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久しぶりにバスケやったらド下手になっててワロタ
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0001バスケ大好き名無しさん
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2020/03/05(木) 12:09:24.32ID:vB3k9M+5
116 バスケ大好き名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Sacf-/N6U)[] 2020/03/05(木) 10:53:15.72 ID:G4mMi8oSa

「久しぶりにバスケやったらド下手になっててワロタ」
のスレを誰か立ててくれませんか？
0268バスケ大好き名無しさん
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2020/03/19(木) 15:11:56.63ID:wTijFPrJ
ゴール下でぴょろぴょろシュートしてるやつ凄い邪魔笑
ボール跳ね返って当たったら謝らなきゃいけないし笑
0270バスケ大好き名無しさん
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2020/03/19(木) 16:47:17.30ID:XRQU5JzT
持ち運び出来るマイリング欲しい
吸盤で地面にくっ付ける仕組みで出来そうなもんなのにな
タープみたいに3点留めとかにすれば安定もする
0272バスケ大好き名無しさん
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2020/03/19(木) 21:24:56.77ID:pCtET3eu
バスケ終わって、な○卵で飯なう
今日は走ったしトップスコアラーとして仕事してメシが旨い！
チームプレー最高のサークルだった
0273バスケ大好き名無しさん
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2020/03/20(金) 00:33:16.81ID:FUGETU7Q
ギャロップステップからゴール下外したのは頂けなかった…
ペネトレイトのレパートリーを増やしていく為の練習せねば
0274バスケ大好き名無しさん
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2020/03/20(金) 02:13:11.57ID:QlPj6kUk
ギャロップはステップが損な気がするわ
クロフォードのギャロップは凄いけど、今NBAでも"ゴール下で"正式なギャロップする選手少ないんじゃない？

離れてシュート打つのに日本人は使うけどNBAはステップ踏んでシュート打つし
0275バスケ大好き名無しさん
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2020/03/20(金) 20:30:30.98ID:813INQRd
黙々独りシューティングなう
隣のコートで男2女1で楽しそうにバドミントンやってる
0276バスケ大好き名無しさん
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2020/03/20(金) 21:17:16.38ID:FijUKSWe
今使える体育館ある？
0277バスケ大好き名無しさん
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2020/03/20(金) 22:32:24.35ID:kpSBaytO
>>276
地方都市だけど、ウチの市は個人利用が可能。
ただし、コロナの影響で当面小中高生は保護者同伴じゃなきゃダメ。
おかげで練習し放題。
0278バスケ大好き名無しさん
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2020/03/20(金) 23:21:50.68ID:8adnM4UM
>>277
これな。親同伴でも駄目な所行ってるからゆったり練習できてる
以前夏休み時期の一般解放で小中高生が押し寄せて来て、芋洗い状態を経験してるので２度と経験したくないわ
0279バスケ大好き名無しさん
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2020/03/21(土) 12:33:07.09ID:LPaO9Pst
近くの公園で誰もいない時に、誰も見てないのをいいことに出来もしないハーデンのステップバックスリーの真似したりするの好き。
あれ、いざやってみると全然後ろに飛べなくてびっくりした笑
0280バスケ大好き名無しさん
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2020/03/21(土) 12:50:54.04ID:pKB4HT7I
>>279
誰も見てない時にツーハンドシュートやってみたりする
0281バスケ大好き名無しさん
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2020/03/21(土) 14:30:41.28ID:qIOKv+E0
誰も見てない時にＡＮＤ１的なことをやってみたりしてる。

もちろん実物とは程遠いものなのだが、シャツの下からうまくボールが出て
それっぽくできたらちょっと幸せになる・・・。
0282バスケ大好き名無しさん
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2020/03/21(土) 14:34:36.10ID:ukVNnWYY
ステップバック3ptはデカくできないけど小さくでもできた方がいいよな
0283バスケ大好き名無しさん
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2020/03/21(土) 15:36:00.21ID:bdGI7Ata
さっき高速の下のリングで一人でシューティングしてた眼鏡クン
入っても入らなくてもニタニタしてて楽しそうでしたね
0284バスケ大好き名無しさん
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2020/03/21(土) 16:50:24.50ID:c41rqkZe
今朝も最寄りの体育館で個人練習
ひとつのゴールを一時間半ほど独り占め
0285バスケ大好き名無しさん
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2020/03/21(土) 16:56:44.42ID:8JIFHXWN
いいなあどこに住んでんだよ
どこ探しても使える体育館無いよ
辺境の地に一つガラ空きの体育館あるけど、最寄駅すら存在しないし遠すぎる
リングのある他県の公園の近くに引っ越しマジで考え中
でも理想は体育館なんだよなあ
0286バスケ大好き名無しさん
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2020/03/21(土) 19:29:18.05ID:OVqBKna8
レッグスルーからステップバックスリーを3時間くらいずっとやってる還暦超え白髪おじいさんいた
0288バスケ大好き名無しさん
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2020/03/21(土) 22:45:34.22ID:UTz0fNZ3
今日は一般解放日で5on5ピックアップゲームやってきた
レベルは総じて高かった
足を引っ張らまいと走って身体張ってファイトしたわ
スリー1/5と、よろしくないスタッツだったのは反省
0289バスケ大好き名無しさん
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2020/03/21(土) 23:07:47.12ID:0alRAzdY
成人男子でスリーが届かないのは絶対フォームに問題あるから自分で動画チェックしたほうがいいぞ
0290バスケ大好き名無しさん
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2020/03/21(土) 23:15:16.30ID:9vIJrUh4
フォームに問題があるはないかな
綺麗なフォームなら届くけど綺麗なフォームの奴なんて市クラスじゃほとんどいない
0292バスケ大好き名無しさん
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2020/03/22(日) 01:05:11.91ID:5G3I8RHD
というか3ptが誰でも簡単に届くならNBA選手も苦労しないわ
ディップは胸の高さまでで出来るだけ下げずに腕を上げた時に上腕骨が床面に平行になって、肘はぴったり90度屈曲させその状態でエレベーションと同時に
下肢と上肢が45度捻れていて、フォロースルーはゴールを向いていて、腕はナックルシュートで、、、


はいこれがハーデン やクレイやカリーのノーモーションの基本だけどできてるやつ何人いるの？？？1番飛距離が出るから試してもいいけど
0293バスケ大好き名無しさん
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2020/03/22(日) 08:37:14.96ID:5qbeQdS+
3Pが届かないと思うから腕に力が入るし前に打とうとする、そうすると腕の力に頼ったシュートフォームになるしアーチも低くなる
結果入らないし届かないから余計力んだフォームになるという負のスパイラルに陥る
3P打つ時脱力した構え、腕を真っ直ぐ、アーチを高く、フォロースルーの4つに気をつけて打つと上手くいく
0294バスケ大好き名無しさん
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2020/03/22(日) 08:55:23.59ID:LEYcl3HR
>>293
膝を曲げる、ディップ、フォロースルーに気を付けている
0295バスケ大好き名無しさん
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2020/03/22(日) 09:18:50.52ID:blAVA/bT
そういうこと言うとシュートは力じゃないとかいう人がいるけど、
自分の場合はウエイトトレーニングしたら信じられないぐらい
楽に届くようになった。

いろいろ試したらいいと思う。

筋力ってことではみんなはベンチプレスや腕立てどのくらいできる？

自分は腕立ては１秒に１回ペースで６０回程度、ベンチプレスは自分
の体重＋５キロはあげられる・・・

今が筋力ある部類なのかはわからんが、届かん時はその半分ぐら
いしかできんかった
0296バスケ大好き名無しさん
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2020/03/22(日) 09:44:29.20ID:5qbeQdS+
自分もウェイトはやっていた
ベンチは頑張って90kgは上がる所まで行ったけど自分より腕力の劣る細い選手が軽く3P打って決めてるの見たり
ゴリマッチョの知り合いが腕力に任せて届かせてるだけのシュートを見てああ力の入れ方とシュートフォームなんだって思った
ウェイトをやるのは3P以外にもポジションどりやドライブの接触に強くなるからやった方がいい、だけどウェイトだけで3Pが入るようにわけではないってのは僕が実践してわかったこと
ウェイトを否定しているわけではないからね、あとベンチだけじゃなくスクワットやランジ、デッドリフト、チンニング、メディシンボールを使ったトレーニングとか全身幅広くやるといいよ
0297バスケ大好き名無しさん
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2020/03/22(日) 10:15:10.33ID:MywiYT1J
ヒョロガリでも楽に届いてる奴は、やはり脚で撃ってる感はある
0300バスケ大好き名無しさん
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2020/03/22(日) 14:40:01.08ID:jqqSt+Vi
バスケのために筋トレ始めたけど、最近むしろそっちの沼にハマりそうなんだよな
0301バスケ大好き名無しさん
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2020/03/22(日) 18:38:01.41ID:vmbbj5Nq
バスケをやるのに必要な俊敏性・スタミナ・技術はどうしても加齢で衰えるけど
筋トレはバスケよりは衰えがゆるやかだし効果を感じやすいのでハマる気持ちはわかる
0302バスケ大好き名無しさん
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2020/03/22(日) 19:53:55.74ID:HgCzpXiv
バスケの技術と持久力は1番落ちにくいけどな
瞬発力もめちゃくちゃ落ちるもんじゃないし
NBAレベルでも割と大丈夫
当然ではあるが、バスケは"怪我"と精神がヤバイ
あれだけのハードワークを続けるのは大変
0303バスケ大好き名無しさん
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2020/03/22(日) 19:54:51.26ID:HgCzpXiv
サッカーとかはモロに加齢の影響食らうけどね
0304バスケ大好き名無しさん
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2020/03/22(日) 20:45:27.16ID:vmbbj5Nq
怪我は確かに加齢とともに治りにくくなった
重めの捻挫だと普通に歩けるようになるのに1か月
セーブしながら練習できるようになるのに2か月
全力プレイができるようになるのに半年くらいかかる
若くない自分にとってはしんどい
0306バスケ大好き名無しさん
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2020/03/22(日) 21:07:46.81ID:jiBuV8LI
>>304
単なる突き指なんか、中学生の頃は放っておけば治ったが、四十代の今はなかなか治らない。
日常生活には必要なくても、バスケをするときは2カ月はテーピング必須。
0307バスケ大好き名無しさん
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2020/03/22(日) 21:23:06.11ID:jiBuV8LI
今日も約二時間ほど、最寄りの体育館で個人練習。
久しぶりにバスケしてド下手になってたのは笑えるけど、その後どんなに練習しても上手くならなのは笑えない。
0309バスケ大好き名無しさん
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2020/03/23(月) 10:01:15.06ID:3wZAV6hL
ザイオンより身長高いならダンクしないと
0310バスケ大好き名無しさん
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2020/03/23(月) 10:38:59.35ID:zsNNebok
カズという選手がいてだな
0312バスケ大好き名無しさん
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2020/03/23(月) 13:19:51.03ID:rQU7wpZL
釣られるなよ。
しかもベビーフックの身長だし。
218になってからスカイフックと言え！
0313バスケ大好き名無しさん
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2020/03/23(月) 14:50:29.01ID:3wZAV6hL
神奈川の茂吉選手は198センチで出来る
ただし疲れるからほとんど試合中使わない
0314バスケ大好き名無しさん
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2020/03/23(月) 14:57:58.89ID:FLeK9Vlv
ちゃんとリングより高い打点でフックしてるからスカイフックになってると思う。
3m離れたとこからの成功率が40％くらい
0315バスケ大好き名無しさん
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2020/03/23(月) 19:40:50.72ID:3wZAV6hL
>>297
Bリーグでも安藤が、NBAでもストックトンやケンバがそういう打ち方。
0316バスケ大好き名無しさん
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2020/03/23(月) 20:54:13.73ID:slCc+vUq
スカイフックといってもリングより高い点でシュートを放ってもボールはまず上に向かうからな
放った瞬間からゴールに向かって下向きの軌道にはならない
だから「ディフェンスがボールに触ったらゴールテンディングになるためブロック不可能」
という説明はうそ
0317バスケ大好き名無しさん
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2020/03/23(月) 22:12:32.99ID:z0Uar+k+
スカイフックって実質3m40くらい飛ばないといかん？
スタンディングリーチが290だとして、50センチ飛ぶのはキツイんじゃない？
0319バスケ大好き名無しさん
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2020/03/23(月) 22:36:09.83ID:3wZAV6hL
因みにウィルト・チェンバレンはボールが手から離れる前に叩いてブロックしてる
シャックアタックを阻止するよりはまだ楽かな？
0320バスケ大好き名無しさん
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2020/03/24(火) 00:37:23.27ID:uOnm/pyq
バスケ環境良い所に引っ越す事にしたぜ
コービーのマンバメンタリティは俺が受け継ぐんや
0321バスケ大好き名無しさん
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2020/03/24(火) 01:14:34.07ID:/GTzTX+L
>>320
イエローマンバ
0323バスケ大好き名無しさん
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2020/03/24(火) 08:44:19.44ID:4ZtT7pSU
>>312
ずっとバスケやって最近ようやくフック覚えたとかならあんまセンスないなぁと思って

釣りだとはずっとと思いつつ
0324バスケ大好き名無しさん
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2020/03/24(火) 09:55:54.77ID:YAB4Te7h
>>296
肩の強さだけは足の速さと同じ才能しかないから仕方ない
こればかりは完全な才能だからヒョロくても飛ぶし
マッチョでも下手はいる
だいたい大まかにフォームを科学的に変えるか筋トレするかの2択だな
だとしたら>>292の後半にかかれてるのが遠くに飛ばすコツみたいなもん

まぁ流行りのノーモーションは難しいって人向けに
身長が高いならワンモーションシュートがオススメ、ブロックされやすい代わりに安定しやすい
0325バスケ大好き名無しさん
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2020/03/24(火) 15:09:50.97ID:lvq43NKc
例の206cmだけど、この身長だと走るのもシュートするのにも一苦労なのよ。
170cmの人が普通に出来る動きでもおれからすると大変なのさ。
0327バスケ大好き名無しさん
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2020/03/25(水) 01:37:00.92ID:T5rgxjRm
バスケってトップ3位ぐらいの人気スポーツなのに
草バスケスレがここしか無いのか
野球やサッカーとは異次元だな
0328バスケ大好き名無しさん
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2020/03/25(水) 09:16:48.57ID:tAf/zKlX
>>327
日本じゃ万年マイナースポーツだからなぁ
地味なスポーツとかが好きな日本人には向いていないのかもな
0329バスケ大好き名無しさん
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2020/03/25(水) 09:25:39.24ID:9vy4Hfxm
競技人口は結構多いはずなんだけどね
うちのチームも20代から50近いおじさんでも現役の人いるし
0331バスケ大好き名無しさん
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2020/03/25(水) 13:02:58.93ID:JqTNWwd+
30は若くね？
スポーツはだいたい35でシニアのおじさん
0332バスケ大好き名無しさん
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2020/03/25(水) 13:26:08.61ID:Ewc08Qmg
田臥より若いならまだ走らなきゃと言われる
折茂くらいの年だと流石に余り無理するなだが
0333バスケ大好き名無しさん
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2020/03/25(水) 13:54:15.59ID:73hAITkL
未だにバスケ開催してるチームあるんだけどもし感染者出たらニュースで放送されるくらいのリスク承知でやってるのか心配だ
もちろん地域によって体育館自体が貸し出し中止してるところもあるんだけど未だに開放してるところもあるんだよね
0334バスケ大好き名無しさん
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2020/03/25(水) 15:13:40.71ID:/8oqN0hh
してるわけないじゃん
0336バスケ大好き名無しさん
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2020/03/25(水) 17:42:01.88ID:JqTNWwd+
バスケできるとこねえわ
一か月やってない
0337バスケ大好き名無しさん
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2020/03/25(水) 18:00:55.93ID:0ZThAAMB
肩の腱を痛めてるけど歳取るとマジで全然治らないな
走っちゃだめの競歩バスケとか普及すれば良いのに
バスケは運動強度が高いから若者しか無理だわ
0338バスケ大好き名無しさん
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2020/03/25(水) 18:37:27.45ID:/8oqN0hh
痛くても走れ
0339バスケ大好き名無しさん
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2020/03/25(水) 19:30:39.50ID:VbUp51am
肩痛めてあしかんけいないやん
0341バスケ大好き名無しさん
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2020/03/25(水) 20:37:57.22ID:73hAITkL
愛知で全国3番目の感染者数出てるんだけどどことは言わんけどまだ使える体育館あるんだよ
0343バスケ大好き名無しさん
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2020/03/25(水) 20:39:51.05ID:T5rgxjRm
4月はせっかく暖かくなるのに体育館全滅だろうな
0345バスケ大好き名無しさん
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2020/03/25(水) 22:16:14.93ID:VAlEmhRI
>>327

それいつも思う、サッカーの次がバスケらしいが・・・

思うに、ゴールが必要、屋外もあるだけど体育館が好ましいみたいな
制約が多いのも普及しない原因だなって思う・・・・

それと比べたらやっぱサッカーは手軽すぎて、そういう意味でも世界的
なスポーツになったのはよくわかる。

翻って野球の日本での優遇ぶりには嫉妬してしまう、オリンピック競技に
なるというが参加国が数か国でそれで金メダルとっても・・・って言いたく
なるぐらい優遇されてるなって・・・
0347バスケ大好き名無しさん
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2020/03/25(水) 23:16:39.68ID:I30WzmbG
>>330
30歳なんてまだ現役バリバリだろ？！
マイケルが2度目の3連覇を果たしたときは30歳超えてたし
ジェームズなんて35歳で未だNBAトップクラスだぞ
0349バスケ大好き名無しさん
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2020/03/25(水) 23:33:06.95ID:9vy4Hfxm
大きなケガさえ経験してなければ30代はバリバリやれるね
あとは普段のトレーニング次第
0350バスケ大好き名無しさん
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2020/03/25(水) 23:37:30.40ID:Ewc08Qmg
清水太志郎が言ってた
37(現役当時)でおじさん扱いされないのは折茂さんのおかげだと。
0352バスケ大好き名無しさん
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2020/03/26(木) 09:18:03.01ID:1GHoALIv
63でコービー並みにアイソする俺みたいなのもいるから大丈夫。
周りからはいつも「早く死ねや」って言われる
0355バスケ大好き名無しさん
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2020/03/26(木) 11:09:15.05ID:+Wre6/pt
アイソ好きは結構いる、草バスケだと結局アイソになるし
0356バスケ大好き名無しさん
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2020/03/26(木) 11:35:35.56ID:bfi6UXnR
サッカーはカズが現役でいるから、多くのベテランが“俺もまだまだやるぜ”みたいになってるからなw
0357バスケ大好き名無しさん
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2020/03/26(木) 11:38:19.86ID:bfi6UXnR
>>355
周りがつまらなくなるからアイソは程々にして欲しい
アイソだけに仲間から愛想尽かされるぞ
0358バスケ大好き名無しさん
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2020/03/26(木) 11:40:10.32ID:bfi6UXnR
>>349
これな。今日もジムで走り込んで体幹も鍛えてくるぞ〜ε=┌(；・∀・)┘
0359バスケ大好き名無しさん
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2020/03/26(木) 11:42:22.16ID:aiMqOukH
パス出せるのにアイソを毎回やってシュート決めれないと勝手にイライラする奴がいるんだけど皆んなから煙たがられてる
0360バスケ大好き名無しさん
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2020/03/26(木) 11:47:32.00ID:bfi6UXnR
>>327>>345
野球サッカーは自分でプレーするのも人気あるけど、やはりプロの基盤と歴史が違うからね
やるスポーツとしてはバスケも負けず劣らずなのは競技人口の多さが物語ってるけど、“観る”、“語る”スポーツとしてはバスケは文化がないよね
Bリーグの一部のクラブは満員御礼みたいだけどトータル的にはガラガラだと思うし

サッカー野球はプレーしても観戦しても語っても味があるけど、バスケはそうじゃない
展開が速すぎて語れないし、点が入りすぎて味気ないというか・・
プレーすれば楽しいスポーツなんだけどね
0361バスケ大好き名無しさん
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2020/03/26(木) 11:52:28.66ID:bfi6UXnR
>>359
サークルの募集要項で、このようなプレーをする人はお断り！みたいなのを良く目にする
当然だわな
0362バスケ大好き名無しさん
垢版 |
2020/03/26(木) 11:52:56.68ID:B3qv9ap3
63のアイソジジイは草
0363バスケ大好き名無しさん
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2020/03/26(木) 12:00:26.47ID:bfi6UXnR
>>346
こういう時期こそフリースタイルバスケだな
0364バスケ大好き名無しさん
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2020/03/26(木) 13:04:34.81ID:Wug2VRUE
フリーでも打たないマンの俺はどう思われてんの？
ロッドマンみたいに人気者ですかね
0365バスケ大好き名無しさん
垢版 |
2020/03/26(木) 13:10:56.88ID:1GHoALIv
>>362
周りは20代30代ばっかだけど、よくしてもらってる。あいつらは早く死ね老害と思ってるだろうが。
相手に気を使われるのは嫌だから、最初のオフェンスでおもいっきり体ぶつけてオフェンスチャージ取られるようにしてる。
0366バスケ大好き名無しさん
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2020/03/26(木) 13:21:45.23ID:Wug2VRUE
>>365
死ぬ程ウザそうでワロタ
ジジイはまず加齢臭半端ないからみんな避けてアイソってるだけだろ
歳重ねるほど仲間を活かす事考えろよ
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