久しぶりにバスケしたらド下手になっててワロタ4rd

2018/07/23(月) 00:48:42.36

※前スレ
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/basket/1521978109/

VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured

2018/07/23(月) 05:32:06.98

>>1
おつ

ほしゅしよう

2018/07/23(月) 06:13:46.24

いちおつです

2018/07/23(月) 06:35:49.45

4rdってwwwwwwwww

2018/07/23(月) 09:20:39.24

ふぉーどwwwwww
このスレにはお似合いかもしれんwww

2018/07/23(月) 11:07:57.93

いちおつ
フォースと共に、あらんことを！

2018/07/23(月) 11:15:06.79

気づいててあえて触れなかったが、
でもスレたては感謝しないとな

もう次から番号だけにすりゃええねん

2018/07/23(月) 11:16:21.12

覚書
>970
>980
>990

次スレからは番号だけにすること
5rdとかにしちゃダメです

2018/07/23(月) 11:20:35.97

自動で数字変わるから文字変えなきゃって思いながら忘れてしもてた

2018/07/23(月) 11:23:40.93

>>9
ﾄﾞｿﾏｿ

**バスケ大好き名無しさん** (ｽﾌｯ Sdbf-4ryk) · 2018/07/23(月) 12:45:48.99

いちおつです。。

基本まったり雑談すれだから4rd消費するのいつになることやらですね。

スレ立てて貰えるのは、本当に感謝なのでありがたいです。

2018/07/23(月) 14:13:37.49

>>9
あるある

2018/07/23(月) 15:33:48.66

いちおつ！

2018/07/23(月) 17:55:21.61

だらだらバスケ続けてきたが30歳を目前に突然バスケ熱がついた。これまでにないくらい走り込みやらトレーニングやってる。
もっと若い頃にこの気持ちになれなかった事がほんとに悔やまれる。
なぜオレはあんなムダな時間を...

2018/07/23(月) 20:53:35.03

のちにこの4rdスレがNBA選手を輩出することになろうとは知る由も無かった

2018/07/23(月) 20:54:28.82

ジャマール・クロ4rd

2018/07/23(月) 21:01:05.54

アルホー4rd

2018/07/23(月) 23:03:20.55

リアルディスカッション

2018/07/24(火) 00:07:02.23

30歳目前でなら全然遅くねーわ
まだまだやれる

2018/07/24(火) 01:00:48.27

ティー・ジェイ4rd

2018/07/24(火) 01:34:16.21

4rdクソワロタ

2018/07/24(火) 01:41:37.01

シュートの飛距離ってどこで調整してる？

2018/07/24(火) 06:15:50.97

>>14
アラフォー半ばにして
ほぼ初心者の私は猛暑のなかで
ひたすらシュート練習してますわ

30なんて若すぎて羨ましい

2018/07/24(火) 08:15:59.45

>>22
股関節を折り畳む早さ

2018/07/24(火) 21:41:55.56

明日はくもりらしいから
久々に野外コートでシューティングするかな

2018/07/25(水) 19:59:22.46

今日は比較的涼しかったから
シューティング練習を張り切りすぎて疲れた

2018/07/25(水) 21:08:29.07

2018/07/25(水) 21:35:51.67

ラダートレーニングって効果あるんだろうか

2018/07/25(水) 23:03:51.05

明日ちょうどドリブルとラダー組み合わせたやつやろうと思ってた！
マリーナ

2018/07/26(木) 05:58:06.02

ラダーを頑張ってもラダーが上手くなるだけって聞いたんだよね。

2018/07/26(木) 06:14:35.62

ながら筋トレがあんめり意味ないように、ラダーをラダーとして頑張るならそりゃ意味ないんじゃない？
どんな練習でも実戦に繋がる意識を持って練習しなきゃ

2018/07/26(木) 06:20:11.48

>>31
これこれ
バスケを意識した動きにしないとね

2018/07/27(金) 13:39:30.82

体の使い方がヘタなんだと思うけど、足の筋力に対して明らかにジャンプ力が低い。
｢跳ぶ時こういう所を意識するといいよ～｣みたいなのってありますか？

2018/07/27(金) 15:37:51.02

腕を振る

2018/07/27(金) 15:37:56.25

腸腰筋と腕の振り

腕の振りをディップに置き換えるとジャンプシュート時の身体の連動も良くなる

2018/07/27(金) 15:42:14.68

>>33
足の筋力と想定ジャンプ力の関係どうやって知ったの？

2018/07/27(金) 16:43:28.57

>>33
これはどうだろう
https://youtu.be/OCXAO6ILqKo
成長期の人や体重が重めの人がやるには注意が必要なもんばかりだが

2018/07/27(金) 17:20:25.20

>>22
マジレスすると勘というか何万本も打ってきて体が覚えてるものというか無意識の反射による体全体の連動性というものかな

とりあえずリングは両目でしっかり見ろ、手とか腕とかボールで極力遮るなよ

2018/07/27(金) 17:27:53.24

>>22
教科書通りの説明するとスナップの速さらしいよ強さじゃなくて
月バスでかいてた

2018/07/27(金) 17:38:59.63

手打ちはNGってよく言われるけどさ、やっぱり手首から先の動きと感覚は一番重要だよ。手首と指だけでシュートできれば体勢崩れててもヒョイッてきめられるからね

2018/07/27(金) 17:44:18.27

>>39
あと関節の柔らかさだろうね。手首の曲がる角度が大きければその分スナップも勢いがついて強くなる。
3P得意な人は腕相撲強くて関節柔らかいよね

2018/07/27(金) 17:49:56.88

>>40
やってみ
人間の構造的に無理だから

2018/07/27(金) 17:57:10.28

>>22
足はこーで腕はこーで手首はこーでジャンプはこーで･･･とか体中ガチガチに意識して打つと全く入らん。
リングだけ見て無心でエイッて打つと入る。

2018/07/27(金) 18:04:33.77

>>42
そうかね、リングから3mぐらいなら突っ立ったまま肘から先以外は動かさないで打って入るけどなぁ。まあ、人それぞれだからね。

2018/07/27(金) 18:06:16.86

>>44
全く使わずに、にはなってないよ。立ってる限り

2018/07/27(金) 18:17:08.78

>>23
わかりますよ。シューティングすると内臓脂肪が少しだけ落ちた気がするんですよね。

2018/07/27(金) 18:51:47.87

>>45
重箱の隅を突くなよ。

>>44
言いたいこと分かるよ。

2018/07/28(土) 00:17:38.75

今夜、大して活躍できないバスケが終わったぜ

今日は俺の日じゃなかった

また、次頑張る

2018/07/28(土) 02:08:21.79

>>42
グリフィンさんは人間じゃなかった！？

2018/07/28(土) 02:11:40.69

ジャンプ力は階段の段差から踵だけだしてつま先立ち？するやつやってればバネ鍛えられるって高飛びで全国行った知り合いが言ってた嘘かもしれんが

2018/07/28(土) 05:22:16.30

>>49
ちゃんと各所連動してるように見えるけど…

2018/07/28(土) 06:03:08.17

>>51
あぁごめんグリフィンのフリースローの話
彼ボールをあげて静止してから手首だけで打ってるフォームしてるからって思って動画見てみたら若干手首から下も動いてるかなって思った

2018/07/28(土) 06:05:25.78

NBAのシューターのシュートアーチ凄く見えるんだけど
めちゃくちゃ高く上がってない？

衛星みたいなアーチ

2018/07/28(土) 06:36:44.77

レイアレンが最も美しい
https://m.youtube.com/watch?v=oD-JtBH71u4

2018/07/28(土) 06:45:26.12

https://m.youtube.com/watch?v=veEm8zRxROc

2018/07/28(土) 11:11:10.03

ほぼ初心者なんですけどシュートの時にジャンピングシュートになってしまうんですよね。
ジャンプシュートをやろうとするも、それほどジャンプ力がないからか、うまく打てません。
ジャンプシュートのコツとかあるんですかね？

2018/07/28(土) 11:13:03.40

>>56
もうジャンピングシュート極めた方が良い。

2018/07/28(土) 11:44:00.96

>>56
せっかくジャンピングでやれてるならわざわざジャンプに切り替える必要なし
それよりも優先で大事なことがたくさんある

2018/07/28(土) 17:23:55.07

SGレジーミラー
SGレイアレン
SGステフカリー
レイアレンが一番かっこいい
08のセルティックスの一体感好き

カークハインリックみたいなSG出身PGって点数への嗅覚が凄いんだけど
SG出身はシュート打たなくなったり、撃ちまくったりする奴多いよな、、、
正直シューター、スコアラーこそ1番な気もする

NBAはそうやってない？

ゲームメイクってなんやねん

2018/07/28(土) 17:29:03.63

>>56
ジャンピングが悪いわけじゃないよ。

なんでジャンプシュート打ちたいの？

2018/07/28(土) 18:03:24.85

>>59
わかる>レイアレン

2018/07/28(土) 23:27:14.03

NBAに行く奴なんて野球で言えば地元じゃエースで4番みたいなのが当たり前だしなあ
コンバートされたポジションでも凄くて当然だし、やってけないのは残れない世界なんじゃない？

2018/07/29(日) 04:26:31.65

どれだけカイリーのハンドルが上手くてもクロスオーバーはやっぱりアイバーソンの方がかっこいいと思う

2018/07/29(日) 20:48:38.71

社会人バスケだが今日練習試合してたらチームメイトがアキレス腱断裂した...
自分ももう若くないからケガまじ怖い。仕事やら家庭を考えると全力プレーも出来ないな...

2018/07/29(日) 21:09:39.22

>>64
怖いっすね

俺はサークルとか入ってないし、自主練だけだけど気をつけよう

2018/07/29(日) 21:32:11.36

やる前のストレッチと終わったあとのケアストレッチは入念にな

2018/07/29(日) 22:21:35.32

>>64
腱は普段運動しんと強度上がらないからなぁ、、、
週1でキレたら悲しいなぁ
30代？

2018/07/29(日) 22:24:28.88

>>56
カリーもアーヴィングもハーデンもジャンピングじゃん
いいじゃん別に

2018/07/29(日) 22:47:30.05

カリーは明らかに投げてない？
ジャンプしてるシュートではあるけど

2018/07/29(日) 23:45:03.75

明らかに運動不足な俺氏時々バスケするとふくろはぎとか腿とかが時々吊りそうな感覚におそわれるんだけどこれってやばいかね

2018/07/30(月) 01:25:49.24

カリーとかってミドルでもジャンピングなん？

2018/07/30(月) 06:20:21.86

シュートは投げるものでは…

2018/07/30(月) 06:32:20.23

>>72
YouTubeで見たら、ジャンプシュートというかなんというか
絶妙なライン

2018/07/30(月) 08:02:32.59

>>73
そういう意味じゃないぞ

2018/07/30(月) 08:12:42.51

まぁ、投げるシュートと投げてないシュートの差は説明し難いし、ましてや初心者には分からんだろうな。

2018/07/30(月) 10:03:06.14

>>67
切れた人は30後半
みんなもケガには気をつけて

2018/07/30(月) 10:07:08.92

アキレス腱炎慢性化しがちだから注意しないと

2018/07/30(月) 20:50:04.38

>>76
ワイは歩いてボール運びしてるから大丈夫

2018/07/30(月) 20:56:49.03

８月はバスケしたら死人が出るな

2018/07/30(月) 21:30:16.40

>>78
それ意外と大事かも

俺もシューティング練のときのリバウンドは無理して取りにいかないわ
流れたボールも歩いて取りにいく

2018/07/30(月) 22:30:17.66

筋トレせずにシュートの距離伸びたし今日腕立て伏せとスクワットしたから更に伸びるな

2018/07/30(月) 23:33:16.12

>>81
筋トレとかえらいな。。

もうバスケ以外で体動かしたくない
バスケの練習で自然と筋肉や体力が付いたら良いなぁとは思ってるけど

2018/07/31(火) 00:22:28.13

>>82
おれもおれもw
体力づくりのために走ろうと思った時期あったけど、そんな暇あるならハンドリングやりたいw

2018/07/31(火) 07:35:45.07

ニートしてたら太ももの筋肉が全盛期の半分になって走れなっちゃったよハハハふくらはぎと同じ大きさや膝痛インゴ

2018/07/31(火) 10:21:47.16

165㌢で大学の時はリング触れてたのに久々にバスケしたらボードすらギリギリになってたわ衰えって悲しい

2018/07/31(火) 10:33:29.30

>>85
180センチあるけどリングに届かないわwどんな筋力しとんねん

2018/07/31(火) 12:02:30.22

>>86
180センチあってリングに届かない方が…

2018/07/31(火) 12:10:39.58

膝とか足首がすごく固いか痛めたか

2018/07/31(火) 12:26:03.64

177だけど届かないわ

2018/07/31(火) 13:00:36.05

>>87
そうなんよなぁ～筋トレと飯を食う重要性を理解できていれば俺は選手としてもう少しやれたと思うんや！ガリッがりやったからな！63キロしかなかったわw今70あるけどそれでもガリやしホントは

2018/07/31(火) 13:00:51.50

75ほしいんごぉ

2018/07/31(火) 17:47:48.90

176だけどリング掴めるよ
今年の5月に10年ぶりにバスケした時はボードすら届かなかったけど
体の使い方を思い出したんだと思う
まぁ変に太ったりせず、体型変わってないけど

2018/07/31(火) 18:53:06.96

全盛期でもリングの付け根の斜めになってるところまでしか届かなかったわ

2018/07/31(火) 21:11:57.65

君が好きだ～と叫びたい？

2018/07/31(火) 22:59:34.74

チビがあんまジャンプするメリット感じないから思っきりジャンプしなくなったわ

2018/08/01(水) 08:26:38.58

跳べるなら跳べたほうがいい

2018/08/01(水) 09:17:30.32

みんな草バスケで2mあるような選手見たことある？

2018/08/01(水) 09:20:46.29

>>97
がいじんさん

2018/08/01(水) 09:21:09.38

初心者だから今まではジムにいくような適当な格好でバスケしてたけど野外コートだし汗が半端ない
そこでバスケ専用のバスパン買ってしまった。
バスパンって薄くて涼しいんだな

2018/08/01(水) 09:23:59.10

>>99
そだよ
この季節外出にも最適だとばあちゃんが言ってた

2018/08/01(水) 09:42:55.72

バッシュって28以上沢山あるん？サッカーシューズ28しかねぇぞ

2018/08/01(水) 10:26:25.15

跳ぼうと思って跳ぶと全然跳べない。ゲーム中に必死でリバウンド取りに行った時とかめっちゃ跳んでびっくりする。なんだ俺跳べるんじゃんって思って跳ぼうとしてもやっぱり全然跳べない。これが体のリミッターってやつか。

2018/08/01(水) 10:49:00.59

>>100
あまりに心地よくて
普段着になりそうで怖いわ

次は外用にバッシュ買うわ

2018/08/01(水) 10:58:08.77

>>103
休日の普段着は不可避ですよ？

2018/08/01(水) 13:59:50.82

>>101
どこで買ってるか分からんけど普通にあるぞ
バスケ部って足がデカい奴が多い気がするし
長さよりも幅広な人が多いんだろうけど

2018/08/01(水) 14:39:53.34

>>103
寝巻き部屋着バスパンになるよき

2018/08/01(水) 14:44:27.13

>>90
180センチで70キロは平均体重じゃない？
運動選手としては細いかもだけど…

まあジャンプだけが全てじゃないしね!
俺なんか180.78キロでリングは掴めるけど、シュート死ぬほど下手くそだから辛い。

2018/08/02(木) 12:19:17.64

バスパンから汗がすごく垂れてやばいんだけど

2018/08/02(木) 13:30:05.97

>>105
やっぱりバスケはあるんやな～

2018/08/02(木) 18:13:56.36

>>109
公式ストアとかなら余裕で30越えもあるで

2018/08/02(木) 19:26:47.13

明日久々にバスケするんだが気をつけたほうがいいことある？

2018/08/02(木) 19:31:01.38

虫除けスプレーもってくこと

2018/08/02(木) 19:37:48.60

水分補給

ただしシューズだけは忘れるな
他はなんとかなる

2018/08/02(木) 23:18:49.82

暑すぎて外のコートだと危険すぎる

それでも体育館とか借りられないし
外でやるしかない
ちなみに夏休みはどんなに暑くても
学生とかが必ずやってるんだよな
若いって凄いわ

2018/08/03(金) 02:28:19.24

水分補給は大事だな
熱中症はもちろんだけど、久々にやるなら水分取らないと足がつると思うよ

2018/08/03(金) 08:22:13.44

今日午後から外コートでシューティング練しようかと思ったけど、死の危険があるから夕方からにしたほうがいいよな？

2018/08/03(金) 08:24:55.44

>>116
試しにやってみれば？

2018/08/03(金) 08:51:42.80

>>116
早朝の方が望ましい
夕方とか夜は昼間たっぷり注ぎ込んだ陽射しの熱がたまってて危ない

2018/08/03(金) 09:34:37.99

>>116
意識が朦朧とするなかで撃つことで、新しい発見があるかも

2018/08/03(金) 11:42:48.83

バスケサークルにも入ってないで試合もないのに一人で練習してる人っているもんかね？
俺がそれなんだけど
オッサンだし初心者だから
いまさらサークルに入りにくいしな
可愛い女の子なら大歓迎されそうだけど

2018/08/03(金) 11:50:16.40

>>120
いるよ

2018/08/03(金) 11:50:49.74

>>120
あ、俺じゃないけど
なんか運動したいとか

2018/08/03(金) 14:21:33.40

>>114
冷房ない体育館も危険
外が31℃の時室内が34℃だったｗ
勿論使用中止。

2018/08/03(金) 17:13:59.84

>>119
死のリスク背負ってまで新しい発見はいらんだろw

2018/08/03(金) 17:34:16.18

わ、わか、った、、わかったぞっ！、、、
注意報は、、大事だ、、ったん、、だ、、

('､3_ヽ)_

2018/08/03(金) 21:51:21.91

スリーポイント届くようになったら初心者向けの教室みたいなの開きたい

2018/08/03(金) 21:55:20.68

>>126
行きたいの間違いか？

2018/08/03(金) 21:56:44.02

届くだけでコーチできるとでも。

2018/08/03(金) 22:35:09.12

コーチ「すみません、今日は届きません…」

参加者困惑

2018/08/04(土) 01:45:28.09

生徒「コーチスリーが届きません」
>>126「ほう、、」

2018/08/04(土) 03:28:38.97

いや届いていっぱい入るようになったらってこと

2018/08/04(土) 04:33:44.73

届いていっぱい入るようになったらコーチング受けたいってこと？
スリーいっぱい入るなんて意味あるん？

2018/08/04(土) 04:45:33.06

みどりま

2018/08/04(土) 04:55:38.37

このお爺ちゃんに勝ってから言いなさい

https://m.youtube.com/watch?v=NXgjfkR8IEw

2018/08/04(土) 05:57:37.81

>>126
何度も言ってるけどスリーが届くぐらいのシュートは試合では役に立たない。それよりもゴールから4mぐらいのミドルシュートを身に付けた方が良い。

2018/08/04(土) 08:25:11.81

ミドルシュートは難しくて効率悪いからなぁ
素人に打てるもんじゃないし、まずフリーになれないもんだから
それならスクリーン使ってフリーなれるスリーの方がのちのち上手くなるでしょ
遊びや試合用ならスリーとレイアップとフリースローでいいでしょ
フリーのスリーそれなりに決められたらSGとして遊べるじゃん
結構現実そういうプレーヤーいないし

とりあえずフリースローの練習だな

2018/08/04(土) 08:28:52.48

3ptシューター目指そうと思ったら毎日やらないと厳しいでしょ。
ちょっとやそっと練習しても試合形式じゃ2割も入らなくて打つのが気まずくて楽しめないと思うぞ。
ミドルシュートの練習するべきだと思う。

2018/08/04(土) 11:55:47.96

いい教育者に恵まれてないと3pは難しいだろう

**バスケ大好き名無しさん** (ｽﾌｯ Sd1f-fwln) · 2018/08/04(土) 12:13:14.40

色々調べたり動画みたりして自分にとって理想のシュートフォームを身体に染み込ませるのが一番じゃろう

2018/08/04(土) 12:24:16.95

自分の動画を撮ることも忘れずに
みんな意外と自分のフォームどうなってるか知らない

2018/08/04(土) 13:23:24.42

>>137
確かに一瞬フリーになったとしても
いざスリー打とうとすると凄い勢いで
ディフェンスが突っ込んでくるのが視界に入りつつ冷静に決めるのは難しいだろうな

2018/08/04(土) 13:34:10.77

入るときは気にならないからなソレ
結局入らないときはきになる不思議
メンタル的なもんだよ

2018/08/04(土) 18:08:11.26

俺いい指導者とあったことないだけどおまえらある？

2018/08/05(日) 00:54:41.79

一週間ぐらいシューティング休んでると、一時間ぐらいシューティングしないと勘が戻らない。
昨日シューティングして今日もやる時は最初から勘が冴えてる。
勘っていうか、なんだろうな、無意識のボディコントロールというか、やっぱり連動性なのかな･･･。

2018/08/05(日) 01:14:16.49

3Pシューターだったけど、引退してたまに遊びでやっても入らなさ過ぎて悲しい
現役のときは、毎日練習前後50本ノルマで自己練してたもんなぁ
FやCだったら引退してからの落差は少ないんだろうな

2018/08/05(日) 04:44:28.45

>>144
わかるわ

連続でやればやるほど上達するけど
少し間が空くと本当に入らない
そしてしばらく練習してると勘が戻るのか入るようになる

2018/08/05(日) 05:00:27.40

指導者とか居なかったから自分で距離を伸ばすのにも苦労したんや
俺みたいなの結構いるからそいつらの手助けをしたい

2018/08/05(日) 05:06:20.67

普通の監督はシュートなんか教えへんぞ

2018/08/05(日) 05:23:42.66

そういや俺の場合は、友達にリバウンド＆パス出ししてもらってひたすら連続で打ちまくってたら段々距離が伸びてきてスリー届くようになったなぁ
あれは疲れてくるにつれて身体が楽に飛ばす効率の良さを体得するからだろうか

2018/08/05(日) 05:28:22.62

じゃあ教えるのが普通にしていきたいわ

2018/08/05(日) 06:19:28.44

>>145
そうでもないよ
ゴール下、ミドル、フリースロー、ポストムーブ、フック
全てにおいて「バスケの動き」「ボールの扱い」筋肉の連動性だからそんなに簡単には戻らない

2018/08/05(日) 11:36:35.44

むしろスリーの練習って届くようになってから本格的に始めるべきだと思う。
届かないうちからスリーの練習してるとシュートフォームに変な癖がつく。高校バスケレベルでもよくスリーとミドルでシュートフォーム違う人みるけどそのパターンだと思う。

2018/08/05(日) 12:37:51.56

>>145
3～5やってたけど、ペイント内で肩とか背中で相手を抑えながら打つのなんて１日２日じゃ戻らなかったよ…

2018/08/05(日) 12:48:10.14

うーん、でもハンドリングや3Pが生命線のアウトサイドの方が影響が大きいのは間違いないよ

**バスケ大好き名無しさん** (ｽﾌｯ Sd1f-fwln) · 2018/08/05(日) 12:51:01.79

http://www.loop-sports.com/ja/loop-aba-basketball-camp-in-hos-2018/
指導者が欲しいならこういうのもいいのかもしれんな高いけど

2018/08/05(日) 13:38:56.35

5番ずっとやってたけど、間十年空いたら体の当て方が全く掴めずゴール下もロクに入らん。筋力が戻って来ても全然ダメ。
昔は背中で相手が見えたけど今じゃ感覚的には半分くらいしか見えないし、感覚って大事よ。

2018/08/05(日) 15:14:02.55

バスケは習慣のスポーツって言うからね。偶にしかやらないのにシュート入る奴とか何なんだろう？

2018/08/05(日) 15:45:02.37

>>157
再現する能力が高い。

2018/08/05(日) 16:27:46.57

野外の土コートあかん
15分でポカリ500を１本空けた
そして退散

2018/08/05(日) 16:52:01.31

>>159
かといってアスファルトのコートもなかなかキツイっす

2018/08/05(日) 17:30:35.23

>>160
こっちには土しかないからわからんけど
テレビで砂の方が照り返し強いって言ってた
まあ住宅街にある公園だから木陰で休めるのはまだマシかもしれない

2018/08/05(日) 17:30:59.79

結論
エアコンもきいてる屋内で。

2018/08/05(日) 19:16:45.94

>>157
それが才能なんだと思う。

2018/08/05(日) 20:45:51.06

初心者なので基本的なハンドリングやドリブルが上手くなりたいのにシューティング練ばかりしてるから上達しないわ
なによりシューティングが楽しいから
ついついドリブル練習をサボってしまいます
とは言っても試合をするわけでもないんですけどね

2018/08/05(日) 20:49:52.01

試合しなきゃおもんない

2018/08/05(日) 21:41:31.63

身長206cmが、毎日5時間スカイフックだけ練習したら、試合で無双できますか？

2018/08/05(日) 22:28:16.39

>>166
国内のサークルレベルならルール理解して1試合走りきれれば十分無双出来るんじゃないか
スカイフックみたいに難しいことせず
飛ばずともゴール下を確実に決められたら問題ないし
ディフェンスも基本的にハンズアップして立ってるだけでゴール下で十分脅威
198cmの人がボール持ってかかげてパスの起点になってるだけで180cmの俺はなすすべなかったぞ
俺がヘタなのもあるが笑

2018/08/05(日) 23:06:39.56

>>167
多分、>>166にマジレスは無意味

2018/08/05(日) 23:12:28.19

>>168
167だけど206cmの人がひたすらスカイフック練習してるの想像したらおもしろかったからついね笑

2018/08/05(日) 23:34:13.74

上でスリーの話が出てたので、自己流ですがスリー確率の向上法を書かせてもらいます。

人によるかもしれないけど参考になれば幸いです。とにかくやることは一点のみで

・腕力とリストを徹底的に強化すること

自分はエンドラインから助走をつけてチェストパス(タッチダウンパス)をすれば、向こうのリングに直接当てられる腕力を身につけました※正式コートの距離で

ここまで筋力つけるとフリースローを打つ力でスリーが楽に届きます。

プレーで悩んでる人の何かのきっかけになれば幸いです。長文失礼しました。

2018/08/05(日) 23:44:12.64

皆さん3ptどれくらいの確率で入るもんなの？自分はシューティングでも4割程度……部活でやってたときは少なくとも5割はあったのに…

2018/08/05(日) 23:56:10.51

シューティングで5割って十分ちゃう？
俺部活してた時ほぼほぼシューティングは練習しなくて練習試合のみ2割5分入ってたし

県予選でエアーボール連発で下げられたことは言うまでもないwwww

2018/08/06(月) 02:59:16.02

>>171
角度によるけどシューティングで三割くらい得意なとこなら5割かもしれないけど苦手な特に左の零度とか10本打って一本とかもザラ
試合だと入る気がしないから打たない打てないたぶん1割台になると思う

2018/08/06(月) 10:40:33.63

10年ぶりくらいにやってるけど足腰弱りすぎてヤバイな
シュート全然入んないしw

2018/08/06(月) 11:45:06.12

>>173
俺もどっちかというとリングに向かって右側の方が入る(気がする)
なんでだろうな

2018/08/06(月) 11:57:31.85

>>175
利き手とか癖とかからだの作りとか
ゴール下でさえ左右でやりやすさ違う

2018/08/06(月) 13:06:08.47

おっさんだし恥ずかしいし、人がいない時間狙って深夜早朝にシューティングしてるのに。
中学だか高校だかの同級生が、久しぶりに集まってる風の若造達はマナーなってないな
仲間に会えてテンション上がるのは分かるが、後から来て同じリング使いたいなら、一声かけてくれ。

2018/08/06(月) 13:11:15.49

どっちも個人利用なら文句は言えないな
職員に訴えてみろ定期

2018/08/06(月) 13:24:20.92

>>177
まあ確かに一声かけてほしいけど自分のコートじゃないししょうがない
そういう人らはいきなり1on1とか試合始めるからなw

2018/08/06(月) 14:19:23.31

たちが悪いのはみんなでスマホゲームやりながらコート占領している小学生だな。ゲームするだけなら他でやって欲しい

2018/08/06(月) 14:43:24.54

>>180
自分で稼いだ金じゃないからそういうことができるんだよね
習い事とか真面目にやってないと親御さんぶちギレるのが普通なんだけど親の心子知らずさ

2018/08/06(月) 16:19:09.70

>>158
週1で2時間ぐらいシューティングしてると技術の進歩というより技術をキープ(現状維持)するだけで精一杯ということに気付いた。
才能のある人は短時間の練習でもどんどん技術が進歩するんだろう

2018/08/06(月) 16:24:39.56

>>182
練習の質じゃないかね
レイアップだってアップの時の流す感じのを100本やるのとゲーム意識して１人ディフェンス役立たせて10本やるのとでは後者の方が圧倒的に試合で使える練習になる

2018/08/06(月) 17:41:03.69

>>182
メンタルの持っていき方がうまい人は上達早い気がする
特に上達ペースが遅い人はすぐ考え込んで、できてたイメージを壊しちゃうんだよね

2018/08/06(月) 17:42:03.43

>>177
分かるわぁ

俺も近所の公園にフルコートがあるんだけど夏休みだからか若者が多い
お互いに一人でやってるぶんには問題ないけど五人以上の集団で来られると、もう居場所ないわ
いきなりシュート打ちながら入ってくるからなぁ
俺は軽く会釈くらいはしながら入れてもらうのに。。

2018/08/06(月) 18:45:29.54

意外とみんなコミニュケーション無いのか
俺は登山の挨拶のノリで「お疲れさんー」位の挨拶して入るし迎えるし
ほとんど返事返ってくるよ
思春期真っ盛りの中学生とかは反応無しで友達とだけワイワイしてる子もいるけど打ち解ければ大体気の良い連中だよ
ノッてくるとこちらの年齢無視でゲームに付き合わされるけど
可能性多き若い子に怪我させちゃいけないし体力では劣るしで別の意味で悩ましい部分はある
上でもあったけどコートの中でスマホゲームしてたり邪魔になる場所でアイス食べてる小さい子には「それはさすがにイカンぞ」とフレンドリーを心がけて伝える
厳しく言うと近くにいる親御さんとかが面倒くさそうだし、、、
そもそもオメーが注意せい！とは思うが

2018/08/06(月) 19:24:08.67

少なくともうちの近所はシャイな人が多いわ
まぁコート少ないから混むのはしかたないけど、もっとどこにでもバスケコートあればなぁ。。

2018/08/06(月) 21:02:32.84

>>185
一緒に混ざって3on3やれよ
俺は近所のコートじゃ中高生相手に無双して「メチャクチャうめーおじさん」として崇められてるぞ

2018/08/07(火) 00:44:02.80

>>187
ダンクする→リングが壊れる→ケガする→責任問題になるのを恐れて日本の役所は公園にバスケゴール作るのを嫌がってるんだろう

2018/08/07(火) 00:47:17.43

>>188
いい年こいてバスケしか取り柄の無いメチャクチャ残念なおじさんと思われてるかもよ

2018/08/07(火) 00:51:39.18

きっと他にも取り得が有るおじさんだからバスケを嗜む時間も有るのでしょう

2018/08/07(火) 04:24:41.60

俺のよく行ってたコートにもそんな感じのおじさんいたけど厨房相手にイキがるキメェおっさんって言われてたなそうならないように気をつけてね

2018/08/07(火) 06:32:54.02

>>192
俺の行くコートにもそんな名物おじさんいるわ
バスケ上手いみたいだけど小学生に気軽に話しかけて仲良くなってる
でも中高生くらいになるとウザがられてる

どこのコートにもいるんだなw

2018/08/07(火) 06:56:56.02

>>190
人間、そんなにいくつも取り柄があるもんじゃないだろ
普通に女房、子供養うために働き、普通に休日は子供連れて公園に行き、ついでにバスケにいそしむ青少年たちを蹴散らす
腹は出てるが余裕で蹴散らす
そしてまた今日も普通に会社に行く

2018/08/07(火) 07:24:47.90

>>192>>193
「俺が先にシュート練習してたのに多人数で来て勝手にゲームかよ…ﾌﾞﾂﾌﾞﾂ」
ってうじうじしながら背中丸めて帰るより良くないか？

使いたそうに見てる中高生に「どんどん使いなよ。その代わりおじさんも混ぜろ」
の方がお互いwinwinじゃね？

2018/08/07(火) 08:28:21.71

皆身近にコートがあって羨ましい
大阪でいい場所ないかな

2018/08/07(火) 08:57:38.95

>>196
10数年前の印象だけど大阪なんてそれこそ公園いったら野外コートどこにでもある感覚だったが
そりゃ都内には敵わんとしても

2018/08/07(火) 10:36:23.06

弁族のぬまは役所の公園緑地課なんかに掛け合ってコートを増やす運動してるよな

2018/08/07(火) 10:53:53.11

たまに謎の規格のバスケゴールない？
高くね？かなり低くね？ちょっと低くね？真ん中じゃね？！

2018/08/07(火) 10:56:00.34

砂土コートならゴール下が長年使われてきたあれで少し凹んでてゴールまで高く感じることはあるけど