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ランニング初心者にありがちなことPart2
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0186ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2023/02/27(月) 08:56:35.10ID:Q3SApaq5
>>184
カラオケで無理して原キーで歌う奴が知り合いにいるけど、やっぱ「負けたような気になるから」と言ってたな。
何やるにせよ、そういう面倒な人はいるのね。
0187ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2023/02/27(月) 21:22:06.88ID:b0L8RLc9
>>181
走り慣れた中級ぐらいから上の人は足音や近付いてくる感覚から、どのくらいどの程度の距離を自分が緩めておけば、通してやれるか分かるものなのかな？
0188ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2023/02/28(火) 12:18:50.73ID:/TRrua51
>>187
上級になるほど、周囲の動きは自然と把握出来る様になるからね。
初心者の不安定な動きにも対応し易くなると思う。
0189ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2023/02/28(火) 14:02:46.14ID:x7RES+w5
心に余裕があればなんとも思わん
答えは自分の中にある
0191ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2023/03/02(木) 09:45:26.85ID:WLEYjHUd
追い込みすぎる練習ばかりした結果、怪我したり疲労が蓄積して体調崩したりする人いるからね。
緩急つけた練習が大事。
0192ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2023/03/02(木) 10:36:50.76ID:mfkw/8h6
走る、という子どもの頃から自然とやってる行為。
他のスポーツと同じように技術、テクニックが必要となってくる。
vo2max、LT、ランニングメニュー、とかの前に、(個性は出るとしても)まずは故障しにくいランニングフォームを。
0193ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2023/03/03(金) 07:34:57.17ID:CTlFPVbD
>>178
ランニングウォッチを見る奴もいるね。
0195ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2023/03/03(金) 21:30:02.43ID:4OMKxxeq
>>191
適度な刺激入れは大事と言われるけど、慢性的に疲れてる状態で追い込んでも疲労が蓄積するだけだよな。
0196ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2023/03/04(土) 09:03:10.99ID:Py0yhZkr
>>182
小学生ぐらいの子供なら分かるけどなぁ。
0197ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2023/03/05(日) 10:03:38.24ID:V6zKzEC6
>>191
疲労が蓄積し過ぎると、タイムが落ち、更に頑張ってもまた落ち…の繰り返しになる。
0199ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2023/03/06(月) 07:26:59.18ID:gH1SpoBh
てすと
0200ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2023/03/10(金) 19:17:59.80ID:1pYyh84W
俺はベテランだから後ろから足音近づいてきたら左寄って気持ちペース落として譲ってる
たまに俺の真後ろでまできて抜かずに留まるやつがいてイラっとするから急減速する
0201ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2023/03/10(金) 21:02:19.59ID:oIvgVrX0
>>200
そういう配慮が出来る人は、走りもしっかりしてる人だね。
後方からくる人も気配りを読んで欲しいところ。
0202ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2023/03/13(月) 21:09:24.00ID:Op1g7T6t
テスト書き込み
0203ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2023/03/17(金) 07:19:10.77ID:96KIXrkJ
てすと
0205ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2023/03/28(火) 07:44:57.42ID:umG4Oe1n
>>200
空気が読めないランナーが相手だと疲れるよね。
0206ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2023/04/02(日) 21:31:08.94ID:r43x+jjK
>>200
せっかく端に寄って譲っても、そいつが遅くてこっちのペースが乱されてしまうこともある。
イラッとしてたら、急に方向転換して逆方向に去って行ったりw
0207ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2023/04/03(月) 07:33:47.58ID:Ybtrz7YU
>>206
追い抜いたはいいけど、ギブアップしちゃったんだろうね。
0208ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2023/04/03(月) 21:17:50.30ID:kdAUAy56
>>207
本当だとしたら、初心者あるある
0209ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2023/04/09(日) 08:21:40.91ID:BNFl8yHW
書き込みてすと
0211ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2023/04/16(日) 21:46:27.33ID:DqicRoyV
テスト
0212ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2023/04/20(木) 21:44:11.97ID:btqvxM9K
>>206
ランニングあるあるだね。
0213ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2023/05/12(金) 09:03:38.50ID:cgDCsUVU
テスト
0214ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2023/05/13(土) 21:27:12.27ID:HDp6o1bY
テスト
0215ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2023/05/16(火) 21:43:45.27ID:cHTsj8NL
走らない理由を、暑いとか寒いとか気候のせいにする
0216ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2023/05/16(火) 23:39:02.12ID:LOC9pryf
チミ真面目だねー
暑いから走らない寒いから今日はいいかは素直で当たり前の気持ちだからあんまり気にしなくていいよ
0217ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2023/05/17(水) 06:54:50.35ID:2RSuW8bx
ブラック企業で虐められてる人？
0218ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2023/05/23(火) 21:36:03.60ID:VN3GhTNe
>>216
どういうこと？
0220ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2023/05/31(水) 22:46:48.70ID:J6imHpWp
走る人は台風でも走る
0222ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2023/06/01(木) 11:13:36.55ID:XN1cDObW
親兄弟死んでも走るやろうなぁ。
子供は無理だけど。
0224ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2023/06/01(木) 12:18:46.09ID:Jgz/AN4I
>>223
上3つは嫌でも走らなあかんヤツやんw
0225ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2023/06/01(木) 21:14:25.87ID:h2Vnapm5
目が血走る
情熱がほと走る
行き着く先は、神のみぞ知る
0226ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2023/06/06(火) 07:24:49.82ID:0c11pYrW
暑くなると走らない
寒すぎても走らない
0227ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2023/06/09(金) 09:02:30.22ID:QsyefN7j
春は花粉症や黄砂で走らない
0228ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2023/06/13(火) 07:35:51.34ID:gg5shHjT
テスト書き込み
0229ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2023/06/29(木) 21:18:59.03ID:wlunvZpc
ここ最近の暑さで、初心者はすっかり見かけなくなったね。
0230ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2023/06/30(金) 15:43:03.42ID:DWtw7P02
いや、見るぞ
なんか知らんけど、遅い人ほど、真っ昼間に走ってる
0232ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2023/06/30(金) 19:30:09.32ID:olRn/T+L
>>231
体型、フォーム、ウェア、シューズで、私は判断しています。
中級者がジョグってるのは見たら分かるつもりです。
0233ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2023/06/30(金) 21:26:41.11ID:ozpBqSoh
>>232
フォームと言えば、後ろに反る感じの人とか思い切り前のめりな人とかいるしね。
0235ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2023/07/01(土) 09:26:41.56ID:IKZYzC37
まぁ、俺も初心者でない人なら走りを見れば分かるよ。
0236ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2023/07/01(土) 10:03:45.00ID:bmXqk58m
いちいち確認するわけでもないのに断定なんて出来ないよね
「あなたのフォーム見てましたけど、初心者ですか？」
「そのウェア着てるってことは中級者ですよね？」
0239ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2023/07/02(日) 21:33:57.62ID:iRDXe/mD
>>235
お前がハゲなのが分かるよなw
0241ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2023/07/02(日) 22:23:54.38ID:gXSkYdAE
>>237
それはベテランとは呼ばない
0243ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2023/07/03(月) 05:48:16.40ID:1WeaDTDN
見て見ぬふりしたほうがいい
0244ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2023/07/04(火) 22:46:30.02ID:mqHbuEz/
さすがに初心者は分かるわ
安定感無くブレが多いし
変わったフォームでもそれで長く走ってればそのまま安定してくるからな
0245ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2023/07/05(水) 06:21:34.71ID:pe6rYrR2
安定？
固定されちゃうの間違いでは？
0246ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2023/07/05(水) 08:04:35.45ID:0NQZAue1
首が前に出すぎとか、逆に反り過ぎてるとかなら、判る。
0248ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2023/07/06(木) 21:23:57.97ID:KfoPCgnx
>>244
安定する以前に怪我するんじゃね？
0249ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2023/07/08(土) 22:01:35.07ID:tD1FxG4j
>>230
今日もいたよ。
ゼーゼーハアハア言いながら走ってた。
中途半端な場所で走るのやめたから、限界だったのかもww
0250ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2023/07/09(日) 16:08:05.66ID:tADkYEbY
>>249
それは私です
0251ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2023/07/09(日) 16:15:09.95ID:tADkYEbY
初心者の思考回路
・目立つと恥ずかしいから地味な色のウェア選びがち
・恥ずかしいから夜に走りがち
・恥ずかしいから人通りの少ないところを走りがち
・化学繊維は恥ずかしいから綿のウェアを選びがち
・負けたくないから人が多いところでは本気出さない

レベルアップ3
・夜の方が走りやすいことに気づく
・化学繊維の実用性に気づく
・蛍光色の実用性に気づく
・自分より遅い人を見つけて自信をもつ
・数値で分析し出す
・ウェア、ギアを語り出す

レベルアップ10
・人は人、自分は自分
・上半身裸、ワラーチ、タイツなど、ネイチャー志向になる
・タイムが伸び悩む
0253ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2023/07/10(月) 21:28:12.54ID:o7W4vnt/
>>252
NIKE
0254ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2023/07/12(水) 09:35:20.09ID:SR4OPmZ/
NIKEは、若い人から意外と高齢の人でも身に付けていることが多い。
次いで人気のアディダスだけど、これは40代〜50代くらいに集中している感じがする。
0255ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2023/07/12(水) 23:14:29.24ID:MW91hyuW
俺の真似をする舐めた初心者が多いから最近は発破をかけるわ
よくあるのはベテランの俺が歩いてるの見た瞬間必ず諦めて歩き出す初心者
この時期は特に多い
言っとく俺が歩いてるのはポイント練習中だからだ
0256ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2023/07/13(木) 07:45:43.26ID:Godw8hTs
>>254
アンダーアーマーは？
0257ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2023/07/15(土) 09:59:36.15ID:kW96r4k8
UAは、中年以降にファンが多い
0258ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2023/07/15(土) 12:39:55.02ID:titiISQ4
対抗から走ってきた初心者が俺が歩いてるの見た瞬間諦めて歩き出すザコ
後ろから走ってきて真後ろまできて歩き出すザコ

8年目のベテランとして影響力が強すぎて責任を感じる
逆に歩いてる奴が俺の走りを見て再び走り出すパターンもあるが
0259ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2023/07/17(月) 11:51:53.42ID:8VBOzmm6
テスト
0260ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2023/07/20(木) 11:55:35.74ID:L1dKBsAX
ペース走やってるんだか知らんが、土手で俺にピッタリくっついてくる奴、なんなの？
鬱陶しいから途中で給水するつもりで停まったけど、追い抜きたいならとっとと抜けばいいのに。
レースならいざ知らず、普段の練習で不要なストレスを与えるなよw
0261ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2023/07/20(木) 13:32:40.30ID:aAJ9vSeU
>>260
知らんがな禿丸w
0263ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2023/07/20(木) 14:19:55.27ID:32rYMdeV
>>260
直接言えよチンカス
0264ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2023/07/20(木) 19:28:52.82ID:sjp8vpPP
そこ、試合決定で
0266ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2023/07/20(木) 22:07:20.37ID:F5eF6zKs
>>260
どう考えてもみっともないのはお前w
直接言えよハ ゲw
0267ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2023/07/22(土) 13:46:23.39ID:Xq4Y/Nw0
粘着野郎が居座ってるのかな？
ランナーでマナー悪い奴が多いって聞くけど、こういうネット上でもそれらしき雰囲気が見え隠れしてるモノだな。
0269ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2023/07/25(火) 11:05:46.21ID:9KuXPqNo
レースでの並走はありがちだが、ただの練習なら互いに譲り合って道路を使えばいいだけ。
こんなくだらないことであれこれ言い合うこと自体が不毛。
0270ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2023/07/26(水) 13:37:35.45ID:fTVFVfup
まぁ、カリカリせずに相手は初心者なんだからとおおらかな気持ちで接してあげればいいよ。
0271ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2023/07/26(水) 14:06:35.76ID:qHCc3mge
>>260
知らんがなw
誰かに聞いてほしいのか？
墓場で勝手に語っとけw
0273ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2023/07/27(木) 19:54:23.34ID:bupKw7qg
>>272
粘着に粘着してるニチャニチャ親父はお前だよ！w
0274ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2023/07/28(金) 21:28:50.28ID:aRP4bpmM
語尾に頻繁に「ｗ」付けてる奴はアスペか？

ここにもアスペ野郎の本当のことが書かれてるな

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0175ゼッケン７７４さん＠ラストコール
2023/02/23(木) 10:28:29.37ID:mxxsFEZw
【初心者にありがちなこと】

追い抜かれそうになっても避けることをせず、しばらく並走する。
悔しくて抜き返そうと必死に汚らしいドタバタした足音を立てて追いかけてくるが、
息絶えて諦めてしまう。
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さあ、お得意の反論をどうぞ
↓　　↓　　↓　　↓　　↓　　↓　　↓　　↓　　↓　　↓
0275ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2023/08/06(日) 01:59:43.12ID:nFNNEGpR
ダムランニング

多摩湖一周は両脇林だからまだ良いが、狭山湖一周は怪しい土建屋作業場や不法占拠ゴミ屋敷、廃ラブホばかりで走らん方が良い
0276ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2023/08/06(日) 05:34:48.04ID:kuMDe0qP
REVELATION/ IN THE SAME BOAT
グラノード広島(granode hiroshima)
大和ハウス工業(daiwa house group)
シーレックス(seerex)
テイケイ西日本(teikei west japan)
裏社会(underworld)
広島県警察(hiroshima prefectural police)
公安警察(security police)
広島地方検察庁(hiroshima district public prosecutors office)
草津病院(kusatsu hospital)
岡田外科医院(okada surgical clinic)
0277ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2023/08/29(火) 01:39:19.48ID:q5nAWokd
7月に多摩湖行ったとき気になる異臭がした
うろ覚えだけどコース東側で1kmのうち2、3箇所の頻度。何かの植物かと思ったが花は咲いておらず。
結局わからずでなんの臭いか気になったままだ
0278ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2023/09/03(日) 21:02:21.13ID:SQKUzosR
キロ5分は魔の領域だな
俺の回復ジョグのペースがそれくらいなんだけど走り始めて1年未満くらいのイキり始めたザコがピタ付けしてくるやつがいる
後ろ振り向いてアイコンタクトを送れば大体察して離れるがそれでも離れない奴は徹底的にシゴくぜ！止まって先に行かせて逆ピタ付け
0280ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2023/09/04(月) 05:06:12.28ID:I7g8L323
たまたま同じペースなら、ビタ付けに見えるだけだろ
こっちがベースを上げ下げしても、それに付いてくるなら、そのとき初めてビタ付けと呼べばいい
0281ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2023/09/04(月) 05:45:16.65ID:kaghbhuh
そりゃもちろんだろ
そもそも走り始めはいなかったのに追いついてきて後ろにピッタリ張り付いて留まるな
それと横から抜いたらそのまま憑依してくるやつも
0282ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2023/09/04(月) 05:48:57.14ID:I7g8L323
立ち止まったら、相手も立ち止まって、
トイレ行ったら、相手もトイレに来て、
自販機でジュース買ったら、相手も同じ種類のを買ったら、
そのとき初めてビタ付けと呼べる。
0286ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2023/09/30(土) 16:31:16.11ID:gP2OmAxx
コロナウイルス野郎ぶっ殺すだな
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