0069ツール・ド・名無しさん
2017/10/10(火) 19:34:44.58ID:FGWAOa1l基礎代謝が落ちてから運動しても効果が薄いんだよね
取り敢えずトレーニングジムとかで筋力アップしたほうが良い
探検
ロード初心者質問スレ part414
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基礎代謝が落ちてから運動しても効果が薄いんだよね
取り敢えずトレーニングジムとかで筋力アップしたほうが良い
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