【不死鳥】リリス岩田の思い出 2kg [無断転載禁止]©2ch.net
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愛知県豊橋市在住、本屋(アダルトグッズ販売店)4店舗を経営する剛腕社長リリス岩田氏が
自社HPで玉虫色に輝く情報満載のロードバイクブログを華麗に書き綴る。
身長165cm、体重135s、体脂肪率自称17%の鍛えあげた巻きぐそbodyで
研ぎ澄まされたソリューションとシュミレーションで会社とロードバイクを今日も操縦する
痛快独断自転車インプレ、成功するエロ本屋経営論が読めるブログは綾波書店HPだけ!
※最近健康を害されているご様子なのでお手やわらかに願います。
リリス岩田ブログ
ttp://www.ayanamishoten.com/c/blog
どすこい岩田ブログ(放置中)
ttp://ririsuiwata.dosugoi.net/e593591.html
前スレ
http://medaka.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1459000682/ 嫁出てって自炊してる頃からブログ見てなかったわ
まだダイエットしてんのかよ
元気そうで何より ID:6cF0Ze8U
↑ミジメガネロックバイクスステマさん(´;ω;`)
今日はミジメガネロックバイクスステルスマーケティング担当さん(*´∀`)に張り付いてあ・げ・る
東京サイクル21歳の学生の僕がね(*´ω`*) 巡航速度 35km/h
無風平地で、このスピードで走り続けられるかどうかが、そこそこ走れる目安とされることが多いようだ。
で、私はどうかといえば、できる。
前面投影面積が多めで空気抵抗がほんのわずか多いだけで、たいして影響しないから。 ↑ミジメガネロックバイクスステマさん(´;ω;`)
今日はミジメガネロックバイクスステルスマーケティング担当さん(*´∀`)に張り付いてあ・げ・る
東京サイクル21歳の学生の僕がね(*´ω`*) >>29
ID:6cF0Ze8U
↑ミジメガネロックバイクスステマさん(´;ω;`)
今日はミジメガネロックバイクスステルスマーケティング担当さん(*´∀`)に張り付いてあ・げ・る
東京サイクル21歳の学生の僕がね(*´ω`*) 無風平地で、このスピードで走り続けられるかどうかが、そこそこ走れる目安とされることが多いようだ。 糖質制限やめちゃったんか。飯はうまいから一度食い出すと反動がすごいからな〜 前面投影面積が多めで空気抵抗がほんのわずか多いだけで、たいして影響しないから。 嫌味な程のインテリである岩田氏だが、そこらの軟弱なインテリと違い、氏は実にセクシーである。
その色気に惹きつけられた変態ホモ2チャンネラーに粘着されてしまったのは不幸な事であった。 嫌味な程のインテリである岩田氏だが、そこらの軟弱なインテリと違い、氏は実にセクシーである。 その色気に惹きつけられた変態ホモ2チャンネラーに粘着されてしまったのは不幸な事であった。 本日の捕獲リスト
そういうのは体重制限があるから体重を50kg減らしてから来なさい
なんだぁ?また脂身が暴れてんのか? 追加
600 ツール・ド・名無しさん 2017/09/19(火) 22:20:53.10 ID:4p5eYhaS
ミジメガネえらいお前模範的ポチ 本日の捕獲リスト
1位おめでとう
モノホンのキチガイくん今日も真っ赤っかでご満悦だね えらいね これで老害連呼のミジメガネも消える。次はワッチョイで立てますね。 600 ツール・ド・名無しさん 2017/09/19(火) 22:20:53.10 ID:4p5eYhaS
ミジメガネえらいお前模範的ポチ 600 ツール・ド・名無しさん 2017/09/19(火) 22:20:53.10 ID:4p5eYhaS
ミジメガネえらいお前模範的ポチ 今日は天気も朝の内は良かったので、外をロードバイクで長めの距離を走るつもりで結構早い時刻にスタートした。
もちろん、近所の喫茶店でモーニングサービスを食べて休息はしたが、それでもソコからもかなり早く再スタート。
今日の目的は、ケイデンスを高めのペダリングで速度を維持するトレーニングと、熱成形してなおキツいBontのシューズの馴染みを進めて、レースにも使えるコンディションに早くもっていく事。 体重も脂肪も馴染んじゃってるからダメなんじゃないですかね リワタのbontすごいな
足のむくみで靴パンパンじゃねーか なぜ知的でセクシーなのか。
そこから考えてみようか。 自転車用品は、ロードバイクに興味が無い人からすれば異様に高額なモノが多い。 60分エンデューロ、走ってきた。
えーと、少し痩せて分、今までよりもコースの半分の上り区間を、
私としてはソコソコのペースで走れたんじゃあないか、と思うが、
リザルトの張り出しが遅くて待っていられなかったので、結果は良く分からない。
そのうち、主催者のサイトで発表されると思うが。 今日も、バーテープを巻いた。
なんか タブレットの調子が悪くて、今は画像をアップできないのだが、
今日もバーテープの巻き直しをした。
チネリ ビゴレッリのバーテープを巻き直したのだが、古いのを剥がして、
慎重に巻き上げて行くのに30分程かかる。
残りは、あと1台だけだ。多分、ここ1週間で10台くらいのバーテープを巻き直したが、
もうすぐ終わりだ。
で、今日も3本ローラーを回しながら海外ドラマを観てた。 何に乗ってるかを尋ねられてメーカー名を答えるなんて普通。
Q.へえ自転車乗ってるんだ。どういうの乗ってるの?
A. はい、ロードです。
Q.どこの?
A.タイムっていうんですけど。
Q.ああ、知ってる知ってる。高いんだよねー。
モデル名なんてその後の話。 シマノのMTB シューズを捨てる事にした。
私は主にシングル固定ギアに乗る時と、そうで無くても日常的にSpd クリートを装着したMTB シューズを使っているのだが、
いつも履いてるので結構な速度で消耗してダメになる。
何足かを並行して使用してるものの、1足あたりの寿命は、多分、3ヶ月から半年くらい。
ヒールカップが擦り切れて穴が開いたり、ベルクロの固定力がダメになって使えなくなったりするのだが、
今回は非常に奇妙な原因で使用不能になった。
爪先に出来たシワが足の親指に当たって痛いので、もう使えないのだ。 シングル用強化チェーンが想定外に伸びてた。
現在、イタリアン クロモリフレームのデ・ローザCorum の再塗装を進めている訳だが、
この際、もう一つの私が所有するイタリアン クロモリフレームのデダチャイ ピスタ も同時に再塗装する事にした。
イタリア生産のクロモリフレームは、多分、特有の傾向なんだろうが、塗装が物凄く弱くて、剥がれやすい。
超高級ハンドメイドのブランドはもしかしたら違うのかもしれないが、
海外通販のセール品だけどデ・ローザなんて結構な高級品の筈なのに、本当に塗装が貧弱である。 やっと塗装の為にフレームから全てのパーツを外して、塗装を削り落とす作業に取り掛かる。
本当は、今日中に この作業を完了させるつもりだったけれど、別の作業をしてたので、とりあえず今日は分解を終わらせて、少しスクレイパーで塗膜を削ってみただけ。
で、やっぱり電動工具じゃないと、てんで作業が進まない。 デ・ローザの塗膜を削っていて分かったが、場所によって塗装の強さが全然違う。
多分、色の塗り分けで下の層の塗膜が痛んだのが、場所によって塗装が剥がれやすくなってる原因だと分かった。
流石はイタリアン ハンドメイドフレームだ。 なんで鉄フレームなのに剥離剤使わないの? 馬鹿なの? >ママチャリレースの為に入手したBRIDGESTONE エブリッジLの改造を更に煮詰める。
>
>前回、レースに出た時の重量が、ほぼ13kgだったが、
>今回、色んなトコロを軽いパーツに交換したので、多分、12kgをギリギリ切ってると思う。
>
>ママチャリ規格のホイールで、内装3速でカゴ、マッドガード、スタンドが付いた車体としては、
>おそらく日本一軽い。
そしてママチャリレースに出るライダーでリリス氏は一番重い。 >結局、フレームの再塗装に伴う塗装剥がしの作業は、
>わざわざフレームを静岡まで持ってきてから毎日少しずつ行う事にした。
>
>何故なら、ディスクグラインダーに付けたワイヤーブラシを使うにせよ、
>スクレイパーで塗膜を削るにせよ、布ヤスリを使うにせよ、指先や腕の筋肉を酷使するので、
>そんなに長い時間、集中して作業出来ないのと、
>この作業は終わったすぐに飽きるというかメゲるので、
>毎日 少しずつ進めないとやってられないから。
『。』までが長すぎると思うの。 >3本ローラーを回すと、あっと言う間に汗まみれになるので、
>一度でも汗で濡れたウェアを再び着る訳にはいかないから、必然的にこうなる。
>
>この調子で しばらく頑張ると今度こそ痩せそうな気がする。 >色んなトコロのクリアランスが、本当にギリギリで、一番狭いトコロは3mmくらいしか無い。もはや、芸術的。
競技用ママチャリをあれこれ弄ってる暇あったら
練習したほうが良いと思うの。 1日中チャリの事考えて、ほしいパーツは好きなだけポチれる。
テンガ売りは夢のような職業ですね 男には負けると分かっていても闘わなければならない時がある。
岩田はその事をよく知っていた。 女も負け試合に臨まなければならない時がある。
豊田はそれをわきまえている。 今日も雨。ダウンロード アニメ録画を観ながら3本ローラーを回す。
で、忘れない様に直後の砂糖入りプロテイン。
更に、豊橋から持ってきたパインをカットして食べる。
色々と試してみたが、やっぱり野菜や果物は意識的にちゃんと摂らないと、
なんだか体調が悪くなる気がして、最近ではたくさん食べる様にしてる。
また、野菜をたっぷり食べると、炭水化物の摂取量を減らせる。
少しずつだが、ダイエットはちゃんと進んでる。 >今度こそ入賞を目指す。
ルパン三世(アニメ第一作)より
銭型「今度こそ、ルパンを逮捕します」
総監「その言葉、何度言ったのかね?」 今回の記事は、画像処理アプリとブログ管理アプリを合わせて使ってみた。
一応は機能するけど、問題も多い。
もう少し、色々と試してみる。 実走でも、ハンドルを握る手が痺れるのは良くある事だが、体重をかけて寄りかかるのは良くないが、
しっかりとハンドルを握った上で、肘を深く曲げて体重を逃すのが痺れを起こさない為に有効なんである。 今日も雨模様なので、アニメ録画を観ながらの3本ローラーのトレーニング。
もう今度の日曜日にはママチャリレースだから、明日からは調整としてトレーニング量を減らしてゆく。 レースは雨でも開催されるので、まあ、頑張る。
エントリーリストを見ると、今まで勝てなかった参加者が一人だけ。 2ヶ月も時間が出来たので、ダイエットを更に頑張る事にする。 最短で、組み上がる筈の今度の土曜日の翌日の、来週の日曜日のレースに使うかもしれない。 私の借りてる部屋は、開口部がベランダと玄関しか無くて、どちらも隙間なく密閉出来る筈なのに、
夏場は結構な数のゴキブリが現れたので、不思議だったんだが、これで原因が判明した。現行犯である。 今日も雨で、アニメ録画を観ながらの3本ローラーを90分間。 リリスのハンドルセッティングはブラケットが下ハン状態。 一体、明日の夜の出勤まで何をして過ごせば良いのだろう?。 私のお店にボケ老人の自動車が突っ込んで来て、
正面ガラスとその周辺の構造部が壊れた件で、
ボケ老人が自動車の保険に入っていなかったので、
大家の契約した保険でガラス周辺構造を、
私の会社の保険でガラスに貼ったカッティングシートの補修工事の見積もりを提出してあって、
それがやっと返事が来て、満額出る事になった。 何に乗ってるかを尋ねられてメーカー名を答えるなんて普通。
Q.へえ自転車乗ってるんだ。どういうの乗ってるの?
A. はい、ロードです。
Q.どこの?
A.タイムっていうんですけど。
Q.ああ、知ってる知ってる。高いんだよねー。
モデル名なんてその後の話。 立派な荒らしに育ったなあ君。
僕ちゃんは嬉しいよ。 お腹を捻りまくると、お腹が引き締まると天啓の様に閃いたので、
試してみる必要が、私としては確実にあった訳だ。 昨日迄に主要パーツの組み付けが出来てたデ・ローザCorumの
ワイヤーを取り敢えず仮組みで取り付けが出来た。 スクエアBBの交換にもパーツ代金が7000円かかるし、
自転車を最高の状態で維持するには、
とにかく結構なコストがかかるものである。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています