは速くて観ていて目が回る。若者には良いかも。
0097ツール・ド・名無しさん
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2020/08/09(日) 16:10:50.13ID:MQkmyf/9
今回は知らない世界を知れて面白かったわ
オンライン特集の後にBMXなのが、スカッとするわ

https://news.yahoo.co.jp/articles/8a4e595bd2164401034e5c73dbce874e4ad11b06
自殺しようとした男性を助ける　BMXレーシング東京五輪代表、長迫吉拓選手に感謝状　岡山・笠岡市　8/4(火) 16:53

オリンピック無くなる
オリンピック決勝進出という高難度の課題クリアでエスプレッソマシンというセコい約束をNHKで流される

この人、その上先日これか。もってるね、何かを
0099ツール・ド・名無しさん
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2020/08/09(日) 19:43:37.17ID:gv8yTc8i
トライアル・・・猪野でも無理な気が
ドクターでさえそれなりにトレーニング要りそうじゃん
0100ツール・ド・名無しさん
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2020/08/09(日) 20:12:40.04ID:Lpao4eUy
ワッキー復活希望
体幹と身体能力高い初心者がコツを掴む過程がいい
正直デブの企画は馴染めない
0101ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2020/08/09(日) 20:36:22.22ID:PfZ9QAC3
巨デブのダイエットはちょっと身近な感じがしないので、ちょいメタボ気味の人を細マッチョ体型にする企画のほうがいいなぁ。
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