【金と】40代サイクリスト【時間】

[0457 ツール・ド・名無しさん 2020/01/14(火) 18:58:59.94 ID:SFko/ZII]

いやそれは単にローラーに慣れてないだけ。初老なんかじゃないよ。
継続すれば翌日に残ったりしないよ。
55歳くらいまでは伸びるよ。
俺は運動歴ゼロの48歳だけど今でも数値は伸び続けてるよ。