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【金と】40代サイクリスト【時間】
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0408ツール・ド・名無しさん
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2020/01/10(金) 17:04:54.93ID:6zDYllUH
>>406
俺も自分の姪を見ながら同じこと思った
子育ての良い部分しか見ないから凄く可愛く感じるんだよね
0409ツール・ド・名無しさん
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2020/01/10(金) 17:07:29.12ID:VhBu/g0h
自転車に乗ってると余程じゃない限り腹は出ないから、中年太りパパになることだけは避けられるな
0411ツール・ド・名無しさん
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2020/01/10(金) 18:31:04.42ID:tM9pfeK2
乗り方というか強度による。
平地をチンタラ走り食いライドとかやってるとあっという間に腹が出る。
SNS映えするライドはダメ。
0412ツール・ド・名無しさん
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2020/01/10(金) 20:58:33.42ID:0DKOU61P
インスタ映えはダメだな
twitterだと酷道マニアも居るのでそこそこのデスライドでも楽しめる
0413ツール・ド・名無しさん
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2020/01/10(金) 21:10:50.29ID:7tMtOv/g
一人で走る時は補給無しで走るが誰かと一緒に行ったら食べてしまうわしまうわ
0414ツール・ド・名無しさん
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2020/01/10(金) 21:44:52.20ID:fhHKLbJm
長距離とかすごい獲得標高とか、エクストリーム系の乗り方すれば腹でない気はする。
0415ツール・ド・名無しさん
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2020/01/10(金) 22:23:29.63ID:6JAEYkkz
>>414
食事時間と食事量が極端なエクストリーム系は逆に腹が出るんだよな
特に食べた直後と空腹時の腹の出方の差が酷い気がするわ
0417ツール・ド・名無しさん
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2020/01/11(土) 00:01:30.73ID:ElgRaF/t
一日中走ったんだから食いまくってもいいだろうというロングライドの罠
いうほど消費してない
0419ツール・ド・名無しさん
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2020/01/11(土) 05:57:38.79ID:DGC4EaSN
走りに行ってる日より
家で何もしてない日の方が食べる量が多い上に間食までするという罠
0421ツール・ド・名無しさん
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2020/01/11(土) 07:04:44.57ID:VsuA9ogm
1ヶ月ジムで筋トレしたら、体重が0.9kg減ったけど、筋肉が1.1kg減ったわ。意味不明だ。たんぱく質も採るようにしてたんだけどな。
0424ツール・ド・名無しさん
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2020/01/11(土) 14:12:20.49ID:34MZOx1r
負荷高い筋トレだと筋損傷してからの回復時に水を持つというか炎症起きてるのか、筋肉が腫れたみたいになって、体重が増える。2、3日目になると戻るけど。どのタイミングで体重や体脂肪計ってるかで出方のブレが凄い。
0425ツール・ド・名無しさん
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2020/01/11(土) 15:21:09.26ID:Yx2O9E7v
>422
ジムにあったInbodyです。そこまで真に受けてはいないけど、職場とかでたまに測定してた時でもこんな変動の仕方は無かったもので。
0426ツール・ド・名無しさん
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2020/01/11(土) 17:01:21.29ID:HaEFZmLl
200キロカロリーの携行食とBCAAボトル1本で100キロ

筋肉とかグリコーゲンと水分の関係を知ると、なんとなく体重の増減の不思議がわかった気がするから不思議
0428ツール・ド・名無しさん
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2020/01/12(日) 06:52:10.58ID:EVI2ZfKu
12年前に買ったエレキギターを初めて調整してみた。
高過ぎた弦高とガチャガチャだったオクターブがバシッとキマってメッチャ良くなった。
弾きやすいし音がキレイでとにかく気持ち良い。
安物なんてこんなもんかと諦めてたけど、そうじゃなかったんだな。
とにかく酷かった中古のピストを全バラOHしたら別物の様に蘇生したので、もう片方の趣味に応用してみた。
はずみでアンプをポチってしまった。
0429ツール・ド・名無しさん
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2020/01/12(日) 08:55:12.69ID:UEHHUslO
>>428
ピックアップを低くするとさらに音の粒が鮮明になって音色が格段にキレイになりますよ。
iPhoneのアプリやマルチエフェクターとヘッドフォンでマーシャルでもなんでも再現可能な時代なので試してみてください。
0430ツール・ド・名無しさん
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2020/01/12(日) 11:46:34.15ID:O/Wj58b8
エレキとかいらねー。やっぱ生ギターやろ。
とか思いながら自転車はebikeやけど、、、
0431ツール・ド・名無しさん
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2020/01/12(日) 17:56:04.39ID:EVI2ZfKu
>>429
ありがとう。
「エレキギター スマホ」でググったら色々出てきたよ。
アンプ要らなかった。。。orz
0432ツール・ド・名無しさん
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2020/01/12(日) 22:18:56.86ID:zlSsTCDO
あの空前のバンドブームの頃ベース買ったわ
グレコとかいう超高級品
ルースターズとか耳コピしてた
0440ツール・ド・名無しさん
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2020/01/13(月) 09:37:15.51ID:SfIJcH5V
布袋さん、高校の時読み方を知らない後輩にリアルで「ぬのぶくろさん」と呼ばれボコボコにしたらしい 笑
0443ツール・ド・名無しさん
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2020/01/13(月) 14:47:23.39ID:yofdfl50
実家に高校生の頃買って1週間で飽きたゾウさんギターがまだあったな
0445ツール・ド・名無しさん
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2020/01/13(月) 15:50:54.43ID:5E98bukC
ぞうさんちょっと欲しかったわ。いいな。アンプとか買っだけど、繋げて鳴らすことはあまり無かったし。専らipadに繋げて練習してた。
0448ツール・ド・名無しさん
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2020/01/13(月) 19:44:31.91ID:u2UQDkCV
タッカンか！
ドリームファンタジー
インザミラー
コピーしたねぇ。

みんな、おっさんやね
0449ツール・ド・名無しさん
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2020/01/13(月) 22:32:18.74ID:ZQx7EcAu
40代スレだが？
0452ツール・ド・名無しさん
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2020/01/14(火) 11:25:18.70ID:UY5xtbUn
おっさん3万円つったろ！ってよく言われるが
良かった俺はまだおっさんじゃあ無かったんだ
0455ツール・ド・名無しさん
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2020/01/14(火) 18:15:12.77ID:Xw7JfIiw
>>450
初老だね
0456ツール・ド・名無しさん
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2020/01/14(火) 18:38:08.71ID:LtCFvwZf
昨日、後輩から固定ローラー借りて
「よっしゃこれで自室でポジションチェックも出来るぜー」と50分ガシガシ漕いだら
今日一日絶不調
目がチカチカするし何故か動悸も
ロングラで頑張りすぎた翌日と同じやんけ
初老なんだなあ
0457ツール・ド・名無しさん
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2020/01/14(火) 18:58:59.94ID:SFko/ZII
いやそれは単にローラーに慣れてないだけ。初老なんかじゃないよ。
継続すれば翌日に残ったりしないよ。
55歳くらいまでは伸びるよ。
俺は運動歴ゼロの48歳だけど今でも数値は伸び続けてるよ。
0459ツール・ド・名無しさん
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2020/01/14(火) 20:57:01.21ID:5jAgf94Q
　　　　　　　歳で　髪が
　

　　　　　　　 　〆⌒＼
　　　　　　　　(´･ω･`)　
　　　　　　　　/~~y~~|
　　　　　彡　/　 /　 .|　　ミ
`'~`'''`'`'`~'~~`~~'`'`''''"`'`'`''`''''"`'``'~`''`'
　　　　　　　落ちてくる
　
　　＿人人人人人人人人人人＿
　　＞　　　YouはShock！　　　＜
0461ツール・ド・名無しさん
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2020/01/14(火) 23:47:59.32ID:LAffThDH
>>429
アンプがきました。
フェルナンデスの10w(メルカリで¥1980送料込！)のやつ。

各弦のポールピースはネット情報に頼って高低つけて、最終フレット押さえて6弦で2mm、1弦で1.5mmにしました。
悪く無いけどなんかピンと来ないです。
もっと下げたら良かですか？

ちなみにギターはエピフォンのSG(2ハム)です。
0462ツール・ド・名無しさん
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2020/01/15(水) 01:13:26.40ID:qKX1eEOZ
>>461
もっとええやつ買えや！素直にギブソンやろ？
てか自転車始めてからギター触らなくなったな。
0466ツール・ド・名無しさん
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2020/01/15(水) 10:07:13.84ID:vdgn/e2f
就職する時に手放したギターに10年後、仕事で訪れた地で再開した時はビックリした。これも運命かと思って買い戻した。
0468ツール・ド・名無しさん
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2020/01/15(水) 11:54:50.98ID:XXpOQWu0
musicmanのギター、実家に置きっぱなしだわ。結婚してから全く弾かなくなっちゃった。嫁が興味無しだとそんなもんかな。
0470ツール・ド・名無しさん
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2020/01/15(水) 12:26:58.29ID:dhpP5oa5
468ではないが、俺もmusicmanのMorseBlueBurst（1990年位のかな）が実家にある

大人になるって悲しいことなの
0471ツール・ド・名無しさん
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2020/01/15(水) 12:33:43.36ID:mvR6vmsI
>469
そんなに古くないから大して価値無いと思うよ。確か2005年前後。見た目がきれいなのとピエゾが付いていたのが良かった。
0472ツール・ド・名無しさん
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2020/01/15(水) 12:46:44.25ID:h7xLttsO
>>470
いいなー！スティーブモーズモデル！

>>471
ピエゾついてるのなんてあったんだ知らんかった
だいぶ遠ざかってるからなぁ

またギター弾きたくなってきたぞ〜w（なんのスレだ
0474ツール・ド・名無しさん
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2020/01/15(水) 13:22:14.53ID:AB8WT4+B
数年前は好きだったウイラードやスタークラブの音楽聞いてノリノリだったけど最近は、そんなに感動しなくなった
脳の老化が進んだのかもしれない
0480ツール・ド・名無しさん
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2020/01/15(水) 19:34:00.54ID:Y4QEBQeR
自転車通勤で朝6時に家を出るが、寒さより暗い方が辛い
でも遅延だらけ&満員電車に乗るよりマシ
0482ツール・ド・名無しさん
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2020/01/15(水) 21:38:28.27ID:2B5gM1ym
今やっとわかった
ロードだとダンシングで身体を振っても
バンドマンっぽいノリを全く感じないんだ
ペダリングも縦ノリって感じじゃないし。
MTBだと体感では限界突破×サバイバーしちゃう
0484ツール・ド・名無しさん
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2020/01/20(月) 03:49:52.64ID:d8UAw6lk
この前ラジオでゴンチチの人がゴミ捨て場に捨てられてたギターが可哀想で拾ってきて手直しして使ってる
今まで何百曲もそれで創ってきた　と話ていた

良い楽器買ってもパッとしない　高級な自転車買っても冬は寒いから乗らない両極にあるなあと思いました
0485ツール・ド・名無しさん
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2020/01/20(月) 04:32:04.40ID:kp28A27Z
その話の教訓はおれらは捨てられたオンボロギターだということだよ
0486ツール・ド・名無しさん
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2020/01/20(月) 08:06:22.50ID:QbYRckjX
オリコンチャートで1位を取るためには
オンボロギターではダメだった、という教訓だろ
0487ツール・ド・名無しさん
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2020/01/20(月) 15:26:12.39ID:zIrXeiER
>>486
オリコンチャートランキングで優劣が決まるのなら
ゴンチチよりもまりちゃんズの方が遥かに上って事になるなwww

まあ正しくは、藤岡藤巻なんだけど。
0490ツール・ド・名無しさん
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2020/01/20(月) 23:40:06.02ID:qgzQmyZ/
ここで自転車以外の話題しかせん奴ってなんなん？
自転車乗りもせんなら来んでええやろ
0491ツール・ド・名無しさん
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2020/01/21(火) 01:18:39.12ID:2iXNYHq6
>>490
だったらオマエが盛り上げて見せろよ
自転車ネタでよ
早くやれよ
さっさとやってみせろよ

どうせ無言で逃げるカスがよ
0492ツール・ド・名無しさん
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2020/01/21(火) 01:26:48.68ID:2iXNYHq6
今日、カミさんが髪切ってきてな。
仕事終わってクタクタで帰ってきたらソワソワ褒めて欲しそうに家事してるのよ。
女って可愛いよな。
0494ツール・ド・名無しさん
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2020/01/21(火) 08:17:39.13ID:nWLgNnZO
>>493
お前の気配りは、いずれ世界を救うかもな
0495ツール・ド・名無しさん
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2020/01/21(火) 13:37:58.27ID:9OnUBlhQ
こういうスレタイだから自転車の話題じゃなくても
例えば40代になったら身体にガタが来だしたとか、
娘が今反抗期で口を聴いてもらえんとか、
会社で部下が役に立たんとか、
こういった話題は全然ＯＫよ、俺はね。

ギターのメーカーがどうとか、形式がどうとかはな。
いや、俺もギター好きだけどここで延々されるのはちょっと。
中学時代に何を聴いていたくらいはセーフかな。
0498ツール・ド・名無しさん
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2020/01/22(水) 02:05:40.16ID:Ap5tfbor
自転車好きおっさんの雑談スレだろ
0499ツール・ド・名無しさん
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2020/01/22(水) 09:31:34.17ID:RPMFSEiZ
斜陽な店の副店長やってる
プライベート重視な店長がしょっちゅう休むので、不定期に店長代行業務にかかるんだが、その度に店長のミスの尻拭いに奔走してる
で、パートどもはすぐにタバコ吸いに雲隠れするし、使えねえババアほど権利を主張するし
いざという時の責任感皆無だし
俺も人のケツは拭けるけど、革新的になにかをするタイプではないんだよな
0500ツール・ド・名無しさん
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2020/01/22(水) 12:58:20.99ID:oBR5el1z
>>491
図星を指摘されて真っ赤になる40代ってどうよ
0501ツール・ド・名無しさん
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2020/01/22(水) 13:41:45.60ID:RPMFSEiZ
仕事めんどくせー
毎日ロードやMTB乗り回してポジション出しとかセッティング三昧してたいわ
0503ツール・ド・名無しさん
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2020/01/22(水) 14:48:20.22ID:ZEWes6tu
PWR3.2から半年以上伸びない。やはり加齢には勝てないんだな。
毎日ローラー乗ってたら4倍いけるかと思ってたけど甘くないな。
0504ツール・ド・名無しさん
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2020/01/22(水) 14:49:02.93ID:RRolFmmA
>>502
スポーツエントリーあたりで
有料のイベントを探したらどうよ？
ソロなら車で遠くまで行ってから走るのがいい
生活圏周辺のトレイルコースは避けた方が無難
0505ツール・ド・名無しさん
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2020/01/22(水) 15:24:08.30ID:ZSIeLTWb
>>503
俺も今その位のPWRだわ
毎日自転車に乗る様になって三ヶ月目でやっと体が慣れて来た
デブってるからダイエットするだけでPWRは上がるが中々だわ
今年46歳だが取り敢えず50歳迄にFTP300w体重70kg目指す
お互い頑張ろうぜ！
0506ツール・ド・名無しさん
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2020/01/22(水) 16:06:03.37ID:k4EZcPqj
俺、まじめに乗り始めて1年くらいだけど未だにPWR3W/kgに達しないわ
体重も最初の1か月で82kgが80kgになってから全く減らなくなった
毎日食ってるプリンを絶たねばいけない時期が来たのだろうか
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